鍛煉思維的方法

① 如何鍛煉邏輯思維，有哪些方法

邏輯思維是需要鍛煉的，現在教大家幾個常見的邏輯思維方法

幾個比較基礎的思維模型

WYH思維模型

5W1H思維模型

通常用於全面闡述一個事實

具體含義舉例見圖片

和第一個思維模型的區別：

闡述觀點的時候通常使用第一個思維模型。

闡述事實的時候通常使用第二個思維模型。

② 鍛煉邏輯思維的方法

A:
復雜的邏輯的背後通常是簡單邏輯的疊加，掌握一些最基本的規律（邏輯的四條基本規律：同一律、矛盾律、排中律和充足理由律）和方法（比如排除法、遞推法、類比法）並熟練應用就會有很明顯的提升。如果真的對邏輯學有興趣可以讀專業的教材，系統的學習一下，比如《邏輯學導論》，作者: 柯匹，科恩 ，張建軍 等譯，出版社: 中國人民大學出版社

B:
想真正加強邏輯思維一定要有意識的訓練，其實很多時候不是因為我們的邏輯思維不夠好，而是因為我們根本沒有思考。小說和動畫因為比較有趣，是很好的輔助材料，但是切記不要被動跟隨劇情發展而要主動思考，此外生活中處處有鍛煉邏輯思維的場景，比如商場不同打折方案的比較、只要勤於思考並堅持就一定會有提高的！

思維能力的訓練是一種有目的、有計劃、有系統的教育活動。對它的作用不可輕估。人的天性對思維能力具有影響力，但後天的教育與訓練對思維能力的影響更大、更深。許多研究成果表明，後天環境能在很大程度上造就一個新人。

附上貼過來的內容，希望對你有所幫助！

思維能力的訓練主要目的是改善思維品質，提高學生的思維能力，只要能實際訓練中把握住思維品質，進行有的放矢的努力，就能順利地卓有成效地堅持下去。思維並非神秘之物，盡管看不見，摸不著，來無影，去無蹤，但它卻是實實在在，有特點、有品質的普遍心理現象。

（1）推陳出新訓練法
當看到、聽到或者接觸到一件事情、一種事物時，應當盡可能賦予它們的新的性質，擺脫舊有方法束縛，運用新觀點、新方法、新結論，反映出獨創性，按照這個思路對學生進行思維方法訓練，往往能收到推陳出新的結果。

（2） 聚合抽象訓練法
把所有感知到的對象依據一定的標准「聚合」起來，顯示出它們的共性和本質，這能增強學生的創造性思維活動。這個訓練方法首先要對感知材料形成總體輪廓認識，從感覺上發現十分突出的特點；其次要從感覺到共性問題中肢解分析，形成若干分析群，進而抽象出本質特徵；再次，要對抽象出來的事物本質進行概括性描述，最後形成具有指導意義的理性成果。

（3） 循序漸進訓練法
這個訓練 法對學生的思維很有裨益，能增強領導者的分析思維能力和預見能力，能夠保證領導者事先對某個設想進行嚴密的思考，在思維上藉助於邏輯推理的形式，把結果推導出來。

（4） 生疑提問訓練法
此訓練法是對事物或過去一直被人認為是正確的東西或某種固定的思考模式敢於並且善於或提出新觀點和新建議，並能運用各種證據，證明新結論的正確性。這也標志著一個學生創新能力的高低。訓練方法是：首先，每當觀察到一件事物或現象時，無論是初次還是多次接觸，都要問「為什麼」，並且養成習慣；其次，每當遇到工作中的問題時，盡可能地尋求自身運動的規律性，或從不同角度、不同方向變換觀察同一問題，以免被知覺假象所迷惑。

（5） 集思廣益訓練法
此訓練法是一個組織起來的團體中，藉助思維大家彼此交流，集中眾多人的集體智慧，廣泛吸收有益意見，從而達到思維能力的提高。此法有利於研究成果的形成，還具有潛在的培養學生的研究能力的作用。因為，當一些富個性的學生聚集在一起，由於各人的起點、觀察問題角度不同，研究方式、分析問題的水平的不同，產生種種不同觀點和解決問題的辦法。通過比較、對照、切磋，這之間就會有意無意地學習到對方思考問題的方法，從而使自己的思維能力得到潛移默化的改進.

