韌帶破裂最好的治療方法

① 韌帶拉傷怎麼辦有什麼方法能治

「韌帶拉傷之後的治療方式也要根據自身的病情程度來進行對症治療。出現韌帶拉傷之後，可以用以下方式來進行康復治療：1、如果是輕度的韌帶損傷，一般只需要靜養，等損傷恢復幾天就可以恢復正常活動。2、如果有些嚴重的韌帶拉傷損傷，除了進行自動管理之外，要用一些葯物來進行消炎治療，一般的葯物治療有陣痛的葯物，包括布洛芬，乙醯氨基酚等。3、如果韌帶拉傷比較嚴重，可能就需要進行手術治療，為選擇關節鏡微創手術，治療的效果也比較好。在出現韌帶拉傷的時候，要注意卧床休息，盡量的不要過早的負重，以免加重傷情。」
」

② 腳踝韌帶損傷，到底怎麼才能徹底治療好一年了。

腳踝韌帶損傷可以通過先冷敷後熱敷，制動，使用葯物，手術治療等方式來治癒。

腳踝韌帶損傷的解決方法：

1.先冷敷後熱敷：在受傷的48小時之內進行冰敷，有助於讓損傷的血管減少出血，避免腫脹進一步形成，而48小時後可以通過熱敷的方式，促進炎性代謝產物吸收。

2.制動：腳踝韌帶損傷後需要制動，就是避免活動，可以配合石膏夾板將腳踝固定到中立位，待肌腱恢復到一定程度之後，才可以去除石膏或夾板。

3.使用葯物：可以在醫生指導下口服舒筋活血片、大活絡丹、三七粉等葯物，能夠加速損傷的韌帶盡快得到恢復。

4.手術治療：如果韌帶完全性的撕裂，需要進行手術治療，手術能夠恢復損傷韌帶的連續性以及完整性，可以在關節鏡下進行手術，對撕裂的韌帶進行緊縮的縫合。

腳踝韌帶損傷的注意事項：

1.避免負重站立或者行走，也不要隨意地活動腳踝關節，避免軟組織損傷進一步加重。

2.注意不要吃辛辣刺激的食物，可以吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如羊蹄筋、牛蹄筋等，有利於損傷韌帶的恢復。

③ 膝關節韌帶損傷怎麼治

膝關節韌帶主要包括前後交叉韌帶、側副韌帶，包括內側副韌帶、外側副韌帶。膝關節韌帶損傷通過綜合治療方法，能夠使韌帶損傷逐漸修復，從而恢復膝關節的功能，具體如下：
1、一般治療：需注意休息、制動，可使較小損傷逐漸癒合。受傷後，一定避免再次負重、負荷，可以減少膝關節纖維再次撕裂；
2、手術治療：對於較大的損傷，如韌帶斷裂等，需要通過磁共振檢查確診，必要時通過手術進行縫合、重建，才可以達到原來程度，可以更好保護膝關節，避免出現創傷性關節炎；
3、物理治療以及葯物治療：如果是比較輕微的損傷，非手術治療是一種較好的治療方法。注意局部熱敷與理療，促進血液循環，能夠使炎症逐漸消退，從而減輕膝關節的腫脹，也可以在局部適當貼敷膏葯，有活血化瘀、舒筋通絡作用。還可以口服非甾體抗炎葯，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬、塞來昔布、依託考昔等，此類治療方法，可以使膝關節功能逐漸得到改善並減輕疼痛，有助於韌帶修復；
4、功能鍛煉：患者應該多做免負重訓練，如直腿抬高訓練、空中自行車或者游泳等訓練，可使膝關節保持一定活動功能，避免肌肉萎縮。

④ 韌帶撕裂 怎麼恢復好

您好 我是湯醫生！

韌帶撕裂有兩種較好的恢復方法如下：

1針刀治療
患者俯卧，確定棘突間病變處，用龍膽紫標記。皮膚常規消毒，用4號針刀，按四步進針法操作。刀口線與脊柱縱軸平行刺入，深度3cm～4cm，縱行切開剝離，然後將針體向上、下傾斜在上棘突的下緣和下棘突的上緣沿棘突矢狀面縱行切開剝離1刀～2刀。出針刀，加拔火罐，出血2ml～20ml，取罐後敷創可貼。腰椎微小移位者，行腰部斜扳手法復正。5～6天治療1次，最多治療2次。

