偏執型人格障礙的治療方法

『壹』 偏執型人格障礙該怎麼辦

偏執型人格障礙需要治療，可採取葯物治療並輔助心理治療。

偏執型人格障礙的特點是患者持以超價觀念，堅持相信某些觀念或想法，不易被現實影響，偏執的堅持自己的想法。此類人格障礙多是在成長過程中，觀念和情感的整合能力沒有得到很好發展，多呈現兩極的傾向。治療方法是葯物治療的同時輔助心理治療，使內在的兩極逐漸達到整合，改善人格障礙。

人格的形成是與環境密不可分的，偏執型人格的形成與成長環境缺乏安全感有很大關系，所以提升自我的安全感對改善這種人格障礙有很大幫助。

當周圍的人了解了偏執後，就會以更加寬容的態度去面對偏執者，試著把偏執者當成小孩子一樣哄，給他們安全感，就像看待孩子的任性一樣，認可他們的偏執是一種正常的心理需求。

深受偏執所苦的人也是可以自救的。偏執源於失控和不安，而一個愛好是有助於建立自信來應對失控和不安的。人在自己擅長的領域總會有超乎尋常的探索精神和勇氣，讓我們勇於承認自己的渺小，獲得促進自我成長的自信。現在互聯網如此發達，找到相同愛好的人並不難，試著與更多與自己一樣不完美的人結伴而行，共同成長吧。

『貳』 偏執性人格障礙怎樣改善

偏執型人格障礙是一種人格障礙，其特點是敏感、多疑、固執、傲慢，總是認為別人有他的陰謀等等。偏執型人格障礙患者在日常交流中可能會被排除在外，甚至受到歧視之外。事實上，他們需要理解和支持，如果可以的話，請盡量減少對他們的偏見，給他們更多的寬容和關心。

個人也可以通過年齡的增長和環境的變化來緩解症狀，並試圖在溝通過程中相互信任和接受，以消除他們的警惕和焦慮。在日常生活中有積極健康的主體意識，能夠尊重自己，有能力感。正確理解和評估自己，並能夠承認和接受這種評估。

『叄』 孩子偏執型人格障礙怎麼辦

孩子偏執型人格障礙怎麼辦

孩子偏執型人格障礙怎麼辦，孩子的成長受環境影響很很大，很多家長對這個問題都非常頭疼，偏執型人格障礙為人格障礙中的一種表現，現在分享孩子偏執型人格障礙怎麼辦。

孩子偏執型人格障礙怎麼辦1

一、「偏執型人格障礙」的表現

1、以自我為中心，固執己見

凡事首先考慮自己的慾望是否得到滿足，要求人人為己，不關心他人痛癢，更不願做出半點犧牲。就譬如《中餐廳》中黃曉明說的那句「我不要你覺得，我要我覺得」就很好地詮釋了「偏執型人格」中的以自我為中心的特點。這些人心中充滿了自我，信奉的是人不為己，天誅地滅。

2、內心極度敏感，不信任他人

別人無意識的眼神和動作就會在腦海中無限重播輪回，並反復想像別人做出這些行為的原因是什麼，時常懷疑對方是否圖謀不軌，並且會認為別人是在欺騙他，從而曲解別人的善意。

3、心胸狹隘，太過記仇

對別人很難做到包容，見不得別人好，非常愛記仇，當與別人產生一點點小矛盾時，即便是小而不言的事情，但「偏執型人格」的人就會耿耿於懷，甚至還會懷恨在心，就算你對他有一千個好，只要有一件事出現點小矛盾，他就會非常氣憤，甚至產生怨恨心理，久久不能釋懷。

人們大多都會對「偏執型人格」的孩子採取避而遠之的態度，所以當家長發現孩子出現這些表現時，一定要及時引導，否則就會給孩子的成長發展帶來不利的影響。

二、「偏執型人格障礙」會對孩子產生哪些影響？

1、封閉自己，形成「社交恐懼症」

擁有「偏執型人格障礙」的人，他們對別人的態度和評價敏感至極，一旦發現別人並不是很喜歡自己甚至略有不滿時，就會產生自卑心理，從而把自己封閉起來，不願與外人進行溝通交流，但他們又無法享受獨處的樂趣，反而內心非常渴望與他人交往，這樣的反差造就了他們的痛苦，久而久之就會形成「社交恐懼症」。

