㈠ 內調淡斑最好的方法是什麼
內調淡斑最好的方法是什麼
內調淡斑最好的方法是什麼呢？臉上有斑可能是新陳代謝緩慢，黑色素無法正常排出，臉上一旦長斑，不僅影響美觀，那麼內調淡斑最好的方法是什麼呢？下面就和我們一起來看一看了解一下吧。
一、老紅糖祛斑法
1、老紅糖身體排毒滋養的這類特殊功效，關鍵歸功於它的純天然成份。研究發現，甘庶帶有多種多樣身體必須氨基酸，如磷酸氫鈣等，也有蘋果酸、檸檬酸鈉等，是生成身體蛋白、適用基礎代謝，不可或缺的基本物質。老紅糖立即服用就可以，或是做成補水面膜，用於敷面和推拿皮膚，也是有非常好的實際效果。這兒詳細介紹需要老紅糖和純蜂蜜就可以製做的面部排毒身體磨砂膏，能夠讓臉部的色斑立刻消退，還鮮嫩皮膚。
2、將大概一勺子的老紅糖倒進拌和碗里，倒進三倍於老紅糖的純蜂蜜，假如本身皮膚細致，可以多加上純蜂蜜。攪拌均勻就可以，置放五分鍾沉定一下。上邊一層融進了老紅糖的純蜂蜜便是極好身體排毒活顏身體磨砂膏啦！敷在潮濕的臉部輕輕地推拿後清洗就可以。老紅糖中帶有多種多樣營養元素，對皮膚的滋潤但是起著很獨特的作用，補水面膜不但可使皮膚光潔漂亮，還可推動皮膚的基礎代謝。
二、干檸檬片祛斑法
1、做法：將青檸檬切成片放進密閉式的器皿中，放進純蜂蜜，添加冷水促使吞沒干檸檬片，蓋好器皿，放進電冰箱。轉天取出兩塊就可以泡茶了，一個青檸檬能喝一個星期上下。
2、美容護膚作用：青檸檬是一種含有維他命C的營養成分新鮮水果，一般人都將之做為美容護膚食品。青檸檬耐久度易儲存，含豐富多彩的維他命C，能避免 牙齦腫脹流血，還可降低黑色斑、雀斑產生的概率，並有一部分美白皮膚的`實際效果。青檸檬的美白皮膚作用不可以小瞧，常常喝檸檬水美白皮膚肯定有令人震驚實際效果。檸檬皮也有豐富多彩的優質蛋白質，因此以便做到理想化的實際效果，最好是還是連皮打汁最有營養成分。
3、自然，一切有好有壞，再好的東西用過度都是有副作用，五味皆同其理。發酸青檸檬多食傷肝，易影響消化吸收作用。也有酸入肝，春季不適合多食，夏秋季服用實際效果不錯。
三、食用鹽祛斑法
皮膚專家表明，吃鹽多不但會導致高血壓，還會繼續立即影響人的容顏。食用鹽以鉀離子和硫酸鹽的方式存有於身體血液和血液中，他們在維持身體血漿滲透壓、酸鹼和水分平衡層面起著十分關鍵的功效。假如吃鹽過多，身體鉀離子提升，便會造成臉部體細胞缺水，進而導致肌膚老化，出現皺褶、黑斑等問題。要想皮膚白，較為科學研究的方式是多飲水，協助皮膚身體排毒，此外每日鹽份攝取量不必超出6克。若另外攝取畜類人體脂肪和蛋白過多，也會影響肝臟一切正常新陳代謝而冒出雀斑。
四、豆芽湯祛斑法
1、製作方法：鍋里加冷水適當，燒開，放進清洗的豆芽菜，煮至豆芽菜熟時即成。
2、特性：口味淡，有芽的香氣，但不能放鹽，喝淡湯，食豆芽菜，每天3次，連服數天。
3、作用：綠豆芽、黃豆芽是大豆、綠豆經小水泡後傳出的幼苗。是無膽固醇、低熱量、高蛋白食物的蔬菜水果。其營養豐富，帶有蛋白、人體脂肪、糖原、不飽和脂肪酸、胡羅卜素及維生素b2l、維生素b22等。豆芽菜清熱去火，消暑生津止渴。此湯有潤皮膚，祛疣贅的功效。適用治療扁平疣、雞眼等症。是去臉部斑印的輔助食品。
1、祛斑需11點之前入眠
很多斑女郎臉上長斑主要是因為內分泌失調所引起的，這是因為內分泌失調會影響身體排毒受到影響，從而使得黑色素在身體內沉積，從而導致臉上長斑的現象。而解決內分泌失調首先必須在11點之前入眠，這是因為身體從晚上11點開始進入排毒運作。
2、祛斑需多喝水
身體運作需要多喝水，而身體缺水也是引起臉上長斑的原因之一，因此在生活中應該多喝水，保持體內水分充足，維持臉部皮膚的濕潤度，才可以有效達到祛斑的效果。
3、祛斑需飲食清淡
臉上長斑需飲食清淡，這是因為辛辣食物會刺激身體內部排毒，從而使得黑色素沉澱在體內沉著，從而引起臉上長斑。因此，祛斑需要飲食清淡，才可以不使得色素沉著。
㈡ 紅糖和蜂蜜怎麼去斑
紅糖加蜂蜜是有美白的美容效果！祛斑依靠這些遠遠是不行的！
科學的祛斑方式：內調外養
㈢ 正確祛斑的有效方法
一、祛斑的有效方法
1、祛斑要用生薑
生薑中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化並去除色斑。所以建議每天可以喝一杯生薑蜂蜜水，不僅可以祛斑，還可以美容養顏，只不過喝生薑水要完全去除斑點的過程非常漫長，需要堅持才可以有成效。
