物質依賴的物理治療方法

㈠ 激素依賴性皮炎吧怎麼治療，中醫治療方法是什麼

建議：您好中醫治療激素依賴性皮炎的方法是外敷中葯和內服中葯，利用的是中草葯所具有的特殊功效，祛風除濕和清熱解毒，抗反常反應等作用。 中葯內服，對消除皮疹、調整皮膚免疫功能、替換激素、戒掉皮膚對激素的依靠性起著重要作用;配合中葯熏洗、外敷能增加毛細血管的緻密性，降低通透性，從而達到消腫、抗炎、止癢之目的。 中醫療法內服外敷綜合治療激素依賴性皮炎，能夠將其徹底根治不復發。祝您早日擁有健康的肌膚、健康的身體。

㈡ 什麼葯可以治療失眠

失眠的日常調理法
第一：建議你不要總熬夜，晚上11點-凌晨3點是肝膽的最佳排毒時間，需熟睡， 早睡早起對身體最好，養成一個良好的睡眠習慣；
第二：睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質對入眠有一定的負面影響,可以喝些牛奶 、淡淡的綠茶 ；
第三：失眠會導致黑眼圈，建議睡前在眼周塗些維生素，最便宜的那種就可以的，不僅可以淡化消除黑眼圈，還能減少眼周細紋預防魚尾紋；
第四：經常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水 因為總失眠會讓這個人氣血不足發虛；
第五：睡前可以把手疊放在小腹上，採用腹式呼吸，把注意力轉移到小腹，可以配合默念數數，能夠很快的入睡，而且還有瘦腹部的功效；
第六：睡前可以用微燙的熱水泡泡腳，至額頭有些小虛汗為佳，也可用穩邁舒運動按摩或鏤空的磨腳石搓一搓，促進血液循環，改善睡眠質量。
8.2 平衡療法
從多種名貴葯材中篩選出具有特效的葯物，針對性的治療從真正實現中醫精、氣、神理論和心理治療相結合來治療。養腦安神、理氣導滯、滌痰化濁，改善大腦功能，並調整人體陰陽平衡理順臟腑功能，保障氣血津液的合理運行，有效提高了患者自身免疫力，提高患者大腦神經細胞自我修復能力和自身免疫力，消除各種疾病症狀。
8.3 現代自然療法
臨床研究發現，空氣負離子（負氧離子）對失眠具有較好的緩解和治療作用。負離子進入人體後通過促進單胺氧化酶的氧化脫氨基作用，降低大腦組織內5-HT（5-羥色胺）含量，對自主神經高級中樞和植物神經系統進行有效的調節，改善大腦皮層的功能。從而達到振奮精神，消除疲勞，改善睡眠、神經衰弱的功效。
9 臨床療法
9.1 BN腦神經介入平衡療法
"BN腦神經介入平衡療法"突破了傳統療法治療精神病存在的副作用大、依賴性強、無法根治等問題，依靠高新檢測器定位病灶，再用西醫修復異變基因，中醫去除病根，中西醫結合安全、高效、徹底治癒精神病。該療法目前已治癒超過40000名患者，在華南地區精神治療領域享有盛譽。
9.2 治療原理
傳遞高效葯物
「BN腦神經介入平衡療法」針對所治療部位產生一系列的生物物理刺激和生物化學效應，通過經絡神經傳入大腦皮層，將葯物有效地傳輸至受損神經，從而實現能快速修復。
修復大腦神經
形成一個優勢興奮灶，產生良性誘導，對引起疾病的病理興奮灶起到不同程度的修復和激活作用，提高患者腦神經元調節自律性，修復受損的神經元及大腦細胞恢復高級神經功能。
平衡神經介質
快速對大腦神經線、神經粘膜的病變部位和范圍進行修復和治療。從細胞、分子等多個水平抑制神經元的過度興奮，維持神經系統內環境的穩定。
9.3 BN腦神經介入平衡療法的四大優勢
一、先進技術，生物療法
將精神科最尖端的治療儀器、現代生物基因技術與中醫精華結合，糾正腦細胞功能紊亂，改善自體細胞活性，提高代謝能力。該療法的療效比普通療法高出15倍左右。顯著增強中樞神經的調制功能，使大腦皮層的興奮與抑制處於高度平衡狀態，從而逐步消除失眠、抑鬱、焦慮、精神障礙的症狀。
二、見效快速，治癒率高
「腦神經介入平衡療法」已經過15630例臨床病例驗證，有效率高達97.3%，輕度患者接受治療3天即可見效，重度患者7天左右病情有明顯的好轉，一個月內頭痛、失眠、抑鬱症、心理障礙等症狀基本恢復正常。安全、便捷、高效、徹底，效果遙遙領先於精神障礙疾病的其他治療方法。
三、康復穩定，治療更安全
專家指出：據最新醫學調查表明，很多患有失眠、抑鬱、精神障礙的人群長期盲目過量使用鎮靜催眠葯類(即西葯)，使身體受到毒副作用的傷害。「腦神經介入平衡療法」是將精神科最尖端的檢測儀器、現代生物基因技術與中醫精華結合，療法使用的葯劑是採用現代生物基因技術，不含任何激素，無依賴性，無毒副作用和不良反應，對心、肝、腎等重要器官均無損害。
四、標本兼治，抗復發強
調節中樞神經系統，從根本上消除神經功能紊亂，緩解腦部疲勞，修復大腦平衡生理功能，全面提高機體免疫力，真正的做到了標本兼治。物理治療結合中醫辨證施治的原則，進行全面調理，天然生物免疫因子增強自身免疫，恢復大腦正常思維力，從而有效防止病情遷延難愈和反復發作的問題。
9.4 物理治療
物理治療 (Physiotherapy或Physical Therapy)是以一種預防、治療、及處理因疾病或傷害所帶來的動作問題的醫療專業。主要是借著自然界中的物理因子（聲光水冷電熱力）、運用人體生理學原理法則等，針對人體局部或全身性的功能障礙或病變，施予適當的非侵入性、非葯物性治療來處理患者身體不適和病痛治療方式，使其盡可能地恢復其原有的生理功能。
對於失眠的患者來講，治療失眠還有許多路可以走，基於安眠葯副作用大等原因，建議先採取服用安眠葯以外的辦法（如，物理治療、心理疏導等），都試過以後再考慮用安眠葯。
物理治療通常都是採取用磁療治療方法，可起到通絡活血，消炎鎮痛和鎮靜安眠的作用。鎮痛安眠枕是物理治療方法中經常用到的，它是一種採用高科技生物磁療和遠紅外線雙效治療原理，由永磁體和紅外線襯墊兩部分構成的醫療器械產品，它利用釹鐵硼高科技生物磁場及納米遠紅外線的雙重作用，可有效的治療頑固性失眠。另外，心理疏導也是一個不錯的辦法，通過專業性的談話，來幫助緩解壓力，讓患者身心放鬆、改善睡眠。
安眠葯連續服用不能超過一個月。
