普洱茶洗頭正確方法

Ⅰ 綠茶 普洱茶的（功效）有何區別

一、綠茶功效：
1、抗衰老

有助於延緩衰老，茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性 ，是人體自由基的清除劑。研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶，大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
2、抑疾病

綠茶的圖片(20張)
有助於抑制心血管疾病茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等，有助於使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。

3、抗致癌
有助於預防和抗癌。茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚，對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療，均有裨益。
4、抗病毒菌
茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治癒率達90%左右。
5、美容護膚
茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
6、醒腦提神
茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。對於緩解偏頭痛也有一定的功效。
7、利尿解乏
有助於利尿解乏，茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡鹼還可排除尿液中的過量乳酸，有助於使人體盡快消除疲勞。
8、緩解疲勞
綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精神。也正因為如此，我們推薦在上午飲用綠茶，以免影響睡覺。
9、護齒明目
有助於護齒明目茶葉中含氟量較高，每100克干茶中含氟量為10毫克—15毫克，且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克，則可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，而且茶葉是鹼性飲料，可抑制人體鈣質的減少，這對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。在小學生中進行「飲後茶療漱口」試驗，齲齒率可降低80%。在白內障患者中有飲茶習慣的佔28.6%；無飲茶習慣的則佔71.4%。這是因為茶葉中的維生素C等成份，能降低眼睛晶體混濁度，經常飲茶，對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。
10、降脂
有助於降脂助消化唐代《本草拾遺》中對茶的功效有「久食令人瘦」的記載。我國邊疆少數民族有「不可一日無茶」之說。因為茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，用當今時尚語言說，就是有助於「減肥」。這是由於茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化。另外，綠茶中含有豐富的兒茶素，有助於減少腹部脂肪。

二、普洱茶功效：
1.降脂、減肥降壓、抗動脈硬化。長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂減少，所以長期飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，對高血壓和腦動脈硬化患者有良好的治療作用。
2.養胃、護胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用可起到養胃、護胃作用。
3.消炎、殺菌、治痢。醫葯界研究及臨床實驗證明，雲南普洱茶有抑茵作用，濃茶汁日服10次，可以治療細菌性痢疾，這與雲南大葉種茶內含豐富的茶多酚直接相關。
4.抗衰老。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用．雲南大葉種茶所含兒茶素，總量高於其他茶樹品種，抗衰老作用優於其他茶類，豐富的茶多酚幫助肌膚抵抗衰老。
5.普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便秘引起的痘痘以及口臭問題。

Ⅱ 普洱茶洗茶、沖泡最佳方法

普洱茶的沖泡方法之：蓋碗沖泡蓋碗
【必備器皿】
茶海、蓋碗、公杯、品杯、濾網、隨手泡
【適宜茶品】
各種普洱茶。適用面較廣，試茶、品茶都可以採用蓋碗沖泡。
【適用場合】
各種場合。茶店，茶藝館，茶藝表演，私人茶室，居家，辦公無所不適。
【操作流程】
1、溫杯 用開水把准備好的干凈的器皿再沖淋一次，一方面為了衛生，同時也是給蓋碗、公杯、品杯加溫
2、投茶 把要沖泡的普洱茶投入蓋碗中。投茶量或者說茶與水的比例關系對整泡茶的影響很大，100cc左右的蓋碗我們推薦投茶5克左右為宜。一定記住「觀音怕淡、普洱怕濃」。特別提醒有烏龍功夫茶習慣的普洱初學者，一定不要以烏龍的投茶量來泡普洱，會過於濃，因為普洱茶產區的海拔更高，內含物更豐富。
3、潤茶 注入開水到投入茶葉的蓋碗中，洗茶一到兩次，讓茶葉充分的蘇醒、伸展開來。不建議飲用潤茶的茶湯，溫一下杯倒掉或者直接倒掉。請注意注水的速度和角度。注水的速度會影響到水的溫度，注水快則溫度高，注水慢、水流細則水溫相對要低一些，要針對所泡茶葉特性的不同來做出適當調整。注水的角度會影響到水對茶葉的沖擊和茶葉的翻滾，豪較多的茶和熟茶不能過於沖擊和翻滾，否則茶湯會渾濁不透亮。
4、泡茶 泡茶時要注意出湯的時機，出湯過快則茶湯寡薄，出湯過慢則會太濃。
5、分杯 把通過濾網沖泡好的茶湯分杯到品杯當中供大家分享，注意品杯不要倒太滿，「酒滿茶半」，最多不要超過七分。這是中國茶道的一個禮節，俗話說「酒滿敬人，茶滿欺人」。
6、品茶 三口為品，意思就是要小口慢慢喝。燙的話薄薄的吸品杯最表面的一層茶湯，一杯普洱茶中表面的一層溫度最低。
【注意事項】
蓋碗沖泡的適用面最廣、最常用的一種沖泡方式，強烈建議新手由這種方式入手。
蓋碗沖泡之所以應用廣泛，是因為蓋碗沖泡法可以在沖泡的過程中不斷調整，以是茶湯達到最理想狀態。
影響茶湯品質的四個要素要抓住：茶與水的比例；水溫；注水的角度和速度；浸泡的時間。合理把握這四個要素是泡出好茶的關鍵所在。
泡操作靈活、便於調整是因為蓋碗沖泡出水可快可慢。
【難點解析】
蓋碗沖泡對於新手的難點在於怕「燙」。兩句話幫你打消顧慮：
1、採取正確的抓握姿勢，蓋碗其實並不燙！也就是說，熟練的茶藝師操作自如是因為採取了正確的方法而不是因為他「耐燙」，學習蓋碗沖泡不用先練習「耐燙」，哈哈！
2、蓋碗沖泡中接觸到的最高溫度也不至於把人燙傷！也就是說，即便遇到不測，也不要撒手，你不會受傷很重，忍一忍，極輕微的燙傷不會對你的健康造成重大傷害！

