治療嚴重便秘的方法

A. 對付便秘，你有哪些緩解的好辦法

緩解便秘的方法：

一、多吃膳食纖維豐富的粗糧、蔬菜、水果等。

攝入充足的膳食纖維是防治便秘的基礎，因此，平時可多吃一些富含可溶性纖維、維生素和水分的新鮮果蔬（如白菜、芹菜、蘿卜、火龍果、獼猴桃等）。保證攝入纖維20~25g/天。芝麻和核桃仁有潤腸作用，老年人也可適當多吃一點。

六、葯物治療。

可選擇動力葯、微生態制劑、輕瀉劑等，其中輕瀉劑以容積性及滲透性輕瀉劑為主，如車前草、甲基纖維素、聚乙烯二醇，乳果糖等，經常便秘的老年人不宜長期使用刺激性瀉葯，如番瀉葉、果導等，以免形成依賴性，從而使腸蠕動的功能退化，加重便秘。

B. 便秘嚴重怎麼辦怎樣做

可以採取灌腸的方法，既可以起到潤滑大便的作用，還可以補充大便水分，有利於通便。也可以應用通便的葯物如容積性瀉劑、潤滑性瀉劑、鹽類瀉劑、滲透性瀉劑、刺激性瀉劑、促動力劑治療等進行治療。平時要採取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結腸的刺激，並養成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動。解便秘最快的方法是應用開塞露灌腸，開塞露的作用一個是可以潤滑大便，另一個是刺激直腸引發排便反射幫助排便。解決了臨時的排便問題之後，便秘是長期的問題，在生活方式上建議增加膳食纖維和多飲水，養成定時排便的習慣，增加體能運動，避免濫用瀉葯等等，膳食纖維的補充是功能性便秘首選的治療方法。

在葯物治療方面可以口服幫助排泄的瀉葯，瀉葯通過刺激腸道分泌和減少吸收，增加腸腔內滲透壓和流體靜力壓，而發揮導瀉的作用。分為刺激性瀉劑，如大黃、番瀉葉、酚酞、蓖麻油，此類瀉劑不推薦長期使用，可以導致結腸黑變病，並且有可能造成嚴重的葯物依賴，反而會加重便秘。還有炎性瀉劑，如硫酸鎂；滲透性瀉劑，如甘露醇、乳果糖；膨脹性瀉劑，如麩皮、甲基纖維素、聚乙二醇、瓊脂等等。

C. 頑固便秘怎麼治療方法有哪些

便秘看起來不是什麼大事，但長期便秘對身體還是有很大影響的，下面是我為你整理的關於頑固便秘怎麼治療方法有哪些方面的相關內容，希望能幫到你。

頑固便秘怎麼治療

1、蜂蜜治便秘。這個偏方可能很多人都知道，但是真正用上的人可能就很少了。蜂蜜中含有的果糖很多，這些果糖就具有通便的功效，每天喝一點就可以起到治療便秘的作用，如果能在睡前喝則最好。

2、蔥治便秘。把蔥洗凈，搗碎，弄成餅狀，可以用干凈的紗布包起來，然後貼在肚臍上，熱水袋裝入開始，然後熨蔥餅，讓蔥餅變溫。用這個方法要注意避免燙傷。

3、香蕉治便秘。香蕉皮剝開，塗上一些蜂蜜，即可食用，最好在每天早上空腹的時候吃，然後在喝一些溫開水。要注意空腹吃香蕉會胃痛的人，不要用這個方法。

4、黑芝麻、核桃仁治便秘。取30克的黑芝麻和核桃仁，搗碎，然後用開水沖服，每天一次，空腹食用。

5、生甘草治便秘。取2克的生甘草，用開水沖泡，可以治療嬰幼兒便秘，每天一劑就可以，堅持用1-2周可以防止復發。

6、冰糖燉香蕉。香蕉2根，去皮，加冰糖隔水蒸，每天服用2次，堅持服用幾天，能起到清熱解毒，潤腸除燥的功效，虛弱病人便秘可以用這個偏方。

7、土豆治便秘。土豆洗凈後搗爛，擠出土豆汁，然後加入適量的蜂蜜，每天早上空腹的食用吃。

8、蜜棗玫瑰茶治便秘。玫瑰和蜜棗沖入沸水，泡茶喝可以治便秘，當不宜常飲。

9、按壓迎香穴。按壓穴位也可以治療便秘，這個穴位就是迎香穴，迎香穴在我們鼻子兩旁，鼻孔兩邊凹陷的地方，每次按摩5-10分鍾，可以刺激大腸。

10、酸奶治便秘。經常便秘的人可以喝酸奶，可以直接喝，也可以煎酸奶倒入瓶子里，加入適量的蜂蜜和綠茶粉末，每天一兩次，空腹的時候飲用。

頑固便秘怎麼調理

1、白開水通便法：簡單易行的通便方法，每天早晨起來喝幾杯白開水，即可順利通便。多喝白開水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿、排毒、消除體內廢物的作用。

