❶ 冬天物理降溫的方法是什麼
物理降溫的方法有很多種，其中物理降溫最有效的方法、最快速的降溫方法是酒精擦浴。但是平時使用最簡便也是最常用、最安全的方法是採用冰敷貼，或者涼毛巾冷敷，幫助物理降溫。不論是使用冰敷貼還是酒精擦浴，或者溫水擦浴等物理降溫方法，都適用於多種人群，都比較安全。但是酒精擦浴的降溫效果非常明顯，而且可能會導致著涼。所以如果是非常年幼的嬰幼兒或者體弱的老年人，盡量不要使用。冰敷貼或者酒精擦浴都可以在額頭以及頸部的兩側，或者腹股溝、腋窩等血管比較豐富的地方進行，降低體溫的效果會更好。
❷ 冬季怎麼退燒
關注病因 發燒能刺激體內防禦系統，有助於抵抗疾病。其實，發燒嚴格說起來不是一種疾病，它只是提醒家長該帶寶寶去看醫生，以確定病因，到底是感冒、鼻竇炎，還是中耳炎、肺炎、腦炎等。因此，家長關注的應該是疾病本身，而不是發燒的症狀，它只是一種疾病的症狀而已，並沒有什麼不良後果。 3 正確用葯 寶寶發燒時不妨使用退燒葯退燒，可以讓寶寶更舒服些，但應注意不可使用含有阿司匹林成分的葯物，以免增加罹患雷氏癥候群的危險。 4 注意事項 如果寶寶的精神頭和活動力都很好，那麼發燒持續兩三天也不致於有太大問題。在寶寶吃了退燒葯之後，如果精神及活力還是很不好，那就應該盡快就診，因為這很可能是罹患了腦膜炎、敗血病等危及生命的嚴重疾病。 5 退燒葯該怎麼用 1 先吃再塞：如果寶寶處在高溫狀態，而且吃了退燒葯2個小時以後仍未退燒，那就不妨依照醫囑使用塞劑。 2 燒了又退，退了又燒：面對這樣的情況，可以每隔4小時吃一次葯。 3.吃了就退：吃完退燒葯後，如果沒有再發燒，那麼就不需要再用退燒葯。 值得注意的是，如果是2個月以下的小嬰兒，不妨通過體表面積散熱的方式來處理，比如溫水擦浴、稍微敞開衣服等，並不見得每次發燒都要吃退燒葯，但是一定要看兒科醫生，甚至在必要時住院治療。 6 物理降溫 幫寶寶洗個溫水澡，但是把寶寶不要泡在溫水裡，並以擦拭的方式洗澡，可以幫助寶寶降低體溫。4～6個月的寶寶發燒時可以睡水枕，6個月以上的就可以睡冰枕，由於寶寶的體溫調節中樞還未發育成熟，所以太小的寶寶不可以睡冰枕，以免體溫變化過於劇烈，反而加重病情。 7 勿穿著過多 「讓寶寶出汗，燒就退了」是很常見的錯誤觀念，穿太多或是溫度太高，會讓寶寶更加不舒服，而大量出汗也可能導致脫水，一旦發生了脫水，體溫反而又會升高。寶寶手腳溫暖是穿衣合適的標志，手腳涼是因為穿衣少，後背、脖子出汗表示穿衣過多，家長可以根據孩子手腳的溫涼和出汗的情況，隨時加減衣服，避免孩 子受涼、受風，減少感冒的發生。 另外，要給寶寶換穿寬松吸汗的衣著。發燒時，寶寶可能會大量出汗，穿著吸汗的衣服寶寶會感到較舒適。
❸ 怎樣物理降溫退燒的方法實用又有效
發燒時應正確、合理地採用各種物理降溫法，如低水溫浴、溫濕敷法、冰敷法、頭部冷敷或頭部枕冰袋，酒精擦浴等。下面是我整理的怎樣物理降溫退燒，歡迎閱讀。
1.低水溫浴：水溫低於患兒體溫I℃，例如發燒39℃，水溫為38℃，脫去患兒衣服，將患兒輕輕放於盆中，用水沖洗全身3分鍾，出浴後用大毛巾迅速擦乾全身，並穿上衣服，浴後30分鍾測體溫一次，並記錄。在洗浴過程中，要注意觀察患兒面色、呼吸、有無發抖等情況，發現異常情況，應立即停止洗浴。
