頭痛治療最佳方法

1. 頭痛怎麼快速治療

首先必須明確頭痛的原因，其中可能包括感冒發熱引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠以及疾病的困擾引起的頭痛，還有神經，物理因素等。針對以上原因我們總結了以下幾種快速治療頭痛的方法：
一，毛巾熱敷頭部頭痛的部位，這樣可以使局部的血管擴張，增加腦部的血液供應來緩解疼痛。
第二，按摩，按摩頭痛的部位，用雙手指腹按摩頭痛的部位或者是太陽穴，達到止痛的效果。
第三，休息，在安靜昏暗的房間里躺在床上閉目休息，這樣可以緩解頭痛。
四，用毛巾包好冰袋安撫頭部頭痛的部位，輕輕按摩後止痛。
五，喝綠茶或者是高糖飲料綠茶裡面含有茶多酚，脂多糖、茶氨酸以及咖啡鹼，口服這些成分可以起到緩解頭痛的效果。
六，用代替療法忘掉頭痛，比如清心想一想大自然潺潺的流水聲，小鳥的鳴唱，風吹落葉等一些和睦景觀，讓你忘記疼痛，或者聽一些安靜而又舒緩的音樂緩緩地靜下心來緩解疼痛，
七，還可以臨時使用芬必得等止痛葯物來止痛，雙氯芬酸鈉栓塞肛門止痛，還可以給予西比靈等葯物治療血管性頭痛。

2. 頭疼怎麼辦最快最有效緩解

1、多喝水

身體內缺水是導致頭痛最常見的一個原因之一,所以小編建議平時多喝水,少喝茶和咖啡。但是這邊大家要注意中老年水也是不能喝太多的,每天最好控制在2500ml最好。

2、按摩頭部

當出現頭痛的時候不妨通過按摩來緩解一下，用手指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩,可放鬆肌肉,改善血液循環。按壓7—15秒後松開手。必要時,動作可反復進行。

3、泡腳

老年朋友會經長有頭痛的現象發生，那溫水泡腳就是一個不錯的選擇，中老年朋友可以晚上用溫水泡腳這樣可以促進全身血液循環,防治頭痛的發生。

老年人屬於一個弱勢群體,到了這個年齡段的人,身體的抵抗力會逐漸下降,也就很容易會導致一些問題的滋生,比如頭疼就是很多人會出現的問題,那具體老年人經常頭疼怎麼緩解呢。我們想要解決一個問題,首先一定要找到病因,找准原因之後才可以對症下葯,將病症克服。

4、高血壓腦動脈硬化性頭痛

腦動脈這種情況很容易導致血流量減 少,致使腦細胞慢性缺血、缺氧,以及血流動力學異常,病人常訴說終日頭 昏腦脹,晨起最為明顯。一般病程為慢性過程,當遇到情緒波動或勞累時,也可以導致頭部劇痛發作。對這類病人如果能穩定血壓,注意生活規律,堅持服用一些改善腦部供血和改善腦部微循環的葯物,或是定期的靜脈點滴一些調整血流流變學異常的制劑,大都可以使症狀改善。

頭疼的飲食的原則

1、補充蛋白質:瘦肉、豆製品、山葯、雞蛋、動物肝臟、綠葉蔬菜等食物中含優質的蛋白質,應多吃。

7、忌生冷及鹹食:忌食各種生冷瓜果、冰淇淋、冰鎮汽水、涼拌菜等。這類冷食有礙脾胃,對水濕運化不利,可聚濕生痰,從而使慢性支氣管炎症狀加重;鹹食可使體內水鈉瀦留,加重支氣管黏膜水腫充血,加重咳嗽、氣喘等症狀。

8、忌食腥發及肥膩之物:腥發之物,尤其是海腥類,如帶魚、黃魚、蝦、蟹等,除助濕生痰外,還可引起過敏;油炸排骨、烤羊肉串、肥肉、動物內臟、動物油等,多食損傷脾胃,易助濕生痰。