絕大多數安眠葯在醫院以外的地方是買不到的，只能到醫院就診，經過醫生的診斷後，才能開葯。並且臨床上，醫生也會特別小心地根據患者的情況來開葯，一般不會超過一個月，並且還要求患者定期復查，時刻監測。這樣做的一個重要原因就是副作用大。而且長期服用安眠葯，可能出現葯物依賴、過度鎮靜後感知能力下降、臟器受損等情況
1、磁療法
磁力療法（magnetotherapy），以磁場作用於人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、荷電微粒的運動、膜系統的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產生鎮痛、消腫、促進血液及淋巴循環等作用。
2、水療法
①礦泉浴：如氡泉、硫化氫泉、氯化鈉泉、碳酸泉等。溫度37～38℃，每日1次，15～20分鍾，20次為1個療程。碳酸泉浴時溫度為30～35℃，每日1次，5～10分鍾，15次為1個療程。
②松脂浴：在浴盆中加入松脂粉60克，每日1次，15分鍾，15次為1個療程。 ③低壓淋浴：水壓用1個大氣壓以下，溫度為37～38℃，每日1次，15～30分鍾，20次為1個療程。
④溫水浴：溫度為37～38℃，每日1次，15～20分鍾，20次為1個療程。
3、穴位電療法
在內關、神門、間使、曲池、合谷、太陽、風池、足三里、三陰交、湧泉等選出上下對稱的雙穴4個，也可用百會、中皖、氣海、腎俞、大椎、關元、命門等單穴治療，用下行直流電2～6毫安，20分鍾。也可用低頻脈沖的方波、三角彼或感應電，頻率20～100赫茲，1～2毫安。感應電用小到中等量，每日1次，30～60分鍾，20次為1個療程。
4、電針療法
在中醫針灸的基礎上，加以適當的電流（電流大小因人而異，以能忍耐為度），每日1次，15～30分鍾，10次為1個療程。可連續2～3個療程。
5、電睡眠療法
眼部罩陰極，枕部置陽極，用方波脈沖電流，波寬0.2～0.3毫秒，頻率6～20赫茲，6～8毫安，每日1次，40～60分鍾，15次為1個療程。
6、靜電療法
全身淋浴法，頂部為陰極，足底為陽極，40千伏，每日1次，15分鍾，20次為1個療程。
7、拔火罐療法
（1）在穴位電療法中介紹的穴位中選取適宜拔罐處，進行拔罐療法。1次4～6穴，每日1次，每次20分鍾。
（2）在臨睡時，用六個真空罐，一個拔在肚臍上七厘米的中脘穴，一個拔在肚臍下三厘米的氣海穴，剩下四個罐都拔在任意一側大腿的正面（胃經），均勻排列。拔上十分鍾，然後再睡覺，便覺心裡分外地平和。
8、穴位敷貼療法
在穴位貼上一定配方的中葯膏制劑，就可以起到幫助改善睡眠，調整睡眠深度的效果，對心脾兩虛、心腎不交、肝火上延、脾胃不和以及壓力過大導致的失眠均有良好的效果（該貼有西安通衡坊按摩室研製）。
9.5 心理治療
一般心理治療。通過解釋、指導，使患者了解有關睡眠的基本知識，減少不必要的預期性焦慮反應。
9.7 失眠怎麼治療
1、保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數次，用保健木梳梳頭5分鍾，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
3. 飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。
4. 葯粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。
5. 敷足療法：取硃砂，加漿糊適量調勻，置於傷濕止痛膏上，貼敷於腳心湧泉穴上，包紮固定，每晚1次。
9.8 失眠症應該做哪些檢查
診斷要點：
(l)以睡眠障礙為幾乎唯一的症狀，其他症狀均繼發於失眠，包括難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢、早醒、醒後不易再睡、醒後感不適、疲乏或白天睏倦。
(2)上述睡眠障礙每周至少3次，並維持1個月以上。
(3)失眠引起顯著的苦惱，或精神活動效率下降，或妨礙社會功能。
(4)不是任何一種軀體疾病或精神障礙症狀的一部分。
9.9 食物療法
酸棗仁粥
【原料】酸棗仁末15克粳米100克
【製作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。
【用法】空腹食用。
【功效】寧心安神。適用於心悸、失眠、多夢、心煩。
9.10 葯茶療法
酸棗仁茶
處方：酸棗仁9克，白沙糖適量。
用法：將酸棗仁拍碎，開水沖泡，加糖調味。代茶飲用。
功效：養心安神。適用於虛煩失眠。
9.11 治療失眠的中草葯
1、生薑法
在枕頭旁邊，放10克左右切成絲的生薑，就能催人入眠。
2、燉豬心法
豬心1個，三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈，與三七共煮，待豬心熟後加入蜂蜜。吃肉飲湯。
3、麥仁等煎服法
麥仁30克，大棗15枚，甘草15克。小麥去皮，與後2味入鍋，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前頓服。
4、山楂法
山楂核30克。炒焦成炭，搗碎，水煎後加適量白糖，每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用)
5、雞蛋等水煮法
雞蛋2個，枸杞15克，紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鍾，再將雞蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。
6、酸棗仁粉法
酸棗仁粉10克，綠茶15克。清晨8時前沖泡綠茶15克飲服，8時後忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡、心動過速、習慣性及哺乳期婦女慎用。
7、龍眼肉等水煮法
龍眼肉15克，枸杞10克，紅棗4枚，粳米100克、洗凈，加水煮成粥，日服2次(晨起空腹和晚睡前)，常服效佳。