2、按摩通便法：每天早上起床後，用手指按摩小腹部位，打圈按揉，按摩10分鍾左右，之後就會有便意。

3、食療法：每日進餐應適當配一定比例的雜糧，做到粗細糧搭配，力求主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時，還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果、蜂蜜等，以增強潤腸通便之功。蔬菜以菠菜，芹菜，洋蔥，苦瓜，空心菜，韭菜等，水果以香蕉，蘋果，梨，杏等為好。

按摩治療頑固便秘的方法

1、左右手輪流從心窩到下腹部慢慢地上下搓擦50次。

2、雙手掌心從肋骨向背部方向搓擦10次，再從背部向恥骨方向搓擦10次。

3、雙手重疊，以臍部為中心，順時針方向旋轉按摩100次。

4、雙手放在臍部上方，作小圓形旋轉按摩10至20次。

5、雙手握拳，放在背部“大腸俞穴”第4腰椎棘突下，旁開5厘米、上叩擊20至30次。

---

D. 如何改善頑固性便秘

臨床上治療頑固性便秘的方法有很多，患者可以選擇中葯治療，也可以選擇按摩療法。如果是菌群失調引起的頑固性便秘，患者需要調節腸道菌群，補充益生元，腸道恢復正常，便秘就會緩解。

頑固性便秘常見發病人群以老年人為最，這個情況出現後會讓患者很難受，對患者身體造成的影響非常大，因此這個疾病需要盡早的進行合理治療。那麼，頑固性便秘的治療方法有哪些？
1、中葯治療
中葯治療頑固性便秘有特效，通過炒決明子然後壓成粉，早晚各服一次，對於頑固性便秘有很好的治療效果。根據患者的發病嚴重程度，可以適當了添加芍葯，甘草湯等，這些葯物合理的搭配服用，既可治標也可以治本。
2、按摩療法
中醫治療便秘除了葯物治療外，也可以足底按摩，肛前按摩，穴位注射等，這些方法可以是氣血暢通，便秘的症狀得到緩解。
3、調節腸道菌群緩解便秘
腸道菌群失調也是引起頑固性便秘的常見原因之一，在人體腸道中大約有100萬億細菌，這些細菌可分為三類：有益細菌、有害細菌和中性細菌。人體健康與否與腸道中益生菌的數量密切相關。健康人腸道益生菌佔70%，普通人佔25%，便秘者佔15%。
如果是菌群失調導致的便秘，那麼需要增加腸道中的益生菌，補充益生元，腸道恢復正常後便秘自然就消失了。

E. 嚴重性便秘怎麼辦 有什麼方法可以解決

便秘通俗來講就是我們大便不通暢。造成便秘的原因有很多，一方面來說是腸胃的消化功能不良，在一方面也是身體火氣比較旺，身體缺乏水的一個表現。所以在生活中，我們既要每天攝入充足的水，也要主要調養我們的腸胃。養成健康的生活習慣，多運動。保持一個良好的心情，才能有一個健康的身體。

如果長期便秘那麼首先需要調理腸胃。便秘的主要原因就是腸胃的小化和吸收功能出現了問題，導致消化不良，吃進去的食物不能被充分的消化和吸收而引起的大便不通暢，所以要消除便秘首先要調理腸胃功能；其次，保證身體水的攝入量。我們正常人的身體每天都需要充足的水，不然就會導致身體缺水上火，上火就會導致大便不通暢，所以要字啊生活中多喝水；最後，適當的運動。保持適當的運動不僅可以促進腸胃的蠕動，加快食物的消化吸收，還能加快我們身體的新陳代謝的速度，增強身體的抵抗力。

三、進行適當的運動。

在平常的生活中保持適當的運動，不僅可以促進我們的腸胃的蠕動，加快食物的消化和吸收，減少便秘的發生，還能促進身體的新陳代謝，增強我們身體的抵抗力，可以說運動是我們身體保持健康的秘訣之一。