結語：通過文章我們了解到，導致經常頭痛的原因有很多，肥胖也會導致經常她有孕的現象發生的，而且該病能夠導致心臟、腎臟等一些器官供血不足,從而出現頭痛頭暈等症狀。另外當出現頭痛的時候不妨通過按摩來緩解一下，用手指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩,可放鬆肌肉,改善血液循環。

3. 治療頭痛的方法有哪些

1、
南蛇藤
治
偏頭疼
：用料有南蛇藤20克，雞、鴨蛋各1枚。製作方法是將南蛇藤加水煎半小時後，放入雞、鴨蛋，煮熟，吃蛋喝葯湯。功效是偏頭疼。
2、熱水浸手治療
偏頭疼
：用料有40度以上的熱水。製作方法是備足兩
熱水瓶
的熱水，把雙手浸泡在盆中熱水裡，浸泡過程中，要不斷加入熱水，以保持水溫。半小時後，頭痛逐漸減輕，甚至完全消失。功效是活血行血。治
偏頭疼
。
3、龍眼棗仁飲治神經衰弱：用料有龍眼15克，
酸棗仁
6克。製作方法是開水沖沏，當茶飲，每晚服用。功效是養血安神。用治神經衰弱引起的失眠、心慌、記憶力減退等。
4、生蘿卜汗二匙，仰卧滴鼻中，左痛滴右，右痛滴左，左右皆痛俱滴。
5、偏頭痛發作時，取濕毛巾敷在痛處，毛巾捂熱後就隨時更換，一般20分鍾左右就能減輕疼痛。
6、用一隻手的拇指和中指使勁按兩邊的
太陽穴
，另一隻手的拇指和食指按揉後頸部的頸窩，可治頭痛。
7、用食鹽輕擦舌尖，並且喝一杯鹽開水，頭痛症狀可望減輕。
8、將一個綠殼鴨蛋一個
紅皮
雞蛋打到一個碗里，不要攪，放入適量黃酒和紅糖蒸熟。每晚睡覺前空腹食用。註：蛋不要用鹹的，黃酒要用米釀造的。
9、
黑棗
7粒(一定要7粒，不可多不可少)加水燉開，加雞蛋一個煮熟(打開)即可。

