『壹』 我該怎樣治療頸椎病呢
一、 頸椎病的認識及治療方法
社會、經濟和科技的發展改變了很多人的生活習慣,長時間伏案工作,低頭玩手機、用電腦以及經常開車等,頸椎病的發病率正日益劇增,過去以中年人居多,但是已呈現年輕化趨勢。通常情況下,大多數患者在自我感覺有頸部酸痛不適、雙手麻木、頭暈頭悶等症狀時,因考慮自己是否得了頸椎病,盡快到醫院檢查確診。
頸椎病的治療方法很多,根據病情輕重可分為非手術療法和手術治療兩大類。多數人懷疑頸椎病時會直接到當地診所進行按摩、推拿、針灸及貼膏葯等傳統的中醫治療,其中有相當一部分可以得到緩解或長期穩定。
有些患者經過以上方法治療後症狀沒有得到改善,甚至進一步加重,導致四肢無力,走路不穩或高位截癱。這些病人應及時到醫院早期診斷,早期判斷病情輕重,早期正規治療,避免因治療不當加重或延誤病情。
頸椎病的非手術療法有手法治療、中西葯治療,頸部圍領、頸枕、頸椎牽引,局部封閉,理療,針灸及功能鍛練等;手術治療則有頸椎後路單開門椎管減壓成形術,頸前路椎間盤摘除術,頸椎體次全切植骨融合術,人工頸椎間盤置換術等很多的非融合技術以及微創治療,如射頻消融、等離子消融以及臭氧注射等。治療時,應根據患者病情選擇適當的方法。
二、 頸椎病嚴重程度的判斷
頸椎病是廣義上的診斷,頸椎間盤突出、頸椎管狹窄、頸椎後縱韌帶骨化、頸椎滑脫、頸椎脊髓空洞以及頸椎畸形等,都可以稱之為頸椎病。而事實上大多數人所認識的頸椎病主要包括頸椎間盤突出及頸椎管狹窄症。由於年齡、性別、地域、職業以及個體差異,頸椎病發病的輕重程度不同,治療原則及方案也不一樣,目前判斷頸椎病神經壓迫程度的主要手段就是核磁共振和CT。
核磁共振的優點是:可以看到整個頸椎管是否正常或者狹窄、頸髓是否受壓變性、頸椎間盤(C2-C7)的突出程度、頸椎的曲度、頸椎是否有炎症、結核、腫瘤、佔位及異常病變。CT的優點是:可以准確判斷某個節段頸椎間盤突出的程度、位置及相應平面骨性椎管的狹窄程度;可以清楚看到某個節段頸椎骨質增生及韌帶骨化情況;
因此,只有依靠頸椎核磁共振結合頸椎CT才可以准確判斷頸椎病的嚴重程度,當然,頸椎病的症狀輕重與頸髓壓迫的程度並不完全成正比,必要的體格檢查及患者自我感受的描述也有助於頸椎病嚴重程度判斷。
三、 頸椎病手術適應症包括哪類人?
1、脊髓型頸椎病,頸椎MRI或CT可明顯看到頸椎間盤突出壓迫脊髓並導致脊髓變性者。
2、雙上肢或者一側肢體長期疼痛麻木,肌肉萎縮,雙手無力者。
3、長期眩暈,麻木無力,頸椎過伸過屈位X線可見頸椎不穩者。
4、四肢肌張力增高,走路不穩,雙手病理征(+)者。
5、頸椎CT或MRI可見頸椎間盤脫出,經牽引、按摩、理療、葯物等治療3個月以上症狀未改善者。
6、頸椎MRI或頸椎CT可見頸椎後縱韌帶骨化、頸椎管嚴重狹窄者。
7、頸椎管內佔位病變,轉移瘤、結核者。
四、頸椎病手術會不會導致癱瘓?
很多頸椎病患者在得知自己有頸椎病以後,常常由於不在意或經濟原因,不願意手術,或過度擔心手術風險、擔心手術可能導致的癱瘓而不願意手術,以致耽誤手術治療時機影響效果。一旦外傷會導致截癱等災難性的後果。
頸椎病的手術的確存在風險,但近年來隨著醫學的進步和脊柱外科技術的快速發展,頸椎病的手術在大醫院已十分成熟,且創傷小,術後恢復快,手術次日可以下床,導致截癱的機率非常低,這當然也取決於手術者的技術和經驗。
五、哪些人適合做微創治療?
