生完孩子後脫發的治療方法

A. 生完孩子脫發嚴重的解決方法

生完孩子脫發嚴重怎麼辦

1、產婦要保證蛋白質、維生素、綠色蔬菜、水果、瘦肉和魚類等的均衡攝入。頭發最重要的營養來源是蛋白質,所以牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等都應該進入新媽媽的食譜。

2、調整精神狀態,要有足夠的睡眠休息時間,同事放鬆心情,不要有太大的壓力。

3、使用生發產品,目前以生發防脫發洗發水為主,洗發水等生發產品味道不要太濃烈,畢竟媽媽還在哺乳期,對孩子不好。

4、可以用鮮生薑外擦每日1次,或去針灸科用梅花針扣擊,以微微出血為佳。側柏葉對脫發也有較好療效,可將其泡入6%的酒精中,7天後濾取葯液,每天外擦患處。

5、多梳頭。梳頭是對頭部最好的保養,功效很多。可以:加速頭皮血液循環來給毛囊充足的供養、增加頭皮和頭發毛囊的活力、使頭發烏黑健康、增發鍵發、預防老年痴呆、使頭腦思維活躍、頭腦精神、預防腦梗塞等等。應注意的是,對於愛失眠的人不要在睡前梳頭,因為梳頭能使大腦皮層神經興奮,那樣會更睡不著的,在睡前2小時梳就行了。每次200下以上最好。

6、對頭發多些呵護

日常中有一些小妙招,可以幫助頭發生長。比如:用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩,刺激頭皮,可以促進頭皮的血液循環,有利於頭發的新陳代謝;經常洗頭可清除掉頭皮上的油脂污垢,保持頭皮清潔,有利於新發生長;另外還要選用性質溫和,適合自己的洗發用品,定期清洗頭發。

7、要有正確的認識

要知道,產後脫發只是一種正常的生理現象。隨著新媽媽體內的激素水平慢慢恢復正常,頭發也會慢慢的恢復正常的數量。此外,還要保持心情舒暢,避免精神緊張。緊張的情緒只能加重脫發的程度,以免形成惡性循環,導致精神性脫發。

生完孩子掉頭發的原因

1、特殊的生理情況所致

頭發和其它組織一樣,也要進行新陳代謝。一般來說,每隔5年就要全部更換一次,只因平時頭發的更新是分期分批地進行的,人們不易覺察。在妊娠期間,由於孕媽媽分泌的雌激素也比平時多,頭發的壽命就延長了,脫發的速度也就變慢了,大量的.頭發「超期服役」。分娩之後,體內雌激素水平恢復正常,那些「超期服役」的頭發便人紛紛「退役」,於是就出來了產後脫發。

2、受精神因素影響

精神因素是導致女性生完孩子後大量掉頭發的原因之一。許多新媽媽一直處在緊張焦慮的狀態或受到不良的精神刺激,會致使大腦皮層功能失調而導致植物神經功能紊亂,這樣一來控制頭皮血管的神經也會失調,使頭皮供血減少,以致頭發營養不良而脫落。而大量頭發脫落更是會導致精神更緊張焦慮,加重頭發脫落情況,長此以往造成惡性循環。

3、營養不均衡

由於懷孕及分娩對女性來說是一個極大的消耗過程,產後身體的恢復、哺育寶貝都需要有大量的營養補充。如果產後媽媽消化和吸收功能不良、飲食過於單調、本身有挑食、偏食的情況時,就很容易出現營養缺乏或營養不均衡,導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足,從而影響頭發的生長和代謝。

4、對頭部護理不當

有些媽媽在坐月子期間受當地的舊風俗影響,不敢洗頭、梳頭,這些不良的風俗習慣會使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,既影響了頭部的血液供給,又容易引起毛囊炎或頭皮感染,從而使脫發幾率增加。

B. 產後脫發怎麼改善

生完孩子掉頭發的處理辦法：
一、要有正確的認識。要知道產後脫發是一種正常生理現象，隨著產婦體內激素水平慢慢恢復正常，頭發也會慢慢的恢復正常的數量。

此外，還要保持心情舒暢，避免精神緊張，緊張的情緒只能加重脫發的程度，以免形成惡性循環，導致精神性脫發。
二、均衡膳食。

產婦們均衡的飲食非常重要，這不僅是正常哺乳的保證，也是滿足自身的需要。此外，可以多吃一些有利於頭發生長的食物，比如動物性蛋白質，包括魚、家禽等，特別是牛奶、蛋黃、肉類中含有硫磺的亞米諾酸，這種亞米諾酸可以防止頭發脫。

