骨刺較有效的治療方法

㈠ 骨刺的治療土方法

骨刺是骨質老化後的一種退變現象，一般對人體的危害不大。但是如果骨刺壓迫到周圍的神經或血管，就會產生疼痛等症狀，此時就需要進行必要的治療。下面我就和大家分享骨刺的治療土 方法 ，希望對大家有幫助!

骨刺的症狀：

1、頸椎骨刺的症狀

臨床表現：頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動而加重。不同的病變累及不同部位，就出現不同的症狀，晚期可導致癱瘓。頸椎骨質增生嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。[3]

2、腰椎骨刺的症狀

臨床表現：好發部位，以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。

3、膝關節骨質增生的症狀

臨床表現：初期，起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重，有可持續性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起後開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬，稍活動後好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時，關節酸痛脹痛,跛行走，合並風濕病者關節紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節積液，局部有明顯腫脹、壓縮現象。

4、足跟骨刺的症狀

臨床表現：其症狀是足根壓痛，腳底疼痛，早晨重，下午輕，起床下地第一步痛不可忍，時輕時重，走路時腳跟不敢用，有石硌、針刺的感覺，活動開後症狀減輕， 跟骨部位長骨刺， 多見於中老年人。

骨刺的治療方法一：

骨質增生也叫骨刺，是目前無法醫治的疾病之一，雖然不至於要人命，但是患者必需長期忍受各種麻痛的感覺，是令人非常痛苦的一種疾病。同時該症也可以說是一種正常的生理現象，因為隨著年齡的增長，關節的軟骨逐漸退化，細胞的彈性減小，骨關節在不知不覺中被磨損，尤其是活動量較大的頸、腰、膝關節、足跟、損傷的關節軟骨在沒有血管供給營養時就很難修復，這時在關節軟骨的周圍血液循環比較旺盛，就會出現代償性軟骨增長，此即為骨質增生的前身。時間久了增生的軟骨又被鈣化，這就是骨質增生。骨刺一般如無症狀，無需治療，可一旦出現症狀就轉化到了病理狀態嚴重時可致畸或致癱。

骨刺是一種自然生理現象，長時間維持久坐、久站的同一個姿勢，或是姿勢不正確，導致頸肩及腰部肌肉勞損，使頸椎、腰椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，使頸腰椎間盤內的壓力增高，頸腰部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸腰部肌群、韌帶、筋膜牽拉勞損，椎體前後緣骨骼軟組織過度磨損、增生，再加上小關節扭轉、側屈過度導致損傷，更易發生頸腰椎椎體邊緣、小關節的增生。

骨質增生是骨骼在生理活動中部分骨質失去正常形態而出現異常，比如長有刺狀，有嘴唇形，波浪形，圓形等等。看似多出了一部分，其實是人體一種常見的生理現象。好發於頸椎、腰椎、髖、膝、踝、跟骨、以及上肢多見於肘關節，指間關節等處。膝關節最好發，因為擔負著身體的全部重量。當人在行走時，一隻足抬起，另一隻足落地，這時，身體的全部重量都壓在落地下肢的關節上(包括膝關節)，此時膝關節上受到壓力遠遠大於 其它 各關節，這是導致骨質增生的主要原因。

治療骨刺的關鍵不是消除骨刺，而是在於消除骨刺周圍的無菌性炎症。如果有疼痛，可用消炎鎮痛葯或封閉治療進行對症處理，也可輔助採用熱敷、理療、按摩與牽引等促進血液循環，使局部肌肉放鬆和緩解疼痛，或用小針刀減輕對神經壓迫。 目前國內國際上一般建議骨刺患者在日常的家庭護理康復治療中使用GZ-IIIC型葯物導入熱療儀，它是利用低頻調制中頻脈沖電流，葯物導引，將中頻電和葯物導入結合在一起，達到對疾病的治療作用，經臨床驗證證明具有確切的療效。適用於各種骨刺(頸椎骨刺、腰椎骨刺、膝關節骨刺、足跟骨刺等)，操作簡單易懂，使用安全，易於攜帶，特別適用於診所及家庭使用。

老年人發現有明顯骨刺後，適量運動仍要進行，但要避免長期劇烈運動，因為長期的劇烈運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負荷過重，加重疼痛。同時要注意防寒保暖。

