① 腦梗塞下肢的康復鍛煉方法
你好！腦梗塞患者的康復治療不能單純的做鍛煉，同時要配合服用治療腦梗塞的葯物使患者恢復到最好的程度。腦梗塞是動脈粥樣硬化斑塊脫落阻塞腦血管引起腦組織缺血缺氧出現偏癱，失語，感覺障礙等一些局限性的神經功能缺失症狀，所致治療的關鍵是要用具有能溶解粥樣斑塊栓子，改善動脈粥樣硬化的葯物，配合科學的輔助功能鍛煉，下肢的功能鍛煉要根據下肢癱瘓的程度（也就是有沒有關節攣縮和肌肉萎縮，若果有要先按摩緩解肌肉萎縮和關節攣縮之後再進行康復鍛煉）來決定要先採取什麼方法治療後採取什麼方法治療，先給你介紹一個抑制下肢痙攣的康復方法：軀干下部的屈曲、旋轉訓練
這項訓練課抑制軀干患側的肌緊張，誘發腹肌收縮，抑制下肢痙攣。
操作方法：
1.患者仰卧位，雙下肢屈曲，雙側髖關節屈曲約90度，下肢盡量放鬆，靠在治療者的身體上，利用治療者的身體移動使患者的腰部旋轉。
2.為使患者軀干下部充分屈曲、旋轉，患者的膝關節及小腿依在治療者的軀幹上，治療者一手托住患者的骶部，使腰椎下部屈曲，另一手固定胸廓。治療者的身體向側方移動，牽拉患者骨盆迫使腰椎屈曲。
注意事項： 患者下腰部旋轉時，臍以上的部位不得轉動。為防止患側上肢影響影響移動，可將肘關節屈曲，手放在胸前。當治療者實施手法沒有 抵抗感時，可讓患者下腹部肌肉收縮，通過輔助主動運動完成軀干旋轉。
同時還要對患有其他如冠心病，高血壓，糖尿病等原有疾病的治療才能更好的幫助患者恢復。
祝早日康復！
有問題可以繼續問我。
1)為預防關節攣縮和變形,家屬應將癱瘓側肢體保持功能位置上。讓病人取仰卧位置，使癱瘓肢體的肘關節微曲、手握紗布卷，上肢墊高過肩。膝下放一小枕頭，腿側放砂袋以防腿外展外旋。腳底放板以防腳下垂，並需常變換體位。
2)按摩與被動運動。因肌肉長期不活動易引起肌萎縮，所以應每天定時給病人的癱瘓肢體進行被動的運動和相關部位的按摩。在操作時用力要適中，切忌動作粗暴，以免關節韌帶及肌肉損傷。
3)隨著肢體功能的恢復,康復鍛煉也應隨著更改,先是做一些坐前准備動作,如用健側肢體做患側肢體的被動運動,用健側下肢去活動患側下肢,也可練習翻身等等,但這些動作基本上仍在床上進行。鍛煉強度和時間應按每個病人的具體情況決定,一般為每天兩次,每次15分鍾即可。然後可讓病人取半坐位，背部安放靠背架,上半身由三十度逐漸增大到七十度坐角。若病人七十度的半坐位能堅持坐三十分鍾時，即可讓其練習坐位了。坐起的動作可這樣練習，健側手握患側手於胸前，健腿伸到患腿下面，以健側肘關節為支點，健腿用力蹬床的同時轉上半身至健側卧位，這時患肢朝上，身體前屈，用力坐起。患者坐起後，家人可用手扶病人肩部左、右、前、後搖晃，同時囑病人用力對抗以保持不倒，待坐穩後再開始練習坐床邊、下床坐椅子等。然後再幫助患者練習爬、跪等活動。為防止肩關節脫位，當病人能坐後應用三角巾固定肩部至患肢能舉過頭為止。
4）病人能坐後就應開始鍛煉其站立功能，這要先由家人從坐位上用力扶著站立片刻，以後逐漸延長站立時間和減少扶他的力量，鍛煉其下肢力量，直到病人自己能用拐杖從坐位站立起來。能站立後就應鍛煉其平穩功能，首先將兩腳分開，健肢與患肢輪換持重，直到能站穩時，家人可扶其患側上肢,左、右、前、後搖晃 (搖晃時應嚴防跌倒),若病人仍能站穩時即可鍛煉走路了。
5）走路的鍛煉。先是用健側手向前扶杠棒,然後患側下肢向前邁步,再健側下肢緊跟上,這樣一步一步的向前移動。當獨立步行穩定後,再進一步鍛煉較復雜的步伐,如繞圈走、上下台階或樓梯、跨越障礙物.
