『壹』 睡覺經常流口水怎麼辦
睡覺時候流口水,這是我們日常生活中,非常常見的一件事。很多時候,我們會發現,不僅僅是小孩會流口水,大人也是會流口水的。如果說,這是偶然發生的,則並不會給我們的身體造成過大的影響。今天,就讓我們一起來看看,經常在睡覺流口水,是有哪些原因所導致的?讓我們一起來看看。
口腔清潔工作沒做到位
很多時候,我們會沒有注意自己的口腔衛生。從而,這就有可能導致口腔中的食物殘渣有所增加。並且,還有可能大大導致細菌開始繁殖。這對於我們的自身健康是非常不利的事情,這些細菌,很容易就會導致口腔內的口水有所增加。
如果說,我們的腸胃不太健康的話,我們也是會出現流口水的問題的。這種情況,出現的概率就比較少了,往往,只有我們的腸胃出現不適,腸胃黏膜開始有所破損,我們就會出現睡覺流口水的情況。
這種情況的出現,對自身健康是非常不利的。我們需要有所重視,及時調節這類情況的發生,對於我們的自身健康才是最為有利的一件事。只有保護好我們的腸胃,相信這樣,我們開始流口水的情況,才會有所保障。
以上,就是我們日常生活中,經常睡覺的時候流口水的原因所在,只有我們及時發現並改善,我們的自身健康才會有所保障。
睡覺流口水,並不是什麼大問題,相信只有我們及時加以重視,及時發現並改善,我們的自身健康才會有所保障,睡覺流口水的情況,也會得以全部改善,這對於我們的自身健康非常有好處,我們需要有所重視。
『貳』 睡覺流口水怎麼辦
有的朋友在睡覺時候回習慣性流口水,睡覺流口水是怎麼才能治療呢?睡覺流口水怎麼辦才好呢?睡覺流口水怎麼辦這個問題由我來為您解答!
1、黃連阿膠燉雞子黃湯
組成:黃連5克,白芍葯10克,阿膠9克,鮮雞蛋黃2個
功效:滋陰降火,靜心安神
適用人群:陰虛型“睡眠駱駝”,具有五心煩熱、午後兩顴潮紅、盜汗、口咽乾燥等特點。
2、桂圓紅棗粥
組成:桂圓肉15克,紅棗10枚,酸棗仁30克,粳米100克
功效:益氣養血,寧心安神
適用人群:氣虛型“睡眠駱駝”,具有神疲乏力、四肢倦怠、心悸健忘、頭暈自汗,容易外感、面色萎黃少華等特點。
1、保持好心情
對於一些經常流口水的人群,有的時候總是喜歡疑神疑鬼,認為自己患上了一些奇怪的疾病,因此心理負擔逐漸增加。
所以希望人們遇到流口水的現象,首先不需要有過大的心理負擔,保持一個良好的情緒,認真觀察一段時間,若症狀還沒有得到調節,最好去醫院進行正規的檢查。
2、良好的個人習慣
對於一些經常流口水的人,在日常飲食中需要少吃一些油膩、粘糯等不容易消化的食物,多吃一些瓜果蔬菜等清淡的食物,能有利於營造一個良好的口腔環境。
另外,在進食之後,應該及時的漱口,而在晚上睡覺之前,刷牙更是很有必要的,能減少口腔中細菌的滋生,也是防止口腔疾病產生的重要方式。
日常如何維護口腔健康
一個健康的口腔健康狀態,不僅能擁有一個清新的口氣,同時也是維護全身健康的關鍵,所以在日常千萬不要忽視口腔的健康保健,並且對口腔健康尤為重視。
1、定期進行口腔健康檢查
口腔疾病是一個較為緩慢的發展過程,在初期的時候並沒有明顯的表現症狀,而等到後期疼痛較為明顯的時候,往往已經錯過了最佳的治療時期。
其中,對於一些總是不自覺流口水的人來說,多是口腔出現疾病的重要信號,因此在日常口腔保健護理中,人們一定要高度重視口腔的保健事項,最好為自己制定一個定期口腔健康的計劃,以做好及時發現疾病並及時進行治療的事項。
2、注重口腔衛生
口腔是身體中比較特殊的一個部位,並且由於濕潤性較高,並且每天都在不斷的攝取食物,而進行食物的咀嚼過程中還很容易使得口腔中有廢渣殘留,因此便會在口腔中進行滋生,進而在牙齒表面形成附著,另外也是誘發口腔疾病的重要因素。
所以,為了更好的維護口腔健康,在日常一定要注重口腔衛生。其中,早晚需要進行刷牙,另外在進食完食物之後,有條件的話做好用清水漱口,能有效的減少食物殘渣在口腔中殘留,也是為細菌滋生除去障礙。所以大家一定要重視起來哦!
