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頸椎病最佳治方法

發布時間:2022-11-22 03:25:25

Ⅰ 頸椎病怎麼治療最好的方法

頸椎病怎麼治療最好的方法

頸椎病怎麼治療最好的方法,由於現在很多上班族生活不規律,頸椎病成為很多上班族都會有患有的疾病,頸椎病現在是日常生活中常見的骨科疾病,下面一起了解頸椎病怎麼治療最好的方法吧。

頸椎病怎麼治療最好的方法1

頸椎病怎麼治療,七大特效穴位助你輕松按摩治療頸椎病

1、祛風解毒、通利官竅——風池穴

【 取穴定位】位於頸後兩側枕骨下方,發際兩邊大筋外側的凹陷處。

【按摩方法】被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身後,一隻手扶住被按摩者的前額,另一隻手用拇指和食指分別置於被按摩者的風池穴處,揉捏半分鍾左右,以局部有酸脹感為佳。

【按摩功效】此穴具有平肝息風,祛風解毒,通利官竅的作用。多用於治療頸椎病所致的頭暈、頭脹痛、頸項強痛不適、頸椎活動受限、頸椎怕風怕冷等。

2、散風活絡——秉風穴

【 取穴定位】在肩胛骨岡上窩中央,天宗穴直上,舉臂有凹陷處。

【 按摩方法】取坐位,用對側食、中、無名三指按揉秉風穴2分鍾,以肩背有酸脹、上肢發軟無力為度。

【 按摩功效】此穴具有散風活絡的作用,多用於治療頸椎病、落枕、頸部肌肉酸痛、頸部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。

3、清頭明目、通經活絡——天牖(yǒu)穴

【 取穴定位】在乳突後下方,胸鎖乳突肌後緣,約平下頜角處。

【 按摩方法】取坐位,用拇指螺紋面按揉3分鍾,可兩側同時進行,手法用力適中,以局部有明顯酸脹或酸痛感為佳。

【 按摩功效】此穴具有清頭明目、通經活絡的作用。多用於治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,以及頸肩背部痙攣強直。

4、祛風清熱、活絡消腫——肩井穴

【取穴定位】在後頸根部第7頸椎與肩峰之間的中點處。

【 按摩方法】被按摩者取坐位,按摩者站於身後,用雙手拇指按壓肩井穴約1分鍾,然後按揉約2分鍾,以局部感到酸脹為佳。

【按摩功效】此穴具有祛風清熱、活絡消腫的作用。多用於治療頸椎病頭項強痛、頸椎活動受限、頸項肌痙攣,肩背部酸痛、肩周炎、肩膀疼痛、不能伸舉等。

5、清熱和營、降逆活絡——曲池穴

【取穴定位】位於屈曲肘關節,肘橫紋的外側頭。

【按摩方法】按摩者左手托住被按摩者手臂,用右手拇指順時針方向按揉曲池穴2分鍾,然後逆時針方向按揉2分鍾,左右手交替,以局部感到酸脹為佳。

【 按摩功效】此穴具有清熱和營、降逆活絡的作用。多用於治療頸椎病所致的頭痛、頭暈,及頸椎疼痛、上肢過電樣疼痛、手臂麻木等。

頸椎病怎麼治療

6、清熱解表、通經活絡——外關穴

【取穴定位】在手臂的外側中間,腕關節橫紋上約3橫指寬處。

【按摩方法】前臂半屈,用一手的拇指尖按於另一手的外關穴,其食指或中指則按著內關穴,向內對按20~30次,以酸脹感為度。

【 按摩功效】此穴具有清熱解表、通經活絡的作用。多用於治療頸椎病、落枕、偏頭痛、肋間神經痛、上肢關節痛、肘部疼痛等。

7、鎮靜止痛、通經活絡——合谷穴

【取穴定位】位於手背部,在拇指與食指的根部交接處,肌肉最高點處。

【按摩方法】按摩者可以用一手拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次,兩手交替,以局部感到酸脹為宜。

【 功效主治】此穴具有鎮靜止痛、通經活絡、清熱解表的作用。多用於治療頸椎病、落枕、腕關節痛,以及手臂麻木、疼痛,腰扭傷等。

上班一族看著風光無限,但是由於疏於對身體的鍛煉,尤其是頸椎方面,因此往往會使他們出現頸椎病,並且非常的痛苦。也希望各位辦公室一員們看到這篇文章後發給受頸椎病折磨的人,讓他們也引起重視。謝謝大家看完頸椎病怎麼治療的方法。

