㈠ 什麼回奶方法最好
小妹自然回奶就是最好的方法，最好是慢慢減少奶水量，到時不會漲的太痛苦，因為有些媽媽漲的嚴重了也會出現發燒等情況！ 減少奶水量的方法： 1、每天減少吸奶的次數，約兩周就會少很多。 2、如果想快一點，那就去葯店買回奶的葯（記住是當葯喝），有些媽媽當水喝奶水不但不見少反而還多了，因為麥芽少量有催乳作用，記得多喝幾天。 3、開始喝的時候你也不要急於求快，漲了就擠出一點，等到一天約吸一直兩次，那時你再斷奶相對不會太痛苦！ 斷奶一般需要至四至五天就沒那麼漲了，但吸收完乳汁還需要一段時間，有的媽媽斷奶半年了，擠擠乳房還有一點乳汁！ 到斷奶時你要注意下面事項： 1、少食葷類、不要喝湯、吃的清淡一些。 2、在乳房脹的過程中記得不要抱寶寶、以免碰到或壓到。 3、乳房漲的嚴重就少擠出一點，不要擠空，以免漲的嚴重出現堵奶或發燒。 4、最好在回奶時吃點小中葯、比如炒麥芽、生山楂、公英等......多喝幾天，相對會回的快一些。 5、注意回奶前自己摸一摸乳房，試一試裡面有沒有疙疙瘩瘩的的乳塊，如果有排干凈再回，以免以後留有禍根！ 6、心情要好，不然乳汁容易郁結很難吸收。 總之回奶一定要回好、不然以後會有麻煩、祝你早日回奶成功！
㈡ 什麼回奶方法最好
自然回奶就是最好的方法，最好是慢慢減少奶水量，到時不會漲的太痛苦，因為有些媽媽漲的嚴重了也會出現發燒等情況！ 減少奶水量的方法： 1、每天減少吸奶的次數，約兩周就會少很多。 2、如果想快一點，那就去葯店買回奶的葯（記住是當葯喝），有些媽媽當水喝奶水不但不見少反而還多了，因為麥芽少量有催乳作用，記得多喝幾天。 3、開始喝的時候你也不要急於求快，漲了就擠出一點，等到一天約吸一直兩次，那時你再斷奶相對不會太痛苦！ 斷奶一般需要至四至五天就沒那麼漲了，但吸收完乳汁還需要一段時間，有的媽媽斷奶半年了，擠擠乳房還有一點乳汁！ 到斷奶時你要注意下面事項： 1、少食葷類、不要喝湯、吃的清淡一些。 2、在乳房脹的過程中記得不要抱寶寶、以免碰到或壓到。 3、乳房漲的嚴重就少擠出一點，不要擠空，以免漲的嚴重出現堵奶或發燒。 4、最好在回奶時吃點小中葯、比如炒麥芽、生山楂、公英等......多喝幾天，相對會回的快一些。 5、注意回奶前自己摸一摸乳房，試一試裡面有沒有疙疙瘩瘩的的乳塊，如果有排干凈再回，以免以後留有禍根！ 6、心情要好，不然乳汁容易郁結很難吸收。 總之回奶一定要回好、不然以後會有麻煩、祝你早日回奶成功
㈢ 最有效的回奶方法
回奶最有效的方法就是服用葯物，比如服用雌激素葯物，如戊酸雌二醇片等葯物。但是服用的計量比較高，最好在醫生指導下合理服用，這樣相對安全，以免服用不當容易引起血栓等。還可以服用溴隱亭可以降低泌乳素，也可以盡快促進回奶，但是這種葯物容易引起頭暈、惡心等不適症狀。服用大量維生素B6也可以回奶，服用維生素B6副作用不大，可以合理服用。另外，在回奶過程中出現乳房脹痛可以用芒硝敷乳房。回奶期間需要控制飲食，不能吃高脂肪、高熱量的食物，也不能喝湯類，如雞湯、魚湯等，容易引起奶水增多，影響回奶。回奶期間可以多吃韭菜、茴香。
㈣ 快速回奶的最好方法
回奶的方法有很多：
第一，要少喝雞湯、魚湯、羊肉湯等湯湯水水的食物，多吃茶水、花椒水、韭菜、青菜等食物。
第二，不要去擠奶。
第三，可以用大黃、芒硝外敷乳房。
第四，用葯物，比如雌激素類葯物、麥芽泡水飲用、用維生素B6，有的人還用溴隱亭抑制泌乳素的一種葯。
這些方法都會讓你回奶快，而且有效，因此思想上也要放鬆，在回奶期間，跟寶寶少接觸一點，這樣避免精神上的因素引起的乳汁分泌。
但是我們主張緩慢、漸進性退奶
㈤ 回奶的最佳最快的方法是啥
可以口服維生素B6,每天三次，每次兩片，或用中葯生麥芽150克煎水服，每日服兩次，一般三天後能達到回乳目的。
㈥ 用什麼方法回奶最好
退奶小秘訣 1、產後媽媽若欲退奶，可穿合身或較緊的胸罩，來抑制乳汁分泌。 2、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吮吸母奶。 3、食用能抑制乳汁分泌的食物，例如：麥芽水、韭菜、人參等。 2、回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。 （1）自然回奶，即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數，縮短餵奶時間，同時應注意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。 （2）人工回奶，即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類葯物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，連續注射3～5日。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果，如炒麥芽120g ，加水煎湯，分3次溫服；或食豆漿1碗，加少許白砂糖；或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時更換，每日3～4次。 回奶即退乳。婦女產後體弱多病不宜哺乳，或小兒已滿周歲不需繼續為嬰兒繼續為嬰兒哺乳，可選用以下簡便有效方法回奶： 1、炒麥芽100克，水煎服，每日1次。 2、花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入紅糖30克，飲服，每日1劑，連服2劑。 3、枇杷葉5片，土牛膝10克，水煎飲服，每日1次，連服3天。 4、皮硝50—100克撒在紗布上（紗布視乳房大小而定），包裹乳房，每天換葯1—2次。 5、陳皮24克、甘草6克，水煎，多次飲服。 6、麥麩60克、紅糖30克，先將麩炒黃，再入糖共炒，2日吃完。 7、炒麥芽50克，車前子10克、川牛膝15克，水煎代茶飲。 8、紅花6克、赤芍9克、當歸9克、川牛膝9克、水煎服。 9、炒麥芽100克、神曲25克，水煎分2次溫服。 10、玄明粉100克，用蜂蜜調糊狀外敷雙乳。
