產婦擦浴的正確方法

⑴ 誰說產後不能洗澡，關鍵是要有哪些正確的方法

誰說產後不能洗澡，關鍵是要有哪些正確的方法？

洗澡的好處

分娩全過程隨著耗體力的前提下清除很多汗水，這樣的事情關鍵發生在白天睡眠質量和早晨初醒時，被別人稱作產褥期汗。奶水的來臨，和汗水混在一起產生一種十分刺鼻的汽體。寶媽會感到十分難受，根據沖澡和勤洗漱用品可以面色轉好，推動部分血液循環系統，迅速恢復元氣。肌膚會變得清理干凈，一方面對寶寶的自然環境有益，另一方面防止肌膚發生感染。

⑵ 產後怎麼洗澡

產婦坐月子不洗澡的做法，是很不科學的，產婦分娩過程中會大量出汗，而產後汗液更會增多。新媽媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易感受風寒濕邪。由於當時人們的科學知識水平有限，才會有不能洗澡的禁忌。下面我將教大家產後怎麼洗澡的方法，謝謝大家。

產後怎麼洗澡

方法如下：

洗澡的方法：

產後1—6周擦浴，用配製好的姜水作為擦澡水，用毛巾沾濕、扭干，輕輕擦拭媽媽的肚子及流汗較多的地方，夏天可早、中、晚各擦一次，若天氣比較涼爽時，則在中午擦洗一次就好。

6周後淋浴，淋浴時不要空腹，洗澡水溫宜保持在35℃—37℃左右，每次洗澡的時間不宜過長，一般5—10分鍾即可。

如何洗澡才能既保持身體清潔，又預防風寒的侵襲呢?

中醫理論認為：姜味辛性溫，長於發散風寒，有活血驅寒、預防風濕頭痛、殺菌消毒的功效。產後恢復期用姜水洗浴的做法，的確可以起到這方面的效果。

按照傳統的做法，首先，要在產前三個月開始准備，將每次做菜時批出來的姜皮儲下，曬干，否則難以足夠產後恢復期洗澡洗頭用。然後，將曬乾的姜皮用紗布包好，需要使用的時候，就把這些用紗布包好的姜放進鍋里加滿水煮沸，燜20分鍾，放些冷水，調至合適水溫即可洗浴。

如果覺得傳統的做法麻煩，目前市面上有一種水溶性姜油可以直接加入水中或洗發露中使用非常方便、快捷。

一般產後一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的臟水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。

產後洗澡的好處：產後洗澡利健康

分娩不是疾病，只是生理過程。人體對失血有相當大的代償能力。產後出汗較多，原因在於排出多餘體液。懷孕時，為了供應胎兒生理需要，孕婦血容量大增，比孕前增加30%～45%。孕至32周～34周時，平均增加1500毫升。而血液成分90%是水分，懷孕時增加部分，產後便成為多餘，主要以尿的形式排放，出汗也是重要途徑。

因此，產婦汗腺功能活躍，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯，稱之為產褥汗。由此可見，產婦多汗並非完全是身體虛弱，也是一種生理現象。

產婦分娩時出血，分娩中體力消耗，都會削弱身體抵抗疾病的能力。產時產後出汗、下身惡露以及溢出乳汁，多種液體混在一起，散出難聞的氣味，不僅產婦本人感到不舒服，病菌也會趁虛而入。因此，產婦要勤換衣服，適時洗澡。

洗澡對產婦身體健康會不會有不良影響?有人對產後淋浴的產婦身體生理變化進行觀察記錄。淋浴後，2/3產婦體溫上升，1/3體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降，波動都沒有超過0。5攝氏度，均在正常范圍。血壓波動也很小。對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數量、氣味和出血等均無不良影響。

與不洗澡的產婦相比，產後洗澡者皮膚清潔，會陰部或其他部位感染率降低。洗澡還有活血行氣的功效，可以解除因分娩造成的疲勞。洗澡後產婦普遍感到精神舒暢。淋浴後，84%的產婦氣色好轉，睡眠加深，排便正常，較快恢復體力。

一般認為，正常分娩的產婦分娩後2～5天便可以洗澡，但是不應早於24小時，以選用淋浴為佳。產後6周內不宜洗盆浴或在大池洗浴，以免不潔澡水流入生殖道，引起感染。洗澡前應避免空腹，防止發生低血糖，引起頭暈等不適。洗澡時間不宜過長，每次5～10分鍾即可。室溫20攝氏度最為適宜。淋浴水溫調節至34～36攝氏度。

