治療痤瘡的小方法

1. 痤瘡最佳治療方法有哪些

痤瘡俗稱“青春痘”，又叫“面皰”“粉刺”“酒刺”“暗瘡”等，是最常見的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。那麼，患上痤瘡要怎麼治療呢?接下來，我就和大家分享痤瘡最佳治療 方法 ，希望對大家有幫助!

痤瘡的病因
免疫(35%)：

近年來有人認為本病與免疫有關，其患者的體液免疫中，血清IgG水平增高，並隨病情加重而增高，痤瘡棒狀桿菌在患者體內產生抗體，循環抗體到達局部參與了早期炎症的致病過程。

微量元素(25%)：

關於微量元素與痤瘡的關系，近期有人證明痤瘡患者鋅低可能會影響維生素A的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，銅低會削弱機體對細菌感染的抵抗力等，總之，痤瘡患者微量元素鋅，銅，鐵低下，錳升高可使體內脂肪代謝，性激素分泌受到一定影響，加上皮膚抵抗力低下，可能與痤瘡發病有一定的關系。

遺傳(25%)：

此外，遺傳也是本病發生的一個重要因素，除上述因素外，多吃動物脂肪及糖類食物，消化不良或便秘等胃腸障礙，精神緊張，濕熱氣候等因素對痤瘡病人可以有不利的影響，礦物油類的接觸或碘化物，溴化物及某些其他葯的內服也可加劇痤瘡的惡化。

痤瘡有多種發病因素，其發病機理目前還不十分明了，內分泌因素，皮脂的作用，毛囊內微生物是痤瘡發病的主要因素。

痤瘡與性內分泌有密切的關系。
痤瘡的症狀
1. 粉刺：包括白頭粉刺和黑頭粉刺。是與毛囊一致的圓錐形丘疹，不發紅也不隆起與皮面，數量少則不易察覺，用手可以觸及含在皮膚中的米粒大的皮損。可為閉合性的，也可為開放性的。開放性粉刺頂端呈黃白色，也可因色素沉積形成黑頭粉刺。可擠出頭部為黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤瘡的早期損害，加重時可形成炎症丘疹。

2. 丘疹：可為粉刺發展而來的炎症性丘疹，皮損為紅色丘疹。

3. 膿皰：可在丘疹的基礎上形成綠豆大小的膿包。

4. 囊腫結節：如果炎症繼續發展，可形成大小不等的暗紅色結節或囊腫，擠壓時可有波動感。
痤瘡最佳治療方法
1. 外用葯物：外用葯物包括治療粉刺的維A酸類葯物(阿達帕林凝膠)，需持續1-3個月見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可黴素，過氧化苯甲醯等。

2. 口服葯物：

中重度痤瘡可以聯合口服抗生素。可以選擇美滿黴素，阿奇黴素等。抗生素控制炎症迅速有效，但沒有防止復發的作用。重度痤瘡可以服用泰爾絲。可以採用開始遞減服用葯物的方法，或者採用中等劑量位置治療。服用泰爾絲有防止復發的作用，及時復發其症狀也會減輕。主要的副作用是在服葯期間，皮膚黏膜會感到十分乾燥，需要做好皮膚和黏膜的保濕工作。其次對生育有一定的影響，停葯半年才可考慮懷孕。如果患者的皮損與月經周期關系密切，或者查激素水平有異常，可以考慮服用避孕葯進行治療。服用避孕葯可以幫助建立穩定的激素周期，控制痤瘡的生長，還有減少面部出油，縮小毛孔的作用。

3. 物理治療及其他治療

對於輕度的粉刺和丘疹膿皰，可以選擇粉刺擠挑配合中葯面膜進行治療，每周一次，也能收到良好的效果化學換膚：對於主要問題是毛孔不通暢的患者，可以採用果酸換膚使其毛囊口打開，排出毛孔內的油脂栓，達到治療粉刺的目的。換膚後注意防曬,否則有膚色加深的可能。紅藍光治療：紅藍光混合光照射療法具有抗炎和抗菌的作用，對輕中度痤瘡的有效率也較高。缺點是需要的次數較多。光動力療法(ALA-PDT)：是外用光敏劑之後用紅光照射，可以使皮脂腺萎縮，殺滅痤瘡丙酸桿菌，抗炎等，副作用下，效果好，也有防止復發的作用，是治療中重度痤瘡很好的選擇。治療後也需要防曬，否則有膚色加深，色素沉著形成的可能。

