Ⅰ 網球肘治療方法
一、體針
(一)取穴
主穴：阿是穴。
配穴：手三里、尺澤。阿是穴位置：一為肱骨外上髁前緣凹陷處；一為肱骨外上髁髁體後緣凹陷處。
(二)治法
阿是穴每次二點均取，前者以1寸毫針成90度角直刺；後者，則從肱骨外上髁髁體正中針向腕背部，以45度角刺向髁體後緣凹陷處。如前臂旋前受限加手三里，旋後受限加尺澤。常規針法。針刺得氣後，用瀉法運針1分鍾，留針20～30分鍾。每隔5分鍾運針1次，亦可通以電針儀，用密波，頻率30赫茲，強度以患者可耐受為度。隔日1次，10次為一療程。
(三)療效評價
共治100例，結果痊癒62例，顯效21例，有效9例，無效8例，總有效率為92.0%。
二、穴位埋針
(一)取穴
主穴：阿是穴、小海。
配穴：曲池、手三里。
阿是穴位置：為肱骨外上髁之壓痛點(下同)。
(二)治法
一般僅取主穴，效不佳時加配穴。主穴消毒後，分別將皮內針刺入皮膚，進針後與皮面平行推進，直至針體全部進入皮內，然後用膠布固定。令患者活動患肢，以無任何不適為宜。曲池、手三里，以普通毫針刺入後，於針柄套一寸長左右的艾段，點燃，施溫針灸20分鍾。皮內針3～5日更換1次，3次為一療程。
(三)療效評價
共治78例，結果痊癒46例，顯效23例，有 效6例，無效3例，總有效率為96.2%。
三、硫磺灸
(一)取穴：
主穴：阿是穴。
(二)治法
患者取正坐位，將患側肘關節擱於桌上，反覆按壓肱骨外上髁處，找到最痛點，以龍膽紫作一標記。然後按部位大小選擇硫磺結晶顆粒(系採用高壓消毒過的結晶，加工成碎米粒大小)，置於阿是穴上，用火柴點燃後，迅速用橡皮撳滅，要求施術部位不起泡，感到刺痛為原則。一般僅治1次，如不愈，可隔3天後再按原法灸1次。在治療當天，切勿下水，以防感染。
(三)療效評價
以上法共治療234例，89例痊癒，127例顯效，18例無效，其總有效率為92.3%。
四、艾灸
(一)取穴
主穴：阿是穴。
配穴：太溪。
(二)治法
分隔葯灸和隔餅灸。可任選一法。
1、隔葯灸：灸葯制備。麝香1克，樟腦10克，血竭、兒茶、川烏、草烏各3克，共為細末，貯瓶備用。
用麵粉加水搓成線繩狀面條，於阿是穴四周繞成直徑為1.5厘米之圓圈，將上述葯末鋪於圈內約3～4分厚。再將純艾卷剪成1.5厘米長之艾段(艾炷)，置於葯未上點燃，以能耐受為度，如過分灼燙，可用鑷子夾去，另易1炷，灸3壯。太溪穴，用米粒大純艾炷作直接無瘢痕灸，亦灸3壯。上法每日1次，7次為一療程，療程間隔3天。
2、隔餅灸：灸餅制備：以白附子、生川烏、乳香、細辛、沒葯等研末，加賦形劑製成直徑3厘米、高1厘米之葯餅，餅上穿刺10數孔。
患者正坐伏案，屈肘、前臂內收暴露阿是穴，將灸餅中心置於最痛處。將純艾製成的底面直徑2.5厘米、高1.5厘米的圓錐或圓柱狀艾炷放在餅上，點燃施灸。灸治過程，患者初感溫熱，至熱不可耐(約灸後3分鍾)，可將餅夾起，下墊適量葯棉(以緩減熱量)，再將灸餅放上，艾炷燃完，隨著熱量徐減，分兩次將所墊葯棉減去。灸後皮膚可出現深紅暈，局部留有色素沉著或起小水泡。如有水泡可塗以龍膽紫用小塊消毒敷料包札，4～5天可結痂脫落，不留瘢痕。一般2～3天(如起水皰可5～6天)1次，3次為一療程，療程間隔1周。
(三)療效評價
共治71例，其中隔葯灸50例，痊癒32例，顯效11例，有效4例，無效3例，有效率為94.0%；隔餅灸21例，痊癒5例，顯效8例，有效8例，總有效率達100%。
五、皮膚針
(一)取穴
主穴：阿是穴。配穴：手三里、曲池、少海。
(二)治法