近年來,由於窺鏡技術的發展,微創外科快速發展,脊柱微創治療以創傷小,恢復快被認為是治療初期頸椎病的有效方法,容易被大多數人所接受,但是微創治療不適合頸椎後縱韌帶骨化,頸椎管狹窄,頸椎不穩游離型頸椎間盤脫垂以及結核、腫瘤、以及許多病變引起的頸椎病。
我們認為,對一個或多階段的頸椎間盤輕中度的突出或膨出,在頸椎MRI或者頸椎CT的輔助檢查下,外纖維環未破裂、脊髓輕度受壓的情況下適合微創治療,另外,還必須符合患者在做微創治療前是經過牽引、鍛煉、理療、吃葯等保守治療3個月以上,效果不佳的情況下,因此,微創治療頸椎病並不適合大多數患者。
六、我適不適合保守治療?怎樣治療?
保守治療的頸椎病患者病情一般都比較輕,甚至可伴隨頸肌勞損(如落枕)、肩周炎、關節炎等,容易把病情描述得很重,但影像學檢查並沒有發現明顯的頸椎間盤突出或頸椎管狹窄的情況,因此,我們建議:在明確病情之後再採取科學的治療方案,有助於頸椎病的早期治療與康復。
頸椎病常採取的保守治療方法主要是以牽引和頸後肌群功能鍛煉為主,也可結合中醫按摩、針灸、推拿、貼膏葯等對症治療。
『貳』 頸椎病怎麼治療最好的方法
頸椎病是我們生活中很普遍的一種疾病,這種疾病發作的時候常常令患者特別痛苦,一定要及時治療,下面是我為大家整理的頸椎病的最好治療方法,供大家參考。
1.在電腦前面坐1、2個小時之後就要轉動一下脖子,加速血液循環,但是活動的力度和幅度不能太大。如頸部運動,按照上下左右的順序分別傾10次;搖動上肢,左臂和右臂各二十下;抓空訓練,雙臂平放,雙手同時做屈伸運動,各50次;局部按摩,在頸部、大椎穴、風池穴周邊尋找痛點或硬結點,在這些有反應的地方揉一揉。
2.頸椎病一般是由於長時間一動不動,且頸椎過度勞累導致氣血失和,如外感風寒,就會阻滯經絡。可以採用以下推拿方法:
1)輕型脊髓型頸椎病可以使用推拿治療,但是嚴重的脊髓型頸椎病則忌用推拿治療,否則會加重脊髓損害。在推拿的過程中,手法要以溫和為主,不能用旋扳手法。
2)在實施掌揉、探法和一指禪推法的時候,要著重在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴施力,如缺盆、肩井、風府、風池等。
3)推拿要以拍法、抹法、叩擊為結束手法。
3.除了以上的鍛煉方法,還有一些理療方法,如使用高頻或低中頻電療來達到緩解症狀,放鬆肌肉的目的。
1.頸椎病發作期間不宜運動,尤其是頸椎後仰運動。
2.睡覺的時候,頸部要在枕頭之上,不要懸著,這樣會加大頸椎的負擔,一般枕頭中間的高度是12~16cm比較符合人體生理規律。
3.習慣側著睡覺的人,枕頭的高度要和肩一般高。
4.患者頸椎病的人不要躺在床上的時候看書,即使頸椎正常,躺在床上看書也會對頸椎、對視力造成壞影響。
5.頸椎病患者,躺在床上的時候,不要長時間將雙手放在頭的上方,容易拉伸到肩部、頸部的肌肉。
6.頸椎病患者在日常活動中,如洗臉、喝水、刷牙的時候,不要讓頸部過於拉伸或過於彎曲。
7.頸椎病患者不能做肩部、頸部幅度過大的勞動,比如擦玻璃等。
1.不要長時間坐著不動,一般1、2個小時的時候就活動一下脖子,頭部轉動一下,或者上肢前伸或後屈,有利於緩解疲勞,增強肌肉的韌性。
2.枕頭過高容易使頭部前屈,會增大下位頸椎的應力,使頸椎加速退變。
3.冬天的時候要注意頸部和肩部的保暖。
4.肩部、頸部不要背負過重的物體。
5.避免過度疲勞,休息之餘做做運動緩解疲勞。
6.坐車的時候不要睡覺,不當的睡姿會使頸椎受到損傷。
7.行走坐立的姿勢要端正,比如看書的時候要正面注視著書,以保持脊柱的正直。
8.如發現頸部、肩部組織勞損要及時就醫,以免發展成頸椎病。
