齒痕舌治療方法

㈠ 舌有齒痕是怎麼回事,吃什麼好

舌有齒痕是怎麼回事,吃什麼好

每一個人的舌頭形狀以及顏色都會有差別，有的人刷牙的時候就發現自己舌頭旁邊有牙齒的痕跡，這就說明了自己身體出現了問題，那麼出現舌有齒痕是怎麼回事,吃什麼好呢。

舌有齒痕是怎麼回事,吃什麼好1

一、身體過於肥胖

舌頭旁邊出現牙齒痕跡，有可能是身體過於肥胖造成的，肥胖後就會讓牙齒壓迫到舌頭，這樣舌頭會變得腫大，而且顏色還會變得非常淡，呈現白色濕潤狀態，這就是寒濕原因造成的，身體裡面濕氣重水腫情況就會出現，舌頭旁邊就會出現牙齒痕跡。

二、脾虛

舌頭旁邊出現牙齒痕跡，也有可能是脾虛原因導致的，現在越來越多的人出現脾虛問題，而且一年四季都有可能發生。脾胃並不像其他的內臟，在某一個特定的季節好好的養護就可以，它是一年四季都需要好好關注。如果出現了身體沒有力氣，食慾下降，唇色變淺，臉色沒有光澤，嘴唇乾燥問題，就有可能是脾虛原因造成的，再觀察一下舌頭，看看有沒有齒痕，如果齒痕情況也非常嚴重，那麼脾虛肯定是存在的，應該使用正確的方式調節，注意正確飲食。

三、氣虛

氣虛也是導致舌頭旁邊出現齒痕的主要原因，身體虛弱，舌苔的顏色發白，舌頭旁邊有齒痕，說話的時候有氣無力，經常覺得身體發腫或者頭重腳輕，那麼就應該注意，可能是氣虛原因導致了這種情況出現，想要讓身體變得更加健康，就應該好好的使用補中益氣的方式治療，可以讓身體有恢復到有活力的狀態。

四、解決方法

如果舌頭旁邊出現了牙齒痕跡，那麼就可以按揉陰陵泉穴，三陰交穴或者血海穴，如果生活中的壓力太大，也應該注意勞逸結合，使用正確的方式舒緩壓力，還可以使用中葯方法治療，准備適量生薑，厚朴，北芪，陳皮，肉桂，蓮子肉，芡實，淮山，薏仁，適量扁豆，茯苓，白術，黨參，把這些中葯材搭配在一起，煎煮成水來喝，堅持服用幾劑，這種問題就能夠被有效的改善。

舌頭旁邊出現齒痕就是上面這些原因造成的，想要解決問題就應該了解清楚自己身體出現不舒服症狀的原因，這樣才能使用正確的方式治療，平時也應該好好調理身體，注意正確的護理方法，出現問題及時到正規的醫院檢查，避免情況變得更加嚴重。

舌頭上有齒痕吃什麼葯

齒痕舌常用的中成葯有：人參健脾丸、霍香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。中成葯的見效比較慢，建議長期服用3-6個月，見好就收。

除了吃葯，平時還可以用食療的方法調理身體。

1、若脾虛者，可以食用些枸杞、紅棗、桂圓、芡實、陳皮、糯米、粳米等等。

2、陽虛水濕內停者，可以食用些鯉魚、白術、生薑、芍葯、當歸、茯苓、薏苡仁、米仁等。

3、氣虛者需要補氣的牛肉、狗肉、鰱魚、大棗、櫻桃、葡萄、山葯、花生、人參、黃芪等。

4、若濕熱痰濁雍滯的，需要清熱化濕祛痰濁，如蘿卜、藿香、薄荷、蘆根、芡實、蓮子、薏苡仁，平時飲食宜清淡。

若出現腹瀉等明顯的身體病理上的變化時，建議到醫院去看看。

舌有齒痕是怎麼回事,吃什麼好2

一般來說，引起舌邊有齒痕的原因有很多，舌頭邊有齒痕說明自身脾氣虧虛，苔厚，發黃就說明體內存在濕熱，舌會濕而胖大，這種情況下，要注意及時的調理自己的脾部，可以去醫院開一些合適的葯物。可以服用健脾祛濕，清熱瀉火等等的中葯。

脾虛引起的表現的舌邊有齒痕，一般來說與日常的飲食有很大的關系，如果平時愛吃生冷刺激的食物，或者是長時間的受涼，就會引起這種情況，可以去做一下胃腸的檢查，另外一定要注意做好護理的工作，要避免吃生冷刺激的食物，同時還要注意好好的休息。

舌邊有齒痕大多是因為脾虛功能差引起的情況，所以可以從這方面來護理，平時要注意多吃一些熱乎的食物，飲食方面以清淡，易消化為主，另外還要注意不能挑食，營養要均衡，這樣才能更好的調理脾虛的情況，也會有健康的好身體。

舌頭有齒痕吃什麼

說白了的齒痕舌，實際上說的便是因為人體中出現了氣虛或是是脾虛的狀況，造成嘴巴的邊沿出現了被牙被壓迫的狀況。很多人都來問網編，假如人體出現了齒痕舌如何調養，這個時候網編建議大夥兒一定要搞清楚自身人體中齒痕舌出現的原因，是歸屬於脾虛還是氣虛，隨後依據實際的狀況來開展調養。

一般狀況下，假如嘴巴的周邊出現牙的印痕，而且嘴巴的色調較為紅及其濕膩，那麼便是人體出現脾虛的狀況；假如說嘴巴的色調展現濕白的狀況，那麼便是歸屬於身體濕寒比較嚴重所造成的。假如人體出現了齒痕舌的狀況，那麼人體也非常容易出現水腫、貧血及其舌肌力變弱及其慢性腎炎這些狀況。