③ 有什麼鍛煉思維的方法沒

全腦思維訓練一：觀察力、注意力訓練
觀察訓練是以「左腦有意識和右腦潛意識處理所有資訊」這一原理為基礎，有利於增加左右腦處理資訊的數量。
全腦思維訓練二：發散性思維訓練
發散性思維體現了大腦的內部結構和程序（思維導圖是它的外在表現），運用發散性思維將關鍵詞和關鍵圖像進行瞬時連接，這是一切思維的基礎。
全腦思維訓練三：無聲思維訓練
什麼是無聲思維？我舉個例子：你現在想表達或描述一個想法，在表達前，你大腦中其實已經有了對於這個想法的一個「影像」，這就是無聲思維。
無聲思維具有：思維速度快、思維局部和整體兼顧、思維流暢、具備創造性思維等特點。比如，靈光一閃。
全腦思維訓練四：想像和聯想訓練
聯想和想像的練習，可以為我們的全腦思維打下堅實的基礎。比如：有利於信息的儲存和檢索；使枯燥的事物變得有趣；提高創造力。
鍛煉全腦思維的能力，首先要培養我們善於觀察的能力，觀察是我們認知的開始，只有善於觀察，思維才能得到釋放。其次，要鍛煉發散性思維的能力，這樣思維才不會被局限。其三，要鍛煉無聲思維，不斷提升思維的敏捷度。其四，要鍛煉聯想和想像的能力，使思維之花得到很好的綻放。

④ 怎樣鍛煉自己的邏輯思維

思維能力的訓練是一種有目的、有計劃、有系統的教育活動。對它的作用不可輕估。人的天性對思維能力具有影響力,但後天的教育與訓練對思維能力的影響更大、更深。許多研究成果表明,後天環境能在很大程度上造就一個新人。 思維能力的訓練主要目的是改善思維品質,提高學生的思維能力,只要能實際訓練中把握住思維品質,進行有的放矢的努力,就能順利地卓有成效地堅持下去。思維並非神秘之物,盡管看不見,摸不著,來無影,去無蹤,但它卻是實實在在,有特點、有品質的普遍心理現象。 (1)推陳出新訓練法 當看到、聽到或者接觸到一件事情、一種事物時,應當盡可能賦予它們的新的性質,擺脫舊有方法束縛,運用新觀點、新方法、新結論,反映出獨創性,按照這個思路對學生進行思維方法訓練,往往能收到推陳出新的結果。 (2) 聚合抽象訓練法 把所有感知到的對象依據一定的標准「聚合」起來,顯示出它們的共性和本質,這能增強學生的創造性思維活動。這個訓練方法首先要對感知材料形成總體輪廓認識,從感覺上發現十分突出的特點;其次要從感覺到共性問題中肢解分析,形成若干分析群,進而抽象出本質特徵;再次,要對抽象出來的事物本質進行概括性描述,最後形成具有指導意義的理性成果。 (3) 循序漸進訓練法 這個訓練 法對學生的思維很有裨益,能增強領導者的分析思維能力和預見能力,能夠保證領導者事先對某個設想進行嚴密的思考,在思維上藉助於邏輯推理的形式,把結果推導出來。 (4) 生疑提問訓練法 此訓練法是對事物或過去一直被人認為是正確的東西或某種固定的思考模式敢於並且善於或提出新觀點和新建議,並能運用各種證據,證明新結論的正確性。這也標志著一個學生創新能力的高低。訓練方法是:首先,每當觀察到一件事物或現象時,無論是初次還是多次接觸,都要問「為什麼」,並且養成習慣;其次,每當遇到工作中的問題時,盡可能地尋求自身運動的規律性,或從不同角度、不同方向變換觀察同一問題,以免被知覺假象所迷惑。 (5) 集思廣益訓練法 此訓練法是一個組織起來的團體中,藉助思維大家彼此交流,集中眾多人的集體智慧,廣泛吸收有益意見,從而達到思維能力的提高。此法有利於研究成果的形成,還具有潛在的培養學生的研究能力的作用。因為,當一些富個性的學生聚集在一起,由於各人的起點、觀察問題角度不同,研究方式、分析問題的水平的不同,產生種種不同觀點和解決問題的辦法。通過比較、對照、切磋,這之間就會有意無意地學習到對方思考問題的方法,從而使自己的思維能力得到潛移默化的改進。

