風濕類風濕治療方法

A. 有類風濕性關節炎怎麼治療比較好

類風濕關節炎多發病在有關節的部位，往往會伴隨嚴重疼痛，下面是我為你整理的關於有類風濕性關節炎怎麼治療比較好方面的相關內容，希望能幫到你。

類風濕性關節炎怎麼治療比較好

一，西葯治療：類風濕關節炎的患者不適症狀發作的話，可以在醫生的指導下服用非甾類葯物來調理治療。

二，理療：理療的方法比較多，其中包括了熱敷、熱水浴，溫泉浴，這些方法患者自己就可以完成，嚴重症狀的患者可以通過短波，紫外線脊柱照射，超短波透熱治療等醫療設備來治療，同樣可以幫助患者緩解症狀，改善病情。

三，中葯偏方調理治療：

1、木瓜治療風濕：配方的葯物包括了木瓜、酒。這種葯方的制用法首先使用酒各半，放入鍋內，把木瓜片煮到極爛，研成粥漿樣，用布攤敷患處，涼即更換。3至5次。功效和作用是舒筋活絡，祛風濕，主要可以幫助治療風濕性關節炎以及各種原因導致的關節痛。

2、四樹枝治療風濕痛：配方的葯物包括了四種樹枝，分別是椿樹枝、柳樹枝、桑樹枝、楡樹枝。具體的加工制用法是把葯物一同煎湯洗澡。功效和作用是治療風濕性關節炎引起的關節痛。

3、小茴香治療寒濕疼痛：配方的葯物包括了食鹽，小茴香。具體的加工制用法是把葯物共入鍋內慢慢的炒熱，然後用干凈的布包熨發病的痛處，等到葯物涼了之後就可以在換熱的，每天應該反復數次。功效和作用是祛風理氣，散寒止痛。主要可以幫助治療風濕性關節炎痛。

類風濕關節炎最好治療方法

1、類風濕主要口服消炎痛，強的松，柳氮黃吡啶片等葯物，再用一些活血化淤的葯物。如果有條件多泡泡溫泉，對病情有幫助。類風濕的疾病一定要積極的治療，在治療的過程中要注意飲食習慣和生活習慣的。

2、類風濕疾病的物理療法，目的就是活血化瘀、消炎止痛、去腫陣痛的作用呢，同時還可以採用積極鍛煉身體的辦法，崔進關節的活動呢，一般的理療方法有熱水袋、熱浴、蠟浴、紅外線等。理療後同時配已按摩，以改進局部循環緩解病情更有效的。

3、類風濕在沒有變形之前是可以治癒的,如果變形就只能控制不發展. 治療從提高免疫系統和滋補肝腎著手全面調理,配合調和脾胃.去風通絡，活血散寒,消腫止痛。日常生活中注意不要用冷水,注意防寒保暖,不要勞累，注意休息。

4、患了類風濕,這可吃些阿司匹林之類的葯物的，因為含有些能抑制病情的作用呢，對這個病有效的葯物有考慮皮質激素的應用.吃些祛風除痹的中葯也有幫助的。治療的過程中也是要調整飲食結構的，經常鍛煉身體的。

中醫治療類風濕性關節炎偏方

金剛刺地龍治類風濕性關節炎

【功能主治】活血通絡，溫經祛濕。主治類風濕性關節炎。

【偏方組成】金剛刺15克，廣地龍15克，蜈蚣1條，黃芪40克，桂枝12克，海風藤12克，威靈仙12克，甘草10克。

【用法用量】每日1劑，水煎服，20劑為1療程，一般宜服2～3個療程。

【加減】若關節肌肉紅腫熱痛者，可加忍冬藤15克、知母10克、黃柏2克;若病程長，關節肌肉冷痛劇烈，痛處固定者，可加制川烏8克、制草烏8克;若肢體全身遊走性疼痛者，可加防風12克、羌活10克;若久病關節變形，屈伸不利，伴頭暈腰酸者，加熟地12克、狗脊10克、龜版12克。

