腎虛脫發治療方法

㈠ 腎虛型脫發該怎麼辦

你好~提供幾種防脫的方法和建議
1.早晚梳發：你是否有早晚把頭發梳得很整齊的習慣？每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮改善頭發
間的通風。由於頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤於梳發可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們
最好能費一點心思在自己的頭發上，使頭發保持光潤的狀態。
2.更換梳發的方向：梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方，由於常常被陽光照射的關系
，將會呈現特別的乾燥或變薄。如果分開的地方開始變薄，應該在搽發乳或頭油後，加以按摩，使
已經乾燥的頭皮得到滋潤。有時不妨將分開的方向改變，不但能夠享受發型的樂趣，且能夠避免分
開處乾燥，而導致禿頭之麻煩。
3.頭發稀薄的人最好施行頭部按摩因為頭發稀或禿頭而傷腦筋的人，最好是做頭部按摩，促進血液
循環。按摩能能使頭發柔軟，提高新陳代謝，促進頭發的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭
發就行了。按摩前，在頭皮上搽發油，更能提高效果。止外，使用毛刷製成的刷子，每天以直角輕
拍頭皮也可以奏效。
4.治療頭發稀薄的方法：具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭發總是軟弱無力而稀
薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮，加以刺激頭皮，
促進血液的循環就可以獲得改善。
5.用些防脫發的產品和按摩：在頭部的血液循環不良時，會產生脫發的現象。欲防止脫發的毛病，
須將發根部分保持清潔，洗發精須使用弱酸性的洗發劑（勿用過量）洗干凈，潤絲完後，再撩一點
水，使毛根收縮。平常則需塗抹發乳或養發油在頭皮上，予以按摩和刺激。
6.治療脫發的食物：攝取過多的糖分及鹽分或動物性脂肪，有害於血液的循環。這種人應多喝生水
或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳
的治療食物。脫發或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助於軟化頭皮
最後注意不要給自己過多的壓力，只要不是先天遺傳性的都是容易治好的。給你推薦一款中葯的止
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㈡ 腎虛脫發怎麼治

分類: 醫療健康 >> 中醫
解析:

引起脫發的原因很多，情志內傷、飲食不節、氣血失和、臟腑功能失調等多種因素都可引起脫發。要區分不同的證型來選用相應的葯物。

腎虛引起脫發多見於體弱的老年人及小兒。老年人多見頭發乾枯並大量脫落，伴腰酸腿軟、眼花、耳鳴、健忘、齒搖；小兒多見毛發稀少細軟，生長發育遲緩。治療腎虛脫發的方葯很多，比較著名的有五子衍宗丸、二至丸等。補腎的中葯大多性溫，不適合有內熱和濕熱的人服用。

㈢ 腎虛脫發怎麼改善

腎虛引起來的脫發在臨床上非常常見，一般腎虛引起來的脫發會伴隨著一系列的其它表現：患者腰背痛，腿軟，毛發纖細等等，這個時候從中醫上來講，要辯證看是腎陽虛，腎陰虛，或者是陰陽兩虛。

如果是腎陰虛，可以口服左歸丸治療。如果是腎陽虛的情況下，可以給予右歸丸治療。如果是陰陽兩虛，可以給予六味地黃湯治療。在平時的飲食中，一定要注意多吃滋陽補腎的食物，比如：海參，鮑魚，羊鞭湯等等。

對於腎虛型脫發，也可以採取經絡治療，採取對應的穴位進行按摩，針刺，艾灸，拔罐等等，調整人體腎臟的功能，使腎虛導致的脫發能夠得到緩解。但是患者不能夠自行到外面的葯店購買滋補腎臟的葯物，如果補腎的葯物運用不當反而會影響人的健康，不僅無法治療脫發，而且會損害腎臟的其它功能。

㈣ 腎虛型脫發要怎麼改善

腎虛型脫發主要是指腎陰不足引起的脫發，治療的方式有以下幾點：第一點是通過針灸進行治療，比如通過梅花針叩刺頭皮，使頭皮的血液循環得到改善，刺激毛孔，長出新發，防治脫發。第二點是中葯外敷，臨床上可以適當的推廣。第三點是中葯口服，這個最為常見，比較常見的是糾正腎虛的脫發應用補腎陰的葯物，像六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸，以及在醫生的建議下可以適當的應用葯膳，針對於人體的腎經進行補益，使脫發得到糾正。臨床上對於脫發應該盡早的治療，越年輕治療效果越好。