4. 頭痛怎麼治療

頭痛怎麼治療？
頭痛治療,●盡可能多休息
可能的話，找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒後，反而出現頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡。
●平躺著睡
睡眠姿勢怪異或趴著睡(腹朝下)，皆會收縮頸部肌肉，進而引發頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。
●冷敷與熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效；而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當頭痛發作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，並按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
●作臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設計的，它們町以幫助你鬆弛這些部位的肌肉，並使你在初見頭痛的徵兆時，採取控制行動。
揚眉：同時將兩邊的眉毛抬起，再放下。
眯眼：快速地眯上雙眼，再放鬆。接著，用力眯右眼，放鬆。接著，眯左眼，放鬆。
皺眉：用力地擠眉，放鬆。
張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。
移動下顎：嘴巴微張，左右地移動下顎。
皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。
扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時候一樣。別擔心，你的臉不會就此變形。
●深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時，表示你的作法很正確。
●按壓穴位
研究發現，穴位及脊柱按摩較常規葯物治療副作用更少，且療效持續時間更長。有幾個主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側顴骨底部的巨瞥穴(按壓至酸疼為止)，它們有助於緩解竇性頭痛；另一個是頭頂的百合穴，它對血管搏動性的頭痛非常有效；對於偏頭痛而言，按壓懸顱穴(亦即俗稱的太陽穴部位)最為有效。
●戴頭帶
在頭上綁一綳帶，可減少流向頭皮的血液，因而減輕偏頭痛。
●適量服用阿司匹林 對於一個月發生一、二次的頭痛，阿司匹林或其他常見的消炎葯可派上用場。但過度使用這類葯物，將引起更多疼痛。同時，若你決定使用阿司匹林治頭痛，應在頭痛一開始時，就立即服用，否則效果不彰。
●加服維生察c
高海拔處會引發頭痛。此時，服用阿司匹林時加服維生素c有益。當你要到高海拔處旅行，應在出發前一天及旅途中，每天服用3000-5000毫克維生素C，以及兩粒阿司匹林。但服用前應先請教醫師。服用任何高劑量的維生素之前，應得到醫師許可。
●避免密集性偏頭痛的方法
這種頭痛影響的90％是男性。不幸地，密集性偏頭痛有復發的傾向。密集性偏頭痛可能連續數周每天都發作，有時甚至持續數個月。其發生原因未知，但可能和荷爾蒙或遺傳有關。目前，有人正研究睾丸酮(男性荷爾蒙)與密集性偏頭痛的可能關聯。同時，醫生們也注意到一個共同現象，即患密集性偏頭痛的男性，往往都有煙癮。因此，最好快戒煙，至少也應減少用量。而且勿小睡。如此一來，或許可以正式告別密集性偏頭痛。
●勿擦香水
濃烈的香水會刺激你的神經，可能引發偏頭痛。
●勿用力過猛
有一種情形也許是你不曾想到的，信不信由你，當你沒有頭痛，且氣氛頗佳時，性交可能會引發頭痛，這是屬於用力型的頭痛。有偏頭痛的人比僅是緊張性頭痛的患者，更容易發生這種情形。
●保護眼睛
刺眼的光線，例如陽光、鎂光燈、電視銀幕等，會使你眯眼，產生眼睛疲勞，最後引發頭痛。當你要外出時，記得戴太陽眼鏡。如果你在電腦前工作，記得休息片刻。
●少喝酒
暢飲一回，或許無大礙，但飲酒過度可就不妙了。烈酒里也含有乾酪胺。
●培養幽默感
如果你經常把事情看得很嚴重，你可能常扳臉皺眉，滿腦門都是煩惱，這也難怪你常患頭痛。應學習放鬆自己，看淡周圍事物。
營養與飲食療法
●准時用餐
省略或延遲用餐皆可能引起頭痛。錯過一餐，會引起肌肉緊綳，而當血糖因缺乏食物而降低時，腦部的血管會收縮，，當你再度進食時，會使這些血管擴張進而引發頭痛。
●注意咖啡因的用量
假使你每天服用大量的咖啡因，你的血管將擴張，可能促成頭痛。因此，最好限制每天最多喝兩杯咖啡。
●少吃鹽
有些人攝取高量的鹽會引發偏頭痛。
●拒絕巧克力
吃巧克力不僅易發胖，它也含有乾酪胺，這是引起頭痛的主要可疑物。幸好許多年輕人對此化學反應已具有耐受性。
另外，核果及陳年的乾酪也含有乾酪胺，應避免。
●多吃曾澱粉質的食物
多吃含澱粉質的食物，像米飯、馬鈴薯、餅干或麵包。雖然小麥食品是造成某些人偏頭痛的問題食物，但如果你可以忍受這類食物，它們可能反而有幫助。有些人發現當他們有偏頭痛的時候，多吃吐司、餅干、麵食、馬鈴薯或其他富含澱粉的食物，反而會減輕頭痛或惡心的症狀，甚至縮短頭痛的時間。多多嘗試各式各樣的澱粉食品，經驗會告訴你這些食物是否有效。
●避免食用會弓I起頭痛的食物
近年的研究可以讓我們更精確地辨認哪些食物有問題或具有療效。首先預防是最好的治療，讓我們先找出那些會造成偏頭痛的食物，以便能避開這些食物。
●不會引發疼痛的食物
不會引發疼痛的食物事實上也不會導致頭痛或其他令人痛苦的情況。這些食物包括：糙米、煮過的水果或水果乾：櫻桃、楊梅、梨、梅子(但柑橘類水果、蘋果、香蕉、桃子或番茄例外)煮過的綠色、黃色和橙色蔬菜：朝鮮薊、蘆筍、青花菜、甜菜、綠色葉菜類、生菜類、菠菜、豆莢、節瓜、樹薯粉以及芋頭。
水：自來水、礦泉水或經過碳酸處理的水。而某些飲料，甚至是葯草茶，都可能導致偏頭痛。調味品：少量的鹽、糖漿以及香草精等。
●常見的問日食物
常見的問題食物通常很容易讓抵抗力弱的人產生頭痛。你可能想都想不到會是哪些食物。就好像一些會令你皮膚起紅疹過敏的食物一樣，也有一些食物會讓偏頭痛患者體內的血管或神經起變化。以下是常見引起偏頭痛的食物，依重要性排列：
乳製品(包括脫脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、優酪乳等等)、巧克力、雞蛋、柑橘類水果、肉類(包括牛肉、豬肉、雞肉、火雞肉、魚肉等等)、小麥(精製的麵包、麵食)、核果類和花生、番茄、洋蔥、玉米、蘋果、香蕉。
某些飲料和添加物也是最糟糕的問題食物之一，包括含酒精的飲料(特別是紅葡萄酒)、含咖啡因的飲料(咖啡、茶和可樂)、谷氨酸鈉、代糖和亞硝酸鹽。

