腳背骨裂治療方法

❶ 骨裂怎麼辦

骨裂怎麼辦你們知道嗎?骨裂可不是什麼小事情，碰到骨裂，千萬別大意，一定要安撫好傷者情緒，及時就醫。否則的話，等傷勢嚴重了就來不及進行更好的治療。以下是由我整理骨裂的相關內容，提供給大家參考和了解。

骨裂的治療 方法 ：

1、緊急治療

在遭遇到撕脫性骨折時(受傷部位通常會快速充血腫脹，疼痛感強)，此時不要再移動受傷部位(多發生於腳踝，膝蓋、肘關節部位)，迅速到醫院就診於急診科和外科、放射科檢查治療。

撕脫性骨折固定後，關鍵是注意休息減少受損部位活動注意保暖。

2、一般治療

治療時要有葯物治療還要有儀器或是針灸，還有就是要加強附近的肌肉群得力量，尤其是小肌肉群的，記住是膝蓋的肌肉群，而不是大腿，當然，大腿也是要練得，但是主要還是膝蓋。

建議半蹲不要太深，30到45度角，半蹲時間不要過長，10分鍾以上，20分鍾以下;不行的話可以蹲的再淺一些，但是時間最好要10分鍾以上。治療期間可以結合中醫治療，例如吃一些活血化瘀的葯物或者做一些自我康復理療運動等。

骨裂的飲食

1.忌盲目補充鈣質

鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期卧床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。

此是由於長期卧床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小管對鈣的重吸收增加的結果。

所以，對於骨折病人來說，身體中並不缺乏鈣質，只要根據病情和按醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的癒合。尤其對於骨折後卧床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。

2.忌多吃肉骨頭

有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。

究其原因，是因為受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。

若骨折後大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食慾作用，少吃無妨。

3.忌不消化之物

骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食慾往往不振，時有便秘。所以，食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

4.忌少喝水

卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。

如卧床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。長期卧床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。

5.忌過食白糖

大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。

這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利於骨折病人的康復。

同時，過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素B1不足，大大降低神經和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。

❷ 自己的腳骨裂了怎麼辦

自己的腳骨裂了，首先不要亂動那隻腳首先要平放，不要劇烈活動，然後要盡量的趕緊去醫院。千萬不可盲目地做一些救助。

❸ 腳部骨裂，怎樣處理好的快些

輕微骨折、骨裂縫在醫學上稱為裂紋骨折，屬骨折類型中的一種。在臨床上，無明顯移位的裂紋骨折最常見，它一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導致。但如果不重視，繼續活動，容易導致裂紋骨折的再移位，移位骨折給人帶來痛苦，甚至需要手術治療。所以千萬不能小看骨裂縫，應及時就醫。用治療骨傷的中葯外敷治療，是治療骨裂縫最好的葯。

❹ 骨裂怎麼辦

病情分析：骨裂在醫學上稱為裂紋骨折，民間有稱「蘿卜干」。屬骨折類型中的一種。在臨床上，無明顯移位的裂紋骨折最常見，它一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導致。通過石膏或小夾板簡單的固定和治療，傷處可快速癒合，癒合後通常沒有後遺症。但如果不重視，繼續活動，容易導致裂紋骨折的再移位，甚至需要手術治療。
意見建議：骨裂，建議你選擇傳統中醫治療，只需簡單中葯外敷快速接骨，成年人骨裂用葯治療，大概25至30天可以基本痊癒。
如果骨裂後，選擇西醫治療，一般都是石膏定，然後就是靜養自身恢復，不管選擇任何方法固定，固定後只靠自身慢慢恢復，這是需要一段漫長時間的，快則三個月痊癒，慢則6個月，具體多久能恢復正常，這都要看個人自身恢復快慢而定。
不管是什麼組織損傷，治療的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合，治療的重點不是固定靜養，而是讓其快速生長。只有讓損傷的組織在短時間內生長癒合，這才是治療的重點

❺ 腳崴了，腳背骨裂了，需要注意什麼，大概多長時間能好，好了會有後遺症嗎

傷筋動骨一百天啊，何況還有骨裂，看樣子你得好好歇兩天了。下面是根據你的情況搜集的一些資料，希望你早日康復。

放前面吧：切忌不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復.