2、加劇自卑心的發展

若孩子總是懷疑別人不喜歡自己，那麼她就會極力找出這些人不喜歡自己的證據，比如上課回答問題老師沒有抽到自己，跟老師打招呼老師沒有笑臉相迎等等，孩子長期處於這樣一種「幻想」「懷疑」的狀態中，就會認為自己確實就是這么糟糕，從而加劇自卑心理的發展。

由此可見「偏執型人格障礙」對孩子的身心健康發展都有著破壞性的影響，當父母發現孩子出現這一現象時，如何進行引導改善就顯得尤為重要。

三、父母該如何幫助孩子改善偏執型人格障礙

1、建立信任關系，提高認知

「偏執型人格障礙」的孩子對任何人都持以不信任、敏感多疑的態度，包括自己的家人和朋友， 所以家長首先要做的就是要與他們建立信任關系，只有在相互信任的基礎上才能順利的進行溝通與交流，其次就要明確向其介紹「偏執型人格障礙」的特點、表現以及會對自身產生怎樣的危害，讓孩子自願產生想要改變的願望。

2、鼓勵孩子積極主動交友，走出「封閉圈子」

可以先鼓勵孩子與身邊比較熟悉的人進行溝通交流，當孩子能正常與熟知的人進行交際時，然後再鼓勵孩子勇敢與陌生人進行接觸，從而讓孩子漸漸走自我封閉的圈子，學會信任別人，學會與別人交流，更要習慣與別人進行人際往來。

3、找到自身價值，增強自信

由於孩子的認知能力發展不足，因此家長要在日常生活中幫助孩子找到自身的價值，並且要幫助引導孩子實現自身的價值，這時孩子的自信心就會大增，自然也不會去猜疑別人的目的或者變得敏感多疑了，從而也不會輕易偏執了。

當孩子出現「小心眼」「愛記仇」的現象時，家長要及時觀察和分析孩子出現這些表現和行為的原因，從而對症下葯，給予孩子更多的.關心與愛，這樣孩子才能盡快擺脫「偏執型人格障礙」的困擾，從而健康快樂的成長。

孩子偏執型人格障礙怎麼辦2

核心提示: 偏執型人格障礙屬於人格障礙中的一個類型，他們由於生理原因、家庭原因、過往的過失原因，變得固執、敏感、多疑。有偏執型人格障礙的人，可以先增強他自我治療的意願，提高自我認知，然後採用交友訓練、自我暗示、敵意糾正、厭惡療法、放鬆療法等，進行有效的心理干預與疏導。

人格障礙是人格發展的內在不協調，介於精神疾病與正常人格之間的行為模式。偏執型人格障礙是其中的一種類型，以行為怪癖、奇異為特點，會對他人產生廣泛的猜疑與不信任感，嚴重者甚至會主動攻擊別人。下面就為大家介紹一下，偏執型人格障礙怎麼處理。

1、偏執型人格障礙者普遍會對他人的忠誠性或可靠性，產生無來由的懷疑。為了讓他能接受醫生的心理治療，可以由相對更信任的親人，在不排斥的情況下，介紹其人格障礙的性質、危害，讓他產生自願改變自己的意願。

2、偏執型人格障礙者可採取積極主動的交友活動，盡可能真誠的對待對方，提醒自己相信多數人是友好的、無攻擊性的、可以信賴的。在交流的過程中注意克服偏執心理，消除心理障礙。

3、具有偏執型人格的人常常愛鑽牛角尖，可能會有如下想法：身邊的人不可以對我有一絲不忠；別人在威脅我，我必須要反擊他；世界上沒有好人等。產生這些想法時，應將這些非理性觀念合理化、柔和化，以此阻止自己的偏激行為。