4. 痤瘡後遺症的治療

痤瘡的後遺症主要包括痘印和痘疤。痘印可以外用葯物或者使用光子嫩膚去除，痘疤主要採取點陣激光進行皮膚重建。但是由於費用較高，所以最好是積極治療，避免痘印和痘疤的形成。

看了"痤瘡最佳治療方法有哪些"的人還看：

1. 痤瘡的葯物治療方法有哪些

2. 痤瘡的治療偏方有哪些

3. 青春痘的治療方法 青春痘的治療方法有哪些

4. 吃什麼治痘痘 有效治痘痘的飲食方法

2. 痤瘡治療方法有哪些

痤瘡治療的常用方法
（1）局部外用葯物 維A酸類（維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）、過氧化苯甲醯、抗生素類（克林黴素、紅黴素、氯黴素等）、壬二酸、硫磺洗劑等。
（2）口服抗生素 首選四環素類（米諾環素、多西環素等），其次為大環內酯類（紅黴素），避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。
（3）口服異維A酸 對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。

（4）抗雄激素治療 如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。

（5）口服糖皮質激素 主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。

3. 痤瘡的治療方法有哪些

(1)西醫葯治療。

①維生素B2，每次口服5~10毫克，每日3次。

②維生素B6，每次口服10~20毫克，每日3次。

(2)中醫葯治療。

①濕熱型：皮損為黑色粉刺、丘疹、膿皰，並見皮膚油膩光亮，便干溲赤，舌紅苔膩，脈象濡滑數。治宜疏風祛濕清熱。

方葯：枇杷葉、桑白皮各10克，水煎代茶；或荊芥穗6克，紫草10克，水煎代茶。中成葯：防風通聖丸、連翹敗毒丸等。

瘀血型：皮損多為黃豆至蠶豆大的丘疹、膿皰、結節，反復發作，經久不愈。女子可見月經不調，男子面色晦暗，或有瘀斑，脈沉澀。治宜活血化瘀。

赤芍、茜草各10克，水煎代茶；或丹參、生地榆各10克，皂刺6克，水煎代茶。中成葯：大黃蟲丸。

4. 最有效快速治療痤瘡的偏方

痤瘡是一種常見的皮膚病，多發生在年輕人身上，其實民間有很多治療痤瘡的偏方，下面由我為大家介紹治療痤瘡的偏方，希望能幫到你。

治療痤瘡的偏方
1、黃瓜汁塗臉:取新鮮的黃瓜,榨汁以後過濾渣子,留下的汁液混點白醋調配均勻。然後用溫水洗臉以後,在塗抹在臉上,一天三次,每次十分鍾後在用溫水洗去,連續半個月可見青春痘有所改善。

2、小柴胡湯:冬瓜子30g、土茯苓30g、土大黃20g、土牛膝10g、土貝母10g、法半夏10g、牡丹皮10g、月季花10g、玫瑰花10g、黃岑10g、柴胡10g、蒼術10g、炒梔子6g。將上面所有列舉出來的材料,用紗布包成一個葯材包,然後放在鍋中,加入清水浸泡片刻,然後在開火煮至沸騰以後服用。

3、去青春痘葯方:檸檬皮1個、葡萄乾適量、甘蔗1一截、甘草10片做法:將甘蔗切成一段一段的,然後和其它材料一起放在鍋子中,放下四碗水煎製成兩碗左右,即可起鍋。然後每天中午一點左右服用,連續服用3天,臉上的青春痘會有所消減,而且這種方法祛痘不會留下痘印。

4、蘆薈祛痘面膜:蘆薈30g、黃芪10克、當歸10克做法:將黃芪10克、當歸10克全部磨成粉末備用,蘆薈去皮去刺留下肉,切碎以後與黃芪當歸粉末混合在一起,加入少許水調成黏糊狀態,敷於面部十五分鍾即可。具有消炎祛痘的作用,而且蘆薈很容易種植。