9.12 生物基因微導療法
生物基因微導技術結合現代西方醫學尖端科技，通過微導入相關基因，平衡患者體內分泌紊亂的神經遞質，自神經類疾病的源頭疏理，糾正腦細胞的功能元，營養大腦長期處於休眠狀態的腦細胞，改善其活性，提高其自身代謝力，最終實現腦細胞的正常興奮態，使患者的神經幹細胞在平衡的神經遞質環境中恢復到正常，達到徹底痊癒。
10 其他資料
10.2 枕頭的選擇
據統計全世界6億失眠者中有1億5千萬都是由於不舒適的枕頭造成的。所以挑選適合的枕頭非常重要，這與我們的健康緊密相關。
1.落枕——失眠
過高的枕頭會破壞頸椎的自然彎曲度，使頸後的肌群和韌帶緊張、僵硬。如果早上起來感覺脖子忽然變得僵硬，活動不便，如果頭天沒做過什麼大幅度的運動，那就要考慮是不是枕頭過高而落枕了。
2.打呼嚕——失眠
枕頭過低，會使下頜自然上抬，咽喉受到壓迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。尤其是在吸氣的時候，口腔後上方的那塊軟齶發生振動，隨著空氣的進入，發出「呼嚕呼嚕」的打鼾聲。所以如果經常聽到有人抱怨你打呼嚕的話，可以試試在頭下放一塊厚毛巾增加枕頭的高度。 而且，打呼嚕不僅僅會讓自己睡眠質量下降，同時導致周圍人夜不能寐，失眠。