通常導致睡覺時流口水的因素有四種:
原因一、口腔衛生不良:口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存,容易發生齲齒、牙周病。口腔內的炎症會促進唾液分泌。如口腔被細菌感染,疼痛明顯,容易流口水,需要局部用葯促進潰瘍癒合,流口水的情形會自動消失。
睡覺時流口水,有鹹味,枕巾呈淡黃色,很可能是由於口腔衛生不良,積存食物殘渣,天長日久牙石較多,引起牙齦發炎,乃至牙齦少量出血。因而睡覺時流出口水有鹹味,呈淡黃色。
原因二、前牙畸形:牙齒畸形是引起睡覺時流口水的第三個原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者,前牙向前凸出較明顯,常出現開唇露齒,睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面,上下唇常自然分開,就容易流口水。這類患者最好盡快矯正牙齒。
原因三、神經調節障礙:除了上述口腔問題外,還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調節完全是神經反射性的,所謂“望梅止渴”,就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙,也可產生睡覺時流口水的情況。一些神經官能症或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者,睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況,會使大腦發出錯誤信號,引起唾液分泌增加。
『叄』 睡覺流口水是怎麼治療
睡覺流口水一般都是怎麼治療的呢?睡覺流口水是有什麼治療的好方法的?睡覺流口水是怎麼治療這個問題由我來為您解答!
根據以上可能誘發睡覺流口水的原因來判斷自己屬於哪一種吧,對症下葯方可葯到病除。明天,一覺醒來,枕頭依然乾爽。
1、對於神經調節障礙引起的睡覺時流口水,可以去醫院看醫生,服用一些可以益氣安神的葯物,例如養血安神丸、安神湯等。
2、對於睡覺姿勢引起的流口水現象,只需要適當調整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發生。
3、對於口腔感染引起的睡覺流口水,應該要注意口腔衛生,養成良好的習慣,早晚睡前應該刷牙,飯後也要漱口保持口腔干凈。
如果嚴重的話,可以選擇到醫院尋找口腔醫生就診,消除牙齦炎,服用維生素C等葯物,讓口腔可以在正常的狀態分泌唾液,減少流口水情況。
4、對於牙齒畸形引起的睡覺流口水,唯一的方法是到醫院進行牙齒矯正手術,才能讓牙齒變成正常形狀,睡覺時唇部可以覆蓋完全的牙面,防止流口水。
5、脾胃失調引起的流口水現象可以通過食療的方法來治療,下面為大家介紹一款食療方。
四寶粥
四寶粥也具有健脾益氣、養血安神的作用。所謂四寶,就是粥里的桂圓、紅棗、山葯、糯米四大寶貝。它們雖然很常見,但療效卻不一般。
桂圓和紅棗都是補益身體的上好佳品,但是如果服用過多,就容易導致脹氣、上火等症狀。
這時在粥里加一些薏仁就可以避免上述症狀,因為薏仁可以健脾利濕,解膩去脂。
堅持喝上一段四寶粥,脾虛的毛病~般就會得到根治,因脾虛導致的各種症狀也會得到相應的改善,如睡覺變踏實了、尿量增多了、腹瀉停止了,整個人精神多了,氣色也會變好很多。
原料
桂圓、紅棗、山葯、薏仁各25克,糯米100克,水、冰糖適量。
方法
1、把桂圓、紅棗、薏仁、糯米用溫水泡1小時左右,然後加水熬煮。
2、快煮熟時,再加山葯煮成粥,用冰糖調味。
在我們平時生活中的有些小病,如果我們大家不夠重視的話就很有可能要你的命。就拿我們平時睡覺的時候流口水來說吧,睡覺流口水是怎麼回事?相信很多的人對於這樣的問題都不是很了解,有的人是認為我們平時不注意衛生,特別是口腔的衛生,其實是沒那麼簡單的。它可能是神經調節出現了障礙。