頸椎病怎麼治療最好的方法2

頸椎病的症狀

一、頸椎不好的症狀

1、眩暈

眩暈是頸椎病患者的常見症狀,一般是患者在突然扭頭的時候出現眩暈,嚴重時還會發生猝倒的症狀。

這是因為頸椎病患者的`椎動脈,受到頸椎增生性改變的壓迫,出現一過性腦供血不足時,容易出現這種症狀,受這一因素的影響,還會使頸椎病患者出現惡心、嘔吐、頭痛、出汗等植物神經功能紊亂症狀。

2、血壓不穩

頸椎病症狀表現為血壓不穩,因為頸椎病患者在發病後,會造成患者的交感神經功能出現紊亂,和椎基底動脈供血失常時,容易出現血壓不穩定的症狀,例如,有些頸椎病患者,經常會出現血壓的增高,血壓降低的症狀。

3、吞咽障礙

頸椎病患者在初期還會出現吞咽障礙,其主要症狀表現為吞咽時,喉嚨里出現梗阻感,或感覺食管內有異物,這是由於頸椎病患者食管的後壁,受到頸椎前緣骨質的直接壓迫、植物神經紊亂,造成食管痙攣或過度鬆弛時,會出現吞咽困難的症狀。

4、上肢肌力減弱

肢肌力減弱也是頸椎病的症狀之一,這是運動神經受損引起的症狀。表現為頸椎病患者拿東西的時候費力,部分頸椎病患者持物時易脫落。

肢體骨骼肌由2根以上的神經共同支配,單獨神經受損表現為輕度肌力減弱,主要的神經根受累,可出現明顯的運動功能障礙。

5、身體症狀

頸椎病症狀表現多樣,患者在患上頸椎病以後,患者往往會表現為心前區疼痛、胸悶、早搏、心律失常等等,這些頸椎病的症狀表現,是由於頸背神經後根受頸椎骨刺激和壓迫所致。

二、頸椎病的症狀有哪些

1、頸部症狀

頸項部疼痛,頸部僵硬感、頸部強直、活動受限、頸部肌痙攣、頸活動困難、有捆綁感、「落枕」感等。頭部常偏向一側、抬頭、低頭困難、旋轉困難。

2、上肢症狀

肩部、手臂、背部的麻木、疼痛、痛覺過敏、有觸電感,手指麻木、手部無力、沉重感、持物不穩、上肢肌萎縮、肩周活動受限。

3、下肢症狀

下肢可出現放射性痛、冷、麻、涼、或熱竄痛、無力、不能站立、不能行走、不能下蹲,活動後加重,休息後減輕,或休息後剛起來加重,少有活動後好轉,再活動後又加重。

4、眼部症狀

不能睜眼,只能閉目平卧,眼脹、眼沉、睜眼無力、伴視物不清、視力減弱、眼前閃光、暗點、在頸部過度活動時出現眼痛、眼肌痙攣等症狀。

5、頭痛

放射痛、竄痛、麻痛、脹痛、沉痛、熱痛、涼痛、、兩側痛、巔頂痛、輕痛、中痛、重痛,重則「碰牆」止痛,甚則嘔吐。

6、頭暈目眩

頭痛、眩暈、甚則惡心、嘔吐、一過性失明伴頭昏、頭沉等,甚則有欲暈倒的感覺或突然暈倒、過後蘇醒、已如常人。

7、記憶力障礙

記憶力明顯下降、丟三落四、到此位忘記做此事、昨天的事情記不清楚、甚則是否吃飯都不能記憶。

Ⅱ 頸椎病有什麼好的治療方法

隨著手機電腦的普及,越來越多人頸椎都會出現問題頸椎病有什麼好的治療方法,總結幾點:

第一種就是通過葯物治療,葯物對頸椎病的治療有著對症輔助作用,可以擴張血管,改善脊髓的血液供給,可以去選擇應用鎮靜劑、止痛劑、維生素B1、B12,對頸椎病有一定的緩解作用,但一定不要過度依賴,畢竟是葯三分毒。

第三種就是通過儀器理療,理療能夠有所改進局部血液循環,緩解症狀,方法就是選用高頻像微波、電腦中頻治療儀像頸養,以及超聲波。磁療治療儀等

第四種是牽引治療,這種我是不建議去做的,牽引治療在過去治療頸椎病是有一定的效果的,但是很多患者在使用牽引之後,特別是長時間使用牽引的一些患者,頸椎病不但沒有減輕,反而變得更加嚴重,事實也就是這么回事,牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復,相反牽引拉直了頸椎,反而弱化了頸椎生理的曲度

