正確的洗頭發的方法

❶ 正確洗頭的七個步驟

正確洗頭的七個步驟

導語：很多女性對於清潔頭發的步驟並不重視，覺只要之後做好護理的工作就可以，而事實上，正確的清潔頭發是頭發護理的第一步。以下是我為大家精心整理的正確洗頭的七個步驟，歡迎大家參考！

步驟1

洗頭前，先用梳子將頭發梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭發沖洗一遍，這樣可使頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗發精的用量，以降低對頭皮的刺激。

步驟2

選擇一個最舒服的水溫，你可以用頭皮測試水溫，不過通常情況下四十度左右是比較合適的水溫，然後用溫水將頭發徹底的打濕。

步驟3

倒取適量的洗發精大約是一枚一元硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，然後沖洗干凈。如此重復兩次，便可徹底清潔頭皮與發絲，切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮局部的洗發精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫發的後遺症。如果是短發的話也需要相應的減少洗發水的用量。

步驟4

洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液循環，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗發根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗發精與頭皮接觸的時間過長。如果你想清潔的更加徹底，或者你的頭發很長，不妨再用梳子把泡沫由發根往下梳到發尾，這樣能把頭發上的污垢去除的更加干凈哦。

步驟5

用大量的清水將洗發精沖洗干凈。如果沖洗不幹凈，洗發水殘留將會造成頭皮過敏現象，在沖洗過程中不要使用過熱的.水來沖洗，熱水也是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥，所以，如果你擔心沖洗不幹凈，可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。頭皮屑患者可使用葯性洗發精，但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭後先將頭發沖洗干凈，第二次洗頭時則不要馬上沖洗，讓洗發精的泡沫停留5~10分鍾，以使葯性發揮作用。

步驟6

沖洗完頭發之後用手先握著頭發根部，然後像擰抹布一樣輕輕扭轉頭發，將頭發的水分擠出。然後倒取洗發水等量的潤發乳，將其分別點在頭發的前、中、後等五個部位。你可以用梳子代替手指，讓潤發乳附著在頭發上更加均勻，如果遇到有的地方不好梳，不妨再加一點水來潤滑下。

步驟7

最後可以將潤發乳沖洗干凈了，你可以讓沖下去的水暫時集中在發尾處，這樣能加強滋潤容易受損的發尾。

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❷ 洗頭發正確的方法步驟

洗頭發前用水浸濕頭發，水溫不要太高，以免損傷頭皮和頭發，洗頭時應該將洗發香波在手上打起泡沫後在塗抹在頭發上進行清潔。洗頭時不要用尖銳的指甲直接來抓頭皮，而是用手指肚輕輕按摩頭皮。

洗完頭發後用凈水沖干凈，然後再在頭發上抹上護發素，保持1-2分鍾時間，待護發素被頭發吸收後，將頭發再次沖洗干凈後，使用毛巾將頭發上的殘留水吸去。最後使用吹風機將頭發吹乾，吹風機的溫度不能過高，且風筒距離頭發不能太近。

注意事項：

洗頭時用指甲撓頭皮。指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。

護發素塗在發根。由於洗發時頭發毛囊打開，護發素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，一定不要讓護發素碰到頭皮。

不梳頭直接洗，頭皮對於頭發來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

❸ 正確的洗頭方法

頭發人人會洗，但巧妙各不相同。皮膚科醫師表示，約有80﹪的人不知道正確的洗頭方法。而長期錯誤的洗頭方式，會直接影響頭皮與發質的健康。那麼，正確的洗頭方法是什麼？用什麼洗頭好？女性洗頭要注意什麼？

正確的洗頭方法

想要擁有一頭閃亮動人的發絲，就必須先從建立正確的洗頭觀念開始。選擇了適合自己的洗發精之後，我們可藉由以下4個步驟將頭皮與頭發徹底清潔。

1、洗頭前，先用梳子將頭發梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭發沖洗一遍，這樣可使頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗發精的用量，以降低對頭皮的刺激。