齒痕舌如何調養

一般狀況下，假如病人身患了齒痕舌這類病症，那麼不僅嘴巴的周邊出現了牙的印痕，另外嘴巴也會較為胖，病人的身材也會更為的胖一些。老醫生告知我們，齒痕舌是因為人體出現脾虛的狀況，造成腸胃不能夠非常好的消化吸收人體中的`水液，那樣人體中的體內濕氣便會郁積，那樣人體也有嘴巴便會出現發脹的狀況，這便會造成牙擠壓成型嘴巴的狀況。

生活起居中假如出現了齒痕舌的狀況，一定要造成充足的高度重視，隨後開展科學研究的醫治，不論是因為脾氣虛或是是脾陽虛所造成的齒痕舌狀況，修復身心健康必須以健脾胃主導。除開從日常飲食層面下手，多吃一些具備健脾胃作用的食物，比如伏苓、淮山葯、紅蘿卜及其薏仁米也有荷蘭豆這些以外，還可以根據中醫學的方式開展調理人體，比如服食具備健脾胃作用的中草葯材，或是是開展推拿這些方式，這種都可以非常好的推動人體盡快恢復。

實際的方式以下：

第一：中醫按摩調整腸胃

根據中醫穴位中醫推拿的方式，可以非常好的具有滋補血氣及其健脾開胃的功效，針對齒痕舌具備非常好的醫治功效。實際的推拿操作步驟以下：

1、搓揉血海穴部位 ：將兩手的大拇指放到血海穴上邊，隨後依照順時針方向的方位推拿五分鍾，再依照反方向的方位推拿五分鍾；

2、推拿小肚子： 將兩手的小魚際部位牢牢地的貼在肚臍眼周圍的天樞穴上邊，隨後左右健身運動開展推拿，直到手掌心出現關注度的情況下就可以終止了；

3、推拿脅肋： 將兩手小魚際的部位牢牢地的貼在人體兩邊的肋骨位置，隨後前後左右開展推拿，規定速度更快而且用勁，直到人體出現關注度的情況下就可以終止；

4、推拿足三里穴 ：將兩手的大拇指在足三里穴上邊開展推拿，規定一定要用勁，而且推拿大概五分鍾上下；

舌有齒痕是怎麼回事,吃什麼好3

舌頭上有齒痕怎麼辦

1、飲食要講究七分飽，過量會加重脾胃負擔，同時要少吃冷飲，避免刺激。?

2、可以在食物中多添加些穀物雜糧類的補脾益氣。另外，也可以在上午9—11時間按摩脾經的主要穴位，如：三陰交、陰陵泉、血海等。

3、假如日常壓力大，用腦時間過長。久而久之也易造成脾虛，所以要學會舒緩壓力，勞逸結合。

4、平時要注意多吃一些溫補的食材，如喝一些行氣活血的花茶，牡丹、玫瑰、薔薇類的都是可以的，多吃一些補腎益氣的食物，如山葯、芡實、紅豆等，少吃油膩的東西。

5、運動也是必不可少的，齒痕舌的人平時的運動量是不夠的，需要每天都抽點時間跑跑步、打打羽毛球來發汗。

舌頭有齒痕吃什麼水果

1、蘋果

蘋果是既經濟又富含維生素的水果，非常適合補充維生素。出現口腔潰瘍時，可以取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。

2、桃子

桃子富含維生素B等多種維生素，並且還能延緩衰老，是一種不可多得的水果。關鍵是其還對於口腔潰瘍有較好的作用，不過從腸胃角度來說，還是不利於多吃。

3、柿子

柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效，而且對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。

4、梨子

梨子含豐富的水分和維生素B，經常食用，尤其是口腔潰瘍時食用，對人體大有益處。

5、西瓜

取西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含於口中，約2～3分鍾後咽下，再含西瓜汁，反復數次，對口腔潰瘍的癒合有很大的作用。

6、杏

杏對人體有很大的好處，患者適宜的多吃些杏。

7、石榴：

石榴性屬溫甘，可生津止渴、熨舌補氣，同時石榴的酸性因子可以起到殺菌抑菌的作用，避免口腔潰瘍繼續擴散發展。

㈡ 齒痕舌該如何調理

日常生活中如果出現了齒痕舌的情況,一定要引起足夠的重視,然後進行科學的治療,無論是由於脾氣虛或者是脾陽虛所引起的齒痕舌情況,恢復身體健康都要以健脾為主。除了從日常飲食方面著手,多吃一些具有健脾功效的食材,例如芡實、山葯、胡蘿卜以及薏米還有扁豆等等之外,也可以通過中醫的方法進行調養身體,例如服用具有健脾功效的中葯材,或者是進行按摩等等手段,這些都能夠很好的促進身體恢復健康。齒痕舌患者宜吃具有補脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如粳米,薏米,熟藕,粟子,山葯,扁豆,豇豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,桂魚,葡萄,紅棗,胡蘿卜,馬鈴薯,香菇等。

㈢ 長期齒痕舌吃什麼葯最有效

長期齒痕舌吃什麼葯最有效

長期齒痕舌吃什麼葯最有效，齒痕舌是指舌頭邊緣有牙齒的痕跡，從物理因素分析是因為舌頭太大而受壓迫所導致的，而從醫學認為是因脾的問題所導致的，那麼長期齒痕舌吃什麼葯最有效？

