『壹』 春夏皮膚過敏怎麼辦
1、盡量不用化妝品，可使用皮膚用橄欖油、硅霜等保濕劑，保證皮膚濕潤。
2、如果萬一要使用化妝品，使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
3、用不含酒精的爽膚水或溫泉水。爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊綳現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，免受刺激。
4、如果面部皮膚出現水泡，可將3％硼酸溶液放在冰箱冷藏室，用冷硼酸溶液澆在6層無菌紗布上面，但是，不要讓紗布滴水。這樣，冷敷2-3次/日，能迅速鎮靜皮膚。
5、忌食。吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時不要飲酒。
6、忌熱噴。不管是在美容院，還是在家裡，都不要用熱蒸氣進行熱噴，最好是冷噴。
『貳』 春季皮膚愛過敏怎麼辦
春季皮膚過敏說明你屬於過敏性體質，可以口服專利抗過敏的益生菌療法------【康敏元】，通過平衡細胞活性改善宿主微生態而發揮抗過敏的作用，是目前國內外流行治療過敏的有效方法之一。能利用益生菌調節免疫球蛋白（IgE）抗體，達到治療過敏的免疫療法。其功效表現為：1.能降低血清中igE抗體的生成，迅速緩解過敏症狀，2.能促進脾臟細胞中INF-r的分泌量，徹底阻斷過敏的復發。你可以試試，
『叄』 春季皮膚過敏癢怎麼辦
春季天氣乾燥，萬物復甦，這個季節皮膚很容易會過敏。下面就由我為大家介紹一下春季皮膚過敏癢的解決方法吧！
春季皮膚過敏癢怎麼辦
1.輕型春季皮膚過敏表現為輕度紅斑，水腫不明顯，皮膚輕度瘙癢，有時伴有細小的糠紕樣鱗屑。此時，可選擇副作用小的糠酸莫米松乳膏，該葯是糖皮質激素，具有抗炎、抗過敏、止癢的作用，外用一日一次。也可選用丁酸氫化可的松軟膏，該葯含皮質激素，外用具有抗炎、抗過敏、止癢等作用，局部外用，一日二次。同時，口服生物抗過敏葯物，如聯邦抗敏膠囊，歐敏克等。
2.中型春季皮膚過敏有輕度水腫、紅斑、丘疹，皮膚瘙癢較厲害，伴有細小糠狀鱗屑。此時，可先採用2%硼酸液冷濕敷：將4~6層紗布浸濕擰干，以不滴水為宜，敷於面部紅斑處15~20分鍾。濕敷時保持紗布冷濕，濕敷後輕輕擦乾皮膚，再外用糠酸莫米松乳膏或丁酸氫化可的松軟膏塗患處。同時，口服生物抗過敏葯物，如聯邦抗敏膠囊，歐敏克等。
3.重型春季皮膚過敏表現為紅斑、丘疹、溢出等濕疹樣改變，或輕度苔蘚化皮疹，常伴劇烈瘙癢。患者應到醫院就診，在醫生指導下治療。
皮膚過敏期間注意事項
發病期間，患者飲食少吃魚蝦，牛奶等蛋白含量比較高的食物，不使用帶有刺激的化妝品，遠離電腦手機等輻射源。同時勤換床單、注意衛生皮膚瘙癢及早檢測出過敏原，盡量避免與過敏原接觸，注意防曬，以免曬傷皮膚。
1、使用溫水洗臉，切勿不可使用太熱的水進行清洗，洗完臉後可以塗抹一些保濕霜。
2、平時多喝水：患者在出現皮膚過敏時，一定要做到多喝熱水，因為喝水可以緩解皮膚過敏的發病現象。
3、患者要選擇一些乳霜質地的洗面奶進行清潔面部，要確定此物品不含酒精等致敏物，以免出現皮膚過敏。切忌不要使用鹼性過大的產品，以免皮膚變薄，發紅。
4、不要過度搔抓，由於發病時會出現極度的瘙癢症狀，患者就會產生搔抓的慾望。但是，卻越抓越癢。往往最後導致皮膚出現粗糙、肥厚，使得疾病加重。