2、先將洗發精倒10圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，然後沖洗干凈。如此重復兩次，便可徹底清潔頭皮與發絲，切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮局部的洗發精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫發的後遺症。

3、洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液循環，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗發根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗發精與頭皮接觸的時間過長。

4、用大量的清水將洗發精沖洗干凈。如果沖洗不幹凈，洗發精殘留將會造成頭皮過敏現象，不過，別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭發，熱水可是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥，所以，如果你擔心沖洗不幹凈，可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。

另外，頭皮屑患者可使用葯性洗發精，但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭後先將頭發沖洗干凈，第二次洗頭時則不要馬上沖洗，讓洗發精的泡沫停留5～10分鍾，以使葯性發揮作用。

用什麼洗頭好

洗頭發用什麼最好？生活中各類洗頭發的產品有許多，都在大肆過分宣傳其效果，目前隨著一系列的洗發產品爆發出信任危機，人們越來越多的開始摒棄使用洗發產品，但是在眾多的洗發偏方中，用什麼洗頭發最好的疑問卻一直困擾著大家。一般來說，目前比較公認的，用來洗頭發比較常見的東西有啤酒、食鹽、皂角等等，但是相信很多人對於這樣的洗頭發方法都比較懷疑，下面，我和大家談一談洗頭發用什麼最好？

1、皂角洗頭：首先我們來說說用皂角洗頭發的功效。在過去相當長一段時間，在洗發產品沒有出現以前，我們的祖先都是利用皂角來清洗頭發的，這一歷史可以追溯上千年，可見皂角在我們的洗發歷史中有著舉足輕重的地位！皂角是迄今為止人類使用歷史最長滴自然清潔劑，文字記載：秦漢時期人們就用皂角來洗衣物和頭發，到隋唐已形成慣例。

皂角不僅可以清潔頭發和皮膚，還可以治療瘡癬疥癩等皮膚疾病。自然皂角粉所蘊含的豐富皂苷可以徹底清潔毛孔和發絲，令頭皮和發絲順暢呼吸、自然健康。

2、用醋洗頭：醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。用醋洗頭還可以令頭發飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭發。

3、啤酒洗頭：啤酒作為一種人們日常飲用的酒類飲料，一般都是用來食用的，很少有人會拿啤酒作為去頭屑的葯物來使用。但是用啤酒洗發，可治療頭皮瘙癢、頭屑過多，同時還有潤澤毛發的作用。此外，用啤酒美容可以達到營養肌膚、防止感染，使粗糙的皮膚變得細膩、滑嫩，而且對面部皮膚病也有一定輔助療效。

以上就是我為您介紹洗頭發用什麼最好的講解，從以上介紹中，相信大家已經分別對於用皂角洗頭發、用醋洗頭發和用啤酒洗頭發的功效和作用有一定的了解了，同時也相信大家對於各種辦法也都有自己的認識了。我提醒大家，大家可以從以上辦法中進行篩選，根據自己的需求判斷用什麼洗頭發最好。

女性洗頭的注意事項

月經來潮是女性正常生理功能，可以把體內的廢物轉變成血液，經由狹窄的子宮口排出體外；但是如果宮內有血塊，把出口堵住了，就發生了所謂的生理痛經。

為了防止生理痛經或月經不順的發生，老一輩的人都會告知說在經期間嚴禁洗頭、不要喝冷飲、多吃促進新陳代謝的食物生理期的前一周不提過重的東西、不熬夜、不做激烈的運動等等，就可以防止血液成塊。由於女性月經來潮時，盆腔處於充血的狀態，相對的流到身體其他地方的血流就會少些，自然到頭部的血液也少了一些；如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，會使血液更加減少而不暢，導致血液循環不佳。所以，應特別注意身體的保暖，避免用冷水洗頭洗澡，如果真要洗頭，也應於洗完頭後立刻用吹風機吹乾，以免遭受風寒。

女性洗頭要注意以下事項：

1、最好每星期洗三至四次頭。

2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。

3、有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭發，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕松、健康皆不誤。