長期齒痕舌吃什麼葯最有效1

齒痕舌可以吃中成葯或者是中葯來治療；常用的中成葯有參苓白術散、健脾丸、霍香正氣膠囊等；可以服用的中葯有茯苓、豬苓、黨參、山葯、霍香、陳皮、白術、砂仁等。另外飲食上可以吃些薏米、胡蘿卜、小米、冬瓜、蓮藕、玉米等食物；生活上適當運動、不要久居潮濕環境、不要暴飲暴食。

長期齒痕舌的`幾種問題

1、肝氣郁滯，有可能是「齒痕舌」

據相關資料記載，在《中醫臨證備要》中提到「舌邊緣凹凸不齊如鋸齒狀者，為肝臟氣血郁滯」，其中肝氣郁滯主要是指肝臟的疏泄功能出現異常，從而導致機體出現失衡，女性經常會表現出月經失調、失眠、脾氣大。

2、脾虛，有可能是「齒痕舌」

長期出現齒痕舌的人，也可能是因為脾虛，脾是機體內淋巴組織之一，主要作用為儲存的血液、過濾病原體、增強機體免疫力等等。

而一旦脾臟虛弱之後，脾臟處於失血、缺氧狀態，人便會出現怎麼吃都不胖、食慾不振、渾身無力、臉色暗黃、體質差等不適。

3、氣虛，有可能是「齒痕舌」

隨著年齡增長，特別是老人身體組織器官退化，體質越來越弱，生病概率越來越大，氣血生化不足後，機體容易出現臉色蒼白、氣虛呼吸急促、精神狀態下降等。

和其他情況不同的是，因氣虛引起的齒痕舌，通常是舌頭整體為淡紅色，舌頭邊有明顯的齒痕，而舌苔較為蒼白，脈比較虛弱。

平時可以用黃芪、西洋參、黨參等補氣血食材，普通食物不妨用動物血、適量紅肉，都能夠幫助大家養氣。當然，體育鍛煉也是不能缺少的方式，看增強體質。

長期齒痕舌吃什麼葯最有效2

齒痕舌的嚴重後果有哪些

第一、齒痕舌指舌體兩邊的齒痕，還指舌體的肥厚程度、舌苔的薄厚程度、舌苔顏色、舌質黯淡情況和顏色，以便概括判別和考慮疾病的嚴重程度和臟腑損害程度。疾病發生後，患者會有脾胃虛弱，脾主濕功能下降、水濕功能不變、氣血缺乏，輕者可出現全身乏力、失眠、多夢、健忘。

第二、由於脾胃虛實時，還會出現肝氣郁結、肝陽上亢，因此，疾病發生後，後果應該根據舌體、舌質、齒痕等情況來判斷後果。嚴重齒痕舌患者，可能這些部位都會患有疾病，大家一定要引起重視，消除齒痕舌對身體造成的危害。

在中醫中，齒痕舌是因為脾虛或脾陽虛，脾不能運水運濕，導致水濕瀦留，因此齒痕舌出現是提醒患者脾虛、水濕郁結。這時通過概括分析症狀及相關體征和脈象情況來判斷，患者最好到醫院找中醫醫師進行治療。中醫治療過程中，應根據症狀、體征、脈息、舌苔，找出症狀，調整治療方法，

舌頭兩邊的齒痕是重濕氣的表現，這不是疾病，主要是亞健康表現，如果病症嚴重，就會引起疾病。這時患者最好去醫院做詳細檢查，配合醫生的治療計劃，並且還要注意日常飲食，多吃溫熱食物，少吃油膩食物，多運動，多出汗。通過積極有效的改善，才能解決齒痕舌危害，避免病症會造成的影響。

長期齒痕舌吃什麼葯最有效3

發現「齒痕舌」症狀，說明身體出了這3種問題

第一，脾虛濕盛，導致身體不能夠運化水濕，導致水濕內停，這樣就導致舌頭發胖，這樣的人群常常身體肥胖，痰多。

第二，脾氣虛，脾氣虛導致脾的動力不足，陽氣弱。所以不僅僅是食物容易停留在脾胃裡，水液依然容易停留，家用氧氣的消耗會致使氣虛更加嚴重，從而形成惡性循環。

第三，脾胃寒濕，脾陽氣不足，寒邪就容易侵蝕在中焦，就容易形成寒邪的滯留情況。人的胃就容易總是怕涼不舒服，了解完這些最後和大家說說調理方法，首先要遵循補中益氣為主。兼顧健脾祛濕補陽的調理原則。

給大家推薦幾個食材，僅供大家參考，第一，糯米性質溫和味甘，適合脾虛胃寒的人食用，具有暖和脾胃，消除口舌乾渴，改善自汗，治療便溏，腹瀉等功效，第二，羊肉，羊肉味甘，性溫，溫補脾胃，用於治療脾胃虛寒所致的身體瘦弱，畏寒等症狀，，第三鯉魚，鯉魚味甘性平，能夠滋補脾胃，利水消腫。

㈣ 齒痕舌怎麼調理

舌頭上有齒痕症狀出現，是與我們身體內部的疾病有關系的。齒痕舌是因為脾氣虛，脾有運化水液輸布全身的功能，脾氣虛了，水濕內停，濕阻於舌，使舌體胖大，被牙齒擠壓後出現齒痕。出現齒痕舌可以通過飲食調理來改善。

只要平時生活中注意，做好自己脾胃的保護工作，就不可能產生齒痕舌的情況。所以，要想擁有健康的身體，我們大家還是必須要在疾病還未產生之前，就做好相關的預防工作。

㈤ 舌頭有齒痕吃什麼葯最好

舌頭有齒痕吃什麼葯最好

舌頭有齒痕吃什麼葯最好，每一個人的舌頭形狀以及顏色都會有差別，有的人刷牙的時候就發現自己舌頭旁邊有牙齒的痕跡，這就說明了自己身體出現了問題，那麼舌頭有齒痕吃什麼葯最好呢