【病例驗證】李某，女，30 歲。患類風濕性關節炎4年，手指關節呈梭形改變，腕踝關節腫痛僵硬，長期服用芬必得、地塞米松，效果欠佳。近兩年來，日漸加重，疼痛劇烈，夜間尤甚，得溫稍舒，生活不能自理，舌苔薄白而膩，脈沉弦。化驗血沉60mm/h，類風濕因子陽性，以本方加減治療，連服20劑後，關節腫脹已減輕，疼痛好轉;原方又服 60劑，症狀基本消失，生活已能自理，可下床行走。復查類風濕因子陰性，血沉20mm/h，後又服30劑鞏固療效，至今尚好。

桂枝川烏治類風濕性關節炎

【功能主治】祛風，散寒，除濕。主治類風濕性關節炎。證見肢體關節、肌肉疼痛，關節屈伸不利，痛處不紅不熱，常有冷感，得熱則痛稍緩，或疼痛呈遊走性，或疼如刀割針扎，或酸痛，關節腫脹，舌質淡，苔白或白膩，脈弦緊或濡緩或浮緩。

【偏方組成】桂枝、制川烏(先煎)、當歸、烏梢蛇各10克，仙靈脾、熟地各15克，鹿銜草30克，甘草5克。

【用法用量】每日1劑，水煎，分2次服。避風寒。

【加減】若風盛者，加尋骨風、鑽地風各20克;濕盛者，加蒼術、白術各10克，生薏仁、炒薏仁各15克;寒盛者，加制草烏(先煎)、熟附片各10克;刺痛者，加地鱉蟲10克，參三七3克(研沖)，延胡15克;痛劇者，加炙全蠍3克(研沖)。

【病例驗證】用此方治療類風濕性關節炎患者39例，經過3～6個月的治療，基本痊癒17例，顯效10例，有效9例，無效3例，總有效率為92.3%。

二黃雙仁湯治類風濕性關節炎

【功能主治】活血化瘀，補肝腎。主治類風濕性關節炎。

【偏方組成】大黃9克，黃岑12克，桃仁、杏仁、赤芍、乾地黃各15克，甘草、虻蟲各6克，生川芎10克，桑寄生18克，牛膝20克，烏梢蛇30克。

【用法用量】每日1劑，水煎3次，分3次服。1個月為1療程。

【加減】氣血虛弱者，加黃芪、當歸;肝腎虧損者，加鹿角膠、杜仲、巴戟天。

【病例驗證】用此方治療患者30例，治療1～3個月後，痊癒16例，顯效9例，有效3例，無效2例，總有效率93%。

乳香川烏治類風濕性關節炎

【功能主治】化瘀通絡，利濕除痹。主治類風濕性關節炎。

【偏方組成】乳香、制沒葯各12克，制川烏15克，地龍、土鱉蟲各20克，桃仁、蜈蚣各10克，青風藤、薏苡仁、生地各30克。

【用法用量】水煎服，日1劑。3個月為1療程。

【加減】濕熱阻絡型，加防己、蒼術各10克，萆光(氵光)、連翹各20克，金銀藤30克;寒熱錯雜型，加桂枝10克，白芍15克，知母12克，生黃芪30克，附片20片;肝腎虧損型，加川續斷、桑寄生、狗脊、附片各15克，骨碎補10克，白芍12克。

【病例驗證】用此方治療患者67例，結果：治癒24例，顯效27例，好轉13例，無效3例，總有效率為95.5%。

黃芪威靈仙治類風濕性關節炎

【功能主治】主治類風濕性關節炎。

【偏方組成】生黃芪30～50克，威靈仙20～25克，制附子20克，桂枝、白芍、秦艽、雞血藤各10克，麻黃、防風、知母、川黃柏、生甘草各8～10克。

【用法用量】將上葯水煎，每日1劑，分3～4次口服，15劑為1個療程。

【加減】若氣血兩虛者，黃芪加量至60～80克，當歸、何首烏各20克;若兼發熱者，加生石膏40～50克，薏苡仁25～30克;若關節紅腫較甚者，加萆光(氵光)20～30克，防己、澤瀉各12～15克;若上肢重者，加姜黃、桑枝各10～15克;若下肢重者，加牛膝、蠶砂、木瓜各10～12克。

