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揉胸正確方法

發布時間:2022-01-15 15:55:12

如何揉胸把胸變大

1、手法一雙手雙側同時向上提揉
雙手雙側同時按摩胸部,從中間開始做好按摩,由外側向內側推揉的方式來進行,這個步驟可以從胸外側向內側來推柔進行,最後到中部上提結束,可以反復連續做二十下,堅持輕揉達到十分鍾。這個簡單的按揉方法,要有提揉的運動與手感。
2、手法二雙手分別按摩雙側乳房
採用手指按摩的方式進行,雙手同時用拇指與中指同時分別進行,由外側乳房下緣向內側上緣進行推揉,運動要緩,按摩要有一定的力度,要體感不痛但有壓力,這個動作可以連續做五分鍾以上,一般每天堅持做兩次就好。
3、手法三雙手配合單側按摩交替進行
採用雙手配合的方式,按摩左側以右手用力為主,按摩右側以左手用力為主,另一隻手配合托住乳房,這樣就可以實現一手用力揉,整體的乳房可以盡在掌握,交替進行,兩側乳房按摩的力度與時間要盡量一致。
4、手法四伸起手臂單側按揉交替進行
單側抬起手臂,然後用另一側的手指在腋下身乳房內側滑動按摩,一些延伸到胸部內側為止,這時候運動的連續性很重要,要一次按摩滑動到位,連續五次換另一側,這樣堅持做十分鍾以上,豐胸效果很好。
不過,揉胸只是有幫助,想要達到預期的目的,最主要的是口服波立挺營養素,堅持一段時間就能補充胸部所需營養,促進乳腺泡增長,讓乳房緊致提升,從而使胸部逐漸變大。

Ⅱ 揉胸部會變大嗎

會,首先揉胸會刺激胸部血液循環,有助於胸部的血管充血和刺激胸部的挺拔,但是不當的揉胸反而會捨得其反,會造成胸部的結締組織和纖維組織的受損,從而失去彈性而下垂,還有揉胸只能起到略微的胸部挺拔的效果,但是不能導致胸部變大,因為這不符合生理和科學的規律。

Ⅲ 女生經常揉胸會變得豐滿嗎

要看什麼年齡了?揉胸可以促進血液循環,適當按摩有利於胸部發育,但是過了發育年齡就作用不大了

Ⅳ 經常揉胸有什麼好處

可以促進胸部的血液循環,促進乳腺和胸部的發育、塑形,具有一定的豐胸作用,前提是掌握正確的按摩方法。
第一步
首先抬起右手從左肩開始順著胸前的方向開始按摩,手法一定要柔,要慢,力度適中。然後穿過胸前至有胸下方的位置,再回到左胸,全程呈現一個橫躺的8字型。
第二步
接著下一步,從右胸下部開始順著胸部輪廓往上按摩,再回到左胸下部,形成完整的8字形狀,最後回到右肩。整個動作可以來回多做幾次。
第三步
雙手在鎖骨下方胸部上方的部位開始以外八的形狀按摩,這一手法有利於提拉胸部,挺拔胸型。在進行這一步驟的時候,MM們可以塗上少許的豐胸美乳霜,此時更有利於吸收,豐胸的效果更好哦!
第四步
最後搓揉胸部上方部位,還可以輕拍胸部與前胸,此舉有利於美乳霜的完全吸收。

怎麼揉胸7天能變大呢

7天時間太短,沒有什麼豐胸方法是一勞永逸的。揉,必須堅持不懈,日積月累,方能收到成效

Ⅵ 豐胸按摩方法有哪些 正確揉胸豐胸的手法一學就會

揉胸豐胸的手法一、分階段式塑胸按摩法

此法主要是塑胸和提拉的作用,分為兩個階段,或者說是兩個步驟,步驟一:首先先將手腹由胸部中間的上方向兩側延伸,連續按壓兩次,然後將手腹由胸部中間的下方向兩側延伸,連續按壓兩次,交替做2組,一組15次。步驟二:將乳房由胸骨上方向頸部延伸提拉,反復循環2組,一組15次。
揉胸豐胸的手法二、直推式塑胸按摩法
直推式按摩法非常簡單,主要就是將乳房往一個方向推。首先將手掌搓熱,用手掌在乳房的下方托住胸部,輕輕將乳房向上擠,反復循環2組,1組15次;然後兩只手掌輪流將乳房側面向上推拍,此動作也是反復循環2組,1組15次;最後將掌心朝上抓提乳房,左右邊各30次即可。
揉胸豐胸的手法三、環形塑胸按摩法
環形按摩非常簡單,先將手掌搓熱,待手掌搓熱以後,將手掌置於乳房的周圍下方,以環形的方式圍繞乳房順時針或逆時針按摩,反復循環2組,一組15次,然後再由乳房底部到乳頭的位置以小圈環形的方式推進,從乳根按摩至乳暈和乳頭,反復循環2組,一組15次。

Ⅶ 接吻摸胸的小技巧

讓女生背對你,讓她的頭向後偏.霸道-點,吻住女生,讓她不能動。下-步就是摟住她的腰,手從前面伸進去,放在乳溝里,揉的時候輕點。如果成功了還可以把手伸到下面。。

Ⅷ 揉奶的正確方式

1、點按揉胸法

這類方法是較為普遍的揉胸方法,最先是將內衣文胸脫下,沖著乳房的周邊漸漸地的用無名指壓著,這時候乳房會輕輕地的反彈,把手指頭抬上來,再一次輕輕地的點壓,那樣反復幾回,那麼就可以合理地減輕胸部的疲憊。

2、手掌心撫摩法

手掌心撫摩是較為粗魯簡易的方式,將手掌心鋪平起來,五指閉攏,一隻手放到胸部的上邊,一隻手則放到胸部的正下方,放到上邊的手,漸漸地往下推,放到正下方的手則往往上拉,那樣更替幾回,能夠合理地推動胸部的血液循環系統。

3、異性朋友撫摩

如果是自身心愛的人用他的手掌心來對自身的胸部撫摩得話,堅信絕大部分的女士都是感覺心速加速,這是由於雌激素提升的原因。一樣的路面,假如由異性朋友對自身的胸部開展推拿,那麼通常會增大得較為快。可是要留意的是,這類事情,最好讓自身的愛人來。

注意事項:常常揉捏乳房,會出現推動血液循環系統的作用,這可以合理的使乳房增大,可是在揉的全過程中不必用勁過大,頻次不必過度經常,以防導致乳房腫脹。最好適當而為,每一個禮拜做3到5次就可以了。

Ⅸ 揉腹的正確做法是怎樣的

揉腹有利於增強胃腸功能,有習慣性便秘者尤其需要。方法是仰卧放鬆,先用右手掌自胸口至臍下順時針揉胸腹80~100次,然後換左手掌逆時針方向揉胸腹80~100次,以後逐漸可增加到200次。

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