骨刺的治療土方法二：

避免劇烈運動

長期過度劇烈的運動或活動是誘發骨刺的基本原因之一。尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節)，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨刺。

中醫治療

骨刺應做到及時治療，可以外貼可以起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，進而達到標本兼治的目的.並且在治療期間應避免劇烈運動，減輕體重。

適當進行鍛煉

避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨刺的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠“擠壓’才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。因此骨刺康復的方法在於運動，意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質量。

及時治療損傷

關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關節的骨刺經常與關節內骨折有直接關系。由於骨折復位不完全，造成關節軟骨面不平整，從而產生創傷性關節炎。對於關節內骨折的患者，如果能夠及時治療，作到解剖復位，完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生。

減輕體重

體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成骨質增生。因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨刺。

骨刺的預防護理：

情志調護

該病症是由腎氣虛損、氣血瘀阻、內外陰陽失調導致疼痛，活動不能自如且病情遷延反復發作，極易使患者產生焦躁情緒，喪失治癒疾病的信心，直接影響治療效果。護士接診要熱情，並讓患者充分了解治療原理和護理要點，使其能消除顧慮，穩定情緒，樹立戰勝疾病的信心。能主動配合治療，積極增強功能鍛煉，爭取早日康復。

飲食護理

中醫講脾胃為後天之本，飲食與疾病有著極為密切的關系。飲食失調影響人體氣血生成，導致氣血不足，筋骨失養。治療期間多用活血通絡熱性葯物。應囑患者多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅果，注意營養的補充，忌食辛辣刺激的食物，禁煙酒、養成良好的飲食習慣。

注意事項

治療室內注意保暖，在護理過程中保護好患者暴露部位，避免感受風寒。熏烤的溫度以患者肌膚感受舒適為宜。特別指出，老年人皮膚敏感度降低，治療護理時注意觀察避免燙傷。

預防原則

患有骨刺的老年人最關心的一個問題就是：得了這種病以後還能否運動，怎樣運動?

肯定而負責任地回答：骨刺患者也需要運動，但這種運動必 須“適量”，不能過於劇烈。從實踐上看，骨刺患者中有很多人是沒有任何症狀的，這多與他們經常勞動、運動有關。經常運動和參加體育鍛煉的人能使骨變得粗壯，而且即使患有骨刺其疼痛感也差得多。不運動的人，肌肉血液供血不足，往往造成肌肉營養缺乏而萎縮,肌內的彈性下降，特別容易患骨刺，而且一旦染患，其疼痛感強烈。

把握強度

在骨刺急性期，疼痛加重要盡量減少受累關節的活動量，患者可適當卧床休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激，這不僅有效防止症狀進一步加重，而且還能為炎症的消散創造一個良好的條件。

注意防寒

病情在恢復期間，要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激，因這些不良的環境因素對關節、肌肉、神經等組織可誘發炎症的產生。如長期固定某一姿勢工作的患者，應注意在工間休息時變換一下姿勢。

看了骨刺的治療土方法的人還看：

1. 老人骨質增生的治療方法

2. 背部長骨刺的治療方法

3. 足跟骨刺的治療方法

4. 腳底骨刺的治療方法

5. 老人頸椎骨質增生治療方法

㈡ 骨刺怎麼治療

一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。

㈢ 骨刺的正確處理方法

骨刺是指正常軟組織、筋膜部位生長出骨刺，通常見於勞損、損傷以後局部重組細胞以及骨膜被破壞所致。若骨刺很小，且沒有症狀，不必關注和治療，若骨刺伴隨疼痛等臨床症狀，可選擇小針刀治療，更嚴重可以選擇局部的激素封閉治療。
治療骨刺的方法有封閉治療、小針刀治療、關節鏡手術治療，開放性手術治療。封閉治療對於初期的骨質增生及骨刺，可以明顯緩解局部組織的卡壓及勞損症狀。小針刀治療可以有效的解除骨刺的增生，松解局部組織的黏連，解除皮神經的壓迫症狀，黏連解除後可以自行吸收。關節鏡治療主要針對於關節內部的骨質增生效果較好。開放性手術治療對於微創治療及保守無效的骨刺及骨質增生，效果較好，同時可能會增加局部損傷。
骨刺就是骨質增生，柱形骨如脊柱、不規則骨如跟骨等常見，一般骨質增生不會疼痛，只有合並無菌性炎症或壓迫神經時才會疼痛不適。腰椎間盤突出是纖維環破裂後椎間盤突出，容易壓迫神經根而出現腰腿疼痛、麻痹等。腰椎盤突出的症狀：腰部活動障礙、腰部疼痛、脊柱側彎、小腿後外側、足背、足跟或足掌有麻木感。腰部長骨刺的症狀：腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。自己很難區別判斷，建議到醫院去檢查。