【病例驗證】用此方治療類風濕性關節炎患者67例，經用葯2～3個療程後，其中治癒(症狀緩解，關節腫大消失，血沉恢復正常)45例;好轉(關節活動自如，腫大未消退，血沉基本恢復正常)19例;無效(治療前後未見明顯變化)3例。治療程中未見不良反應。

B. 求類風濕關節炎的的最佳治療方法

類風濕關節炎最好的治療方法，就是在專業醫生的指導下進行正規合理的聯合用葯方案的治療，往往是以非葯物治療聯合葯物治療為主。而且非葯物治療是指在病情急性期，患者要注意關節制動，注意休息，也要注意保暖，避免寒冷刺激，避免關節受損傷，並且需要應用有效的葯物治療具體治療用葯。

類風濕關節炎的治療包括葯物、手術、關節功能鍛煉、免疫凈化等方案。常見葯物治療有以下幾種：

1、慢作用抗風濕葯：抑制類風濕關節炎病變進展，骨破壞進展。包括甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等葯物；

2、生物制劑：包括依那西普、英夫利西單抗、阿達木單抗等葯物；

3、小分子制劑：如托法替布，可控制臨床症狀、改善類風濕關節炎；

4、糖皮質激素：局部關節腔穿刺或慢作用抗風濕葯起效前，作為過渡治療；

5、非甾體抗炎葯：快速止疼、消腫、消炎，包括美洛昔康、洛索洛芬、扶他林等；

6、免疫凈化；

7、中葯治療：如白芍總苷、雷公藤、正清風痛寧。

C. 類風濕治療有什麼好辦法

治療類風濕的辦法主要是包括一般性治療，葯物治療和外科手術治療。葯物治療最為重要，一般性治療是指患者在關節炎急性期要以休息為主，最好是卧床休息，關節制動，避免勞累，注意保暖，避免感染。可以配合物理療法緩解症狀，比如針灸，艾灸，熱敷等。關節炎的恢復期，就可以進行功能鍛煉。葯物治療方面一般首選非甾體抗炎葯，比如美洛昔康，塞來昔布等，聯合改善病情抗風濕葯，比如甲氨蝶呤，艾拉莫德等，也可以應用生物制劑治療。類風濕關節炎的治療辦法主要是包括一般性治療，葯物治療，外科手術治療。一般性治療是指病情，一旦診斷成立，就要對患者進行健康教育，使其正確的了解疾病，樹立戰勝疾病的信心，改善不良的生活方式和飲食習慣，積極的配合治療。

也要注意休息，避免關節負重，還要注意保暖，及早開始正確的聯合用葯治療的方案進行治療，比如應用美洛昔康，塞來昔布等緩解關節炎的症狀，同時要聯合甲氨蝶呤或者來氟米特，羥氯喹，艾拉莫德等治療。也可以應用安佰諾，阿達木單抗等治療。

以上方案僅供參考，具體葯品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用葯。類風濕關節炎是一種常見的慢性炎性關節疾病。據初步調查我國的患病率為0.3％。它可見於任何年齡，以20-40歲居多。

類風濕關節炎的關節受累表現為紅、腫、熱、痛及功能障礙。此外，尚可有類風濕結節、血管炎、心、肺、肝臟及眼部受累等的關節外表現。80％類風濕關節炎病人類風濕因子陽性；活動期可有血沉增快、C反應蛋白增高。手X線檢查可發現關節骨質破壞和骨質疏鬆。