4、偏執型人格障礙者可經常提醒自己，不要陷入自我保護的世界，對周圍的人多一些接觸、少一些敵意。可以嘗試控制自己對他人說話的語氣，注意尊重對方。

5、偏執型人格障礙者可採用厭惡療法，利用條件反射的原理，把不愉快的刺激與自己發生的偏執症狀結合起來，中斷自己的不合理的思考方法。

6、偏執型人格障礙者還可以進行定期的心理、生理放鬆療法，通過放鬆肌肉群，間接地鬆弛緩解自己的緊張、煩躁、懊惱等負面情緒。

偏執型人格障礙的形成與成長環境和缺乏安全感有關，並不是一種疾病，無需服用葯物，採取以上的方法進行主觀調節即可。若是上述方法都無法奏效，而且偏執傾向愈發嚴重，那就必須求助專業心理醫生，並且輔以葯物治療。

孩子偏執型人格障礙怎麼辦3

1、 首先，偏執型人格障礙是一種發生於青春期並持續一生的精神障礙。患者通常有問題都不會求助醫生或別人，而是自己一個人想問題，常常陷入困惑之中無法自拔。

2 、其次，偏執型人格障礙的發病原因有：缺乏母愛或父愛、後天經受許多挫折、對自我的要求苛刻、處境異常等，這些都是發病原因。

3 、最後，偏執型人格障礙的測試主要是通過人格測試量表來測試，通過測試量表可以確診是否患有偏執型人格障礙以及患有偏執型人格障礙的嚴重程度。

注意事項

偏執型人格障礙既可以說是一種心理病也可以說是一種精神疾病，作為家長，在孩子的成長過程中一定要多陪伴小孩、多和小孩進行雙向的溝通、給與小孩更多的關心和愛。

『肆』 偏執型人格障礙

偏執型人格障礙並不一定會給社會帶來危險，但偏執型人格障礙的患者本身就非常的執著一些事物，別人怎麼說也不聽，已經形成了一種心理障礙了，有些偏執型人格障礙患者偏執的方面是不好的，接下來我們來說下偏執型人格障礙的相關情況吧。

偏執型人格障礙的解決方法

偏執型人格障礙必須解決，不然影響生活，那麼偏執型人格障礙的解決方法是什麼呢？

患有偏執型人格障礙的患者總是喜歡走入極端，這與大腦內部的非理性觀念有關，為此要想改變自身的偏執行為，患者應當分析自己的非理性觀念。努力剋制自己偏執的想法及情緒，平時多與家人進行心理方面的溝通，聽取他人給出的建議，這樣可以改善患者固執的思想。

此外葯物治療對於偏執型人格障礙非常重要，可結合患者的病情安排治療葯物。如患者伴發焦慮或是抑鬱症狀，則應當採用聯合方法治療，在精神科醫生的指導下使用抗抑鬱葯或是抗焦慮葯物，從而起到對症治療效果，但服用任何的葯物均應當在醫生指導下的使用。

偏執型人格障礙症狀

偏執型人格障礙有不少的表現可以判斷的，那麼偏執型人格障礙症狀有哪些呢？

偏執型人格障礙症狀有行動反復無常。在無意識動機的驅動下，患者的行動變得反復無常。患者在行動之前會出現強烈的緊張感，行動過後會感覺到放鬆。盡管行為不恰當，他們也不會出現悔恨感或罪惡感。

偏執型人格障礙患者容易把周圍很多事情看成陰謀。偏執型人格障礙在人際交往過程中，不能正確的看待和判斷他人的做事方式，常常會誤認為別人的行為都是針對自己的「陰謀」行為。偏執型人格障礙患者對自己都會非常的自負，認為自己是無所不能的，所以這點也是臨床上判斷是否患病的一大標准。

偏執型人格障礙的特點

偏執型人格障礙是比較鮮明的人格障礙，那麼偏執型人格障礙的特點是什麼呢？

偏執型人格障礙對周圍的人或者事敏感多疑，害怕，自尊心過強，而對他人對自己的這種忽視感到羞恥懷恨。人際關系往往是過度的，有時會產生牽連觀念。偏執型人格障礙經常懷疑別人要傷害欺騙自己，或者是認為有針對自己的這種陰謀而對四周非常的警惕。

偏執型人格障礙容易和他人爭辯對抗。偏執型人格障礙還容易記仇，對自己受到這種輕視不公平的待遇耿耿於懷，引起強烈的敵意報復性。偏執型人格障礙會自我評價過高，對他人的這個過錯不寬容，給人一種得理不饒人的感覺。同時其忽略和不相信與他的想法不符的一些客觀證據，因而很難去改變患者的想法。