5、注意飲食，患者對於海鮮、狗肉、牛羊肉等物品要盡量少吃，一些辛辣刺激性的食物如：辣椒、花椒、大蒜等也要避免使用。要吃一些清談的，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
6、不要亂用葯物，很多患者由於過敏嚴重，開始大量使用一些葯物進行治療。但是，市面上治療過敏的.葯物基本都含有激素，長期使用這些葯物會導致疾病越來越嚴重。很有可能導致其他疾病的出現。
春天如何預防皮膚過敏
1、多喝水
多喝水喝預防皮膚過敏有什麼關系？我們提倡每天八杯水，喝水是為了補充人體必需水分，同時它也可以加速體內毒素的排除，春季皮膚容易過敏的人，多喝水的話可以加快排毒，預防過敏，身體毒素排除後你的皮膚也會變得更好。
2、注意防曬
上面告訴大家，春季皮膚過敏與紫外線也有關系，春天的陽光雖然溫暖，但是也不可忽視它的紫外線強度，如果你的皮膚對紫外線過敏的話，還是要注意做好防曬工作。有過季節性皮炎、日光性皮炎的患者，出門時所穿的衣物最好不要太裸露，要避免陽光直射，戴上口罩、眼鏡也可以起到保護作用。
3、遠離花粉
春天是花的季節，油菜花、桃花、櫻花等花都在這個時候開放，鮮花盛開的地方都引得各地的人們爭相觀看，但是很大一部分春季容易肌膚過敏的人都是對花粉過敏，去賞花對他們來說是一項危險的活動，滿園春色對他們來說是無福消受了，為了自己的健康還是遠離這些美麗的花吧。
4、化妝品更換要謹慎
到了溫暖的春季，有些護膚品、化妝品已經不再適用這個季節，平常有化妝的女性都會更新一批化妝品，但是化妝品更換也要謹慎，如果你是敏感性肌膚，不要隨意的更換化妝品，以免出現過敏現象，如果需要更換新的化妝品，要先做個皮膚測試，皮膚測試後沒有出現異常反應就可以用，如果出現起疹子、發炎、發紅的情況，就不能用該款化妝品。
5、多吃防過敏食物
我們日常吃的食物很多，可能很多人都不知道有些食物具有抗過敏的功效，像紅棗、山葯、蜂蜜、胡蘿卜、金針菇這些食物多吃都可起到預防過敏的功效，春季容易皮膚過敏的人可以多吃。另外，容易導致上火的食物要少吃，比如瓜子、花生等堅果類食物和辛辣食物。。
6、床上用品、衣服要勤換洗
我們身上穿的衣服，每天睡覺的枕頭、被子、床單都和我們的皮膚親密接觸，而這些衣物和床上用品都容易滋生蟎蟲，特別是春天氣溫變暖後，這些蟎蟲也會導致皮膚過敏，因此，被子、枕頭這些都要經常曬太陽，每過一段時間就要清洗，我們的衣服更是要經常清洗。
7、提高免疫力
身體容易出現問題的人，免疫力都比較差，同樣，春天容易過敏的人，身體免疫力差，也需要調節機體免疫功能，改善過敏體質。日常多做鍛煉，多運動，哪怕是出門逛逛街也好。
『肆』 春季皮膚過敏治療小妙招
春季皮膚過敏治療小妙招
春季皮膚過敏治療小妙招，有些朋友的皮膚非常敏感，一到春天，身上就會紅腫過敏長東西，特別是如果臉上過敏，不僅非常癢，還很難看，那該怎麼辦呢？我們一起來看看春季皮膚過敏治療小妙招吧！
一、冷水洗臉
常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力，剛開始時可以先用溫水，再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面奶或者防敏、舒敏洗面奶。
二、防寒、防曬
對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚，冷天防止寒風侵襲，防止日光暴曬，應撐傘或戴遮陽帽，以免加重過敏程度。
三、天然護膚
使用中草葯製成的護膚品或者自製的果蔬類面膜，不宜使用含有化學試劑或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因為皮膚容易發生過敏。