㈣ 骨刺怎麼辦

骨刺治療首先需要少走路，盡量減少對局部的刺激，活動太多、太劇烈，反而會加重症狀，不利於恢復，另外，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活血化瘀的中草葯，熬開以後，先熏後洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化於的膏葯，口服非甾體類消炎鎮痛葯物和活血化瘀葯物、以及營養軟骨的葯物治療就可以。再就是對於這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電等治療，效果也是非常不錯的。

骨刺是一種比較常見的臨床疾病，如果不嚴重，主要是給予對症治療，可以使用抗炎，活血，鎮痛的葯物，如果嚴重通過葯物治療效果並不理想，也可以通過手術治療。

骨刺是因為寒風入體，導致的瘀邪交結還有血氣循環不暢的情況，治療應以化瘀驅邪、舒筋通絡為主，使用中葯治療的效果是比較保持的。如果是頸椎和腰椎的骨刺，可以用牽引或姿勢鍛煉來治療。則軟組織與骨質的摩擦可以得到減輕或間歇，這種無菌性炎症也就可以得到控制或消失。

骨刺的產生實際上是因為肌腱的慢性勞損牽拉骨膜引起的出血、鈣化而產生的，很多骨刺出現在關節，出現在椎體的邊緣，是因為這個運動節段出現了不穩定，所以骨刺的治療並不是民間傳說的切除骨刺，更重要的是治療關節及運動節段的不穩定。因此，主要是通過增強關節周圍肌肉韌帶的鍛煉、增強脊柱周圍肌肉韌帶的鍛煉，增加關節和運動節段的穩定性，從而減少骨刺的生成。同時骨質增生也會導致骨刺的產生，所以對於骨質疏鬆的人群，很好的骨質疏鬆治療和補鈣也會減少骨刺的產生。

得了骨刺以後，可以吃一些消炎的葯物，最好是配上止疼葯，這類葯物的作用是抑制局部炎症反應，促進組織癒合，緩解疼痛。如果疼痛的比較厲害，可外敷膏葯貼止痛。輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助，平時也要進行有效的治療。

骨刺症狀不是很嚴重的話，可以使用單純的止痛葯、消炎葯、鎮靜劑及肌肉鬆弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使症狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術等方法。

㈤ 治療骨刺的最佳方法是什麼怎麼辦好呀

骨刺是老年人常見的一種疾病，骨刺常常會發生在關節、腰椎、頸椎、肘部等關節處，不同的部位治療的方法也不一樣。
骨刺發生在不同的部位，需要採取不同的方法進行治療，1、如果是膝關節出現了骨刺，可以採取座位，然後膝關節做屈伸運動，每次做50下左右，也可以坐騎單車運動，每天30分鍾，還要適當的進行體育鍛煉，促進身體的新陳代謝。2、如果是腰椎出現了骨刺，可以站立位進行左右旋轉，也可以採取座位，也左手碰右手，右手碰左腳的動作來鍛煉。3、如果是頸椎出現了骨刺，需要做左右旋轉、左右屈伸的動作來緩解。
平時要合理的搭配自己的飲食，食物要多元化，多給身體補充營養。

㈥ 如何治療骨刺

關節退行性病變又稱骨質增生，即骨的退行性病變，是關節炎的一種表現。那麼如何治療骨刺呢?下面我就帶大家去了解一下，希望對大家有所幫助!