偏執型人格障礙嚴重性

很多人對於心理疾病並不重視，其中偏執型人格障礙嚴重性是什麼呢？

偏執型人格障礙是一種發生於青春期並持續一生的精神障礙。一般精神的障礙跟生活的環境離不開，大多數的偏執型人格障礙患者一般是男性居多，而且多發生與單親的家庭，由於缺乏父愛，母愛而引起的。還會由於自己所處的環境，例如生活常常受到打擊，自己的承受能力有限，很容易走向極端，還有對自己的要求過高，自卑等等因素都會影響人的心理。而發生精神障礙。

因此這類的患者不願意或極少去就醫，覺得沒必要。但是往往這種偏執型人格障礙的患者，生活的很痛苦，很難讓自己脫離，而陷入極端的想法當中，難以自拔。

『伍』 偏執型精神分裂症怎樣治癒

已經是屬於偏執型的，那麼還是不好治療的，而且治療之後，還是會有復發的一個情況的了，不能完全的痊癒的。一般就是長期的使用抗精神病葯物治療，才能控制病情，要看病情，如果病情波動，及時的進行葯物的劑量的調整了，一般還是需要終身服葯的
.葯物治療
（1）急性期治療可用氯丙嗪、奮乃靜、三氟拉嗪、氟奮乃靜、氟哌啶醇、氯氮平、舒必利、五氟利多等葯物。
（2）慢性期或長期維持治療。
（3）休克治療。
2.心理治療和家庭心理衛生教育
（1）認知提高法由於患者對別人不信任、敏感多疑，不會接受任何善意忠告，所以首先要與他們建立信任關系，在相互信任的基礎上交流情感，向他們全面介紹其自身人格障礙的性質、特點、危害性及糾正方法，使其對自己有正確、客觀的認識，並自覺自願產生要求改變自身人格缺陷的願望。這是進一步進行心理治療的先決條件。
（2）交友訓練法鼓勵他們積極主動地進行交友活動，在交友中學會信任別人，消除不安感。交友訓練的原則和要領是：①真誠相見，以誠交心。本人必須採取誠心誠意、肝膽相照的態度積極地交友。要相信大多數人是友好的和比較好的，可以信賴的，不應該對朋友，尤其是知心朋友存在偏見和不信任態度。必須明確，交友的目的在於克服偏執心理，尋求友誼和幫助，交流思想感情，消除心理障礙。②交往中盡量主動給予知心朋友各種幫助。這有助於以心換心，取得對方的信任和鞏固友誼。尤其當別人有困難時，更應鼎力相助，患難中知真情，這樣才能取得朋友的信賴和增強友誼。③注意交友的「心理相客原則。性格、脾氣的相似和一致，有助於心理相容，搞好朋友關系。另外，性別、年齡、職業、文化修養、經濟水平、社會地位和興趣愛好等亦存在「心理相容」的問題。但是最基本的心理相容的條件是思想意識和人生觀價值觀的相似和一致，所謂「志同道合」。這是發展合作、鞏固友誼的心理基礎。
（3）自我療法具有偏執型人格的人喜歡走極端，這與其頭腦里的非理性觀念相關聯。因此，要改變偏執行為，偏執型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。
（4）敵意糾正訓練法偏執型人格障礙患者易對他人和周圍環境充滿敵意和不信任感，採取以下訓練方法，有助於克服敵意對抗心理。①經常提醒自己不要陷於「敵對心理」的旋渦中。事先自我提醒和警告，處世待人時注意糾正，這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應。②要懂得只有尊重別人，才能得到別人尊重的基本道理。

『陸』 偏執型心理障礙如何治療

偏執型心理障礙治療方法

對偏執型人格障礙的治療應採用心理治療為主，以克服多疑敏感、固執、不安全感和自我中心的人格缺陷主要有以下幾種方法：

(1)認知提高法。首先要與他們建立信任關系，在彼此信任的基礎上交流情感，介紹其自身人格障礙的性質、特點、危害性及糾正方法，使其對自己有正確、客觀的認識，並自覺自願產生要求改變自身人格缺陷的願望。