⑤ 如何鍛煉一個人的思維能力

1、誘發動機，創設情境

所謂動機是指為實現一定目的而行動的原因。大腦思考必須要有動機，沒有動機的思考只能是本能的重復和再現。一般地說，思維動機可分為內因和外因,如何藉助外因促使內因起作用，提高思維興趣和動機，這正是教師發揮主導作用的地方。

2、製造矛盾，設疑問難

培養思維能力總是從問題產生開始的。根據這一特點,在生物學教學中，教師要根據學生已有的認知結構和思維層次，有意識地製造矛盾，設疑問難，強化學生的思維，以利解決問題。

3、連續思維，縱橫遞進

創造性思維的標志之一，就是要敢於憑借已知的知識，探究未知的問題，形成思維的連續活動。教學實踐證明，在將學生思維不斷引向深入的過程中，可採用縱向思維和橫向思維二種方式。

4、分析綜合，歸納提高

思維過程中少不了分析綜合。沒有分析,認識不能深入;沒有綜合,認識不能提高。它們之間的關系是相互依存、緊密聯系的。

思維能力的鍛煉也是一場意志和體力的挑戰，坐而論道只是低級層次，緊密結合實際才是鍛煉思維能力的正道。

結合實際的方式，可以是進行身體力行的實踐，可以是掌握大量實際事實和觀點資料，也可以是跟蹤最前沿的現象和趨勢，還可以是進行持續不斷的對於某個特定領域的深入細致的研究。

