急性胃穿孔患者的最佳護理方法

㈠ 胃穿孔怎麼辦

對於症狀不明顯的胃穿孔，可以採取保守的治療方法。患者需要禁食，放置胃管及時抽取胃內容物，靜脈輸液使用有效的抗生素預防感染，及時補充足夠的水分和電解質。

對於穿孔比較大的患者以及飽食後的穿孔，應當及早手術治療。對於慢性穿孔，穿孔部位常會引起相臨的臟器黏連或瘺管，一般也需要採取手術治療。

胃穿孔常識：
胃穿孔是臨床上的常識疾病，屬於胃潰瘍的並發症。胃潰瘍的患者，病情一直不能得到緩解，潰瘍部位不斷發展，最後常全部胃壁穿破，形成穿孔。胃穿孔常發生在胃潰瘍患者暴飲暴食後，由於飲食進多，胃容積突然增大，潰瘍部位很容易發生穿孔。

胃穿孔後，患者會出現劇烈的腹痛，腹痛最早開始出現在上腹部，疼痛性質為刀割樣劇痛或燒灼樣劇痛，疼痛常常向左肩部放射，疼痛持續時間比較長，有時還會出現陣發性的加重。部位患者還會出現嘔吐、惡心、便秘等症狀，有時還會出現發熱症狀，隨著病情的發展，繼發腹膜炎時會出現休克，腸麻痹也可以導致休克的發生。

注意事項：
1、胃潰瘍的患者，一旦出現上腹部劇痛，應該考慮出現了穿孔，應該及時就醫。

2、手術過後，應當注意不要吃不易消化的油炸食物、燒烤食物，多吃易消化的食物。

3、平時飲食要有規律，不要暴飲暴食，三餐最好做到定時定量。

㈡ 急性胃穿孔患者怎麼護理

對於未成功進行手術以後的患者來說，在護理上需要注意飲食上可以吃一些溫軟容易消化的食物，比如說牛奶，豆漿，粥類等。不可以吃一些過硬，過熱，粗糙，不易消化辛辣刺激性的食物，少量多餐，定時定量，保持平和的心態，養成良好的作息習慣，有利於病情的恢復。

㈢ 得了胃穿孔該怎麼辦呢如何預防胃穿孔

在一年的冬夏季節，人們對食物的需求最為明顯。在早、中、晚三餐中，國人對晚餐的關注度和食慾都要高得多，這也導致很多人暴飲暴食，持續性急性胃腸炎患者。其中胃潰瘍患者最易發生胃穿孔。一旦胃潰瘍患者突然出現難以忍受的劇烈腹痛，腹部又硬又腫，應立即考慮胃穿孔的可能性。在救護車到達之前，最好做以下幾點自我改進，以確保生命安全。

那我們怎麼預防呢？

一、多補充維生素C，維生素C對胃粘膜有一定的保護作用。

二、戒煙，避免醉酒：因為吸煙會使胃血管收縮，影響胃壁細胞的血供，從而降低胃粘膜抵抗力，誘發胃病。大量飲酒，酒精刺激中樞神經系統和局部，使胃腸動力增強，胃腸粘膜血管痙攣缺血，污漬加重，引起出血，甚至穿孔。

㈣ 急性胃穿孔術後半年多應該怎樣保護

急性胃穿孔緊急處理方法：

一 應急方法

由於情緒波動或暴飲暴食之後，胃潰瘍患者很容易並發胃穿孔，一旦發生相關症狀，應立即考慮到胃穿孔的可能。在救護車到達之前，應做到以下幾點：

1 不要捂著肚子亂打滾，應朝左側卧於床。理由是穿孔部位大多位於胃部右側。朝左卧能有效防止胃酸和食物進一步流向腹腔以致病情加劇。

2 如果醫護人員無法及時到達，但現場又有些簡單醫療設備，病人可自行安插胃管。具體方法：將胃管插入鼻孔，至喉嚨處，邊哈氣邊用力吞咽，把胃管咽入胃中。然後用針筒抽出胃裡的東西，這樣能減輕腹腔的感染程度，為病人贏得治療時間，記住此時病人也必須朝左側卧。

二 疾病治療

1 胃穿孔的嚴重之處在於穿孔之後大量胃腸液流入腹腔，引起化學性或細菌性腹膜炎以及中毒性休克等，如不及時搶救可危及生命。無腹膜炎發生的小穿孔，可採用保守療法，禁食，放置鼻胃管抽吸胃內容物，輸液補充水與電解質，應用抗菌葯物預防腹腔繼發感染。飽餐後穿孔，常有彌漫性腹膜炎，需在6~12小時內進行急診手術。慢性穿孔，進展較緩慢，穿孔至毗鄰臟器可引起粘連和瘺管，亦常需外科手術治療。