四、飲食禁忌
飲食方面要特別注意，不宜吃煎炸、燒烤，以免對肌膚造成破壞，辛辣刺激的食物也要遠離，戒煙酒。
五、護膚品使用
在使用新的護膚品時，先在耳後或手臂進行測試，沒有出現異常再使用，最好不要化妝和輕易更好護膚品。
六、忌蒸桑拿
敏感肌膚要禁止蒸桑拿，不管是干蒸還是濕蒸，那樣會對本來就過敏的肌膚造成二次傷害。
治療皮膚過敏的偏方
韭菜鴨蛋清
將新鮮韭菜洗凈，加上鴨蛋清（去黃）塗擦患處，病情較重的，將韭菜汁和鴨蛋清口服，內服、外塗要嚴格分開，如無鴨蛋，輕者直接用洗凈的韭菜塗擦患處即可，或取韭菜、雞毛各適量，水煎外洗。
豆腐菊花羹
豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克，將野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調味品同煮沸，用適量水澱粉勾芡、攪勻即成。
綠豆海帶粥
先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鍾，加入紅糖即可，清熱解毒，助脾補血，適用於亞急性濕疹及皮膚瘙癢症。
米仁赤豆湯
將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。
艾葉油
菊科植物艾的葉性味苦、辛、溫，入肝、脾、腎經，功能散寒止痛，溫經止血，艾葉油有抗過敏作用，臨床用於治療過敏性皮炎。
方法/步驟
缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
卧具也是花粉和蟎蟲等過敏源傳播的一大途徑，因此愛過敏的人每周至少一次用熱水徹底清洗被單、被套和枕頭。另外，愛過敏的人清洗衣物後，最好烘乾或室內晾乾，不宜到室外晾衣。
花粉是最常見的過敏源之一，花粉季節最好關緊門窗，以防止花粉飛入。適當用過敏 修 復 霜。開車外出時，也應該關好車窗，打開車內空調。
對有過敏體質的人來說，當空氣中「花粉指數」（空氣花粉濃度）偏高的時候，在室外活動時間不宜過長。通常而言，上午10點至下午4點空氣中花粉等粉塵濃度最大，這段時間最好待在室內，盡量減少室外活動時間。
戶外活動及健身時，應盡量選在清晨、傍晚或陣雨之後等。
一年之計在於春，一天之計在於補水啊！
春季護膚重在補水，可以防肌膚過敏。
皮膚保養之洗臉水溫
保濕從潔面做起洗臉用的水溫非常重要。
有的人為了省事，直接用冷水洗臉;看看你有木有？
有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。真的不要太任性啊！
其實這些都是錯誤的觀點，正確的.方法是用溫水。
溫水既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失，排除了過冷或過熱的刺激，肌膚自然處於一個舒適的狀態，健康的肌膚更容易打敗過敏的威脅。
皮膚保養之爽膚水
爽膚水二次清潔
春天也是細菌和病毒容易大量繁殖和傳播的季節，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。這些都會給皮膚帶來不良影響，易引起過敏性皮炎、麻疹和粉刺的發生。
利用爽膚水和化妝棉再次清潔潔面的肌膚，清除毛孔堵塞，帶來健康不敏感膚質。
皮膚保養之按摩
小貼士：
冬天身體內循環比較慢，毒素容易積壓在體內，不易排出。
美容保養時可以打圈，按摩方式，促進護膚品吸收的同時，增加臉部血液循環。結合淋巴穴位將臉部速度清除，恢復臉部好氣色。