類風濕關節炎的診斷主要依靠特徵性臨床表現和輔助檢查。早診斷，早治療對減輕痛苦，防止關節畸形有積極的臨床意義。

類風濕性關節炎是一個全身性疾病。醫生要根據患者的具體情況，考慮到各種有關因素，制定一個綜合治療計劃。所用葯物包括非甾體抗炎葯、二線葯物（抗瘧葯、青黴胺、金制劑、柳氮磺胺吡啶、雷公藤、甲氨蝶呤、來氟米特、環孢黴素A、硫唑嘌呤、環磷醯胺）、類固醇皮質激素、生物治療和基因治療。中葯則要辨證施治。

D. 類風濕怎樣治

類風濕治療，類風濕就是類風濕關節炎，它的治療包括一般性治療，葯物治療，外科手術治療，其中葯物治療最為重要，常見的治療葯物有非甾體類抗炎葯，慢作用抗風濕葯，糖皮質激素，植物葯制劑以及生物制劑等等。作為類風濕關節的患者，不能自己隨意用葯，還要到醫院去醫生來進行診斷，治療，治療葯物主要有以下幾種，這裡面稍微說一下，非甾體抗炎葯包括布洛芬，樂松，西樂葆，美諾西康等等，慢作用抗風濕葯包括甲氨蝶呤，來氟米特，硫唑嘌呤，環孢素，雷公藤等等，而糖皮質激素包括口服的和肌肉注射的和靜脈輸液的，但是副作用比較多，要在醫生指導下進行應用。另外一類生物制劑，包括腫瘤壞死因子拮抗劑，白細胞介素受體拮抗劑等等。此外中醫葯裡面也有很多可以用於治療類風濕關節炎，那除此之外，類風濕關節炎到晚期的時候，比如嚴重的畸形，引起生活困難，肌腱斷裂，神經的壓迫等等，需要外科手術治療，那就要到外科去或者骨科去請醫生來做出治療的方案。因此得了類風濕，一定要到醫院去，由醫生來制定一個正確的治療方案，要堅持治療定期復查。在經過正規的治療後，類風濕關節炎的症狀會得到改善，當然在生活方面也要更加註意。

E. 治療類風濕有哪些方法

可以選用葯物治療：1.非緇體抗炎葯：常用的葯物有乙醯水楊酸、吲哚美辛、布洛芬2.慢作用抗風濕葯：甲氨喋呤、雷公藤、青黴胺、硫唑嘌呤、環磷醯胺3.腎上腺皮質激素：強的松也可選用外科手術治療：1.關節置換術2.滑膜切除術

F. 類風濕性關節炎的治療方法有哪些

1.葯物治療
治療原則是早期診斷和盡早合理、聯合用葯。常用的抗風濕病葯物如下：
（1）非甾體抗炎葯
可抑制前列腺素的合成而迅速產生抗炎止痛作用，對解除疼痛有較好效果，但不能改變疾病的病程。臨床上常用的有鹽酸氨基葡萄糖顆粒、布洛芬、青黴胺、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
（2）慢作用抗風濕葯
多用於類風濕關節炎及血清陰性脊柱關節病。對病情有一定控製作用但起效較慢。常用的有金合劑（肌注或口服）、青黴胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
（3）細胞毒葯物
通過不同途徑產生免疫抑製作用。常用的有環磷醯胺、甲氨蝶呤、金獨春等。它們往往是系統性紅斑狼瘡、類風濕關節炎和血管炎的二線葯物，副作用雖較多且較嚴重，但對改善這些疾病的愈後有很大的作用。
（4）腎上腺皮質激素
是抗炎、抗過敏葯物，明顯地改善了系統性紅斑狼瘡等結締組織病的愈後，但不能根治這些疾病。其眾多的副作用隨劑量加大及療程延長而增加，故在應用時要衡量它的療效和副作用而慎重選用。
（5）進口葯物，加拿大Gleaf力膚葉噴劑
2.外科療法
包括不同的矯形手術、人工關節的置換、滑膜切除等。手術不能治癒疾病只能改善關節功能和生活的能力。
3.骨髓移植
治療風濕性關節炎確實有顯著的療效。通過恢復免疫系統功能來促使患者痊癒的自身骨髓移植法，治療兒童風濕性關節炎取得了較好的療效。骨髓移植的具體步驟是：先抽出患者身上的骨髓，用葯物和放射等手段對骨髓進行處理，除其中的T細胞，再把處理過的骨髓注射回患者體內，並使用特殊葯物促使患者骨髓生長，使患者免疫系統功能恢復正常。可以使患者在幾年內不再發病，對於處於骨架和關節生長期的兒童非常重要。
4.其他治療
包括物理、康復、職業訓練、心理等治療，是本類疾病綜合治療的不可少的部分。

