A. 肌腱縫合手術3個月，請問如何做機能恢復鍛煉
這個不能心急，
神經和血管確實接不上，他們會再長的，
看你的照片能知道傷的挺嚴重，建議經常做伸曲運動，
疼也要做，因為對恢復很有重要，你現在的病情應該算正常，多加運動你的手。
努力做正常人的姿勢，如果不行就找人幫忙，不要怕疼。
如果實在不適就要去國營的大醫院去咨詢下，因為看不到你的具體情況不好分析，
因該沒有什麼大事。接上的跟以前比多少會有差異，多加努力加強手部運動和活動性。因該是沒問題的。
B. 手腕屈肌腱斷裂手術後手指伸不直該怎麼鍛煉
該吃的葯你都吃了。手可以握拳，說明曲的功能可以了，屈肌腱斷裂恢復的可以的了。大拇指末節關節彎曲困難,說明曲的功能還不可以，還需要鍛煉，中指伸不太直,食指還算直,拇指與食指張開不能成90度直角，說明伸的功能不行，應該是石膏固定後關節僵硬，拇指,食指,中指這半掌麻木,是正中神經斷裂造成的。我建議你：加強功能鍛煉，恢復關節活動度，但，切不可操之過急。中葯湯劑內服外用，針灸，按摩防止大魚際委縮，促進神經恢復。祝早日康復！
C. 手肌健斷了,術後該如何鍛煉
肌腱吻合術後需要石膏固定4-6周的時間，如果情況順利，待拆掉石膏後逐步進行功能鍛煉，1、徒手鍛煉 可進行主動握拳和伸指鍛煉，以中指為中心的各指外展和內收，以及以拇指為中心的對掌活動。在指間關節的活動中，可用健側手的拇指按在患側手指的背側，健側的第2、第3指放在患指掌側固定近端指節，以便使該指節的遠端關節能更有效地進行主動鍛煉。也可用健側手指對患手進行被動屈伸鍛煉。2、持物鍛煉 可以利用簡單物體幫助鍛煉，以增加病人鍛煉時的興趣和效果。如用一寬度適當的木板，握於手掌內，用以控制住拇指及其他手指的掌指關節，更便於指間關節作屈伸鍛煉；揉捏皮球以增加握力；揉搓核桃、乒乓球或健身球以鍛煉手指的屈、伸、外展、內收和協調運動；夾持薄木板以鍛煉骨間肌等。這些都是簡單而又行之有效的功能鍛煉方法。
D. 簡述手屈肌腱修復術後1～4周的康復治療。
①動力夾板使腕處於屈30°位，掌指關節屈70°位，指間關節伸展位；②輕柔、被動屈曲遠側和近側指間關節，但不主動屈曲，也不被動伸展，但可主動伸指。
E. 手指屈肌腱斷裂吻合術後70天應該恢復到什麼程度,用什麼方法鍛煉好
我自己當時是左手手掌刀傷，造成中環小指三個手指肌腱血管神經斷裂，後來手術石膏固定三周，3周後即可拆除，後進行了功能恢復鍛煉，鍛煉了1個星期把左手5根手指全部拉直了。半個月伸直自如！握拳也行，除了手掌感覺有點硬塊和無力，其他基本恢復80%！這是後期鍛煉效果，我是咬牙堅持劇痛鍛煉才恢復的這么好的，手術只是完成三分之一，其餘三分之二是靠自己鍛煉，不然傷手既是殘廢！記住三個月恢復情況既是你手以後的成型情況，過了第一個月黃金鍛煉時間那手就很難恢復了！
你現在這個問題，首先如果你手要是感覺很痛了，肌腱有可能就是再次斷裂了，不過一般來說，肌腱沒那麼容易就斷了，如果你當時用力過猛，強力拉扯，那麼久難說了，但是斷了會很痛，然後就得繼續去縫起來。還有你說的麻痹不是麻痹，是麻木，那是因為神經斷了，神經斷了的話，是得很長時間恢復的，少則三個月，多則半年到一年，有的人甚至永遠恢復不了，但這是極少情況。我現在手術2個月，小指神經斷了，至今還只有微弱感覺，我自身的體質恢復機制是較強的，所以這得時間恢復！
你在鍛煉時，循序漸進，慢慢來，感到痛的受不了了就停止，如此反復堅持。我當時是叫我未婚妻輔助我拉伸，沒事就拉，一天到晚的拉。。。那個痛啊。。咬牙抗住！所以你我情況差不多，但應該沒我嚴重。手腕開始在固定住石膏時肯定會關節僵硬了，沒事就轉圈活動活動，一定得活動開來，不然就麻煩了。。。。
鍛煉方法上面也說了：盡力拉伸（最好叫別人幫你拉），自己痛的受不了為止，堅持幾秒鍾，松開，再拉。。。如此反復。還有彎曲一樣的鍛煉方法。。手掌平放在桌子上，設定個目標，比如每天壓下去1cm,如此堅持，絕對會好的！只是神經會恢復的很慢。鍛煉注意慢點，不要太急了，不然就拉斷了。。。。好了
我回答的很詳細了。祝你早日康復。採納我把。。。。。。。
F. 肌腱斷裂術後怎麼鍛煉
肌腱斷裂術後怎麼做康復訓練，是需要明確是做哪種手術治療的，可以分為肌腱完全斷裂和不完全斷裂兩種。如果是完全斷裂，一般需要採取手術治療方式，石膏固定大概4周，然後在拆掉石膏後做康復鍛煉。
