柿子鼻治療方法

⑴ 我的鼻子老是不通氣怎麼辦啊'是鼻炎嗎

鼻子不透氣大致可分為兩類，一類是因為器質性病變（如鼻息肉，鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等）引起的，多為固定某一個鼻孔不透氣，或是兩鼻孔都塞，基本沒什麼變化，此類鼻塞因病變器官將呼吸道堵塞，造成呼息通道不暢，而病變器官只有通過手術方法去除，其它方法無法去除，且容易復發，建議選擇手術治療的朋友，在手術傷口恢復以後一定要注意定期維護，以避免復發；另一類是因為單純性鼻炎（如過敏性鼻炎、鼻竇炎、慢性鼻炎等）引發的，多為間歇性鼻塞或交替性鼻塞，此類鼻塞多因鼻粘膜受到刺激產生水腫或鼻粘液較多造成呼息不暢，水腫或鼻粘液的分泌都可隨著鼻炎的治療而消除，鼻塞也可隨之緩解。所以你需要根據上面的分析，先確定一下自己的鼻塞是什麼樣的，這樣才有利於進一步選擇治療方案。 如果你是單純性鼻炎引起的鼻塞，那建議你試試鹽水洗鼻的方法（參考中國鼻炎綠色治療網），這個方法沒有副作用，對單純性鼻炎效果不錯，還很適合術後維護，只要掌握好鹽水的濃度、溫度、操作方法以及選擇正確的器具，可以有效消除炎症，緩解症狀。如果你是器質性病變引起的鼻塞，而且鼻塞已經嚴重影響了你的正常生活，那建議你直接採取手術去除，在手術傷口完全恢復以後再考慮鹽水洗鼻的方法對鼻炎及手術部位進行維護，這樣就可以比較好的避免病變復發。如果你是器質性病變引起的鼻塞但病變並不厲害，還沒有影響你的正常生活，那你可以考慮通過鹽水洗鼻的方法來抑制病變繼續惡化，以達到保持現狀的目的，這樣可以讓你免受手術之苦。希望這些分析對你能有所幫助，如果想了解更多鹽水洗鼻以及鼻炎的相關知識，可以通過網路HI與我溝通或是光臨我的網路有啊小店及網路空間瀏覽一下，可能會對你有所幫助。

⑵ 鼻炎能根治否

慢性鼻炎只要能堅持科學地治療也是可以治癒的。

慢性鼻炎多由急性鼻炎轉變而來 ,所以應及時、徹底治療急性鼻炎 ,還應注意消除其它病因 ,如手術治療鼻中隔偏曲 ,及時治療鼻竇炎症。注意工作及生活環境和衛生 ,防止工作環境的空氣污染 ;解決空氣乾燥、粉塵多、刺激性氣體等對鼻腔的損害。平時注意鍛煉身體 ,增強機體的抵抗力 ,預防感冒 ,加強營養、節制煙酒。治療上認真聽取醫生意見 ,積極配合 ,堅持不懈。如能做到以上幾項 ,慢性鼻炎是可以治癒的。

慢性鼻炎分為慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、乾燥性鼻炎和萎縮性鼻炎等幾種 ,治療時應分清類型 ,對症治療。其中以慢性單純性鼻炎多見 ,治療這種鼻炎以局部治療為主 ,可使用血管收縮劑 ,如 0. 05%阿莫林 , 0. 5%～ 1%麻黃素生理鹽水滴鼻 ,亦可與 5%～ 10%弱蛋白銀交替使用 ,每日 4～ 6次。

另外也可採用封閉療法 ,以 0. 25%～ 5%普魯卡因作迎香、鼻通穴穴位封閉 ;亦可作鼻丘或下鼻甲前端粘膜封閉 ,每次 1～ 1. 5毫升 ,隔日一次 , 5次為 1療程。當鼻腔分泌物過於粘稠而難以排除時 ,可用溫生理鹽水沖洗鼻腔。慢性鼻炎患者在日常生活中要特別注意預防感冒 ,應加強鍛煉 ,增強抵抗力 ,而且要避免煙酒刺激。在日常飲食方面也應加以注意 ,對於病情不利的飲食應盡量避免食用。具體應做到以下幾點 :

