① 得了情感依賴症的後果會是什麼
情感依賴症在心理學上不算是心理疾病，只能算是一種人格障礙，但我個人認為治好了就不算，如果身陷其中而無法自拔這就是病了。我曾經也患過情感依賴症，不過後來自己把自己治好了。情感依賴症的症狀主要體現在：迷失自我，矯情，控制欲和佔有欲無限膨脹，極端，敏感，多疑，焦慮，缺乏自信和安全感，沒有愛別人的能力也沒有社交的能力，被喜歡的人愛，喜歡或依賴時，會出現討厭反感自己喜歡的人。最嚴重時的情感依賴症會激發人性深處的奴性，賤性，被虐傾向和自虐傾向。
下面說一下治療方法：獨立是治療情感依賴症的唯一方法。獨立不是孤立哦，不要走到誤區裡面了，有好多情感依賴症患者把孤立當獨立，這是不對的。獨立是健康正常的，是可以依賴的，不是一點都不能依賴，而是要適量的依賴。孤立是完全不依賴他人，只依靠自己。適量的依賴是忠誠，如果完全不依賴的話，自己就是一個不忠的人。忠孝仁義禮智信，忠是排在第一位的。
每天多看看書，培養一些興趣愛好，用來分散注意力，不要總把注意力集中在依賴對象的身上。怎麼依賴，什麼時候依賴，在哪裡依賴，這是一門學問。患有情感依賴症的人，問題就出在這里，他們不分方法時間場合的去依賴他人，幾乎是24小時*365天的在依賴。依賴就像做菜時撒鹽一樣，少了味道不夠，多了味道就過了。人們常常關注冷漠，而忽略了熱情。冷漠對人造成的是凍傷，而患有情感依賴症的人就是因為熱情過度而造成燙傷，把對方燙傷了，還以為自己愛的不夠。熱情過度造成的燙傷和冷漠造成的凍傷是一樣嚴重的。
適當的放慢節奏，讓內心寧靜平和下來，深呼吸懷著感恩的心來和喜歡的人相處。讓對方感受到你的溫度，溫暖而不酷熱，涼爽而不寒冷。學習愛他人的能力，培養自信接受對方給你的愛。愛不是喜歡，更不是依賴哦！！
好了，先說這么多吧，有不懂的再來問我吧！！情感依賴症治好後，你會獲得真正的快樂和幸福。
② 情感依賴症的治療方法
其次是不自責。患上依賴症的人，有時會對自己苛求，希望自己能在拒絕依賴的過程中變得更堅強些，但這種過度的自我控制有時反而會取得適得其反的效果。不要責怪自己，更不要強迫自己，要學會經常自我表揚。
尋求他人幫助也是明智的選擇，因為個人的過度努力反而會產生新的壓力。應該向咨詢師尋求幫助，咨詢師會從談話中發現患者本人可能從未察覺的一些情況，並有針對性地作出指引。
最後，要擺脫依賴就是要學會擴大自己的社交圈子，例如認識一些新朋友，學習一些新的技能，培養一些新的愛好等，反正就不要將自己的興趣太過長久地固定在某一種事物上，幫助自己建立更多排解煩惱，獲得安全感的方法。