① 治輕度近視的最好方法
治輕度近視眼比較好的辦法是少用手機,多看遠處,做眼保健操。
② 矯正近視眼最好的方法
近視分為假性近視和真性近視兩種,具體糾正方法如下:【10s測試我適合哪種矯正方案】
一、假性近視
1、葯物治療:可採用阿托品類眼膏或托吡卡胺滴眼液進行治療,兩者具有調節麻痹睫狀肌的作用,對假性近視有著顯著的治療效果;
2、霧視療法:通過凸透鏡使得假性近視的人群眼睛得到調節放鬆,能阻止往真性近視的發展;
3、調節燈光:在看電視或者手機的時候,一定要注意調節燈光,不能關燈看電視和手機,最好保持室內明亮不傷眼再去看書或者使用電子產品。
二、真性近視
真性近視可通過糾正使得眼睛的度數不會加深,但是通常情況下很難恢復到最初的視力狀態。
1、配戴眼鏡:科學合理的配戴度數合適的眼鏡,能夠有效預防睫狀肌疲勞逐漸加重,避免度數增加。配戴合適的眼鏡,能夠有效保護視力;近視可在看書時戴眼鏡,一段時間後去掉眼鏡看遠處放鬆糾正睫狀肌的緊張狀態;
2、激光手術:有飛秒激光、全飛秒激光等多種先進技術,通過改變角膜前表面的形態,使角膜的屈光力得到調整,最後外界光線能夠在眼底會聚成像,使視力得到矯正;
3、晶體植入手術:通過植入人工晶體的方式達到屈光矯正的目的。
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③ 如何快速治療近視眼
一、轉眼法 選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到 凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動,眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 選空氣清新處,或坐或立,全身放鬆,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然後將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。 三、熨眼法 此法最好坐著做,全身放鬆,閉上雙眼,然後快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散後兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環,增進新陳代謝。 四、洗眼法 先將臉盆消毒後,倒入溫水,調節好水溫,把臉放入水裡,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始,水進入眼 里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉動,眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物質和灰塵,還對輕度白內障有效,並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
④ 眼睛近視了怎麼能治好
近視是指眼在調節放鬆狀態下,平行光線經過眼的屈光系統屈折後聚焦在視網膜之前。近視是眼科臨床上最常見的屈光不正,如果患者出現近視,首選的方法是光學矯正,為了得到較好的光學效果,減少患者的眼疲勞,在給鏡片矯正時應以最低度數獲得正常視力的原則。
對於高度近視或者是兩眼屈光參差較大者,可以選擇配戴角膜接觸鏡,以減少雙眼影像縮小以及影像不等的情況發生。
近年來,如果患者出現近視,臨床上可以採取的是角膜屈光性手術以及晶狀體屈光性手術,而且取得了一定的療效。所以說,患者如果眼睛出現近視,我們可以根據自己的病情採取不同的治療方法。
⑤ 怎麼恢復近視眼最有效的方法
近視了怎樣恢復,要先判斷是假性近視還是真性近視。假性近視在進行干預後,一部分人會恢復到正常視力或度數不再加重,但也有一部分人可能因干預過晚而發展為真性近視,就很難恢復了。
一、假性近視:
1、改變用眼習慣:日常建議調整坐姿,使用電子產品、工作、學習狀態下保持合適的用眼距離,避免近距離、長時間用眼,有助於減輕眼睛負擔,改善假性近視,促進視力恢復;
2、增強體質:堅持適量戶外運動,有助於放鬆眼睛,降低眼壓,控制近視的發展等,還可以增強機體抵抗力;同時營養攝入均衡,如適當多吃些含有維生素、鉀、鈣等微量元素的食物,有助於保護眼睛,常見的有胡蘿卜、菠菜、海帶、獼猴桃等等;
3、視物訓練:日常可進行遠近交替視物的訓練,能夠幫助放鬆眼睫狀肌,有助於改善假性視力引起的視力下降,但應以眼部不疲勞為益,避免過度訓練造成視力下降;
4、葯物治療:可遵醫囑採用阿托品類滴眼液或雙星明滴眼液進行治療,該葯物具有麻痹睫狀肌的作用,對假性近視改善有一定的效果。