㈢ 情感障礙的治療方法有哪些

患有情感障礙的患者是非常多的，很多的患者都會出現猜忌，多疑等一些症狀，在生活中患者的壓力是非常大的，家屬在生活中要及時的幫助患者做治療才行，有了治療的方法，患者才會有健康的身體，究竟治療情感障礙的方法有哪些呢?
治療原則
①早期識別，早期治療，足量足療程治療，全程治療，可以減少急性期痛苦，改善遠期預後。
②採取綜合治療，包括葯物治療，物理治療，心理社會干預和危機干預，以提高療效，改善治療依從性，預防自傷自殺，提高社會功能。
③長期治療，雙相障礙復發率很高，需要樹立長期治療的理念；
④患者和家屬共同參與治療，因需要家庭給予患者支持、幫助。
葯物治療
①以心境穩定劑治療為主，心境穩定劑可以治療和預防發作，在心境穩定劑基礎上，根據病情需要聯合其他葯物；
②及時監測葯物的作用和副作用，根據情況調整葯物，聯合用葯時，注意葯物之間的相互作用；
③躁狂狀態 首選一種心境穩定劑治療，根基病情需要，及時聯合用葯，聯合另一種心境穩定劑，或抗精神病葯，或苯二氮卓類；
④抑鬱狀態 在心境穩定劑基礎上謹慎使用抗抑鬱劑，選擇轉躁作用小的抗抑鬱劑，治療中權衡利弊，避免躁狂和抑鬱來回轉換，拉莫三嗪、碳酸鋰對治療抑鬱有效；
⑤混合狀態 穩定情緒，使用丙戊酸鹽，也可使用第二代抗精神病葯物；
⑥心境穩定劑 常用的有碳酸鋰和抗抽搐劑兩類，抗抽搐劑包括丙戊酸鈉，丙戊酸鎂，卡馬西平，拉莫三嗪；
⑦抗精神病葯 主要是新型非典型抗精神病葯（如喹硫平、奧氮平、利培酮、阿立哌唑、齊拉西酮等）
⑧抗抑鬱葯 安非他酮，5-羥色胺再攝取抑制劑，5-羥色胺和去甲腎上腺再攝取抑制劑；
⑨鎮靜催眠葯和抗焦慮葯，如苯二氮卓類（安定等）、丁螺環酮等。
心理治療
在葯物治療基礎上加上心理治療。識別和改善患者不良的認知模式、情緒和行為模式，提供危機干預，調整婚姻家庭中不利的心理因素，向患者和家屬宣傳疾病知識，以提高治療療效，提高社會適應性及改善社會功能，提高依從性、減少復發。治療流派有支持心理治療、認知行為治療、人際關系治療和短程精神分析治療。
治療療程
樹立長期治療的理念，採用綜合治療。
①急性治療期 控制急性期症狀如興奮、抑鬱等。療程：一般6-8周；
②鞏固治療期 鞏固急性期治療效果，防止症狀波動。療程：抑鬱發作4-6月，躁狂發作2-3月，葯物劑量一般維持原劑量不變。
③維持治療期 防止復發，恢復社會功能。在仔細觀察下逐漸減少非心境穩定劑劑量。維持治療應持續多久尚無定論，維持治療的葯物劑量和用葯持續時間根據患者具體情況而定，因人而異，治療方案個體化。多次發作者，可在病情穩定達到既往發作2-3個循環的間歇期或維持治療2-3年後，邊觀察邊減少葯物劑量，逐漸停葯。在停葯期間如有復發跡象，及時恢復原治療方案，緩解後給予更長時間的維持治療期。發病年齡早，有陽性家族史者應維持治療。
患者在生活中要預防的疾病是非常多的，患上了情感障礙以後，要有足夠的耐心和信心，患者要保持愉快的心情，不要讓疾病造成嚴重的危害，患者可以多聽一聽音樂，多讀一些有利於書籍，患者要在生活中做好預防才行，祝大家早日康復。