其次，綠色蔬菜如菠菜、韭菜、芹菜等，能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭發永葆黑色，而且這些蔬菜中含有豐富的纖維素，能不斷增加頭發的數量。

三、對頭發多些呵護，日常有一些小妙招可以幫助頭發生長，比如用木梳梳頭，或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利於頭發的新陳代謝。

C. 生完孩子掉頭發厲害怎麼辦

一般在產後雄性激素會增高而引起毛囊被油脂堵塞，最終出現大量掉發。產後經常大量掉發可以用以下3點來解決：
1補充鋅：體內雄性激素高會造成油脂多，油脂堵塞毛囊就會導致大量掉發，平日生活里可以吃些蘊含鋅的食物來改善頭發，例如花生、黑豆、黑芝麻、核桃等；
2補充維生素B：維生素B有利於頭發的生長，使一個人的皮膚及頭發變得更加健康和光亮，你不妨適當吃蘊含維生素B的食物對頭發有不少好處，比如西蘭花、牛奶、胡蘿卜等；記得曾經在我看小說的那半年，也許是因為長期生活作息不規律，導致頭上的頭發變軟，形成M字額，不怎麼出門，用過不少的方法，但沒什麼作用。直到發現一個讓頭發重生的首姜源防脫生發液，使用幾個多月後，不長頭發的位置長出了頭發，頭發跟以前一樣了，我的心情不會經常焦慮了，整個人看起來年輕了。
3補充維生素E：維生素E能抵抗頭發的衰老和預防掉發的作用，建議平時生活中吃一些蘊含維生素E的食物來改善頭發，比如黑芝麻、花生、黑豆、玉米等；我的分享應該可以幫你。

D. 產後脫發怎麼辦

孩子出生後，導致媽媽脫發，被稱為「產後脫發」。

在向我咨詢的發友中，有不少媽媽因為產後脫發而焦慮。

雖然我不能向各位媽媽保證絕對能夠阻止產後脫發，但這里有一些建議，大家不妨看一看。

維生素

維生素不應用作均衡飲食的替代品，尤其是當您是一位需要照顧新生兒的新媽媽時。

但是，如果您的飲食不均衡，它們可能是有益的補充。

雖然沒有特定的維生素與脫發有關，但它們對身體健康至關重要。

通常建議在寶寶分娩後繼續服用產前維生素，尤其是在母乳喂養的情況下。

別管造型

若是執著於花哨的造型，會讓頭發愈發乾燥，直到脫落。

而且用力梳理頭發會導致頭發大量脫落，所以要小心，每天不要梳頭超過三次。

如果您能遵循這些建議，您將能夠有效地防止產後脫發。

E. 產後脫發怎麼辦

大家知道產後頭發怎麼回事嗎？相信大多數產婦都有產後脫發這一經歷，在產後的幾個月里頭發開始出現稀少現象，這在醫學上被稱之為休止期脫發，產後脫發是每個女性都不願面對的事，下面先來了解產後脫發的原因。
1、激素改變
懷孕時孕婦體內雌激素量增多，一旦孩子降臨人間，媽媽體內雌激素含量開始減少，體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。當雌激素的「降低」，使那些「超期服役」的頭發紛紛退，與此同時，新的秀發又一下子生長出來，這種短期內「青黃不接」的情況，就形成脫發。
2、精神因素
精神因素與頭發的關系很密切。來自各方面的許多精神壓力，這種種負性情緒和沉重的心理負擔會使毛發脫落。頭發脫落又會成為新的精神刺激因素，如此循環不止，脫發越來越多。
3、營養不足
現在有許多產婦怕坐了「月子」後會發胖，影響體形美，因而節食、挑食，加上哺乳期營養的需要量又比平時高，如果再遇上食慾不振、消化不良或者吸收差，這樣會影響頭發的正常生長與代謝而致脫發。
4、妊娠期反應
妊娠期反應使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良，不利於頭發的生長。
信息源自美和婦產孕產知識分享

F. 在產後嚴重脫發，應該怎麼辦

這是因為體內的內分泌和激素水平使准媽媽懷孕時的毛囊進入快速生長狀態，分娩後激素水平下降，導致產後脫發遠多於頭發生長，這似乎是激素水平波動引起的正常現象。情緒低落生完孩子後，很多女性會因為缺乏奶水或其他因素，精神壓力過大，心情不好，脫發嚴重。

