足內翻的按摩治療方法

① 內翻足的推拿治療方法

推拿作用於機體的作用。推拿不僅對經絡臟腑整體進行調節，同時對大腦中樞神經系統針對性治療。促進大腦發育、提高智力、改善適應性行為障礙等。緩慢而輕的推拿手法有鎮靜作用;急速而重的手法則起興奮作用;弱的和短時問的手法可改善皮層的機能，並通過植物性反射，調整疲勞肌肉的適應性和營養供求狀況強的和長時間的手法則起相反的效果。補髓揉筋推拿手法輕揉內收肌，在點穴的同時活動髖、膝關節，療效鞏固穩定，長期效果顯著.重復關節活動度練習能引起一定的肌群疲勞，有效降低肌張力，提高肌力並促進肌肉生長，同時根據肌肉練習的超量恢復規律得出的原則。推拿加強局部循環、提高了局部組織的痛閾、解除肌肉緊張痙攣;適當的被動活動有助於松解粘連滑利關節;可使變性的組織逐漸得到改善或恢復。推拿手法可引起部分細胞蛋白質分解，產生組織胺和類組織胺物質加上手法的機械能轉化為熱能的綜合作用，可促使毛細血管擴張，增加局部皮膚和肌肉的營養供應，使肌萎縮得以改善並能促進損害的組織修復.
現代醫學認為點穴療法的作用主要是穴位所在部位的神經感受器或神經受到刺激，並傳導到中樞神經，通過中樞神經的調節作用.調整神經系統功能，改善血液循環和新陳代謝，促進病變部位組織細胞的恢復和再生能力研究與展望臨床相關報道推拿降低肌張力的療效已得到廣泛的肯定，但臨床綜合療法治療痙攣型小兒腦癱肌張力增高，肌力低，姿勢異常報道比較多，缺乏推拿對於降低肌張力作用療效的觀察報道。而臨床證明，推拿手法降低肌張力療效顯著，無副作用，持續效果好，值得推廣，甚至可作為主要方法來選擇。但還未形成一個完整的體系，報道的病例不多，科研設計不夠嚴謹，實驗研究指標問相互聯系挖掘不夠。

② 足內翻的治療方法

足內翻的治療方法
1.從出生後即開始，愈早治療，效果愈好。治療方法根據年齡和畸形程度而不同。 2.手法矯正法：一般適宜6個月以內或較輕型者。從出生後即開始，愈早愈好。由醫師教會母親或帶領患兒，先矯正足前部內收，再矯正距骨下關節內翻，然後矯正踝關節的跖屈。手法應輕柔，以免損傷骨骺。每種矯正位置保持10秒鍾，每次10—15分鍾。每日運算元次，一般主張餵奶前進行。 3.石膏管形外固定矯正：適應於3月—1歲每2—3月更換一次。 4.手術治療，適用於6個月以上，手法無法矯正者。術式按年齡而異。 (1)足內後側軟組織松解術，適用於6個月至6歲患兒。 (2)足外側柱縮短術，適應於畸形嚴重3歲以上患兒，在足內側、後側軟組織松解術同時，行跟骰關節骰骨或跟骨楔形切除，或行跟骨外側楔形截骨術。 (3)三關節融合術，適應於12歲以上畸形嚴重之患者。

③ 足內翻怎麼治療

馬蹄足內翻即足內翻呈馬蹄狀。 主要分為先天畸形和踝部內翻損傷兩種。是一種最常見的先天畸形，出生後即有畸形。就小兒腦癱足內翻、手腳不協調、雙手不會抓東西，雙腳不會行走等身體障礙，應該稱早與醫院聯系，早作打算北京市大興區的北京京軍腦癱醫院還不錯，或者當地正規醫院。

④ 寶寶足內翻怎麼糾正最佳治療時間是什麼時候

兒童足內翻的矯正主要是進行特殊支架的矯正或者是進行手術矯正，需要根據具體情況而定。導致兒童足內翻最常原因是由於遺傳因素導致。其次，就是由於胚胎時期發育異常導致。最後，還需要警惕是由於後天疾病導致。所以，還需要積極進行相關檢查，必要時針對原發疾病進行治療。同時需要注意加強營養的攝入，盡量避免出現營養不良的情況，以防影響兒童的正常生長發育。平時需要定期進行生長發育的監測。

