如果正確洗臉方法

⑴ 正確洗臉的方法

正確的洗臉方法有哪些？人活一張臉，可見臉的重要性，其實生活中用手洗臉健康還是用毛巾健康出於健康角度來講，最好用手洗臉，那麼，正確的洗臉方法有哪些？

用手洗臉健康還是用毛巾健康

出於健康角度來講，最好用手洗臉，因為手部的皮膚更光滑細膩，對臉上的皮膚摩擦更少，對皮膚的表皮沒有損傷;洗完後，用毛巾擦乾凈水珠即可;不出門的話，也可以讓臉上的水分自然干;一般人的毛巾都晾在洗手間，環境比較潮濕一些，所以要注意經常拿到外面去曬一曬，這樣陽光可以殺死上面的細菌;避免皮膚炎症。

正確的洗臉方法

第一：洗臉前先洗手至關重要

每次洗臉前，請一定要把手洗干凈。用洗手液或肥皂(有時出差啊)洗手，充分輕揉(手心手背)三十秒，再用流動的清水把手沖洗干凈，這之後才能開始洗臉。

第二：洗臉奶充分起泡，按摩要輕，重點部位要避開

混合偏油性的皮膚，一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之凈潔面著喱、可伶可俐泡沫潔面油。揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不管按那裡，都不要超過三十次，也不要用力過大，用力過大會長角質層。

洗臉按摩手法：

額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區要注意。鼻翼兩側(上上下下)，從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間(上上下下)，將嘴抿起，劃圈加上上下下;眉與眼尾部(劃圈)。T形區非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。

第三：洗多少遍視自身情況而定

如人飲水，冷暖自知，要相信自我感覺。盡信美容專家，不如問自己，自己是不是舒服?自己是不是覺得專家的方法有效?

洗臉習慣做法：

1、一般情況下早晚各一次，嚴冬一次，炎夏三次

2、外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍

3、春秋季節，早上應用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶，保濕最重要。

第四：清潔用溫水洗後用冷水，冷熱交替反復為臉部做運動

用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走臟東西，然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

第五：決不用熱水

洗臉不是給臉部皮膚做，溫水和熱水最大的.區別在於，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，而熱水卻直接導致毛孔粗大!

第六：盡量使用流動的水

沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗干凈了，再擰開水龍頭，用手勺流動水往臉部沖。

第七：沖洗用水，不用手和毛巾

除了洗面奶必須用手按在臉上，把你的臉想像成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧，盡量不多用手和毛巾，必須用手那動作一定要輕柔!

第八：擦臉用全棉干毛巾

洗臉後用柔軟、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛自己主動吸干臉上的水份。

第九：毛巾使用守則

1、毛巾必須每周洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然後用清水沖洗干凈。

2、有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的干凈臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鍾就可以了。

3、把毛巾曬干，陽光里的紫外線可以殺菌。

4、使用時經常換面。

洗臉小妙招

1、白醋洗臉法

具體方法：先准備一小盆水，不要太熱，最好是溫水，然後倒入約二湯匙白醋調均。洗凈臉部和雙手，然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鍾後換用清水洗凈。

功效：長期這樣做，可讓皮膚美白光潔、細膩。

適合人群：皮膚粗糙的人。

2、白糖洗臉法

具體方法：在大家每次用洗面奶洗完臉過後，准備一點白砂糖在手心上面，可以加入一點水柔和，之後用柔和好的糖水輕輕的揉搓臉部1分鍾左右，再用清水洗干凈即可。另外如果大家覺得白砂糖顆粒相對大一些，對於皮膚有刺激的感覺，還可以用超市買來的細砂糖來代替，效果一樣的很好。

功效：有效使皮膚光滑白嫩，而且對去角質和暗瘡印非常有效哦。

3、鹽水洗臉法

具體方法：把一匙細鹽放在手心加水二三滴，用指尖仔細將鹽和水攪拌。洗臉後，用指尖沾著鹽水，從額部和頰部自上而下塗抹，邊塗邊作環形按摩，每處按摩3-5次。待臉上的鹽水干透呈狀時，以溫熱的水洗去鹽粉，再以自來水將鹽分沖洗干凈，最後塗上營養液或營養乳等。每天早晚洗臉後各進行一次。

