1. 美容的手法和技巧方法
美容的手法和技巧方法
美容的手法和技巧方法，美容會給自信的女人錦上添花，肌膚的護理方式可千萬別錯了，很多時候我們都可能會忽略這個問題，其實有很多女生都不知道這些小技巧，這些美容的手法和技巧方法你學會了嗎？
1、潔膚去角質
皮膚乾燥、護膚品難吸收，是因為肌膚表層堆積了厚厚一層的角質層，單依靠洗面奶是無法清理干凈的，這個時候溫和的去角質凝露、磨砂膏就將成為MM們的救星，只要在平時的清潔步驟中加如此簡單的一項，勢必起到double的效果哦！去角質時，取適量去角質凝露，用中指、食指以順時針畫圈的方法從臉頰開始，依次按摩鼻翼、額頭、下巴等容易堆積角質層的部位，三分鍾後用清水沖洗干凈即可！
2、鎖水保濕
鎖水如同保濕的影子般，是密不可分的。如果鎖水功課做不好，給肌膚"喝"再多的水也是白費。所以選擇一款鎖水保濕效果好的護膚品，是比任何手段都要高明的
3、重點護理
說完了臉蛋的問題，當然不可避免的還有嘴唇、眼睛、雙手的護理，她們的地位可是同等重要的哦。晚上洗臉的時候，拿熱毛巾敷敷嘴唇，用熱水泡泡手，擦完化妝水，給眼睛塗個合適的`眼霜，每天只要幾分鍾，下一個水漾女生也許就是你哦！嘴唇上起干皮的時候一定不可以直接撕掉！應該用冒著熱氣的毛巾，輕輕捂在嘴唇上，然後用棉簽將軟化後的死皮輕輕擦掉，塗上滋潤就行了。
一、美容美體美妝護膚方法
1、唇膏遮黑眼圈眼袋
這1個方法堅信諸位女孩也不生疏，用唇膏塗在黑眼圈眼袋的部位，再混和粉底液就能很合理的遮擋住泛青或是泛黑的黑眼圈。
2、泡沫紙上腮紅
這一方法採用的就是說學生族妹紙常有的，美術課上面採用的泡沫紙。用泡沫紙上腮紅並不是把它製成軟毛刷，只是立即在紙上畫好，按上眼瞼就能取得成功。
3、緊靠皮膚的粉底液
可讓優異的彩妝產品更健全，方式非常簡單，你要是先把微濕的彩妝海棉放進電冰箱里，十多分鍾後，把冰冷的海棉拍在抹好粉底液的皮膚上，我也會感覺皮膚分外清新，彩妝產品也看起來非常清爽，給人的覺得就好像做個祛斑美容相同。
好多個簡易服飾與美容彩妝的方法
4、清爽的滴眼液
飲酒或欠缺睡眠質量會使你的眼睛來看十分疲憊，鋪滿有血。你能滴上個幾滴具備緩解疲憊實際效果的滴眼液，使眼周毛細管血腫、裂開的病況獲得緩解，但滴眼液並不是愈多愈好，過多反倒將會出現欠佳的實際效果。
5、冷純棉毛巾
腫脹的眼睛，鼓起祛眼袋使你看起來沒精打采，別慌，把冷純棉毛巾和熱純棉毛巾更替敷在眼睛上10幾分鍾，再用冰純棉毛巾敷一段時間，疲倦不堪的眼睛就會回應神采。
6、乳白色眼線筆
雙眼是心靈之窗，大而光亮的眼眸通常給人留有刻骨銘心的印像，你能試著用乳白色的眼線筆來描畫下視線，使一雙眼看起來更大更有神采。
二、服飾搭配技巧
1、顏色
本色：紅、黃、藍
間色：紅 黃=橙 紅 藍=紫 黃 藍=綠
復色：黃 橙=橙黃 橙 綠=棕
2、五顏六色系
色彩：指顏色的名字和長相
純凈度：指顏色的艷麗水平
亮度：指服飾的明暗交界線水平
冷熱調：指顏色的冷、暖樣子
三、服飾、服裝的顏色區分：
1、暖色調：紅、橙、黃、粉色
2、冷色調：青、藍、紫、綠、灰
3、中性色：黑、白、現磨咖啡
2. 中醫怎麼熏蒸美容方法
中葯熏蒸美膚比直接貼敷臉上更有益。因為貼敷中葯時間如果控制不好，
皮膚很容易因水分蒸發變得乾燥、緊綳，葯效不能很好的吸收。而熏蒸的整個過程都是利用水汽給肌膚輸送營養，皮膚角質層在熏蒸狀態的溫熱、水汽、葯物的共同作用下可以讓角質層含水量大幅提升，中葯成分就能很好的被肌膚吸。
中葯熏蒸通過熱、葯雙重作用而起。根據中醫辨證施治原則，針對不同疾病不同分型辨證論治，應在中醫專家望聞問切下配製相應不同的中葯熏蒸，不是千人一方。這種方法解決皮膚病的問題效果明顯。比如：濕疹、蕁麻疹、牛皮癬、痤瘡等。除此之外，這種方法對婦科疾病，骨科疾病和一些外科疾病也有幫助。