⑤ 足內翻怎麼辦才好

一般人的腳掌和脛骨連接角度差不多是90度，腳掌與地面貼合，足內翻的人是腳踝向外撇，足底向內扣，當出現了這種情況，可能就有足內翻。

導致足內翻的原因包括：外傷後足內翻：髖關節，膝關節，踝關節等遭到損傷後引起肌肉，韌帶和神經損傷，導致腳踝肌力不足，影響走路姿勢。繼發性足內翻：有反復扭傷史，韌帶損傷，本體感覺下降等引起的姿勢不良，需要及時鍛煉相關肌肉修復肌力與修復韌帶。姿勢不當引發足內翻：例如葛優躺、二郎腿、久坐低頭等，容易勞損酸痛，酸麻等，肌力失衡導致姿勢不良。病理性足內翻：高足弓（腳掌內側無法碰到地面）或者一些先天性發育不良引起的關節畸形，肌肉韌帶發育畸形等。

針對足內翻，平時可以做如下訓練：放鬆腳底筋膜，腳底踩筋膜球往下按壓滾動，放鬆腳底肌肉，滾動時間為1-3分鍾，根據個人情況而定。腳底抓毛巾，腳部放置毛巾上，用五個腳趾的力量向內收縮抓取毛巾，激活腳底肌肉力量。這個方式還能提升足弓的弧度，改善扁平足。彈力帶勾腳背，拿一塊毛巾或是彈力帶纏住腳，向後拉，激活小腿肌肉，以感受到小腿後面的肌肉與之對抗。拉伸小腿後側肌肉，將腳靠在牆邊，拉伸後側的小腿肌肉。或是雙腳前端立在台階上，腳後跟懸空，人往下墊腳跟，這時小腿的肌肉會被鍛煉到。用彈力帶加強鍛煉足外翻肌，用彈力帶勾住腳掌外側中間區域，固定端不動腳掌向右發力，感受足外翻肌的力量。

⑥ 足內翻該多練什麼動作

足內翻是屬於發育畸形的一種疾病，患上此病之後會讓患者的正常生活受到影響，因此需要盡快去做好糾正訓練，這樣才能夠盡快恢復。足內翻糾正訓練方法其實還是比較多的，患者可以根據自己病情狀況來選擇，下面給大家介紹一些足內翻糾正訓練方法有哪些的問題。

足內翻是在發育過程當，足的肌腱和韌帶發育出現故障，沒有和足部其他的肌腱韌帶同步發育，這些肌腱和韌帶會將足的後內側牽拉向下，從而導致足向下向內扭轉。足內翻給患者正常生活以及心理健康都帶來很大危害，為此對於這種情況一定要盡快治療。但是每個人的情況都是不同的，所以要查明足內翻的根本原因之後對症處理。

足內翻糾正訓練的方法都有哪些呢

1、單腿站立

患者單腿站立，另一條腿稍微抬起，如果站不穩的話可以扶一下以後過度到不扶，每一天都要堅持做幾次，每一次做二十分鍾，長時間堅持下來對於足內翻糾正有很大作用。

2、雙腿下蹲

患者兩腿稍微下蹲站立保持五分鍾左右，之後可以做二十個下蹲站起，以後熟悉了可以逐步遞增到六十個，這樣堅持鍛煉，對於足內翻病情恢復有很大幫助。

3、足底按摩

在平時穿鞋的時候一定要選擇平一點和寬一點的鞋，每天泡腳進行足底按摩，點揉腳趾頭壓痛點，如果有條件的話，可以在鵝卵石上面走動，以此來刺激腳板著地，這樣對於病情康復有一定作用。

大家都知道足內翻會給患者帶來很大影響，不僅僅會影響到外觀形象，更是會跟他們的正常生活帶來困擾。因此需要盡快做糾正治療，不過在進行糾正訓練的時候，大家一定要記住不可以急於求成，凡事都有循序漸進慢慢來，否則很可能會造成更嚴重後果。

⑦ 足內翻應該怎麼治療足內翻

馬蹄足內翻足畸形的治療效果非常好。因為馬蹄足內翻足是導致馬蹄足內翻足的神經肌肉問題。足部畸形只能在治療過程中糾正，但其病因不能進一步治療。因為馬蹄足內翻足有時是先天性的，它是由侵犯神經系統引起的，從而導致足部畸形。然而，更多的治療只是為了糾正足部畸形，讓足內翻能夠承受更多的重量，走得更好，改善生活，從而避免更嚴重的情況。馬蹄型足內翻足的老年患者有可能出現嚴重的並發症，甚至截肢。很難治療馬蹄足內翻足。如果出現馬蹄型足內翻足，盡量選擇有很多治療經驗的醫生，這樣會讓你恢復的更多。同時馬蹄和足內翻腳的康復也很重要，所以微創是一個方面，而康復需要更有經驗的醫生，這樣才能實現最大程度的康復。