舌頭有齒痕吃什麼葯最好1

舌頭上有齒痕吃什麼葯

齒痕舌常用的中成葯有：人參健脾丸、霍香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。中成葯的見效比較慢，建議長期服用3-6個月，見好就收。

除了吃葯，平時還可以用食療的方法調理身體。

1、若脾虛者，可以食用些枸杞、紅棗、桂圓、芡實、陳皮、糯米、粳米等等。

2、陽虛水濕內停者，可以食用些鯉魚、白術、生薑、芍葯、當歸、茯苓、薏苡仁、米仁等。

3、氣虛者需要補氣的牛肉、狗肉、鰱魚、大棗、櫻桃、葡萄、山葯、花生、人參、黃芪等。

4、若濕熱痰濁雍滯的，需要清熱化濕祛痰濁，如蘿卜、藿香、薄荷、蘆根、芡實、蓮子、薏苡仁，平時飲食宜清淡。

若出現腹瀉等明顯的身體病理上的變化時，建議到醫院去看看。

舌頭有齒痕吃什麼葯最好2

那麼舌頭有齒痕應該吃什麼葯呢?

中醫的角度上來看，患者出現舌頭有齒痕的情況，多半是由於體內的濕氣過重造成的，它會使患者出現舌頭肥大的症狀，這樣就會讓患者的舌頭上出現齒痕。這種症狀雖然初期對身體的影響並不明顯，但如果我們沒有及時的進行治療，導致病情進一步加重，那麼就有可能造成患者出現一系列的症狀，比如頭暈腦脹，惡心胃脹，精神萎靡等，甚至還有可能導致一些疾病的發生，所以我們千萬不能夠耽誤病情。

一旦發現自己有舌頭出現齒痕的症狀，就應該及時服用去濕除寒的葯物進行調理，比如木香順氣丸，人參歸脾丸，柴胡疏肝丸等，這些葯物具有疏肝健脾的功效，對於緩解患者的病情有非常大的幫助。而且患者還要調整自己的飲食，平時不要吃生冷性寒涼的食物，應該多吃溫陽補腎的食物，比如韭菜，洋蔥，黑木耳，黑芝麻，狗肉，羊肉等，這對於加快身體的恢復速度也有非常大的幫助。除此之外，患者還應該注意生活中的護理，平時要保持健康的生活習慣，積極的參加體育運動。

通過以上的介紹，相信大家對於舌頭有齒痕的病因都有了一定的了解。這種情況多半是由於體內濕寒過重造成的，所以我們應該盡早的使用祛風散寒的中葯進行調理，以盡快改善患者的病情。而且我們還要注意生活中的護理，這樣才能夠使病情盡快的痊癒。

舌頭有齒痕吃什麼葯最好3

一般來說，引起舌邊有齒痕的`原因有很多，舌頭邊有齒痕說明自身脾氣虧虛，苔厚，發黃就說明體內存在濕熱，舌會濕而胖大，這種情況下，要注意及時的調理自己的脾部，可以去醫院開一些合適的葯物。可以服用健脾祛濕，清熱瀉火等等的中葯。

脾虛引起的表現的舌邊有齒痕，一般來說與日常的飲食有很大的關系，如果平時愛吃生冷刺激的食物，或者是長時間的受涼，就會引起這種情況，可以去做一下胃腸的檢查，另外一定要注意做好護理的工作，要避免吃生冷刺激的食物，同時還要注意好好的休息。

舌邊有齒痕大多是因為脾虛功能差引起的情況，所以可以從這方面來護理，平時要注意多吃一些熱乎的食物，飲食方面以清淡，易消化為主，另外還要注意不能挑食，營養要均衡，這樣才能更好的調理脾虛的情況，也會有健康的好身體。

舌頭有齒痕吃什麼

說白了的齒痕舌，實際上說的便是因為人體中出現了氣虛或是是脾虛的狀況，造成嘴巴的邊沿出現了被牙被壓迫的狀況。很多人都來問網編，假如人體出現了齒痕舌如何調養，這個時候網編建議大夥兒一定要搞清楚自身人體中齒痕舌出現的原因，是歸屬於脾虛還是氣虛，隨後依據實際的狀況來開展調養。

一般狀況下，假如嘴巴的周邊出現牙的印痕，而且嘴巴的色調較為紅及其濕膩，那麼便是人體出現脾虛的狀況；假如說嘴巴的色調展現濕白的狀況，那麼便是歸屬於身體濕寒比較嚴重所造成的。假如人體出現了齒痕舌的狀況，那麼人體也非常容易出現水腫、貧血及其舌肌力變弱及其慢性腎炎這些狀況。

齒痕舌如何調養

一般狀況下，假如病人身患了齒痕舌這類病症，那麼不僅嘴巴的周邊出現了牙的印痕，另外嘴巴也會較為胖，病人的身材也會更為的胖一些。老醫生告知我們，齒痕舌是因為人體出現脾虛的狀況，造成腸胃不能夠非常好的消化吸收人體中的水液，那樣人體中的體內濕氣便會郁積，那樣人體也有嘴巴便會出現發脹的狀況，這便會造成牙擠壓成型嘴巴的狀況。