我們都知道小孩子流口水的現象是很正常的,但是對於我們成年人來說睡覺經常會流口水是怎麼回事呢,相信大家都不能夠給出合理的答案,下面我們就來看看睡覺流口水是怎麼回事,大家要注意這樣的現象。
所謂“口水”就是唾液。人體口腔內有很多腺體,例如舌下腺、頜下腺、唾液腺、腮腺等,其中唾液腺日夜不停地分泌大量唾液,並通過細小管道直接放到口腔中去。
睡覺流口水可能是以下因素所致:一是口腔衛生不良。如果牙縫和牙面上有食物殘渣或糖類物質積存,容易引起細菌在口腔里繁殖,從而刺激唾液分泌,造成睡覺流口水。
一般說來,3~4個月的嬰兒由於飲食中逐漸補充了含澱粉的食物,所以口水的分泌量就大大增加。但是,此時寶寶之吞咽口水的功能尚未健全,口腔較表淺,閉唇與吞咽動作也不協調,所以口水便會往口外流。嬰兒到了7~8個月後,因為正在萌出的牙齒對口腔內神經的刺激,唾液大量分泌,這時流口水就會更多。寶寶逐漸長大之後,唾液分泌的調節功能和吞咽功能漸趨完善,流口水的現象就會消失。因此,寶寶流口水是一種正常的生理現象。
那麼,為何有些成年人睡眠時也流口水呢?這是因為患有神經官能症或其它引起植物神經功能紊亂的疾患,副交感神經活動相對亢進,胃腸蠕動加強,唾液及其它消化液的分泌增加,加上入睡後吞咽動作有粘膜潰瘍、舌炎等疾患,由於慢性炎症的刺激,也可使唾液分泌增加。還有,睡眠時由於體位的關系,側身睡、頭偏向一側,也容易流口水。當然,這種情況的口水流量較少。
祖國醫學認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現,這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸,即所謂的“胃不和則卧不安”。
成年人流口水怎麼辦呢?首先你不要有精神負擔,先到正規醫院去檢查,要針對流口水的原發疾病予以治療,例如神經官能症、口腔炎症等;其次,要養成良好的飲食習慣,飯後不要立即就寢,晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物;第三,養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣,以減少口腔內炎症的發生。另外,睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。
『肆』 我晚上睡覺愛流口水如何治療
小兒生理性流涎隨年齡的增長會消失,通常在15~18個月可自行終止,無需特殊治療。不過,家長日常需注意保持小兒下頜部、頸部乾燥,注意對小兒局部皮膚的清潔、護理,以免發生皮炎。
病理性流涎則需根據具體病因到相應科室進行針對性治療,包括口腔局部治療、全身性疾病治療等。
『伍』 睡覺總流口水怎麼辦
如何緩解流口水呢:
睡覺經常流口水的話,就要注意身體了,及時發現原因並調理身體。
1去除病因
對於口腔炎症、神經系統疾病等有明確病因引起的流口水,一般出去病因後,流口水的症狀也會得到緩解。
2改善生活習慣
養成良好的飲食習慣,晚飯後不要立即上床睡覺,也不要在晚餐時吃得過多或食用過多的油膩、黏糯等不易消化的食物。要養成飯後漱口,睡前刷牙等良好的衛生習慣,以減少口腔炎症的發生。另外,睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦,保持心情舒暢。
3改善飲食習慣
脾胃是人體運化食物、化生氣血最重要的臟腑,脾虛、脾胃不和的人尤其要注意飲食。脾胃虛寒或寒證引發胃痛、腹痛、泄瀉等,應多食性味辛熱的蔥、姜、韭菜、蒜、胡椒等;脾胃虛弱的人,宜食用紅棗、山葯、扁豆、芡實、蓮子肉等;胃熱向來旺盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之物;氣機阻滯者,宜多食蘿卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的調料等。