日常生活鍛煉主要通過日常生活的活動,使癱瘓肢體殘存的功能恢復到最佳程度,力爭達到能生活自理。日常生活鍛煉應從能坐開始練習,如穿衣、進食、洗臉、刷牙、漱口、上廁所等;再以後就應開始各種家務勞動的鍛煉,如洗碗、掃地、擦桌面、鋪床、疊被、澆水、洗菜、做飯等等;還可進行鍛煉手指細致活動的工作,如打結、解結、打字、糊紙盒、彈琴、編織、打算盤等。對右側偏癱的病人及早訓練左手寫字對日後工作有重要意義。這種鍛煉不僅可以增強肌力,而且,可以協調和統一各種感覺器官的功能,並使病人注意力集中,提高智能、減少血管性痴呆的發生和發展。
其他在對癱瘓肢體的康復鍛煉中,配合理療及針灸是不可少的。在理療中可選用超聲波、間動電、中波干擾電等治療,對促進肢體血液循環、消腫、鎮痛、防止肌肉萎縮等均有積極作用。用低頻脈沖電剌激可降低痙孿性肌張力,適用於肌痙攣。中醫的針灸、按摩等也有益於偏癱病人的康復,常用穴位有:上肢——曲池、外關、合谷透後溪、肩前部等；下肢——風市、陽陵泉、環跳、解溪、絕骨等。
經過積極的康復鍛煉一年以後,雖然已告一段落,但並沒有終止,還需繼續進行維持鞏固鍛煉,增強體力並使殘肢發揮出最大的功能。若要恢復工作需到醫院作功能鑒定,根據智力與肢體功能恢復的程度,提出可恢復何種工作及工作量等的建議。若因年齡較大或恢復程度不理想時,雖然不能去參加工作,也應讓他參加一定量的家務勞動,這樣做一方面可得到繼續康復鍛煉,同時在精神上也是一種安慰。
③ 腦梗塞發作後要如何護理盤點腦梗塞7大康復訓練方法，快收藏起來
目前對於腦梗塞的治療，可以通過葯物、手術等多種方式進行控制，雖然不能做到完全治癒，但是能控制其發病時間和症狀，在這一點上就能大大提高患者的生活質量，同時也還能提高患者的生存時間。
1、定時翻身
對於長時間卧床的腦梗塞患者，要定時定點進行翻身，這樣能避免關節等部位出現僵硬，同時最好在床上進行關節活動訓練，在預防關節僵硬的同時，還能防止肌肉萎縮，對於病情有所好轉並且穩定的患者，可以在床上完成進食、穿衣等日常訓練。
2、循序漸進進行站立和步行訓練
這些訓練的主要目的是幫助患者恢復日常的自理能力，其主要訓練內容有起立、站立平衡、步行等，當進行一段時間後如果病情還處於穩定階段，可以逐步加大強度，為以後的恢復打下堅實基礎。
3、肢體訓練
可以適當做上肢平舉、抬高、上舉等運動，不僅能改善肌肉退化的情況，還能改善身體的血液循環，消除上肢的浮腫病症。患者在平躺時，還可以將手臂主動屈伸，進行如並攏、撐開手指等訓練任務，能鍛煉手部的靈活度。
4、腿部訓練
在患者可以行走之後，可以嘗試進行抬腿、跨步等腿部訓練，比如適當安排門檻、斜坡、樓梯等多種場合進行鍛煉，逐漸增加訓練強度，這樣能幫助患者恢復到以前狀態，從而對日常的基本生活能做到自理。
5、積極預防和治療感冒
腦梗塞患者在長時間卧床後，會造成身體素質和自身抵抗力下降，這時很容易導致病原體的侵入從而引發一系列病症，所以想要預防病症的出現，首先要預防病原體的感染，其中肺部、支氣管感染是腦梗塞患者最常見的並發症。
6、防止心力衰竭
患者在腦梗病情有所穩定後，所進行的康復訓練一定要適度，不能過度勞累，因為對於患者來說，長時間的勞累會導致身體抵抗力下降，而患者的本身身體素質就相對較差，這時就非常容易引起感冒、呼吸道感染等情況的出現，而這些病症又是引起心力衰竭的關鍵因素。
7、防止腦栓塞
這種疾病是腦梗患者最常見的並發症之一，平時患者要堅持服用葯物進行病情控制，如果有任何症狀出現，比如頭暈、眼花、頭痛等情況出現，需要及時前往醫院檢查，避免腦栓塞的出現。
對於腦梗患者而言，首先要注意病情的控制，因為只有先控制病情後，才能繼續相應的恢復、生活鍛煉，所以無論是躺在床上恢復還是在進行功能恢復鍛煉，都需要時刻關注自己的病情，如果有任何異常發生，首先服用葯物進行控制，然後再注意身體的變化，如果病情得到穩定則可以繼續，如果病情無法有效控制，最好及時前往醫院治療，避免因疾病給身體造成更大的損害。
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④ 腦梗塞如何康復具體的訓練方法
腦梗塞是一種致殘率很高的疾病,為了腦梗塞更好的康復，對此，有什麼訓練 方法 嗎?接下來，我就和大家分享腦梗塞康復訓練方法，希望對大家有幫助!