(2)交友訓練法。鼓勵他們積極主動地進行交友活動，在交友中學會信任別人，消除不安感。交友訓練的原則和要領是：一是真誠相見，以誠交心。必須明確，交友的目的在於克服偏執心理，尋求友誼和幫助，交流思想感情，消除心理障礙。二是交往中盡量主動給予知心朋友各種幫助。這有助於以心換心，取得對方的信任和鞏固友誼。三是注意交友的「心理相容」原則。性格、脾氣的相似和一致，有助於心理相容，搞好朋友關系。

(3)自我療法。具有偏執型人格障礙的人易走極端，要改變偏執行為，偏執型人格障礙患者首先必須分析自己的非理性觀念。

比如：

我不能容忍別人一絲一毫的不忠；

世上沒有好人，我只相信自己；

對別人的進攻，我必須立即予以強烈反擊，要讓他知道我比他更強；

我不能表現出溫柔，這會給人一種不強健的感覺。

對這些觀念加以糾正，消除極端偏激的成分：

我不是說，應學會寬容別人；

人有好壞之分，我應該相信那些好人；

對別人的進攻，馬上反擊未必是上策，而且我必須首先辨清是否真的受到了攻擊；

我不敢表示真實的情感，這本身就是虛弱的表現。

每當故態復萌時，就應該把改造過的合理化觀念默念一遍，以此來阻止自己的偏激行為。有時自己不知不覺表現出了偏激行為，事後應重新分析當時的想法，找出當時的非理性觀念，然後加以改造，以防下次再犯。

(4)敵意糾正訓練法。偏執型人格障礙患者易對他人和周圍環境充滿敵意和不信任感，採取以下訓練方法，進行克服。

首先，常提醒自己不要陷於「敵對心理」中。事先自我提醒和警告，處世待人時注意糾正，這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應。