如果分娩過程不順利，出血過多，或平時體質較差，不宜勉強過早淋浴，可改為擦浴。

⑶ 產婦在坐月子期間正確的洗澡沐浴方法有哪些需要注意什麼

在我們的日常生活當中，很多人都認為產婦在坐月子的時候一定是不能夠洗澡，也不能夠洗頭的，因為洗頭和洗澡不僅不會讓產婦的身體變得更加健康，而且還有可能會導致孕婦的身體受到非常嚴重的危害。其實這是一個非常錯誤的認知，產婦在坐月子期間其實是可以洗澡的，但是在洗澡的時候一定要注意洗澡的方法和洗澡的時間。那麼，產婦在坐月子期間該用什麼樣的方法來正確的控制洗澡的時間呢？在洗澡的時候有哪些地方值得去注意的？

一定不要太過於留戀在浴室當中洗澡的時間，我們在洗澡的時候一定要速戰速決，而且對於一些傷口沒有完全長好的地方，應該盡量避免碰水，否則在碰了水之後，就很有可能會引發細菌感染和發炎化膿的問題。一定不要在坐月子期間不洗頭也不洗澡，因為這樣子不僅僅會導致自己的身體變得越來越差，還會在哺乳孩子的同時將身上的病菌傳染給孩子。

⑷ 產婦順產後怎麼洗澡

女性生產之後，需要坐月子，但是坐月子期間，女性身體也會變得臟兮兮的，所以需要及時進行清洗才好。很多產婦害怕產後受涼，或者是產後洗澡的時候弄不好會感冒，所以懼怕洗澡，其實這是沒有必要的。那麼隨我一起看看吧，產婦順產後怎麼洗澡?

產婦順產後怎麼洗澡

1、控制好室溫

控制好室內的溫度，寧熱勿涼。產後洗澡必須密室避風，浴室宜暖和，可提前開啟浴霸等浴室取暖設備，將室內溫度調整至20℃後再進入。水溫一般在40-42度為宜，當然水的溫度也不能太高，否則的話會燙傷外陰。

2、選擇淋浴

最好是採取淋浴的方式進行洗澡，不可以採取盆浴的方式洗澡，因為盆浴時陰道會與不幹凈的洗澡水直接接觸，臟水進入到陰道內會引起感染，如果產婦的身體比較的虛弱，不能夠站立，可以採取擦浴。

3、沐浴15分鍾為宜

洗澡可以促進血液的循環，達到會陰護理、暖宮排毒的作用，有助於子宮的恢復，但是因為身體比較虛弱，長時間的受熱氣的熏蒸，容易使產婦因為體力不支暈倒，給產婦的身體造成傷害，所以一定要控制好沐浴的時間，不能過長。

產後第一次怎麼洗澡呢

1.首先要洗澡，最好是在產後一周之後，因為這個時候，產婦身體上的傷口基本上癒合，而且子宮頸口基本上也已經收縮關閉，但是需要注意的是，產後洗澡不可以坐浴，一定要淋浴。淋浴的時候，保持水溫在34-36度，太涼了不好，太熱了也不好。

2.如果覺得產後洗澡不太方便，或者是擔心產後淋浴會使得傷口受到水的沖刷，那麼可以選擇產後擦浴的方式來給自己洗澡，擦浴的時候一定要保證房間內的溫度比較高一些，積極避免感冒出現。

3.但是值得注意的是，如果是夏天洗澡，一定要保持水溫的合適，千萬不要因為覺得痛快或者是一時的舒服，使用比較涼的水洗澡，因為那樣會使得身體受到寒冷的刺激，導致惡露排出，甚至是造成月子病。

總而言之，產後洗澡是可以的，沒有必要等到月子結束才洗澡。如果想要產後洗澡，那麼最好是保證水溫夠溫暖，同時避免傷口碰水感染才好。

⑸ 給病人床上擦浴的步驟有哪些

器物：清潔衣褲、大毛巾、熱水、水桶、毛巾、肥皂、臉盆。

方法：關好門窗，移開桌椅，盛熱水3/4盆，松開蓋被，將大毛巾半墊半蓋在病人擦洗部位，先用濕毛巾擦，然後用蘸肥皂的毛巾擦洗，再用濕毛巾反復擦凈，最後用大毛巾擦乾。擦洗部位的先後順序如下：(1)松開領口，給病人洗眼、鼻、臉、耳、頸部等處，注意洗凈耳後。

(2)脫去病人上衣(先洗健康一側，後洗患側)，擦洗兩臂。注意洗凈腋窩部。幫助病人側卧，面向護理者，將臉盆放於床側的大毛巾上，為病人洗凈雙手。

(3)解開病人褲帶，擦洗胸腹部，注意乳房下及臍部，幫助病人翻身，擦洗背及臀部。

(4)脫去長褲，擦洗兩腿、兩側腹股溝、會陰。將盆移於足下，床上墊大毛巾，洗凈雙足，穿好褲子。

(5)整理床鋪，按需要更換床單，清理所用物品。