皮膚保養之防曬
春天防曬預防肌膚變黑春天雖不像夏季那麼驕陽似火，但紫外線傷害指數也會隨著氣溫回升，MM們出門還是要做好防曬工作，不然一天天下來，你會發現夏天還沒到來，自己卻趕先一步黑在了前頭，而到了夏天的時候，你就只能當個黑皮妹了。
清爽、透氣的防曬產品幫助肌膚拒絕粗糙和膚色變黑。
蝶渡美膚，遇見銳變新生的你，蝶渡女子，優雅獨立！
『伍』 對抗春季過敏有什麼好的方法嗎
首先大家要了解自己皮膚過敏的原因是什麼？這樣才能對症治療，達到百分達的治療效果，下面小編針對不同原因引起的春季皮膚過敏問題，為大家提出幾點建議。
春季皮膚過敏怎麼辦？如果您的皮膚過敏問題不是很嚴重，只是出現了肌膚乾燥、容易紅的情況，那麼這種過敏症狀是最容易處理的，只要為自己的皮膚補充了充足的水份就可以了。每天最好能喝到八杯水，多吃一些水果蔬菜。同時藉助一些補水的化妝品，而且春季到了，做好防曬是非常必要的。
其實如果您是因為春季花粉過敏，那麼如果僅僅是補水已經無法滿足您的需求了。如果您是花粉過敏，在這里要提醒您首先要為自己的皮膚多增加幾層保護層，多塗一些防曬隔離等化妝品。同時要找到自己的過敏源，遠離過敏源對皮膚造成的傷害，而且要多吃一些可以幫助自己脫敏的食物。
當然適當的皮膚保養也是非常必要的，例如平時多做一些皮膚spa，還可以用一些香薰產品，香薰對你的皮膚會起到一定的舒緩作用，如果您的皮膚已經出現了一些泛紅瘙癢等敏感症狀，您可以嘗試用香薰薰薰臉，不僅對皮膚有舒緩，對您的心情也有一些積極的作用哦。
在春季這樣一些溫暖又美麗的季節，千萬不能讓皮膚過敏影響了您日常的生活，所以平時做好肌膚的護理工作是非常重要的。同時一些不好的生活習慣也會加劇皮膚的壓力，所以最好還是少熬夜，保持作息規律，保持健康的飲食習慣，少吃一些垃圾食品。
『陸』 春天皮膚容易過敏怎麼辦,要多吃什麼好呢
5種水果「吃好」皮膚過敏
1蘋果
蘋果具有很好的爽膚效果。用蘋果美容，首先要把蘋果切片之後敷在臉上，跟面膜的使用方法一樣，大概十五分鍾後取下。這種方法尤其適合中性膚質。
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2檸檬
檸檬是美容護膚的首選水果。檸檬可以有效地清潔深層皮膚，且具有抗菌作用，適度增加面部肌膚的彈性。
3荔枝
荔枝能夠促進排出體內毒素，有助於調理皮膚，是排毒養顏的理想選擇。
4獼猴桃
獼猴桃具有保養肌膚，防治皮膚老化的作用。將獼猴桃榨汁後，塗抹在臉部，大概十五分鍾後清洗干凈就可以了。這種方法適用於各類型皮膚。
5 杏桃
杏桃具有促進皮膚癒合的作用，是有效防治皮膚過敏的水果之一。
皮膚過敏時可以多吃含維生素C的水果，因為維生素C能夠幫助治療皮膚過敏發紅，使得皮膚快速達到健康的狀態。
同時，在皮膚過敏時，要少吃辣椒、蔥、蒜、胡椒、蔥、韭菜、生薑、酒等等辛辣的食物。也不能吃魚、蝦子、蟹、貝殼類等海鮮食物，因為這類食物中含有豐富的蛋白質，且與人體內的蛋白質存在較大的差異，人體吸收後，容易引發過敏反應。所以，在過敏期間或者過敏體質的人，切忌吃海鮮，否則會加重過敏症狀。
『柒』 春季皮膚過敏該怎麼辦
隨著溫度和濕度的增加，皮膚的新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌逐漸增加，與秋冬季節相比，春天的皮膚顯得更加白皙、滋潤、有光澤。另一方面，春天的皮膚又是一年四季中抵抗力最差的，很容易受到外界有害因素的侵襲。那麼，春季皮膚過敏該怎麼辦呢？下面跟我了解一下！
皮膚過敏的高危人群