⑵ 正確洗臉的方法有哪些

怎樣正確洗臉，洗臉使皮膚清潔處於盡可能無污染和無侵害的狀態中，為皮膚提供良好的生理條件，洗臉也有很多敲門，不好的洗臉方式毀損傷皮膚，怎樣正確洗臉，我來教你。

一、緊致細密的泡沫潔面法

1、把泡沫沾在兩頰、額頭、下巴擠出檸檬片大小的泡沫，沾在額頭、兩頰、下巴上，從較臟的額頭開始。

2、從里往外畫圈圈稍微張開手，從額頭正中往外，用手指輕輕畫圈按摩。

3、從下巴往太陽穴方向，鋪展泡沫掌心滾動小球般的感覺，從下巴往太陽穴方向畫圓。

4、細微局部用無名指按摩用無名指順著嘴唇、鼻翼畫圈圈，帶來清涼感。輕柔按摩，盡量不給皮膚帶來刺激。

5、輕輕指壓眼球部位泡沫潔面最後一步，用掌心輕按眼球部分，有助消除浮腫。

6、溫水沾濕的化妝棉，將臉部擦拭乾凈化妝棉浸泡溫水裡，輕輕擦去泡沫。刺激性比手小，能兼顧手難以觸及的部位。

二、深層清潔毛孔的潔面法

1、清潔皮膚污垢，泡沫的質感很重要。可選用泡沫稠密細致的潔面產品，或者摩絲劑型的產品。

2、揉出稠密的泡沫在潔面乳上加一點水，迅速畫圓的手勢揉搓1分鍾，馬上起泡。泡沫的質感很重要，用沐浴球會更便捷。

3、把泡沫沾在臉上相比起指節沾取泡沫揉搓，建議先把泡沫沾在臉上，再用柔軟的刷子按摩，刺激更小。

4、清潔污垢較多的T區把泡沫沾取在油脂污垢較多的T區，從內往外揉搓泡沫。

5、上下輕輕按摩鼻樑用刷子在鼻樑上下按摩揉搓，為洗刷干凈鼻翼的污垢，稍微用力畫圓揉搓。

6、面頰部分，按射線方向推提從下巴開始，朝著額頭方向，畫著螺旋按摩，更有彈力提升臉部。記住動作方向，從下往上，從里往外。

7、讓下巴保持平整，畫圓按摩雙唇緊閉，讓下巴保持平整後，在唇部或皮脂腺發達的部位，慢慢畫圓，移動刷子。

三、洗臉的認識誤區

1、直接把潔面乳塗在臉上，然後邊洗邊搓。

正確做法：應該先把潔面乳放在手上搓起泡，然後再上塗在臉上搓洗。

因為：洗面奶直接在臉上起泡，或者在沒有完全起泡時就放在臉上搓洗，會因為沒有泡沫的'保護，而會傷害肌膚角質，使肌膚越來越脆弱。

2、毛巾隱藏細菌，洗臉後不用毛巾擦。

正確做法：洗臉後應該用毛巾擦拭，但是擦臉的毛巾容易藏污垢，所以需要每隔2天用手洗一次即可。

因為：洗臉後，皮膚表面有一層水分，如果不擦乾的話就會蒸發，導致面部皮膚內的水就會隨之蒸發，使得皮膚變得更干，所以洗臉後一定要用柔軟清潔的毛巾擦乾。

3、用冷水洗臉後臉部毛孔不會變大。

正確做法：溫水最適合洗臉。

因為：冷水會讓臉部毛孔瞬間關閉，所以毛孔內的污垢就沒辦法被清除。但是您需注意的是洗臉水不能太熱，否則會讓皮膚出油量增加，導致肌膚加速老化，所以溫水最適合洗臉。

4、洗臉次數越多越好，越干凈。

正確做法：洗臉次數每天適合在2-3次，油性皮膚的人可適當增加一兩次。

因為：洗臉次數多的話脂肪膜被不斷的洗去，導致皮膚保護能力大大降低，同時頻繁使用潔面乳刺激皮膚的話，反而會導致皮膚受到損傷，使皮膚變乾燥，皺紋也隨之出現。所以，洗臉的次數一定要適當。

⑶ 正確的洗臉方法

正確的洗臉方法

洗臉是小事，也是大事，說它小是因為它很容易做，說它大是因為它沒有做好的話就會引發很大問題。不論是大是小，我們一定要注意洗臉的方法，只有掌握正確洗臉方法，才能把這件小事做好！

正確的洗臉方法1

一、合適的水溫

我們常說洗臉不能用熱水洗，這樣對皮膚不好，應該用涼水洗臉，但是這些都是錯誤的觀點。正確的方法是用溫水洗臉，這樣可以使得臉上的毛孔充分張開，還能保持臉上的水分流失。尤其是夏天的時候，天氣炎熱，根本不會刻意用熱水洗臉，都是使用的涼水，還希望越涼越好。各位美女們，注意了，一定要改變這個錯誤的方法哦!