每次取主穴和一個配穴，先用拇指在所取之穴位上進行按揉片刻，以七星針扣刺，先用輕刺激手法，待局部有酸脹感後，加重手法，直至局部滲出大小不等之血珠，叩刺面積為直徑1厘米左右。揩凈血跡，以艾條在局部作迴旋灸，約灸15分鍾，以局部潮紅為度，每日1次，6次為一療程，療程間隔3日。
(三)療效評價
以上法共治35例，結果痊癒27例，顯效4例，有效3例，無效1例，總有效率為97.1%。復發再治療仍有效果。
六、溫針
(一)取穴
主穴：阿是穴、手三里。
配穴：曲池、外關、尺澤、少海。
(二)治法
主穴每次均取，疼痛在肘外側加曲池、外關；向肘內側放射者，加另外二穴。以30號1。5～2寸毫針，快速剌入，得氣後行平補平瀉法。將DAJ-10型多功能艾灸儀的兩個艾墊和灸頭套在二主穴的針柄上施灸，溫度調為40～50度C。均留針30分鍾。每日1次，6次為一療程。
(三)療效評價
共治50例，痊癒32例，有效15例，無效3例，總有效率94%。
七、穴位注射
(一)取穴
主穴：曲池、阿是穴。
(二)治法
葯液：強的松龍25毫克加1～2%普魯卡因注射液1～4毫升，搖勻。
每次任取一主穴。用注射器抽吸後，從曲池進針0·7～1·5寸，針尖斜向肱骨外上髁，用提插手法，得氣後回抽無血，將葯注入。亦可直剌入阿是穴，針頭深剌至筋節(伸腕肌起始部)，推入葯液。出針後，活動肘關節2分鍾。6日1次，3次為一療程。
(三)療效評價
共治176例，結果，治癒148例，顯效17例，有效7例，無效4例。總有效率為97.7%。
Ⅱ 針灸治療網球肘
網球肘（肱骨外上髁炎）時肘關節外側前臂伸肌起點處肌腱發炎疼痛。網球肘的症狀初期，只是感到肘關節外側酸痛，自覺肘關節外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不願活動。外佣某bao的［古續，寧堂，網球。 ]tie，不好可以褪。要多休息，適當鍛煉。
飲食注意：
1、多吃新鮮的蔬菜和水果，以保證攝入足夠的維生素。
2、少食油膩、煎炸食物。
3、忌煙、酒及辛辣刺激性食物。
4、茶應少喝，茶中鞣質含量高，能影響鈣、鐵及蛋白吸收。
注意事項：
1.平時要注意不要過度用力，不要使肘部過度勞累，在進行勞作時，如搬運東西可以選用適當的省力的工具，如手推車等。
2.腕部不要頻繁作曲伸的動作，不要用力過猛，不要用力過久。
3.一次性洗衣服不能過多。不僅長期的肘部用力可以導致本病，短時間內肘部超負荷運轉也可以造成損傷。
4.注意多鍛煉身休。上肢關節應該多活動，增強關節的靈活性和肌肉強度，有助於預防網球肘。
5.買東西的時候，不要一隻手提太多重物。提東西的時候背部不要彎曲，注意手腕的姿勢，減輕手臂的負擔。
6.拖地的時候，可以使腿部略微彎曲，用腰力帶動上臂，避免單純用手的力量，這樣也可以減輕手臂的負擔。
Ⅲ 膝關節炎的針灸穴位
血海穴 足三里穴 犢鼻穴 或局部的阿是穴
Ⅳ 黃帝內針治療膝蓋急性損傷
去年年底用黃帝內針治療一個膝蓋內側韌帶急性損傷的案例，療效滿意，回顧一下。
運動員，女，20歲，訓練壓腿動作中，左膝蓋過度外翻，突然內側刺痛，不敢屈伸，拄著拐杖來診。痛點在髕骨內側緣。疼痛范圍在膝蓋的內側為主。疼痛評分是九分。
內針治療思路，涉及的經絡主要是三陰經，定位在中焦。
在對側（右）肘關節的太陰厥陰少陰，找阿是穴扎針，留針45分鍾，讓運動員觀想疼痛部位，感覺疼痛變化。
效果，卧位屈伸不痛，靜止狀態仍有疼痛，疼痛評分是兩分
局部治療，新傷葯，包紮。同樣的治療思路，在對側肘，膝蓋，踝關節附近，輪換著扎針，每天一次45分鍾。