⑧ 內翻足的治療方案

內翻足的治療原則，以矯正畸形為主，早期畸形矯正，足功能均可恢復。治療可分為四個時期。
1、1歲以內的嬰兒，哺乳時，由母親及一名助手共同協助進行手扳法矯正，嬰兒屈膝（使跟腱鬆弛），助手固定患兒膝關節，操作者一手握患兒踝關節上方，一手托扶足前部跖面，用力使患足外翻，外展及背伸，每日2次，手法輕柔，免致骨傷，矯正適度即可。畸形矯正後用柔軟綳帶，由足內跖面向足背外方向纏繞，固定足於矯正位，嚴密觀察，切莫過緊，以免影響足部血運，若是畸形矯正顯著改善，腳的外展背伸彈性抗阻力消失，即可改換足托持續維持矯正位，這種方法應持續到患兒滿1周歲後，一般療效滿意，如果畸形未完全矯正，也可使痙攣的軟組織變得鬆弛，為進一步治療奠定良好基礎。
2、1—3歲，分期手法矯正，石膏固定，全身麻痹下患兒仰卧屈膝15度，或俯卧屈膝90度，助手扶持膝關節及小腿。術者一手托足跟，矯正足跟內翻下垂，一手平推足前跖面，同時矯正下垂內翻內收畸形，在足矯正位，由股中部至跖趾關節，屈膝15度石膏管型固定。1—2歲，每2周更換1次，2—3歲，每月更換1次。術後注意石膏壓迫，患兒哭鬧不安。即刻去醫院檢查，在容易受壓的骨質突出部位開窗。
以上兩種方法，對輕型足內翻下垂畸形，如能嚴格遵循操作規則，認真處理，不僅沒有並發症，兒童多數患兒畸形能夠矯正，維持療法，可應用Denis-Browne輕便夾板。
3、3—15歲，對於手法治療失敗者，或未經治療的患者，可用軟組織松解手術治療。該手術包括以下幾個步驟：（1）跟腱延長：跟腱延長應放在手法矯正足前部內設內翻畸形之後，因為緊張的跟腱可構成矯正足前部畸形的杠桿臂，否則即失去跟骨結節的支撐點，常用的延長方法，有以下兩種：1）直視下延長：硬末外或全身麻醉。沿著跟腱外側旁，取弧形切口，上至肌腱肌腹相接處，下止於跟骨結節，切口長約8—18cm，切開皮膚，皮下組織及腱鞘，然後用尖刀，與跟腱垂直，刺入其中央，由上向下，縱行切塊跟腱，跟結節處切斷其內側半，肌腹端切斷外側半，待足畸形矯正後，作2字形延長。2）皮下跟腱延長：全身麻醉，患兒俯卧，在無菌下操作，助手一手扶持膝關節，保持伸直位，另一手握足前部使其足背屈，跟腱挺緊，其方法如下：斜切延長法：由跟骨結處清皮月尖刀將跟腱由下向上作額狀面形切斷，保留前側腱旁膜，保持跟腱血供，足背伸牽拉延長。直切延長法：在跟腱的下端與肌腹端，用尖刀垂直刺入跟腱上下兩端的中心，肌腹端切斷跟腱外側半，跟結節端切斷內側半，足背伸牽拉，跟腱於鞘膜內延長，延長的跟腱。（3）關節囊切開及韌帶切斷：矯正跟骨內翻畸形，需將三角韌帶及跟距關節囊切斷，不縫合，待手法將跟骨內分矯正後，依靠纖維性癒合，為了術後短期內預防脛後、趾長屈，拇長屈等肌腱及血管神經向距、跟骨之間移位，三角韌帶與關節囊應在不同平面切開為宜。
4、跖腱膜切斷
直視下跟骨結節處切斷術：切口內，在助手將足外翻外展背伸拉緊跖腱膜時，刀尖伸至跖腱膜下，由跟骨結節處切斷該腱膜起點，待足跖面能夠放平，顯示跖腱膜完全切斷。經皮跖腱膜切斷術：助手一手握患足前部分，另一手扳著足跟，使跖腱膜挺緊，易於摸清，在無菌下操作，術者左手摸著跖腱膜，右手持小尖刀，由跖腱膜內側緣與皮膚之間，平行經皮刺入跖腱膜下方，然後刀尖旋轉90度，刀刃向腱膜，輕輕用小的拉鋸動作切斷，直至足跖面鬆弛，足弓趨向正常即可，刀尖刺入不宜過深，防止損傷足跖部血管、神經。完成上述軟組織松解步驟後，注射扶持混側膝關節於伸直位，術者左手握住足跟，用力外翻，矯正跟骨畸形，右手推足前部，背伸、外展，外翻，根據矯正位置，縫合所有延長的肌腱，逐層關閉傷口，無菌包紮，用管型石膏固定患肢屈膝15度，足於矯枉過正位，石膏管型上起大腿中上部下至跖趾關節，以防脫落，對嚴重型先天性足翻下垂畸形，2—3個月更換一次石膏，每次均應在麻醉下矯正畸形，直至足畸形完全消失，改用矯形足托，半年內日夜穿戴，半年後改換矯形鞋，此鞋外緣略高，底面略向外此偏斜，鞋跟外緣略高和長於內緣。
5、患足畸形矯正成功指標：a、足可自由在各個方向被動、主動活動。b、足應位於小腿縱軸外展約40度—50度。c、足跖面較平（原先足凹陷）。d、X線檢查：足縱弓及橫弓基本恢復正常，跟骨縱軸與距骨縱軸形成正常角度。e、足跟後面觀略偏向外側。
6、預防並發症
a、預防局部皮膚壞死，延長脛後，趾長屈及拇長屈等肌腱的足內側切口與跟腱延長切口較近，兩切口之間皮瓣比較狹窄容易缺血性壞死，預防措施：軟組織松解手術前，經常按摩足內側皮膚，促進血液循環，其次跟腱延長切口盡可能偏向跟腱縱軸線的外側，呈弧形切口。兩切口間皮瓣相對增寬。
b、小腿青枝骨折或踝部骨骺分離，手法扳正，應循序漸進，按壓輕柔，不依用力過猛，其次助手與術者密切配合，以防發生意外。
c、石膏壓迫，形成褥瘡：石膏固定前，骨骼突出部位用脫脂棉墊好，但不宜過厚以免影響手法扳正效果，石膏管型尚未凝固正在塑形時，切忌用手指按壓，石膏乾燥後，患兒哭鬧不安，即提示石膏可能有壓迫，應及時就醫，骨質突起部位開窗觀察。 d、血液循環障礙：石膏固定時，必須顯露出五個足趾，告訴家長嚴密觀察。若足趾蒼白，患兒叫嚷腳麻痛，有可能動脈缺血，足趾腫脹，呈青紫色，並出現水泡，提示靜脈迴流障礙。不論動脈缺血或靜脈迴流障礙，均可導致腳或肢體壞死，應立即採取措施，輕者局部開窗減壓，嚴重者，暫時取掉石膏管型，仔細觀察，待血運恢復後，再次石膏管型矯正，固定。
7、15歲以後的治療，手法矯正不滿意，軟組織松解亦不能達到預期目的，或嚴重足內翻下垂畸形未經治療者，適應三關節融合手術（跟距、距舟和跟轂關節），術後石膏固定，直至關節骨性融合。