二、洗面奶一定要起沫

洗面奶，洗臉最常使用的工具，功效各不相同，但不論如何，洗臉時使用的量都不必過多。在洗的時候，在手掌心擠上洗面奶，然後打起泡泡，最後在抹在臉上清洗肌膚，很多人忽略這一步，或者隨便搓一下，洗面奶還沒有氣泡就迫不及待的洗臉了，這樣不僅達不到清潔臉部的作用，還可能使得洗面奶殘留在毛孔，引發各種痘痘問題。

三、按摩十五下

美女們愛睡懶覺，起來遲了，洗臉就會簡單化，隨便洗一下就搞定，有時可能還不使用洗面奶。其實，最好是抹上洗面奶後，輕輕的按摩面部，不能用力過大，不然會引起皺紋，堅持按摩十五下，你會發現你的臉會越來越干凈清潔。

四、用清水清洗洗面奶

用洗面奶洗完臉後，需要用溫水清洗洗面奶，之後很多女生認為洗面奶沒有清洗干凈，喜歡用毛巾擦擦。這樣對臉部皮膚非常不好，因為，毛巾上可以有細菌，這樣很容易感染臉部肌膚，導致肌膚問題。

五、檢查頭發

女生最煩的就是長頭發了，洗臉的時候不僅需要紮起來，洗完臉後一定要注意發際是否還有沒洗干凈的泡沫，這些小細節不要忽略，它可能導致你的臉部出現青春痘哦。

六、冷水撩洗二十下

上面五部結束後，使用雙手撩起冷水撲下面部，大概二十下，這樣可以使面部毛孔閉合，加速血液循環，對於女性來說，這個步驟非常必要，是我們美麗的法寶。

正確的洗臉方法2

洗臉的次數

有人也許會認為，要達到清潔皮膚的目的'，洗臉的次數愈多愈好，這樣可以保持皮膚的光潔了。其實不然，人的皮膚表面的那層不易覺察的脂肪膜，它的作用是使皮膚免受外來刺激，抑制細菌生長和減少皮膚脫屑等。這層脂肪膜如受到空氣的污染，就會影響皮膚的衛生，使皮膚變得乾燥、污穢，通過洗臉可以洗掉這些污穢。

洗臉次數太多，臉部的脂肪膜不斷被洗去，皮膚的防禦能力就會減弱。而且，經常地刺激皮膚，反而會使皮膚失去彈性和光澤而損傷皮膚，使皮膚變得十分乾燥，這樣皮膚就很容易出現皺紋。所以，洗臉的次數不宜過多。洗臉也須因人因時因地而異，在炎熱的夏季出汗較多，可以視情況而定洗臉的次數，一般在冬季和春秋兩季以每天2至3次為宜，油性皮膚的人可略多一二次。

洗臉用的毛巾

洗臉用的毛巾以質地柔軟厚實為佳，選用這種毛巾洗臉既有利抹去面上的臟物，又具有按摩活血的作用。而用很薄的舊毛巾洗臉，有一種單有水抹臉的不舒適的感覺，正象有人所說的：洗臉本身也應是一種享受。

洗臉時手的動作

洗臉時手的動作方向基本上與後面要講的按摩一樣。它的要領是：由下自上，從里向外，沿肌紋行，用力均衡。

洗臉用的水

有效的洗臉與水質及水的溫度也有一定的關系，我們一般講的水質，指的是硬水和軟水。硬水，如井水及含有鈣鹽、淡鹽、礦物質含量較大的水，因礦物質的作用，肥皂也不易起泡，所以硬水不宜用來直接洗臉。如果因條件所限，可以將硬水煮沸數分鍾，使水中的礦物質充分沉澱後再使用。軟水，指不含或含少量鈣鹽、鎂鹽的水如雨水，自來水。軟水是最適合洗臉的理想之物。

⑷ 洗臉的正確步驟

洗臉的正確方法步驟

1、在洗臉之前，首先將手部清潔干凈，以免手上的細菌接觸面部肌膚，然後用溫水對面部進行清洗，洗掉表面附著的灰塵。

2、人身體的體溫是36度左右，用40度的溫水最舒服，溫度比體溫稍高一些可以方便打開毛孔，先用溫水沖掉臉上的浮灰和浮妝，同時也滋潤皮膚，給皮膚一個適應的開頭，告訴它馬上要洗臉了，讓它每個細胞都放鬆一下。

3、隨後取適量的洗面奶在手心打出泡沫，用打圈的手法不停按摩面部，直到毛孔充分打開，溶解其中的油脂，在潔面時也可以藉助潔面儀等工具進行，過程大約持續2分鍾時間。最後用清水洗去浮沫即可。