第四天，明顯好轉，可以走路，不用拐杖，帶著護膝可以走久一些，屈伸自如，內側仍有壓痛。向內側彎沒有疼痛，這個是當時受傷的姿勢。
第七天B超檢查懷疑左側髕骨內側支持帶部分撕裂。
每天功能康復訓練一個半小時，治療一個小時，內針治療45分鍾，有時加局部物理治療超聲波。
受傷後第三周
陸上一般的功能訓練已經沒有疼痛。開始恢復水中訓練，水中訓練後，膝蓋的反應比較大，有點腫，加強治療，放鬆。
受傷後第四周
感覺明顯好轉，屈伸無任何不適，全蹲時角度比較健側，稍弱一點，但沒有疼痛，負重伸腿沒有疼痛。內側髕骨仍有壓痛，
受傷後第五周，
水中專項訓練已經恢復了大部分動作，膝蓋無不良反應。
核磁共振顯示，股骨外側髁骨水腫，余未見異常。
B，超顯示，髕骨內側支持帶低信號區范圍比較之前縮小。
依舊用內針治療，右踝部，或者右膝蓋，或右肘，交替用內針思路治療，涉及的經絡主要是三條陰經和少陽。
傷後第二個月，訓練量增大了，反應比較大，疼痛的位置有改變。專項訓練基本恢復原來水平，但是訓練強度不能太大。這個階段隔天治療一次。功能康復訓練一周兩次
傷後第三個月，左膝蓋內側髕骨仍有輕微壓痛。單獨蹲起，無疼痛，無障礙。
在這個案例中，內針治療，促進了受傷關節的恢復。治療，功能康復訓練，和專項訓練配合。側重點在每一個階段有所不同。缺一不可！
Ⅳ 關節疼痛怎麼辦 四個針灸方法治療膝關節炎
四個針灸方法治療膝關節炎
膝關節炎是膝關節的常見疾病，骨關節炎的主要特徵包括有軟骨退行性病變和關節邊緣骨贅的形成。適當參加體育鍛煉，強肌健骨，但要避免運動過量引起關節的損傷。要進行適量的運動鍛煉，這樣可以促進骨骼更好吸收營養物質，延緩骨骼的老化，避免關節受損。同時需要注意老人最好不要進行爬樓梯、登山這樣的活動，容易造成關節軟組織損傷。
(1)針刺療法
取陽陵泉、陰陵泉、鶴頂、膝下(臏韌帶正中)、梁丘、血海、足三里。以2寸毫針從陽陵泉向陰陵泉方向透刺，膝下、鶴頂用1寸毫針刺人0.30.5寸，余穴用1.5寸毫針直刺1寸左右。均採用平補平瀉手法，留針30分鍾，每日一次，10次為一療程。
(2)艾灸療法
取足三里、內膝眼、陽關、陽陵泉、陰陵泉。用艾條懸灸，每次選23穴，每穴灸治2030分鍾，以局部皮膚潮紅，患者覺溫度舒適為度。每日1次，10次為1療程。
(3)耳針療法
(4)穴位注射療法
膝關節炎的日常護理要點介紹
(1)及時休息，避免過度勞累，減少負重，注重防止對膝關節的進一步磨損，避免長時間頻繁上下樓、跑步、爬山等對膝關節磨損較大的運動，避免跌打扭傷。
(2)注意走路和勞動的姿勢，不要扭著身體走路和幹活。避免長時間下蹲，因為下蹲時膝關節的負重是自身體重的3至6倍，長時間坐著和站著，也要經常變換姿勢，防止膝關節固定一種姿勢而用力過大。
(3)參加體育鍛煉時要做好准備活動，輕緩地舒展膝關節，讓膝關節充分活動開以後再參加劇烈運動。
Ⅵ 針灸治療膝蓋軟組織受傷有沒有療效
針灸主穴取鶴頂穴使針感擴散至關節腔內，效果不錯。
Ⅶ 肘部肌腱炎的治療方法
你好，根據你的情況和症狀，考慮是由於慢性腱鞘炎引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以採取局部物理治療和針刀松解進行治療。
投訴2018-12-09 10:54
Ⅷ 膝關節炎針灸怎麼辦 膝關節炎針灸治療方法有哪些
發現膝關節不適時及時就醫，科學治療，膝關節炎這種病並不可怕。還有，膝關節部位比較脆弱，出現不適時一定要及時到醫院檢查，千萬不要拖延。免得耽誤事。平時可以補充點健力多氨糖軟骨素鈣片。