皮膚排異反應（俗稱過敏）是十分正常的現象。並且這幾種人特別容易出現皮膚過敏：
第一：很少用化妝品的人；
第二：長期使用一個牌子，換護膚品後有個適應過程；
第三：皮膚本身敏感；
第四：之前使用過激素類產品；
第五：敷面膜時間過長，一般10-20分鍾即可，時間太長也會導致皮膚缺氧性過敏；
第六：連續幾天使用面膜，皮膚營養達到飽和，皮膚吸收不了，導致營養過剩，不建議天天使用，根據肌膚狀況而定。
第七：孕婦。女性在懷孕期間會產生一種孕激素，處於這個時期的女性整個抵抗能力和皮膚包括身體都會發生改變，這個時候人體特別容易過敏。
過敏的正確處理方法
在日常護膚中，最常見到的`過敏症狀是：感覺痛、有點發紅、發癢，長疹子或長痘，最嚴重就是浮腫、脫皮。
—— 痛
痛極有可能是因為面部缺水和有隱形傷口引起，特別在使用高肌能面膜產品時，如果出現痛的情況，最好先停一下，沒有任何問題後，隔一天再敷。
—— 輕微的發紅或輕微的發癢
首先停用家裡所有的化妝品，然後使用冰鎮水（純凈水）。用冰箱里的冰鎮水，把壓縮面膜紙完全浸濕，敷在臉上十至十五分鍾；如果家裡沒有鬼臉貼，就用干凈的毛巾，浸水之後用一個干凈的保鮮袋裝好，放冰箱里冷藏10分鍾，然後敷臉15十五分鍾，一天四次，基本上一天就解決了。
如果還有癢的情況，可以用香蕉泥（把香蕉剝皮搗爛）敷在臉上15分鍾左右再洗干凈。
—— 疹子
疹子就是那種面部皮下突出的，紅色點狀的小疙瘩。會出現這類問題，有兩種可能：
第一種：之前使用過功效類產品，就是美白、祛斑、煥膚類的產品。當這些產品進入肌膚時，會有一定的刺激，它有排毒的過程，所以會出現紅疹；
第二種：經常化妝的女性，用彩妝的女性，而且不注意清潔的人，也容易出現紅色的小疹子或沒有顏色的疹子，這是因為毛孔堵塞，本身毛孔裡面就有很多臟東西，堵塞了更容易過敏。
—— 長痘：有兩種情況
第一種是本身肌膚就有痘的潛伏期，當塗抹護膚品加速它代謝的時候，痘就會往外長，其實這是個好現象。當痘成熟以後，排出膿點後，就會好了；還有就是自我可以吸收這兩種方式。所以說長痘也不用擔心。
還有一種方式是他本身就長痘的。這時正確的處理方法是：一定注意清潔，用泡沫型洗面奶或者硫磺香皂，有清潔、消炎作用，那種皮膚很油、長痘、長座瘡的皮膚都適用。
—— 眼睛腫和面部腫
（1）輕微有點腫，不是很厲害的，就用香蕉泥，每次十五分鍾，連敷三天
（2）嚴重一點的，就用香蕉泥加上息斯敏一粒。將一粒息斯敏研成粉末加在香蕉泥裡面，同時敷上10-15分鍾，一天一次。
（3）如果比上面還厲害的，或者是手邊沒有香蕉。可以用冰鎮純凈水，加一至兩粒撲爾敏，浸濕壓縮面膜紙後敷臉一次十至十五分鍾，並注意不時向臉部補拍混合有撲爾敏的純凈水，同樣不超過三天。
抗過敏小技巧
合理保養春季皮膚易缺水，油水不平衡會讓人感覺皮膚乾燥，應選用具有保濕功效的護膚品，例如水分平衡露、保濕滋潤液等，避免油性成分很大的面霜。
春季盡量要選用天然、無刺激的護膚品。若已過敏，就要選用具有消炎、鎮靜的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用。如果皮膚持續發紅，要去醫院脫敏治療。
清潔皮膚外出歸來先洗臉，將浮塵、花粉等可能造成過敏的物質徹底洗凈。不要用葯皂等皂性洗劑或有去角質功能的磨砂膏對付敏感脆弱的皮膚。最好使用乳劑或非皂性的肥皂。
深層清潔皮膚完全可以在家中進行。將滾燙的水倒在盆內，臉靠近蒸汽上升處熏蒸，接著用毛巾將臉包起覆蓋 10 ～ 15 分鍾，即可清除污垢，使毛孔順暢。該法尤其適合油性肌膚，還能有效改善淋巴和血液循環。
『捌』 春天皮膚很容易過敏，如何防治呢