2、祛斑要用紅糖
紅糖一般我們都是用來吃，其實紅糖也有祛斑的作用。將適量的紅糖加少量的清水一起用小火熬煮，一直煮到紅糖變得黑黑的紅糖糊，就停止加熱，放涼之後就用來擦拭皮膚上有斑的地方，一段時間後就可以看到祛斑的效果。
3、祛斑要用胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素進入體內以後可以轉化為維生素A，對祛斑有很不錯的作用。建議將胡蘿卜洗凈榨汁，然後敷在有斑點的地方，還可以每天堅持喝一杯胡蘿卜汁，讓祛斑的效果更塊。
4、祛斑要用檸檬
檸檬中含有豐富的維生素C，維生素C對抗氧化有著重要作用。但是檸檬雖然可以祛斑，卻不能直接將鮮榨的檸檬汁往臉上塗，也不能直接用檸檬片敷臉，要用檸檬祛斑就要先用大量的'清水稀釋檸檬汁，然後用來洗臉，洗完臉後還要再用清水清洗一遍。同時還可以每天喝檸檬蜂蜜水，也可以有祛斑的效果。
5、祛斑要用西紅柿
西紅柿也是祛斑的食物，除了每天吃西紅柿或者和西紅柿汁以外。可以將西紅柿搗爛成西紅柿醬，然後放一張面膜紙進去浸泡，泡好後就拿出來敷臉上，十五分鍾後摘下洗臉，對祛斑也有著很好的作用。
6、祛斑要用雞蛋
取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優質米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。將雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清塗在斑處，15分鍾洗掉，每天堅持使用，效果顯著。
二、如何自製祛斑面膜
1、土豆面膜祛斑術
土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。
（1）土豆洗凈並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁。
（2）在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀，即可作為面膜使用。
（3）敷於臉上，20分鍾後洗凈。
2、番茄面膜祛斑術
藩茄汁面膜，只需將藩茄壓爛取汁，加入少量蜂蜜，再加入麵粉調成膏狀即可敷面。
檸檬黃瓜面膜祛斑術
潔面後，抹上檸檬和黃瓜汁，30分鍾後用水洗去，再塗抹護膚霜， 連續20天，有助於驅除斑點，增白皮膚。
㈣ 喝紅糖水能去斑嗎
喝紅糖水能祛斑，紅糖水具有利腸通便的功效，能夠讓求美者體內的毒素及時排出，目前很多求美者之所以臉上有色斑，就是因為毒素沒有及時排出導致的。求美者在喝紅糖水的時候加入適量的薑片，祛斑效果會更理想。
㈤ 紅糖祛斑要多久
需要堅持三個月。
一、紅糖養顏面膜
做法：將3大匙紅糖放在鍋里加熱，待溶化至黏稠的漿狀時熄火，冷卻到15攝氏度左右後，塗在洗凈的臉上，15-30分鍾後洗掉，每周兩次。
二、紅糖祛斑面膜
做法：將300克紅糖放入鍋內，加入少量礦泉水、澱粉，文火煮成黑糊狀。稍涼後搽於臉部，5-10分鍾後用溫水洗凈，從而使皮膚變得光滑美麗。
三、紅糖美白面膜
做法：紅糖300克，鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化，加入鮮牛奶或奶粉，沖調後塗於面部，30分鍾後用清水洗凈。每天一次，使用3個月左右，可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。
㈥ 紅糖可以祛斑嗎 紅糖祛斑有效果嗎
紅糖是一種我們常見的一種糖，一般都是用來沖糖水和煮湯的時候會用到，但是聽說過它有祛斑的功效不知道是否是真的，跟著文章我們一起來了解一下吧。
紅糖可以祛斑嗎
可以的，紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。紅糖直接食用就可以，或者製成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。這里介紹需要紅糖和蜂蜜就可以製作的面部排毒磨砂膏，可以讓你臉上的色斑立馬消失，還你白嫩肌膚。
紅糖祛斑有效果嗎