9.黑芝麻、山萸肉、胡桃、生地等中葯具有滋補腎髓的功能,能起到推遲關節退變的作用。
『叄』 頸椎病有哪些治療方法
像頸椎不好的情況有很多的方法來解決一下疼痛的問題了。這個還是要看你現在的頸椎是什麼樣的情況,然後會有相應的緩解的方法。不過通常的還是自己長時間的不要去低頭去學習或者工作之類的。還有就是長時間讓身體保持好同一個姿勢的狀態,這種習慣也要去進行一些改變。平常首先要對自己的枕頭方面也要進行一些調整,盡量不要選擇一些太高的或者偏低的枕頭。還是要選擇一個比較合適的枕頭方面。另外頸椎疼痛最容易就是因為著涼的原因,如果自己有一些著涼,反而會讓頸椎疼痛加重,或者會出現頸椎的疼痛。所以平常盡量對頸椎方面進行一些用圍巾讓自己避免著涼,尤其冬天是最容易出現頸椎的疼痛,要多注意。夏天的時候,很多人會開著風扇去吹的自己的身體,像這種情況也要去避免一定的距離的情況,盡量不要讓頸椎著涼,像這種情況也要多注意點。平常如果有一些頸椎的疼痛,可以對頸椎疼痛位置進行一些熱敷的方法,可以避免了頸椎的疼痛的加重,如果經常緩解可以緩解了頸椎的疼痛。還有就是可以對頸椎比較疼的位置進行揉一揉,也是避免了緩解頸椎的疼痛。就是自己的力度方面要進行一些管理,不要力氣過多。反而起不到一定的作用。這段時間如果頸椎比較疼的時候還是要多注意休息方面,不要讓頸椎方面再進行一些過度的勞累。平常自己工作或者學習的時候,還要管理好自己的時間,時間到了之後可以去站起來走一走,活動一下頸椎的部位,平常休息,也可以去進行一些游泳,跑步之類的頸椎拉伸的活動。通過這些能夠幫你解決好頸椎的情況。
『肆』 頸椎病有什麼治療方法
頸椎病臨床上根據不同的類型會採取相應的治療方法。
第一個,頸型頸椎病,它是比較輕微的一種頸椎病,只要治療方法得當一般都可以治癒。治療方法主要包括1、局部的物理治療,像針灸推拿或者艾灸都可以,配合功能鍛煉就能治好。
第二個,如果是椎動脈型頸椎病,主要表現是頸項部疼痛伴有頭暈,治療不僅要治療頸項部的疼痛,同時還要治療頭暈的症狀,改善椎動脈的供血。如何改善,一般要口服活血化瘀的中成葯或者是西葯,改善頸椎局部的血液循環。
第三個,如果是神經根型頸椎病,治療方法要針對它的病因,神經根型頸椎病主要是神經受到卡壓,要採取持續牽引治療,緩解神經根的卡壓症狀,達到治好的目的。
第四個,如果是交感性型頸椎病,包括食管型頸椎病還有脊髓型頸椎病,治療方法就更復雜一些,脊髓型頸椎病很多情況下需要手術治療才能治癒。
『伍』 頸椎病的治療方法是什麼
頸椎病的治療方法有保守治療和手術治療。
頸椎病早期患者大部分通過保守治療,都可得到較好的改善。保守治療包括牽引、理療、按摩、針灸及葯物治療等,這些方法的選擇取決於頸椎病的病理改變。
如是脊髓型頸椎病,是不能做牽引治療,因為牽引會加重病理改變,同時神經壓迫很厲害時也不能進行牽引。所以牽引時一定要提前做頸椎檢查,包括X片、核磁甚至CT,對頸椎病的病理分析。
『陸』 頸椎病的治療方法有哪些
頸椎病是白領人群身上的常見病,而其患上該病的原因也多是因為久坐而不勞動所致的,因此,在對頸椎病的治療上,大家便可參考下文所分享的方法。
1.方法一:手法按摩推拿療法。是頸椎病較為有效的治療措施,它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復頸椎活動,松解神經根及軟組織粘連來緩解症狀,脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位,否則極易加重症狀,甚至可導致截癱,即使早期症狀不明顯,一般也推薦手術治療。