骨刺發病原因:

1.增齡，增齡是骨關節炎發病最強的危險因素。據屍檢資料顯示，從20歲開始約5%的人關節就有退行性改變，40歲時，幾乎90%的負重關節都有或多或少的骨質增生改變。張乃錚教授等人對北京郊區2063名成人進行膝骨關節炎的流行病學調查發現：16～30歲、31～40歲、41～50歲、51～60歲、大於60歲年齡組有膝痛者中，骨贅陽性率分別為10.6%、14.8%、29 .1%、5 1.8%、78.5%，隨年齡增長而陽性率增高。

2.性別，從資料分析在50歲以前女性比男性的發病率高2倍，但50歲以後兩性之間基本相等。

3.職業，骨質增生與職業有關。長期反復使用某些關節，可引起這些關節患病率的增加。如鑄造工的肘、肩關節，礦工的脊柱和膝關節，裝卸工的膝踝關節，駕駛員的肩關節， 修理 工和紡織工的腕關節， 芭蕾舞 演員的跖趾關節，長期從事 刺綉 、打字、伏案工作者的頸椎關節，較長時間站位工作如紡織女工、營業員、迎賓小姐、儀仗隊員的跟骨。以上這些部位因長期反復做某一個動作，使該關節經常受到磨損而引起骨質增生。1994年《風濕病年鑒》中指出，通過對年齡在50歲以上患有骨關節炎的109名男女病人與218名無骨關節炎的人相比較，發現每日蹲位或跪位超過30分鍾或每日爬樓梯超過10層的人有明顯的膝關節骨質增生高發病率。

4.種族遺傳因素，英國人發病率最高而西非人最低，白種人比黑種人發病率高;伴有Heber den結節的骨關節炎婦女，她們的母親和姐妹患本病者分別為普通人群的2～3倍。並且骨關節炎病人的HLA-A1、HLA-B8 的檢出率增高。

5.體質因素，體重增加使本來已遭磨損的退化的關節再加上重荷，當然就更容易破壞，所以骨質增生多發生於負重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由於關節疼痛，患者不自覺地限制了活動而使體重增加，相互影響又加重了關節病變。美國《今日關節炎》發表一份研究資料指出：通過跟蹤觀察30～46歲的1178名男性，發現超過標准體重20磅的人發生骨關節炎的可能性比正常體重者多3.5倍的機會。發生部位多是髖、膝關節。

6.姿勢不良，如長期伏案工作者、睡眠姿勢不良、枕頭不合適者頸椎骨質增生的發病率特別高。這是由於椎旁肌肉韌帶及關節的平衡失調，張力大的一側易造成不同程度的勞損，並由於頸椎的部分肌肉呈持續緊張狀態，久之這些肌肉發生靜力性損傷，進而使頸椎發生退行性改變而引起骨質增生。也與頸椎關節長期受力不均，使壓力應力集中於關節內的某處造成應力過度而損傷關節。

7.骨內靜脈瘀滯及骨內高壓，以骨內靜脈瘀滯為特徵的骨血流動力異常及由此所致的骨內高壓，使動靜脈壓差縮小、營養血管的血流減少、營養障礙可引起骨小梁壞死，骨細胞壞死可能是誘發關節炎的原因之一。

骨刺治療 方法 :

一、葯物導入熱療儀療法：目前國內國際上一般建議骨刺患者在日常的家庭護理康復治療中使用GZ-IIIC型葯物導入熱療儀，它是利用低頻調制中頻脈沖電流，葯物導引，將中頻電和葯物導入結合在一起，達到對疾病的治療作用，經臨床驗證證明具有確切的療效。適用於各種骨質增生頸椎骨質增生、腰椎骨質增生、膝關節骨質增生、足跟骨質增生等，本治療儀操作簡單易懂，使用安全，易於攜帶，特別適用於診所及家庭使用。

對於如何治療骨質增生問題上，除了以上的方法之外，還有以下幾種方法。按摩與牽引，按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛作用。牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的效果。針灸，針灸可通經活血並有止痛作用，可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。

骨刺的治療方法

西葯治療，目前西醫對本症尚無有效的治療葯物，常採用對症處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的葯。麻木者可選用B族維生素類葯物。關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。手術治療，手術治療不是骨質增生的首選療法。當選用保守治療無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術治療

二、紫外線療法：其治療作用主要表現在以下幾個方面：

1殺菌作用;

2消炎作用;

3止痛作用;

4促進傷口癒合作用;

5脫敏作用;

6促進維生素D3的形成;