4、卸妝水卸妝，很多人皮膚出現問題，與卸妝不徹底有一定的關系。彩妝肯粉底殘留在臉上堵塞毛孔從而造成皮膚發炎出痘痘，即而產生更多的其它問題。所以卸妝很重要，如果你沒有化妝，也可以適應用一些卸妝水幫助清除皮膚表面的油脂，讓毛孔更清透。

5、檢查發際線和脖子上是否有泡沫，以免殘留造成發際線毛孔阻塞出痘的現象，全臉檢查完以後，用冷水沖洗全臉，偏冷的水，可以是20度的水，面部清洗干凈以後，毛孔很清透，這時用低溫的水，熱脹冷縮的原理，可以幫助收縮毛孔。

6、用軟毛巾或化妝棉擦乾，這一步是特別要注意的。因為很多人在做到這一步時，隨便用紙巾或洗澡的毛巾擦乾水。這是不正確的。紙巾上有很多細碎的紙，洗澡的毛巾有很多細菌，這都是對臉部皮膚有傷害的，也會讓前面的努力前功盡棄。所以，擦臉要用軟毛巾或化妝棉，軟毛巾比較柔軟不會擦傷皮膚;化妝棉是專門用來擦臉的，也比較衛生。

天天洗臉，你洗對了嗎?有沒有注意到這些細節，如果注意了，就繼續堅持，如果沒有注意到，就改掉不對的方法吧!把臉洗對了，才是健康護膚的第一步。

⑸ 洗臉的正確方法

正確洗臉方法：

1、用溫水

不管是夏天還是冬天，盡量用溫水洗臉。因為熱水中的水蒸氣會導致毛孔張開變大，也會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。而雖然冷水有助收縮毛孔，但直接用冷水不能保證毛孔充分張開，不能把臉上的油垢洗凈。

2、豐富泡沫

在用洗面奶時，一定要先在手心打出泡沫再抹到臉上。如果不充分起泡，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

3、打圈按摩

先以打圈的方式讓泡沫遍及整個面部，先按摩臉頰，再以較長時間按摩額頭，最後按摩眼周、嘴角和下巴等處，動作盡量輕柔，注意不要太用力，以免產生皺紋。一般按摩的時間在3分鍾左右，才能達到很好的清潔效果。

4、軟毛孔或化妝棉擦乾

如果你習慣用毛巾，那一定要選擇優質的毛巾在臉上按，按幾次水分就擦幹了，當然，最好是用化妝棉，不會傷害皮膚。不過，一定不要用毛巾大力擦洗，這樣會對皮膚構成傷害。

5、檢查發際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

6、冷水撩洗

建議在潔面後用冷水再清洗一次臉部，幫助毛孔收縮。具體方法是：用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。

⑹ 正確的洗臉方法和步驟

正確的洗臉方法和步驟篇一

1、水溫過高

潔面時有意識過水溫嗎？水溫過高會導致肌膚的滋潤成分，皮脂與保濕因子的流失。請務必確實控制水溫。

2、水溫過低

反之，水溫過低的話，粉底與皮脂等油份則無法清除，所以千萬不要用冷水洗臉。關於水溫，請回想起夏天自來水的溫度。那就是理想的水溫。

3、沖洗不足

沒沖干凈的臟污會導致面皰等肌膚問題。容易沖不幹凈的部位包括發際、臉部輪廓或耳朵周圍都需要特別注意。此外，在洗臉時最好養成照鏡子的習慣。

4、洗臉次數越多越干凈

臉部肌膚的潔凈狀況並不是取決於洗臉的次數，多次洗臉也是一個很大的洗臉誤區，過於頻繁的.清潔面部只會讓臉部的脂肪膜被洗去，皮膚的自我保護能力下降，肌膚狀況就會更加頻發了。

5、用指尖搓洗

對皮膚來說，摩擦是大敵。不要用指尖，盡量用手掌部分潔面。以不會引起摩擦的方式，溫柔地畫圓。僅使用指尖用力搓洗會造成黑斑、暗沉、細紋、角質肥大與毛孔問題。

6、洗臉就是把臉上每個角落都洗到

洗臉可不是簡簡單單地在臉上按摩幾下，不同的位置洗臉手法也不同。T區最容易藏污納垢，應多搓幾遍，臉頰應該從上至下輕輕揉洗，發際線和太陽穴這幾個地方很容易被忽視，應該注意清洗。而敏感的眼周最好留到最後清潔，以防潔面品的刺激。

教你正確的洗臉步驟篇二

第一步：用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步：使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步：輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步：檢查發際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