脾虛者宜食食物是補脾益氣、醒脾開胃消食的食物,如粳米、秈米、薏米、山葯、栗子、牛肉、葡萄、龍眼、胡蘿卜等。脾虛的人忌食性寒涼、容易損傷脾氣的食物,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。
『陸』 睡覺流口水怎麼治
治療方法:
1、養成良好的飲食習慣,注意口腔衛生
飯後不要立即就寢,晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。另外,還要養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣,以減少口腔內炎症的發生。
2、調節睡眠姿勢
晚上睡覺時,盡量選擇仰卧的姿勢,趴著睡、側身睡都比較容易流口水。
3、服用健脾固腎中葯
如果經常睡眠流口水,最好多加註意身體,及時調補。平日可多服食健脾固腎的中葯調補,如蓮子、芡實和淮山,脾虛一般不會單一出現,或夾寒,或兼熱,或有氣滯之象,所以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛,需要請中醫辨證清楚後,用葯才會見效。
(6)睡覺流口水的治療方法擴展閱讀:
睡覺流口水的原因:
1、興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些葯物後,可能會誘發神經紊亂,睡覺時大腦會發出錯誤信號,引起唾液分泌增加,從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手,避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓,注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山葯、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
2、睡覺姿勢不對
睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側卧位睡覺等。
3、口腔疾病
這個是比較外在的原因,牙齒的畸形可以引起睡覺時流面上的食物殘渣或糖類物質的積存,容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺時流口水。
睡覺時流口水,有鹹味,枕巾呈淡黃色,很可能是由於口腔衛生不良。如果口腔內有潰瘍,疼痛的刺激會促進唾液分泌,誘發流口水。這時可用葯促進潰瘍癒合,流口水的情況會自動消失。
4、前牙畸形
這個是比較外在的原因,牙齒的畸形可以引起睡覺時流口水,尤其是一些凸牙型牙齒畸形的人。如果前牙向前凸的很明顯,睡覺時唇部會不能完全覆蓋著牙面,導致口水流出口腔。
5、脾胃失調
中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現,這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸,即所謂的「胃不和則卧不安」。
『柒』 睡覺老流口水怎麼辦
睡覺流口水是一種較為常見的問題,往往不需要特殊的處理。睡覺流口水的治療辦法主要是通過改變睡覺的姿勢來解決。 睡覺姿勢的問題可能導致晚上睡覺流口水,可以,嘗試改變睡覺的姿勢來進行控制,可以改為仰卧睡覺,這樣可以控制唾液的流動,但是在睡覺的時候需要患者注意自己是否感到呼吸困難和胃酸反流的情況,如果存在燒心、反流、呼吸困難等,應當注意到消化科就診咨詢
『捌』 睡覺流口水是怎麼回事睡覺流口水怎麼辦
睡覺流口水很常見的一回事,因為對生活也沒什麼影響,所以很多朋友也不怎麼在意,你想到到底流口水是怎麼回事嗎?為什麼睡覺的時候迴流口水呢?下面我們來一起探討一下!