2針刺治療
主穴為阿是穴（棘突間壓痛點），配腰俞穴。患者俯卧，用2．0寸毫針，先在病變棘突間直刺一針，再在兩側旁開1寸處分別向正中方向斜刺一針，深約1．5寸，腰俞穴向上橫刺1寸～1．5寸。提插捻轉得氣後接G6805治療儀，高頻連續波和疏密波交替作用。從針刀治療後的第2天開始針刺治療，1次／d，5次為1個療程，休息2天後進行第2個療程。

祝您身體健康！

⑤ 腳踝韌帶撕裂怎麼辦

您好:
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點：
1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.
抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。

⑥ 韌帶斷裂了怎麼辦韌帶斷裂的治療方法有哪些

韌帶斷裂，常見於關節部位，多食因為運動過度，動作幅度大所導致的。那麼不少人困惑，韌帶斷裂了怎麼辦？關於，韌帶斷裂了怎麼辦？韌帶斷裂的治療方法有哪些？我來為您一一解答！

韌帶斷裂了怎麼辦 1、部分斷裂：關節內無積血，外翻位X線片顯示內側關節間隙不大，可做局部封閉、彈性綳帶加壓包紮，早期鍛煉股四頭肌或用踝上長腿石膏托固定於膝內翻和稍屈位3—4周，石膏完全乾後可開始股四頭肌鍛煉和下地行走。 2、完全斷裂：原則上應行手術治療如韌帶斷裂，可直接縫合;如骨附著處撕脫，可用鋼絲貫穿法固定或直接縫合於骨膜及軟組織上。如有撕脫骨片，則用鋼絲或螺絲釘固定。如合並半月軟骨損傷，應予以切除。合並前膝交叉韌帶損傷者，應先修補。術後石膏固定4—6周。 3、陳舊性損傷：積極堅持股四頭肌鍛煉，以增加關節穩定性。經積極鍛煉後，關節仍不穩定者可行手術修補。用闊筋膜或半腱肌，股薄肌腱代替內側副韌帶。外側副韌帶受傷機會很少，很少需要手術治療。 4、膝交叉韌帶損傷：前交叉韌帶合並脛骨棘撕脫骨折者，可用膝過伸和後推脛骨使之復位，用長腿石膏固定4—6周。對於未能復位者，應及時手術修補。將骨折片用鋼絲固定。單純韌帶斷裂者，用石膏固定。對陳舊性損傷，以保守治療為主，經鍛煉後，關節仍不穩定，亦可考慮手術修補。後交叉韌帶可不修補。

韌帶斷裂的治療方法有哪些 1、中醫治療：
即韌帶部分斷裂，通常採取保守治療。踝關節韌帶撕裂，手術治療效果未必比保守治療好。恢復後，未受損的韌帶會起代償作用，不影響原來功能。以下是保守治療的方法與注意事項：固定：用夾板或石膏將受損關節固定於功能位。踝關節外側韌帶輕微傷一般3天後即可做功能鍛煉了，而有骨裂的重症則至少需要2—4周時間。
2、葯物治療：
一般採取外敷萬。金以往多認為對運動功能要求較高的運動員等發生韌帶損傷後才需積極手術影像修復，其他人多可保守治療。但長期隨診的結果證明，即使非體力勞動者發生韌帶損傷後，也往往因早期未得到合理的治療而造成晚期的嚴重功能障礙。因此，人們日益趨向積極同時進行早期修復。