一是當慢性鼻炎症狀表現為交替性鼻塞 ,鼻流清水樣鼻涕 ,遇寒加重 ,面白氣短、咳嗽白痰 ,食少倦怠等肺脾氣虛症者 ,飲食中應盡量不食用蘿卜或過多的酒肉。可選食黃芪雞、扁豆大棗粥 ,小米荷葉粥、姜棗湯等。

二是當症狀表現為持續鼻塞、鼻暗紅、鼻流粘涕、頭脹刺痛、舌質暗紅等氣滯血瘀症者 ,飲食中應少食辛辣燥熱食物 ,不宜多吃巧克力。應飲食清淡 ,多吃蔬菜、水果 ,保持大便通暢。

三是症狀表現為鼻內乾燥、結痂或有時出血、煩熱咽干、舌紅少津等肺陰虧損症者 ,應避免過食辛辣、燥熱之物 ,宜多吃蔬菜、水果等。

當鼻炎近期加重 ,鼻流黃涕 ,並伴有發熱、惡寒、全身酸痛、舌紅苔薄黃者 ,應注意不可食用酸澀收斂之品 ,如杏、山楂、柿子等。此外還應少吃油膩辛辣的食物 ,以免助熱而加重病情。

慢性鼻炎因病變已進入慢性期 ,無急性炎症的改變 ,所以已不具有傳染性。但患者的鼻腔仍可能存在大量的細菌和病毒 ,所以在打噴嚏時 ,應該用手捂住鼻子 ,不要面向他人 ,以免將鼻腔中的病原微生物傳播給他人。

⑶ 鼻炎適合吃什麼東西

得了鼻炎吃清淡的食物比較好，同時也要遵醫囑服用相應的葯物進行治療。
1、清淡食物：在患有鼻炎以後要清淡飲食，可以吃一些胡蘿卜、芹菜、菠菜、蘋果類等新鮮的水果和蔬菜，這些食物裡面含有維生素、微量元素、礦物質以及胡蘿卜素等營養成分，可以給身體補充相應的營養，同時也可以達到提升免疫力和抵抗力的效果，有助於鼻炎的恢復。
2、服用葯物：在患有鼻炎後會引起打噴嚏、流鼻涕或者頭暈頭痛等症狀，此時要去正規醫院明確鼻炎的類型，如果是過敏性鼻炎，可以在醫生的指導下服用抗組胺類的葯物進行治療，比如氯雷他定、依巴斯汀等，可以起到抗過敏的效果，同時也可以選擇鼻噴制劑來緩解症狀，比如地奈德以及丙酸氟替卡松等。如果是感染性鼻炎，則需要在醫生的指導下服用抗生素類的葯物進行治療，比如羅紅黴素、阿莫西林、頭孢克肟等。
在治療期間要注意飲食上不要吃辣椒、生薑、大蒜等刺激性比較大的食物，同時還要避免吃容易過敏的海鮮食物。平時在生活中要做好自身的保暖工作，避免感冒。

⑷ 慢性鼻炎，老是鼻塞怎麼辦很難受，怎麼治療啊

鼻炎目前沒有根治的辦法，包括葯物，手術等。 除了常見的治療方法，你可以用鹽水洗鼻。生理鹽水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。 這個方法不用葯，非常安全，沒有任何副作用，見效相對葯物慢一些，但對於沒有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎來說，堅持洗鼻，效果很好。平時可以做好鼻腔的維護，可以減少鼻炎復發的機率。 洗鼻的操作方法和鼻炎常識，你可以去「潔必康」的網站了解一下。

⑸ 治療感冒鼻子不通氣的小妙招

治療感冒鼻子不通氣的小妙招

治療感冒鼻子不通氣的小妙招，感冒時我們日常生活中常遇到的事情，那麼關於感冒就很多人就會有鼻子不舒服或者喉嚨不舒服的症狀，那麼怎麼辦呢，下面介紹治療感冒鼻子不通氣的小妙招，一起來看看吧。

治療感冒鼻子不通氣的小妙招1

治療感冒鼻子不通氣的小妙招

1、用新鮮橘子皮對准鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有就是把維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。

2、用熱水浸泡後擰幹些，分別敷住耳朵10分鍾，睡覺就不會鼻塞了。

3、用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁，持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器洗凈鼻腔，也可以消除鼻塞。