㈦ 回奶最好的方法怎麼做
主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達1～2年而正常斷奶者，
常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，
則多採用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，
亦可使用人工回奶方法。
1.自然回奶
逐漸減少餵奶次數，減少寶寶吸吮母乳的次數和數量或者不再讓寶寶吸吮，
縮短每次餵奶時間，同時應注意少進食湯汁及下奶的食物，少吃含蛋白質豐富的食物。
使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
2.人工回奶
人工回奶又分為食物回奶法和葯物回奶法。
（1）食物回奶法材料及做法：麥芽糖，炒麥芽60克，加紅糖，
放入鍋內加水煮開，去渣飲用，每日一次連服1～2周。
（2）葯物回奶法對於乳汁較豐富或者想快速回奶的哺乳者可以採用此種方法。
口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果。由於一些寶寶對媽媽的乳汁還是非常依戀，
所以減奶時最好從白天喂的那頓開始。因為，白天有很多吸引寶寶的事情，
所以他不會特別在意媽媽，但是當早晨和晚間時，寶寶會對媽媽非常依戀，
需要從吃奶中獲得慰藉，因此不易斷開，在斷掉白天那頓奶後再慢慢停止夜間餵奶，
直至過渡到完全斷奶。
如果媽媽乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，適得其反。
2.回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少，
乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。
3.可用冰袋冷敷乳房減輕脹的感覺。
4.如果發現乳房裡有硬塊，要及時用手揉開，防止乳腺炎。
5.平時回奶時飲食的選擇，應忌食那些促進乳汁分泌的食物，
如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。
6.盡量避免使用激素類的葯品，或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。
㈧ 怎麼回奶最好的方法
新媽媽要如何回奶呢？回奶是一個循環漸進的過程，很少媽媽能在較短的時間能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是減少餵奶的次數和時間，讓乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括飲食調節和服用回奶葯，斷奶期間漲奶的媽媽也可以在通乳師的幫助下回奶。一般來說，人工回奶的方法相對較快，但自然回奶會比較安全的回奶方法。
1、自然回奶：
如果媽媽給寶寶哺乳的時間已經達到10個月至1年，而且能夠正常斷奶，一般來說，選擇自然回奶是最好的，而且成功率也比較高，對媽媽，對寶寶都好。
（1）逐漸減少餵奶次數：如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數，通過減少孩子吃奶的次數讓乳汁分泌量減少一點，奶就回去了。
（2）加長餵奶間隔時間：逐漸加長每次給寶寶餵奶的間隔時間，讓寶寶慢慢適應，也讓乳房適應，慢慢減少乳汁的分泌，對回奶很有幫助。
（3）縮短單次餵奶時間：每次給寶寶餵奶的時間不要太長，慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。
（4）減少高蛋白質的攝入：媽媽要注意少進湯汁及下奶的食物，一定要注意不要吃魚肉，羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯，少喝水，可以吃點清淡的食物達到減少乳汁分泌的效果。
（5）穿上較緊身的衣服：媽媽在給寶寶斷奶的時候，可以丟棄寬松的衣服，穿上較緊身的衣服和內衣，通過衣物的擠壓減少乳汁分泌，幫助回奶。
2、人工回奶：
雖然人工回奶不是最好的方法，但若媽媽因為各種疾病或者特殊原因，哺乳時間不夠10個月而需要選擇斷奶，嘗試過自然回奶的方法不行，媽媽可以考慮採用人工回奶。
（1）口服或外用中葯類回奶葯：如炒麥芽120g，加水煎湯，分3次溫服；或食豆漿1碗，加少許白砂糖；或先將乳汁吸出，用皮硝50—60g，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時更換，每日3—4次。
（2）口服或肌肉注射雌激素類葯物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3—5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續注射3—5日。
（3）找催乳師：下奶的時候找催乳師，那回奶的時候也可以找專業的催乳師，進行專業的按摩幫助回奶。
乳汁分泌多的媽媽雖然可以選擇服用葯物或者打針來達到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建議最好還是不要採取打針吃葯。因為葯物有可能傷害乳腺，讓乳腺萎縮，影響再生寶寶時的下奶。
㈨ 最好的回奶辦法
回奶的方法一方面有葯物及食物的回奶，另一方面是通過手法按摩回奶。如果在寶寶大約一歲考慮斷奶，可以服用生麥芽與熟麥芽煎水，有一定的回奶的效果。一般2-3天以後奶水就會停止分泌，同時也可以採取按摩乳房的手法回奶。這種回奶的方式痛苦相對少，但是回奶的時間會相對的延長。平時在回奶期間避免吃油膩、高蛋白及促進乳汁分泌的食物，否則容易加重回奶時乳房脹痛的痛苦。如果乳房發脹嚴重，要適當的擠出部分乳汁，以防乳房發脹造成肌纖維的斷裂。