Ⅲ 普洱茶怎麼泡才正確方法

方法如下：

1、燙壺：在泡茶之前要用開水燙壺。

Ⅳ 茶麩洗頭的正確方法 茶麩洗頭的正確方法是怎樣的

1、用來洗頭的茶麩，最好是生產後儲存時間不超過兩年的產品，時間太久遠的茶麩護發作用減弱，且可能產生有害物質。此外，選用的茶麩最好是不潮不霉的，且色澤是褐色系，不要選擇黑色系的茶麩（可能是生產茶油時，茶籽是霉壞的，發霉的茶籽可能含有黃麴黴素等）。

2、每次用茶麩洗頭發，茶麩的具體用量，這個沒有權威的標准，大概用就是了，一般用量不超過一兩，用多用少視頭發的洗滌效果和洗滌方法而定,因此，認真點就每次稱一下，不然就大概砍一塊即可。

3、有的人喜歡用涼水洗頭，有的人則喜歡用溫水洗頭，還有的人喜歡用比較熱的水洗頭，各人習慣不一樣，無所謂哪種水溫更好，但用茶籽餅洗頭發則有些講究，由於茶籽餅殘留了少部分茶油，烏發修發有效成分也幾乎是有機物，這些成分在溫熱水中更容易溶解到水中，因此建議用溫熱水進行茶麩洗頭，這樣才能讓茶麩的有效護發成分溶解出來。

4、傳統最方便的方法是用茶麩塊直接擦洗頭發，具體做法是：砍一塊像肥皂一樣大小的茶麩塊，塊頭以方便自己手握為宜，洗頭時，先洗濕頭發和茶麩塊，然後用茶麩塊在頭上來回擦洗，如果擦洗過程中頭發顯幹了，則再向頭發澆點水後繼續擦洗，當頭上出現大量泡沫後，停止用茶麩塊擦洗，改用雙手抓頭皮並揉搓頭發，最後用清水沖洗干凈頭發，而茶麩塊也一並清水沖去泡沫曬干或是晾乾，下次繼續用。

5、直接用茶麩塊搓洗頭發，那個茶籽渣容易粘留在頭發上，為了避免渣留，則可以使用茶麩的浸出液洗頭。製取茶麩浸出液基本分兩種方法，一是直接把茶麩塊投進燒開的熱水裡，當茶麩塊泡散且液體變茶色即可停止浸泡，然後慢慢倒出上層無渣液洗頭；另一種方法是用紗布袋把茶麩塊包起來，然後放到燒開的熱水裡浸泡，一直浸泡到熱水變成茶色，撈起布袋即可洗頭。洗頭時，把頭發或是一部分頭皮浸入茶麩液中搓洗，或是用毛巾沾水反復搓洗，最後用清水沖洗干凈即可。

6、茶麩中含有皂素，能有效殺死頭虱和某些病菌，因此可以用茶麩來驅滅頭虱等。為了徹底驅滅頭虱等，每次用茶麩洗頭不能像用洗發水那樣簡單快速了事，要反復搓洗時間長一點，最好是把頭發或是一部分頭皮浸入茶麩液泡洗，對於頭虱最好一邊洗一邊用篦子梳去頭虱。洗完頭發後，最好把平時梳頭的梳子等扔到茶麩液里浸泡一會，以殺死上面殘留的頭虱等，防止二次染上頭虱。