7調解機體免疫功能等。

三、按摩與牽引。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。

四、針灸：針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。

五、西葯治療。目前西醫對本症尚無有效的治療葯物，常採用對症處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的葯;麻木者可選用B族維生素類葯物;關節腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。但實踐證明這些治療方法均不理想，只是治標而不治本，病情易復發。

㈦ 骨刺的最佳治療方法

人體是由很多骨頭構成的，其中骨骼是人體非常重要的部分，而且對生命具有非常大的作用。不過有一些朋友有的時候會出現骨刺的現象，造成骨刺的因素有很多，那麼，骨刺的最佳治療方法有哪些呢?下面一起來詳細了解下吧。

骨刺的最佳治療方法

由於年齡增長、長期勞累，導致骨關節退行性改變、韌帶鬆弛，肌肉力量下降，關節的穩定性受到影響，關節的周圍形成骨刺，繼發性骨質增生多因關節創傷、發育畸形等引起。

第一，取二兩狗骨頭，將其砸碎炒黃，用一斤白酒浸泡，浸泡三日後用生薑蘸取浸泡狗骨頭的酒擦抹患有骨刺的地方，一天擦抹三次，順便喝一盅此酒效果會更好，堅持半個月就可痊癒。

第二，買一包平時縫衣服的鐵針(一定要用鐵針)，一瓶九度的白醋，將一整包針放到一瓶白醋內，將醋封好，直到縫衣針完全溶於白醋中，用白醋搓洗患有骨刺的地方，等到骨刺完全消失才可以停用。

第三，取紅花一兩(紅花在葯店有賣的)，將其浸泡在一斤的白醋中，放置一周後，用棉球來擦洗患處，使病情嚴重程度，如果很嚴重可以多擦洗一段時間，方可痊癒。

第四，取數條活蚯蚓，加適量的白糖，將蚯蚓化為粘液，然後用粘液塗抹患處，塗抹完後外麵包上一層干凈的白紙，再用白布在外麵包裹一層，用熱水袋加熱，直到將粘液蒸干為止，每天塗抹兩次。

腳後跟長骨刺怎麼治

1、腳後跟長骨刺的現象想要治療，首先需要進行X光檢查確定骨刺的位置和大小，在前期治療的效果要比骨刺已經長得很大的時候見效快，外敷的中葯首先會起到麻痹脂肪墊的作用，減少患者疼痛。

2、治療骨刺的症狀還要注意服用葯物，因為骨刺一般很難根治，首要的減少痛苦的辦法就是止疼葯，但是止疼葯也不能隨便吃，要遵醫囑並且定期進行復查，對於一些骨刺較大的患者可以手術治療。

3、手術治療的創口一般比較大，只針對一些骨刺已經影響到行動能力的患者，需要注意及時的查看病情發展進度，並且提高免疫力，防止局部的發炎潰瘍，注意每天使用中草葯泡腳緩解病情。

骨刺不是一兩天形成的，是長時間的站立行走導致的職業病，很多骨刺患者在早期就會有明顯的不適感，但是因為各種原因影響治療和診斷，這種情況要盡量避免。

㈧ 專治骨刺的偏方

骨刺即骨質增生，現在已經成為很多人的困擾，治療骨刺其實是有小 偏方 的，以下是我為你整理的專治骨刺的偏方，希望能幫到你。

一：專治骨刺的偏方

專治骨刺:

生棉花籽，小黑豆(葯店有售)研細末。取生棉花籽的1份，小黑豆的半份，加一起上鍋炒熟，後邊炒邊加(食用醋)不要太稀不要太干，炒好後把葯裝進布口帶里，晚上貼在患處涼了(可用微波爐加熱，或熱寶加熱)早晨拿下來。有 風濕 的，腰突的都可試用，一般5--7天就好。

紅花治骨刺

中葯 店買50克紅花浸泡在500克米醋中，一周後便可用來塗擦患部，使其軟化、消除。如果嚴重者，多製作幾次使用，效果更佳。

足跟骨刺：

川芎鞋墊川芎45g。上葯研為細末，用棉紗布做成3隻鞋墊，每日1隻放入鞋內使用，3隻鞋墊交替使用。一般7天見效，20天疼痛消失。功能活血止痛。主治足跟骨刺。

腳骨刺：

沒石子，牙皂各5克，研面，白醋精調糊狀，敷患處固定，2天愈。

治骨質增生：

方法如下：在野外找一種貓眼草的 植物 ，采葉放在鍋里熬直至成黑色粘稠狀，然後把它塗在紗布上像膏葯一樣敷在患處。幾 天下 來，骨刺會自動消失。(切記：貓眼草植物有毒，切不可食用，只能外用)

