尿酸偏低治療方法

① 尿酸低怎麼辦

尿酸高是眾所周知的現象,很少有人知道尿酸低的原因。事實上,尿酸低的人群大多是因為蛋白質食物吃得過少,對身體沒有太大影響,也有一部分人是因為缺乏維生素,或者是某些疾病,比如:患有慢性消耗性疾病、肝臟疾病等。所以,要注意尿酸低的問題。

出現尿酸低的情況,主要是因為蛋白質不足所致,平時要多吃一些肉、魚食物,補充蛋白質,對尿酸偏低有幫助。所以,尿酸降低到底是怎麼回事?

1、吃蛋白食品吃得太少會導致尿酸低。出現這樣的症狀並不會對身體造成影響,但也要及時補充。由於,長期攝入蛋白質太少的話,也會對身體有害。

2、出現尿酸偏低的原因也不相同。腎性低尿酸血症、家族性低尿酸血症、肝病等均可導致尿酸過低。所以,一旦發現尿酸低,就應該到醫院做一系列的全面檢查,如果出現疾病要及時治療。

3、長時間食用素食者尿酸水平較低。尿酸主要是由高脂肪、高蛋白的食物發生代謝而產生的。因此,許多信佛人士長期不吃肉,存在尿酸低的現象。

4、維他命的缺乏同樣導致尿酸降低。如果是鋅、維生素D、維生素B12等人,要調整飲食,增加尿酸,調理一段時間後再復查。不久就能見效了。

5、慢性消耗性疾病患者會出現尿酸低的症狀。消化系統疾病,如慢性胃炎、肝膽系統疾病、泌尿系統疾病等。因為這些人攝入的維生素和蛋白質較少,所以日常生活中不愛運動,也不愛吃飯。長時間服用可能導致尿酸降低。所以,平時要多吃一些肉、魚、肉食品,有助於提高尿酸值。

總之,尿酸低雖然表面上對人體的影響並不大,但也要引起足夠的重視,發現自己尿酸低,要及時做檢查,避免因肝病、腎性低尿酸血症等疾病而耽誤最佳治療時間。

② 尿酸值越低越好應該如何降低尿酸

在日常生活當中，有一些人總是受到痛風的困擾，要知道痛風完全就是不死的癌症，疼起來簡直是要命，需要長期進行葯物的治療，即便是痛風不痛了，也要長期的進行吃葯。而之所以導致痛風，就是尿酸值比較高，所以很多患有痛風的患者，需要在生活當中努力降低尿酸的值，但是也有一些人認為可能尿酸的值越低，對於身體越好，最起碼不會患有痛風，其實這也是一種不正確的想法。

其實我們身體中各個指標都是有一個浮動范圍的，無論是超過這個指標還是低於這個指標，都會對我們的身體造成一定程度上的影響，所以即便是針對於一些痛風患者，也應該讓尿酸值保持在一定范圍內進行浮動，而並不是越低越好。

③ 尿酸偏低的原因

尿酸偏低通常是由於蛋白質攝入不足，如一些肉類攝入減少，營養不良所導致的。通過加強營養，蛋白質的補充，通常低尿酸的症狀可以逐漸得到糾正。當然要排除一些慢性疾病導致的消耗狀態，需要治療原發疾病。

尿酸低要注意，但是尿酸高更要重視，因為高尿酸血症的發病率目前越來越高，帶來的危害也越來越大。長期的高尿酸血症，容易導致尿酸鹽逐漸沉積於軟組織、關節和腎臟中，誘發痛風性關節炎和痛風性腎病。痛風性關節炎一旦發作，關節會有紅、腫、熱、痛，而且疼痛難忍，時間長了還會導致關節出現畸形。而痛風性腎病的患者，腎臟中容易出現尿酸鹽的沉積，同時會導致患者出現慢性腎功能不全，誘發尿毒症的惡果。

建議對於血尿酸水平偏高時，要限制高嘌呤類食物的攝入，如動物內臟、海產品以及一些肉類，肉類主要是指豬肉、牛肉、羊肉，可以選擇一些雞肉、鴨肉草魚。平時多吃新鮮蔬菜和水果，多喝些水幫助促進尿酸排出。如果通過生活方式干預以後，控制的並不理想，必要的時候應該在醫師的指導下加入一些葯物進行治療。

