孕中期胎動減少的最佳處理方法

⑴ 懷孕22周胎動突然減少

懷孕的時候，如果出現了胎動減少的傾向，可能是因為不良胎兒宮內缺氧表現。如果有類似的情況，要馬上告訴醫生進行彩超的和胎動的檢查的，以免出現臍帶繞頸和缺氧的表。平常要加強飲食護理，躲到醫院體檢，了解胎兒的發育情況，而且很多胎動還不夠劇烈，沒有辦法讓你感覺到。

懷孕中期飲食要注意：

1、飲食要富含鈣質

鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚干是鈣質的重要來源，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。

2、充分攝取鐵質

攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素C一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素C在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。

3、攝取富含纖維素的食物

多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白米飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。

⑵ 懷孕23周胎動減少變輕

懷孕23周，胎動減少，變輕，就需要注意寶寶在宮內的情況，因為胎動出現的時間在20周左右，23周這個時候胎動是不規律的，所以只要每天有胎動，大多屬於正常的。

但是與平常相比，胎動減弱。有可能是寶寶缺氧引起，就需要及時的就診，進行B超檢查，看胎心，臍血流，養水的情況，一般懷孕在28周以後，胎動就相對比較規律，正常的胎動每小時應該大於五次，胎動減少，也可能是寶寶缺氧的信號。

懷孕23周時，寶寶的發育更加完美，在此期間，可以減少胎動。但是為了安全起見，母親仍然要做檢查，同時要經常檢查寶寶的胎動現象是否較少，子宮內可能存在缺氧，這是一個更嚴重的問題，可能會影響胎兒的大腦，需要孕婦的注意。

在懷孕23周時，胎動突然不明顯，這是很正常的，因為嬰兒的發育狀況在此期間幾乎完全平坦，體積將相對較大，母親子宮活躍的空間將變為越來越小。嬰兒的胎動會明顯減少，而不是像以前那樣頻繁，因此嬰兒的胎動減少，孕婦不必過於擔心。

懷孕23周時胎兒運動減少可能是正常的生理因素。嬰兒的活動空間很小，嬰兒的活動減少了。但是，出於安全考慮，建議孕婦進行一些相關檢查。如果寶寶缺氧，寶寶的活動也會降低，這位媽媽一定不要注意它。一般來說，胎動不小於每小時三次並不重要。如果數量不夠，醫院會聽胎兒的心臟。

⑶ 孕39周胎動突然減少

初孕婦於孕16~20周即能自覺有胎動，但很弱。至孕28周胎動逐漸加強，次數亦增多，直至足月又稍減少，過期妊娠更少。胎動與胎盤血管狀態關系密切，胎動計數了解胎兒宮內狀況是判斷胎兒宮內安危的主要臨床指標。12小時﹥10次為正常。若胎動次數減少，12小時內胎動次數≤10次或低於自我測胎動規律情冼的50%，在除外鎮靜劑或硫酸鎂等葯物的影響後，要考慮胎兒有宮內缺氧危險。自覺胎動停止或胎動異常劇烈，均說明有宮內胎兒嚴重缺氧。

⑷ 孕中期胎兒胎動減少什麼原因

孕中期胎兒胎動減少什麼原因
胎動減少有可能是胎兒處於睡眠狀態，因為胎兒在宮腔內的時候也會有睡眠，就會表現出胎兒比較安靜，胎動的次數比較少。如果在固定的時間內數胎動，胎兒處於睡眠狀態的時候，就會出現胎動少的現象。在這期間孕婦多走動多運動，能夠促進胎兒醒來之後發生再次胎動的現象，也可以適量的吃點甜食，也能夠提高胎兒的興奮性，促進胎兒蠕動。胎兒出現安靜不動的現象不會有大的問題，如果正常情況下每個小時胎動4-6次，胎兒發育正常，不會有其他的問題。如果胎兒在宮內出現缺血缺氧的症狀的時候，也會表現出胎動的次數比較少，胎動乏力的現象，但是也會出現胎心的改變，需要及時的做胎心的監護和B超檢查確定。

⑸ 突然發現肚子里的胎兒胎動減少了，該怎麼辦

孕晚期，羊水減少，胎兒增大，常導致胎兒在宮腔內活動范圍縮小。這時，生理性胎動可能會減少。只要胎動次數在每小時三次以上，就是生理表現，不需要任何治療。但如果胎動減少明顯，就要去醫院做胎兒監護儀，確認是否有缺氧症狀。

輕點肚子：想要刺激胎動的孕婦也可以嘗試輕點或者輕點肚子，這樣胎兒也會和媽媽互動。

注意身體狀況：如果孕婦體溫升高，子宮內的血流量就會減少，會影響正常的胎動，所以胎動減少的時候要注意她的體溫。

胎動減少一定要警惕胎兒是否有宮內缺氧，千萬不能大意。平時孕婦一定要注意休息，避免過度勞累，避免著涼，注意飲食和營養，保證身體健康。此外，胎動減少也可能是孕婦身體的問題。最好盡快去醫院檢查清楚。

⑹ 孕婦胎動減少注意事項

孕婦胎動減少注意事項

孕婦胎動減少注意事項，在懷孕期間，寶寶的任何風吹草動都會讓准爸媽們擔心，如果胎動明顯減少，需要及時去醫院就醫檢查原因，並謹遵醫囑，以下是孕婦胎動減少注意事項的相關知識分享。