睡覺流口水是什麼原因
1、睡覺姿勢不對
睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側卧位睡覺等。這種情況下,只需要適當調整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發生。
2、口腔疾病
由於遺傳因素和後天不良習慣,如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺流口水。口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存,容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺時流口水。
睡覺時流口水,有鹹味,枕巾呈淡黃色,很可能是由於口腔衛生不良。如果口腔內有潰瘍,疼痛的刺激會促進唾液分泌,誘發流口水。這時可用葯促進潰瘍癒合,流口水的情況會自動消失。
3、興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些葯物後,可能會誘發神經紊亂,睡覺時大腦會發出錯誤信號,引起唾液分泌增加,從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手,避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓,注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山葯、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
4、脾胃失調
中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現,這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裡存食下降、胃熱上蒸,即所謂的 " 胃不和則卧不安 "。
5、面神經炎或中風
面部受涼、吹風或感冒後,突然出現睡覺流口水的情況,一定要警覺。可以對著鏡子笑一笑,如果發現有口角歪斜的情況,或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等症狀,可能是面神經炎或中風的前兆,建議立即到醫院進行相關檢查。
流口水該怎麼辦
首先,不要有太大的精神壓力,先去醫院檢查一下自己是屬於什麼因素,然後針對流口水的原因再去治療,比如口腔炎這樣的疾病。然後,養成好的晚上的飲食習慣,晚飯後不要立刻睡覺,可以稍微走動,然後刷牙之後再睡覺,這樣有效的保持口腔的清潔衛生。切記晚上不要吃過於辛辣油膩的食物。最後,要養成飯後漱口,晚飯前刷牙的好習慣,避免口腔疾病的產生。
寶寶流口水怎麼辦
如果寶寶流口水的話不要太過於擔心,因為寶寶小時候流口水大多屬於自然現象。但是要注意要及時的擦掉孩子的嘴邊的口水,記得擦拭的時候不要用力,避免因自己的用力導致皮膚受損。用溫水或者干凈的清水擦拭口水流到的地方,然後塗上孩子專用的油脂,保護下巴及嘴部的皮膚。給寶寶擦拭的紙巾也要是柔軟的,並且以純棉的小毛巾為主,而且要經常燙洗,保持清潔衛生。如果是因為一些疾病引起的睡覺流口水的話,那麼可以適當的吃一些中湯葯,但是要根據自身的具體情況來服用。但是大多的流口水是由於正常的情況,生活中多加註意就好。睡覺時不要吃糖和其他東西,可以避免睡覺流口水。有的人喜歡晚上睡覺的時候張開嘴,所以為了避免流口水一定要注意晚上盡量不要張嘴睡覺,感冒時鼻子不通氣就難免要張嘴睡覺,那麼可以給鼻子一些適當的溫度,比如帶上透氣的口罩睡覺,這樣鼻子就通氣了,那麼嘴巴就自然而然的合上了。
可能出現的疾病
1.睡覺流口水,不僅僅是可愛
你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衛生那麼簡單。它可能是由於你的神經調節障礙而引起的。唾液分泌的調節,完全是神經反射性的。常說的「望梅止渴」,就是日常生活中,條件反射性唾液分泌的一個例子。除此之外,口腔內的衛生沒有打掃好,也會出現流口水的現象。口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖,炎症、睡覺流口水,也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙醫了!
2.腳有些腫?不可輕視
最近腳有些腫,還伴隨著痛癢……這個看似尋常的症狀,可不能小瞧。它很有可能是在對你說「你的靜脈出了問題!」腳腫了,往往是由於靜脈栓塞而引起的,及時看醫生的話就沒什麼事,不然很可能導致下肢浮腫,甚至會引發肺栓塞,影響到你的生命安危。靜脈中的一些小血管被堵塞住了,血液就迴流不暢,才會出現腳腫的症狀。所以你可不能掉以輕心。如果你的腳腫,通過按摩不僅無法退下去,反而越來越嚴重的話,就要引起高度重視了。
3.視力減退的幕後黑手
最近的工作忙到想吐,你整夜整夜地在電腦前加班,視力明顯下降。你要當心了!眼睛經常發花、眼角干澀、看不清東西,這可是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟的四周,會有發脹的感覺,就十有八九是肝臟出了問題。這時除了及時就醫外,還要注意用眼衛生,不要讓眼睛太過疲勞,用眼不當會影響到肝臟。
4.瘢痕變化,不良的徵兆
如果你身上的一些慢性皮膚病,如燒傷或外傷後的瘢痕疙瘩,或慢性皮炎等,最近忽然發生了一些莫名其妙的變化,你可一定要提高警惕了。若經過治療,這些病變反而增大,或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過度甚至出血,這時,應該警惕有皮膚癌的可能。並且,如果皮膚上出現了一些硬硬的隆起的小腫塊,還老是下不去的話,就必須要到專科醫院檢查了。