2.方法二:理療。在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用。一般認為,急性期可行離子透入、超聲波,紫外線或間動電流等;疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入,感應電或其他熱療。
3.方法三:溫熱敷。用此種方法能夠有效的改善血液循環,並且,對於肌肉痙攣的緩解,也有一定的效果,有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。
注意事項
在患上頸椎病後,大家對於頸椎病的治療方法就要多多了解,而在治療期間,還要注意在平時勞逸結合,並且要多多休息。
『柒』 頸椎病怎麼治療最好的方法
頸椎病怎麼治療最好的方法
頸椎病怎麼治療最好的方法,由於現在很多上班族生活不規律,頸椎病成為很多上班族都會有患有的疾病,頸椎病現在是日常生活中常見的骨科疾病,下面一起了解頸椎病怎麼治療最好的方法吧。
頸椎病怎麼治療,七大特效穴位助你輕松按摩治療頸椎病
1、祛風解毒、通利官竅——風池穴
【 取穴定位】位於頸後兩側枕骨下方,發際兩邊大筋外側的凹陷處。
【按摩方法】被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身後,一隻手扶住被按摩者的前額,另一隻手用拇指和食指分別置於被按摩者的風池穴處,揉捏半分鍾左右,以局部有酸脹感為佳。
【按摩功效】此穴具有平肝息風,祛風解毒,通利官竅的作用。多用於治療頸椎病所致的頭暈、頭脹痛、頸項強痛不適、頸椎活動受限、頸椎怕風怕冷等。
2、散風活絡——秉風穴
【 取穴定位】在肩胛骨岡上窩中央,天宗穴直上,舉臂有凹陷處。
【 按摩方法】取坐位,用對側食、中、無名三指按揉秉風穴2分鍾,以肩背有酸脹、上肢發軟無力為度。
【 按摩功效】此穴具有散風活絡的作用,多用於治療頸椎病、落枕、頸部肌肉酸痛、頸部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。
3、清頭明目、通經活絡——天牖(yǒu)穴
【 取穴定位】在乳突後下方,胸鎖乳突肌後緣,約平下頜角處。
【 按摩方法】取坐位,用拇指螺紋面按揉3分鍾,可兩側同時進行,手法用力適中,以局部有明顯酸脹或酸痛感為佳。
【 按摩功效】此穴具有清頭明目、通經活絡的作用。多用於治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,以及頸肩背部痙攣強直。
4、祛風清熱、活絡消腫——肩井穴
【取穴定位】在後頸根部第7頸椎與肩峰之間的中點處。
【 按摩方法】被按摩者取坐位,按摩者站於身後,用雙手拇指按壓肩井穴約1分鍾,然後按揉約2分鍾,以局部感到酸脹為佳。
【按摩功效】此穴具有祛風清熱、活絡消腫的作用。多用於治療頸椎病頭項強痛、頸椎活動受限、頸項肌痙攣,肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛、不能伸舉等。
5、清熱和營、降逆活絡——曲池穴
【取穴定位】位於屈曲肘關節,肘橫紋的外側頭。
【按摩方法】按摩者左手托住被按摩者手臂,用右手拇指順時針方向按揉曲池穴2分鍾,然後逆時針方向按揉2分鍾,左右手交替,以局部感到酸脹為佳。
【 按摩功效】此穴具有清熱和營、降逆活絡的作用。多用於治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,及頸椎疼痛、上肢過電樣疼痛、手臂麻木等。
頸椎病怎麼治療
6、清熱解表、通經活絡——外關穴
【取穴定位】在手臂的外側中間,腕關節橫紋上約3橫指寬處。