4、天天洗頭非但不能保護頭發，還有可能對頭發造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發失去了天然的保護膜，反而對頭發的健康不利。

5、對油脂性發質的人來講在選擇洗發水時盡量以比較廉價的洗發水，便宜的洗發水對油性發質比較有利於頭發後序的循環周期。

❹ 正確的洗頭方法和步驟

1、先用梳子梳理頭發

正式洗頭發之前，先用梳子把頭發梳理好，防止有打結的地方，無法徹底清洗干凈。

2、用洗發水清洗頭發

頭發濕透以後，擠適量洗發水到手心上，放入清水揉搓至起泡，然後再洗頭發即可。

3、塗抹護發素

用清水把頭發清洗干凈，從距離頭皮3厘米左右的地方，開始塗抹護發素，2-3分鍾後沖洗干凈。護發素絕對不能塗抹到頭皮上，否則會堵塞毛孔，也不需要存留過長時間。

4、沖洗干凈並吹乾頭發

頭發徹底沖洗干凈以後，用毛巾擦乾然後用吹風機徹底吹乾，並在發尾塗抹護發精油。

洗發注意的其他事項

1、不能天天洗。

2、不要用指甲摳頭皮，很多人會感覺那樣洗的干凈，但相反這樣會損傷頭皮，產生頭屑。

3、頭發很濕的時候不要梳頭，等7分干以後再梳，否則會損傷頭發。

❺ 洗頭發的正確方式和步驟

洗頭發的正確方式和步驟

洗頭發的正確方式和步驟，擁有一頭烏黑亮麗的秀發絕對是每一個女生的願望，在平常的洗頭的過程中我們也要注意不要傷害到我們的發絲。以下了解洗頭發的正確方式和步驟。

洗頭發的正確方式和步驟1

在洗發前，先用梳子將頭發理順，然後用溫水充分打濕頭發和頭皮。在手掌上倒適量的洗發露，輕輕揉搓至起泡後再塗抹在頭發上，按摩頭發和頭皮，沖洗干凈後重復一次，可使頭皮和發絲清潔徹底。

在洗發時的方法是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以促進血液循環。切記不能用指甲搔抓頭皮，這樣極易損傷頭皮。油性發質者要對發根重點清洗，而乾性發質者不適合長時間的清洗。

對大量的清水對充滿洗發水的頭發進行沖洗，如果沒有沖洗干凈，容易造成頭皮過敏。不要用高溫的水來沖洗頭發，熱水被譽為傷害頭皮的殺手，頭發會因為熱水的高溫而變得乾燥。所以用溫水進行沖洗，與人體體溫接近為佳。

護發素等護理用品在洗完頭發之後使用。使用對象為發絲，是給發絲進行滋補，其中發梢是最需要滋補的部分。和洗頭時不同，使用時用手指將發絲理順，塗抹護發素，用濕毛巾包裹住，按照產品說明把握時間長短，最後用溫水沖洗干凈。

擦乾頭發時避免使用毛巾揉搓，這樣會損傷發質。最好是用純棉毛巾吸干頭發上的水，切記用力。另外在使用吹風機時，也要保證風管與頭發保持10~15公分的距離，並且注意溫度不要太高。

洗頭發的正確方式和步驟2

洗頭之前的准備工作

洗頭之前最好把頭發用梳子梳順，減少脫發的數量。在日常生活中，無論是刮風還是戴帽子、汽車等都會造成頭發難以順利的梳開，如果洗頭之前，頭發就是一個凌亂的狀態，那麼洗頭後的狀態不用說，肯定是更加難以梳開。而梳頭的方法是：從發尾開始梳，依次往上上移，千萬不能直接從發根開始梳。

洗頭第一步：

弄濕頭發，洗澡時洗頭是最好的，讓水從你的發根往下流直至發尾，若是不洗澡時想要洗頭，千萬不要直接把頭發放進水盆里，發尾很脆弱，突然而至的溫度對我們來說也許沒有什麼，但是對於頭發來說卻有著很大的傷害 。