那麼如何來預防頸椎病呢,一方面糾正自己的不了姿勢,防止慢性損傷;第二點就是枕頭要注意,要合理的使用頭枕,枕頭是頸柱的保護工具,一個成年人,每天的睡眠是6-9個小時,也就是說每天四分之一的時間是睡眠,所以枕頭一定要適合頸部的生理要求。

希望能夠幫助到大家緩解頸椎的痛苦幫助到您!頸椎病一定要重視,別看頸椎小,小頸椎容易引發大問題!

Ⅲ 頸椎病最好治療方法,什麼方法比較有效

對於頸椎病的病人,怎麼治療最好,主要是根據病人的臨床症狀來的,如果病人是有椎動脈型頸椎病或者是有交感神經型頸椎病,以及神經根型頸椎病,出現的上肢麻木、疼痛的症狀,不重,不影響正常的生活,這種情況,最好的治療是保守的治療,來緩解病人的臨床症狀,以提高生活的質量。

而對於病人出現了脊髓型頸椎病,以及食管壓迫型頸椎病,或者是比較嚴重的神經根型頸椎病,這種情況最好的治療是行手術治療,不然後期很容易遺留後遺症,即便是手術以後,症狀的緩解也比較慢,甚至有的病人是終生不能恢復的,給生活會帶來極大的困擾。

養成良好生活習慣:改變不良的工作和生活習慣,如盡量避免卧在床上看書、看電視、玩手機等。日常使用電子產品時,注意視線與屏幕保持持平或略微仰視5°~10°,一定時間後注意放鬆,活動肩頸。睡覺時避免高枕,枕頭的長度一般以平卧時超過自己的肩寬10~16厘米為宜,高度通常應與肩部寬度一致,或者頭頸部壓下後與自己的拳頭高度相等或略低為宜。避免長期低頭姿勢,長期伏案工作者工作1~2小時後休息5分鍾,活動肩頸,改變體位,待頸部疲勞消除後再繼續工作。避免風寒、潮濕,夏天炎熱切忌貪涼,避免風扇、空調直吹頸部,注意肩頸部保暖,出汗後不要直接吹冷風或用冷水沖洗頭頸部。
加強鍛煉:無任何頸椎病症狀的人群也可以每日早、晚數次進行緩慢屈、伸及旋轉頸部的運動,以及頸後部肌肉等長收縮抗阻運動,每日2~4組,每組5~10次,每次5秒。
避免頸部外傷:乘車外出應系好安全帶,並避免在車上睡覺,以免急剎車時因頸部肌肉鬆弛而損傷頸椎。
重視青少年頸椎健康:重視青少年頸椎健康意識,從源頭上「堵截」頸椎病。

Ⅳ 頸椎病怎麼治療最好的方法

頸椎病是我們生活中很普遍的一種疾病,這種疾病發作的時候常常令患者特別痛苦,一定要及時治療,下面是我為大家整理的頸椎病的最好治療方法,供大家參考。

頸椎病的最好治療方法

1.在電腦前面坐1、2個小時之後就要轉動一下脖子,加速血液循環,但是活動的力度和幅度不能太大。如頸部運動,按照上下左右的順序分別傾10次;搖動上肢,左臂和右臂各二十下;抓空訓練,雙臂平放,雙手同時做屈伸運動,各50次;局部按摩,在頸部、大椎穴、風池穴周邊尋找痛點或硬結點,在這些有反應的地方揉一揉。

2.頸椎病一般是由於長時間一動不動,且頸椎過度勞累導致氣血失和,如外感風寒,就會阻滯經絡。可以採用以下推拿方法:

1)輕型脊髓型頸椎病可以使用推拿治療,但是嚴重的脊髓型頸椎病則忌用推拿治療,否則會加重脊髓損害。在推拿的過程中,手法要以溫和為主,不能用旋扳手法。

2)在實施掌揉、探法和一指禪推法的時候,要著重在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴施力,如缺盆、肩井、風府、風池等。