其次，要懂得只有尊重別人。才能得到別人尊重的基本道理。要學會對那些幫助過你的人說感謝的話，而不要不疼不癢地說一聲「謝謝」，更不能不理不睬。

再次，要學會向你認識的所有人面帶微笑。可能開始時你很不習慣，做得不自然，但必須這樣做，以後，就會很自然。

最後，要在生活中學會忍讓和有耐心。生活在復雜的大千世界中，沖突糾紛和摩擦是難免的，這時必須忍讓和剋制。

『柒』 偏執的治療方法

偏執型人格障礙患者主要進行心理治療，目的是克服多疑敏感、固執、不安全感和過分的以自我中心的人格缺陷。主要有以下幾種方法。 鼓勵他們積極主動地進行交友活動，在交友中學會信任別人，消除不安感。
交友訓練的原則和要領是：
(1)真誠相見，以誠交心。本人必須採取誠心誠意、肝膽相照的態度積極地交友。要相信大多數人是友好的和比較好的，可以信賴的，不應該對朋友，尤其是知心朋友存在偏見和不信任態度。必須明確，交友的目的在於克服偏執心理，尋求友誼和幫助，交流思想感情，消除心理障礙。
(2)交往中盡量主動給予知心朋友各種幫助。這有助於以心換心，取得對方的信任和鞏固友誼。尤其當別人有困難時，更應鼎力相助，患難中知真情，這樣才能取得朋友的信賴和增強友誼。
(3)注意交友的「心理相客原則」。性格、脾氣的相似和一致，有助於心理相容，搞好朋友關系。另外，性別、年齡、職業、文化修養、經濟水平、社會地位和興趣愛好等亦存在「心理相容」的問題。但是最基本的心理相容的條件是思想意識和人生觀價值觀的相似和一致，所謂「志同道合」。這是發展合作、鞏固友誼的心理基礎。 1、具有偏執型人格的人喜歡走極端，這與其頭腦里的非理性觀念相關聯。因此，要改變偏執行為，偏執型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。如：
①我不能容忍別人一絲一毫的不忠。
②世上沒有好人，我只相信自己。
③對別人的進攻，我必須立馬給予以強烈反擊，要讓他知道我比他更強。
④我不能表現出溫柔，這會給人一種不強健的感覺。
現在對這些觀念加以改造，以除去其中極端偏激的成份。
①我不是說一不二的君王，別人偶爾的不忠應該原諒。
②世上好人和壞人都存在，我應該相信那些好人。
③對別人的進攻，馬上反擊未必是上策，而且我必須首先辨清是否真的受到了攻擊。
④我不敢表示真實的情感，這本身就是虛弱的表現。
每當故態復萌時，你應該把改造過的合理化觀念默念一遍，以此來阻止自己的偏激行為。對自己不自覺表現出的偏激行為，事後我們應重新分析當時的想法，找出當時的非理性觀念，然後加以改造，以防下次再犯。
2、經常提醒自己不要陷於敵對心理的漩渦中。事先自我提醒和警告，處世待人時注意糾正，這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應。
3、要懂得只有尊重別人，才能得到別人基本道理。要學會對那些幫助過你的人說感謝的話，而不要不疼不癢的說一聲謝謝，更不能不理不睬。
4、要學會向你認識的所有人微笑。可能開始時你很不習慣，做得不自然，但必須這樣做，而且努力去做好。
5、要在生活中學會忍讓和有耐心。生活在復雜的在大千世中，糾紛、沖突和摩擦是在所難免的，這時必須忍讓和剋制，不能讓敵對的怒火燒得自己暈頭轉向，肝火旺旺。
緣由：
偏執的人永不服輸，總是千方百計地為自己辯護，來證明自己的看法正確無誤。按心理學分析，偏執心理表現並非是缺乏教養，而是一種人格異常，即變態性人格障礙。
分析：
具有偏執心理的人一般性情多疑，易嫉妒，好爭斗，容易產生偏見。總是特立獨行，像是不合節拍的獨奏。他們不相信他人，對自己評價很高，總認為自己正確，善於詭辯，即使是有時理屈詞窮，還要強詞奪理，責怪他人不對。
這種心理的產生除了受先天的遺傳因素影響外，主要是與後天環境的養成有關。一般認為在兒童時期家庭不和，父母經常吵架，使子女遭受冷遇，心靈受到創傷，就容易滋生自我孤獨和與人疏遠的偏向。特別是在青春期過後，逐漸形成偏執信念，不能適應社會環境，不能正常地與人交往，給人性情古怪之感。偏執心理不是一朝一夕形成的，因而改變也相當困難。
調適：
1.要意識到偏執的危害。需通過一定的環境制約，會使他們逐漸認識到自己的失誤；而且伴隨著失誤概率的提高，家人或同事要向他曉以偏執的危害，使他明白，偏執不僅會使親情冷淡，同事關系疏遠，還得不到他人的理解、支持和同情，使自己陷於孤立的境地，同時還常使自己陷於激憤的情緒之中，影響身體健康。只有不再固執己見，認識自己性格的弱點，才能正視客觀現實，謀求適應環境，從而使性格變得靈活隨和一些。
2.學會思想方法，客觀地分析和認識事物，克服主觀片面性。對於非原則性問題，要以隨和、寬容的態度來對待，不必事事較真，以仁義之心待之，就能協調人際關系。對於一些意見分歧，只要寬容以對，互相謙讓，就能化干戈為玉帛，消除隔閡，增進感情。
3.要經常不懈地進行自我剋制、自我疏導，控制不良情緒發生。當別人的意見與自己相左時，要抑制自己的情緒，不要與人相爭、相辯，而是採取迴避的辦法，離開現場，使激動的情緒自行平息。在與朋友或同事閑談或研究工作時，一旦遇到意見分歧要提醒自己虛心、耐心，不要橫推車，強詞奪理。即使是不得不表達自己的意見，也要沉著、穩重，力求客觀，以理服人，不要鄙視他人。
4.適當地處理自己的言論。如果你的發言理據充分，站得住腳，會得到大家的信服和掌聲；如果你的發言不能服人，就應以幽默的調侃為自己下個台階。這樣做，既不傷你的自尊心，也對制約偏執心理頗有益。

『捌』 偏執狂的治療方法具體有哪些

1.認知提高法

由於患者對別人非常不信任、敏感多疑，不會接受任何善意的忠告，偏執狂的治療方法，所以首先要與他們建立互相信任的關系，在相互信任的基礎上來交流情感，向他們全面介紹自身人格障礙的性質、特點、危害性以及糾正方法，使其對自己有一個正確、客觀的認識，並且自覺自願產生要求改變自身人格缺陷的願望。這是進一步的進行心理治療的先決條件。