洗頭第二步：

拿出你的洗發膏，倒適量與你的`手心，輕輕抹在頭發上，洗頭時千萬不要用手在頭上撓，要用指腹在頭皮上輕揉，時間盡量與洗發膏上的時間一樣。

擦頭發

洗好之後，開始擦頭發。千萬不要用毛巾去搓頭發。用力搓頭發會極度傷害頭發，可以用毛巾拍打頭發，最後用齒疏的梳子輕輕將頭發梳順。

護發素

用護發素是保持頭發柔順的重要環節。濕頭發容易亂也容易被扯斷，想要讓濕頭發順利的梳開，最好的方法就是利用護發素，用護發素時要塗滿頭發，然後用毛巾把頭發輕輕的包起來。大概五分鍾，就可以拿開毛巾。

沖掉護發素

拿開毛巾後，就可以用溫水沖掉護發素，最好從發根開是仔細的沖洗，這樣頭發就不容易亂，對最後吹頭發、梳頭有好處。

習慣

看起來可能會覺得洗頭的步驟太繁瑣了，但是想要擁有一頭健康的秀發，並不是說一說就可以擁有的，不是嗎？學會適應，養成好的習慣，我相信你會擁有一頭充滿活力的秀發！為你的美麗加分！

洗頭發的正確方式和步驟3

1、洗頭前先將頭發梳理順

洗頭之前應當先將打結的頭發全部梳理順，這樣更有利於在洗頭的過程中將頭皮和頭發上的臟東西清洗干凈，同時，梳頭也是一種頭部按摩的行為，每天堅持一定數量的梳頭能夠讓頭皮保持柔軟，緩解頭皮的疲勞，預防頭皮出現健康問題，進而減少脫發，促進頭皮和頭發的健康。

2、先用清水預清洗一下

很多人頭發一打濕就立刻抹上洗發水開始搓揉頭發，實際上，在打濕頭發後不妨先用清水預清洗2-3分鍾，有助於先洗去頭發上附著的灰塵，洗去灰塵後再用洗發水清洗頭發效果會更好。

3、將洗發水分散抹開

在洗頭時，洗頭發不是根本目的，洗凈頭皮才是洗頭的本來目的，因此在打洗發水時不妨將洗發水分散抹開，最好直接抹在頭皮上並打出泡沫。

4、洗頭時更重視頭皮按摩

許多人洗頭時都會死命摳搓頭皮，這樣做很容易讓指甲傷害頭皮，因此在清洗頭發時，不要用指甲摳頭皮，而是用指腹按摩頭皮。洗頭主要是對頭皮進行按摩，洗頭發只是順帶的事情。按摩頭皮能夠促進血液循環，促使頭發生長，每次洗頭按摩五分鍾即可。在按摩的過程中，最好按照發際線-頭頂部-側頭部-後腦勺部的順序從下向上進行按摩。

5、多沖洗兩分鍾

在清洗頭發時，為了將洗發水清洗干凈，不妨多沖洗兩分鍾，尤其是發際線和耳朵後等容易積存洗發水的位置，更要注意清洗。

6、護發素先在手心揉開再往頭發上抹

洗發完後用護發素時，不要直接把護發素往頭發上倒，先倒在手心揉開，從最容易受損的發梢開始抹上護發素，然後再慢慢抹上頭發的其他部位。

7、靜置2-3分鍾再清洗

抹了護發素以後不要馬上沖洗，先靜置2-3分鍾，讓護發素中的有效成分進入頭發發心，才能更好地護發。

8、護發素也要清洗干凈

在清洗的過程中，護發素和洗發水一樣都要清洗干凈，千萬不要以為殘留一點在頭發上對頭發會更好。

9、吹頭發之前先抹一點護發劑

在吹頭發之前先在頭發上抹一些能夠保濕的護發劑，再用熱風將頭發吹乾，這樣能夠預防頭發中的水分流失，導致頭發在熱風的吹拂下受損乾枯，還能對抗紫外線、濕氣等來自外部環境的刺激，給頭發更好的呵護。