你還有哪些治療便秘的方法？

F. 治療便秘有什麼好方法

一、便秘的葯物治療
1.容積性瀉劑
便秘可以應用容積性瀉劑進行治療。這種葯物可以增加糞便當中的水分含量和糞便的體積，最終達到通便的目的，常用於治療輕度便秘，在服用該葯的同時也要多喝些水。
2.滲透性瀉劑
滲透性瀉劑也是治療便秘比較常用的葯物之一。這一類葯物進入到腸道當中會形成高滲狀態，從而有效的吸收水分，使糞便的體積能夠增加，同時也可以有效的刺激腸道蠕動，改善便秘的問題，主要用於治療輕度和中度的便秘。
3.潤滑性瀉劑
潤滑性瀉劑對於改善便秘的症狀來說也有一定的幫助。這一類葯物可以有效的潤滑腸壁，並且使糞便軟化，促使其排出體外。潤滑性瀉劑的瀉下作用比較溫和，適合老年和兒童患者使用，術後排便困難的人也可以應用。
二、便秘的生物反饋治療
如果患上了便秘，也可以通過生物反饋療法來進行治療，這種治療方法主要適用於直腸肛門以及盆底肌功能紊亂的便秘患者。通過生物反饋療法能夠讓患者在排便的時候鬆弛盆底的肌肉，使腹肌以及盆底肌群的活動變得更加協調，慢慢的改善便秘的問題。這種治療方法安全有效，只是持續的時間較長，需要長時間堅持。
三、便秘的手術治療
如果是嚴重的頑固性便秘，應用一般的葯物方法或者是生物反饋療法治療無效，可以考慮做手術治療。但是手術治療便秘的遠期效果並沒有想像當中那麼好，所以在手術之前一定要考慮清楚。

G. 嚴重便秘怎麼根治

嚴重便秘對身體的傷害是非常大的，一個正常的人每天都會有排便的情況，而如果有嚴重便秘的情況的話，體內的垃圾就會沒有辦法排出來，一直堆積在體內，可能好幾天都沒有辦法排便，長期下來對身體的影響是很大的，那麼嚴重便秘怎麼根治好呢？

嚴重便秘怎麼快速排便

有些人有嚴重便秘的情況，那麼嚴重便秘怎麼快速排便呢？

嚴重的便秘可通過開塞露的塞肛門內和口服緩泄劑來改善。開塞露可以潤滑腸道，刺激直腸排便反射，有利於幫助排便。也可以口服緩瀉劑，較為常見的葯物有乳果糖、聚乙二醇等，增加腸腔內滲透壓，增加腸道的容積，刺激腸壁蠕動，軟化干結的大便，推動糞便往下排出。也可用清潔灌腸的方法快速排便。

但是如果是器質性的便秘，要積極的治療原發疾病，才可以最終改善便秘。

平時要養成每天按時解大手的習慣，如果經常拖延如廁的時間，就會破壞了原本的習慣，時間久了就容易便秘。所以盡量排便的時候放鬆，剛開始的時候每天到點排便，慢慢的就會養成一定的習慣。

嚴重便秘怎麼辦排不出

嚴重便秘是讓人非常難受的，那麼嚴重便秘排不出怎麼辦呢？

建議患者首先應該保持適當的體力活動，這樣有助於促進胃腸的蠕動，從而達到排便的作用。同時應用口服葯物的進一步治療，建議患者可以口服腸道的潤滑劑。比如液體石蠟或者是平時我們所用的豆油、香油等等，這樣通過腸道潤滑劑的作用將大便排出。

之後再口服可以通便的葯，比如聚乙二醇4000散或者乳果糖口服溶液等等。但這一類葯物口服的同時建議患者應該多飲水，多飲水才能達到刺激葯物的作用從而使大便軟化、變稀有利於排出。若患者存在便意說明大便距離肛門比較近，可以應用鹽水或者肥皂液灌腸輔助通便治療。

嚴重便秘怎麼辦女性

有些女性有嚴重便秘的情況，那麼女性嚴重便秘怎麼辦呢？

其實便秘是不存在男性和女性的差別的，男性與女性的便秘的原因都很多，比如日常生活飲食上缺乏粗纖維類食物，缺少粗茶淡飯和五穀雜糧而導致的排便習慣不好，水分不足，建議飲食中多吃富含纖維素類的蔬菜和新鮮水果，適當添加蜂蜜水或者蜂蜜薑糖水，這樣就有助於改善便秘的情況。