生活起居中假如出現了齒痕舌的狀況，一定要造成充足的高度重視，隨後開展科學研究的醫治，不論是因為脾氣虛或是是脾陽虛所造成的齒痕舌狀況，修復身心健康必須以健脾胃主導。除開從日常飲食層面下手，多吃一些具備健脾胃作用的食物，比如伏苓、淮山葯、紅蘿卜及其薏仁米也有荷蘭豆這些以外，還可以根據中醫學的方式開展調理人體，比如服食具備健脾胃作用的中草葯材，或是是開展推拿這些方式，這種都可以非常好的推動人體盡快恢復。

實際的方式以下：

第一：中醫按摩調整腸胃

根據中醫穴位中醫推拿的方式，可以非常好的具有滋補血氣及其健脾開胃的功效，針對齒痕舌具備非常好的醫治功效。實際的推拿操作步驟以下：

1、搓揉血海穴部位 ：將兩手的大拇指放到血海穴上邊，隨後依照順時針方向的方位推拿五分鍾，再依照反方向的方位推拿五分鍾；

2、推拿小肚子： 將兩手的小魚際部位牢牢地的貼在肚臍眼周圍的天樞穴上邊，隨後左右健身運動開展推拿，直到手掌心出現關注度的情況下就可以終止了；

3、推拿脅肋： 將兩手小魚際的部位牢牢地的貼在人體兩邊的肋骨位置，隨後前後左右開展推拿，規定速度更快而且用勁，直到人體出現關注度的情況下就可以終止；

4、推拿足三里穴： 將兩手的大拇指在足三里穴上邊開展推拿，規定一定要用勁，而且推拿大概五分鍾上下；

㈥ 齒痕舌吃什麼效果最快

齒痕舌吃什麼效果最快

齒痕舌吃什麼效果最快，齒痕舌是指舌頭周圍有牙齒的痕跡，出現齒痕舌的主要原因是因為人們日常飲食不當，對於齒痕舌是要重視起來的，那麼，齒痕舌吃什麼效果最快呢？

齒痕舌吃什麼效果最快1

研究發現，出現齒痕舌的關鍵原因便是因為日常飲食不合理所造成的，比如暴食暴飲、多吃完涼性食物或是是飲食不規律這些，這種原因都是造成人體出現齒痕舌的症 狀。所以說，要想更強的醫治齒痕舌的狀況，那麼就應當從日常飲食層面下手，培養科學研究的飲食結構，少吃一些生冷食物或是是有刺激的食材，那樣對人體可以具有更 好的養生保健的功效。

此外，平常還應當多吃一些具備健脾作用的食物，比如枸杞子、淮山葯、干桂圓、紅棗等都具備非常好的益氣的功效，非常是淮山葯，補氣血的實際效果十分的好，另外多吃也不會令人體出現容易上火的狀況。

齒痕舌的原因只不過便是脾虛、氣虛造成的，絕大多數原因是因為人體出現脾虛的狀況所造成的，因此 要想令身心健康，健脾是十分有必要的。除開應用上邊詳細介紹的從飲食搭配及其中醫按摩的方式中調理人體以外，也應當從平時生活方式下手，多開展一些適度的健身運動，比如登山、跑步也有游水、騎單車這些全是十分非常好的挑選。總得來說，一定要生活規律，學好釋放壓力自身，那樣才可以令人體得到最好是的健康保健。

治療齒痕舌的食物

1、日常生活中如果出現了齒痕舌的情況,一定要引起足夠的重視,然後進行科學的治療,無論是由於脾氣虛或者是脾陽虛所引起的齒痕舌情況,恢復身體健康都要以健脾為主。

2、除了從日常飲食方面著手,多吃一些具有健脾功效的食材,例如芡實、山葯、胡蘿卜以及薏米還有扁豆等等之外,也可以通過中醫的方法進行調養身體,例如服用具有健脾功效的.中葯材,或者是進行按摩等等手段,這些都能夠很好的促進身體恢復健康。

3、齒痕舌患者宜吃具有補脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如粳米,薏米,熟藕,粟子,山葯,扁豆,豇豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,桂魚,葡萄,紅棗,胡蘿卜,馬鈴薯,香菇等。

齒痕舌吃什麼效果最快2

齒痕舌可以吃中成葯或者是中葯來治療；常用的中成葯有參苓白術散、健脾丸、霍香正氣膠囊等；可以服用的中葯有茯苓、豬苓、黨參、山葯、霍香、陳皮、白術、砂仁等。另外飲食上可以吃些薏米、胡蘿卜、小米、冬瓜、蓮藕、玉米等食物；生活上適當運動、不要久居潮濕環境、不要暴飲暴食。

齒痕舌，考慮是由於體內濕氣過重引起的症狀，建議平時多吃一些溫補的食材，比如山葯、紅豆，不要吃過於油膩的食物，要經常鍛煉身體，促進體內新陳代謝。也有可能是由於脾腎陽虛引起的，建議平時可以服用桂附地黃丸、附子理中丸、六味地黃丸等治療，可以服用人參、核桃、牛肉、羊肉、韭菜、黑米、黑豆，平時多喝水，要保持心情的舒暢。

齒痕舌是指舌頭周圍有牙齒的痕跡，主要是由於舌體胖大，受到牙齒的擠壓而引起的。中醫中認為，齒痕舌是脾虛或水濕內盛的徵象。因此，如果還伴有其他水濕較重的症狀，可以通過飲食和運動加以調整，比如多吃玉米、小米、紅薯、山葯、大棗等健脾胃的食物，適當進行運動，提高身體免疫力等。