概括而言，鍛煉思維能力的唯一正途是結合實際進行思考，在思考中學習思考，掌握思考的規律。

(5)鍛煉思維的方法擴展閱讀：

提高思維能力目的：

思維能力的訓練主要目的是改善思維品質，提高學生的思維能力，只要能實際訓練中把握住思維品質，進行有的放矢的努力，就能順利地卓有成效地堅持下去。

思維並非神秘之物，盡管看不見，摸不著，來無影，去無蹤，但它卻是實實在在，有特點、有品質的普遍心理現象。

參考資料來源：

網路-思維能力

⑥ 怎樣鍛煉邏輯思維

如何訓練邏輯思維
工作有兩種，一種是作法與程序已經確定，執行者只要依樣畫葫蘆，就可完成工作。這是所謂的「標准操作」。
另一種則必須加進執行者的創意功夫。最常見的例子是，開發新產品如果沒有創意，就不可能與眾不同。
如果你希望自己年薪百萬以上，唯一方法就是養成工作時加點創意的習慣。也就是你必須是「知識工作者」，而不能停留在「裝裝配工」的階段，也就是說要提高「策略思考能力」。
提高「策略思考能力」的方法，職場上最常用的大概就是以下三種——「多元思考法」、「邏輯思考法」、「創造性思考法」。
一、以多元思考法提高思考能力
所謂「多元思考法」，就是每件事情不要期待只有一種答案，而應多方面思考，創造復數的解決可能性。習慣多元思考法的人，不論面對任何問題都能從不同角度與觀點分析，則即使再大的難題，也能找出解決辦法。
那麼，該如何培養多元思考能力？以下是三個不錯的辦法。
提醒自己不可變成「被煮熟的青蛙」
有個童話故事，主角是一隻青蛙。這只青蛙不小心掉進火爐上的鍋子中，因為水溫20度，青蛙覺得很舒服。但慢慢的水溫提高，30度、40度漸漸升上去。然而，因為水溫變化緩慢，雖然覺得愈來愈熱，已經習慣了的青蛙卻懶得跳出來。結果，這只青蛙最後被煮熟了。
我們的工作與生活，其實也有類似狀況。一旦適應了，即使環境惡化，也會認為「只要忍一忍就好」。久而久之感覺麻痹，等到問題嚴重到不可收拾的程度，就已回天乏術。
所以，工作出現警訊時，你必須嚴格提醒自己，絕對不可變成「被煮熟的青蛙」。
從不同立場進行思考
一般人其實都有相當固定的思考模式。但事情一固定，就會顧此失彼，失去多元創意的彈性。
想要鍛煉多元思考能力的，拋棄過去習慣、換個角度重新思考，是最根本步驟。
養成邊寫邊思考的習慣
有好想法、好點子時隨時記錄下來，也是培養多元思考能力的有效方法。
只在腦袋中想像，思考容易偏差、窄化。寫下來則可讓自己更容易掌握整體圖象，發現缺點與不足之處。
2.提高邏輯思考能力
所謂「思考論理能力」，簡單講就是面對問題時不可一相情願地埋頭苦幹。
至於具體的論理思考訓練法，則有三種——「由宏觀到微觀」、「MECE」、「邏輯樹狀圖」。
「由宏觀到微觀」思考法
所謂「瞎子摸象」，指沒辦法整體掌握事情輪廓，只好以偏蓋全地錯誤想像。
MECE思考法
養成「由宏觀到微觀」的思考習慣之後，不妨進一步學習「MECE」思考模式。簡單講，所謂「MECE」就是，處理事情能夠毫無遺漏、毫無重復。有「遺漏」就會錯失機會；「重復」則白白浪費力氣。
使用邏輯樹狀圖
「邏輯樹狀圖」可說是邏輯思考方法的集大成。其特點主要是能有效處理事情的「大小關系」、「因果關系」與「階層關系」。
3.提高創造思考能力
點子不多、思考能力不強的人在企業界很容易被淘汰。如何提升自己的創造與思考能力呢？以下是三種不錯的做法。
經常腦力激盪
一般人之所以點子不夠多，主要是受「常識」與「成見」不當影響。而破除的方法很簡單，就是活用「腦力激盪」。
許多企業喜歡用腦力激盪方式，推出新的工作方案，規劃未來發展方向。
進行腦力激盪時必須：一、就讓各種點子盡量跑出來，二、模仿「接龍」方式，局部改良別人點子，形成新的創意。比如，討論「空罐子的使用方式」這個課題時，有人說用來「裝水」、當作茶杯。此時就可從「裝」這個字延伸想到不只「裝水」，也可「裝土」，也就是當作盆栽。然後同樣的道理，也能用來裝煙灰，變成「煙灰缸」……可能性其實是無限的。
點子一出來，就加以整理
根據研究，思考新點子，可讓右腦活性化；整理點子的過程屬於論理，則能促進左腦活潑。因此，想出點子之後加以整理，即可同時訓練左腦與右腦。
更何況，點子必須經過評量以及其他人的考驗。如果沒有記錄、整理，便會失去接受考驗的機會。這樣的點子通常用處不高。
進行「重點化」與「分類」
活用點子，一定要經過「重點化」與「分類化」過程。
「重點化」方面，首先應區別「有用的點子」和「沒用的點子」，並且將各種點子排定優先順位，最有用的先挑出來。
其次，「分類」必須把性質類似的點子放在一起，如此才能清楚呈現點子的特色。
腦力激盪是否一定要聚集許多人在一起才能操作？其實不然，即使一個人也能達成腦力激盪的效果。
當然，一個人進行腦力激盪，難度較高。所以必須養成習慣，比如，不妨每天用5分鍾練習腦力激盪思考法，針對一個主題，3分鍾之內想出20個解決辦法，5分鍾之內想出30個解決途徑等等。總而言之，養成腦力激盪的習慣，思考與創造能力自然一級棒