7、對於乾枯、灰白、灰黃等受損發質的茶麩護理，則不能簡單一洗了事，最好是進行熱敷。先用茶麩洗頭，然後再用毛巾泡透熱茶麩水，撈起毛巾擰一下（不滴水即可擰得過干），然後用濕毛巾裹住頭發，幾分鍾後又泡熱毛巾進行敷，每次護理敷半小時左右。

Ⅳ 用茶葉洗頭有什麼好處 茶水洗頭發的正確方法

茶葉水的功效有很多，除了飲用，還可以用來洗臉洗頭，泡腳都是可以的，用茶葉洗頭可以使頭發更佳的濃密，發色更加健康，發絲更加的柔順，還能有效防止頭皮出油等功效。
用茶葉洗頭有什麼好處
1.用茶葉水洗頭一段時間過後，你會發現你的頭發明顯變得更加濃密，發色變得更黑，發絲也變得更加柔順，所以用茶葉葉來洗頭的方法，比很多洗發水的效果更好，並且安全可靠，沒有化學品帶來的傷害。

2.用茶葉水來洗頭還可以減少頭發上的油脂，因為茶葉水中含有茶葉鹼的成分，但是如果茶葉鹼成分過多，頭發上的油脂就會去除得更多，頭發就不會變得不那麼柔順，這時你可以輔助一些護發素來洗頭，讓頭發變得更加柔順。

3.如果你的頭發里有很多頭皮屑，也可以嘗試用茶葉水來洗頭，堅持一段時間，頭皮屑會明顯減少，慢慢的頭皮屑就會沒有了。除此之外，還可以幫助解決頭皮瘙癢的症狀。

茶水洗頭發的正確方法
第一，把適量的茶葉放入一個盆內，加入沸水晾至常溫。

第二，用洗發水洗頭並沖干凈泡沫。

第三，把頭發泡在常溫的茶葉水裡10分鍾，注意，要把茶葉撈干凈，不然粘在頭發上不好取。

第四，用清水沖洗下，擦乾。用茶水洗頭可使頭發柔順有光澤，且不容易掉發。

茶葉可以洗臉
綠茶中含有豐富的茶多酚，它具有抗氧化，抗衰老、抗輻射的功能，尤其適合長期對著電腦族，有效抑制皮膚色素沉積，減少過敏反應，茶葉中的鞣酸也可緩解皮膚乾燥。

茶葉可以當化肥
有些人呢，喜歡在家裡種植一些花和草，不僅是讓我們的空氣變得更加清新，而且也非常的有益身心健康，當然了，除此之外這種花花草草呢，還能讓我們感到身心愉快，它有一定的觀賞的價值，所以說呀，在家裡種植花花草草，我們有時候需要悉心照料，也需要給它施一些肥。

Ⅵ 普洱茶沖泡正確方法

普洱茶沖泡正確方法

怎樣沖泡出一杯好的普洱茶，既是一種技藝、技巧，也是飲茶者經驗的積累，那麼沖泡普洱茶哪些最重要呢？下面是我為大家收集整理的普洱茶沖泡正確方法，歡迎閱讀。

一、普洱茶沖泡正確方法

1.基本配置:普洱茶的喝法包括選茶、備具、擇水、投茶、喝法5個環節。喝普洱茶最好選用景德鎮等地生產的專用薄胎瓷器皿，因為陶瓷器皿泡茶不走味，能較好保持普洱茶的香氣和滋味。

(1).先要備有紫砂壺或蓋碗,公道杯一個，幾個小瓷碗，濾網和濾網座，接水盤一個

(2).水原則上應選用軟水，如純凈水、礦泉水等，也可用符合飲用水標準的自來水，如果是山泉水，那就更好。水溫對茶湯的香氣、滋味都有很大的影響，所以普洱茶要求用100℃的完全沸水沖泡，才能泡出普洱茶的香。

2.沸水沖洗茶具後，用小刀翹一塊下來放在杯子里(其實是有一種專門的鋼刀來搗碎，像俠客的`紅布飛鏢一樣的東西，超市有賣，不過目的是搗碎，不用那麼麻煩)，放茶入壺或蓋碗。然後用剛燒開的水沖泡，幾分鍾後把水瀝干。再倒入開水泡，再過幾分鍾再瀝干（這個過程叫醒茶，具體洗幾次看你的口味濃淡來定），然後再倒入開水就基本可以喝了。普洱茶一般用功夫茶的泡法來喝。為了使茶香更加純正，要進行溫茶，即第一次沖下的沸水立即倒出，溫茶可進行1～2次，速度要快，以免影響茶湯的滋味。正式喝普洱茶時，1分鍾左右即可將茶湯倒入杯中，茶底繼續喝，隨著喝的次數增加，喝的時間可慢慢延長，沖1分鍾作用逐漸增加至數分鍾，這樣泡出的普洱茶茶湯才比較均勻。喝普洱茶時，為了充分品嘗到普洱茶的特點，需要有正確的普洱茶喝法。