春天是百花盛開的季節，各種花的花粉會在空氣中漂浮，一些過敏性體質的人吸入後會引起過敏性疾病。那麼對於那些過敏鼻炎、哮喘等人士來說如何安然度過這個季節呢?皮膚在春天抵抗力較差，最易發生過敏，所以在日常生活中安然度過春季需要注意9個小細節。
1.睡前洗澡。睡前洗澡，特別是淋浴，有助於去除白天室外活動中身上沾染的花粉、塵蟎等過敏原，同時減少卧室內被過敏原污染的幾率。
2.花粉季節關好窗。花粉是最常見的過敏原之一，花粉季節最好關緊門窗，以防止花粉飛入。開車外出時，也應該關好車窗，打開車內空調。
花粉季節關好窗
3.戶外活動別太長。對有過敏體質的人來說，當空氣中「花粉指數」(空氣花粉濃度)偏高的時候，在室外活動時間不宜過長。通常而言，上午10點至下午4點空氣中花粉等粉塵濃度最大，這段時間最好待在室內，盡量減少室外活動時間。戶外活動及健身時，應盡量選在清晨、傍晚或陣雨之後等。
4.春季勤打掃。春季是掃除的季節，應對室內進行一次徹底掃除，因為冬季數月沉積家中的灰塵會誘發或加重過敏病情。
5.外出回家要洗臉。在霧霾天氣或花粉季節外出回家後，應立即洗手洗臉，將塵埃、花粉及病原微生物清洗掉。此外回家後還應及時換上新衣服。
6.重視服葯。如果一定要服用抗過敏葯物，應遵照醫囑，以獲得最佳葯效。抗過敏葯物最好在晚上臨睡前服用。服葯期間不宜飲酒，否則可能引起葯物副作用。一種抗過敏葯連續服用時間最好不超過一個月。另外，切勿因為葯物見效慢而擅自加大葯物劑量，以防過量用葯帶來的意外危險。
7.勤洗被褥。卧具也是花粉和蟎蟲等過敏源傳播的一大途徑，因此愛過敏的人每周至少一次用熱水徹底清洗被單、被套和枕頭。另外，愛過敏的人清洗衣物後，最好烘乾或室內晾乾，不宜到室外晾衣。
8.不帶寵物上床。一些過敏體質的人對寵物毛過敏。另外，寵物毛也容易沾染藏匿花粉和灰塵，寵物上床必然會傳播這些物質，導致寵物主過敏發作。
9.出門戴口罩。很多人覺得戴口罩麻煩，所以不經常戴口罩。但是專家表示，愛過敏的人在接觸植物，如修整草坪、採摘，以及打掃房間時，應該戴上口罩。
過敏不可怕，但是發作起來，還是很讓人頭疼的，所以大家要注意噢
『玖』 每年春天面部皮膚都會過敏，該怎樣改善
有些人一到春天就容易發生皮膚過敏，一方面和個人體質有關，另一方面春天由於環境氣候的變化，紫外線的照射增強，空氣中粉塵花粉等的刺激，多種因素共同作用，導致皮膚過敏的發生。主要應對措施有：
1、外出時要注意防護，准備太陽傘、太陽帽，穿長袖衣服，抹上防曬霜等。從外面回來，要勤洗手臉，勤換衣服，防止把衣服上的過敏原帶到屋裡來。
2、勤洗床單被套，屋裡注意開窗通風，經常打掃衛生，防止滋生蟎蟲。
3、注意皮膚的清潔、保濕，不宜頻繁地更換護膚品，不要用含有激素、酒精等刺激性的護膚品。皮膚敏感的人，要選用溫和無刺激的醫用護膚品。
4、飲食清淡易消化，多吃新鮮蔬菜及水果，多喝水，保持大便通暢。不要吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩的食物，油餅、油條、薯片、薯條等油炸食品要少吃，糖果、餅干、蛋糕、甜飲料等甜食以及燒烤類食物也要少吃，以免引起血脂、血糖等升高，血液黏稠度增加，導致血液循環障礙，引起皮膚組織營養供應不足。
5、早睡早起，少熬夜，熬夜會影響皮膚的 健康 ，容易出現黑眼圈、痤瘡、粉刺等，導致皮膚暗沉、粗糙，降低身體免疫力，更容易引起過敏。
6、過敏嚴重的人，要及時就醫，檢查過敏原，在醫生指導下使用葯物治療。
7、洗臉的時候用溫水，不要用過燙的水洗臉，以免刺激皮膚。
8、堅持鍛煉身體，可以提高身體免疫力。