熏蒸優勢
避免腸胃刺激，減輕腎臟負擔，將中葯通過皮膚給，優勢很明顯：
1、可避免葯物對口腔黏膜、消化道及腸胃的刺激，減輕肝臟、腎臟負擔，從而提高葯物的利用度。
2、天然葯物，辨證施治，療效獨特。有內服葯物所不能發揮的醫療作用，綠色環保，安全可靠。
3、特製的治療艙體可讓葯氣均勻彌漫浸潤於患者全身，熏蒸排出邪毒，使治療過程成為中葯桑拿般享受過程，有助於消除患者的緊張感、不適感、提高對葯物治療的接受度。
3. 美容小技巧正確的護膚手法
美容小技巧正確的護膚手法
你們知不知道美容正確的護膚手法是什麼嗎？每一家的美容院的手法都是不一樣的，各有千秋，大同小異，那麼美容正確的護膚手法是什麼嗎？下面我們就一起來學習一下美容的正確護膚手法吧。
1、面部肌肉運動手法：
人體面部有額部肌群、顴部肌群、下額肌群、鼻部肌群。針對這4個肌群依次輪回做10次每組，組間間隔1分鍾做3組，可以很好的強化面部肌肉的彈性，並增加面部肌肉的充分，給面部提供很好營養成分。
2、面部揉搓法：
對人體的額部、面頰、下巴、鼻尖這4個部位用雙手依次進行揉搓(在用洗面奶的時候)，感覺到各個部位有點微微發熱即止。
3、面部熏蒸發：
取一個高一點的臉盆，裡面倒不超過一半的燒開的熱水(水溫以自己合適為宜)，在臉盆上包一層保鮮膜，然後中間弄開一個臉大小的孔，深吸一口氣把臉對著這個孔進行熏蒸(臉不要碰到熱水)，這樣靠熱水的蒸汽，全部熏蒸到面部，一般熏蒸1分鍾即可，一天1次，蒸汽熏蒸可以有效清除面部毛細孔里的污垢，並使皮膚毛孔放鬆。
4、激光美容方法
在專業場所用激光儀器對面部進行深度的保養，可以促使面部膠原蛋白再生。
一、美容師美容基本手法
1、彈琴式
大家都羨慕彈鋼琴的人手指靈活多變，作為美容師，就要有鋼琴師一樣靈巧的手指頭。美容師可以把雙手放在桌子上，然後想像自己是在彈鋼琴，依次從拇指到小指頭，來回有節奏的彈奏，最後再從小指頭到拇指的順序反復，如此堅持練習20-30遍，能夠增加手指頭的協調能力和控制能力。
2、繞腕式
美容師可以把雙手放在面前，相互交叉握拳，就像在打太極一樣，不斷的做繞腕運動，先順時針旋轉30次，然後逆時針旋轉30次，如此反復，可以讓自己的手腕更加的靈巧。
3、甩手式
美容師可以把雙手放在胸前，放鬆一些，然後大幅度的晃動30下，這樣做的目的可以讓自己的雙手更加柔軟，靈活。
4、抓球式
美容師雙手握半拳，放在自己的胸口，就像手裡握著一個乒乓球一樣，然後用力將乒乓球扔出去，然後盡力彈開手指。將這樣的動作反復練習30次，能夠增加手掌的節奏感和力量。如果甩手式是拉直線的話，那麼抓球式就是構圖了，能夠將服務做的更加有力度，有立體感。
5、壓手掌式
美容師將雙手放在胸口並且雙掌合並，雙手緊緊的擠壓在一起，並且由右向左推，或者再由左向右推。就像手裡禮佛一樣雙手合十，不斷的繞圈，這樣的動作堅持做30次左右，可以增加手臂的力量和柔韌性。讓每一個手指都能從指根到指尖都全部用上力，讓自己的雙手更加的靈活柔軟。
4. 蒸氣美容方法
蒸氣美容方法
蒸氣美容方法，每個女人都想要讓自己變得越來越好看，讓自己變美的方法也是數不勝數的，除了化妝、護膚以外，美容也是不二選擇。接下來一起看看蒸氣美容方法，助你成為更加亮麗的女人。
蒸臉對護膚非常顯著，是一種利於消除體內廢棄物、粉刺、黑頭等的絕佳美容方法。在蒸臉過程中，蒸汽可以加速皮膚的血液循環，增進肌膚的新陳代謝，起到抗衰老的作用。而且在蒸汽的高溫下，皮膚的角質被軟化，毛孔張開，吸收大量的水分子，從而增加肌膚的含水量，又能將體內的污垢、廢棄物通過毛孔排出，起到凈化肌膚的作用。
蒸汽美容分為熱蒸和冷蒸：日曬過後，皮膚需要得到鎮靜的時候，冷蒸可以很好地幫助肌膚緩解；而熱蒸則可以幫助肌膚打開毛孔，加速後續保養品的吸收。所以簡單來理解就是夏天適合冷蒸，冬天適合熱蒸。