腦梗塞康復訓練方法一
(1)卧位：上肢應處於輕外展位，肘輕屈，肩胛處、前臂和手用枕頭支托掌心向上，使前臂保持旋後位，防止肩胛骨後撤。下肢骨盆、臂部用枕頭支托，防止下肢外旋和骨盆後墜下肢伸肌張力高的患者應採取側卧位
(2)患側卧位時：患側肩部向前伸，肘伸展，掌心向上，如果手指屈曲肌張力高大拇指與其他4指用布卷或紙卷隔開下肢稍屈曲，腳掌與小腿盡量保持垂直
(3)健側卧位時：患側上肢下墊一枕頭，上肢伸直，掌心向下手腕略微抬起
鼓勵患者樹立恢復生活自理的信心配合醫療和康復工作爭取早日恢復，同時輔以針灸按摩理療等以減輕病殘率提高生存質量。
關於康復鍛煉的實施，可以在醫生的指導下盡早適度進行癱瘓肢體等神經功能缺損的康復鍛煉即對患肢近端和遠端進行按摩，幫助患肢關節做被動關節活動訓練根據病情鼓勵患者多用患肢，並鼓勵患者用健手幫助患手鍛煉。逐漸進行翻身訓練，坐位訓練，站立訓練行走訓練手的功能訓練，藉助於運動器械訓練，反復練習。研究表明康復鍛煉患者明顯優於沒有進行康復鍛煉的患者說明腦血管患者早期康復治療可以明顯提高治癒好轉率療效以輕、中型為顯著重型患者也較康復前有明顯進步。
腦梗塞康復訓練方法二
1、按摩與被動鍛煉。對早期卧床不起的病人，由家人對其癱瘓肢體進行按摩，預防肌肉萎縮，對大小關節作屈伸膝、屈伸肘，彎伸手指等被動運動，避免關節僵硬。稍能活動的病人可在他人攙扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活動，以防止心血管機能減退。
2、循序漸進進行站立和步行訓練。訓練內容包括坐位耐力持久、起立、站立平衡、步行、慢跑、日常生活作業，逐步加大強度，為重新恢復生活打下堅實基礎。康復組進行6-7周訓練，治療時間一般3次/d，每次約10min，每周5d。訓練強度因人而異，循序漸進。
3、上肢的鍛煉。主要是訓練兩手的靈活性和協調性，如自己梳頭、穿衣、解紐扣、打算盤、寫字、洗臉等，以及參加打 乒乓球 ，拍皮球等活動，逐漸達到日常生活能夠自理。
腦梗塞康復訓練方法三
1、坐位平衡訓練
先屈膝依靠背架支持坐在床上，漸去除支架，把雙腿放在床邊，也可在床側或床頭設上圍欄桿、把手或捆上繩索，以助坐起。坐位平衡訓練增強軀干肌(同時收縮)肌力和坐位平衡力等 。
2、站位平衡訓練
要有人扶持，或在特製的雙桿中訓練，可能的話用手杖協助。站立時兩足分開約3厘米，先以健肢持重，緩慢試著用患肢，逐漸有兩足交替，直至站穩，也可扶著凳子或 其它 工具，漸漸移步行走 。
3、行走訓練
初由他人扶持漸漸過渡到獨自行走，同時注意糾正行走時的問題如偏癱病人畫圈步態。訓練時主動作屈膝動作和踝關節背伸動作選擇較輕而堅韌的拐杖長短適宜一般是腋下3-5厘米至腳底的長度或病人身高減去40厘米也可選用雙拐因人而異，合適為度。
4、上下樓梯訓練
上樓時先用健足跨上然後再提起患足與健足在同一台階，下樓梯則相反。如用拐杖?可先將拐杖支在上級台階，再跨健足，最後再跨患足，下樓動作與之相反。有時下樓有居高不安感，可試行面向後方下樓法。
5、使用輪椅訓練
初由人扶持及協助?協助人員站在輪椅後面，用兩手握住輪椅扶手或背，再用足踏住下面的橫軸以固定輪椅，輪椅放在病人健側，上下時要掛上手閘?上去後訓練椅上活動，前後動和左右旋轉。