4、升麻 黃芪 丁香各5克 羌活 葛根 防風各3克 麻黃10克。加水煎，放入蔥白2根。葯液溫服。

鼻子不通氣吃什麼好

一、川芎豬腦湯

【配方】豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克。

【用法】豬腦洗凈，剔去筋膜，將川芎，辛夷花煎水取汁，入豬腦和鹽、胡椒，燉熟，分二次吃。

【功效】行氣活血，補腦通竅。

【主治】氣滯血瘀導致的'鼻炎鼻塞。

二、橘紅酒

【配方】白酒500克，橘紅30克。

【用祛】橘紅浸入白酒中，封固1個月。每晚睡前服一小盅（約20毫升）。

【功效】行氣活絡通竅。

【主治】氣滯血瘀導致的鼻炎鼻塞。

相信各位朋友們在看完本篇文章之後，都能夠明確地了解到有什麼小妙招可以治療感冒引起的鼻子不通氣了，這些小知識大家都應該了解一下，平常也可以用得著。而關於鼻子不通氣，我們還可以用食療的方法來緩解，不妨了解一下。

治療感冒鼻子不通氣的小妙招2

一、治療感冒的食療

1、米醋蘿卜菜

生蘿卜250克，米醋適量。將蘿卜洗凈切片，加米醋浸數小時。每日當菜下飯。每日1劑。可以辛涼解表，消食解毒。、

2、杭菊糖茶

杭菊花30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內開水浸泡，加白糖適量。

3、桑葉薄荷飲

桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。

將上葯用清水洗凈，放入茶壺內，用開水泡十分鍾即可，隨時飲用。

本品對風熱感冒既有辛涼解表作用，又可做為預防茶劑飲用。

4、粉葛豆豉粥

粉葛根10克，淡豆豉10克，蔥白3莖，麥冬10克，粳米50克。

將粉葛根、淡豆豉、麥冬放入砂鍋中，加水500毫升，置火上煮沸約5~10分鍾，濾去渣，於葯汁中放入粳米，同煮為稀粥。將蔥白切成短節，於葯粥將成時放入，攪拌即成，溫服。

本粥中葛根、豆豉、蔥白解表祛邪，麥冬、粳米養陰和胃，有祛風和緩、解熱不猛、養陰不膩的特點，是風熱感冒的飲食佳品。

5、桑葉枇杷粥

桑葉18克，枇杷葉10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。

將上述葯物洗凈切碎，加水適量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁熱服。每日1劑，連服3日。

桑葉、茅根、薄荷清熱生津，枇杷葉肅肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，適用於肺胃蘊熱、外受風熱的感冒病人。

6、發汗豉粥淡豆豉20克，荊芥6克，防風6克，山梔3克，生石膏60克，生薑3片，蔥白2莖，粳米100克。

先將上述各葯入砂鍋煎沸後煮約5~10分鍾，濾汁去渣，再放入粳米，同煮為稀粥。

二、感冒的飲食原則

1、忌甜膩食物，甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運化，痰濕滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不適宜食甜點心、蛋糕、糯米糕點。

2、忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。

3、忌燒烤煎炸之品燒烤、煎炸食物，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復延遲，不利疾病早日痊癒。

4、忌刺激性強的調味品咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之乾燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等症，加重病人的症狀。故感冒患者，不宜食之。

5、忌海魚、柿子、煙、酒等。

6、忌飲食不節，飲食不節會使感冒遷延難治。

7、風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲；風熱感冒發熱期，應忌用油膩葷腥及甘甜食品；風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物。暑濕感冒，除忌肥膩外，還忌過鹹食物如鹹菜、咸帶魚等。

⑹ 如何治鼻塞 6種方法疏通鼻塞

其實應該先弄明白引起鼻塞的原因，普通感冒、過敏性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等都可能導致鼻塞。比較常見的鼻 炎原因是感冒和過 敏 性鼻 炎，感冒的話就是吃感冒葯，過 敏 性鼻 炎就用些抗過敏的葯物，還是先在成 都 民.生.耳鼻.喉.看看自己是哪種情況。

