Ⅰ 經常出腳汗怎麼解決
汗腳症, 冬季更嚴重, 弄不好會凍腳. 在燙腳水中加入白礬10-15克, 待白礬溶化水中後, 在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鍾, 每晚堅持一次, 連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳症。
用醋泡腳。醋有殺菌的作用，晚上睡覺前用開水兌上少量的醋（無色的米醋較好），待水溫適宜了再泡腳，泡上20--30分鍾為宜。堅持這樣泡一個禮拜腳能有效減輕腳部出汗。汗腳很大的原因是機體失調導致，因此可以去看專業的中醫，請他開些治療腳出汗的方子，然後內服外用，喝完中葯再泡腳，效果比較好，能堅持一到兩個星期能根治腳出汗。用明礬洗腳或者用腳寧水擦拭。中醫認為，明礬具有解毒殺蟲，爆濕止癢，止血止瀉，清熱消痰的功效。據研究證實，明礬還具有較強的抗菌性。因此經常用開水泡明礬洗腳，能有效治療汗腳。最好選用磨成粉的明礬。注意飲食。汗腳的人要少吃辛辣易發汗的食物，要不然會加重汗腳症狀，影響上述的治療效果。
1、保持腳的清潔乾燥：換鞋襪勤，趾縫緊密可用草紙夾在中間，以吸水通氣，鞋子要通氣良好。
2、不穿別人的鞋：不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋內加香料：在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
4、鞋櫃要通風：防鞋櫃傳染腳氣。鞋櫃也要經常通風、晾曬；如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑，祛除潮氣。
5、加強鍛煉：加強鍛煉，注意營養，增強機體。
Ⅱ 腳汗多是什麼原因怎麼治
腳汗多是什麼原因怎麼治
腳汗多是什麼原因怎麼治，想必很多人都經歷過腳出汗的情況，特別是在夏天的時候有的人叫上出汗是特別厲害的，這樣在生活中是很尷尬的，下面來看看腳汗多是什麼原因怎麼治
其實有腳汗或者腳汗稍微多點，是正常的，人之所以出汗，是因為有汗腺幫助我們往外排汗，腳部是汗腺比較多的部位，人腳上每平方厘米有約6000個左右的汗腺
雙腳總共約有25個汗腺，且這些汗腺比身體其它部位的汗腺要旺盛一些，所以腳部很愛出汗，正常情況下，腳部一天可以分泌500毫升汗水，這什麼概念呢？是一瓶礦泉水的量。有些人平常還喜歡運動，或者正值青春期，本身分泌就比較發達，這樣一來，腳部出汗會更多。
腳部稍微有點汗是正常的，但若你每次腳汗多到可以把襪子搞濕，這說明你的腳汗確實有些多了。腳汗異常多，有可能是你總穿不透氣的鞋造成的。鞋子若不透氣，整個腳會處於密封的環境中，分泌的汗液無法散發，出汗量就會變得異常的多。
腳汗多也有可能是濕氣重造成的，脾胃虛寒的人，往往體內的濕氣會比較重。體內的濕氣重，會影響身體水分運化，容易讓人出現出虛汗的情況，使得腳部出汗變多。若你腳汗多的同時，還有舌苔厚白、舌頭胖大、大便不成形等問題，說明體內的濕氣多半比較重了，要及時祛濕。
壓力大，容易讓人焦慮，負面情緒變多，腳汗也會變多。現在社會競爭大，壓力也大，有些人所從事的工作壓力會比較大，這種情況下，精神就會受到影響，容易焦慮，神經容易紊亂，從而出大量的腳汗。
很多人討厭出腳汗，一方面是因為腳汗多會讓人不舒服，還有一個原因是他們認為腳汗多等於腳臭。其實這是誤解，腳汗其實是沒味道的，並不會讓你產生腳臭，除非你好幾天不換洗襪子。
腳汗其實和手心出的汗、頭部出的汗，腋下出的汗等一樣，都是無味的。倘若你的腳汗很臭，說明你有腳氣或體內有疾。腳汗臭的人，可以聞聞自己的'腳汗味，若腳汗是爛蘋果味，說明你的血糖可能增高了；若你的腳汗是氨氣味或者尿騷味，說明腎臟可能出問題了；若你的腳汗就是正常的臭腳丫味，說明有腳氣。