6、改乘動作訓練
病情穩定、身體情況好轉後，可做改乘動作訓練。方法是除上述動作輪流練習外，再做床→輪椅、輪椅→椅子或便器、手杖→椅子、床→行走等改乘動作。邊轉動患側邊進行改乘，易做、安全。
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1. 小腦梗塞最佳治療方法
2. 腦梗塞臨床護理論文
3. 老人腦梗塞治療方法
4. 腦梗形成的原因
⑤ 腦梗塞怎樣鍛煉
根據疾病的不同階段，進行早期康復訓練。首先，幫助患者採用舒適合理的卧位、上下肢關節運動、屈伸、內旋、外展，保持四肢的功能位置。隨著病情的改善和肌肉力量的恢復，訓練強度逐漸增加。受影響的四肢每天按摩兩次，並根據醫生的指示進行針灸治療。在培訓中，我們要盡量採用一對一的培訓模式，逐步督促患者完成培訓，對培訓中的微小進步及時給予鼓勵和肯定，使患者有積極性，克服惰性。建議及時到專業康復科醫院（成都顧連）的腦血栓康復去進行檢查治療。平時要注意休息，避免做肢體的動作，在康復師的指導下進行康復訓練，同時配合物理治療。生活中注意調養
⑥ 腦梗塞引起的偏癱如何鍛煉
腦梗塞偏癱的康復治療包括一、主動活動；二、床上訓練；三、保持良姿位；四、日常生活能力訓練；五、被動活動；六、語言的康復訓練。 一、主動活動：盡量讓患者做主動運動，肌肉的收縮為減輕水腫提供了很好的泵的作用。可讓患者在患肢上舉位做一些活動，如手指的抓握活動、抓握木棒、擰毛巾等。 二、床上訓練：為站立和步行打基矗如:翻身，起坐，坐平衡三級訓練，髖、膝、肩、踝等關節抗痙攣訓練以及雙或單腿搭橋訓練，然後坐立位轉換到立位三級平衡訓練，重點是重心向患側移位的訓練。 三、保持良姿位：所謂良姿位即抗痙攣的良好體位，患者除進行康復治療訓練外，其餘時間均應保持偏癱肢體的良姿位。平卧位和患側卧位時，應使肘關節伸展，腕關節背屈;健側卧位時肩關節屈曲約90°，肘關節伸展，手握一毛巾卷，保持腕關節的背屈。良姿位可改善靜脈迴流，減輕手部的腫脹。 四、日常生活能力訓練：不同採用不同的自護方法，一般采勸替代護理」的方法來照料病人，即病人在被動狀態下，接受護理人員喂飯、漱口、更衣、移動等生活護理，而自我護理是通過耐心地引導、鼓勵、幫助和訓練患者，使患者主動參與訓練。腦卒中患者會有肢體功能障礙，不同程度影響到日常生活能力，採用自我護理，使他們達到部分或全部自理，以利於回歸社會，適應新生活。 五、被動活動：被動活動的動作應輕柔，以免引起疼痛或加劇疼痛。可讓患者做健肢帶動患肢做上舉運動，也可在無痛范圍內做前臂旋前旋後，腕關節的背屈、伸活動等，以保持患肢的關節正常活動范圍。注意預防肩手綜合征的發生，可減輕患者的痛苦和經濟負擔。坐輪椅時，應確保患肢不垂於輪椅一側，可將手置於輪椅扶手上或輪椅桌板上;應盡量避免在患手輸液，避免過度牽拉手關節及意外的損傷。這樣做不但可預防肩手綜合征的發生，即使在發生後也可防止病情加重，減輕殘疾，提高患者的生活質量。 六、語言的康復訓練：首先教會患者及家屬運用數字（1～10）和簡單的字重復訓練。採用口形法向患者示範口形，讓其仔細觀察每一個音的口形變化，糾正錯誤口形進行正確發音等訓練。從簡單數字、句子說起，再循序漸進地加深復雜的語句，鼓勵其經常與家人進行語言交流，為患者創造良好的語言環境，讓患者完成單一的課題，增強患者的信心，逐步提高患者的語言表達能力。