孕婦胎動減少注意事項1

注意事項：

1、補鈣並非越多越好孕婦過度補鈣，會使鈣質沉澱在胎盤血管壁中，引起胎盤老化、鈣化，分泌的羊水減少，胎寶寶頭顱過硬。這樣一來，寶寶無法得到母體提供的充分營養和氧氣，過 硬的頭顱也會也會使產程延長，寶寶健康受到威脅。因此補鈣要科學，千萬不要盲目過於補鈣。

2、少量多次補鈣效果好這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優於1次全部喝掉。

3、選擇最佳的補鈣時間鈣容易與草酸、植酸等結合，影響鈣的吸收，因此補鈣最佳時間應是在睡覺前、兩餐之間。注意要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯後休息半小時即可，因為血鈣濃度在後半夜和早晨最低，最適 合補鈣。

4、骨頭湯不是最好補鈣方式用1公斤肉骨頭煮湯2小時，湯中的含鈣量僅20毫克左右，因此，用肉骨頭湯補鈣是遠遠不能滿足需要。另外肉骨頭湯中脂肪量很高，喝湯的同時也攝入了脂肪。

5、妊娠期不文眼線、眉毛，不綉紅唇，不拔眉毛，改用修眉刀；

6、妊娠期間不要因為孕斑的產生而使用美白產品；

孕婦胎動減少注意事項2

孕婦臨產前胎動減少：

很多孕婦都說，在孕期的最後幾周里，她們的胎動減少了。有部分准媽媽會因此而擔心肚子里胎兒的健康情況。其實，大多數孕婦在臨產前的幾周里都會感覺胎動減少了，一般來說，這是正常現象。

在孕期的最後階段，你腹中的胎兒體積越來越大，活動的空間越來越小，因此，他大翻身式的胎動就會減少了。

同時，在孕期的.最後幾周，寶寶會進入你桶狀的骨盆里，做好出生的准備。(如果你的寶寶還沒有擺好姿勢，我們有一些幫助寶寶轉到最佳姿勢的辦法)。現在，寶寶的小腦袋像個甜瓜一樣頂在你的骨盆里，讓你覺得坐下來時也要格外小心。

你可能會注意到，隨著寶寶的頭下降進入到你的骨盆里，你會感覺自己的上腹部一下子輕鬆了，或者感到胸腔承受的壓力減小了。

在對孕婦臨產前胎動減少認識後，出現這樣情況後，要選擇適合的改善方法，這樣對自身才不會有影響，而且要注意的是，孕婦臨產前胎動減少嚴重的話，改善的要根據醫生建議進行，不能私自選擇緩解方法，這點也是要注意的。

⑺ 孕35周,胎動減少

若是胎動減少發生在孕後期則是正常現象，特別是寶寶入盆後，胎動就會明顯減少了。這主要是寶寶越長越大了，子宮的空間相對來說就越來越小，寶寶要運動起來就比較困難了，所以你會感覺到胎動減少的情況。只要胎動次數不是太少，都沒有問題，而且後期孕檢頻繁了，如果有問題基本上很容易就會發現，不要太在意。

孕晚期飲食注意事項

孕晚期，准媽媽進入最後的沖刺階段，營養的貯存對准媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。

1、飲食要求多樣化：孕後期，准媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（准媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。

2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防准媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。

3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。

4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。

5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。

⑻ 懷孕25周感覺胎動減少怎麼辦

正常的，你不要過於擔心和緊張，胎動與胎位有關，不需擔心，正常的胎動是18-24周。胎動一般每小時3～5次，12小時內胎動約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8～11點胎動最為活躍。胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。

孕晚期飲食注意事項

孕晚期，准媽媽進入最後的沖刺階段，營養的貯存對准媽媽來說顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食，是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點，應該在孕中期飲食的基礎上，進行相應的調整。

1、飲食要求多樣化：孕後期，准媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可採取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（准媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。

2、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防准媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。

3、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆製品。

4、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。

5、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。

⑼ 孕五個月胎動突然減少怎麼回事

首先的應該要考慮和有對胎動不敏感導致的，其次的也要排除是否有不良胎兒宮內缺氧表現的，應該要做個彩超的和胎動的檢查的，否則的話有胎兒臍帶繞頸和缺氧的表現不容易發現的。

胎動指的是胎兒在子宮里的活動。事實上，你的寶寶在你懷孕7~8周時就已經開始有胎動了。開始的時候，你能感覺到的胎動次數很少，而且兩次胎動間隔的時間也很長。事實上，你可能今天會感覺到幾次胎動，明天則一次胎動也沒有。雖然你的寶寶活動得很規律，經常在踢腿，但是他的很多胎動還不夠劇烈，沒有辦法讓你感覺到。

過了一段時間後，他的胎動會越來越明顯，也會更頻繁。到了懷孕28周，你的寶寶多半作息規律比較明顯了，胎動規律也會相對穩定下來。作為一般的參考，懷孕28周後，正常胎動的次數是12小時內30~40次左右。如果你還是感覺不到胎動，而且你感到很擔心，可以去醫院檢查，讓自己安心下來。

懷孕中期飲食要注意：

1、飲食要富含鈣質

鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚干是鈣質的重要來源，但要選擇含鹽量較少的進食。乳製品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻等，都富含鈣質。高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。

2、充分攝取鐵質

攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素C一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素C在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。

3、攝取富含纖維素的食物

多食富含纖維素的食物，能有效預防便秘，但需要進食適度，以免影響鈣質和鐵質的吸收率。為攝取足夠的纖維素，孕婦可用雜糧飯代替白米飯，以蔬菜湯代替高湯或雞湯，並多吃新鮮水果和蔬菜。每餐要吃兩種以上蔬菜，海帶、海苔、昆布、紫菜等海草類食物一天要吃一種以上。