3、物理治療：
強調確切診斷、早期處理、全面修復。早期處理的基礎是確切的腹腔診斷，處理的要求則是全面修復。否則任何遺留的未修復的韌帶損傷，都是一種潛在的不穩定因素，最終會導致晚期的症狀。一部分損傷可行直接修復，損傷嚴重者則需以鄰近的肌腱、筋膜等組織一項轉移修復。最有代表性的韌帶損傷為膝關節韌帶損傷和踝關節側副韌帶損傷。針灸。針刺治療不受損傷時間的限制，因此施治比較靈活。按摩與理療。一般傷後24—48小時內不能施治，以防腫脹或出血加重。
4、功能鍛煉：
傷病後期腫脹消除、疼痛減輕後即可進行功能鍛煉。前期採用被動方法，如在關節活動范圍內被動屈伸、旋轉、牽拉，結合按摩效果更好。一般在腫脹消除和疼痛減輕後即可施治，這樣可以較好地減輕和松解粘連。後期主動進行關節的功能活動。要注意循序漸進，慢慢增加活動量，以不引起腫脹或突然疼痛加重為宜。當症狀完全消失後，應當進行適當的力量練習，以使癒合的韌帶重新恢復彈性和完全恢復功能。功能鍛煉是後期治療中很關鍵的一環，傷病未痊癒時，切忌匆忙中斷，因為這樣很容易轉為陳舊性韌帶損傷，長期積累後還會出現粘連、增生、鈣化、關節韌帶鬆弛等並發症，給患者帶來長期的痛苦和不便。

韌帶斷裂需不需要手術治療
專家建議您去醫院進行的B超等檢查，因為B超會顯示出韌帶的損傷情況，然後您可以根據損傷情況，決定採取哪種治療方式。臨床上根據韌帶損傷的嚴重程度可以分為三個類別。一度的韌帶損傷是可以完全康復的，二度和一度的情況相同，只是恢復的時間比較長一些，但是如果是三度的韌帶損傷，這個時候需要注意，就要採取相應的手術的治療了。

⑦ 韌帶拉傷怎麼恢復最好

【韌帶拉傷怎麼恢復】
韌帶損傷分為兩種：韌帶撕裂、韌帶斷裂。韌帶撕裂：即韌帶部分斷裂，通常採取保守治療。踝關節韌帶撕裂，手術治療效果未必比保守治療好。恢復後，未受損的韌帶會起代償作用，不影響原來功能。以下是保守治療的方法與注意事項：
A、固定。用夾板或石膏將受損關節固定於功能位。踝關節外側韌帶輕微傷一般3天後即可做功能鍛煉了，而有骨裂的重症則至少需要2—4周時間。
B、葯物治療。一般採取局部敷葯或噴葯。傷勢較重時，可以口服止痛、止血的葯物。
C、針灸。針刺治療不受損傷時間的限制，因此施治比較靈活。
D、按摩與理療。一般傷後24—48小時內不能施治，以防腫脹或出血加重。
E、功能鍛煉。傷病後期腫脹消除、疼痛減輕後即可進行功能鍛煉。前期採用被動方法，如在關節活動范圍內被動屈伸、旋轉、牽拉，結合按摩效果更好。一般在腫脹消除和疼痛減輕後即可施治，這樣可以較好地減輕和松解粘連。後期主動進行關節的功能活動。要注意循序漸進，慢慢增加活動量，以不引起腫脹或突然疼痛加重為宜。當症狀完全消失後，應當進行適當的力量練習，以使癒合的韌帶重新恢復彈性和完全恢復功能。功能鍛煉是後期治療中很關鍵的一環，傷病未痊癒時，切忌匆忙中斷，因為這樣很容易轉為陳舊性韌帶損傷，長期積累後還會出現粘連、增生、鈣化、關節韌帶鬆弛等並發症，給患者帶來長期的痛苦和不便。
【韌帶拉傷怎麼恢復】
養生.骨活力既可用於肢體外傷及傷筋的後期，也可用於肢體明顯腫脹或新傷初期，對受損皮下組織可起到消腫止痛、袪腐生肌的作用。

⑧ 前交叉韌帶斷了，應該如何治療

前交叉韌帶斷了，可以通過手術治療，保守治療、固定治療等等。前交叉韌帶斷裂其實是很常見的現象。因為目前全民健身運動和中小學生體育運動的加強和普及，運動損傷的機會增加了很多。由於摔跤或運動損傷等原因，容易出現前交叉韌帶斷裂，最常見的引起前交叉韌帶損傷的運動主要包括籃球、足球、羽毛球等。

手術時間越早，膝關節繼發損傷的危險就越低。即使是韌帶斷裂超過10年的患者，他的膝關節已經布滿了骨頭，如果能進行前交叉韌帶重建，手術也是值得的。韌帶撕裂以後在飲食上要多加註意，一定要禁食辛辣刺激食物，不能夠抽煙喝酒，否則會讓韌帶出現水腫，從而影響韌帶的修復，並且會導致頭痛的加重，從而影響病人生活的質量，所以說韌帶撕裂以後一定要多注意保暖，避免活動，並且要禁食辛辣刺激，以促進韌帶修復。