你好，謝謝你的邀請！
皮膚過敏是很多人遇到的困擾，
春天到來，氣溫升高，暖陽高照，紫外線照射增強和花粉的增多等，都會引起皮膚過敏，尤其原本是過敏體質的人，更易引起皮膚過敏。
但皮膚過敏有真過敏和假過敏。一般來說，有這些情況的，都視為皮膚過敏，你可以對照一下。
面部皮皮膚面部很薄，臉經常紅紅的，洗臉塗抺護品和吃葯都得不到改善的。
臉部有綳緊感，乾燥瘙癢，有刺痛的感覺，受到風、冷、熱等刺激後就又紅又癢，當碰到含有酒精的護膚品時，會更加感到刺痛的。
皮膚乾燥掉皮，使用保濕護膚品也不能緩解的。使用原本不過敏的護膚品會有刺痛、或瘙癢的，如果有以上情況，你的皮膚就過敏了。
那麼，皮膚過敏了該怎麼辦呢？
皮膚過敏主要表現為皮膚屏障功能受損所引起，因此，敏感皮膚的護理主要是恢復皮膚的正常屏障功能。
在皮膚過敏期應停止使用一切化妝品，使皮膚有休整恢復的時間。如果要使用防曬霜，盡量選用不含過敏原的防曬產品。
皮膚避免接觸醋、鹽、磨砂等有刺激性的物品。避免冷熱刺激，紫外線照射等。
可使用修復性產品，邦助皮膚得到再生，形成完整的肌膚屏障，恢復皮膚正常保障功能。
其次，注意飲食調節。避免甜食、油脂肥膩食品和辛辣刺激性食品。避免熬夜，保持充足的睡眠，保持樂觀的心態，提高自身抵抗能力。
平時里少洗臉，更不可用毛巾撮洗面部，以免加重症狀。護理時應先補水，後保濕。多飲水，多吃含水量較多的水果，如梨子、甘蔗等。避免吃魚蝦、姜蒜、酒類等其它過敏性食物。
這是我的回答，希望能對你有所邦助。
多吃水果，多喝水。保證睡眠質量。多敷面膜
我有朋友和你有同樣的遭遇，很多年了都是在春季時佩戴口罩出門，這樣減少吸入過敏物質，同時建議做個檢查，吃一些過敏葯。
你好，我是玉姐，專注分享科學的護膚理念！
如果每年春季都過敏，排除花粉這些特有因素之外，你平時的皮膚應該也是比較敏感的，皮膚屏障功能不完善。那這個就不能說等到他過敏了才想著怎麼治療，而是要在平時就要去慢慢增強皮膚屏障功能，當他恢復正常了，過敏幾率就會大大降低
皮膚屏障的主要功能有兩個：
一是防止皮膚外部的化學物質以及微生物的侵入到皮膚內部，引起炎症
二是防止皮膚深層的水分向外丟失，導致皮膚乾燥
如何修復皮膚屏障
1.對皮膚已經形成的炎症，要及時舒緩修復。
需要選用舒緩修復性的護膚品。
2.在清潔方面特別注意。要選用非常溫和的氨基酸洗面奶。如果皮膚本身就比較敏感。建議一天就晚上用一次洗面奶。早上清水洗臉即可。洗臉時間控制在幾秒之內
敏感肌不要做任何去角質的操作
3.補水保濕非常重要，皮膚的屏障功能本身就是一個「水油水油」的磚牆結構。水油平衡了皮膚屏障功能就大大增強。
4.保濕面霜一定要用，只補水不鎖水，一切塗抹都白費！很多人都忽略的這步對敏感肌確實非常重要
5.防曬做好做足，春季過敏，紫外線照射也是一個很大的因素，很多人容易忽視春季防曬，其實這時候的紫外線已經是冬季的2倍以上，皮膚又處於萬物生發的春季，過敏一觸即發。
撩人的春天到了，捂了一冬的的皮膚也該出來透透氣了。然而過敏真是一個大寫的尷尬。皮膚過敏實際上是一種特定反應，過敏可能是對某些花粉，金屬，葯劑，護膚成分產生的特定反應。反映出來的效果就是：發癢，泛紅，起皮，起疹子。最直接的辦法就是去醫院查一下過敏源，在生活中盡量避免接觸這些過敏源就可以了。比如防曬，遠離導致過敏的植物，選擇適合自己的護膚品等。
然而在我們的生活當中一些錯誤的護膚方法會促使我們的皮膚會更加容易過敏。這方面一定要這主意，這些細節最是容易被我們忽略。