中醫認為，發為血之餘，而腎是先天之本，很多脫發的患者在中醫看來就是虛證。腎虛型脫發的患者的一般都是面黃肌瘦、精神萎靡不振，伴有脫發。而西醫認為腎虛型脫發，可能是慢性的雄激素性脫發或者是休止期脫發、彌漫性斑禿等，現代醫學認為它的病因是不一樣的。比如休止期的脫發可能與潛在的疾病、葯物、出血有關，這時和中醫的虛證會有聯系；但是雄性激素脫發和中醫虛證無關。所以腎虛型脫發是一個中醫名詞，而西醫沒有這個名詞。如果患者有脫發的情況，中醫、西醫都可以治療，但是現代醫學對脫發的認識更加具體、科學。

㈤ 腎虛型脫發能不能恢復

我們日常生活中很多人都會有 脫發 ,而且脫發在生活中很多的場合都會給人帶來非常不好的印象。 腎虛 型脫發症狀有哪些呢?腎虛型脫發能恢復嗎?下面就是我給大家整理的腎虛型脫發 治療方法 ，希望對你有用!

腎虛脫發可以恢復嗎
1、經確診後及時正規有效的治療是很關鍵的,腎虛多為積累成疾,切不可以用急於求成而用大補之葯進補,而應慢慢調理,調理以枸杞子數粒同食,數月愈。治療的關鍵也在於通經活絡,促進腰部肌肉有效的 血液 循環,血氧交換飽和度,能加強腰部肌肉,恢復腰部肌肉,周圍韌帶的腰椎保護作用。

2、 補腎 ,由於腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,補腎就有補腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的 用葯 。然而在當前卻有一種錯誤趨向,即 保健 品中以補虛為主,補虛以補腎為主,補腎又以補腎陽為主,導致補腎 壯陽 之品被濫用。

3、過度苦寒、冰涼的食物易傷腎,如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。

4、男性接觸過多的洗滌劑也傷腎,家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果,以免洗滌劑殘留物被過多攝入。

5、適當運動可延緩衰老,但強度不宜太大,應選能力所及的運動項目,以促進血液循環,可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走,或在鵝卵石上赤足適當行走,都會促進血液循環,對腎虛有輔助治療作用。
腎虛型脫發症狀
1、精神疲憊,腰膝酸軟。

2、 頭暈 耳鳴 ,牙齒不堅固。失眠健忘,小便頻數或遺精,女子帶下稀白,面色晄白。

3、氣短乏力,舌質淡胖,苔薄白,脈細弱。
腎虛脫發怎麼治療
1、葯物治療

葯物治療一直是治療 疾病 的主流治療方法,腎虛脫發的患者可以服用六味地黃丸。六味地黃丸用於腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精,可治療腎虛,腎虛解決了,脫發問題 自然 迎刃而解。

2、海參粥

海參本來就有很強的功效,通過我們的 食療 海參粥你會發現你的脫發現象逐漸的不明顯。水發海參(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精, 滋陰 補血的作用,適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。

3、枸杞豬腰粥

枸杞子10克,豬腎一個(去內膜,切碎),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等,本方是腎虛脫發治療食療方中比較經典的一方。

4、腳心 按摩 法

湧泉穴直通腎經,腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴,可強身 健康 ,治腎虛,防脫發早衰,並能舒肝明目,促進睡眠。

腳心按摩的方法是:每日臨睡前用溫水 泡腳 ,再用手互相擦熱後,用左手心按摩右腳心,右手心按摩左腳心,每次100下以上,以搓熱雙腳為宜。此法有強腎滋陰 降火 之功效,對中老年人常見的虛熱症效果甚佳。
預防脫發的方法
1、保持良好的心態:患病後應早期治療、早日預 防,使疾病能得到有效控制。此外,思想不要過於緊張,要做到“想得開,放得下”,學會善於調 節心理狀態。反之,越緊張,心情反常,疾病將更加嚴重。

2、保持充足睡眠:加強身體鍛煉,避免過度勞逸,生活起居要有規律。在治療期間,不僅要做到房事有節,同時還要注意防 止病邪的侵害,如講究衛生,防止環境水源和食物的污染。臨床認為,脫發、白發主要與人的精神和睡眠有著極大的關系。如精神長期憂郁或睡眠長期不足,可使供養毛發的 神經 處於緊張狀態,致使血管收縮、毛發 營養 不足,造成毛發易乾枯、易脆斷、易白、易脫落。同時,患者害要克服憂郁心理,有不愉快的事要常同知心者交流,或向兄弟姐妹傾 訴。此外,還要講究子時覺(夜11點入睡)。