⑨ 膝關節韌帶撕裂怎麼恢復好呢

膝關節韌帶撕裂在臨床上最常見的是膝關節內側副韌帶的損傷。膝關節內側副韌帶分為淺層和深層，淺層可以達到關節面下7-8cm。根據損傷的部位不同，修復方法也有所差異。對於膝關節內側副韌帶近端和中體部的損傷，可以保守治療，用石膏或支具固定6周，對於部分撕裂的病人，固定3周即可，對於遠端的撕裂往往需要手術治療。膝關節內側副韌帶損傷，往往容易合並內側半月板以及前交叉韌帶的損傷，所以在膝關節內側副韌帶損傷時，一定要注意甄別是否合並有前交叉韌帶的損傷。醫生首要的檢查方法就是檢查病人關節的穩定性，必要時需要拍應力位的X線片，查看膝關節內側是否有過大的間隙。對於內側副韌帶部分撕裂的病人，內側可能只有少許的間隙，大概5mm左右，對於內側副韌帶單純的完全斷裂，內側間隙可能能夠張開5-12mm，對於合並有前交叉韌帶的損傷，病人在膝關節內側張開會明顯超過12mm，這種情況下手術可能是唯一的選擇。

⑩ 韌帶撕裂應該怎麼辦

韌帶撕裂應該怎麼辦

韌帶撕裂應該怎麼辦？很多人在運動的時候會出現韌帶撕裂的症狀，引起韌帶撕裂的原因有很多，大部分原因是因為在運動前沒有做好熱身和准備運動，那麼韌帶撕裂會不會自己癒合呢？應該怎麼辦？

韌帶撕裂應該怎麼辦1

韌帶撕裂自己會癒合嗎

分情況。

韌帶未完全撕裂

如果韌帶在輕度損傷的情況下，並且沒有完全撕裂，有一定的可能性會進行自我癒合，但需要比較長的時間才能完全恢復。

韌帶完全撕裂

如果韌帶完全撕裂後，一般是不可能進行自我癒合的，因為韌帶部位的血液很少或幾乎沒有，韌帶上的組織細胞無法及時獲取血液中的營養，而且韌帶的自我再生能力很弱，因此韌帶在完全撕裂後基本上無法自我癒合。

韌帶撕裂應該怎麼辦

建議立即到醫院治療，但如果在有條件的情況下，可以進行如下的緊急治療：

1、停止運動並休息。立即停止運動，並且坐下或躺下進行休息，以減輕韌帶受到的負重。

2、冰敷。利用冰塊進行冷敷，能夠有效鎮痛消腫，同時減少血液循環，能夠在一定程度上減緩傷勢。

3、塗抹葯物。在韌帶撕裂的部位塗抹適量消腫止痛的葯物，可以減輕疼痛。

腳韌帶撕裂多久恢復期

視韌帶撕裂的嚴重程度而定。

韌帶撕裂不嚴重

如果韌帶撕裂的情況不嚴重，撕裂面積較小或未完全撕裂，一般在3個月之內就能夠得到很好的恢復。

韌帶撕裂嚴重

如果韌帶撕裂比較嚴重，韌帶部位會有大面積的受損或完全撕裂的情況出現，一般這種程度的受傷，基本上很難自我恢復正常，即使在醫生的治療下，可能也需要4個月以上的時間才能有所好轉。

韌帶撕裂會有後遺症嗎

會有一定的後遺症。

如果韌帶沒有受到太大的損傷，在經過及時的治療和處理後，可能對生活造成的影響不會很大，但還是會對受傷的韌帶撕裂部位造成一定的影響；如果韌帶受到比較嚴重的撕裂，即使在恢復後，可能也會對正常的生活運動造成比較大的影響。