④ 尿酸降低的方法是什麼

尿酸降低的方法是什麼？尿酸正常值男女有別，男尿酸正常值不能高於416μmol/L，女性不能高於357μmo1/L。可以用茲豐草茶茶控制尿酸值。
高尿酸吃什麼食物好
1、西紅柿
西紅柿中含有食物纖維、果膠、檸檬酸、蘋果酸、維生素、鉀、磷等豐富成分，具有各種不同的功效。其次，它還能潔腸、解熱，改善高血壓以及鉀的作用，西紅柿可以鹼化尿液，溶解更多的尿酸。
2、芹菜
芹菜中具有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分，能促進尿酸排出。鉀不僅能夠有效防止尿酸蓄積，還有降低血壓的作用，對於痛風並發症的高血壓也有效果。
3、黑色食物
中醫認為，黑色食物能強化腎臟功能，尿酸經過腎臟達到膀胱會和膀胱一起排出體外。因此，如果腎臟的功能不良，無法順利排泄的時候，就會堆積尿酸，腎臟中積累尿酸後，會漸漸引起腎臟的功能衰竭，產生尿酸結晶。
為了防止尿酸在體內蓄積，有必要提高腎臟的功能。根據葯食同源理論，通過顏色可以選擇對五臟功能有益的食品，其中能補腎的是黑色食物。比如黑米、黑蕎麥、黑芝麻、黑木耳、黑豆等，對於腎臟有益的食物還有蝦、枸杞、海蟄、山豬、山芋等。
4、多喝水
每日喝水2000毫升，多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等，因為這些湯中含有大量嘌呤成分。
5、多吃鹼性食物
多吃鹼性食物，使尿液偏鹼性，有利於結石溶解，防止再生。鹼性食物主要是新鮮蔬菜、水果、牛奶、蛋清等。蔬菜除龍須菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。

⑤ 尿酸怎麼降

得了痛風之後尿酸高確實是一個非常大的困擾，其降低方法如下：
1、控制飲食：在平常生活當中一定要多飲水，每天的飲水量要在2000ml以上；低嘌呤飲食，少喝啤酒，少吃豌豆、肉餅湯、排骨湯，以及動物內臟，比如豬腰、豬肝、豬肚等；
2、葯物治療：使尿酸盡量降到360μmol/L以下，能夠預防下一次痛風的發作。常用的降尿酸葯物有以下這幾大類，第一個大類就是別嘌醇，是抑制尿酸生成的一大類葯物，也是目前臨床應用很廣泛的一類葯物。但是大家一定要注意，使用別嘌醇之前建議大家去做一個相關的HLA-B5801基因檢測，因為這個葯一旦過敏是非常可怕。非布司他的降尿酸效果也是很好的，但是注意在使用的過程中特別容易誘發急性痛風的發作；第二大類葯物就是以苯溴馬隆為代表的促尿酸排泄的葯物；第三大類就是鹼化尿液的葯物，就是碳酸氫鈉。所以大家在使用降尿酸葯物的時候還是要去醫生那裡就診，不同的病人選用的葯物還是不一樣的。

⑥ 尿酸低121，要吃什麼

1、低嘌呤食物，其主食類有米、麥、面類製品、澱粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等；奶類有牛奶、乳酪、冰淇淋等；葷食有蛋類以及豬血、雞鴨血等；蔬菜類較多，大部分蔬菜均屬低嘌呤食物；水果基本上都屬於低嘌呤食物，可放心食用；
油脂類有瓜子、植物油、黃油、奶油、杏仁、核桃、榛子；飲料主要有蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等；其他有醬類、蜂蜜、薏米、乾果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、動物膠或瓊脂制的點心及調味品。
2、多吃一些富含鉀元素的食物，比如水果類，包括香蕉、獼猴桃、棗、桃、梨、柿子、菠蘿、橘子、柑橙、蘋果、杏、紅棗、葡萄、西瓜等。
蔬菜類，包括土豆、西蘭花、西芹、茄子、芥菜、蒜苗、海帶、紫菜、莧菜、油菜及白菜等。
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要想增加尿酸排泄，還要保證足夠的飲水。痛風患者最好每天維持1.5-2升以上液體攝入，伴腎結石者最好達到3000ml，保證每日尿量達2000-2500ml，增加尿酸排泄。
除了一些宜食的，還有一些禁食的，如動物內臟，包括肝臟、腎臟、毛肚等；紅肉包括豬肉、牛肉、羊肉等哺乳動物的肉；海鮮包括沙丁魚、蚝、蛤、蟹等。還有紫菜、蘆筍、香菇以及肉湯、雞精等食物，嘌呤含量也較高，這些食物要注意禁食。
參考資料來源：人民網-有哪些食物可以降低尿酸？