3、飲食講究多樣化:葷素搭配、營養平衡,是 養發 護發 的基本飲食要求。注意飲食調養:飲食要有規律,按時定量,少食辛、辣、肥、甘、厚 味、包括大魚大肉,如羊肉、狗肉、肥肉、牛肉等生火之品;忌食香物如生薑、大蔥、花椒等;忌食發物如鯉魚、鯽魚、南瓜等。

除此,在治療期間還當忌蘿卜、綠豆、白糖、牛奶、煙、酒之物。脫發者平日要多吃新鮮蔬菜水果,以捲心菜、黑芝麻、花生、蘑菇、柑、黃 豆、黑米、核桃、海帶、黑木耳、黑豆及 動物 肝臟、腦等食物,將對預防脫發大有好處。

白發者要多食富含碘、銅及鐵的食品,因頭發烏黑發亮與體內甲狀腺激素有關,而碘又是合成甲狀腺激素不可缺少的物質。故多食碘天然食物有益 於頭發光澤及烏 黑。如海帶、紫菜等海內黑色食品。此外,多食含有銅及鐵元素的食物,也是保持頭發烏黑的“養料”。如蔬菜、芹菜、西紅柿、黑芝麻、黃豆、核桃、鮮桑椹果、黑米、動物肝臟等。此外,過早生白發者,如不是遺 傳所致,則應多吃麥片、花生、香蕉、雞蛋等富含維生素B6的食品,以利白發轉黑。

4、正確梳洗:洗頭不宜過勤,洗頭水溫不宜超過38攝氏度。不要用鹼性太強的肥皂或 化學 性洗發香波洗頭發,不濫用護發用品,平常理發後盡可能少用電吹風,並做到少洗、少吹、不燙、不染。掌握科學的梳頭方法,避免強力搔抓及梳篦 等機械刺激 ,不要長期戴帽子。

5、勤按摩:每天按摩頭皮,以兩手手指均勻分開放在前額發際頭發中,手呈弓形,自前額開始,向後部發際輕輕均勻地反復按摩,速 度以每分鍾20次左右為宜,每 次按摩達10～ 15分鍾,這樣可使頭發血流自然地流向心臟。按摩時,不要用力過大或 用指甲抓頭發。

6、性生活不宜過頻:青年未婚者,還要克服手淫,以防射精過頻(指1月遺精大於4次)。由於頻頻丟失精液,睾丸生精時需攝取大 量的營養物質,可致毛發一時營養不良,導致脫落。而 中醫 理論分析,毛發為腎所主,精為腎所生,而精又是中醫治療脫發白發的主要理論。

㈥ 男人腎虛掉發怎麼辦

脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的。如果是由腎虛導致的脫發。可以通過服用強身牌四子填精膠囊來治療，此葯適用於緩解腎陽虛引起的不適症狀，內含鹿茸、雄蠶蛾、桑螵蛸等多種中葯材，具有補腎溫陽、強筋健骨的作用。此外，腎陽虧還可以通過食補的方式來處理，可以多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、蝦、羊腰等補腎食物。

㈦ 腎虛脫發怎麼改善

腎虛導致的脫發可採用滋補肝腎的方法，腎陰虛可以選擇左歸丸加減，腎陽虛可以選用右歸丸加減，腎精不足可以選擇二至丸.
腎虛會導致脫發。中醫傳統理論認為，腎其華在發，腎氣充足則毛發生長旺盛，反之腎氣虧虛則容易導致頭發脫落、頭發變白，所以說腎虛與脫發的關系是非常密切的，治療腎虛是緩解脫發最有效的方法。
腎虛導致的脫發可採用滋補肝腎的方法，對於治療腎虛脫發大致有幾個方面：
首先，分清是腎陽虛、腎陰虛還是腎精不足，分別採用不同的葯物來治療，腎陰虛可以選擇左歸丸加減，腎陽虛可以選用右歸丸加減，腎精不足可以選擇二至丸加減應用；
其次，在用葯的同時配合食補來進行調理，比如可以多食用枸杞子、墨旱蓮、女貞子、黑豆、黑芝麻、黑米等；
最後，要養成良好的生活習慣，情志要平和，不要吸煙飲酒以及吃一些辛辣刺激、肥甘厚膩的食品，盡量少熬夜，保證睡眠的時間以及睡眠質量。

