按摩、敷貼、食療、刮痧等都是治療便秘的常見方法,不過便秘還要以預防為主,平時要保證身體攝入充足的水分,而且要放鬆心情,養成定時排便的習慣,盡量避免便秘發生,在便秘發生以後,可以採用正確的按摩方式來按摩小腹,也可以直接在肚臍上貼敷中葯,或者通過食療與刮痧的方法來調理,盡量讓大便保持通暢。
刮痧治療便秘
刮痧是中國傳統的理療方式之一,它在相關穴位上進行刮痧,能加快身體內循環也能治療緩解便秘,在需要的時候可以刮大椎穴和神堂穴,以及大長腸俞以及上巨虛還有天樞等多個相關的穴位,每個穴位可以刮3~5分鍾,刮的時候一定要注意力度,以皮膚表面出痧出最合達。
⑵ 便秘怎麼治療
便秘快速通便的方法是灌腸,可以應用開塞露、溫鹽水和肥皂水灌腸,作用是可以潤滑大便、刺激直腸黏膜的排便感受器,引發排便反射。以上方法只建議臨時使用,不建議長期使用,長期使用容易造成依賴,加重便秘。
便秘的治療在平時要增加膳食纖維和多飲水,養成定時排便的習慣,增加體能運動,避免濫用瀉葯。膳食纖維的補充是功能性便秘首選的治療方法,因膳食纖維本身不被吸收,纖維素具有親水性,能吸收腸腔水分,增加糞便容量,刺激結腸蠕動,增強排便能力,富含膳食纖維的食物有麥麩、蔬菜、水果等。
經上述處理無效,可酌情選用促胃腸動力葯、瀉葯及鹽水灌腸治療。瀉葯包括刺激性瀉葯、炎性瀉葯、滲透性瀉葯、膨脹性瀉葯、潤滑性瀉葯,推薦以膨脹性瀉葯為宜,包括麩皮、甲基纖維素、聚乙二醇、瓊脂等等。僅在必要時選擇刺激性瀉葯,不可長期使用。促動力葯,常用的有莫沙必利和伊托必利。
⑶ 便秘治療方法
便秘是指排便困難或費力、排便不暢、排便次數減少、糞便干結量少。便秘分為器質性便秘和功能性便秘,治療便秘好的方法是明確原因後根據不同的情況選擇最合適的治療,膳食纖維的補充是功能性便秘的首選治療方法,必要時葯物治療;器質性便秘應主要針對病因進行治療,同時生活及飲食調理,必要時葯物治療。
具體治療方法如下:
(1)功能性便秘的治療:合理安排工作和生活,做到勞逸結合;養成良好的排便習慣,盡量每日定時排便;平時注意多喝水,尤其是蜂蜜水;飲食要清淡,多吃富含纖維素的新鮮水果和蔬菜,如小麥片、燕麥片、糙米、芹菜、蕨菜、菜花、豆類、薯類、蒜苗、櫻桃、蘋果、香蕉、梨等;盡量減少食用辛辣、油膩、煎炸、熏烤等刺激性的食物;忌煙酒和肥膩食物;適當的運動亦可促進腸道蠕動;必要時短時間使用潤滑劑類瀉葯輔助通便,避免使用刺激性瀉葯。必要時可以使用按摩的方法。嚴重的患者及時看醫生。
(2)器質性便秘:常見於結腸肛門疾病,如腫瘤、肛裂、痔瘡等,應積極治療原發病,同時使用功能性便秘的治療方法。
⑷ 如何治療便秘
如何治療便秘
一般來說,便秘的治療方法有如下幾種:
中葯法:
1.白術散治療便秘
:取生白術適量
,粉碎成極細末
,每次服用白術散
10克
,每天
3次。
2.芍甘湯加味治便秘
:取生白芍
30克
,生甘草
20克
,枳實
15克
,加水
2碗煎成大半碗
,每天
1劑
,分
2次服用。
3.連翹治療便秘
:取連翹
15~
30克
,煎沸當茶飲
,每日
1劑。小兒可兌白糖或冰糖
(不兌糖效果更好
)服用。持續服用
1~
2周
,即可停服。
蜂蜜治療便秘食療方:
療方1:蜂蜜2~3羹匙,芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研細末2~3羹匙,兌開水(溫涼均可)200~300毫升調成糊狀口服,早、晚各1次。療方2:蜂蜜60克,每日早、晚各服30克,以涼開水沖飲。
療方3:蜂蜜60克,蜂王漿6克,將其調勻,每日早、晚分2次用溫開水送服。
療方4:蜂花粉150克研碎,加入蜂蜜250克調成膏,每日早、晚空腹服1湯匙。
芝元玫瑰精油軟膠囊法:
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上述三種治療方式,是目前最為常見的治療便秘的辦法。中葯效果還行,但耗時比較的漫長,且製作起來較為的麻煩,所以現在運用的人比較的少。而蜂蜜食療方呢,這個採用的人群更少了,因為效果甚微。所以,不妨就試試芝元玫瑰精油軟膠囊。芝元玫瑰精油軟膠囊效果不錯,可能唯一的弊端就是價格稍稍的高了一點。
⑸ 便秘怎麼治療
你好,便秘大多都與長期不良的飲食、生活習慣有關。長時間不排便、有便意排不出、排便困難、排便不盡、腹痛腹脹等是便秘的常見症狀。對於經常便秘,可以從以下五點進行調理:
1、飲食清淡,多吃膳食纖維,多吃蔬菜水果,適當吃粗糧,忌辛辣刺激的食物,禁煙酒。
2、經常鍛煉身體,利用休息時間參加戶外運動,如打球、跑步、跳操等,運動可促進腸胃蠕動,有利於排便。
3、多喝水,多喝水可以促進腸胃的蠕動,身體內的水分增多,避免大便干結。
4、養成規律的作息時間,每天定時排便,有助於排便。
5、保持愉快的心情,過度緊張、精神壓抑、心情不舒暢都是導致便秘發生的主要原因之一,良好的心情有助於排便。
⑹ 便秘有什麼好的治療方法
便秘的治療以緩解症狀、恢復正常的腸道動力和排便功能為目的。
醫生會給出個體化的綜合治療,包括生活方式的調整、葯物治療和手術治療。其中生活方式調整主要包括膳食結構的調整、正確排便習慣的建立和精神心理狀態的調整;葯物治療包括瀉葯、促動力葯、促分泌葯、灌腸
葯、栓劑等;當以上方式都無效,且症狀沒有緩解,嚴重影響患者生活質量時,可選擇手術治療,但該方法比較少見。
便秘有哪些一般治療措施?