5、喝薏苡米粥:用薏苡米50克,白糖15克。薏苡米洗凈,加水煮作粥,調白糖服食。每日1次,連服1個月。

6、塗絲瓜水:取絲瓜水適量。在絲瓜藤生長旺盛時期,在離地面1米以上處,將莖剪斷。把根部切斷部分插入瓶中間(勿著瓶底),以膠布護住瓶口,放置一晝夜。藤莖中有清汁滴出,即可得絲瓜水,塗擦患處即可。

7、水牛角絲30克,生地15克,白芍20克,丹皮10克,紫草10克,紅藤20克,玄參20克,當歸6克,白鮮皮30克,絲瓜絡10克,鉤藤15克,甘草6克。水煎,可內服(日1劑,分3次服)或擦洗面部。

8、取赤葯12克,丹皮10克,枇杷葉9克,生草9克,桑皮9克,菊花9克,苦參9克。將上述葯材全部置於鍋中,加水浸泡後煎煮至沸騰,濾出,服用。每日1劑。

9、取白芍3克,細辛3克,桃仁3克,通草2克,大棗2枚。將大棗掰開,然後將上述所有葯材放入一個杯口帶濾網的杯中,倒入滾沸的開水沖泡後服用。每日早七時下午四時服用為佳。
痤瘡患者的日常護理
有效的清潔皮膚

洗臉是很重要的,一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔,選用的清潔產品,能夠有效的去除污垢、去油,還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次,過度清潔皮膚,會刺激皮脂腺分泌。

及時的控油保濕

臉部有油堵塞毛孔,更多需要的是保濕皮膚,皮膚出油多,其實也是由於缺水造成的,我們可以再清潔完皮膚過後,使用爽膚水和保濕乳,保持皮膚的濕潤,是保護皮膚的重點。

溫和地對待你的皮膚

不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚。拚命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反,拚命洗臉並不會減少油脂的分泌,用力搓洗只會分泌更多的油脂。

注意防曬措施

陽光中的紫外線,一旦經青春痘的傷口,直射穿透表皮層,就會在傷口部位形成黑色的斑點,即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油,可以在搽完防曬霜之後,用面巾紙在臉上吸按一下,將多餘的油吸掉。如此,既不會影響防曬霜的功能,又預防油脂的負擔。

飲食調理

喝水!一定要喝水!想必這是無數美容專家重復過的話。每天飲用足夠的水,可以保證你肌膚的新陳代謝,還能維持水潤,其實這是最廉價的護膚品,但也是最容易被忽略的護膚品哦。知道為什麼你臉上的青春痘總是存在嗎?因為你吃了太多的油炸食品,不要再這樣頹廢下去了,對你的身材也是一個挑戰!
祛痘的注意事項
1、不要擠壓青春痘:把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,感覺上青春痘好像會消得比較快,但是此舉卻會造成一連串傷害,包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲,及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三周,讓顆粒球乾燥、密實,在清潔時自然掉出,就不必擔心何時擠最好,也不會留下疤痕。

2、不要曬太陽:青春痘長得太嚴重時,就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後,紫外光會加深色素斑的痕跡,結果整張臉看起來不是紅的就是黑的,到處色澤不一致。隨著年齡增加,黑斑的機率也大大提高,更是不能不防曬,防曬的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。

3、心情要放鬆:緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘會長得更多。

猜你喜歡：

1. 治療毛囊炎小偏方

2. 治療皮膚過敏的一些偏方

3. 治療疤痕的五種小偏方

4. 簡單有效的祛痘方法

5. 治療扁平疣的偏方

5. 痤瘡治療的常用方法有哪些

痤瘡治療的常用方法有加強日常生活中的護理；痤瘡部位使用葯膏；患者使用口服抗生素類葯物；口服葯物異維A酸；進行內分泌調節，使用抗激素葯物治療；其它物理美容方式。

1、加強日常生活中的護理

痤瘡患者需要保持皮膚的清潔，日常生活中可以使用溫度適宜的清水清洗臉部，尤其是生長痤瘡的區域，更應該注意衛生干凈。不要用力擠壓、按摩、手抓患病部位。禁止使用油脂過多、含有糖皮激素的化妝品或相應產品。