紅糖有一定的祛斑功效，但是效果如何要因人而異！當然通常的情況下都是有很好的效果的，紅糖可以說是女性最好的朋友了，對女性很有好處！不僅可以補血活血、補虛等，還有很好的美容功效，紅糖還能去雀斑呢！所以想要祛斑的朋友不妨可以試一試一定會有驚喜的發現哦。
紅糖祛斑應該怎麼做
1、純紅糖祛斑面膜
美眉們單純地使用紅糖，就可以有效去除面部斑點，將紅糖放在一個干凈的小碗當中，向其中倒入開水，混合攪拌，攪拌成泥狀，然後待放涼之後，敷在臉上，這樣就可以起到祛斑的效果了。美眉們也可以選擇煮紅糖，煮成糊狀，放涼後用來擦臉或敷臉，祛斑效果都是極好的！
2、紅糖牛奶祛斑面膜
我們護理皮膚，美白與祛斑總是分不開的，美眉們在祛斑的同時，也希望皮膚更加白皙細嫩，美白與祛斑是美眉們美膚的共同訴求，美眉們可以將紅糖與牛奶混合在一起，為皮膚祛斑的同時，還能夠美白不少！美眉們將紅糖煮融，然後倒入適量的脫脂牛奶，攪拌均勻，放涼後，敷在臉上，十五分鍾之後，再用溫水清洗干凈，紅糖中含有不少的糖分，有著吸附的功效，可以將牛奶當中的鈣質和蛋白質營養都吸附到皮膚表面，從而美白淡斑，紅糖與牛奶的組合，製作成祛斑面膜，可以讓皮膚加倍美白，提升皮膚祛斑和美白的速度。
紅糖祛斑多久可以有效果
其實紅糖祛斑的效果是很好的，雖然不能將臉上的斑點完全去掉，但是可以起到淡化色斑的效果。讓色斑變得很淡，甚至是看不出來。但是紅糖祛斑需要堅持很長時間才能夠減小，最短需要堅持三個月才可以見到效果。可以使用紅糖養顏面膜來祛斑。可以將紅糖放在鍋內，加熱，直到紅糖變成漿狀的東西，之後將這種東西放到溫度適宜的時候，塗抹在洗干凈的面部，半個小時之後清洗掉，每周做面膜兩次，三個月的時間就可以見到祛斑的效果。
㈦ 使用的祛斑方法介紹
容易被忽視的祛斑方法一：紅糖祛斑法
紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。紅糖直接食用就可以，或者製成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。這里介紹需要紅糖和蜂蜜就可以製作的面部排毒磨砂膏，可以讓你臉上的色斑立馬消失，還你白嫩肌膚。
將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。
容易被忽視的祛斑方法二：食鹽祛斑法
皮膚專家表示，吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，出現皺紋、斑點等問題。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒，另外每天鹽分攝入量不要超過6克。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多，也會影響肝臟正常代謝而長出雀斑。
只要我們大家在日常的'生活中養成一個良好的習慣，再加上合理的護理，色斑就會遠離我們，我們就會擁有「零歲」一樣白凈、光滑、水嫩的肌膚。
容易被忽視的祛斑方法三：豆芽湯祛斑法
製法：鍋中加清水適量，燒沸，放入洗凈的豆芽，煮至豆芽熟時即成。
特點：清淡，有芽的香味，但不可加鹽，喝淡湯，食豆芽，每日3次，連服數日。
功效：
黃豆芽、綠豆芽是黃豆、綠豆經水泡後發出的幼芽。是無膽固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、磷脂、胡蘿卜素及維生素Bl、維生素B2等。豆芽清熱解毒，解暑生津。
此湯有潤肌膚，祛疣贅的作用。適用於治療扁平疣、雞眼等症。是去面部斑痕的輔助食品。
容易被忽視的祛斑方法四：茶葉美肌祛斑法
把茶葉用於化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易，經濟適用，長期堅持能夠達到良好的效果。
1、茶湯洗臉
晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
2、茶葉面膜
把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。
3、茶葉美目