❻ 正確的洗頭方法

頭發護理要從正確的洗頭方法開始，特別是油脂分泌嚴重的頭發，出油過多會讓頭發扁塌貼在頭皮上，看起來不但油膩而且很沒有精神，更重要的是還會導致嚴重的頭皮屑。

正確的洗頭方法

想要擁有一頭閃亮動人的發絲，就必須先從建立正確的洗頭觀念開始。選擇了適合自己的洗發精之後，我們可藉由以下4個步驟將頭皮與頭發徹底清潔。

1、洗頭前，先用梳子將頭發梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭發沖洗一遍，這樣可使頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗發精的用量，以降低對頭皮的刺激。

2、先將洗發精倒10圓硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再塗抹於頭部清洗，然後沖洗干凈。如此重復兩次，便可徹底清潔頭皮與發絲，切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮局部的洗發精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫發的後遺症。

3、洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液循環，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗發根，乾性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗發精與頭皮接觸的時間過長。

4、用大量的清水將洗發精沖洗干凈。如果沖洗不幹凈，洗發精殘留將會造成頭皮過敏現象，不過，別誤以為熱水的溶解力高而用高溫的水來沖洗頭發，熱水可是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得乾燥，所以，如果你擔心沖洗不幹凈，可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。

另外，頭皮屑患者可使用葯性洗發精，但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭後先將頭發沖洗干凈，第二次洗頭時則不要馬上沖洗，讓洗發精的泡沫停留5～10分鍾，以使葯性發揮作用。

淘米水洗頭發

用淘米水洗頭發是傣族民間保養頭發的一個驗方，其實用淘米水洗東西大家並不陌生，很多人都試過用淘米水洗碗洗肉什麼的，又干凈又環保，而且還去油去污，這是因為淘米水中有很多的小顆粒，而這些小顆粒能夠吸附臟東西，所以特別能去污。

不過還有一點大家可能不太清楚的，就是為什麼長期使用淘米水洗頭發，頭發不容易變白呢？這是因為淘米水中含有非常豐富的B族維生素，而B族維生素能夠幫助頭發的色素細胞生成黑色色素，所以就能夠幫助頭發變黑了。

再有一個非常關鍵的步驟就是發酵的過程，一定要讓它發酵變酸，因為發酵變酸以後洗頭發的淘米水就成弱酸性了，而這弱酸性的淘米水對頭發是具有保護作用的。如果是鹼性的話是會傷頭發了，但是又覺得用淘米水洗頭發還要把它放在那發酵變酸，需要好幾天的時間，覺得非常的麻煩，為此請教了專家後，專家教我們一個小竅門，那就是在淘米水中滴幾滴醋，這樣就能夠起到不錯的保養的效果了。

淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。現在美容網上都在推薦用這一方法洗臉洗手，可見暫時沒有發現有什麼副作用。

藿香正氣水洗頭

藿香正氣水能洗頭。

藿香正氣水為傳統中成葯，過去有丸劑，現在又有軟膠囊。主要成分為藿香、茯苓、大腹皮、紫蘇葉、白芷、橘皮、桔梗、白術、厚朴（姜炙）、法半夏、甘草等。功能解表化濕、理氣和中。用於外感風寒、內傷濕滯，頭痛昏重、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉等病症。近年，通過臨床實踐，發現了它的外用新功效，尤以皮膚科疾病療效極為顯著。

首先我們來看一下藿香正氣水的外用功效。頭癬、手足癬、灰指甲 現代醫學認為皮膚癬、灰指甲是皮膚癬菌感染引起，而藿香、紫蘇、白芷、桔梗分別對多種致病真菌有較強的抑製作用，故而在臨床中治療頭癬、手足癬、灰指甲有較好的療效。用藿香正氣水塗擦患處，每日1-2次，有條件每日多擦幾次。