⑦ 腦梗塞怎麼做鍛煉康復治療
您好：
在控制飲食和用葯物的同時，要進行逆光身體的康復功能訓練，這個不是鍛煉身體，是要進行科學的活動和按摩：
打個比方吧，髖、膝關節屈伸運動，讓中風患者仰卧位，護理人員站立於患者患側，一手托住患側膝關節後側，另一手托住患者足跟，使患側髖，膝關節均屈曲至最大位置。然後在患髖關節屈曲的情況下，伸展患膝關節，最後伸展患髖關節，還原；踝關節的跖屈、背伸運動，中風患者仰卧位，護理人員站於患者患側，一手握住足背部，另一手托住足跟，握住足背部的手用力推壓，完成踝關節跖屈運動。然後一手握住踝關節上方，加一手托住足跟牽拉足跟部，同時利用前臂屈側推壓足底，完成踝關節屈曲運動等等等等，內容非常多，還要講究時間和次數。
我們可以在線溝通一下，祝患者身體早日康復，前3個月是最佳的恢復期，請一定不要錯過。
⑧ 腦梗恢復期的鍛煉方法
一按摩，患者可以通過按摩患側的方法預防肌肉萎縮，可以對腦梗塞患者進行一些被動的鍛煉，對患者的大小關節進行屈伸膝、屈伸肘、彎身手指運動，這些被動的運動方法可以很好的避免關節僵硬，但是應該如何對患者進行按摩應該遵循醫生的指導。
二上肢鍛煉，當患者可以下床時此時腦梗塞患者的家屬要幫助患者學會逐漸開步走路，通過扶物站立、身體向左右兩側活動、下蹲等運動逐漸開不走路。
三監督患者逐漸加強功能鍛煉以便達到生活自理能力，可以開不走路以後就可以進行一些功能性的鍛煉，比如走路時將腿抬高做跨步態，逐漸進行跨門檻，在斜坡上進行走路，上下樓梯等運動，對於逐漸加長距離，下肢恢復較好的患者可以用小距離跑步等鍛煉方式加強鍛煉，以達到生活自理的目的。
⑨ 得了腦梗塞應當如何鍛煉
腦梗塞（1）指導患者在急性期卧床休息,取平卧位為好,以保證腦血流供給,減輕腦組織缺血狀況.（2）保持癱瘓肢體功能位置,幫助患者做患肢及關節的被動運動.（3）病情穩定後,鼓勵患者做主動鍛煉.盡早下床活動,從起床,患肢平衡,站立,行走進行訓練指導,逐步增加活動范圍和次數,最後幫助進行上下樓梯訓練,讓患肢得到運動,利於功能的恢復.可用中葯修復損傷腦細胞,含有豐富的神經營養因子,小分子多肽,多種氨基酸,這些有效成分可直接作用於腦細胞,具有促進蛋白質合成抗腦皮質缺氧,改善腦能量代謝,加速腦血液循環,具有促進中樞神經細胞生長發育,修復中樞神經細胞損傷
⑩ 腦梗如何鍛煉
建議：有高血壓患者應長期應用葯物治療，定期測血壓，使血壓控制在正常范圍。定期進行血液流變學檢，血黏稠度過高者，需口服小劑量阿司匹林100 毫克每天。另外口服：尼莫地平 西比靈 丹參起治療作用和防止復發。
一定要循序漸進加強肢體功能鍛煉，包括主動及被動鍛煉一般能大多數恢復。開始時做深呼吸及簡單的主動運動，著重偏癱一側手腳的伸展運動：肩外展、上肢伸展、下肢彎曲。運動間隙用枕墊、木架維持肢體功能位，防止上肢屈曲、足下垂等畸形。可逐步增加坐、立、行走練習，進行正確步態行走、上下樓。注意加強保護，防止跌傷等意外。上肢活動功能初步恢復後，著重做爬牆、抓放物品、盤核桃等運動，加強自理能力練習：進餐、梳洗、穿脫衣等。情況進一步好轉，可進行寫字、編織、園藝等勞動治療。