2、痤瘡部位使用葯膏

目前常見的治療痤瘡的常見外用葯物有：維A酸類、過氧化苯甲醯、抗生素葯物或者一些洗劑。

3、患者使用口服抗生素類葯物

主要是抗生素相關葯物，常見的有四環素類葯物，例如米諾環素、多西環素等，此外還有大環內酯類，也就是我們平時所說的紅黴素。使用抗生素治療一般都需要經過一個多月的治療，大概6～12周。

4、口服葯物異維A酸

目前這種方法可以說是相當有效的上好選擇，尤其針對病情症狀較重的痤瘡患者。作為一種被認可的標准治療方式，目前最小累積劑推薦數值為60mg/kg。

5、進行內分泌調節，使用抗激素葯物治療

一部分女性患者發病原因在於內分泌失調，身體激素失去了平衡，使用抗激素葯物治療的目的也是為了調節身體內各項激素水平，使之達到一個正常平衡的范圍之內。常見的抗激素治療痤瘡葯物時口服避孕葯，患者應在醫生的指導下正確合理的服用。

6、其它物理美容方式

此外，對於一些不願意吃葯解決痤瘡問題的患者，物理治療不妨考慮一下，目前一些美容機構也有相應的項目可選，但患者需要選擇正規有醫療資質的大型美容診所。常見的物理治療方式有果酸護膚、激光治療等。

6. 如何治痤瘡

痤瘡的治療要根據痤瘡的輕重程度、皮損的性質，進行相應的選擇。如果痤瘡以粉刺為主，可以選擇外用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠，去角化的葯物或者做水楊酸換膚，果酸換膚進行治療。如果以炎症性的丘疹或者囊腫、結節、聚合性痤瘡為主，需要口服鹽酸米諾環素或者異維A酸膠丸進行治療，同時可以配合紅藍光治療、光動力治療等物理治療。如果痤瘡總是反復的發生並且比較重，影響生活質量，可以口服異維A酸膠丸長期一段時間，抑制痤瘡的發生。

7. 痤瘡怎麼治療

4治療
1.日常護理
每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
2.痤瘡治療的常用方法
(1)局部外用葯物
維A酸類(維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠)、過氧化苯甲醯、抗生素類(克林黴素、紅黴素、氯黴素等)、壬二酸、硫磺洗劑等。
(2)口服抗生素
首選四環素類(米諾環素、多西環素等)，其次為大環內酯類(紅黴素)，避免選擇常用於治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6~12周。
(3)口服異維A酸
對於嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標准療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。
(4)抗雄激素治療
如口服避孕葯復方醋酸環丙孕酮片(商品名達英-35)，適用於女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過高表現(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢綜合征。遲發型痤瘡及月經期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應用口服避孕葯。
(5)口服糖皮質激素
主要用於暴發性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。
(6)其他
對於不能耐受或不願接受葯物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動力療法(PDT)、果酸療法、激光治療等。
3.痤瘡的分級治療
(1)1級
一般採用局部治療，首選外用維A酸類制劑。
(2)2級
聯合外用維A酸類及過氧化苯甲醯或抗生素，必要時聯合口服抗生素。
(3)3級
常常需要聯合治療，口服抗生素聯合外用過氧化苯甲醯和/或維A酸類葯物為首選。有指征的女性患者也可考慮抗雄激素治療。
(4)4級
口服異維A酸是最有效的治療方法，可作為一線治療。對於炎性丘疹和膿皰較多者，也可先系統應用抗生素聯合外用過氧化苯甲醯，待皮損明顯改善後再改用口服異維A酸序貫治療。
4.痤瘡的維持治療
無論採用何種治療方法，待皮損明顯消退以後均應繼續維持治療，首選外用維A酸類葯物，維持治療6~12個月，必要時可聯合過氧化苯甲醯。[1]

8. 中醫治痤有妙招——8種常見痤瘡外治法，值得收藏

痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病，多發於青春期。但很多人即使過了青春期、年齡很大依然會發作。