正確的洗臉方法和步驟篇二

1、先用香皂把手洗干凈

洗臉前先要用香皂把手洗凈，如果手不幹凈，潔面品的起泡程度就會受到一定的影響，這樣就會減低潔面品的清潔力度。

2、用溫水濕潤臉部

洗臉一定要用溫水才行，溫水可以讓毛孔更加充分的張開，同時又不會讓皮膚的天然保濕油分流失過多。

3、潔面乳充分起泡

洗臉時使用的潔面產品不要用太多，若是潔面乳，用量大約是五分硬幣大小就可以可。往臉上抹前，要先用掌心把潔面乳充分打泡，這一步很重要哦，千萬不要忽略掉。如果沒有讓潔面乳充分的起沫，不但臉洗不幹凈，還可能讓潔面乳堵塞毛孔，從而長出痘痘。可以藉助海綿等工具幫助潔面乳起泡沫哦。

4、輕輕打圈按摩

讓潔面產品充分起泡之後，用手指把泡沫慢慢的塗在臉上，並且要用指腹輕輕的打圈按摩，注意按摩時千萬要控制力度哦，太大力可是容易長皺紋的。

重點區域

T字部位：這個區域皮脂分泌最密集，同時也是臉上最大的油田，因此最好仔細清洗，多洗幾次最好。

眼部四周：這部分區域的皮膚非常脆弱，油性的皮脂也很少，比較容易乾燥，因此這區域一天洗一次就可以了。

鼻翼兩側：堆積油脂的主要區域，必須認真的進行清洗。

人中四周：這個區域污垢最多，因此在清洗時要反復揉搓。

下巴：這地方油脂可是很多的，不認真的洗干凈會長痘痘哦。

5、清洗潔面乳

等肌膚吸收完潔面乳後就要清洗了。洗的時候千萬不要用毛巾使勁的擦洗，這樣可是會讓肌膚受到傷害的。最好是使用較為濕潤的毛巾在臉上輕輕的按，多按幾次直到皮膚干凈，這樣可以減少對皮膚造成的傷害。

6、檢查是否有沒沖洗干凈的地方

還沒完哦，當以上步驟全部完成後，還要對著鏡子認真的檢查一下是否把潔面乳清洗干凈了，若沒干凈，還要繼續清洗哦。

7、冷水撩洗20次左右

待把臉沖洗干凈後，用冷水撩洗面部大約20下，還要用毛巾沾取部分涼水，然後輕敷臉部。這樣不僅可以讓你的毛孔收緊，還可以促進面部血液循環哦。

8、用干凈的毛巾輕輕地吸干臉部水分

如果用干毛巾擦臉，可能會傷害到皮膚哦，這里最好是把准備的毛巾輕輕的按在臉上，使其把臉上的水分一點點吸干。

除了用清水洗臉外，其實還可以在洗臉加點料，可以除皺紋，去痘痘，抗衰老，只要你堅持下來，美容護膚效果不只是一點點哦。

⑺ 正確的洗臉方法有哪些 怎麼正確洗臉

1、選擇對的潔面產品。根據自身的膚質和肌膚問題，針對性選擇適合自己肌膚的潔面產品。早上，皮膚表面的污垢主要為肌膚在夜間代謝時產生的少量油脂，只需用溫和一點的洗面奶簡單的清潔並做好補水工作。而晚上就不一樣了，在外奔波了一天，皮膚上有較多灰塵、油脂以及汗液，彩妝殘留物等，需用專門的卸妝乳（液）進行卸妝，再用清潔力度較強的洗面奶，給皮膚進行深層清潔。

2、用溫水打濕臉部，取適量洗面奶於手掌心，雙手按摩至起豐富泡沫，也可藉助潔面儀，額頭、臉頰、下巴，用雙手或潔面儀向外打圈按摩，洗鼻翼兩側、鼻翼到鼻尖時，採用上下揉搓手法。

3、潔面產品用量過多，一旦沖洗不幹凈，反而會加重皮膚負擔，造成毛孔堵塞。當然也不宜太少，通常取五毛錢硬幣大小即可。如果是膏體狀洗面奶，建議取適量於掌心搓開，待出現泡沫後再上臉；若使用泡沫類洗面奶，則可以直接上臉。將水溫控制在35~37度之間，可以有效維持肌膚正常的水油平衡，同時將潔面產品的功效發揮得更好。