㈧ 腎虛脫發怎麼治

腎虛脫發的原因：
體內腎氣的盛衰在外部的表現，能從頭發上顯露出來。腎中的精氣對毛發的生理作用上，腎藏精，精生血，說明血的生成，本源於先天之精，化生血液以營養毛發。人的元氣根源於腎，乃由腎中精氣所化生。元氣為人體生命運化之原動力，能激發和促進毛發的生長。
治療的的方法有：
1.食物療法：
何首烏、人參、當歸屬陽性，有很好的生血作用，對於腎氣虧損有很好的幫助。另外，建議發友平時應多吃黑色食物，在中醫學上，腎臟所對應的顏色為黑色，中醫講究以形補形，所以黑色食物也是佳選。
2.良好的生活作息：
切忌熬夜，熬夜對人體的傷害是很大的，一定要保證睡眠的時間和質量，這樣才能很好地貯藏精氣，防止精氣虧損。
3.頭部按摩：
適當的做一些頭部按摩，可使頭部的神經得到放鬆，促進頭部的血液循環，輸送給頭發更多的營養，對促進頭發生長極其有利，可以防止腎虛型脫發的症狀的發生。

㈨ 女性出現腎虛脫發情況，有哪些食療的方法

引言：當有的人出現脫發的情況，這個時候是可以通過一些食療方法緩解的，所以在平常的生活中，應該使用哪些食療方法幫助人們解決這種情況呢？接下來跟著小編一起去了解一下吧。

也可以喝一些阿膠燉紅棗，首先我們知道阿膠和紅棗對於氣血比較虛的人來說是非常好的一種食補方法，而且它還可以讓人們面色變得比較好看，裡面會有多種氨基酸，對於貧血的人來說是非常好，這個時候人們吃了對身體是有益的。也可以喝一些冬蟲夏草山鴨湯，因為這裡面會有一些比較好的食材，而且一些人失眠也可以喝裡面的營養物質非常的高，在平時的時候我們可以通過這樣的食療方法幫助自己變得更加健康，而且也能讓你美容養顏。

㈩ 腎虛脫發如何調理

或許你還以為你很年輕，可以經常熬夜，但是無節制的不良生活習性會導致你提前衰老，甚至腎虛脫發，讓你整個人看起來都不好了。那麼你知道腎虛脫發如何調理嗎?以下是我為你介紹的腎虛脫發的症狀及調理方法，希望幫到你。

腎虛脫發怎麼調理

第一、飲食要有規律，按時定量，少食辛、辣、肥、甘、厚味、包括大魚大肉，如羊肉、狗肉、肥肉、牛肉等生火之品;忌食香物如生薑、大蔥、花椒等;忌食發物如鯉魚、鯽魚、南瓜等。

第二、思想不要過於緊張，要做到“想得開，放得下”，學會善於調節心理狀態。反之，越緊張，心情反常，疾病將更加嚴重。

第三、脫發、白發主要與人的精神和睡眠有著極大的關系。如精神長期憂郁或睡眠長期不足，可使供養毛發的神經處於緊張狀態，致使血管收縮、毛發營養不足，造成毛發易乾枯、易脆斷、易白、易脫落。同時，患者害要克服憂郁心理，有不愉快的事要常同知心者交流，或向兄弟姐妹傾訴。

腎虛脫發的症狀

1、臉上出現黃褐斑

腎陰不足，不能滋潤肌膚，因此常在顴部出現蝶形的消淡黃、黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經常伴有月經不調。

2、黑眼圈

眼圈黑就表示有腎虛，而且不僅腎虛，可能其他的器官也有病症。日積夜累就會引響到腎的正常工作，體虛則脾乏，這也會慢慢形成黑眼圈。

3、月經不調

腎氣充盛才能使氣血和調，月經周期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要原因。腎虛引起的月經不調者常伴有頭暈體虛、腰腿發軟，小腹脹痛等症狀。

4、腰酸背痛

腎虛可反應為腰酸痛，尤其是在勞累後，通常腰背部都會隱隱作痛。

5、掉發情況嚴重，全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等都可能是腎虛的表現。

6、一日三餐，進食甚少。排除天氣因素，即使口味非常適合自己的菜，也感覺無味。

7、性慾降低，過性生活時感到疲憊不堪。