⑦ 如何鍛煉人的邏輯思維能力呢

一、鍛煉邏輯思維的基本方法：運用「PREP+A」的邏輯產出模式。

P（Point，觀點/論點），R（Reason，原因/理由/根據），E（Example，實例/例證），P（Point），A（Action，行動）。

首先，簡潔明了的表明自己的觀點/論點/主張（P），也就是你在說什麼、你想要表達什麼。其次，說出支持你結論的「依據」（R），也就是回答 你憑什麼這樣認為，是基於哪種事實和解釋？其三，用實際的例證，如資料、數據、個人例子等（E）來提高你結論或觀點的說服力。其四，重復結論（P），確保自己想傳達的信息，已確實傳遞。其五、行動（A），行動就是你希望對方怎麼做（根據實際需要，這一步有時可以省略）。

簡單來講，這個模式就是先從結論說起，再說明得出結論的理由及根據，然後舉出具體事例佐證，最後再強調一次結論 。

二、邏輯思維的自我訓練方法：自我提問練習、寫作練習。

1、自我提問練習。在日常生活中，無論是看到、聽到或讀到一些：重要信息或者讓你有觸動的信息時，都可以通過一些刻意的自我提問來鍛煉自己的思維。比如讀到一個觀點時，就可以這樣問自己：作者為什麼會從這個角度切入？作者是如何形成這個結論？這個結論有什麼缺點？如果我來寫如何可以更好？

2、寫作練習。寫作是一種自我思考的整理，花時間架構出一篇讓別人能讀懂的文章，其實就是訓練自己的邏輯思考能力和組織能力。因為寫作是一個設定主題，然後尋找答案的過程，你先要定義對的問題，然後決定切入問題的角度，再分析各種角度的優缺點，形成自己的結論。完成這整個過程，寫完一篇文章，就等於進行了一遍邏輯思考的練習。

三、鍛煉邏輯思維的根本方法：不斷輸入知識。

思維能力差的根本原因是見識少、知識積累量不夠、視野太窄。無論是思考，還是思維，都依賴於你的各種基礎知識，沒有底層知識，你的思考大多隻能篇浮以表面。

知識的來源，包括讀書、閱歷、以及與人的交流等等。而讀書是增長知識最簡單、最廣泛、最系統的方法。我自己也是比較喜歡讀書的，在閱讀積累方面，我比較推薦快速閱讀的，合理運用快速閱讀法對提高輸入知識的效率是很有幫助的（快速閱讀的學習可以參考我學習過的「精英特速讀記憶訓練軟體」）。我自己在閱讀、學習之後，會藉助寫作的方式來整理思維，強化理解，讓各種知識融會貫通，逐步升級自己的思維。

⑧ 什麼方法鍛煉思維比較好

鍛煉思維的方法很多，思維和肌肉一樣，是越練越發達的。主要是平時養成思考的習慣，做一些數獨、邏輯推理的題目，多做題很有效果。

⑨ 有什麼可以鍛煉思維的方法

任何游戲都是可以鍛煉大腦的。就看你玩什麼游戲啦。
例如，玩射擊類游戲可以提高你的專注力與洞察力，以及反應能力；
玩策略類游戲可以提高你的全局能力以及策劃能力；玩
益智類游戲可以豐富你的思維，拓寬你的思維方式，增加思路；
玩冒險類游戲可以提高你對未知事物的接受能力，讓你對一件陌生的事物更容易上手；
玩扮演類游戲可以讓你設身處地地想問題，讓你體驗多種多樣的生活。
不過玩游戲不是學習的主要目的，玩游戲是為了讓自己放鬆，減輕學習的壓力。
學習，關鍵還是要自己感興趣，不要以為學習是有偏門的，可以一步登天。學習是需要一步一步地走下去的，是一個量的積累過程。