4、長時間的猛搓皮膚，容易損傷肌膚角質層，造成清潔過度。最好的洗臉時間控制在3~5分鍾，同時需配合正確的洗臉手法和掌握好力度。然後用溫水將面部的泡沫沖干凈，用一次性洗臉巾將面部水珠輕輕按壓吸干，切記勿用毛巾擦乾或自然風干。毛巾纖維比毛孔大，對皮膚的摩擦力很強，濕毛巾容易滋生細菌，引起肌膚過敏長閉口粉刺、痘痘等。

5、剛洗完臉，肌膚毛孔處於恰到好處的張開狀態，此時吸收效果最佳，需及時護膚。

⑻ 如何正確的洗臉

人活一張臉，一個人美不美，首先看的是臉蛋，由此可見臉的重要性。我們每天都會洗臉，那如何洗臉才科學呢？

用手洗臉健康還是用毛巾健康

出於健康角度來講，最好用手洗臉，因為手部的皮膚更光滑細膩，對臉上的皮膚摩擦更少，對皮膚的'表皮沒有損傷；洗完後，用毛巾擦乾凈水珠即可；不出門的話，也可以讓臉上的水分自然干；一般人的毛巾都晾在洗手間，環境比較潮濕一些，所以要注意經常拿到外面去曬一曬，這樣陽光可以殺死上面的細菌；避免皮膚炎症。

正確的洗臉方法

第一：洗臉前先洗手至關重要

每次洗臉前，請一定要把手洗干凈。用洗手液或肥皂（有時出差啊）洗手，充分輕揉（手心手背）三十秒，再用流動的清水把手沖洗干凈，這之後才能開始洗臉。

第二：洗臉奶充分起泡，按摩要輕，重點部位要避開

混合偏油性的皮膚，一般都用泡沫型洗面奶，比如VICHY的泉之凈潔面著喱、可伶可俐泡沫潔面油。揉出泡沫後，先從額頭開始，從上到下，不管按那裡，都不要超過三十次，也不要用力過大，用力過大會長角質層。

洗臉按摩手法：

額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區要注意。鼻翼兩側（上上下下），從鼻翼到鼻尖，鼻根處至雙眉間（上上下下），將嘴抿起，劃圈加上上下下；眉與眼尾部（劃圈）。T形區非常長痘痘，但是不能因為容易長痘痘用力揉搓。

第三：洗多少遍視自身情況而定

如人飲水，冷暖自知，要相信自我感覺。盡信美容專家，不如問自己，自己是不是舒服？自己是不是覺得專家的方法有效？

洗臉習慣做法：

1、一般情況下早晚各一次，嚴冬一次，炎夏三次

2、外出時間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍

3、春秋季節，早上應用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強的泡沫型洗面奶，保濕最重要。

第四：清潔用溫水洗後用冷水，冷熱交替反復為臉部做運動

用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走臟東西，然後，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔，最後一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

第五：決不用熱水

洗臉不是給臉部皮膚做桑拿，溫水和熱水最大的區別在於，溫水是讓臉部細胞接觸後不緊張的溫度，而熱水卻直接導致毛孔粗大！

第六：盡量使用流動的水

沖洗臉部洗面奶時，一定要用水把手洗干凈了，再擰開水龍頭，用手勺流動水往臉部沖。

第七：沖洗用水，不用手和毛巾

除了洗面奶必須用手按在臉上，把你的臉想像成薄如蟬翼的珍貴瓷器吧，盡量不多用手和毛巾，必須用手那動作一定要輕柔！

第八：擦臉用全棉干毛巾

洗臉後用柔軟、乾燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛自己主動吸干臉上的水份。

第九：毛巾使用守則

1、毛巾必須每周洗一次，打滿肥皂，把它當成幾年沒洗過用力搓洗，然後用清水沖洗干凈。

2、有條件的話，最好洗完了再煮一煮。拿個專用的干凈臉盆或鍋子就當煮排骨一樣放在爐子上煮。煮開幾三五分鍾就可以了。

3、把毛巾曬干，陽光里的紫外線可以殺菌。

4、使用時經常換面。

⑼ 正確的洗臉方法六個步驟

洗臉，從生下來開始每天必須進行的事情。這是小菜一碟的事情，到底還需要學習什麼呢?針對這個問題，有人做過調查，發現有80%以上的在洗臉方法上都存在這誤區。下面我們就一起來學習正確的洗臉方法，皮膚問題不再騷擾你。

問題皮膚無外乎就這么幾種。黑頭、痘痘等，而這些都跟洗臉方法存在千絲萬縷的關系。你使用昂貴的化妝品，都是不會使用正確的洗臉方法，這只會使其得不償失。

正確的洗臉方法六個步驟

第一步：水溫要適度

洗臉的水溫很是關鍵，過於太燙的水、過冷的水都對皮膚，應該擯棄那些錯誤的觀念!正確的洗臉方法，就是要用溫水。這樣能夠保證毛孔充分的張開，這樣也不會讓臉上的水分丟失。