痤瘡在中醫上認為它是粉刺、酒刺、肺風粉刺，俗稱暗瘡、青春痘等。中醫認為痤瘡發病的原因是 體內有熱，而外感風邪 。

主要包括五個類型：

中醫臨床上常常把青春痘劃分為五個類型 ：肺經風熱、腸胃濕熱、痰濕瘀滯、沖任不調、痰瘀毒滯。

治療青春痘可以 內治 。常常用到的內服湯劑（草葯）、還有一些葯丸。

當然對於痤瘡來說用 外治 的方法更為 簡便、安全、副作用小。 既可以單獨的使用又可以結合內服的葯物進行治療，目前已經被非常廣泛地使用在中醫治療痤瘡當中。

下面我介紹一下中葯外治痤瘡常用的中葯。

常用的洗劑：三黃洗劑、顛倒散洗劑。

對於膏液來說，常常用 黛黃 膏 ，組成是山慈菇，青黛，大黃，黃柏，硫磺，碾細末加入凡士林調勻成膏。

每天抹適量到患處，每天1-2次。黛黃膏的作用 清熱解毒、消腫散結 。

此外，中醫外治還有散劑。

如常用的痤瘡散由 大黃、黃連、硫磺、白芷、防風 等葯組成，將上面幾味葯洗凈烘乾，粉碎成細粉，混勻。

將葯粉、蜂蜜、溫水混合以一定的比例調成糊狀，均勻地敷在面部，每天一次。

還有酊劑可以用來治療痤瘡，如黃連、黃柏、地膚子、苦參、陳皮、黃芩、丹參、冰片、甲硝唑、萊菔子、維生素B6（這是一個中西醫結合的方子，但大部分中葯組成）。

以上中葯磨碎後加入60-40%的乙醇溶液泡7天以後過濾，再將西葯碾碎後加入濾液融化後用來塗抹患處。

它能夠 殺菌止癢 ，一般治療炎症性、瘙癢性痤瘡。此外還有塗抹法、濕敷法、熏蒸法。

最後就是一個 綜合的療法。 為什麼要綜合的療法呢？

我們將具有消炎、鎮痛、活血、化瘀作用的中葯做成面膜敷在面部，葯物能直接作用皮損的部位，能有效地消除炎症，加速有效成分的吸收。

具有 清利濕熱、活血、清熱解毒 的作用，從而能達到祛瘀生血、熱邪瘡瘀的效果。

除了我上面介紹的以中葯為主要原料來做的各種外用的劑型，很多人說做中葯太復雜，能不能有更簡便的方法？肯定有。我們可以用一些中成葯。

因為中成葯是很多葯商直接生產好的，優點是用起來非常方便，如龍珠軟膏、包括麝香、牛黃、冰片、珍珠、硼砂、琥珀等等。

這個葯可以達到 清熱解毒、活血消腫、去腐生肌 的效果。從而來治療痤瘡。

還有 復方片仔 癀 軟膏 ，它含有三七、蛇膽、牛黃、麝香，具有很強大的清熱解毒、涼血消腫的作用。

還有 玫蘆消痤膏 ，成分是鮮蘆薈葉、苦參、玫瑰花、冰片、薄荷素油，能清熱解毒、殺蟲止癢、潤膚護膚。姜黃消痤搽劑有姜黃、重樓、當歸等組成，能 清熱解毒、驅風散濕、活血消痤 的作用。