5. 有什麼辦法可以治療頭痛

頭痛緩解的方法，具體如下：
第一、可以通過葯物的方法，有非甾體類消炎止痛葯，血管擴張的葯物如氟桂利嗪，抗癲癇的葯物丙戊酸鈉、卡馬西平等，都可以緩解頭痛。
第二、可以通過物理的方法進行緩解，可以通過穴位的按摩或者局部的按摩、推拿、針灸等，都放鬆肌肉和擴張血管來改善血液循環，而緩解頭痛的症狀。
第三、可以通過心理治療的方法舒緩情緒，調整自己的情緒以及催眠的方法來進行緩解疼痛症狀。

6. 有什麼辦法可以治療頭痛

治療頭痛的方法主要包括葯物治療和病因治療。

1、如果是繼發性頭痛，主要是相應的病因治療，常見的病因包括腦出血、腦梗死、蛛網膜下腔出血，發病後要及時住院進行綜合治療。

2、如果患者有腦炎時，也可能會出現，有可能是高顱壓所引起，也可能是病毒感染所導致，主要是抗病毒治療。如果有顱內壓增高時應降顱壓治療，常用的抗病毒葯物主要有阿昔洛韋和更昔洛韋，降顱壓的葯物主要有甘露醇和甘油果糖。

3、如果患者血壓升高時，也可能會出現頭痛，主要是降血壓治療，臨床上常用的葯物有氨氯地平和厄貝沙坦。

4、頸椎病的患者也可以出現頭痛，同時可能會出現頸肩部肌肉酸痛不適，頸椎CT檢查可以明確診斷。主要是進行頸部肌肉按摩治療、牽引治療和手術治療。

5、如果患者有顱腦腫瘤時，也可能會引起，主要是手術治療或者是放射治療。

6、原發性頭痛疾病主要是對症治療，常見的疾病有緊張性頭痛、偏頭痛和叢集性頭痛，常用的止疼葯物主要包括布洛芬、吲哚美辛、萘普生、對乙醯氨基酚、佐米曲普坦等等。

7. 如何快速治療頭疼

首先要明確發生頭痛的原因有很多種，其中包括感冒發燒引起的頭痛，飲食不當引起的頭痛，睡眠及疾病困擾引起的頭痛，還有神經因素、物理因素引起的頭痛，針對以上頭痛的原因，總結以下幾種治療頭痛的方法：
第一：熱毛巾熱敷頭部，緩解疼痛。
第二：按摩太陽穴或用剪頭齒梳，梳刮頭皮，緩解頭痛。
第三：在安靜避光的房間裡面，躺在床上慢慢休息，均勻呼吸，達到緩解頭痛。