⑺ 得了"鼻中隔偏曲"應該注意些什麼

慢性鼻炎多由急性鼻炎轉變而來 ,所以應及時、徹底治療急性鼻炎 ,還應注意消除其它病因 ,如手術治療鼻中隔偏曲 ,及時治療鼻竇炎症。注意工作及生活環境和衛生 ,防止工作環境的空氣污染 ;解決空氣乾燥、粉塵多、刺激性氣體等對鼻腔的損害。平時注意鍛煉身體 ,增強機體的抵抗力 ,預防感冒 ,加強營養、節制煙酒。治療上認真聽取醫生意見 ,積極配合 ,堅持不懈。如能做到以上幾項 ,慢性鼻炎是可以治癒的。

慢性鼻炎分為慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、乾燥性鼻炎和萎縮性鼻炎等幾種 ,治療時應分清類型 ,對症治療。其中以慢性單純性鼻炎多見 ,治療這種鼻炎以局部治療為主 ,可使用血管收縮劑 ,如 0. 05%阿莫林 , 0. 5%～ 1%麻黃素生理鹽水滴鼻 ,亦可與 5%～ 10%弱蛋白銀交替使用 ,每日 4～ 6次。

另外也可採用封閉療法 ,以 0. 25%～ 5%普魯卡因作迎香、鼻通穴穴位封閉 ;亦可作鼻丘或下鼻甲前端粘膜封閉 ,每次 1～ 1. 5毫升 ,隔日一次 , 5次為 1療程。當鼻腔分泌物過於粘稠而難以排除時 ,可用溫生理鹽水沖洗鼻腔。慢性鼻炎患者在日常生活中要特別注意預防感冒 ,應加強鍛煉 ,增強抵抗力 ,而且要避免煙酒刺激。在日常飲食方面也應加以注意 ,對於病情不利的飲食應盡量避免食用。具體應做到以下幾點 :

一是當慢性鼻炎症狀表現為交替性鼻塞 ,鼻流清水樣鼻涕 ,遇寒加重 ,面白氣短、咳嗽白痰 ,食少倦怠等肺脾氣虛症者 ,飲食中應盡量不食用蘿卜或過多的酒肉。可選食黃芪雞、扁豆大棗粥 ,小米荷葉粥、姜棗湯等。

二是當症狀表現為持續鼻塞、鼻暗紅、鼻流粘涕、頭脹刺痛、舌質暗紅等氣滯血瘀症者 ,飲食中應少食辛辣燥熱食物 ,不宜多吃巧克力。應飲食清淡 ,多吃蔬菜、水果 ,保持大便通暢。

三是症狀表現為鼻內乾燥、結痂或有時出血、煩熱咽干、舌紅少津等肺陰虧損症者 ,應避免過食辛辣、燥熱之物 ,宜多吃蔬菜、水果等。

當鼻炎近期加重 ,鼻流黃涕 ,並伴有發熱、惡寒、全身酸痛、舌紅苔薄黃者 ,應注意不可食用酸澀收斂之品 ,如杏、山楂、柿子等。此外還應少吃油膩辛辣的食物 ,以免助熱而加重病情。

慢性鼻炎因病變已進入慢性期 ,無急性炎症的改變 ,所以已不具有傳染性。但患者的鼻腔仍可能存在大量的細菌和病毒 ,所以在打噴嚏時 ,應該用手捂住鼻子 ,不要面向他人 ,以免將鼻腔中的病原微生物傳播給他人。

⑻ 鼻子堵塞不通氣怎麼辦

鼻子不通氣，對日常生活造成不小的困擾，影響心情，心情不好無法工作以及學習。那麼鼻子堵塞不通氣怎麼辦呢？接下來一起來了解一下吧。

6.熱敷耳朵

耳朵中存在的一些神經能夠調節鼻子內血液的循環，用熱毛巾熱敷耳朵以後，可以促進鼻子內血管的擴張，可以有效起到舒緩鼻塞的作用。

7.鮮姜

將鮮姜洗凈後切成小條狀，在睡覺時，塞入鼻孔，3個小時候取出，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以散寒、解表、殺菌，其濃厚的氣味對呼吸有興奮功效，能有效減輕鼻塞症狀。