⑨ 足內外翻要怎麼矯正

目前的情況是小孩子足外翻的問題，一般來說屬於先天性的發育問題，可能是肌肉軟組織發育異常導致的，也可能是骨性結構發育異常導致的。那麼還是需要注意的，及時去醫院檢查下，醫生當面看看，然後就是拍片等檢查，如果是輕微的可以考慮石膏等矯正固定。

⑩ 足內翻應該怎麼治療足內翻

足內翻應該怎麼治療1.從出生後即開始，愈早治療，效果愈好。治療方法根據年齡和畸形程度而不同。 2.手法矯正法：一般適宜6個月以內或較輕型者。從出生後即開始，愈早愈好。由醫師教會母親或帶領患兒，先矯正足前部內收，再矯正距骨下關節內翻，然後矯正踝關節的跖屈。手法應輕柔，以免損傷骨骺。每種矯正位置保持10秒鍾，每次10—15分鍾。每日運算元次，一般主張餵奶前進行。 3.石膏管形外固定矯正：適應於3月—1歲每2—3月更換一次。 4.手術治療，適用於6個月以上，手法無法矯正者。術式按年齡而異。 (1)足內後側軟組織松解術，適用於6個月至6歲患兒。 (2)足外側柱縮短術，適應於畸形嚴重3歲以上患兒，在足內側、後側軟組織松解術同時，行跟骰關節骰骨或跟骨楔形切除，或行跟骨外側楔形截骨術。 (3)三關節融合術，適應於12歲以上畸形嚴重之患者。