如果是某些疾病導致的嚴重便秘，如甲狀腺功能減退症、腸道腫瘤和慢性結腸炎，對這需要從根本上去治療原發病才能夠從根本上解決嚴重便秘。不過，一些葯物也是可以幫助解決便秘的，如導瀉葯物、開塞露，甚至人工灌腸的處理方法，其他的如腸道菌群益生菌、多種維生素B等。

嚴重便秘怎麼辦吃什麼

嚴重便秘可以通過飲食來進行調理，那麼嚴重便秘怎麼辦吃什麼呢？

便秘者大部分都是由於飲食不規律、不均衡引起的，或者吃肉太多，吃素太少才導致的，因此要注意飲食，少吃肉，多吃青菜或者紅薯等雜糧，增加纖維素攝入。

嚴重便秘要多吃蔬菜雜糧。建議成人每天應該攝取20—35克的食物纖維，便秘患者則至少30克。例如，半杯綠豆即可提供5克膳食纖維；一個小蘋果提供3克；一碗燕麥麩提供13克。多吃雜糧(燕麥、玉米)、蔬菜(芹菜、韭菜)，以及潤暢通便的食物(蜂蜜、芝麻、核桃仁、酸奶)。便秘一族平時還應少喝濃茶、咖啡。對老年人來說，不妨養成早起空腹飲一杯淡鹽水、睡覺前喝一杯酸奶的好習慣，對預防便秘能起到一定的作用。

H. 嚴重便秘怎麼辦

嚴重便秘的辦法如下：
1.一般治療

便秘患者需根據便秘輕重、病因和類型，採用綜合治療，包括一般生活治療、葯物治療、生物反饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。重視生活治療，加強對患者的教育，採取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強對結腸的刺激，並養成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動。治療時應注意清除遠端直腸內過多的積糞；需積極調整心態，這些對獲得有效治療均極為重要。

2.葯物治療

（1）容積性瀉劑 主要包括可溶性纖維素（果膠、車前草、燕麥麩等）和不可溶性纖維（植物纖維、木質素等）。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全，故對妊娠便秘或輕症便秘有較好療效，但不適於作為暫時性便秘的迅速通便治療。

（2）潤滑性瀉劑 能潤滑腸壁，軟化大便，使糞便易於排出，使用方便，如開塞露、礦物油或液狀石蠟。

（3）鹽類瀉劑 如硫酸鎂、鎂乳，這類葯可引起嚴重不良反應，臨床應慎用。

（4）滲透性瀉劑 常用的葯物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。適用於糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施，是對容積性輕瀉劑療效差的便秘患者的較好選擇。

（5）刺激性瀉劑包括含蒽醌類的植物性瀉葯（大黃、弗朗鼠李皮、番瀉葉、蘆薈）、酚酞、蓖麻油、雙酯酚汀等。刺激性瀉劑應在容積性瀉劑和鹽類瀉劑無效時才使用，有的較為強烈，不適於長期使用。蒽醌類瀉劑長期應用可造成結腸黑便病或瀉葯結腸，引起平滑肌的萎縮和損傷腸肌間神經叢，反而加重便秘，停葯後可逆。

（6）促動力劑 莫沙必利、伊托必利有促胃腸動力作用，普盧卡比利可選擇性作用於結腸，可根據情況選用。

3.器械輔助

如果糞便硬結，停滯在直腸內近肛門口處或患者年老體弱、排便動力較差或缺乏者，可用結腸水療或清潔灌腸的方法。

4.生物反饋療法

可用於直腸肛門、盆底肌功能紊亂的便秘患者，其長期療效較好。生物反饋治療可訓練患者在排便時鬆弛盆底肌肉，使排便時腹肌、盆底肌群活動協調；而對便意閾值異常的患者，應重視對排便反射的重建和調整對便意感知的訓練。訓練計劃並無特定規范，訓練強度較大，但安全有效。對於盆底功能障礙患者，應優先選擇生物反饋治療，而不是手術。

5.認知療法

重度便秘患者常有焦慮甚至抑鬱等心理因素或障礙的表現，應予以認知療法，使患者消除緊張情緒，必要時給予抗抑鬱、抗焦慮治療，並請心理專科醫師協助診治。

6.手術治療

對嚴重頑固性便秘上述所有治療均無效，若為結腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴重者可考慮手術治療，但手術的遠期效果尚仍存在爭議，病例選擇一定要慎重。在便秘這個龐大的病症群中，真正需要手術治療的還是屬於極少數。