腳氣是很多人的困擾，馬上天氣越來越熱，容易讓人犯腳氣。腳氣其實也很好去除，這里教給大家一個去除腳氣的秘方，洗腳的時候，往洗腳水中加入適量的碘伏，用碘伏洗過腳之後，取一顆甲硝酸片，把它磨成粉，然後撒到鞋墊上，不用天天撒，隔一天撒一次即可。
腳氣主要是由於真菌感染造成的，碘伏有除菌的作用，洗腳水中加入碘伏，可以幫助去除腳部真菌。而甲硝唑粉可以幫助腳部深層次的去菌，這樣可以降腳部的真菌去除干凈，能夠去除 腳臭，改善腳氣。
1、甲狀腺亢進：當患上甲狀腺機能亢進時，患者腳部會出汗嚴重，同時也會伴有煩躁不安、精神緊張、注意力不集中、睡眠差、吃的多身體消瘦、心慌。
2、腳氣：當患上腳氣時腳部會出汗嚴重，同時也會伴有腳趾間脫屑紅斑，到了晚上瘙癢難忍，腳氣具有一定的傳染性，不僅會影響日常的工作和生活，同時也會傳染給家人。
絕大部分手汗症（腳汗症）的人都是原發性的，並不影響身體健康。
(2)腳汗的原因和治療方法擴展閱讀：
平時要多注意腳部的清潔，保持皮膚的乾燥，每天要勤換洗襪子，盡量不要穿旅遊鞋、運動鞋等不透氣的鞋子，不然會增加腳汗，加劇了腳臭，要積極地消除一些誘發因素。
每天晚上洗完腳之後盡量擦一些爽身粉，因為爽身粉具有吸汗和乾燥的功效，可以緩解腳部出汗，同時也避免了腳臭。
導致腳部出汗的原因有哪些呢？
第一、汗腺發達
一些人腳上面的汗腺非常發達，因此更加容易出汗。尤其是在高溫炎熱的天氣，腳部流汗的症狀會更加明顯。導致汗腺發達的原因和遺傳因素有關，支配腳部汗腺的神經過分敏感或者是豐富都會導致腳愛流汗。
第二、精神緊張
很多人由於生活工作壓力過大，長時間會處於精神緊張的狀態，甚至會過度焦慮。在情緒激動之後會出現交感神經高度興奮，這種情況的作用下便會導致汗液大量分泌，造成腳部流汗。這類人群應學會控制情緒，學會放鬆多注意休息，才能夠避免腳愛出汗的現象。
正常情況下腳愛出汗主要和以上兩種原因有關，除此之外與人們穿的鞋子不透氣有關。鞋子內部的空氣無法流通，分泌出來的汗水無法及時散發，便會出現腳流汗的情況。
為了緩解腳部流汗，人們應該選擇一雙透氣的鞋子，每天及時更換清洗襪子，保證腳部的乾爽。同時也要學會放鬆情緒，多吃新鮮的水果蔬菜，補充營養，注意飲食的調節改善虛弱體質，這些方式都可以有效緩解腳流汗的問題。
腳部經常流汗甚至散發難聞氣味，這種情況讓人們感到尷尬。造成腳流汗的原因主要由於遺傳導致的汗腺較為發達，以及精神壓力過大導致汗液分泌過量。只有了解腳流汗的根本原因，才可以更好的對症下葯，採取積極的應對措施，從而緩解這一尷尬的問題。
Ⅲ 腳出汗怎麼治療
腳出汗通常會更容易讓細菌繁殖，所以這個時候腳臭也會時常出現，因為腳臭是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。腳出汗如何治療?可以嘗試用低濃度3-5%的福爾馬林溶液外擦一下，同時還可以吃點調節神經的谷維素。
治療「汗腳」有三種方法：每天都要用熱水洗腳，水溫在50~60度，每次把腳掌放到熱水中燙15~20次，每次在15秒，有一定的效果。同時用10%福爾馬林溶液擦腳掌，此法短期內效果比較好。最後用柚子皮煎水後，水溫在沸度煮1-2分鍾，等水溫在50℃左右可洗腳5~7分鍾，趁熱揩乾雙腳，這樣就可以有效治癒腳出汗。
腳出汗的患者要經常洗腳，在腳上使用爽身粉，使用止汗劑，經常更換襪子，穿通風的鞋子。睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一周，而腳上患有腳氣、腳癬，可以連續用生大蒜擦磨，便可治癒。還可用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處，隨配隨用。
通過對上文的了解，相信患有腳出汗的朋友們都已經知道要怎麼治癒與預防了。除了這些方法以外，能夠治療腳出汗與腳氣的方法還有很多。大家在選擇治療的方法時，一定要根據自身的病症來選擇，這樣才能夠令治療效果更好。如果有必要還是要去醫院做一個全面檢查。但是保持一個良好的生活習慣更重要!