如果是不完全斷裂的做保守治療，首先通過制動療法，制動四周之後才可以進行康復鍛煉，康復鍛煉要循序漸進，在臨床上根據肌腱斷裂部位不同，採取康復鍛煉方式有所不同，多數可以通過拉伸鍛煉逐漸恢復肌腱功能，這是主要的康復訓練的方法。
根據患者的病情情況和恢復的程度，循序漸進，開始時不可以強度太大，局部可以做熱敷、按揉。可以到醫院康復科進行康復。
G. 手腕肌腱斷裂，已經手術，現在已經拆下石膏，請問下醫生怎麼鍛煉最有效，現在已經有些粘連了，謝謝
病情分析：肌腱損傷吻合後最重要的是需要功能鍛練，也只有有效的功能鍛練才可以完全恢復功能。但鍛練的過程中是有一定疼痛的，如果怕痛就有可能導致關節的僵理和活動困難。尤其是你現在已經有了粘連就更需要鍛練了。
意見建議：具體的方法是將手指每個關節都要鍛練到正常角度，當然在粘連的情況下這么做是很痛的，但只要堅持每天的練習，就可以慢慢恢復。如果很疼痛可以吃些止痛葯物再鍛練。也可以做些理療熱敷之類也可以有所幫助。
H. 右手肌腱斷了手術後應該進行什麼樣的運動恢復右手的功能
1.正中神經於腕部和肘部位置表淺，易受損傷，特別是腕部切割傷較多見。臨床表現主要是拇指對掌功能障礙和手的橈側半感覺障礙，特別是食、中指遠節感覺消失。而肘上損傷則所支配的前臂肌亦麻痹，除了上述表現外，另有拇指和食、中指屈曲功能障礙。正中神經擠壓所致閉合性損傷，應予短期觀察，如無恢復表現則應手術探查。如為開放性損傷應
爭取行一期修復，錯過一期修復機會者，傷口癒合後亦應盡早手術修復。神經修復後感覺功能一般都能恢復，拇指和食、中指屈曲及拇指對掌功能不能恢復者可以行肌腱移位修復。
2.尺神經易在腕部和肘部損傷，腕部損傷主要表現為骨間肌、蚓狀肌、拇收肌麻痹所致環、小指爪形手畸形及手指內收、外展障礙和Froment征以及手部尺側半和尺側一個半手指感覺障礙，特別是小指感覺消失。肘上損傷除了上述表現外還有環、小指末節屈曲功能障礙。尺神經損傷修復後手內肌功能恢復較差，特別是高位損傷。除了應盡早修復神經外，腕部尺神經運動與感覺神經已分成束，可採用神經束縫合，以提高手術效果。晚期功能重建主要是矯正爪形手畸形。
3.肌腱斷裂應手術縫合肌腱。肌腱縫合後一般在3-4周，待肌腱癒合後，拆除固定進行活動功能鍛煉並輔以理療。近年來認為肌腱縫合後早期活動有利於減少粘連和功能恢復。主張屈指肌腱斷裂修復後將患指用橡皮條固定在屈曲位，術後早期採用主動伸指、被動屈指的保護性活動鍛煉，應在有經驗的醫師指導下完成，否則可能引起縫合的肌腱斷裂
I. 我的右手手腕斷了一根肌腱現在手術已經50多天了應該怎麼鍛煉
這你必須視你的手術恢復情況了，如果可以進行恢復性訓練了。建議使用輕重量啞鈴進行恢復性鍛煉，方法是以手握啞鈴，然後屈手腕，讓肌腱逐漸並盡可能的恢復到原來的運動能力。注意一定要視恢復情況而定啞鈴的重量，不能急於求成，會適得其反的。
祝早日康復！
J. 屈肌腱斷裂怎麼鍛煉
如果由於外傷原因引起了手指肌腱斷裂的病情，建議需要及時前往正規醫院的骨科或者手外科就診治療，需要急診手術，做清創探查以及肌腱吻合修復手術。手術以後需要應用石膏固定製動三周時間左右。
手部的肌腱是控制手指屈伸活動的重要組織，如果是屈指肌腱斷裂，會引起手指屈曲功能障礙。如果是伸直肌腱斷裂，則會引起手指背伸活動受限的情況。需要根據具體的外傷病情，在醫生的指導下進行手術以後的康復治療和康復訓練，需要根據具體斷裂的肌腱情況，來制定詳細的康復訓練計劃。
在康復訓練階段可以採取如下的方法：1、被動鍛煉，被動鍛煉的主要目的是增加損傷肌腱周圍關節的活動度，此種鍛煉可以通過家屬幫助的方式，也可以通過重物下壓的方式。如果要求家屬幫助，首先要求其活動到關節的最大活動度，之後請家屬幫助緩慢的、呈脈沖式的向下壓，通過這樣的方式，逐步增大關節在各個方向上的活動度。如果採取重物下壓，要求患者首先要活動到關節的最大活動度，之後在關節上方壓上適當的重物，通過這種持續下壓的方式增大關節的活動度。2、主動鍛煉，主動鍛煉的目的是增加損傷肌腱周圍的肌肉力量。在初期建議患者練習空手的抓握鍛煉，也就是緩慢的握拳，之後緩慢的放鬆，每天練習500-1000次，在達到一定的力量恢復之後可以改為手持啞鈴的方式進行鍛煉。