2.溫濕敷法：取低於患兒體溫1℃的溫水一盆，將二條洗臉中號毛巾放入水中，浸透擰出少許水份，以不滴水為宜，不能擰太干，太干不起作用。脫去患兒上衣，迅速將濕毛巾圍於胸背部，外面用干大毛巾包裹濕毛巾，每隔5～10分鍾更換一次濕毛巾，持續做20到30分鍾，敷畢擦乾胸背部，穿好上衣，蓋好棉被。
3.冰敷法：取冰一塊，放在水池或盆內，將冰砸成小塊，放在盆中去掉稜角，將冰塊倒入冰袋(家用熱水袋亦可)至半滿或2/3滿，放平冰袋，用手擠壓出袋內空氣，迅速將蓋擰緊，同時將冰袋倒過來抖幾下檢查冰袋是否有漏水，用干毛巾擦乾冰袋外水漬，用布包好。冰袋不能直接放在病兒皮膚上，否則容易造成凍傷，或使病兒發抖，可放在頭部、腋下、腹股溝等處，用冰袋後，30分鍾測體溫一次，如已降到38.5℃以下，即可撤去冰袋。
4.頭部冷敷或頭枕冷水袋：頭部冷敷用一塊中號毛巾，在自來水龍頭上浸濕、稍擰干，以不滴水為原則，折成四折放於前額。每5分鍾左右更換一次，冷敷時間可長可短，應視體溫下降程度而定。頭枕冷水袋方法同冰敷法。在操作過程中冰袋及冷水袋均不應放至肩上。頭部冷敷或頭枕冷水袋適宜於有高熱抽風史的病兒，其優點可防止體溫上升又可保護腦細胞。
5.酒精擦浴：酒精擦浴作用強而快，對嬰幼兒的降溫效果較好，當高燒達39.5℃以上，家中無退燒葯的情況下，不妨使用酒精擦浴。
首先配好溶液，用95%酒精一份加水二份即可，如95%酒精100毫升加水200毫升，如無95%酒精，用普通白酒亦可，一般白酒度數為65度左右，即用白酒100毫升加水136毫升。液體配好後用軟布蘸配好的酒精液，不能擰太干，自上而下從里向外，從肩部外側到手背，再換一敷布自腋下沿手臂內側到手心，擦完一側再擦另一側。擦下肢時應從骼骨開始經大腿內側至足背，再換一敷布，從腹股溝沿大腿內側至足心，然後自股下經膝下至足跟，擦完一側再擦另一側。當你擦到腋下、腹股溝、腳心、掌心等處時，應稍停留一些時間，直至皮膚發紅為止，這樣可以達到退燒作用。擦浴時不能用力過猛，以免擦傷皮膚，同時要注意保暖，擦浴時僅露出所要擦浴的部位即可，否則容易著涼。擦浴後半小時測體溫一次。
1.首先盡量不使用酒精，除非沒有更好的方法
2.體溫很高的話，洗溫水澡效果非常好，但需要在溫度適宜的室內環境下，冬天比較冷最好就不要了。
3.用溫毛巾擦拭手腕、腳腕以及腳踝、膝蓋後窩、胳膊肘、耳後脖子部位，因為這些部位是大血管聚集的地方，這樣降溫比較快。
4.擦拭身體，但需要在溫度適宜的室內環境下。
注意：
1.孩子發高燒時不要用被子蓋住，盡量敞開，讓孩子盡可能散熱。(無風，室內溫度適宜)
❹ 冬季小孩發燒怎麼辦家庭降溫
我用的方法是泡澡，寶寶發燒不舒服，可能泡一會就不想泡了，也別勉強，盡量別讓寶寶哭，會加重病情的，然後通風，給寶寶穿寬松的衣服，不要太厚，讓他稍微冷一點，我家寶寶用這招挺靈的.如果39度以上那就必須用葯了.還有就是多喝水，最好滴管.因為這個時候寶寶很敏感，不願意喝水
❺ 冬天發熱怎麼降溫