⑼ 鼻炎，嗅覺失靈有什麼治療的好方法

鼻炎發生的原因之一是營養不良,主要是指維生素A的缺乏,也有認為與維生素缺乏有關.因此,慢性鼻炎患者應多吃一些富含維生素,維生素的食物,以補充人體的需求.在水果及蔬菜中,如柑橘,杏,菠蘿,柿子,胡蘿卜,西紅柿,油菜,覓菜,動物肝臟,雞蛋,牛奶等含有豐富的維生素和胡蘿卜素.而胡蘿卜素進入人體後能轉變為維生素.維生素主要存在於瘦肉及動物肝臟,粗糧,糙米,小米,玉米面,養麥面中. 此外,從中醫（中醫推薦使用中葯濞康得詳見濞康得）角度來看,中醫認為此病多因肺氣虛弱,衛表不固,寒邪侵襲,失其清肅,以致邪滯鼻竅;或由於脾虛失運,失其升清降濁之能,濕濁內停,上犯鼻竅;或因外邪侵襲,久而不去,阻於脈絡,氣血運行不暢,氣滯血瘀而致.按不同證型應給予不同飲食調理： （1）當鼻炎表現為交替性鼻塞,鼻流清水樣涕,遇寒加重,面白氣短,咳嗽白痰,食少倦怠,舌淡苔薄白,脈弱者,多為肺脾氣虛證.飲食中應盡量不食用蘿卜或過多的酒肉.可選食黃芪雞,棗泥扁豆包,扁豆大棗粥,小米荷葉粥,姜棗湯等. （2）當鼻炎表現為持續鼻塞,鼻甲暗紅,鼻流濁粘稠涕,頭脹刺痛,舌質暗紅,脈弦澀者,多為氣滯血瘀證.飲食中應少食辛辣燥熱的食物,不宜多吃巧克力.應飲食清淡,多吃蔬菜,水果,保持大便通暢.此外,可食用桃仁粥,山楂川穹茶,桃仁澤瀉桂魚湯等,平時可少量飲酒,不宜過量,並應當戒除吸煙. （3）當鼻炎表現為鼻腔內乾燥,結痴,或時有出血,煩熱咽干,舌紅少津,俄細數者,多為肺陰虧損證.飲食中應避免過食辛辣,燥熱之物.宜多吃蔬菜,水果,秋梨膏,海參加生地,葛根粥,冬瓜加瓜萎根湯,或冰糖煮白梨等. （4）當鼻炎近期加重,鼻流黃涕,並伴有發熱,惡寒,全身疼痛,舌紅苦薄黃,脈浮數者,多為近日外感風邪.飲食應注意不可食用酸澀收斂之品,如杏,山楂,柿子等,以免邪戀而難解.此外,還應少食過於油膩辛辣的食物,以免助熱加重病情.可選用白花銀花茶,辛夷馬齒花粥,公英地丁醬等 1.忌食寒涼生冷食物：中醫認為本病是由於肺,脾,腎三臟氣虛,加上外感風寒侵襲鼻竅所致.而寒涼生冷食物（如生冷瓜果,涼水,冷盤等）最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒症狀. 2.忌煙：過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷和具有刺激性的氣體,吸入後會引起打噴嚏,鼻塞,流涕等症狀明顯加重,故宜忌煙. 3.避免食用一切能引起過敏性鼻炎發作的食物,慎食魚,蝦,蟹類食物.因魚,蝦,蟹類食物容易引起過敏反應,所以在患有過敏性疾病時應避免食用. 4.平時注意多吃補益肺氣之物,如鵪鶉,燕窩,木耳,銀耳,柿餅,花生,核桃,百合,松子等,均可選用.

⑽ 治療鼻炎的九種方法

五種鼻炎的民間治療方
（一）
慢性單純性鼻炎 常聽到很多人抱怨，側身睡覺時鼻子總是不通氣，這就是典型的慢性單純性鼻炎。其主要表現有粘液性鼻涕、間歇性或交替性鼻塞，一般安靜休息、身體疲勞或處於乾冷污濁空氣時特別嚴重，而活動時減輕。 中醫認為該病為「鼻窒」，也就是鼻腔堵塞的意思。中醫一般將此病分為肺熱、氣虛，並選用溫肺止流丹、補中益氣湯等葯物進行辯證治療。西醫治療強調消除病因、改善鼻腔通氣功能。如使用滴鼻劑。同時，也可選用滴鼻、吹鼻、理療、針灸等方法治療。 預防及自我調護： 患者應積極鍛煉身體，堅持用冷水洗臉，預防感冒。積極治療急性鼻炎、鼻部鄰近器官疾病以及全身性疾病，防止誘發本病。並避免在有毒或刺激性氣體、粉塵多的環境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防濁涕走竄入耳。也不可長時間使用血管收縮性滴鼻液，如麻黃素、鼻眼凈等，以免引起葯物依賴性鼻炎。