Ⅳ 出腳汗怎麼治用什麼葯好
出腳汗怎麼治用什麼葯好
出腳汗怎麼治用什麼葯好，在生活中，相信有不少朋友都有腳汗多的情況，汗腳是讓人非常苦惱的事情，腳汗多往往也會伴隨著腳臭，下面為大家介紹出腳汗怎麼治用什麼葯好。
一般手足汗多和脾胃有很大關系，如果脾失健運，濕阻中州亦可使手足汗出，可用霍朴夏苓湯進行治療。
指導意見：不同原因引起的出汗，在治療上都有不同的方法，此症也可用白礬配於葛煎水外洗也有此汗作用。
出腳汗的原因：
1、有些人的足部汗腺比較豐富，特別會出汗，這往往與遺傳因素有關。
2、有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分布在皮膚上的交感神經，每當行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。
3、還有的便是因為穿的皮鞋不透氣，分泌的汗水不能及時蒸發散失才造成的。
治療腳汗的方法：
1、可用鮮白蘿卜600克（切片），明礬15克。加水2500毫升，煎30—40分鍾，去渣取汁，待溫度適宜，浸泡手足20分鍾，每日洗2次。治80例，一般經3—5天治療，即可顯效。持續使用可有效減輕多汗症狀。
2、可用533止汗膏，改善手足多汗症用品，早晚使用，晚上可先洗完手腳後，用葯膏擦於手腳掌。用量不宜過多，以免吸收不佳。一般連續使用2-3月可長效抑制出汗症狀。
3、每天用熱水浸泡手足5—10分鍾，可在熱水中放一些鹽，效果更好，但注意水溫不要太高，以免發生燙傷。
4、可用中葯枯礬 10克 ,苦參 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每劑可連用 3天。或將上葯直接用 250毫升醋浸泡半天後 ,再加入 500毫升 ,溫熱後浸泡手足 ,可連用 3天。
汗腳的人穿的襪子應選擇吸汗性能好的純棉襪，而且最好穿五趾襪，這樣能吸收掉趾縫間的汗水，可更好地保持足部通氣、乾爽，不要穿不吸汗的尼龍襪子。
腳汗多是什麼原因
1、先天因素
腳汗度往往是跟遺傳因素有關，有些人的足部汗腺比較豐富，稍微一運動或者走路腳上就特別容易出汗。有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分布在皮膚上的交感神經，每當行走、跑步等情況腳上都會比較容易出汗。
2、精神因素
精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。因此腳部的汗腺也會分泌汗液增多。
3、交感神經過度興奮
汗腺的分泌神經是交感神經，手足多汗症是一種復雜的自主神經紊亂現象，交感神經過度興奮也可導致手足出汗增多。
4、脾胃虛弱
如果平時若多食肥甘厚味，飲食不規律，肝火旺盛傷了脾胃，可導致脾胃虛弱。還有一部分人群是天生屬於脾虛體質。當脾胃功能減弱，濕熱便會郁積在體內。濕熱下趨，從而引起手腳出汗。
5、陰虛血熱
有些人在手腳出汗的同時還伴有口乾舌燥、手足心煩熱、大便干結等情況，這屬於陰虛血熱。
6、肥胖因素
體型肥胖的人腳容易出汗，因為體內的脂肪有很好的保溫作用，而體型肥胖的人體內脂肪阻止了這些熱量的散發，身體為了盡快的將體內熱量散發出去，所以就會採用大量出汗的方式進行散熱，因此腳上也就比較容易出汗多了。
7、疾病因素
一些系統性疾病，比如說甲狀腺功能抗性，糖尿病還有一些肥胖，另外中樞系統的一些疾病，也可以引起手出汗多。
治療的.方法
1、日常生活
對於這種腳出汗的患者，日常生活中要特別注意鞋襪的舒適度，不要穿過緊的鞋和襪，要穿通風透氣的棉襪，要勤更換，對於鞋子盡量便面穿膠鞋，鞋子的透氣性要好。
2、飲食方面
飲食方面避免食用辛辣刺激的食物，比如蔥、辣椒、檳榔、咖啡、腌制食品等。可以多食豆類、肉類、蔬菜、水果等食物。例如：玉米、小麥、豬肝、雞蛋、蘿卜、茄子、蘋果等。
3、生薑洗腳
每天晚上可以用生薑切成大片和鹽一起在腳板、腳背來回搓洗5分鍾左右-10分鍾，過1個小時左右，再用溫姜水洗腳。生薑搓洗對於腳容易出汗的人有很好的幫助。