2.交友訓練法

鼓勵患者積極主動地進行交友的活動，偏執狂的治療方法，在交友中去學會信任別人，消除不安感。交友訓練的原則以及要領是：

（1）真誠相見，以誠交心。本人必須要採取誠心誠意、肝膽相照的態度積極地交友。偏執狂的治療方法，要相信大多數人是友好的和比較好的，可以信賴的，不應該對朋友，尤其是知心朋友存在偏見和不信任態度。必須明確，交友的目的在於克服偏執心理，尋求友誼和幫助，交流思想感情，消除心理障礙。

（2）交往中盡量主動給予知心朋友各種幫助，這有助於以心換心，取得對方的信任和鞏固友誼。偏執狂的治療方法，尤其當別人有困難時，更應鼎力相助，患難中知真情，這樣才能取得朋友的信賴和增強友誼。

（3）注意交友的「心理相容」原則，性格、脾氣的相似和一致，有助於心理相容，搞好朋友關系。偏執狂的治療方法，另外，性別、年齡、職業、文化修養、經濟水平、社會地位和興趣愛好等亦存在「心理相容」問題。但是最基本的心理相容條件是思想意識和人生觀價值觀的相似和一致，所謂「志同道合」。這是發展合作、鞏固友誼的心理基礎。

3.自我療法

具有偏執型人格的人喜歡走極端，這與其頭腦里的非理性觀念相關聯。偏執狂的治療方法，因此，要改變偏執行為，偏執型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。每當故態復萌時，就應該把改造過的合理化觀念默念一遍，以此來阻止自己的偏激行為。

4.敵意糾正訓練

患者易對他人和周圍環境充滿敵意和不信任感，採取以下訓練方法，有助於克服敵意對抗心理。

（1）經常提醒自己不要陷於「敵對心理」的旋渦中。偏執狂的治療方法，事先自我提醒和警告，處世待人時注意糾正，這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應。
2）要懂得只有尊重別人，才能得到別人尊重的道理。偏執狂的治療方法，要學會對那些幫助過你的人說感謝的話，而不要不疼不癢地說一聲「謝謝」，更不能不理不睬。
（3）要學會向認識的所有人微笑。偏執狂的治療方法，可能開始時你很不習慣，做得不自然，但必須這樣做，而且努力去做好。