二、真性近視:
真性近視可通過干預減緩病情發展,同樣包括改變用眼習慣、增強體質、視物訓練等,與假性近視的干預相通。但是通常情況下很難恢復到最初的視力狀態,阿托品滴眼液等葯物也不能幫助真性近視恢復。
1、配戴眼鏡:一旦確定是真性近視,需前往正規醫院或機構進行驗光配鏡,配戴度數合適的眼鏡,結合正確的用眼,有助於保護視力,減緩度數增加;
2、激光手術:對於度數較高且不耐受戴眼鏡的成年人或是因遺傳因素導致的高度近視,可以考慮做激光手術改善視力。目前激光手術主要有半飛秒激光、全飛秒激光、晶體置換手術等,但是術後視力具體恢復程度因人而異。
此外,需注意不論是成年人還是兒童都可能因病變引發視力下降,被誤以為是近視,眼底病變如青光眼、黃斑病變等;全身病變,如糖尿病、炎症感染等。因此,出現近視要提高警惕,排除病變因素,可借鑒以上方法進行改善;如是病變引起,則需積極治療原發病,改善視力。
⑥ 眼睛近視怎麼治療最好
治療方針
糾正不良的用眼習慣,佩戴眼鏡,有需要時手術治療。
葯物治療
治療近視眼的葯物種類繁多,包括阿托品、新斯的明、托品卡胺等。
手術治療
1.角膜手術:包括準分子激光原位角膜磨削術(LASIK)、準分子激光角膜切削術(PRK)、放射性角膜切開術等。此類手術一般用於近視眼已停止發展者。手術能通過改變角膜的曲度,矯正近視性屈光不正,但對病理性近視眼的眼底變化及各種並發症並無作用。
2.晶狀體及人工晶狀體手術:對高度近視眼作透明晶狀體摘出術以矯正屈光不正已有較久歷史,但需注意術後發生視網膜脫離、黃斑囊樣水腫等並發症的可能。近年應用超聲乳化術合並人工晶狀體植入術,效果較好。也有人對透明晶狀體的高度近視眼者在晶狀體前放置前房型或後房型的人工晶狀體,以矯正屈光不正,也取得了一定的矯正效果。本法矯正屈光不正的能力較強,對於1200度以上的高度近視,角膜較薄,估計用角膜屈光手術不易矯正者可能更為適用。
3.鞏膜後部加固術:對進行...
其他治療
1.配戴眼鏡:矯正近視凹透鏡片度數的選擇原則是,在獲得正常視力(1.0~1.2)或最滿意的視力(即矯正不到1.0時的最佳視力)的幾個凹透鏡片中選其中度數最小的作為該眼的矯正度數。
2.其他凡無害於眼而有一定理論依據的治療方法,如霧視法、雙眼合像法及合像增視儀、遠眺法、睫狀肌鍛煉法等均可試用。
預後情況
單純性近視可以通過不同方法獲得理想的矯正視力,病理性近視出現並發症時矯正不良。
⑦ 近視眼治療的最佳方法
首先需要不斷地改正不正確用眼的陋習,保證自己的正確坐姿以及眼睛與書本保持相應的合適距離,長時間用眼後可以每過一個小時內進行遠眺。
其次,平時每天都需要養成做眼保健操的習慣,眼睛很容易疲勞,過度用眼後對眼睛的傷害較大,同時也需要讓眼睛保證充足的休息時間,不疲勞。
矯正近視眼要保持充足的睡眠,不要熬夜,熬夜容易讓眼睛近視增加,同時還會給眼睛造成疲勞。例如第二天看東西相對模糊,所以一定要有充足的睡眠。矯正近視眼要多吃一些明目的食物,有利於調節眼睛的生理機能。
通過治療近視本身來矯正近視眼
除了生活習慣的改變可以矯正近視眼,其實近視眼的矯正主要還包括非手術方案和手術方案兩種。非手術方案主要是建議到正規的機構配眼鏡,通過驗光確定準確度數之後配鏡,配鏡可以考慮佩戴框架眼鏡或者隱形眼鏡。
手術治療方案主要有兩種,這兩種治療辦法都可以很好的矯正近視患者的視力,而且其治療費用也不高。
1、準分子激光手術治療方案。準分子激光手術現階段可分為全飛秒激光手術方案、飛秒激光聯合準分子激光手術方案以及全準分子激光手術方案。
2、有晶體眼的人工晶體植入術。具體採取哪一種手術方案,需要正規的眼科,經過詳細的眼部檢查之後,最終由醫生來確定手術。
⑧ 有什麼方法可以治療近視眼啊
1. 激光手術治療近視眼,它可直接對角膜表面加工,很多患者會擔心是否安全,醫生說手術安全是有保證的,因為它是由計算機控制,准確度高,術後效果穩定。
2. 要養成良好的生活習慣和用眼習慣,不要經常熬夜或長時間看書、看電視,平均一兩個小時休息一下。注意用眼衛生,不要經常揉眼睛,當眼睛干澀或疲勞時可以適當地點一些有滋潤效果的眼葯水來緩解視疲勞,對看看遠處。
3. 經常按摩眼部或採用一些物理療法來治療近視,如每天可以花幾分鍾做一下這個方法:選一遠一近兩棵樹,先觀察近處的樹一會兒,再觀察遠處的樹一會兒,要觀察樹的細節;然後向上下左右四個方向轉動眼球,有助於鬆弛眼部神經。
要定期去醫院檢查視力度數,預防視力下降,保護好眼睛。另外也可以選擇一些食療法,如仁粳米八寶粥,用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖溫食。此方法有健脾補氣、益氣明目的效果,長期食用有助於提高視力,治療近視眼。