二、普洱茶怎麼品

1、喝普洱茶首先要品香，普洱茶的香氣特點就是陳香顯著，陳香味是普洱茶在後發酵過程中，以茶多酚為主的多種化學成分在微生物和酶的作用下，形成了一些新的物質所產生的綜合香氣，有的似桂圓香，有的似檳榔香等，是一種令人感到舒服的氣味。如同烏龍茶中鐵觀音有「音韻」，武夷岩茶有「岩韻」一樣，普洱茶所具有的是陳韻，這是普洱茶香氣的最高境界。如有霉味、酸味等則為不正常。

2、喝普洱茶要品味，普洱茶湯的滋味甘甜、滑潤、厚重。甘甜就是茶湯入口要有明顯的回甜味，刺激舌面、兩頰、舌底不斷地生津，因為在發酵的過程中，大分子碳水化合物被分解成小分子的糖及可溶性糖，蛋白質被分解為氨基酸。滑潤是茶湯要柔順滑潤、滋味醇正、清爽平和，刺激性不強，毫不阻滯地從口腔流向喉嚨和胃部，沒有叮、刺、掛、麻的感覺。厚重是指茶湯濃稠而不淡薄，入口後味覺香濃而不寡淡。

3、喝普洱茶時要注意茶的湯色，普洱茶的湯色有五種，即寶石紅、瑪瑙紅、琥珀紅、泛青黃、褐黑。正常普洱茶湯的顏色紅濃明亮，湯色紅濃剔透是高品質普洱茶的湯色，黃、橙色過淺或深暗為不正常，湯色混濁不清則屬於品質劣變。鑒別普洱緊壓茶的質量除內質特徵與以上相同外，外形主要有如下要求，形狀勻整端正；稜角整齊，不缺邊少角；橫紋清晰；灑面均勻，包心不外露；厚薄一致，松緊適度；色澤以黑褐、棕褐、褐紅色為正常。

三、普洱茶保存必備條件

①溫度

溫度應以當地環境為主，不刻意的人為干擾溫度，自然為主，可長年保持在攝氏20～30度之間，太高的溫度反而會使茶葉加速發酵變酸。

②濕度

濕度應人為相應控制，最大濕度不要高於「75%」。東北、華北、西北，以及昆明地區存茶，要適當增加濕度，尤其是冬季，更要增加濕度，北方、西北冬天有暖氣，溫度很適合茶的轉化，但很乾，增加濕度到50%左右，就很好了。在夏天，長江流域，雨水很多，要防止茶葉受潮，高處存放，最好在二樓以上，離牆堆碼。

③儲藏環境

不可放在有生活異味和工業異味的環境，如有單獨的存放環境就更加理想，保證無異味侵擾。家庭存茶，要遠離廚房、衛生間、化妝品、肥皂洗衣粉，以及吸煙環境。

④干倉

乾燥倉庫存放的茶，轉化緩慢，保留茶葉的本身香氣，茶麵光澤度好，是購茶首選，此類茶，存放過程中，每半年翻動一下，有利於轉化，干倉茶轉化自然，香氣保留得好，苦味、澀味慢慢轉化，變得協調，品飲時，滋味不會大起大落。

濕倉茶：在高溫和高濕的南方倉庫存放，過去還存放在四壁流水的防空洞里，黴菌大量滋生，茶表面有可能產生過霉變，這樣的茶，經過干倉退倉後，茶表面黯淡無光澤，嗅干茶，「嗆」的感覺明顯，開湯，湯色轉紅，甚至很透亮，但無香氣，滋味中，有明顯「掛喉」的刺激，很不舒服，輕度感冒的人，飲後，咳嗽加劇。

普洱茶在經歷歲月的洗禮之後，最終留下的就是「精」（茶滋，茶韻），「氣」（茶香），「神」（茶味，茶本質）。只有干倉茶才能如此「長命百歲，還能活力依舊」。普洱茶貴在自然，存放亦然。

Ⅶ 普洱茶水可以噴頭發嗎

普洱茶水可以洗頭，最好是用生茶水，噴頭也可以失去油膩的。