過度的清潔，去角質會使角質層越來越薄，角質層是在皮膚的最表層，當他受到的破壞，你會覺得皮膚越來越干，皮膚乾燥就會容易癢，皮膚的天然保護能力就會減弱，久而久之皮膚就會容易過敏。我們可以減少洗臉的次數，一天兩到三次就可以了，水溫不要太熱，溫水洗臉最合適。
對於去角質，不要太隨心所欲，去角質太頻繁，會破壞皮脂膜。 油性皮膚一周一次去角質，乾性皮膚一個月去一次角質，敏感性皮膚最好選用敏感肌膚能夠接受的柔和的去角質產品，盡量少去角質。
過於頻繁的做面膜也會增加皮膚的負擔，盡管使用面膜可以幫助角質層的含水量。合理的使用是有好處，但是有些寶寶天天使用，反而會讓皮膚過敏。一星期2-3次就可以了。
想要避免過敏最重要的還是增加皮膚自身的抵抗力。
春天預防皮膚過敏，你該注意這些！
1、花粉過敏症患者出門前先了解「花粉指數」，「指數」高的日子應盡量減少外出，更不要到樹
木花草多的公園或野外，尤其要避免在花粉數量高的傍晚出門。在戶外活動時，應戴上口
罩、太陽鏡等。
2、個人還要做一些預防工作，比如做好皮膚保濕，少用一些美白除皺等功能性的產品，可
以用滋潤保濕的潤膚產品取代。若是皮膚過敏情況很嚴重，則應到醫院專科檢查，可能需要
服用開瑞坦等抗過敏葯。
3、遇乾熱或大風的天氣，關閉門窗。開窗時應掛濕窗簾，以阻擋或減少花粉侵入，避免花
粉過敏。
4、盡可能在屋內晾乾衣服（用乾衣機更好），不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單
等容易沾染花粉。
5、去公園或者戶外這一類容易被蚊蟲叮咬的地方，盡量穿長袖長褲。
6、不要過度搔抓皮膚，不要用熱水燙洗皮膚，不要使用鹼性洗滌劑。
7、不要濫用葯：很多患者隨便使用葯膏，有的可能會暫時緩解瘙癢，但是由於使用方法不
當，很容易引發激素依賴性皮炎，用錯葯的話還會導致病情加重，所以在醫生指導下使用。
8、加強 體育 鍛煉，提高抵抗力，這樣才能提高抵禦外界病毒和有害微生物的能力。
想要正確治療春季皮膚過敏，應當注意以下幾點：
一，保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠、規律的飲食，並適量運動，以增強自身免疫；
二，保持積極樂觀的心態，調整自己的情緒，這對增強肌體免疫有很大幫助；
三，過敏體質的人應盡量避開過敏原，外出時佩戴口罩、眼鏡等；早治療，內外共同調理。
四，注意個人及環境衛生，保持室內通風，及時更換、清洗貼身衣物和被褥，定期晾曬，以
起到殺菌除蟎的作用。
此外，皮膚出現問題時應當及時就醫，盡早治療，內外共同調理。
最近天氣臉上越來越乾燥，不知道各位集美們的皮膚還好嗎，在冬天向春天交換的過程中，季節交替。臉上肌膚都會感受到不適，紅腫、敏感、粉刺、痘痘全部爆發出來。
今天就給各位推薦一款好物，讓你們避開「春敏」雷區。日本品牌BabyMark貝殼抗敏皮膚調理液，原裝進口。包裝十分簡潔，裡面是100%天然成分的PH值12的礦物質離子水，由扇貝殼+醋酸（醋）製成，不含任何添加劑。可能打開的時候飄出來的味道有點重，但是不要擔心，因為這是貝殼燒制後的味道，不代表任何質量問題哦，大家可以放心使用。
它不僅可以修護皮膚敏感等問題還可以去除的一些衰老物質和舊角質，進行皮膚凈化清潔的同時，也可對再進一步使用的化妝水，美容液等起到提高浸透效果的作用。也以可做浴後的身體護理液用，如果希望可以增加肌膚透明或者有油脂皮膚或者皮膚乾燥問題時也可以使用，拍幾下就會很快吸收，一點油膩的感覺也不會有，控油效果超好，一直用的話就會有明顯效果哦。
但還是要注意自己的作息問題哦，雖然我自己就是個夜貓子，但還是希望各位小仙女們不要熬夜，皮膚才會美美噠的哦！