⑦ 有效降低尿酸的方法

尿酸高的患者可以通過葯物治療降低血尿酸水平，葯物多給與苯溴馬隆，25到100毫克，每日一次，有時也合用小劑量別嘌呤醇，目前臨床上繼發性者多用別嘌呤醇治療，原發性可用苯溴馬隆治療。

另外還可以口服碳酸氫鈉，尿酸高的患者應該多喝水，保持每日1500到3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出，尿酸高的患者應該禁酒，對尿酸排出有抑製作用。誘導痛風發作，嚴格戒酒，啤酒加海鮮絕對禁止，避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟，沙丁魚，金槍魚，豆類及發酵食物類的，魚蝦類，鮮肉，豌豆，菠菜，避免吃凍肉和鹵肉。

⑧ 尿酸有什麼辦法降

一，盡量少吃高嘌呤食物，比如牛肉，豬肉，花生，海鮮，動物內臟等。

二，不能喝酒，喝酒容易使乳酸堆積，對尿酸排出有抑製作用，而且還會發生痛風，要嚴格戒酒，喝酒加海鮮是絕對不可以的。

三，多喝水，每日保持三千毫升左右，要多喝這樣有助於尿酸的降低。

四，要多吃蔬菜和水果，可以吃大白菜，小白菜，蘋果，西紅柿等，這些都有助於尿酸的降低。

五，可以用葯物治療，用苯溴馬隆二十五到一百毫克之間，每日一次。想要快速降尿酸，首先就是要多補充點水分，每天喝水的分量至少要達到2000ml以上，同時飲食方面要注意，不能去吃動物內臟，應該選擇低嘌呤的食物，還要適當多吃點新鮮的蔬菜和水果。

其次可以吃降低尿酸的葯物，常見的有碳酸氫鈉片，這種對於鹼化尿液會有很好的效果。另外還能選擇苯溴馬隆和別嘌醇，這些葯物對於促進尿酸排泄和降低尿酸都會有不錯的作用。

期間需要注意的是苯溴馬隆對肝腎功能會造成很大的損傷，因此從某種程度上來說還鞥服用非布司他，最後要是有疼痛，可以服用秋水仙鹼。

⑨ 降低尿酸的方法

降低尿酸可以從飲食習慣、生活習慣和服用葯物三個方面入手。
首先要調整飲食習慣，在飲食上應注意低熱量、低嘌呤飲食，避免進食高嘌呤食物，如牛羊肉、動物內臟、豆製品、酒等。建議患者戒煙戒酒，多吃一些新鮮的蔬菜和低糖的水果，還要多飲水。
其次應調整生活習慣，尿酸高的患者大多數較為肥胖，或伴隨其他不良的生活習慣，如過度勞累、長時間熬夜、壓力過大等。無論是生活因素還是心理因素都會影響人體的正常代謝，造成尿酸的升高。建議患者養成良好的生活習慣，多進行體育鍛煉，避免過度勞累。
若上述方式都不能有效控制尿酸，則可以通過服用降低尿酸的葯物進行治療，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，這些葯物控制尿酸的效果較好，副作用也在可控的范圍內，需在醫生指導下服用。
總之，降低尿酸要在平時的生活中預防，必要時可用葯物進行干預。

⑩ 如何降低尿酸呢

降低高尿酸的方法如下：

1、調節生活方式：通過大量飲水可稀釋血液內的尿酸，同時促進尿酸的排泄。建議患者適當攝入低嘌呤飲食，減少海鮮、內臟、酒、肉湯、火鍋等造成尿酸升高飲食的攝入。如通過調節生活方式，尿酸未恢復正常水平，但未發作痛風，也無其他心血管疾病，可繼續通過調節生活方式進行觀察；

2、降尿酸治療：如患者已出現關節疼痛等痛風症狀或合並其他心血管病的危險因素，一般建議積極進行降尿酸治療，主要包括抑制尿酸合成的葯物及促進尿酸排泄的葯物。