其次，症狀比較嚴重的患者可以配合葯物治療，常用的葯物有參苓白術散、小青龍湯、苓桂術甘湯、實脾飲等，但治療時間較長。以上葯物均應在醫生的指導下服用。

齒痕舌吃什麼效果最快3

舌的邊緣見牙齒的痕跡。多因舌胖，即舌體較正常者稍肥大而受齒緣所 壓而致，多屬脾虛。若舌質淡白而濕潤，多為脾虛而寒濕壅盛。 齒痕舌:舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌。

脾虛生濕，要健脾利是濕，可服用八正散，清熱利濕，健脾丸以健脾

建議還是找醫生，不要自己隨便吃葯。隔行如隔山。

——淡白濕潤而有齒印，屬寒濕壅盛；

——淡紅而有齒痕，屬脾虛或氣虛；

——紅而腫脹滿口，邊有齒痕，多屬濕熱痰濁壅滯；

總之可分成氣虛與陽虛兩型：

⑴氣虛型：脾氣虛弱，主證：舌質淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食後腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。治則：補中益氣。

⑵陽虛型：主怔：舌質談白，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或見浮腫，脈沉微。治則：辛溫補陽。

㈦ 齒痕舌吃什麼效果最好

齒痕舌吃什麼效果最好

齒痕舌吃什麼效果最好，齒痕舌是因為舌體胖大，然後在口腔中被牙齒擠壓形成的，在中醫中齒痕舌是脾虛的徵象，在這個時候就要多多調理身體了，齒痕舌吃什麼效果最好

齒痕舌吃什麼效果最好1

出現齒痕舌的主要原因就是由於日常飲食不科學所引起的，例如暴飲暴食、多吃了生冷食物或者是飲食不規律等等，這些原因都會導致身體出現齒痕舌的症狀。

所以說，想要更好的治療齒痕舌的情況，那麼就應該從日常飲食方面著手，養成科學的飲食習慣，少吃一些生冷或者是有刺激性的食物，這樣對身體能夠起到更好的保健作用。

除此之外，平時還應該多吃一些具有補脾功效的食材，例如枸杞、山葯、桂圓、大棗等都具有很好的補中益氣的作用，特別是山葯，補氣的效果非常的好，同時多吃也不會令身體出現上火的情況。

治療齒痕舌的食物

1、日常生活中如果出現了齒痕舌的情況,一定要引起足夠的重視,然後進行科學的治療,無論是由於脾氣虛或者是脾陽虛所引起的齒痕舌情況,恢復身體健康都要以健脾為主。

2、除了從日常飲食方面著手,多吃一些具有健脾功效的食材,例如芡實、山葯、胡蘿卜以及薏米還有扁豆等等之外,也可以通過中醫的方法進行調養身體,例如服用具有健脾功效的中葯材,或者是進行按摩等等手段,這些都能夠很好的促進身體恢復健康。

3、齒痕舌患者宜吃具有補脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如粳米,薏米,熟藕,粟子,山葯,扁豆,豇豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,桂魚,葡萄,紅棗,胡蘿卜,馬鈴薯,香菇等。

其它治療齒痕舌的方法

1、宜食用質軟、易消化的食物,避免體積大、堅硬、粗纖維多的食物,以減少對潰瘍面的機械性刺激。

2、少量多餐、定時定量、飲食規律。少量,可減少胃酸分泌;多餐,可彌補食量之不足。一般每餐不宜過飽,以正常食量的2/3為宜,每日進餐4～5次。定時定量對維持胃液分泌和正常生理功能有重要作用。

3、為促進潰瘍癒合,提供營養全面的膳食,特別是選用蛋白質營養價值高的食品,很有必要。

4、烹調方法應以蒸、煮、燉、燒、燴、燜等較好,不宜採用干炸、油炸、腌臘、滑溜等方法。忌過甜、過咸、過熱及生冷食物。

齒痕舌吃什麼效果最好2

齒痕舌是舌體周圍有牙齒的痕跡，是由於舌體胖大，受到牙齒的擠壓而引起的，中醫中是脾虛或水濕內盛的徵象，濕邪的特點是纏綿難愈。因此，若綜合身體的其他症狀表明水濕較重，則首先可以通過飲食和運動加以調整，其次配合葯物治療，但治療時間較長，主要是從生活習慣上來治療。

出現齒痕舌，一般建議吃人參健脾丸或者參苓、白術等效果較好。人參健脾丸對於脾虛造成的消化不良、水濕停滯有較好的作用，此外可在此基礎上，加利濕、利水的湯葯。齒痕舌主要成因為脾虛，脾主運化水谷、水液。

運化水液指將喝進的水液上一部分歸肺，下一部分歸腎與膀胱，通過呼吸、皮膚以及尿液排出體外。運化水液功能不佳，水液會在人體內積聚，水濕、水谷積聚造成人體各部位水濕停滯，舌頭會變大。由於兩側牙齒擠壓形成齒痕舌，可通過健脾、除濕、利水改善。

運化水谷指將吃進的食物分成精華和糟粕，精華加以吸收，而糟粕排出體外。運化水谷功能不佳，吃進的水谷會變成混沌，積攢於體內導致無法分化。

齒痕舌吃什麼效果最好3

舌頭上有齒痕怎麼回事

舌頭上有齒痕，舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌（下面簡稱齒痕舌）。這是體虛、濕氣重的表現，也不是什麼重病。齒痕舌是現代人亞健康的狀態，置之不理，嚴重者會引發一些疾病。齒痕舌的人，往往也存在大便不成形，發軟，黏在馬桶，拉不幹凈的問題，這也是濕氣外化的表現。舌質淡白而濕潤，是脾虛而寒濕的體現。脾胃是一年四季需要調理，及時給予關注。此外，舌體胖大而受到牙齒壓迫也會產生齒痕。形成齒痕舌的原因多是脾虛，不能運化水濕，濕氣阻礙舌頭而導致舌體胖大，使得牙齒壓機舌頭而形成齒痕。