G. 求類風濕關節炎的的最佳治療方法

類風濕關節炎最好的治療方法，就是在專業醫生的指導下進行正規合理的聯合用葯方案的治療，往往是以非葯物治療聯合葯物治療為主。而且非葯物治療是指在病情急性期，患者要注意關節制動，注意休息，也要注意保暖，避免寒冷刺激，避免關節受損傷，並且需要應用有效的葯物治療具體治療用葯。

類風濕關節炎的治療包括葯物、手術、關節功能鍛煉、免疫凈化等方案。常見葯物治療有以下幾種：

1、慢作用抗風濕葯：抑制類風濕關節炎病變進展，骨破壞進展。包括甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等葯物；

2、生物制劑：包括依那西普、英夫利西單抗、阿達木單抗等葯物；

3、小分子制劑：如托法替布，可控制臨床症狀、改善類風濕關節炎；

4、糖皮質激素：局部關節腔穿刺或慢作用抗風濕葯起效前，作為過渡治療；

5、非甾體抗炎葯：快速止疼、消腫、消炎，包括美洛昔康、洛索洛芬、扶他林等；

6、免疫凈化；

7、中葯治療：如白芍總苷、雷公藤、正清風痛寧。

H. 類風濕治療方法有哪些

類風濕的治療方法有哪些，選對治療方法很重要


1、卧床休息：當類風濕急性發作的時候，患者朋友必須要卧床靜養，這么做有利於緩解病痛。類風濕疾病沒有發作的時候也是需要休息的，盡量不要讓關節長時間勞作。需要注意的是，不管疾病有沒有發作，患者朋友都是不適合進行劇烈活動的，不然會導致關節受到更嚴重的損傷。

2、理療：當類風濕處於穩定期的時候，患者朋友可以嘗試使用理療來做治療。這么做不但能夠有效改善病情，而且還能盡量保留關節的活動能力。

3、葯物治療：類風濕也是可以依靠葯物來進行治療的，像是水楊酸鹽類葯、免疫抑制劑治療等等。實際上，葯物治療的效果還是挺顯著的，不過治療所需時間久，需要患者朋友長期堅持才行。

4、手術治療：通過手術來治療類風濕疾病風險系數還是比較高的，不過效果能夠立馬看到。不過並不是所有人都適合進行手術的，只有符合手術條件的患者朋友才可以做手術。不符合條件的患者朋友若是硬要做手術，只會讓病情變得越來越糟糕。手術方式多種多樣，主要包括：切除滑膜手術、關節成形手術和人工關節置換手術等等。

5、生薑外敷治療：將生薑清洗干凈後切成一片一片的，接著放到鍋裡面炒熱，之後敷在患病部位，敷兩個晚上，之後再把小麥剁碎，放到鍋里炒熱後包在患病部位。或者將生薑和蔥白剁碎，按照一定的比例攪拌在一起，接著放到鍋里炒熱，趁熱把它們敷到患病部位，每兩天替換一下，敷幾次就會有效果的。