而具體到用藿香正氣水洗頭的功效，在詳細咨詢了專業的葯師後，我們得知，這屬於藿香正氣水的外用方式。如果用藿香正氣水洗頭洗的得當的話，還可以起到防治頭痛昏重、外感風寒，治療皮膚癬菌的效果呢。另外，在平時多用使用藿香正氣水洗洗頭，也可以起到防治頭發乾枯、脫落等作用。

桑葉洗頭

桑葉洗頭有很多好處，可以促使頭發的快速生長，還能一定程度上治療脫發。

桑葉也叫桑椹在中醫上是有治療脫發的作用的。《本草綱目》記載「桑葉治勞熱咳嗽，名目，長發。」所以桑葉洗頭治脫發是有一定效果的。在這里桑葉和側柏葉以及苦丁茶各取十克到二十克左右，把它們熬成水後洗頭對於治療脫發有一定的效果。因此桑葉可以用來洗頭，且能一定程度上促進頭發生長，還能讓頭發烏黑亮麗。用桑葉熬水來洗頭發，可以讓脫發嚴重的人不再脫發。

桑葉水洗頭是從古代醫術《千金方》中演化而來，具有一定防治脫發的效果。具體方法是：准備桑葉、麻葉500克，以米酒水煮沸。用此沸水洗頭即可。這個方子需要堅持使用一段時間，長則三四個月，短則一兩個月才可見效。桑葉之所以能起到防治脫發的效果，是因為桑葉本身具有一定葯用價值。

《本草綱目》中提到：桑葉乃手足陽明之葯，治勞熱咳嗽，明目長發，止消渴。不過，因為桑葉性寒，處於經期或懷孕中的女性要慎用，以免受涼，落下病根。

側柏葉洗頭

側柏葉可以治療脫發和白發，那麼如何使用側柏葉來洗頭呢？

1、首先要確定你使用的是否是真正的側柏葉，如果可能最好使用野生的，公園那種人工培育的葯效很小。

2、用此辦法最好留短發。

3、使用的時候要盡量把側柏葉枝條部分摘取下來，只用葉子。

4、你可以先把水煮沸，然後把側柏葉放在熱水裡浸泡一下，不要再用水煮側柏葉了，等水澄清放溫了，再洗頭。

只要長期堅持，效果一定看得見。

鹽水洗頭

生活中脫發的人越來越多，脫發的原因往往是忽略了對於頭發的護理。脫發的前兆也沒有很好的重視起來。以至於到後來因為脫發而影響到生活時，才後悔不已。為了不讓脫發影響到我們的生活。所以我們要在一經發現有脫發的前兆時及時護理。你嘗試過用鹽洗頭發嗎，下面來看看用鹽洗頭發的好處。

一、用鹽水洗頭可以去除頭皮屑

大多數頭皮屑的產生，都是由於真菌的感染引起的。在洗頭時放適量的食鹽，可以起到一定殺菌的作用，關於此類的頭皮屑能夠完成去屑的目的。但是需要記住的是，並非一切的頭皮屑都是由於真菌產生，比方有些頭皮屑是由於營養不良、或者葯物過敏，鹽水洗頭關於其他性質的頭皮屑是沒有效果的。

二、用鹽水洗頭可使秀發有光澤

鹽水的清洗比清水要強，以至比一些洗發水都要強。偶爾一次的鹽水洗頭，能夠讓頭部得到很好的清洗，殘留的油脂、細菌、其他化學物質都能夠得到有效的肅清，使頭發得到充沛生長的空間，自然亮澤。

三、用鹽水洗頭可以抑制油脂的分泌

假設你的頭發油性十分大，則頭發隨便失去光澤，以至零落。鹽水關於油脂有很強的肅清才能，同時也可以刺激毛囊掃除油份，抑止油脂分泌。

四、鹽水可以防止脫發

鹽水中的鈉鹽能調理頭皮部位水電解質均衡，減少雄性激素對毛囊的刺激，抑止代謝障礙的發作。此外，一些由於頭發清算不凈、細菌感染、油脂分泌過多惹起的脫發，鹽水洗頭也能起到很好的效果。