患者在冬天出現發熱這一症狀，在臨床上是比較多見的。如果患者的體溫在38℃以下，是可以用物理降溫的方法來進行降溫的。物理降溫是一種比較簡單、比較實用，又比較經濟的方法。常用的物理降溫方法有以下幾種。第一，溫水擦浴，即用毛巾蘸溫開水擦拭全身，這也是一種很好的降溫方法。水的溫度控制在3234℃之間，每次擦拭的時間應該在十分鍾以上。擦拭重點部位在皮膚皺褶的地方，血管豐富的地方，例如頸部、胸部、腋下、腹股溝、手心、腳心等處。第二、多喝溫開水、青菜水和水果汁。第三、如果是自然降溫，就增加散熱面積。
❻ 發燒在家裡退燒最快的方法是用什麼方法
發燒別急著吃葯，三種物理降溫法
孩子發熱時，如果用葯物退熱這一措施效果不理想，可以同時採用以下物理降溫方法：
1.頭部冷敷，在頭額部放上冰袋、冷毛巾，每半小時更換一次，有助防止高熱驚厥的作用；
2.洗溫水澡，用35℃左右的溫水洗澡有降溫作用。在夏季發高熱時，更適宜採用；
3.酒精擦浴，用30％的酒精反復擦拭患兒四肢，利用酒精溶液蒸發時所吸收的大量熱使體溫降低。但需注意補充擦部位的反映，如該部位周圍的血液循環良好，皮膚應發紅。如不然肢體發冷，有寒戰等，不宜再行擦浴及冷敷。
對高熱汗多的患兒，應及時更換汗濕的內衣，在有保暖的條件下擦身或洗澡，讓孩子能舒適地入睡。
❼ 寶寶冬天發燒，學會這3個物理降溫法，寶寶退熱快又安全
冬天感冒，流感的孩子也增多了，尤其是遇上孩子發燒，很多家長就會慌了神，想著各種方法來給孩子降溫，除了吃退燒葯外，物理降溫是許多家長給寶貝降溫退熱的方式，但並不是所有物理降溫方法都管用，用錯方法可能對孩子有傷害，哪些物理退燒法是可以用？一起來學習吧！
孩子退熱，物理降溫要選對
孩子發熱時，如果沒有超過38.5℃，精神狀態不佳，嘔吐，抽搐等其他異常情況出現時，一般情況下，做好物理降溫，觀察孩子情況即可，但並不是所有物理降溫法都對，家長要學會分辨。
錯誤物理降溫法
1. 酒精退熱
酒精的揮發速度快，在人體表面塗抹有冰涼的感覺，讓人造成降溫的錯覺，但實際上對退熱降溫沒有幫助，寶寶的皮膚嬌嫩，酒精對寶寶的皮膚刺激大，且過量使用容易造成酒精中毒，所以不推薦使用酒精擦拭身體降溫的方法。
2. 捂汗退熱
捂汗退燒是很多成人都會用的方法，但實際上這個方法是錯誤的，不但不能幫助退熱還會加速身體水分的流失，加上寶寶的體溫調節功能發育不比成人，捂汗會讓熱氣無法排出，還會引起高燒，脫水，尤其是小寶寶，更會造成「蒙被綜合症」出現驚厥，抽搐，甚至更嚴重的情況，所以給孩子退熱這個方法一定不能用。
3. 溫水擦浴
溫水擦拭身體幫助寶寶身體散熱，從而達到物理降溫的效果，雖然這個方法能夠讓身體的表面溫度降低，但體溫是不會下降的，而且寶寶的體溫在還未穩定時，如果用擦浴的方式，反而會造成寶寶體溫上升，打寒顫，怕冷的情況，所以使用溫水擦浴一定是寶寶的體溫維持不變，或是開始下降時，寶寶對擦浴不排斥才使用。
使用物理降溫法，注意1點很重要
孩子的體溫如果還不穩定時，物理降溫法要根據實際情況使用，一切以寶寶的舒適度為主，寶寶怎麼舒服怎麼來，如果寶寶發熱時是怕冷的時候，適當增加衣物做好保暖，如果寶寶排汗增加，悶熱那就適當減少衣物。
正確物理降溫，學會這3招
孩子發熱時，身體自身的免疫系統正在「戰斗」中，物理降溫就像是輔助作用，如果寶寶的體溫趨於穩定，需要「散熱」，家長可以從外部的幾個方面來幫孩子更舒服點：
1. 衣物減少