4、明礬泡腳
每天晚上可以用半盆溫水加3-6g明礬，待明礬融化後泡腳15分鍾左右，每晚一次，連續泡腳一個星期左右對於緩解腳出汗有很好的效果。明礬具有收斂、固脫的作用，對於治療止汗有很好的療效。明礬有一定的副作用，不建議長期使用。
男人腳出汗是什麼原因
脾胃失調
中醫當中認為，手腳汗多是由於脾胃功能失調導致的，分為虛實兩種類型。脾胃虛弱的人還會有口乾舌燥、心煩不安等情況出現。
脾胃實症者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。可選用三仁湯（杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹葉、通花各12克，苡仁、滑石各30克)加黃芩、萊菔子各15克治療。
緊張情緒
手腳多汗是由於交感神經過度興奮，這樣往往會導致學習，工作或社交的困擾。患者大多數時候腳部都是濕濕的。
學齡中的青少常因大量手汗將考卷弄濕而影響考試，經常是試卷未寫就已經濕了。青少年不敢與人牽手，連握手都成問題。嚴重時手掌甚至會出現濕疹皮膚炎的症狀。成年後，也造成他們在工作上與社交活動上的不便。
遺傳
因為遺傳基因中的皮脂腺發達，所以易造成手腳多汗的原因，比如衣服總有洗不去的黃漬，也不敢穿著無袖上衣，最重要的是在與人接近時，多了莫名的心理負擔與畏懼。
因此，手腳汗太多可能嚴重影響到學習、社交、工作而造成莫大的困擾，從而導致患者性格孤僻、內向、不善與人交往、社交場合缺乏信心，甚至自卑，也會影響學習、求職。
男人腳底出汗嚴重怎麼辦
襪子選擇
腳汗會在襪子和鞋子內部形成相對封閉的潮濕環境，這樣會導致細菌和真菌生長，可能會有腳氣等症狀。可以選擇吸濕排汗的襪子，這樣穿著會更舒適，不容易發臭。
運動、休閑場合或需要長時間行走時，汗腳男士最好穿上特製的具有吸濕排汗的運動襪。穿皮鞋時可選擇含棉在60%以上的絲光棉商務襪。
腳部汗多的男士們，即使是棉襪也要經常洗，因為再天然的原料穿久後也擋不住鞋內細菌的積累而發臭。
足部保暖
因為汗腳在冬天會大大揮發足部的熱量，致使腳底溫度較低，弄不好會凍腳，從而導致手腳冰涼等症狀。所以要時刻做好腳部的保暖。
冬季處於保暖的需要，汗腳男士可穿較厚的運動襪，或選擇一雙羊毛襪。日常要多泡腳，防止腳步溫度過低。
汗腳腳臭怎麼辦
白醋浸腳
每日白醋浸腳一星期，也可除腳臭。如果患有皮膚敏感，可試用15毫升白醋加溫水調勻，每晚浸腳15分鍾。
在家赤腳步行
給腳部皮膚呼吸，回家時立刻脫襪洗腳，抹乾腳後養成在家赤足步行的習慣，促進血液循環，減少汗腺分泌物積累的機會！赤腳行沙灘都有同樣功效。
經常洗腳
腳臭主要是足部過厚的角質層，加上汗水及細菌作用所致。若要去除腳臭，清潔非常重要，建議讀者每天都要認真洗腳，每周一次徹底去角質。
腳臭洗腳時請注意，可以拿刷毛較軟的牙刷清洗腳縫和去除角質，洗完後請把整隻腳擦乾，尤其是腳縫之間，許多人洗腳時忽略洗腳縫，但此處最容易藏有細菌和污垢。
至於每周一次的去角質，建議先讓足部在溫水裡泡廿分鍾，讓角質變軟，再用浮石或磨砂膏把角質層去除。
穿通風的鞋子
腳臭，其實不是一種疾病，它只是因為你的鞋子密不通風，而讓細菌有機可趁，在鞋子和足部落地生長；所以預防腳臭最好的方法，可不是出門只穿拖鞋，而是穿著通風的鞋子，以及在鞋內噴灑乾燥粉，讓細菌無所遁形。
Ⅳ 腳出汗怎麼辦
你好腳出汗可能和穿不透氣的襪子和鞋子、脾胃氣虛、功能性多汗症、真菌感染等有關，需要針對原因進行治療。
1、穿不透氣的襪子和鞋子：主要是因為體內的新陳代謝比較旺盛，如果鞋子和襪子都不透氣，則會影響到腳底的散熱功能，進而會導致腳出汗。一般需要更換透氣性較好的鞋子和襪子，這樣有利於腳部散熱，能改善腳出汗的症狀。
2、脾胃氣虛：脾胃氣虛是因為脾胃的消化功能出現異常，在中醫當中，脾乃是後天之本，氣血生化之源，而脾胃氣虛之後會引起一系列的臨床症狀，所以脾胃氣虛的患者除了會腳出汗，還伴有氣短、心悸、失眠、神疲等症狀。一般要給予飲食調理，多攝入易消化、易吸收的食物，有助於調理脾胃功能，必要時給予葯物治療，例如四君子湯、岑苓白術散，葯物具有調理脾胃氣虛的效果。