也許很多人嘗試過用鹽水洗頭，發現效果不是特別明顯就說這個方法不管用。其實所有的治療方法都是需要適應過程的。不僅要堅持用鹽洗頭，效果明顯後還要持續堅持。因為脫發是需要長期治療的。

皂角水

皂角水洗頭會洗的比較干凈一點，那麼皂角水洗頭的正確步驟是什麼呢？

首先將3－4片皂角用水洗干凈後熬制20分鍾，起白沫後濾干，裝入盆中。加入淘米水，淘米水中有很多從米上洗下來的小顆粒，而這些小顆粒能夠吸附臟東西。將頭發浸入皂角水中輕輕揉搓，然後用清水洗干凈即可。

其實之所以加入淘米水在裡面，是因為淘米水裡面有很多從大米上清洗下來的小顆粒，而這些小顆粒能夠起到吸附臟東西的效果，能夠讓去污效果變得更強，而且，在淘米水裡面含有的維生素b也能夠讓頭發的色素細胞得到變化，所以，這樣可以讓使用者的頭發變得更黑。皂角洗頭能夠幫助保護頭發，但是，在用皂角洗頭的時候一定要注意皂角的使用量，要避免出現用量太多的情況，不然就會因為使用的皂角量太大而導致反效果出現。

❼ 怎麼洗頭發才正確的方法

怎麼洗頭發才正確的方法

怎麼洗頭發才正確的方法，洗頭發是我們日常生活中特別常見的一種技能，一般是隔兩天就洗一次，但是有些人洗頭發的時候一直瘋狂掉頭發，是怎麼回事？怎麼洗頭發才正確的方法？今天就由我為大家講解。

怎麼洗頭發才正確的方法1

在洗發前，先用梳子將頭發理順，然後在手掌上倒一硬幣大小的洗發水，加水輕輕揉搓至起泡後，再塗抹在頭發上進行使用，沖洗干凈後重復一次，可使頭皮和 發絲清潔徹底。

在洗發時的方法是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以促進血液循環。切記不能用指甲搔抓頭皮，這樣極易損傷頭皮。油性發質者要對發根重點清洗，而乾性發質者不適合長時間的清洗。

對大量的清水對充滿洗發水的頭發進行沖洗，如果沒有沖洗干凈，容易造成頭皮過敏。不要用高溫的水來沖洗頭發，熱水被譽為傷害頭皮的殺手，頭發會因為熱水的高溫而變得乾燥。所以用溫水進行沖洗，與人體體溫接近為佳。

護發素等護理用品在洗完頭發之後使用。使用對象為發絲，是給發絲進行滋補，其中發梢是最需要滋補的部分。和洗頭時不同，使用時用手指將發絲理順，塗抹護發素，用濕毛巾包裹住，按照產品說明把握時間長短，最後用溫水沖洗干凈。

用毛巾揉搓頭發使其變干是我們常用的.方法，這樣是不正確的。最好是用純棉毛巾吸干頭發上的水，切記用力。另外在使用吹風機時，也要保證風管與頭發保持10~15公分的距離，並且注意溫度不要太高。

怎麼洗頭發才正確的方法2

一、頭發剛浸濕就抹洗發水

有很多人在頭發弄濕之後就馬上用洗發水了。殊不知，這樣做反而洗不幹凈頭發。 正確做法是：弄洗發水之前用溫水沖洗一分鍾以上，祛除一些污垢之後，再用洗發水。

二、不梳頭直接洗

「皮之不存毛將焉附」，頭皮對於頭發來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗凈頭皮和頭發。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

三、洗頭時用指甲撓頭皮

指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導致感染。

在洗頭發的時候最好是用中醫按摩的方法，慢慢的按摩頭皮，不要太用力。

四、護發素塗在發根

由於洗發時頭發毛囊打開，護發素塗在發根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊，容易引起脫發。建議先理順頭發，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，一定不要讓護發素碰到頭皮。