既然孩子發熱時不能用捂汗的方式，也說明孩子發燒時身體的舒適度很重要，發熱會造成排汗增加，適當減少衣物幫助孩子能很好的散發體熱，是很有必要的，冬季很多家長給寶寶包裹得很嚴實，但如果遇上發熱時，就要去適當減少衣物，讓孩子更舒適。
2. 外部環境降溫
冬季氣溫低，很多家庭都會選擇開啟暖氣，但寶寶發熱的時候，也要適當調整室內的溫度，減少孩子的衣物，室內的溫度最好調節在25℃左右，孩子舒服是最重要的。
3. 別蓋太厚
冬天防止孩子踢被子，擔心著涼，衣服穿的厚，被子也蓋的厚，但對於發燒的孩子來說，這些外部的溫暖就像「火上澆油」，所以媽媽們除了調節室內溫度，適當減少孩子的衣物，被子也要適當調整幫助寶寶散熱。
如果寶寶發熱不舒服時，使用葯物退熱對應2～3 月齡以上可以吃對乙醯氨基酚，6 個月以上可以吃布洛芬。另外有其他異常情況要及時就醫檢查。
❽ 冬天怎麼物理降溫最有效
冬天發燒物理降溫，主要有以下幾種方法：
首先，可以使用毛巾擦拭患者的腋下、四肢等容易散熱的部位。需要注意的是在擦拭的過程中，一定要間隔3到5分鍾左右，重復的再擦拭一遍，不能只擦拭一遍之後就停止，這樣的效果就不是很好；
第二種，是可以讓患者進行坐浴療法，所謂坐浴方法，就是發燒期間將患者的衣物全部脫下，在澡盆里進行泡澡，幫助體內迅速散熱。
物理降溫是針對38度以下的發燒，如果發燒高於38度以上，建議要及時的去醫院完善相關的檢查，進行治療。
❾ 怎麼退燒方法快 而且是在家裡
1.很簡單可以擦酒精
2.也可以擦水，平卧在地面上，冬天可以在地上墊點東西
意見建議：平卧在地面上，冬天可以在地上墊點東西2.擦雙乳之間顫中穴，湧泉穴 即可一定要地面利用地面天然的陰
❿ 冬天孩子發燒怎麼散熱
冬天孩子發燒怎麼散熱？相信很多人都想知道吧？以下是我為您整理的冬天孩子發燒怎麼散熱相關資料，歡迎閱讀！
冬天發燒物理降溫之熱水泡腳
冬天大家常會有泡腳的習慣，而此時發燒患者也可以用熱水泡腳降溫，水溫在40攝氏度左右，以腳能適應為宜，泡15-20分鍾，對於恢復病情很有幫助，泡腳能促進血液循環，幫助排汗散熱，將體內的余熱帶出體外，利於退熱。
冬天發燒物理降溫之喝溫開水
冬天發燒患者喝溫開水達到降溫的效果也是不錯的`，每次80ml左右，每間隔20-30分鍾再喝，喝溫開水不僅能補充因發燒流失的水分，幫助發燒患者平衡體溫，還能促進發汗，排毒散熱，促進發燒患者恢復健康。
冬天發燒物理降溫之溫水擦拭
冬天發燒用溫水擦拭不失為一個退熱好辦法，這個做物理降溫的原理是利用水的蒸發帶走熱量，而人體散熱最好的地方就是大血管的分布處，如頸部、腋窩、肘窩、腹股溝，可以用溫濕毛巾反復擦拭這些部位可能通過血循環快速降溫，使得熱量蒸發排出去，此時前胸是不能用溫水擦的，因為會誘發神經反射引起冠狀動脈痙攣。
冬天發燒物理降溫之頭部冷敷
頭部冷敷物理降溫法在生活中很常見，非常簡單，將毛巾用涼水浸濕後，擰干水分，敷在發燒患者前額部，直到毛巾變熱，再重新換冷毛巾，如此反復，知道退燒為止，還可以將水袋中加入涼水，枕在腦下，也是退燒的好方法，可以快速降低頭部溫度，以免高熱傷害大腦神經系統。
冬天發燒溫馨提示
如果發燒比較嚴重，體溫超過38.5°C，一直不退熱，此時必須就醫治療，檢查病因，在醫生的指導下用葯治療，以免造成不良的後果。在冬天一定要注意保暖，出門戴好圍巾、口罩、手套等，以免著涼受寒。