第二步：使洗面奶起沫

要想徹底的清洗臉部，這洗面奶是必不可少的工具。無論使用什麼功效的洗面奶，量都不能過多，面積有硬幣大小即可。在用起洗面奶開始洗臉之前，一定要先擠在手上，用水把洗面奶大氣在向臉上塗抹之前，一定要先在手心打起泡沫，然後再塗抹在臉上，這一步很多人容易忽略，這確實很關鍵的一步。如果洗面奶沒有充分起泡沫的話，根本達不到潔面的效果，還會殘留在毛孔上，容易引發可恨的青春痘。

第三步：臉部輕輕按摩15下

把打起泡沫的洗面奶，直接塗抹在臉上，然後用手指在臉上輕輕打圈按摩。注意不要用力過於太猛，這很容易引起皺紋。每次洗臉，堅持按摩15下左右就成。

第四步：清洗洗面奶

使用過洗面奶按摩臉部之後，就開始用溫水開始清晰了。有些女生認為洗的不幹凈，喜歡用毛巾使勁的擦洗。這樣反而對皮膚不好，因為毛巾上很可能殘留一些細菌。

第五步：檢查發際

清洗結束之後，那麼你就需要看看貼近臉部的.頭發，堅持是否殘留洗面奶。這些簡單的步驟，可千萬不能忽略，殘留不起眼的泡沫，卻是導致青春痘的關鍵。

第六步：用冷水撩洗20下

等到以上的五個步驟結束之後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右。這樣不僅能夠使毛孔閉合，加速臉部的血液循環，對於女性洗臉來說，這可是一個致勝的法寶。

以上的這些正確的洗臉方法，你是否學會了啊?聰明的愛美女性，千萬別走進那些誤區。

⑽ 正確的洗臉方式有哪一些

正確的洗臉方式有哪一些

正確的洗臉方式有哪一些，每個人每天都要洗臉，洗臉這個看起來簡單，卻不少人因為洗臉的方法不對，導致皮膚出現了各種各樣的問題，以下看看正確的洗臉方式有哪一些。

正確的洗臉方式有哪一些1

第一步、用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步、使潔面乳充分起沫

無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步、輕輕按摩15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步、清洗潔面乳

用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。

第五步、檢查發際

清洗完畢，你可能認為洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步、用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

白醋洗臉有什麼好處

1、可以美白，使皮膚更加細嫩

先用香皂洗干凈臉和雙手，再用加入食醋的溫水（以水不變色為度）洗凈臉和手，5分鍾後換用清水洗干凈臉，長期使用，可使皮膚變得光潔、細嫩。

面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白。

每晚睡前做過面部清潔工作後，以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗凈再塗晚霜睡眠，經兩星期左右，皮膚明顯白滑。

2、增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性；可以軟化角質層，殺菌。

買一瓶白醋，每次洗臉時，放一小盆水，將1—2湯匙白醋倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入水中。5分鍾後，把水倒掉，再開始正常的'洗臉程序，用洗面奶。

醋能潤膚、 將醋和蜂蜜各l—2湯匙，用溫開水沖服，每天2—3次，按時服用，經常堅持，粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。

3、減輕皺紋

晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的.皺紋。

4、祛斑褪斑

用白醋搗入中葯白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

5、消除倦容

在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

6、去痘、去除深層污垢

如果是油性皮膚，可以平衡皮膚，另外還可以去除死皮。

7、去除皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，光滑、細膩。

油性皮膚洗臉時在熱水中滴白醋，能有效去除表皮上過多的皮脂、脫屑和塵埃，使皮膚光潔美觀，並緩沖毛孔阻塞。>>>科學養生洗臉用手健康

乾性皮膚浸泡在水中加幾滴白醋，蘸濕整個面部，用手拍至乾燥。那樣每晚反復2—3次，能使面部滋潤、光滑、細膩。

中性皮膚晚上用冷水洗臉後，再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻，然後輕輕抹乾。

衰老皮膚早晨用冷水洗臉，可加些食鹽，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。

白醋洗臉有去角質的功能，但是不能經常洗。因為醋可以軟化角質層，經常用的話，會使表皮變薄，反而會使皮膚變得敏感。一個月用三次就好。

8、醋能治粉刺

將30克嫩皂角刺，加100毫升醋，混合之後，用文火煎濃，濾掉皂號角刺渣，用汁液塗擦於粉刺患處，過一段時間，粉刺就會消退，同時對因粉刺而引起的膿疤也能治癒。

正確的洗臉方式有哪一些2

1、水溫很重要，溫水洗臉

不要少看洗臉時的細節，洗臉時的水溫很重要哦，有些人怕麻煩，直接用冷水洗臉，而有些人則認為油性肌膚要用熱水將臉上的油洗掉，其實洗臉時應該用溫水， 用溫水洗臉不僅可以使毛孔充分打開還不會使肌膚的天然保濕油分過分丟失。