蒸臉方法：
Step1：清潔面部後，讓蒸氣直接噴臉，臉均勻噴蒸約5分鍾。
Step2：沾濕化妝棉，擦拭掉臉上多餘的水分以及油脂臟污。
Step3：再用一塊化妝棉，用純凈水沾濕後撕成兩塊，敷於兩頰乾燥處，並打開蒸氣機讓蒸氣繼續加熱，讓毛孔吸收水分，約5分鍾。然後用冷水洗臉收縮毛孔後接下來進行基礎護膚步驟。
喜歡精油護膚的MM們這時是大顯神通的時候了，蒸汽機里加入精油更顯奇效，你可以根據自己的膚質選擇適合的功能精油，建議使用「可直接抹在肌膚」的復方精露。但是要提醒的是蒸氣會噴到全臉包括眼睛等脆弱部位，這時你可以取兩片干凈的棉片沾濕敷在眼睛處進行適當的防護。
Step1：加入精油1-2滴，建議挑選玫瑰、茉莉、薰衣草等具備保濕功效的精露，香味宜人，還能舒緩身心。
Step2：讓蒸氣噴於平常較為乾燥的區域，作加強保濕。
Step3：用手為臉部肌膚作簡單按摩，讓成分更均勻滲透。
一周蒸臉不可超過3次，每次時間不可超過10分鍾，如果肌膚比較乾的話，5分鍾就可以了。另外不可以用自來水蒸臉，要用煮沸過的'水，或者礦泉水、蒸餾水等，不然會污染肌膚。
如果肌膚有粉刺黑頭等問題的，通過蒸面之後，進行一些特殊護理，肌膚也可以得到很好的改善。
Step1：讓蒸氣集中噴霧於粉刺易發區域，如下巴、鼻頭、鼻翼、額頭。
Step2：用粉刺拔除器，拔除浮出的粉刺。
Step3：搭配導入儀，將保濕美容液導入肌膚，可以讓護膚事半功倍。
有些女孩子喜歡一邊敷著面膜一邊蒸臉，其實並不科學。因為蒸臉時，毛孔打開，其內的臟東西和多餘油脂也會浮出皮膚表層，如果這個時候敷臉，就等於又把這些東西硬塞回去。
最好的方法就是蒸完臉，先用沾了化妝水的化妝棉擦拭一下肌膚，然後再敷臉，且密度高的膏狀面膜效果最佳。
蒸臉後半小時，如果沒有做好後續保養工作，肌膚會變得比之前干。因為蒸臉後毛孔打開，肌膚的吸收能力加強，同時水分也容易揮發，因此需要塗抹保養品來起到保濕和鎖水的作用。建議使用成分簡單的保養品，避免活性大的保養品刺激肌膚。
雖然蒸臉對肌膚有好處，但是不是所有的肌膚性質都適合蒸臉。敏感性肌膚會對高溫產生過敏反應。而酒糟肌膚會因為遇熱導致毛孔擴張厲害，致使面孔漲紅很難消褪。
操作步驟
首先，要凈面。 不管何種保養法，在不清潔的皮膚上進行，都不會有好效果的。凈面可以用清潔霜，也可以用植物油。塗上以後，稍待片刻，再用柔軟的萬次潔面巾將潔膚物輕輕拭去。然後就可以開始蒸臉了。
用水壺燒開一壺水，摻入兩湯匙甘菊花茶。 用一塊大毛巾將自己的頭與冒著蒸汽的水壺圍住，形，成一個筒狀，讓蒸汽不斷地升到臉部。怎樣的蒸汽溫度才算適宜要因人而異。乾性皮膚的人，蒸汽的溫度不要過高，但時間可以長一些，一般10至15分鍾。而油性皮膚的人剛好相反，蒸汽的溫度要略高，以臉部感覺發燙為限。蒸完以後，用毛巾輕輕按在臉上，吸干水珠。水蒸汽的溫度會使臉部毛孔張開，積在皮膚內的污垢會流出來，這時可用冷毛巾覆在臉上幾次，使毛孔收縮，也可以用收斂性化妝水調理皮膚。
蒸臉完畢後，最好趁皮膚吸收力最強的時候進行營養調節與按摩。 這時塗些營養霜，皮膚會得到很好的滋養，如能順著血液循環的方向作柔和的圈狀按摩效果則更好。
另外，在蒸完臉，如果發現臉上有黑頭小皰，只有這時才可以動手擠出。 因為蒸汽的作用使面疤變軟。用兩個手指輕輕一壓，便可擠出。
蒸汽美容法既然具有如此神效，那麼每天都做或一天做它幾次行不行呢
這和洗臉一樣，效果和次數不一定是成正比的，這是由皮膚生理平衡因素所決定的，所以一般一周一次就可以了，過度蒸臉，比用熱水洗臉對皮膚帶來的危害更甚。若臉與臉盆相距太近的話，熱氣說不定會燙了臉，太遠可能又會沒有療效。一般油性皮膚每星期熏蒸1次;普通皮膚每10天熏蒸1次;乾性皮膚每15天熏蒸1次即可。