3)推拿要以拍法、抹法、叩擊為結束手法。

3.除了以上的鍛煉方法,還有一些理療方法,如使用高頻或低中頻電療來達到緩解症狀,放鬆肌肉的目的。

頸椎病患者的注意事項

1.頸椎病發作期間不宜運動,尤其是頸椎後仰運動。

2.睡覺的時候,頸部要在枕頭之上,不要懸著,這樣會加大頸椎的負擔,一般枕頭中間的高度是12~16cm比較符合人體生理規律。

3.習慣側著睡覺的人,枕頭的高度要和肩一般高。

4.患者頸椎病的人不要躺在床上的時候看書,即使頸椎正常,躺在床上看書也會對頸椎、對視力造成壞影響。

5.頸椎病患者,躺在床上的時候,不要長時間將雙手放在頭的上方,容易拉伸到肩部、頸部的肌肉。

6.頸椎病患者在日常活動中,如洗臉、喝水、刷牙的時候,不要讓頸部過於拉伸或過於彎曲。

7.頸椎病患者不能做肩部、頸部幅度過大的勞動,比如擦玻璃等。

如何預防頸椎病

1.不要長時間坐著不動,一般1、2個小時的時候就活動一下脖子,頭部轉動一下,或者上肢前伸或後屈,有利於緩解疲勞,增強肌肉的韌性。

2.枕頭過高容易使頭部前屈,會增大下位頸椎的應力,使頸椎加速退變。

3.冬天的時候要注意頸部和肩部的保暖。

4.肩部、頸部不要背負過重的物體。

5.避免過度疲勞,休息之餘做做運動緩解疲勞。

6.坐車的時候不要睡覺,不當的睡姿會使頸椎受到損傷。

7.行走坐立的姿勢要端正,比如看書的時候要正面注視著書,以保持脊柱的正直。

8.如發現頸部、肩部組織勞損要及時就醫,以免發展成頸椎病。

9.黑芝麻、山萸肉、胡桃、生地等中葯具有滋補腎髓的功能,能起到推遲關節退變的作用。


Ⅳ 頸椎病怎麼治療最好的方法有哪些

主要用保守治療和手術治療兩種方法,在保守治療中通常有按摩治療、中醫中葯治療和葯物治療。葯物治療包括:1、使用非甾體類抗炎葯,如西樂葆、邁之靈、阿司匹林等,但是樂松對胃的刺激比較大,雖然止痛效果比較好,但不建議老年胃不好的患者使用,對於胃不好的老年人建議使用西樂葆治療。2、應該使用邁之靈類脫水葯,可以消除頸部周圍軟組織的水腫,解除神經根的壓迫。3、可以使用虎力散,可以祛風除濕、舒筋活絡。29、可以用魯南貝特,魯南貝特可以促進頸部骨骼肌肉的恢復,在葯物治療不能得到明顯緩解的情況下可以通過手術治療。比如在頸前路或者頸後路做椎弓根切除棘突固定術,可以達到比較好的治療目的

Ⅵ 頸椎病怎麼治療最好的方法有哪些調理

主要用保守治療和手術治療兩種方法,在保守治療中通常有按摩治療、中醫中葯治療和葯物治療。葯物治療包括:1、使用非甾體類抗炎葯,如西樂葆、邁之靈、阿司匹林等,但是樂松對胃的刺激比較大,雖然止痛效果比較好,但不建議老年胃不好的患者使用,對於胃不好的老年人建議使用西樂葆治療。2、應該使用邁之靈類脫水葯,可以消除頸部周圍軟組織的水腫,解除神經根的壓迫。3、可以使用虎力散,可以祛風除濕、舒筋活絡。34、可以用魯南貝特,魯南貝特可以促進頸部骨骼肌肉的恢復,在葯物治療不能得到明顯緩解的情況下可以通過手術治療。比如在頸前路或者頸後路做椎弓根切除棘突固定術,可以達到比較好的治療目的