我臨床上治療痤瘡常用 中醫綜合治療 ，也就是中醫湯劑草葯內服，還加上外用的方劑做成中葯面膜、中葯粉、中葯洗劑或者中葯酊劑，或者塗抹劑等。

除了上訴我所講的還包括一些其他的特色療法，主要是刺絡拔罐。

很多研究表明我們放血以後隨著血液的排除以及拔罐的溫熱作用能 促進血液循環 ，對於消除炎症、排除有害物質有很大的作用，對於治療 痤瘡熱毒痰瘀證 有很好的效果。

我一般選用的穴位是大椎（它是三陽督脈之會）還有肺腧、胃腧來清肺胃之熱。

我還會使用 火針 的治療方式。火針是一種傳統的治療方法。

因為它具有 溫經散痛、通經活絡 的作用，所以能用來治療結節性、囊腫型痤瘡，它具有開門祛邪、引熱外出、消腫驅邪、立竿見影的效果。

所以火針對於這個疾病有非常好的作用。然後食火為病熱勢激盪，耗傷氣血陰陽，同時使得正氣受到影響，往往正邪夾雜。

如果僅僅用苦寒的、清熱解毒的中葯來治的話很難使病痊癒，但火針具有 針和灸的雙重效果 。

它能促進氣血的運行、鼓舞正氣、排除膿毒，使火熱毒邪外散，使火熱毒邪外散，從而達到活血行氣、驅邪解毒的目的。

還可以用刮痧的的方法。刮痧的部位主要是夾脊的穴位，一般是從上到下，或者從內到外的順序來刮，以督脈和膀胱經為主，一般一周做一次就可以了。

刮痧 不能做的次數太多 ，否則會損傷正氣，一般建議一周一次即可。

還可以用耳穴壓豆的方法調節臟腑、疏通經絡，使機體環境達到一個新的平衡，從而治療顏面部位的皮膚病。一般取內分泌、皮質下、交感，當然也要隨診加減。

#大家 健康 超能團#@大家 健康

9. 痤瘡粉刺治療的方法

痤瘡粉刺治療的方法

痤瘡粉刺治療的方法——足夠水分快速去除臉上痤瘡

在24小時內，肌膚都在進行新陳代謝，從外界吸收養分，再通過代謝將皮膚中的廢物排出體外，但是在這個吸收排出的過程中需要藉助水份，如果體內水分不足則會使身體代謝緩慢，造成廢物在皮膚堆積，導致皮膚變得粗糙，因此多補充水分做個水女人是必不可少的。

痤瘡粉刺治療的方法——飲食清淡快速去除痤瘡

上火痘，與日常的飲食有莫大的關系，與胃部對應的正是嘴周圍，這是發痘的重災區，應該加強防範性。建議多吃些蔬果，注重排毒，一日兩到三次都是正常的。

痤瘡粉刺治療的方法——按摩快速去除痤瘡

先從鼻翼兩側深而緩的'按摩至耳際，然後再由額頭開始沿著臉頰兩側，慢慢的按摩至鎖骨，然後再以相同的手勢由鼻子上達至太陽穴，再由下巴往臉頰處畫圈，最後用手掌整個包住下巴，來回滑動到耳根處。這套按摩手法要求動作和力量的連貫性，力度要掌握好，只要感覺到微微酸痛發即可，還要注意動作的幅度和速度的快慢。

治療痤瘡的偏方

1、黃瓜汁塗臉

取一根新鮮的黃瓜，將其進行榨汁，過濾掉渣滓，用榨好的汁液加點白醋進行調配均勻。然後用溫水洗臉之後，將其抹在面部，每天三次，每次時間十分鍾，之後將其洗干凈，這樣連續敷半個月會有所見效。

2、小柴胡湯

冬瓜子30g、土茯苓30g、土大黃20g、土牛膝10g、土貝母10g、法半夏10g、牡丹皮10g、月季花10g、玫瑰花10g、黃岑10g、柴胡10g、蒼術10g、炒梔子6g。將上面所有列舉出來的材料,用紗布包成一個葯材包,然後放在鍋中,加入清水浸泡片刻,然後在開火煮至沸騰以後服用。

3、去痤瘡的葯方

檸檬皮1個、葡萄乾適量、甘蔗1一截、甘草10片。將甘蔗切成一段一段的,然後和其它材料一起放在鍋子中,放下四碗水煎製成兩碗左右,即可起鍋。然後每天中午一點左右服用,連續服用3天,臉上的痤瘡會有所消減,而且這種方法祛痤瘡不會留下印。

4、蘆薈祛痤瘡面膜

選用30克的蘆薈、10克的黃芪以及10克的當歸。將當歸和黃芪全部磨成粉等待備用，蘆薈取其肉，將其切碎之後與黃芪和當歸的粉末混合，再加入少許的水，調成黏糊狀，將糊糊摸在面部十五分鍾即可，對於緩解痤瘡有很好的療效。