按摩頭皮按摩頭皮不僅可以緩解疲勞和壓力，對脫發也有很好的治療效果。雙手放在頭上，用食指和中指小圓圈按摩頭皮，按摩前額、後頸部和兩個顳部，以促進血液循環，放鬆身心。在照顧寶寶的同時，放鬆並照顧好自己。如果你有時間休息，沒有足夠的牛奶吃就不要太緊張，牛奶會隨著你的好轉而增加。如果天氣或身體條件允許，就出去走走，盡量保持規律的作息。脫發會逐漸減少很多。

G. 產後掉頭發很厲害怎麼辦

產後的婦女大多會因為雄性激素滲出過多，而導致大量掉發。一般產後大量掉發的朋友，可以用以下幾點來改善：
1補充維生素B：缺乏維生素B頭皮就會出油多、起痘痘，可以多吃這方面的食物來改善，比如西蘭菜、地豆仁、紅蘿卜、香蕉等；
2補充蛋白質：蛋白質對頭發能夠起到一定的作用，建議不妨吃些這方面的食物，例如大豆、黑芝麻、玉米等；記得以前我努力讀書的那兩個月里，可能是由於經常睡眠不足，引致頭上的頭發稀疏，頭頂頭發變少，傷心了好長一段時間，使用過一些方式，還是沒用。在一次偶然網路上面找到可以重長頭發的首姜源生發液，堅持用了幾個月，頭發稀疏的地方開始長出一些細小的頭發，頭發跟以前一樣了，心情不再悶悶不樂，精神面貌比之前好了。
3補充鋅：雄性激素高會造成油脂多，油脂堵塞頭發的生長就會導致大量掉發，平時可以吃些鋅的食物來改善自己的頭發，例如地豆、黑豆、黑芝麻、核桃等；相信我的經歷應該對你有用，堅持就可以看到希望，祝你順利。

H. 產後掉頭發怎麼辦

產後脫發，是大部分的產後女性都會出現的一種生理現象，也是因為懷孕的各種刺激包括體內激素影響原有，導致了產後頭發的大量脫落。一般來說，產後的脫發大部分都是屬於正常現象，各位寶媽不需要過分的擔心，一般也是不需要經過特殊的治療的。只需要好好的進行休息，保證營養，很嚴重的時候才可能需要進行葯物的干涉。

一般而言，產後的2-3個月會出現脫發的現象，有些甚至更晚，大約有三分之一的長發會有這樣的困擾，而且胎次越多越容易出現這樣的情況。不過不用過於緊張，一般在6-9個月的時候會停止，之後開始恢復哦。

I. 生完孩子後脫發嚴重怎麼辦

產後脫發主要有以下三方面原因。

一、孕期產後激素驟變

我們的頭發，從生長到脫落，本身就有一定的代謝周期。但是在孕期的9個多月里，由於體內激素水平升高，本該脫落的頭發，很多都沒有按時掉下來，而是在「超期服役」。

寶寶出生後因為體內激素水平很快就會下降到孕前的水平。所以孕期積攢下的那些「超期服役」的頭發，就會在短時間內集中、大量地脫落，造成嚇人的場面。

3.注意產後頭發的衛生。每周用中性洗發液洗頭一次，要讓頭發自然晾乾，半年內不要燙發。如果產後脫發嚴重或6個月左右脫發現象仍未停止，則需要請醫生檢查治療。

4.經常用木梳梳頭。或者用手指有節奏地按摩、刺激頭皮，也可以促進頭皮的血液循環，有利於頭發的新陳代謝。

5.選擇適合的洗發水。產後愛脫發的媽咪們，除了上述方法外還要根據自己的體質，選擇不同類型的護發產品。如果是油性頭皮，最好選擇清潔型的洗發水，如果是乾性頭皮，就要選擇滋潤型洗發水才好。

J. 生完孩子後掉頭發很厲害怎麼辦

生完孩子後脫發又稱為產後脫發，導致產後脫發的原因有氣血不足、睡眠不足、抵抗力下降等。治療方法如下：1.葯物治療。選擇具有養肝補腎、益氣補血作用的中葯煎服。比如八珍湯、十全大補湯等，但葯物需在醫生指導下應用。2.保證充足的睡眠時間。3.飲食清淡，多吃含蛋白質豐富的食物，多吃蔬菜水果，補充維生素及微量元素。4.適當運動，增加頭皮血流量，有利於頭發吸收營養。