骨刺妙方：

西醫除手術外，葯物很難痊癒。經人介紹得一葯方，其治骨刺，意如神效，逾月，病即痊癒。方子：薏仁三錢、桂尖五錢、黃芩一錢、牛七一錢半、龜板一錢半、川知母一錢、川木瓜一錢半、黃柏一錢、生甘草一錢半、白芍三錢、正天麻一錢半、白術一錢半、蒼術二錢、歸尾一錢半、獨活一錢。以上用水三碗煮(煎)剩八分服用，若十貼不見效不再服之。

二：骨質增生的 注意事項 ：

1、避免在潮濕處睡卧，不要汗出當風，不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、濕、寒三邪氣對身體的侵害。

2、要適當增加戶外活動，盡量避免長期卧床休息。

3、進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少於1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。

4、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利於減輕身體負重。

5、 健身 運動，骨質增生的康復需要是靠堅持長期的各種 健身運動 , 這對骨質增生症的康復是十分有益的, 運動方式有散步、 健身操 、 太極拳 、太極劍、長跑等。

㈨ 骨刺的治療有什麼辦法么

可能大家對骨刺很熟悉，膝蓋骨刺也是常見的疾病部位。膝蓋骨刺的治療方法都有哪些呢?為了各位膝蓋骨刺患者能早日康復，下面我們一起看看膝蓋骨刺的治療方法都有哪些。

有膝蓋骨刺的病人，如果突長並壓迫神經，膝蓋會腫脹或疼痛。因此，面對膝骨刺，我們需要什麼處方才能達到治療效果？四種方法讓你再次擁有健康的身體。

1、白醋療法

牛黃解毒丸用白醋浸泡。當糖衣片軟化後，將其攪拌成糊狀，然後將糊狀物塗在膝蓋上的骨刺上。敷貼後不久，膝蓋會感到灼傷，這是正常現象，患者不用擔心太多。但為了避免高溫，建議在冬季或秋季採用這種方法。

2、川芎治療

將川芎磨成粉，取6-9克，配山西醋和少許凡士林。當所有材料准備好後，將醋加入川芎粉中攪拌成糊狀。然後加入少量凡士林，攪拌均勻。最後，把准備好的葯膏塗在膝蓋骨刺上。

3、洗葯治療膝骨刺

准備適量威靈漢、木屑、樟木、九蟲、米醋。將四種葯材浸泡在水中，浸泡一段時間後煮成汁。取果汁，加入米醋。當溫度合適時，用這種洗劑清潔膝蓋上的骨刺，並堅持一段時間後可以治療。

4、拔秧治病

這種方法相對簡單，但需要很長時間。拔出嫩苗尖，搗碎，與醋混合，敷於膝骨刺上。敷料後，建議用紗布包裹，每天更換敷料，連續使用一周作為療程。通常2-3個療程可以看到效果。

膝蓋骨刺的治療方法主要有：

1.物理治療：這種膝蓋骨刺的治療方法是將聲、光、電等現代化理療儀器作用於人體及骨骼之上，促進骨骼形成。主要通過超聲波、超短波、磁療熱療等。

2.飲食治療：合理安排飲食結構是該膝蓋骨刺的治療方法的關鍵所在。老年人多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。飲食治療貴在長期、合理地調節飲食並持之以恆，短時間內暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。

3.葯物治療：中醫膏葯療法是直接針對病症用葯，這種膝蓋骨刺的治療方法是通過葯物的強力滲透作用而發揮療效，具有內調外治、作用持久、簡單易行、無副作用等方面的優勢。

4.體育治療：這種膝蓋骨刺的治療方法簡稱體療，是通過體育運動調節全身代謝狀態，改善骨骼血液循環狀況，增加外力對骨骼的刺激，從而緩解骨刺。

前面是對骨刺的治療方法的介紹，希望能對您有幫助。