五、護發素不沖洗干凈

護理烏發是現在很多人都很關注的，有些人錯誤地認為，將護發素殘留一些在頭發上或許可以保護頭發。其實，殘留的護發素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。所以頭上的洗護用品一定要清洗干凈才行。

六、濕著頭發睡覺

很多人喜歡在晚上洗頭發，因為經歷了一天的奔波，在臨睡前洗個頭發是很舒服的，但是不要在頭發還沒干透的情況下就躺進被窩，因為這時候頭發毛鱗片張開，頭發很嬌弱。如果在頭發半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭發變得乾燥易分叉。

七、洗完頭馬上外出

頭發也是要防曬的，有研究表明，頭發受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢！紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子做好防紫外線措施。

❽ 如何洗頭發才正確 洗頭發的正確方法介紹

1、在洗發前，先用梳子將頭發理順，然後在手掌上倒一硬幣大小的洗發水，加水輕輕揉搓至起泡後，再塗抹在頭發上進行使用，沖洗干凈後重復一次，可使頭皮和發絲清潔徹底。

2、在洗發時的方法是畫圓圈，按摩頭皮時要用指腹，這樣可以促進血液循環。切記不能用指甲搔抓頭皮，這樣極易損傷頭皮。油性發質者要對發根重點清洗，而乾性發質者不適合長時間的清洗。

3、對大量的清水對充滿洗發水的頭發進行沖洗，如果沒有沖洗干凈，容易造成頭皮過敏。不要用高溫的水來沖洗頭發，熱水被譽為傷害頭皮的殺手，頭發會因為熱水的高溫而變得乾燥。所以用溫水進行沖洗，與人體體溫接近為佳。

4、護發素等護理用品在洗完頭發之後使用。使用對象為發絲，是給發絲進行滋補，其中發梢是最需要滋補的部分。和洗頭時不同，使用時用手指將發絲理順，塗抹護發素，用濕毛巾包裹住，按照產品說明把握時間長短，最後用溫水沖洗干凈。

5、用毛巾揉搓頭發使其變干是我們常用的方法，這樣是不正確的。最好是用純棉毛巾吸干頭發上的水，切記用力。另外在使用吹風機時，也要保證風管與頭發保持10~15公分的距離，並且注意溫度不要太高。

❾ 如何洗頭才是正確的

相信不少女孩心中都有一個夢想，就是長發及腰。但如果還未等到長發那一天，就乾枯發黃，或者分叉毛躁，讓人又煩又遺憾。這個時候，就應該思考一下，是不是洗發的方式錯了。
頭發怎麼洗最好？
洗頭頻率不要太勤很多人都喜歡天天洗頭，其實這樣是不怎麼對的，頭發不應該洗的過於的勤。最好的洗頭頻率就是大概每星期洗三至四次頭。

洗頭的水溫要適宜洗頭的水溫要適宜，太冷或者是太熱都不行。最好是在30℃-38℃之間為最佳。如果水溫是過於的冷，會導致洗不幹凈皮脂的污垢，又會破壞頭發的一些角蛋白質。

洗發水不要接觸頭皮洗頭的時候千萬不要將洗發水直接的去倒在頭皮上頭洗，更不要乾洗，避免強刺激頭頂部的皮脂腺過多的去分泌。

洗頭時不要去用力抓頭皮洗頭時不要用指甲用力抓洗自身的頭皮，最好去用指腹或手掌輕輕的進行揉洗。這樣才不會造成頭皮的部分損傷。

盡量的去使用護發素洗頭的時候適量的用點護發素可以起到一些保護頭發的作用。要注意的是洗護發素最好是去用涼水沖洗，一定不能很熱水。

徹底沖洗你自身的洗發水和護發素在洗頭的過程中，洗發水在頭上停留的時間最好是不要去超過5分鍾，應盡快的去沖洗干凈。

洗完頭後用梳子梳頭洗完頭發後用梳子梳頭，可以促進發根營養，保護自身的頭發。