8. 頭痛怎麼治

頭痛應根據不同病因採取相應的治療方案。
情緒激動、精神緊張、過度勞累等引起的頭痛，多為一過性的，無須特殊治療可自行緩解。
腦梗死、蛛網膜下腔出血等患者出現煩躁、情緒激動等，可給予地西泮等葯物鎮靜治療。
偏頭痛患者可用布洛芬等鎮痛治療及避免誘因。
家庭處理
針對不同病因引起的頭痛，家庭能進行的處理也不盡相同，一般的家庭處理包括以下幾點。
注意休息，避免誘因
應保證患者有足夠的休息，尤其是年老體弱的患者，應卧床休息。
患者如需長期卧床（如腦梗死患者），要注意更換體位，避免產生壓瘡。
如為偏頭痛患者，需要留意日常誘發偏頭痛的原因，並盡量予以避免。
保證充足營養
飲食應適當增加水果、蔬菜以及肉類，在提供充足營養的前提下避免糞便乾燥，排便用力。
如果患者吞咽困難或昏迷，需要及時插胃管，注入流食，以保持足夠的營養攝入，避免誤吸導致的吸入性肺炎。
保持情緒穩定
情緒激動易加重頭痛症狀，應保持情緒穩定。
重症患者（如蛛網膜下腔出血患者）情緒激動時及時給其服用鎮靜葯物，如地西泮。
對症治療
偏頭痛的對症治療主要是應用葯物鎮痛，葯物包括非特異性鎮痛葯及特異性鎮痛葯兩大類。
非特異性鎮痛葯主要包括布洛芬、雙氯芬酸、吲哚美辛、阿司匹林等非甾體抗炎葯，以及苯海拉明、賽庚啶等抗組胺葯；地西泮等鎮靜催眠葯。非甾體抗炎葯可有胃腸道症狀，患有慢性胃炎及消化性潰瘍的患者慎用。
特異性鎮痛葯則包括舒馬普坦、佐米曲普坦等。
對於中、重度偏頭痛，可直接選用特異性鎮痛葯物；如為輕度偏頭痛，可先應用非特異性鎮痛葯物，效果不佳再逐步添加特異性鎮痛葯。
部分有明確病因的頭痛患者可以給予如下對症治療。
腦梗死
需要保持呼吸道通暢，以確保腦部供氧。如上呼吸道通氣障礙，需要氣管插管或氣管切開；如有低血氧，還應及時吸氧；如患者自主呼吸弱，還要用呼吸機輔助通氣。
應用葯物改善患者頭痛、煩躁、焦慮、惡心、嘔吐等症狀，例如，頭痛、惡心、嘔吐可應用甘露醇降低顱內壓，緩解症狀；煩躁時可用地西泮等鎮靜催眠葯物使患者安靜。
應用硝酸甘油等葯物控制高血壓，用胰島素控制高血糖。
如合並呼吸道、泌尿系統感染，需要應用抗生素控制感染，如伴有發熱，一般以物理降溫的方式控制發熱。
如患者出現癲癇，還應服用抗癲癇葯物，如卡馬西平，抑制癲癇發作。
蛛網膜下腔出血
對顱內壓增高者，可使用甘露醇、白蛋白、呋塞米等葯物脫水，降低顱內壓。
如患者情緒過度煩躁激。

9. 快速緩解頭疼的6個方法

緩解頭疼的方法主要有：1、熱敷，用熱毛巾熱敷額頭、頸部都能夠達到很好的放鬆人體神經，舒緩頭痛症狀的作用；2、葯物止痛，服用止痛葯是最快速的止痛方法；3、病因治療，引發頭疼的原因比較多，一定要盡快明確病因，對症治療。

10. 快速緩解頭痛的6個方法

1.冰袋冷敷
將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
2.躺下來休息一會兒
如果有條件的話，在偏頭疼發作時，丌妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
3.按摩頭部
對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
4.飲用綠茶
綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來兊服嚴重的偏頭疼。
5.靜心冥想
使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的 CD，在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
6.頭纏毛巾
看起來可能會很可笑，丌過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
頭痛可以用中葯調理，平時喝些仁沚天欣茶，一天兩劑，有效緩解頭痛症狀，改善頭部不適，此方為醫師在京東葯房開方。
當身心受到外界環境的丌良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有 84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到種種丌愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身丌適，偏頭痛。因此，為了健康我們須放鬆心情，適當的給自己減壓。