把茶葉沖泡後擠干，放到紗布袋裡。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10到15分鍾。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎症。
容易被忽視的祛斑方法五：檸檬片祛斑法
製作方法：
將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。
美容功效：
檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。
檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
TIPS：
當然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
㈧ 紅糖祛斑方法
紅糖含有氨基酸、賴氨酸、蘋果酸、檸檬酸等等,紅糖可以補氣排毒,還可以促進新陳代謝。
紅糖祛斑方法,如下:
材料:紅糖粉15克、蜂蜜5克。
做法:將紅糖15克與蜂蜜5克放於碗里攪拌均勻,洗干凈臉部,再將攪拌好的紅糖均勻敷於斑點處,五分鍾後,再加以按摩一分鍾後,洗干凈臉部,再塗抹適量的美白滋潤霜。
紅糖祛斑功效:紅糖含有的天然成分可以淡化臉部的黑色素,促進肌膚的新陳代謝。每天配合飲喝一杯紅糖水祛斑效果更佳。
從中醫的角度來說,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。而要發揮紅糖的這些功效,吃法上也很有講究:紅糖煮荷包蛋,可以使雞蛋和紅糖的營養互補,讓老年人面色紅潤,有精神;用紅糖泡桂圓干服用,對改善睡眠有著積極作用;紅糖泡人參,則有調理氣息,改善低血壓的作用。
紅糖最明顯的效果就是美白祛斑,但一般建議在手上使用較多,尤其是冬天。因為紅糖也有很好的滋潤效果,紅糖通常比較粗糙,即使是細紅糖也一樣,所以會有去角質的效果,也就意味了不能每天使用。在臉上使用要慎重,手法力度要小心,因為過度使用會使皮膚變得敏感。紅糖對於混合皮膚並沒有什麼特殊意義,使用效果不大。
1、紅糖養顏面膜
常用方法是:將3大匙紅糖放在鍋里加熱,待溶化至黏稠的漿狀時熄火,冷卻到15攝氏度左右後,塗在洗凈的臉上,15-30分鍾後洗掉,每周兩次。
2、紅糖祛斑面膜
做法:將300克紅糖放入鍋內,加入少量礦泉水、澱粉,文火煮成黑糊狀。稍涼後搽於臉部,5-10分鍾後用溫水洗凈,從而使皮膚變得光滑美麗。
3、紅糖美白面膜
做法:紅糖300克,鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化,加入鮮牛奶或奶粉,沖調後塗於面部,30分鍾後用清水洗凈。每天一次,使用3個月左右,可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。
動手DIY家用紅糖面膜祛斑又美白—很不錯呦
如果想美白使用酸奶+面膜紙,而針對混合皮膚主要是要解決水油不平衡的,可以每周使用臉部用的細鹽,在T區較油的位置多按摩幾下,什麼面膜都不可以每天使用,這點要切記。
1、紅糖滋潤茶
綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡後,加蓋5分鍾即可飲用。每日一劑,會讓皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會回復光澤。
2、紅糖排毒磨砂膏
紅糖和蜂蜜製作的面部排毒磨砂膏,可以還你白嫩肌膚。
做法:將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,倒入三倍於紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。
用法:敷在濕潤的臉上,避開眼周和嘴唇周圍的皮膚,輕輕地按摩,5分鍾後用清水洗凈。一周做1次,可去除角質,比那些專門去角質的化妝品更溫和。
功效:紅糖中含有多種營養成分,對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效,不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進皮膚的新陳代謝。
3、紅糖美白面膜