韌帶撕裂後的注意事項

1、注意飲食。韌帶撕裂後應盡量避免食用發物，因為在中醫理論中，發物可能會刺激傷口的細胞，從而影響韌帶的恢復。

2、不要盲目吃葯。在不確定自己傷勢的情況下，不要盲目吃葯，避免傷勢加重而影響韌帶的修復。

3、減少關節活動。韌帶撕裂後，在恢復期間，盡量減少韌帶撕裂部位的關節活動，以免造成更嚴重的傷勢。

4、盡早治療。如果沒有經過及時治療，韌帶可能會逐漸萎縮，嚴重的情況下會導致無法再生，所以應盡早治療，以免錯過最佳的治療時間。

韌帶撕裂應該怎麼辦2

1、韌帶撕裂會自愈嗎

棘間韌帶損傷的主要臨床表現有明顯的外傷史,外傷後即感腰痛,疼痛及壓痛位置在兩棘突之間的`正中處,重壓則疼痛加劇。勞累後及彎腰時,可使疼痛加重,休息後疼痛可暫時緩解。奴夫卡因局部痛點封閉後疼痛暫時緩解,待葯性消失後壓痛如前。腰部前屈功能受限。痛點封閉後拍腰椎前屈狀態下側位片可顯示棘突間隙增寬,腰棘間韌帶造影可發現部分斷裂、完全斷裂、鬆弛或發生穿孔。腰棘間韌帶造影雖有一定參考價值,但有病變而造影正常的可高達70%。

2、韌帶撕裂的物理療法

1、針刀治療

患者俯卧,確定棘突間病變處,用龍膽紫標記。皮膚常規消毒,用4號針刀,按四步進針法操作。刀口線與脊柱縱軸平行刺入,深度3cm～4cm,縱行切開剝離,然後將針體向上、下傾斜在上棘突的下緣和下棘突的上緣沿棘突矢狀面縱行切開剝離1刀～2刀。出針刀,加拔火罐,出血2ml～20ml,取罐後敷創可貼。腰椎微小移位者,行腰部斜扳手法復正。5～6天治療1次,最多治療2次。

2、針刺治療

主穴為阿是穴(棘突間壓痛點),配腰俞穴。患者俯卧,用2.0寸毫針,先在病變棘突間直刺一針,再在兩側旁開1寸處分別向正中方向斜刺一針,深約1.5寸,腰俞穴向上橫刺1寸～1.5寸。提插捻轉得氣後接G6805治療儀,高頻連續波和疏密波交替作用。從針刀治療後的第2天開始針刺治療,1次/d,5次為1個療程,休息2天後進行第2個療程。

3、韌帶撕裂的注意事項

1、分辨傷勢輕重。

輕度崴腳只是軟組織的損傷,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折,甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置,重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。

2、正確使用熱敷和冷敷 。

熱敷和冷敷都是物理療法,作用卻截然不同。血得熱而活,得寒則凝。所以,在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷,以控制傷勢發展。

3、適當活動 。

在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候,不要支撐體重站立或走動,最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時,可抬高患肢進行足踝部的主動活動,但是禁做可以引起劇痛方向的活動。

韌帶撕裂飲食的注意事項

軟組織損傷飲食忌吃:公雞、鯉魚、酸筍、牛肉、姜等,西葯慎用,尤其是含激素葯物忌用。不宜過多活動患處關節,以免加重損傷。吃是解決不了問題的,如果你不及時治療以後治療會更麻煩。

韌帶會逐漸的萎縮,以至於不能再生,所以應在前期盡早治療。韌帶損傷,早期關節都會有受限的症狀,早期損傷活動後有微腫。只要修復韌帶,關節彎曲就可以恢復正常。

韌帶斷裂後遺症的治療方法

1、部分斷裂:

關節內無積血,外翻位X線片顯示內側關節間隙不大,可做局部封閉、彈性綳帶加壓包紮,早期鍛煉股四頭肌或用踝上長腿石膏托固定於膝內翻和稍屈位3-4周,石膏完全乾後可開始股四頭肌鍛煉和下地行走。

2、完全斷裂:

原則上應行手術治療如韌帶斷裂,可直接縫合;如骨附著處撕脫,可用鋼絲貫穿法固定或直接縫合於骨膜及軟組織上。如有撕脫骨片,則用鋼絲或螺絲釘固定。如合並半月軟骨損傷,應予以切除。

3、陳舊性損傷:

積極堅持股四頭肌鍛煉,以增加關節穩定性。經積極鍛煉後,關節仍不穩定者可行手術修補。用闊筋膜或半腱肌,股薄肌腱代替內側副韌帶。