一旦患上類風濕疾病，患者朋友就會出現關節疼痛、紅腫、僵硬等異常症狀表現，從而嚴重影響到了正常作息、工作以及學習等，所以，及時進行有效的治療是關鍵。

I. 類風濕治療最佳方法有哪些

葯物治療
治療風濕性疾病的葯物可分為如下幾類：

1、非甾類抗炎葯(NSAIDs)：此類葯物的作用，主要為解熱，消炎和鎮痛，而達到減輕炎症反應和目的。最早為阿司匹林(乙醯水楊酸)至今仍為治療急性風濕熱及風濕性關節炎的有效葯物。後來生產出各種水楊酸類葯物，常用的有布洛芬，雙氯芬酸，吲哚美辛，吡羅昔康，萘普生等，但各種葯物的葯代動力學及不良反應各不相同，主要對胃腸，腎，肝和血液系統，使用時一定要注意劑量，用法，副作用等。

2. 腎上腺皮質激素：主要是指糖皮質激素，因為這類葯物有抗炎和免疫抑製作用，有較強和快速的消除炎症及炎症反應帶來的各種症狀，如發熱，關節腫脹和疼痛。所以對各種風濕性疾病，常被用為第一線葯物。臨床上應用的有短效，中效和長效等制劑。用法有口服，肌肉或關節腔內注射，靜脈注射，可根據病種，病情作不同的選擇。但由於其並非根治葯物，長期大量使用可誘發感染，骨質疏鬆，股骨頭壞死，糖尿病，消化性潰瘍，高血壓，精神異常等；且如停葯過快易產生病情反跳現象，故應注意根據病種和病情，調節使用葯物的種類和劑量。除重症患者外，原則上以小劑量，短療程為宜。

3. 改善病情的抗風濕葯物(DMARDs)又稱為慢作用抗風濕葯物。此類葯物包括許多種類結構不同，作用各異的葯物。它們的共性是起效比較慢，有一定蓄積作用，故停葯後，作用消失也較慢，仍可維持一段時間。它們並無直接消炎止痛作用，但通過不同的機制可以起到抗炎及免疫或免疫抑製作用。因而，也可以改善關節腫脹，疼痛，僵直和減輕系統性症狀，降低急性期反應蛋白，血沉。如使用時間較長，也可改善其他免疫指標，如RF，ANA等。有的尚可使放射影像得到改善。DMARDs類的葯物包括有抗瘧葯-氯喹、羥氯喹，柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，硫唑嘌呤，環磷醯氨，青黴胺，金制劑，環孢素A及來氟米特。

以上各種葯物對人體重要的臟器(肝，腎，膀胱，肺，胃腸，生殖腺)和組織(骨髓)各有不同的毒性作用，應注意適應症的選擇。

4. 其它：其它治療包括雷公藤多甙、帕夫林、雲克等。

(1) 雲克：抑制前列腺素合成，抑制膠原酶的活性，防止軟骨 分解和破壞，抑制破骨細胞。可消炎，鎮痛。

(2) 雷公藤總甙：抑制T、B細胞增殖，抑制T-細胞產生IL-2及B-細胞產生免疫球蛋白。抑制前列腺素產生。有較強的抗炎和免疫抑製作用。

其他措施
風濕病患者，除葯物治療外，對血中有很多循環免疫復合物，有高免疫球蛋白，可選用免疫吸附及血漿清除療法；去除血漿中的免疫復合物和過高的免疫球蛋白，RF，等。如免疫活性淋巴細胞過多，還可採用單個核細胞清除療法。從而改善T，B細胞及巨噬細胞和自然殺傷細胞功能，降低血液粘滯度，疏通微循環，可以達到改善症狀的目的。

手術治療
類風濕關節炎患者，早期可作滑膜切除術，晚期可作關節置換術，或肌腱修復或轉移術。改善患者生活質量。

其實風濕病除了葯物治療和手術治療，還有別的緩解方法：

風濕病緩解方法：

1、動靜結合：患有風濕疾病的病人大多還會參加正常的勞動，有些甚至還相當的繁重，由於得不到適當的休息，患病的關節處於持續的勞損中，使得病情恢復困難，甚至逐漸加重。另一部分病人則過分小心、懼怕疼痛，於是能不動就不動，不是躺就是坐，使關節、肌肉缺乏鍛煉，血液循環減緩，反而使病情惡化，疼痛加重，一痛就更加不敢動，形成疼痛—不動—更痛—更不敢動的惡性循環。