舌頭上有齒痕吃什麼葯

痕舌常用的中成葯有：人參健脾丸、霍香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。中成葯的見效比較慢，建議長期服用3-6個月，見好就收。

除了吃葯，平時還可以用食療的`方法調理身體。

1、若脾虛者，可以食用些枸杞、紅棗、桂圓、芡實、陳皮、糯米、粳米等等。

2、陽虛水濕內停者，可以食用些鯉魚、白術、生薑、芍葯、當歸、茯苓、薏苡仁、米仁等。

3、氣虛者需要補氣的牛肉、狗肉、鰱魚、大棗、櫻桃、葡萄、山葯、花生、人參、黃芪等。

4、若濕熱痰濁雍滯的，需要清熱化濕祛痰濁，如蘿卜、藿香、薄荷、蘆根、芡實、蓮子、薏苡仁，平時飲食宜清淡。

若出現腹瀉等明顯的身體病理上的變化時，建議到醫院去看看。

齒痕舌表示身體健康出現什麼問題

中醫古籍中亦有論述齒痕舌主氣滯血瘀者，如秦伯未等所著《中醫臨證備要·舌邊鋸痕》雲：「舌邊緣凹凸不齊如鋸齒狀，為肝臟氣血郁滯。」有調查發現在體檢者中出現輕度齒痕舌時伴有明顯的氣虛證症狀，但是中度、重度齒痕舌的體檢者，氣虛證的症狀反而不顯著了。還有研究發現與正常淡紅舌比較，齒痕舌的微循環改變首先為供血障礙，其次為局部缺氧及營養不足，最後才是組織水腫。日本有學者調查發現，消化道外科手術患者在術後第3日多見齒痕舌，術前已有齒痕舌者程度加重。在肝硬化患者中的研究也發現50%以上的患者均有胖大齒痕舌，且伴有青紫、暗紅和紅絳，發熱後SARS病人舌象以紫暗舌、齒痕舌為多見。這些多說明齒痕舌患者多有瘀血的病機存在。故臨床如見齒痕舌，應詳細辨證，依證論治。

很多氣虛病人的表現症狀都在舌頭上有齒痕。有一些血瘀病人也有類似情況。如果氣虛型的病人舌頭顏色淡紅或偏白，舌苔薄而白。濕熱的病人舌苔厚膩，食少納呆。單單從齒痕舌上可能判斷不是更為准確，應該結合病人身體其它情況來看，如果對症治療後，舌頭上的齒痕會明顯減輕。

㈧ 舌頭上有齒痕吃什麼葯見效快

舌頭上有齒痕吃什麼葯見效快

舌頭上有齒痕吃什麼葯見效快，所謂齒痕舌，也就是舌頭旁邊是有很多痕跡的，看起來特別的難看，不少人都是認為自己是上火的意思，其實並不是，下面分享舌頭上有齒痕吃什麼葯見效快。

舌頭上有齒痕吃什麼葯見效快1

從中醫的角度上來看，患者出現舌頭有齒痕的情況，多半是由於體內的濕氣過重造成的，它會使患者出現舌頭肥大的症狀，這樣就會讓患者的舌頭上出現齒痕。這種症狀雖然初期對身體的影響並不明顯，但如果我們沒有及時的進行治療，導致病情進一步加重，那麼就有可能造成患者出現一系列的症狀，比如頭暈腦脹，惡心胃脹，精神萎靡等，甚至還有可能導致一些疾病的發生，所以我們千萬不能夠耽誤病情。

一旦發現自己有舌頭出現齒痕的症狀，就應該及時服用去濕除寒的葯物進行調理，比如木香順氣丸，人參歸脾丸，柴胡疏肝丸等，這些葯物具有疏肝健脾的功效，對於緩解患者的.病情有非常大的幫助。而且患者還要調整自己的飲食，平時不要吃生冷性寒涼的食物，應該多吃溫陽補腎的食物，比如韭菜，洋蔥，黑木耳，黑芝麻，狗肉，羊肉等，這對於加快身體的恢復速度也有非常大的幫助。除此之外，患者還應該注意生活中的護理，平時要保持健康的生活習慣，積極的參加體育運動。

通過以上的介紹，相信大家對於舌頭有齒痕的病因都有了一定的了解。這種情況多半是由於體內濕寒過重造成的，所以我們應該盡早的使用祛風散寒的中葯進行調理，以盡快改善患者的病情。而且我們還要注意生活中的護理，這樣才能夠使病情盡快的痊癒。

舌頭上有齒痕吃什麼葯見效快2

舌頭上有齒痕，舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌（下面簡稱齒痕舌）。這是體虛、濕氣重的表現，也不是什麼重玻齒痕舌是現代人亞健康的狀態，置之不理，嚴重者會引發一些疾玻此外，舌體胖大而受到牙齒壓迫也會產生齒痕。

齒痕舌的人，往往也存在大便不成形，發軟，黏在馬桶，拉不幹凈的問題，這也是濕氣外化的表現。舌質淡白而濕潤，是脾虛而寒濕的體現。脾胃是一年四季需要調理，及時給予關注。

形成齒痕舌的原因多是脾虛，不能運化水濕，濕氣阻礙舌頭而導致舌體胖大，使得牙齒壓機舌頭而形成齒痕。

舌頭上有齒痕吃什麼葯？

齒痕舌常用的中成葯有：人參健脾丸、霍香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。中成葯的見效比較慢，建議長期服用3-6個月，見好就收。