做法:紅糖300克,鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化,加入鮮牛奶或奶粉,沖調後塗於面部,30分鍾後用清水洗凈。
用法:每天一次,使用3個月左右
功效:可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。
4、生薑棗紅糖水
材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。
做法:將前兩味洗凈,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。
功效:具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。
5、小米紅糖粥
材料:小米100克,紅糖適量。
做法:
將小米淘洗干凈,放入開水鍋內,旺火燒開後,轉小火煮至粥粘。
食用時,加入適量紅糖攪勻,再煮開,盛入碗內即成。
功效:小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多,小米中的維生素B1、維生素B2、含量也比大米高,小米中還含有少量胡蘿卜素,大米、小米二者提供的熱量大致相同。小米可健脾胃,補虛損,紅糖含鐵比白糖高1-3倍,對於排除瘀血、補充失血有較好的作用。
6、山楂桂枝紅糖湯
材料:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。
做法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至1碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。
功效:具有溫經通脈,化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。
7、烏梅紅糖飲
材料:烏梅15克,紅糖;30克。
做法:將烏梅、紅糖一起入煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣溫服。
功效:具有補血止血,美膚悅顏功效。適用於少女月經過多或功能性子宮出血。
㈨ 紅糖加什麼可以去斑
紅糖加很多種東西都是可以祛斑的，例如：1、紅糖加蜂蜜做成面膜是可以祛斑的，因為蜂蜜可以消炎殺菌是護膚界的元老，兩者相輔相成，作用會翻倍的；2、紅糖加牛奶做成面膜塗在臉上，每周堅持用兩次，就可以減少臉上的黑色素，讓皮膚變得白嫩細膩。
㈩ 紅糖塗在臉上能去斑嗎要多長時間怎麼做
紅糖塗在臉上是有一定祛斑功效的，紅糖屬於自製面膜敷臉後15分鍾左右清潔掉即可。不可以敷的時間過久，否則會反吸收肌膚的水分和營養，而且時間過久也不會起到更好的效果，肌膚的吸收能力有效，所以15分鍾後洗凈最後，然後塗上日常的護膚品。紅糖面膜具有排毒的功效，尤其是其中含有的糖蜜，可以促進皮膚內的黑色素導出，組織黑色素的沉澱積累。而且紅糖面膜中還含有天然的色素調節物質，可以幫助肌膚調節色素分泌的平衡，以及色素在皮膚內的分布狀況，讓色素不會異常堆積出現色斑，達到祛斑的功效。
紅糖塗臉祛斑的方法：
1、將紅茶的茶葉和紅糖放在一起，加少量的清水開始煮，直到紅糖融化、茶葉煮開，稍微放涼後就塗到臉上，十五分鍾後洗掉。紅茶雖然對祛斑的效果不大，但是具有很強的滋潤效果，搭配上紅糖面膜以後可以讓皮膚變得非常的水潤，還可以祛斑亮膚。
2、將紅糖煮融，然後和蜂蜜混合，放至溫熱後就塗到臉上，敷臉十五分鍾以後就洗掉。這個方法可以讓紅糖滋潤的效果翻倍，還有助於為面部肌膚排出毒素，達到祛斑美容的效果。
3、將紅糖煮融後，倒入脫脂牛奶，攪勻放涼後敷到臉上，但是要記得敷之前先洗臉。因為牛奶本就是具有美白淡斑的效果，所以這兩者合一後，做成的面膜可以加倍為肌膚美白，也可以提升祛斑的效果和速度。
紅糖祛斑應注意的事項：
雖然紅糖面膜具有祛斑的效果，但也不是一次兩次就可以有很明顯的效果的，要最迅速的祛斑就只有激光祛斑了。想要使用紅糖面膜天然安全的祛斑，就要堅持使用，一段時間後才能看到明顯的效果。但是紅糖面膜也不能天天敷，因為除了祛斑，紅糖還有去角質的作用，天天敷會讓皮膚變得非常脆弱。