Ⅶ 頸椎病的最好治療方法

1)針刺療法
療法①
取穴:阿是穴,若無痛點可刺大椎、天柱、百勞。
手法:平補平瀉。
療法②
取穴:阿是穴,手三里處反應點。
手法:平補平瀉。
療法③
取穴:頸部夾脊穴(啞門至大椎穴之間作4等份,各等份交點旁開處,左右共6穴)。
手法:平補平瀉。
療法④
取穴:頸叢點,副神經點。
手法:彈撥法,強刺激。
療法⑤
取穴:主穴取風池、百勞、風門、肩井、肩貞、列缺、合谷、外關、中渚,配穴取腎俞、氣海、大腸俞、關元俞、環跳、陽陵泉、足三里、委中。
手法:提插捻轉,中刺激補法。
療法⑥
取穴:主穴取天柱、大椎、風池、大杼、肩井、肩貞、列缺、合谷、外關、中渚,配穴,上肢麻木加外關。
手法:平補平瀉。
(2)灸治療法
①溫針灸
取穴:病變部位夾脊穴,大椎、肩FDA1、曲池、肩井、天宗。
方法:每次選用4~6個穴位,先以捻轉進針,得氣後施以平補平瀉針法,然後留針不動,將艾段套在針柄上,從艾段下端點燃施灸。每穴每次施灸2~3壯,或
5~10分鍾,隔日治療1
次,7~10天為1療程,療程間隔5天。
②艾卷灸
取穴:阿是穴、大椎、曲池、足三里。
方法:每次選2~3穴,每穴施灸5~10分鍾,每日1次,10次為1療程,療程間隔3~5天。
③溫灸器灸
取穴:頸夾脊穴及壓痛點處。
方法:每次施灸10~20分鍾,每日或隔日灸治1次,7~10天為1療程,療程間隔5天。
(1)針刺療法
療法①
取穴:阿是穴,若無痛點可刺大椎、天柱、百勞。
手法:平補平瀉。
療法②
取穴:阿是穴,手三里處反應點。
手法:平補平瀉。
療法③
取穴:頸部夾脊穴(啞門至大椎穴之間作4等份,各等份交點旁開處,左右共6穴)。
手法:平補平瀉。
療法④
取穴:頸叢點,副神經點。
手法:彈撥法,強刺激。
療法⑤
取穴:主穴取風池、百勞、風門、肩井、肩貞、列缺、合谷、外關、中渚,配穴取腎俞、氣海、大腸俞、關元俞、環跳、陽陵泉、足三里、委中。
手法:提插捻轉,中刺激補法。
療法⑥
取穴:主穴取天柱、大椎、風池、大杼、肩井、肩貞、列缺、合谷、外關、中渚,配穴,上肢麻木加外關。
手法:平補平瀉。
(2)灸治療法
①溫針灸
取穴:病變部位夾脊穴,大椎、肩FDA1、曲池、肩井、天宗。
方法:每次選用4~6個穴位,先以捻轉進針,得氣後施以平補平瀉針法,然後留針不動,將艾段套在針柄上,從艾段下端點燃施灸。每穴每次施灸2~3壯,或
5~10分鍾,隔日治療1
次,7~10天為1療程,療程間隔5天。
②艾卷灸
取穴:阿是穴、大椎、曲池、足三里。
方法:每次選2~3穴,每穴施灸5~10分鍾,每日1次,10次為1療程,療程間隔3~5天。
③溫灸器灸
取穴:頸夾脊穴及壓痛點處。
方法:每次施灸10~20分鍾,每日或隔日灸治1次,7~10天為1療程,療程間隔5天。
推拿法(1)
患者取坐位,頭稍向前俯,使頸部充分暴露(體虛者可取俯卧位,胸部墊枕)。醫者先用拇指沿督脈自風府、啞門至大椎反復按揉(主要按揉酸脹點),再沿兩側膀胱經按揉天柱、大杼的酸痛區及小腸經的肩中俞、肩外俞、天宗等穴的分布區(天宗穴可出現觸電感)。操作時左右搖轉數次,動作須輕巧、柔和、徐緩,切不可用力過猛。
推拿法(2)
①患者俯卧,醫者用手推撫頸、肩、背部數遍,拿揉頸、肩、背部1~2分鍾,再用拇指彈撥頸部痛點結節,點揉啞門、風池等穴,並按壓大椎、大杼穴至天柱穴之連線段3~4分鍾。
②患者仰卧,頸下不墊枕,醫者一手置頸下,一手五指捏拿頸肌3~5分鍾,再一手置下頜部,一手置頸後,同時用力拔伸頸部,並向左右緩慢轉動。棘突偏歪者,可待頭部轉動到偏歪側最大限度時,拇指用力推頂偏歪頸椎的棘突,聽到響聲及指下有移動感時,為復位成功。再拔伸3~4次。