主要指生活方式的調整。
合理的飲食
膳食纖維的補充是功能型便秘的首選治療方法,能改變糞便性狀、促進腸道蠕動從而容易排出。高纖維的水果主要包括樹莓、梨、帶皮的蘋果、香蕉、橘子和草莓等;富含纖維的蔬菜有豌豆、西藍花、蘿卜、土豆、甜玉米等。
同時,還建議食用粗糧,如麥麩、藜麥、燕麥、糙米、全麥麵包等。推薦每日攝入25~35g膳食纖維,且應在幾周內緩慢增加,因為如果突然攝入較多,可能導致腹脹和噯氣。
多飲水
每日飲水量至少1.5~2L,能增加糞便中的含水量,使糞便松軟,排出更容易。
適量運動
運動可以幫助增加腸道肌肉的活動,對於卧床、運動量少的老年患者益處更大。
建立良好的排便習慣
每日定時排便,如清晨或餐後2小時,不要抑制便意,且排便時保持注意力集中,減少外界因素干擾。
保持心情愉悅
避免生活及工作上的壓力。
便秘有哪些葯物治療?
由於個體差異大,用葯不存在絕對的最好、最快、最有效,除常用非處方葯外,應在醫生指導下充分結合個人情況選擇最合適的葯物。
一般人群便秘的葯物治療。
瀉葯
容積性瀉葯
通過增加糞便中的水分,增大糞便體積,使糞便松軟易排出,適用於輕度便秘的患者。該類葯品一般為處方葯,安全性高,不良反應較少,常為首選的治療葯物。
常見的葯物包括聚卡波非鈣、小麥纖維素等。
滲透性瀉葯
通過形成高滲狀態吸附水分,增加糞便的體積,適用於輕、中度便秘的患者。該類一般為處方葯,常見的葯物包括聚乙二醇
、乳果糖
、鹽類的瀉葯如硫酸鎂
等。
刺激性瀉葯
能刺激腸道分泌,增強腸道動力。該類葯品一般為非處方葯,起效快,但長期使用會產生依賴,且造成結腸變黑。常見的葯物包括比沙可啶
、番瀉葉
、蒽醌類、蓖麻油
等。
潤滑性瀉葯
能潤滑腸壁,軟化糞便,適用於老年合並慢性病
的患者。該類葯品為非處方葯,常見的葯物包括開塞露
、液體石蠟等。
促動力葯
能增加腸道動力,適用於慢傳輸型便秘的患者。
該類葯品為處方葯,常見的葯物包括莫沙必利
、伊托必利及選擇性作用於結腸的普卡必利。
微生態制劑
該葯含有益生菌,對緩解便秘及腹脹有一定作用,可作為輔助治療,一般為非處方葯。
特殊人群便秘的葯物治療:
老年人:首選容積性和滲透性瀉葯,嚴重便秘可短期應用刺激性瀉葯。
妊娠期:乳果糖、聚乙二醇的安全性比較好,避免使用蒽醌類和蓖麻油等刺激性葯物。
兒童:可選用開塞露或生理鹽水灌腸,以及小麥纖維素、乳果糖和聚乙二醇等,安全有效。
便秘有哪些手術治療?
當以上治療方式無效時,且患者的症狀嚴重影響到工作生活時,可考慮手術治療,但需注意手術有一定復發率,並可能產生相關並發症。
手術前,需充分了解肛門和直腸異常的嚴重程度,針對性的選擇手術方式。
慢傳輸型便秘
可選擇結腸全切除術或次全切除術,結腸曠置術或末端回腸造口術。
排便障礙型便秘
可選擇吻合器痔環切術、經腹直腸懸吊術、經肛吻合器直腸切除術、經肛腔鏡切割縫合器直腸前突
加粘膜固定術、以及傳統經直腸或陰道直腸前突修補術。
便秘如何進行中醫治療?
中醫治療包括葯物治療和非葯物治療。
葯物治療會由中醫醫師辨證論治;
非葯物治療包括針灸治療和腹部按摩,治療范圍為臍周10cm,方向為順時針,力量速度宜輕慢,每日早晚各一次。
便秘有哪些其他治療措施?
生物反饋療法
通過醫療設備讓患者直觀感知排便時盆底肌的功能狀態,體會在排便時如何放鬆盆底肌,對盆底肌紊亂的便秘有改善效果。