㈣ 抑鬱症，偏執性精神病，怎麼辦

通常是需要葯物維持治療的，在短時間內是不能停葯的，這樣對於身體健康是極為不利的，要清楚這個事情。

㈤ 比抽煙喝酒 依賴葯物 更可怕的嗜好 依賴是什麼

比抽煙喝酒依賴葯物更可怕的嗜好是吸毒，還有長期熬夜耍手機，都是非常不好的。

㈥ 一秒入睡說的葯

沒有表述的過太清楚吧算什麼。這個過後的感覺還是什麼有什麼不了解的？一般不了解的情況下就多問一問，這個沒什麼。至於你上面說到的天虹小羽，早前也有聽人說起過。

㈦ 什麼樣的失眠需要通過安眠葯來緩解失眠應該怎麼治

當患者出現失眠的時候一定要明確患者屬於短期失眠症還是慢性失眠症。

如果患者的失眠持續大於等於三個月以上為慢性失眠症。如果小於三個月以內，這樣的患者屬於短期失眠症。無論是短期失眠症還是慢性失眠症應該給予的基本的治療方案包括以下幾種。

第一，進行心理治療。包括睡眠衛生治療、睡眠限制和刺激控制以及鬆弛療法。要幫助患者建立一個良好的睡眠環境，以及認識到自己對睡眠的錯誤認識，通過禁止日間小睡增加夜晚的睡眠驅動力，另外的是要減少卧床時的覺醒時間。

第二，放鬆治療。降低患者對睡眠時的緊張和過度警覺。

第三，進行矛盾意向治療。讓患者直面失眠所引起的恐懼和焦慮。

第四，還會進行音樂療法、催眠療法以及多模式療法來進行相關的睡眠治療。

如果進行其他的相關的治療以後均效果不好可以採用葯物的治療。

葯物治療的最主要的原則是要個體化。從小劑量開始，按需、間斷、足量，每周服葯三到五天。如果需要長期服用的患者要進行按需服用。比預期入睡困難時，在上床前五到十分鍾服用鎮靜催眠類葯物，上床三十分鍾仍不能入睡時服用，比通常起床時間提前大於等於5小時醒來卻無法再次入睡時服用短半衰期的葯物，當第二天有重要事情或者工作要做是可以睡前服用。

抗抑鬱葯物不能採用間歇治療的方法，葯物治療主要適用的原則主要是先使用苯二氮卓類的葯物。比如說安定類的葯物。再使用鎮靜類的抗抑鬱葯物隨後還可以使用其他的一些具有鎮靜作用的抗抑鬱葯物等等，這些都可以幫助患者進行相關的治療睡眠。

當然還包括其他一些物理療法。比如光照療法、重復經顱刺激、生物反饋療法以及電療法。

還有一些中醫的方法也可以用來改善患者的睡眠。

㈧ 中度焦慮症，抑鬱症，要不要和領導說要上夜班很難受，很煩

抑鬱病是精神科常見的一種疾病，也就是俗話說的腦子有問題，臨床上表現為什麼事情都沒有樂趣，反應遲鈍，自己覺得腦子漿糊一樣，不和人交流，不講個人衛生，坐立不安等，出現這些症狀要早日治療，下面我們，一起來了解一下郁鬱症怎麼護理治療。