Ⅸ 網球肘的針灸治療方法
網球肘的'針灸治療
近年來中醫針灸在治療網球肘中的應用越來越廣泛。中醫將網球肘稱為“肘痹”、“肘部傷筋”、“肘勞”、“肘痛”等。中醫認為本病多因慢性勞損及外邪阻滯經絡所致。由於素體不足、氣血虛弱致肌肉筋脈失於濡養，加之風寒濕邪侵襲肘部經絡，且前臂因反復做擰、拉、旋轉等動作而致筋脈損傷，最終導致肘部經筋的氣血運行不暢，氣滯血瘀，不通則痛，其病理特點為本虛標實。
針灸治療
1、單純針刺治療
辯證治療
主穴：曲池、阿是穴
①寒濕外侵
【診斷要點】肘部漫痛，得溫痛減，遇勞加重，不能旋臂，提物困難;苔薄白脈浮緩。
【處方】肘髎、手三里、尺澤
②氣血瘀阻
【診斷要點】有驟然揮臂或絞擰衣物史，痛如錐刺，向前臂及腕部放射，持物困難或握物無力;苔薄白，脈弦緊。
【處方】尺澤、合谷
③肝腎兩虧
【診斷要點】肘痛，晝輕夜重，持物無力，拌頭暈目眩耳鳴，腰膝酸軟;舌紅少苔，脈細弱。
【處方】肝俞、腎俞、足三里、三陰交、手三里
2、灸法治療
灸法治療的醫學原理是通過患處熱感的傳遞起到溫經散寒、調和氣血的功能，濡養肢體，使臨床症狀最終得以改善及消失。以局部經穴、壓痛點、皮下硬結等部位為中心，3-5cm為半徑，距皮膚2cm左右用艾條施以溫和灸。
對中醫辨證為風寒濕弊且內服中西醫葯物或封閉治療後療效不佳的肱骨外上髁炎患者採用發泡灸法治療，即取紫皮打算搗成蒜泥敷於患側壓痛處，用紗布包裹，致阿是穴處起小水泡並發熱後將蒜泥取掉。
3、穴位注射
【取穴】曲池、阿是穴
【方法】選用維生素B12 500微克，2%普魯卡因2毫升，5%地塞米松1毫升，以5號長針頭，抽取上述葯物，快速刺入穴位，抽無回血，推葯，(每穴2~3毫升)，以上治療每日一次，六日為一個療程。
綜上所述，針灸治療網球肘的方法靈活多樣，可以是單種針灸方法，也可以是多種針灸方法結合，如不同針刺方法結合、針法與灸法結合等。針灸還可結合中葯、推拿、封閉等其他方法綜合治療網球肘。作為祖國傳統醫學之瑰寶，針灸講究整體觀念、辨證論治，根據不同的病情、不同的證型，採用不同的方法。作為一門醫療技術，針灸近年來也不斷創新和發展，在治療網球肘方面，具有創傷小、療效持久、復發率低等優點，而被廣泛應用。
Ⅹ 常用的毫針種類、進針方法、取穴原則及方法
1毫針的規格主要以針身的直徑和長度區分。一般臨床以粗細28～30號(0.32～0.38mm)和長短為1～3寸(25～75mm）者最為常用。短針多用於耳針及淺刺中之用，長針多用於肌肉豐厚部穴位的深刺和某些穴位作橫向透刺之用。x0dx0a22.進針法x0dx0ax0dx0a（1）單手進針法：術者以拇指、食指持針，中指端抵住腧穴，指腹緊靠針身下段。當拇、食指向下用力按壓時，中指隨之屈曲，將針刺入，直刺至所要求的深度。實際上，此法是以刺手的中指代替了押手的作用，具有簡便、快捷、靈活的特點。該法多用於較短毫針的進針。x0dx0ax0dx0a（2）雙手進針法：即左右雙手配合，協同進針。根據押手輔助動作的不同，又分為指切進針法、夾持進針法、提捏進針法、舒張進針法四種。x0dx0ax0dx0a指切進針法：以左手拇指或食指指甲切壓在穴位上，右手持針，緊靠指甲緣將針刺入皮膚。適用於較短毫針刺入肌肉豐厚部的穴位。x0dx0ax0dx0a夾持進針法：用左手拇、食兩指夾持棉球，裹住針尖，直對腧穴，當押手兩指下按時刺手順勢將針刺入穴位。適用於長針的進針。x0dx0ax0dx0a舒張進針法：用押手拇、食指將穴區皮膚撐開綳緊，右手持針從兩指間刺入。