（4）偏執狂的治療方法，要在生活中學會忍讓和有耐心。

『玖』 如何改善偏執型性格

偏執型人格又叫妄想型人格。其行為特點常常表現為：極度的感覺過敏，對侮辱和傷害耿耿於懷；思想行為固執死板，敏感多疑、心胸狹隘；愛嫉妒，對別人獲得成就或榮譽感到緊張不安，妒火中燒，不是尋釁爭吵，就是在背後說風涼話，或公開抱怨和指責別人；自以為是，自命不凡，對自己的能力估計過高，慣於把失敗和責任歸咎於他人，在工作和學習上往往言過其實；同時又很自卑，總是過多過高地要求別人，但從來不信任別人的動機和願望，認為別人存心不良；不能正確、客觀地分析形勢，有問題易從個人感情出發，主觀片面性大；如果建立家庭，常懷疑自己的配偶不忠等等。持這種人格的人在家不能和睦，在外不能與朋友、同事相處融洽，別人只好對他敬而遠之。
一、表現特徵
為了便於診斷，《中國精神疾病分類方案與診斷標准》中將偏執型人格的特徵描述為：
1．廣泛猜疑，常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視，或無足夠根據，懷疑會被人利用或傷害，因此過分警惕與防衛。
2．將周圍事物解釋為不符合實際情況的「陰謀」，並可成為超價觀念。
3．易產生病態嫉妒。
4．過分自負，若有挫折或失敗則歸咎於人，總認為自己正確。
5．好嫉恨別人，對他人道錯不能寬容。
6．脫離實際地好爭辯與敵對，固執地追求個人不夠合理的「權利」或利益。
7．忽視或不相信與患者想法不相符合的客觀證據。因而很難以說理或事實來改變患者的想法。
患者的症狀至少要符合上述項目中的三項，方可診斷為偏執型人格障礙。
偏執型人格的人很少有自知之明，對自己的偏執行為持否認態度，因此在社會上人數和比例確實不詳。據l988年上海市青少年心理衛生調查資料表明，這種人格障礙的人數占心理障礙總人數的5．8％，實際情況可能要超過這個比例。在調查研究中還發現，偏執型人格障礙患者中以男性較多見，且以膽汁質或外向型性格的人居多。
二、治療方法
對偏執型人格障礙的治療應採用心理治療為主，以克服多疑敏感、固執、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下幾種方法。
1．認知提高法。由於患者對別人不信任、敏感多疑，不會接受任何善意忠告，所以首先要與他們建立信任關系，在相互信任的基礎上交流情感，向他們全面介紹其自身人格障礙的性質、特點、危害性及糾正方法，使其對自己有一正確、客觀的認識，並自覺自願產生要求改變自身人格缺陷的願望。這是進一步進行心理治療的先決條件。
2．交友訓練法。鼓勵他們積極主動地進行交友活動，在交友中學會信任別人，消除不安感。交友訓練的原則和要領是：
(1)真誠相見，以誠交心。本人必須採取誠心誠意、肝膽相照的態度積極地交友。要相信大多數人是友好的和比較好的，可以信賴的，不應該對朋友，尤其是知心朋友存在偏見和不信任態度。必須明確，交友的目的在於克服偏執心理，尋求友誼和幫助，交流思想感情，消除心理障礙。
(2)交往中盡量主動給予知心朋友各種幫助。這有助於以心換心，取得對方的信任和鞏固友誼。尤其當別人有困難時，更應鼎力相助，患難中知真情，這樣才能取得朋友的信賴和增強友誼。
(3)注意交友的「心理相客原則，，。性格、脾氣的相似和一致，有助於心理相容，搞好朋友關系。另外，性別、年齡、職業、文化修養、經濟水平、社會地位和興趣愛好等亦存在「心理相容」的問題。但是最基本的心理相容的條件是思想意識和人生觀價值觀的相似和一致，所謂「志同道合」。這是發展合作、鞏固友誼的心理基礎。
3．自我療法。具有偏執型人格的人喜歡走極端，這與其頭腦里的非理性觀念相關聯。因此，要改變偏執行為，偏執型人格患者首先必須分析自己的非理性觀念。如：
①我不能容忍別人一絲一毫的不忠。
②世上沒有好人，我只相信自己。
②對別人的進攻，我必須立目p予以強烈反擊，要讓他知道我比他更強。
④我不能表現出溫柔，這會給人一種不強健的感覺。
現在對這些觀念加以改造，以除去其中極端偏激的成份。
①我不是說一不二的君王，別人偶爾的不忠應該原諒。
②世上好人和壞人都存在，我應該相信那些好人。
③對別人的進攻，馬上反擊未必是上策，而且我必須首先辨清是否真的受到了攻擊。
④我不敢表示真實的情感，這本身就是虛弱的表現。
每當故態復萌時，就應該把改造過的合理化觀念默念一遍，以此來阻止自己的偏激行為。有時自己不知不覺表現出了偏激行為、事後應重新分析當時的想法，我出當時的非理性觀念，然後加以改造，以防下次再犯。
4．敵意糾正訓練法。偏執型人格障礙患者易對他人和周圍環境充滿敵意和不信任感，採取以下訓練方法，有助於克服敵意對抗心理。
(1)經常提醒自己不要陷於「敵對心理」的旋渦中。事先自我提醒和警告，處世待人時注意糾正，這樣會明顯減輕敵意心理和強烈的情緒反應。
(2)要懂得只有尊重別人，才能得到別人尊重的基本道理。要學會對那些幫助過你的人說感謝的話，而不要不疼不癢地說一聲「謝謝」，更不能不理不睬。
(3)要學會向你認識的所有人微笑。可能開始時你很不習慣，做得不自然，但必須這樣做，而且努力去做好。
(4)要在生活中學會忍讓和有耐心。生活在復雜的大幹世界中，沖突糾紛和摩擦是難免的，這時必須忍讓和剋制，不能讓敵對的怒火燒得自己暈頭轉向，肝火旺旺。