【按摩方法】前臂半屈,用一手的拇指尖按於另一手的外關穴,其食指或中指則按著內關穴,向內對按20~30次,以酸脹感為度。
【 按摩功效】此穴具有清熱解表、通經活絡的作用。多用於治療頸椎病、落枕、偏頭痛、肋間神經痛、上肢關節痛、肘部疼痛等。
7、鎮靜止痛、通經活絡——合谷穴
【取穴定位】位於手背部,在拇指與食指的根部交接處,肌肉最高點處。
【按摩方法】按摩者可以用一手拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次,兩手交替,以局部感到酸脹為宜。
【 功效主治】此穴具有鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表的作用。多用於治療頸椎病、落枕、腕關節痛,以及手臂麻木、疼痛,腰扭傷等。
上班一族看著風光無限,但是由於疏於對身體的鍛煉,尤其是頸椎方面,因此往往會使他們出現頸椎病,並且非常的痛苦。也希望各位辦公室一員們看到這篇文章後發給受頸椎病折磨的人,讓他們也引起重視。謝謝大家看完頸椎病怎麼治療的方法。
頸椎病的症狀
一、頸椎不好的症狀
1、眩暈
眩暈是頸椎病患者的常見症狀,一般是患者在突然扭頭的時候出現眩暈,嚴重時還會發生猝倒的症狀。
這是因為頸椎病患者的`椎動脈,受到頸椎增生性改變的壓迫,出現一過性腦供血不足時,容易出現這種症狀,受這一因素的影響,還會使頸椎病患者出現惡心、嘔吐、頭痛、出汗等植物神經功能紊亂症狀。
2、血壓不穩
頸椎病症狀表現為血壓不穩,因為頸椎病患者在發病後,會造成患者的交感神經功能出現紊亂,和椎基底動脈供血失常時,容易出現血壓不穩定的症狀,例如,有些頸椎病患者,經常會出現血壓的增高,血壓降低的症狀。
3、吞咽障礙
頸椎病患者在初期還會出現吞咽障礙,其主要症狀表現為吞咽時,喉嚨里出現梗阻感,或感覺食管內有異物,這是由於頸椎病患者食管的後壁,受到頸椎前緣骨質的直接壓迫、植物神經紊亂,造成食管痙攣或過度鬆弛時,會出現吞咽困難的症狀。
4、上肢肌力減弱
肢肌力減弱也是頸椎病的症狀之一,這是運動神經受損引起的症狀。表現為頸椎病患者拿東西的時候費力,部分頸椎病患者持物時易脫落。
肢體骨骼肌由2根以上的神經共同支配,單獨神經受損表現為輕度肌力減弱,主要的神經根受累,可出現明顯的運動功能障礙。
5、身體症狀
頸椎病症狀表現多樣,患者在患上頸椎病以後,患者往往會表現為心前區疼痛、胸悶、早搏、心律失常等等,這些頸椎病的症狀表現,是由於頸背神經後根受頸椎骨刺激和壓迫所致。
二、頸椎病的症狀有哪些
1、頸部症狀
頸項部疼痛,頸部僵硬感、頸部強直、活動受限、頸部肌痙攣、頸活動困難、有捆綁感、「落枕」感等。頭部常偏向一側、抬頭、低頭困難、旋轉困難。
2、上肢症狀
肩部、手臂、背部的麻木、疼痛、痛覺過敏、有觸電感,手指麻木、手部無力、沉重感、持物不穩、上肢肌萎縮、肩周活動受限。
3、下肢症狀
下肢可出現放射性痛、冷、麻、涼、或熱竄痛、無力、不能站立、不能行走、不能下蹲,活動後加重,休息後減輕,或休息後剛起來加重,少有活動後好轉,再活動後又加重。
4、眼部症狀
不能睜眼,只能閉目平卧,眼脹、眼沉、睜眼無力、伴視物不清、視力減弱、眼前閃光、暗點、在頸部過度活動時出現眼痛、眼肌痙攣等症狀。
5、頭痛
放射痛、竄痛、麻痛、脹痛、沉痛、熱痛、涼痛、、兩側痛、巔頂痛、輕痛、中痛、重痛,重則「碰牆」止痛,甚則嘔吐。
6、頭暈目眩
頭痛、眩暈、甚則惡心、嘔吐、一過性失明伴頭昏、頭沉等,甚則有欲暈倒的感覺或突然暈倒、過後蘇醒、已如常人。
7、記憶力障礙
記憶力明顯下降、丟三落四、到此位忘記做此事、昨天的事情記不清楚、甚則是否吃飯都不能記憶。