③患者坐位,在頸部兩側作理筋數遍,拇指按壓天鼎、缺盆、肩中俞、肩外俞、天宗穴,並撥腋神經,再雙手揉拿上肢數遍,點揉手三里穴1~2分鍾,最後握住患側手部抖動,牽引上肢數次,拿肩井。每日1次,10次為1療程。
(1)針刺療法
療法①
取穴:阿是穴,若無痛點可刺大椎、天柱、百勞。
手法:平補平瀉。
療法②
取穴:阿是穴,手三里處反應點。
手法:平補平瀉。
療法③
取穴:頸部夾脊穴(啞門至大椎穴之間作4等份,各等份交點旁開處,左右共6穴)。
手法:平補平瀉。
療法④
取穴:頸叢點,副神經點。
手法:彈撥法,強刺激。
療法⑤
取穴:主穴取風池、百勞、風門、肩井、肩貞、列缺、合谷、外關、中渚,配穴取腎俞、氣海、大腸俞、關元俞、環跳、陽陵泉、足三里、委中。
手法:提插捻轉,中刺激補法。
療法⑥
取穴:主穴取天柱、大椎、風池、大杼、肩井、肩貞、列缺、合谷、外關、中渚,配穴,上肢麻木加外關。
手法:平補平瀉。
(2)灸治療法
①溫針灸
取穴:病變部位夾脊穴,大椎、肩FDA1、曲池、肩井、天宗。
方法:每次選用4~6個穴位,先以捻轉進針,得氣後施以平補平瀉針法,然後留針不動,將艾段套在針柄上,從艾段下端點燃施灸。每穴每次施灸2~3壯,或
5~10分鍾,隔日治療1
次,7~10天為1療程,療程間隔5天。
②艾卷灸
取穴:阿是穴、大椎、曲池、足三里。
方法:每次選2~3穴,每穴施灸5~10分鍾,每日1次,10次為1療程,療程間隔3~5天。
③溫灸器灸
取穴:頸夾脊穴及壓痛點處。
方法:每次施灸10~20分鍾,每日或隔日灸治1次,7~10天為1療程,療程間隔5天。
推拿法(1)
患者取坐位,頭稍向前俯,使頸部充分暴露(體虛者可取俯卧位,胸部墊枕)。醫者先用拇指沿督脈自風府、啞門至大椎反復按揉(主要按揉酸脹點),再沿兩側膀胱經按揉天柱、大杼的酸痛區及小腸經的肩中俞、肩外俞、天宗等穴的分布區(天宗穴可出現觸電感)。操作時左右搖轉數次,動作須輕巧、柔和、徐緩,切不可用力過猛。
推拿法(2)
①患者俯卧,醫者用手推撫頸、肩、背部數遍,拿揉頸、肩、背部1~2分鍾,再用拇指彈撥頸部痛點結節,點揉啞門、風池等穴,並按壓大椎、大杼穴至天柱穴之連線段3~4分鍾。
②患者仰卧,頸下不墊枕,醫者一手置頸下,一手五指捏拿頸肌3~5分鍾,再一手置下頜部,一手置頸後,同時用力拔伸頸部,並向左右緩慢轉動。棘突偏歪者,可待頭部轉動到偏歪側最大限度時,拇指用力推頂偏歪頸椎的棘突,聽到響聲及指下有移動感時,為復位成功。再拔伸3~4次。
③患者坐位,在頸部兩側作理筋數遍,拇指按壓天鼎、缺盆、肩中俞、肩外俞、天宗穴,並撥腋神經,再雙手揉拿上肢數遍,點揉手三里穴1~2分鍾,最後握住患側手部抖動,牽引上肢數次,拿肩井。每日1次,10次為1療程。

Ⅷ 頸椎病如何治最好

頸椎病治療最好的方法有以下幾種:

1、葯物治療:可以在醫生指導下口服非甾類消炎鎮痛葯減輕炎症、緩解疼痛。常用葯物:塞來昔布、雙氯芬酸等等。口服營養神經葯物促進神經功能恢復。常用葯物:維生素 B1、甲鈷胺等。口服肌肉鬆弛葯物緩解肌肉痙攣、肌肉緊張所導致的疼痛。常用葯物:乙哌立松等。

2、手術治療:主要作用是解除脊髓和神經等結構的壓迫,促進神經功能恢復。適用於非手術治療半年以上仍無效的患者。脊髓或神經根明顯受壓,伴有明顯神經功能障礙的患者,也需要手術治療。

3、物理因子治療:目的是擴張血管、改善局部血液循環,促進神經和肌肉功能恢復。如磁療、蠟療、電療等。

4、牽引治療:頸椎牽引是治療頸椎病常用且有效的方法。目的是解除頸部肌肉痙攣,使肌肉放鬆,緩解疼痛;改善或恢復頸椎的正常生理彎曲;使椎間孔增大,解除神經根的刺激和壓迫;拉大椎間隙,減輕椎間盤內壓力。

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