3、功能性多汗症：功能性多汗症是因為情緒過度、焦慮、緊張而引起的病症，由於腳部的小汗腺比較豐富，當出現不良情緒後，可能會造成汗腺分泌過多，進而會導致腳出汗。一般需要調節情緒，保持心情愉悅，避免精神過度緊張，可以改善腳出汗症狀。
Ⅵ 手腳多汗的原因及治療 -
手腳多汗，醫學上稱做"局限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。手汗多，需要明確去醫院檢查是否得了手汗症。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的，有的人越到冬天手越出汗。
多汗症常見的症狀是，身體出汗很少，但手汗和腳汗卻異常多。情緒緊張，嚴重的手汗患者會滴下水。多汗症患者皮膚表面經常是濕潤的，而且經常還會出汗。患者的手掌、足跖、腋下、鼻尖等多處會大量出汗，由於多汗症患者會伴有末梢血液循環功能障礙，患者的手腳由於出汗是濕冷的，有的還會出現手腳皮膚青紫或者是蒼白，手腳容易長凍瘡。
根據多汗症發生的原因，可分為原發性多汗症和繼發性多汗症；原發性多汗症是因為交感神經過度亢進或汗腺分泌異常所導致的出汗明顯增多的現象，而不是由疾病造成的多汗症，在醫學上稱之為原發性多汗症，絕大多數的多汗症患者，都是屬於此種多汗症。
繼發性多汗症是少數人是因為身體上的疾病而造成出汗的增加，此種情況稱之為繼發性多汗症，例如甲狀腺功能亢進、內分泌疾病、精神疾病、腫瘤、以及更年期的內分泌失衡等引起。
原發性多汗症的治療方法有很多種，常見的方法主要有以下幾種。
1.止汗葯：止汗葯的原理是讓汗液變得黏稠，結成小塊堵住汗腺，慢慢把汗腺細胞憋死。缺點是長期服用這種葯可能會讓手掌起皮疹、瘙癢甚至疼痛。
2.膽鹼能受體阻滯劑：這種葯可以抑制汗腺分泌，不過它的一個缺點是服用後全身都會受到影響，可能出現口乾舌燥、心動過速等不良反應，所以這種方法更適合於有全身性多汗症狀的患者。
3.肉毒桿菌毒素A阻滯療法：肉毒桿菌分泌的肉毒毒素具有抑制汗腺分泌的功效。它的優點是可以局部注射，不會影響全身，不過問題是葯效不夠持久，只能保持一段時間，而且多次注射以後效果會衰減，並且注射過程很痛。
4.電離子滲透療法：電離子滲透療法是一種通過電流將離子導入皮膚的方法，具體機制尚未闡明，推測是通過電流使粒子阻塞汗腺分泌管或使汗腺分泌管破裂，干擾汗腺功能。因手腳較易浸入水中，故該方法主要適用於原發性手汗症和原發性足汗症。該方法對70%～80%的病人有效果，但該方法很費時，每天20～40min治療，1周至少4天，一般10～12周見效，且要長期堅持治療。
微創治療：治療機制是在患者腋下各切一個的微小切口，把胸腔鏡和手術設備伸入患者的胸腔內對交感神經進行治療，術後患者手掌多汗立刻消失，同時手掌溫度上升2℃以上，而且70%~80%的腋窩多汗和30%-50%的足底多汗症狀會改善。
Ⅶ 汗腳怎麼處理
汗腳與腳氣不同，不是病，是腳很容易出汗，汗液中的有機質分解，產生一種難聞的刺激性氣味。不論是夏天還是冬天，鞋裡經常汗油油的。
汗腳人士最好選擇吸汗，透氣的襪子。
治療：可以用桐樹花泡腳除腳汗，方法很簡單：用桐樹花1把，熬水洗腳即可。
腳汗較多的原因大致有：足部汗腺比較豐富，這往往與遺傳因素有關；支配足部汗腺的神經豐富和敏感，每當行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液；穿的鞋子不透氣，分泌的汗水不能及時蒸發等。桐樹花味甘、性微寒，有清熱利濕、涼血解毒的功效，對於體內濕熱引起的腳汗過多確實有一定緩解作用，患者可以在中醫師指導下使用，也可以通過穿抗菌防臭襪來預防。
花粉過敏者要慎用或禁用此方。此外，高血壓、心腦血管疾病患者用此方泡腳的時間也不宜過長，以免引起腦供血不足，從而引發意外。如果腳汗較多，最好先到醫院就診，明確病因，再對症治療。
Ⅷ 汗腳怎麼冶