多用於皮膚松馳或有皺折部的穴位，如腹部穴位。x0dx0ax0dx0a提捏進針法：用押手拇、食指將穴區皮膚捏起，刺手持針從捏起部側面或上端刺入。適用於頭面等皮膚淺薄處的穴位。x0dx0ax0dx0a（3）管針進針法：用不銹鋼、玻璃或塑料等材料製成針管，代替押手。選平柄毫針裝入針管，上端露出針柄2-3分，然後快速將針拍入穴位內，再將針管抽去，施行各種手法。本法進針痛苦小，適用於疼痛敏感者。x0dx0ax0dx0a3.針刺角度、方向和深度x0dx0ax0dx0a（1）進針角度：x0dx0ax0dx0a直刺：針身與皮膚表面呈90度角或接近垂直刺入。常用於肌肉較豐厚的腰、臀、腹、四肢等部位的腧穴。x0dx0ax0dx0a斜刺：針身與皮膚表面呈45度角左右傾斜刺入。適用於不能深刺的腧穴。x0dx0ax0dx0a橫刺：又稱平刺或沿皮刺。即將針身傾斜與皮膚表面約呈15～25度角沿皮刺入。適用於皮肉淺薄處，有時在施行透穴刺法時也用這種角度針刺。x0dx0ax0dx0a（2）針刺方向：針刺方向一般根據經脈循行方向，腧穴分布部位和所要求達到的組織結構等情況而定。有時為了使針感到達病所，也可將針尖對向病痛處。x0dx0ax0dx0a（3）針刺深度：針刺的深度一般以既有針感而又不傷及重要組織器官為原則。每個腧穴的針刺深淺都有原則要求，但在臨床應用時，還應根據病員的年齡、體質、病情和所在腧穴的解剖部位等情況靈活x0dx0ax0dx0a3其基本原則是「循經取穴」，這是根據「經脈所通，主治所及」的原理而來的。因此，在「循經取穴」的指導下，取穴原則可包括近部取穴、遠部取穴和隨證取穴。x0dx0a近部取穴：近部取穴是指在病痛的局部和鄰近的選取腧穴，它是以腧穴近治作用為依據的。其應用非常廣泛，大凡其症狀在體表部位反映較為明顯和較為局限的病證，均可按近部取穴原則選取腧穴，予以治療。例如，眼病取睛明、球後、攢竹、風池等，鼻病取迎香、巨_，面癱取頰車、地倉，胃痛取中脘等，皆屬於近部取穴。x0dx0ax0dx0a遠部取穴：遠部取穴在距離病痛較遠的部位選取腧穴，它是以腧穴的遠治作用為依據的。這是針灸處方選穴的基本方法，體現了針灸辨證論治的思想。遠部取穴運用非常廣泛，臨床上多選擇肘膝以下的穴位進行治療，在具體應用時，既可取所病臟腑經脈的本經腧穴（本經取穴），也可取與病變臟腑經脈相表裡的經脈上的腧穴（表裡經取穴）或名稱相同的經脈上的腧穴（同名經取穴）進行治療。例如，咳嗽、咳血為肺系病證，可選取手太陰肺經的尺澤、魚際、太淵（本經取穴），也可選擇與足太陰脾經的太白（同名經取穴）；胃脘疼痛屬胃的病證，可選取足陽明胃經的足三里，同時可選足太陰脾經的公孫（表裡經），面部疾患選取合谷，目赤腫痛取行間，久痢脫肛取百會，急性腰扭傷取水溝等，均為遠部取穴的具體應用。x0dx0ax0dx0a隨證取穴：隨證取穴，亦名對證取穴，或辨證取穴，是指針對某些全身症狀或疾病的病因病機而選取腧穴，這一取穴原則根據中醫理論和和腧穴主治功能而提出的。因在臨床上有許多病證，如，如發熱、失眠、多夢、自汗、盜汗、虛脫、抽風、昏迷等全身性疾病，往往難以辨位，不適合用上述取穴方法，此時就必須根據病證的性質，進行辨證分析，將病證歸屬於某一臟腑和經脈，再按照隨證取穴的原則選取適當的腧穴進行治療。如因心腎不交的失眠，辨證歸心、腎兩經，故取心、腎經神門、太溪等腧穴。x0dx0ax0dx0a對於各別突出的症狀，也可以結合臨床經驗而選穴。如，發熱者可取大椎、曲池，痰多者取豐隆等，也可歸於隨證取穴的范疇。