除了吃葯，平時還可以用食療的方法調理身體。

1、若脾虛者，可以食用些枸杞、紅棗、桂圓、芡實、陳皮、糯米、粳米等等。

2、陽虛水濕內停者，可以食用些鯉魚、白術、生薑、芍葯、當歸、茯苓、薏苡仁、米仁等。

3、氣虛者需要補氣的牛肉、狗肉、鰱魚、大棗、櫻桃、葡萄、山葯、花生、人參、黃芪等。

4、若濕熱痰濁雍滯的，需要清熱化濕祛痰濁，如蘿卜、藿香、薄荷、蘆根、芡實、蓮子、薏苡仁，平時飲食宜清淡。

舌頭上有齒痕吃什麼葯見效快3

舌的邊緣見牙齒的痕跡。多因舌胖，即舌體較正常者稍肥大而受齒緣所 壓而致，多屬脾虛。若舌質淡白而濕潤，多為脾虛而寒濕壅盛。

齒痕舌:舌體的邊緣見牙齒的痕跡，即為齒痕舌。

齒痕舌的成因，多由於脾虛不能運化水濕，濕阻於舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕，故齒痕常與胖嫩舌同見，一方面由於舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛，另一方面由於舌體肌肉鬆弛，張口不足，屬脾之氣虛。

齒痕舌主病：

淡白濕潤而有齒印，屬寒濕壅盛；

淡紅而有齒痕，屬脾虛或氣虛；

紅而腫脹滿口，邊有齒痕，多屬濕熱痰濁壅滯；

總之可分成氣虛與陽虛兩型：

（1）氣虛型：脾氣虛弱，主證：舌質淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食後腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細弱無力。治則：補中益氣。

（2）陽虛型： 主怔：舌質談白，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或見浮腫，脈沉微。治則：辛溫補陽。

常用的中成葯有：人參健脾丸、藿香正氣丸、參苓白術丸、附子理中丸、加味保和丸等。

還是建議你在醫師的指導下用葯。

㈨ 舌邊齒痕吃什麼葯最好

舌邊齒痕吃什麼葯最好

舌邊齒痕吃什麼葯最好？舌邊齒痕指的是舌頭的兩側出現的一些淡淡的齒痕，是由於長期缺乏運動，代謝不暢，導致舌頭肥大，對健康不利。那麼舌邊齒痕吃什麼葯最好，一起看看吧。

舌邊齒痕吃什麼葯最好1

舌頭有齒痕有幾種不同證型，應對症用葯

1、舌頭有齒痕，且舌體淡胖濕潤，屬於脾虛濕盛即脾胃運化水濕受阻，不能排出體外。治以健脾利濕，可以口服參苓白術散。

2、舌體胖大色紅，苔黃膩，有齒痕，多屬脾胃濕熱，常因過食肥甘或頻繁飲酒導致，治以清熱利濕，可以口服黃疸茵陳顆粒或者二妙丸。

3、舌體淡白胖大，舌面水滑，屬於脾腎陽虛，虛寒內生，溫化無力，水濕上犯，可以口服附子理中丸或六君子丸。

日常飲食忌辛辣生冷油膩。多吃一些健脾益氣的'食物比如：蘿卜、山葯、小米、蓮子、薏米等。"

舌邊齒痕原因

齒痕舌的成因，多由於脾虛不能運化水濕，濕阻於舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕，故齒痕常與胖嫩舌同見，一方面由於舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛，另一方面由於舌體肌肉鬆弛，張口不足，屬脾之氣虛。

《中醫臨證備要·舌邊鋸痕》中寫到：「舌邊緣凹凸不齊如鋸齒狀，為肝臟氣血郁滯。」還有研究發現與正常淡紅舌比較，齒痕舌的微循環改變首先為供血障礙，其次為局部缺氧及營養不足，最後才是組織水腫。這些多說明齒痕舌患者多有瘀血的病機存在。齒痕舌以氣虛、濕盛、瘀血而兼夾他證者為多，故應根據患者情況靈活辨證治療。

舌邊齒痕吃什麼葯最好2

一般來說，舌頭兩邊有齒痕可以可分成氣虛與陽虛兩型，在治療時可選用的葯物有以下幾種：

（1）氣虛型

指的就是舌頭兩邊有齒痕屬於脾氣虛弱型，而屬於這種類型的患者的主要症狀表現為舌體胖嫩、舌質淺淡、舌苔顏色薄白、舌頭兩邊有明顯的齒痕，同時可伴隨著脈搏細弱無力、頭重身腫、怠倦乏力以及氣短懶言、面色恍白或痿黃、自汗、食慾減退、飯後腹脹明顯、泛惡欲吐、大便溏瀉等症狀。在治療時應該使用具有補中益氣、升陽舉陷、調補脾胃等作用的葯物，可選用的效果比較好的中成葯為補中益氣丸（小蜜丸、大蜜丸、合劑、顆粒劑、口服液）等，患者可根據實際情況選取合適劑量口服。

（2）陽虛型

屬於此型的舌頭兩邊有齒痕的患者同時會表現為舌質淡白、舌面水滑、舌面濕潤多津、神疲乏力、面色蒼白或青黑、倦怠喜卧、納呆食少、口淡不渴、腹中冷痛、畏寒肢冷、尿液清澈，大便塘稀。在治療時應該使用具有辛溫補陽等作用的葯物，可選用的效果比較好的中成葯有藿香正氣丸、加味保和丸、人參健脾丸、附子理中丸、參苓白術丸等。