一、治療方針：
①個體化治療；②劑量逐步遞增，盡可能採用最小有效量，使不良反應減至最少，以提高服葯依從性；③足量足療程治療；④盡可能單一用葯，如療效不佳可考慮轉換治療、增效治療或聯合治療，但需要注意葯物相互作用；⑤治療前告知病情；⑥治療期間密切觀察病情變化和不良反應，並及時有效的處理；⑦可聯合心理治療增加療效；⑧積極治療與抑鬱共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙，精神引導等。
二、治療方法：
1、心理治療
對有明顯是心理社會因素原因而引發的抑鬱發作患者，在進行葯物治療的同時需要合並心理治療。
常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際關系治療、婚姻和家庭治療、精神動力支持治療等。
2、物理治療
對於有嚴重消極自殺企圖的患者，使用抗抑鬱葯治療無效的患者，可採用改良電抽搐治療。電抽搐治療後仍然需用葯物維持治療。重復經顱磁刺激治療；用於輕中度的抑鬱發作。從而減輕患者病情。

3、葯物治療
葯物治療是中度以上抑鬱發作的主要治療措施。平時也要給予樂觀積極的引導，重新樹立希望的火焰。
三、日常護理
患者要放鬆自己，給自己增加一些喜歡做的事情，舒緩壓力，卸下責任，在生活中想辦法給自己增加點愛好、樂趣，對生活提起希望，讓自己整個開朗起來，更利於疾病的恢復，建議抑鬱症患者平時多運動，爬山，健身，旅遊，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，練練太極等。
四、飲食調理
避免富含飽和脂肪酸的食物，少食加工食品和甜食，辛辣腌熏食物忌過量，少喝茶與咖啡，忌喝酒吸煙。以上就是針對抑鬱症患者的治療建議，希望可以對患者有所幫助，祝願早日康復。

㈨ 漲知識啦，如何正確的吃抗抑鬱症的葯

抗抑鬱症的葯和抗焦慮的葯，能吃吃停停嗎？大概吃多久？剛吃了有副作用怎麼辦？

阿秋答：既然開始吃葯了，就一定要繼續吃，繼續吃，繼續吃，重要的事情說三遍！

千萬不能吃幾天，又不吃，那等於白吃，如是這般吃葯，根本對你病情沒有任何作用，反過來你會更痛苦，所以既然選擇吃抗抑鬱症和抗焦慮症的葯物，那就千萬別隨意吃吃停停，系統的服葯，耐心地服葯，才是科學的。

一般葯效要兩個月才能看得到效果！很多人就是因為服用抑鬱症的葯和焦慮症的葯，服用了幾天看不到效果就把它扔一邊了，他覺得這個葯對他沒用，以至於把自己的病情拖成更加嚴重，反反復復發作！

所以，還是那句話：既然選擇吃了，就要做好吃九個月到一年半的時間心理准備，剛開始吃葯都會有些副作用，別過度擔憂！這是正常情況，堅持吃下去，熬過那兩個月就什麼都好了，也唯有如此堅持、系統地去吃，你的症狀，才可以最快的得到控制與治癒。

二

問：抗抑鬱症的葯該如何系統科學地服用？

阿秋答：科學服用抑鬱症的葯是這樣的。

1、三不犯：不私自停葯、不私自減葯量、不私自加葯或者加量。

2、按照醫生的要求服用，遵醫囑服葯、聽話，別質疑醫生。

3、服葯時間：抗抑鬱的葯，無論是中度還是重度，服葯的時間都在9個月以上，一般情況下9個月到1年半。

4、系統服葯：開始服葯的兩個月甚至三個月里都是試葯過程，一般抗抑鬱症的葯4到6周才起效，如果覺得葯物適合自己，那麼中途，也就是第4個月到第7個月，要加大服用量，起到一個鞏固的足量足療程服用，如果大有好轉，那麼後面的第8個月到第12個月就逐步減量。

當然減量後，可以多吃半年也沒問題的。