汗腳與腳氣不同，不是病，是腳很容易出汗，汗液中的有機質分解，產生一種難聞的刺激性氣味。不論是夏天還是冬天，鞋裡經常汗油油的。汗腳人士最好選擇吸汗，透氣的襪子。
治療步驟
不論是夏天還是冬天，鞋裡經常汗油油的。下面說一下汗腳的治療方法。汗腳症，冬季更嚴重，弄不好會凍腳。在燙腳水中加入白礬10-15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鍾，每晚堅持一次，連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳症。
用醋泡腳。醋有殺菌的作用，晚上睡覺前用開水兌上少量的醋(無色的米醋較好)，待水溫適宜了再泡腳，泡上20--30分鍾為宜。堅持這樣泡一個禮拜腳能有效減輕腳部出汗。汗腳很大的原因是機體失調導致，因此可以去看專業的中醫，請他開些治療腳出汗的方子，然後內服外用，喝完中葯再泡腳，效果比較好，能堅持一到兩個星期能根治腳出汗。用明礬洗腳或者用腳寧水擦拭。中醫認為，明礬具有解毒殺蟲，爆濕止癢，止血止瀉，清熱消痰的功效。據研究證實，明礬還具有較強的抗菌性。因此經常用開水泡明礬洗腳，能有效治療汗腳。最好選用磨成粉的明礬。注意飲食。汗腳的人要少吃辛辣易發汗的食物，要不然會加重汗腳症狀，影響上述的治療效果。
1. 保持腳的清潔乾燥:換鞋襪勤，趾縫緊密可用草紙夾在中間，以吸水通氣，鞋子要通氣良好。
2. 不穿別人的鞋:不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3. 鞋內加香料:在鞋內塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
4. 鞋櫃要通風:防鞋櫃傳染腳氣。鞋櫃也要經常通風、晾曬;如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑，祛除潮氣。
5. 加強鍛煉:加強鍛煉，注意營養，增強機體。
治療方法
蘿卜熬水泡腳可除臭腳
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鍾再用溫火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
土黴素去臭腳
不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明:將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。
鹽姜水洗腳除臭腳
熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
泡腳可除臭腳
取一小包葯粉加沸水1000-1200毫升，並滴入5ml中葯油，攪拌，溶解。待溫度適中，用葯液泡洗患足15-25分鍾，每日1次。
保護措施
1. 腳出汗了，應把腳擦乾，換上干襪子和干鞋具。
2. 有"汗腳"的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3. "汗腳"不應穿丙烯酸類的化纖襪子，而應穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4. 所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5. 如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
6. 在燙腳水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鍾，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程，一般可治好汗腳症。
7. 不要穿皮製的高筒靴。
8. 在鞋子里墊雙能夠吸汗的鞋墊，例如:加熱鞋墊、竹炭鞋墊等。
青壯年有汗腳可以採用上法。