正確的方法應該是避免過多的勞累，急性發作的時候盡量少動，使病變關節有時間休息恢復。病情緩解、疼痛減輕時要適當鍛煉，鍛煉方法應以散步、游泳、門球、老年迪斯科等舒緩動作為主。而不應進行籃球、足球、長跑等劇烈的運動，切忌自行激烈的扭脖、轉腰、甩手等活動，有些人喜歡的類似俞加的壓腿、拉韌帶其實也是有害的。

2、防寒保暖： 一般風濕疾病患者可以做到較好的防寒保暖，大家也經常可以遇見穿衣服比常人更多的人，這些人往往是風濕病患者。只是有部分患者還是會經常受到寒冷刺激，如有些農村家庭婦女在冬季洗衣服就不可避免浸到冷水;又有一些年輕的患者天涼了還以冷水沖澡，以為可以鍛煉身體;還有夏天時空調太涼，又因為工作的關系而不得不忍受，很多患者都因為上述的或相似的原因而發病或加重，如果及早注意防寒保暖，風濕疾病是有可能避免的。

3、舒暢心懷：西醫認為人的心理活動會影響生理的健康，抑鬱的心理會間接地加重病情。中醫認為心情的郁悶會使病邪郁積、不能散發、氣血運行不暢，不通則痛。很多風濕疾病的患者由於長期受到病痛的困擾，心情往往不佳，常常悶悶不樂，唉聲嘆氣，殊不知這樣心理狀態對自己的病情本身就會有不良的影響。所以病人自己首先就應調整心態、積極面對，想辦法走出疾病帶來的心理陰雲。患者就遇到好幾例因疾病喪失部分勞動能力而情緒極差的患者，對家人也嘮嘮叨叨、亂發脾氣，使得整個家的氣氛都變壓抑，更有因抑鬱症而須另外服葯，常年奔走於醫院，更是不值得了。

4、關節及身體運動鍛煉應以動為主，動靜結合，整體與局部鍛煉相結合，以主動運動為主，被動運動為輔。急性期要適當休息，避免炎症加重，以助炎症的消退，當關節炎症和疼痛減輕後，即應做一些不使關節腫痛加重的活動，以增加肌力，防止關節攣縮、強直及肌肉廢用性萎縮。

5、適宜的運動鍛煉很重要，患者應量力而行、循序漸進、堅持不懈，恢復關節功能與體力的原則施行。每日活動量由小到大，逐漸增加，活動時間由短到長，次數由少漸多，以至達到自己每天適當的活動量時，長期堅持鍛煉，持之以恆。

J. 治療類風濕的最好方法有哪些

對於類風濕性關節炎，可以採用中西醫結合治療。不要因服用中葯而停止使用已證實療效的抗風濕葯物。我們主張中西醫結合，克服獨特醫學的弊端，以延緩疾病的更好發展。對於類風濕性關節炎，要做到早發現、早治療，以免延誤病情，錯失最佳治療時機。

運克：抑制前列腺素的合成，抑制膠原蛋白的活性，防止軟骨的分解和破壞，抑制破骨細胞。它可能具有抗炎、鎮痛的作用。理療在治療類風濕性關節炎時，效果比較好。在臨床治療類風濕性關節炎時，可採用溫熱療法，如熱水浴、水浴或淋浴、礦泉浴等，這些方法可增加局部血液循環，可使肌肉放鬆，減輕疼痛，導致關節活動，物理療法、局部熱療、熱水浴、溫泉浴、蒸發療法、石蠟療法能緩解疼痛，消除晨僵，使患者感到舒適。冷敷可減輕急性滲出性病變。金制劑：可干擾細胞的生化反應，並可提高血沉和C反應蛋白。免疫抑制劑：對本病有一定療效者，常用環磷醯胺、硫唑嘌呤、胸腺肽等免疫抑制劑。