（二） 葯物性鼻炎 葯物性鼻炎是由於濫用滴鼻劑所致，其特點也與滴鼻劑有關。早期是葯物依賴階段，即必須經常滴用某種葯物，否則鼻子塞得難受，流鼻涕，頭昏頭痛。到後期鼻粘膜纖維組織增生肥厚，對滴鼻劑不敏感了，滴任何葯物都不能使鼻腔通氣。預防及自我調護： 患鼻炎後應積極採用適當的方法治療，盡量少滴或不滴鼻腔減充血劑。必須用的劑量應控制在每天2至3次以內，而且連續使用不得超過10天。 治療葯物性鼻炎的首要措施是停用血管收縮劑滴鼻，可改用生理鹽水或曲安縮松液滴鼻，後者屬激素類葯，也不可長時間使用。

（三）慢性鼻竇炎 慢性鼻竇炎就是鼻竇內的慢性炎症性病變，以鼻多濁涕、鼻塞、嗅覺不靈、頭痛為主症，病程通常較長。慢性鼻竇炎是兒童常見病，其發生率遠較一般人想像的高，因未受重視而往往形成慢性鼻竇炎。預防及自我調護： 堅持積極的體育鍛煉，增強體質，注意牙齒保健都可以避免引發此病。慢性鼻竇炎應經常清除鼻內濁涕，保持鼻腔通氣，注意擤鼻方法，以免鼻涕進入中耳腔，引發中耳炎。中醫認為本病虛證雖多，實證亦不少，通常根據病症採用清熱除痰、調補肺脾腎三臟為主要治療手段。而西醫通常採用滴鼻、吹鼻、熱敷、激光理療等方法治療。 快捷療法 冬瓜仁60克、蘆根30克、水煎，早晚服。 青茶葉2克，開水沖泡，加入蜂蜜1湯匙，頻飲。 夏枯草15克，菊花10克，開水泡，當茶飲。

（四） 變態反應性鼻炎 也稱過敏性鼻炎，是以突然和反復發作的鼻癢、多噴嚏、流清涕、鼻塞為主症的鼻病，中醫稱本病為鼻鼽。起病前有身體不適、食慾不振等症狀；以後有怕冷，發熱、頭脹痛、精神不振等全身症狀。預防及自我調護： 季節性變態反應性鼻炎患者，當該季節降臨時，應盡量避免接觸花和花粉，減少戶外活動。常年性變態性鼻炎患者要改善居室環境，不養貓、狗、花、鳥，不用毛料的地毯和羽絨褥墊，保持室外內通風，減少接觸灰塵。 食療有方 紅棗補肺膏：紅棗500克，杏仁250克，蜂蜜250毫升，生薑汁60毫升。共熬成膏，經常服用。適用於肺虛患者。

（五）乾燥性鼻炎 顧名思義，乾燥性鼻炎是以鼻內乾燥感為主要臨床表現的慢性鼻病，中醫稱「鼻燥」。本病多發於體質較虛者和經常吸入不潔氣體者。患者自覺鼻內乾燥不適，或有刺癢、異物感，常引起噴嚏，易出血。患者經常揉鼻、挖鼻，以減輕症狀。預防及自我調護： 患者應改善生活環境和工作環境，避免長期吸入乾燥、多灰塵及刺激性氣體。平衡飲食，糾正營養不良，戒除嗜煙酒等不良習慣。定期滴、塗有營養及潤澤鼻腔的制劑，避免使用強烈收縮血管的制劑。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。 食療有方 石斛粥：鮮石斛20克，粳米30克，冰糖適量。先將鮮石斛加水煎煮，去渣取汁；用葯汁熬粳米成粥，加入冰糖，早晚服食。 芝麻粥：芝麻50克，粳米200克，蜂蜜50克。先將芝麻炒熟，研成細末；用慢火熬 粳米，待米「開花」後，加入芝麻末和蜂蜜，熬至粥成。早晚食用。