2、潔面乳在手上充分揉搓起泡

溫完臉後就可以用『果感葡萄籽潔面乳』了，每次使用潔面乳的量是5分硬幣大小，在洗臉前要將潔面乳放在手心充分揉搓起泡，泡沫越豐富越好哦，這一步是最重要的，不能忘了，如果沒有充分揉搓起泡，那樣不僅起不到清潔作用，而且還會殘留在毛孔里，引起青春痘等。

3、均勻塗抹在臉上，輕柔按摩15下

充分揉搓後就可以將『果感葡萄籽潔面乳』塗上臉上了，塗抹均勻後要用手對臉部進行輕柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，這樣不僅可以使肌膚更柔滑還可以促進肌膚對營養成分的吸收。

4、用濕潤毛巾輕按臉蛋進行清洗

完成按摩後就可以清洗了，在清洗的時候可以先將濕潤的毛巾輕輕地按在臉上，然後再用清水清洗幾次就可以了，有些人怕洗不幹凈，用毛巾拚命的擦洗，那樣是不對的，會傷害肌膚哦！

5、清洗完成後要檢查發際是否有殘留

清洗完成了，但是你別以為全部工作已經完成了，現在你還要通過鏡子來檢查一下發際周圍有沒有殘留的潔面乳，很多人會忽略這步驟，有些人的發際周圍總是喜歡長痘痘，也有可能是因為忽略了這一步哦！

6、用冷水撩洗20次，用涼毛巾敷臉蛋

最後，再用冷水撩洗臉部20次左右，洗完後可以用涼毛巾敷一下臉蛋，這樣可以收緊毛緊，促進臉部的血液循環。

正確的洗臉方式有哪一些3

一、用力過猛派

有些人受某些品牌產品的引導，讓你覺得你長痘了，是清潔不到位，你黑頭白頭粉刺了，是清潔不到位，你臉愛出油，是清潔不到位……

可勁往臉上搓，卸個妝一遍又一遍，洗面奶洗臉揉臉又是一遍又一遍，最後清水沖洗，簡直水費不要錢似的放肆沖，就算你的臉皮再厚，抗造，這么造，也只會越洗越乾燥啊！咱們的臉上沒有油管，不會像加油站一樣一下子分泌多到洗不盡的油脂！敏感皮膚，激素臉，痘痘這樣的受損炎症性皮膚狀態，要溫柔地保護還來不及呢，要是用洗面奶這樣洗臉，那真的是永無出頭之日了。

二、睜眼說瞎話派

你聽過「不洗臉=護膚」的說法嗎？我相信是有的，和用力過猛派剛剛好相反，她們就視清潔產品為洪水猛獸般，不洗臉不護膚，讓皮膚自己養成。就現在的生活環境，電子產品不離手，汽車尾氣，彩妝，這些東西，不用洗面奶洗掉，你是想養著它們幹嘛？

三、迷戀拈酸派

這一派別的小仙女就是那些迷戀用「酸」洗臉，什麼水楊酸啊，果酸啊，恨不得天天洗，狂熱於祛除老廢角質，可是，你的臉皮真的不是你的腳跟，不需要如此猛烈的刺激。我們的皮脂膜只有那麼薄，不要成天想著去什麼角質，別作掉了，可好？

四、教科書範本派輕輕地捧起你的臉

擠上黃豆般大小的潔面乳，搓一搓，揉一揉，豐富細膩的泡沫上臉一圈，用水沖掉，有沒有覺得整個世界都變溫柔了呢？你的臉那麼重要，當然要溫柔對待啦。

見識過了各大門派的不同招式，我們來說下潔面產品。

洗臉的首要任務就是把臉上的殘妝，皮脂以及灰層等污垢去除，部分洗面奶標榜有美白，抗痘，控油，去粉刺等功能，甚至添加了許多特殊的保養成分，但由於洗臉產品中含有表面活性劑，停留30秒就該洗掉，以免對皮膚造成刺激，就算添加了保養成分，也在發揮出功效前就被洗掉了，因此我們也不要過度去期待功效性的效果。一款潔面產品，洗完後不緊綳，感覺肌膚水潤舒服，就表示這款清潔產品是合適自己的。你get到了嗎