骨折骨裂：固定後注意抬高患肢，患肢低下放置個枕頭,可以幫助血液循環好些,不要用患肢下床負重活動,可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾,以免引起肌肉萎縮及關節粘連
在良好的復位與固定的基礎上，功能鍛煉越早越好.它可以促進血液循環，減少肌萎縮，消除軟組織腫脹，防止骨質疏鬆，加速骨折癒合.

1、早期:鍛煉的主要形式是肌肉有節奏的收縮和放鬆.上肢可握拳，懸臂，提肩，使整個上肢肌肉收縮，再放鬆.下肢可使踝關節背屈，股4頭肌收縮，使整個下肢用力，然後再放鬆，一下一下地逐漸進行.早期不做關節活動鍛煉.

2、中期:此時局部腫痛消失，骨折端因已有釺維性愈著,骨痂逐漸增加,較穩定.在夾板保護下不易變位.除繼續肌肉收縮鍛煉外,做一些主動的關節屈伸活動,由一個到多個關節逐漸增加,下肢患者可扶床行走,傷肢逐漸負重.

3、後期:骨折已臨床癒合,或已去除外固定.患者可做一些力所能及的輕工作,使各個關節得到全面鍛煉,下肢患者可在扶拐保護下,逐漸負重走路,直至骨折癒合牢固.

應盡量防止不利於骨折癒合的活動.

待癒合後建議你每天堅持用熱水泡腳，用活血化淤的草葯熱敷，並堅持適當的鍛煉，以防留下後遺症。

要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等.在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸.

骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚3個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成.
△早期（1-2周）:受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主.
△中期（2-4周）:瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主.飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要。
△後期（5周以上）:受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期.治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能.飲食上可以解除禁忌

❻ 腳背骨裂,食療該吃些什麼

骨折的食療，早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。在此階段，食療可用三七10克，當歸10克，肉鴿1隻，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7-10天。 中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素A、D，鈣及蛋白質。食療可用當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5

❼ 腳骨裂吃什麼葯好的快

所謂「骨裂」，是老百姓的說法，在醫學上稱為裂紋骨折。骨折在教科書上的定義是，骨的連續性和完整性的破壞。骨裂症狀骨裂的發生多伴有骨骼表面的骨膜撕裂損傷，因此會產生傷處的局部疼痛感。同時，一天左右，受傷部位會出現青紫的情況，骨裂部位出現腫塊，局部疼痛，活動受限，創傷，腫脹。骨裂長期不治或者不愈出現後遺症，不可以正常活動，嚴重的出現殘疾。在醫學上骨裂就是指發生骨折了，需要醫生專門的建議和指導，切切不可自作主張。此外可外敷「苗布衣骨折膏」促進骨痂癒合，配合治療，雙管齊下共同奏效。

❽ 骨裂怎麼治療才是最好

發生骨裂之後除恰當的治療外，良好的膳食能促進骨折早期癒合、康復。特別是老年人體質弱，骨質疏鬆，四肢軟弱無力，骨折後的飲食營養更為重要。配合專業外用的苗布衣膏，可以好得更快。
骨裂初期，由於患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常不思飲食，食慾低下。因此病人要多喝些飲料（果汁、稀飯、豆漿面條等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白質、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其製品，蔬菜和水果（青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等）。也可防止便秘。
骨裂的中期，及骨折後3-4周，正是骨裂的癒合期，病人需要大量的蛋白質，特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質和維生素D高的食物，可適當增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆製品等食物。對於老年人骨裂，要特別供給維生素D豐富和高鈣食物，如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶，大豆及其製品、蔬菜、馬鈴薯、銀耳、花生等。可採用少食多餐的方法。
骨裂後期，即骨裂後5-6周，直至恢復階段，可恢復正常飲食，但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含鈣、維生素D的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理營養。

❾ 腳背輕微骨裂，不會很腫，打石膏要多久求大神幫助

石膏固定4-6周可以拆除，拆除後,如有腫脹、疼痛、關節僵硬彎曲困難的,可以在用治療骨傷的中葯外敷進一步的進行康復治療，預防後遺症的發生。沒有疼痛腫脹症狀，可以循序漸進的鍛煉行走。