胃穿孔的術後護理

避免刺激，主要是太過辛辣的食品，最好是流食堅持一段時間。注意腹部的保暖，尤其是夜間；多吃一些易消化的食物，少吃多餐。

1.應規律進餐，可以少量多次，並避免粗糙、過冷、過熱和刺激性大的飲食如辛辣食物、濃茶、咖啡等。

2.戒煙限酒。

3.緩解精神緊張。

4.必要時使用葯物促使潰瘍加速癒合。有些葯物能夠使胃酸分泌減少，有些葯物會給潰瘍面敷上一層諸如鋁鹽或蛋白質的保護膜；應禁用能損傷胃粘膜的葯物如阿司匹林，消炎痛，保泰松等。

㈤ 胃穿孔導致休克後應該如何急救急性胃穿孔有多凶險

胃穿孔由休克引起，需進行禁飲禁食、胃腸減壓、補液、抗感染等支持治療，胃穿孔發生在有胃潰瘍病史的患者身上，當患者大量飲酒或進食後，刺激消化酶的分泌，產生大量胃液，而大量食物或液體可使胃容量明顯增加，這些因素都可誘發胃穿孔的發生。對於胃穿孔的患者，首先不要驚慌，正確的做法是安靜地躺在床上，然後等待救援，另外，如果患者出現吐血。

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㈥ 胃穿孔了該怎麼辦

所謂胃穿孔，其實就是「胃通洞了」的意思。一般繼發於「胃潰瘍」。由於胃穿孔後胃內容物會漏出到腹腔，引發急性腹膜炎，所以這是一種臨床急症，絕大多數需要急診手術修補。
但也有一種特殊情況，就是穿孔的面積比較小，或穿孔的部位與臨近組織比較貼近，胃內容物無法漏出，也不出現腹膜炎，病人不重視，醫生也容易漏診。最終穿孔部位被身體自我修復，形成瘢痕。即為「陳舊性穿孔」。
實際這時候穿孔的病變已經不存在了。最有可能的問題，是穿孔部位與周圍組織發生粘連，導致粘連性腸梗阻等。

胃穿孔應該注意的:
要注意科學飲食，特別是有胃病者，注意不要喝酒，以免加重病情或引發疾病。若突發上腹痛，應盡快送醫院急診，在未確診前不可濫用止痛葯物，禁食禁水禁熱敷，以免掩蓋和加重病情。
病人的胃穿孔主要是暴飲暴食所致，消化道潰瘍可發生在胃，也可在十二指腸，或同時發生在胃和十二指腸，又叫「復合性潰瘍」，潰瘍可為一處，也可為多處，多處潰瘍通常叫「多發性潰瘍」。消化性潰瘍除了葯物治療外，一般治療、特別是飲食治療更為重要。飲食要定時，食量要限制，切不可暴飲暴食。暴飲暴食能引起胃酸和胃蛋白酶增加，而很容易誘發胃穿孔。胃穿孔治療不及時就可死亡。潰瘍病人進食不能快，要細嚼慢咽。平時也不能過飢。粗糙、過冷、過熱和刺激性大的食品如辣椒、胡椒、濃茶等要避免，同時戒煙、酒。疼痛劇烈時可進食一段時間豆漿或牛奶等，吃多餐，每天5～8次，病情好轉後可改稀飯和面條，逐步回到正常飲食。
此外，生活要有規律、勞逸結合、避免過度緊張和憂愁等對消化性潰瘍病人來說，都是重要的。
為什麼胃會穿孔呢?胃是消化道的膨大部分，胃壁由平滑肌構成，外形像個橫放的「口袋」。正常情況下，通過胃壁平滑肌的收縮，使胃發生蠕動把進入胃內食物推向腸腔。如果在短時內進入的食物太多，超過了胃容量，就會使胃發生機械性擴張，胃膨大後，胃壁的肌肉就會拉長而變薄。如果此時飽餐者做彎腰、下蹲、抬舉重物等用力動作，會使腹腔內壓力迅速增高，加之胃壁變薄，很易發生胃穿孔。這時，辦胃內食物便流入腹腔，引起急性腹膜炎，尤其是以前患胃病(如潰瘍病、胃炎)的人更易發生穿孔。發生胃穿孔後，病人突然出現劇烈腹痛、嘔吐，若救治不及，會有生命危險。�
為了預防急性胃穿孔，切忌暴飲暴食。飽餐後，可以散散步，不要做彎腰、下蹲或其他過度用力的動作。

俗話說胃病生百病。得了胃病後必然引起消化吸收障礙，引起體質虛弱病變。同時，鮮為人知的是，慢性胃病還常常引起頑固性眩暈頭痛、失眠多夢、容易疲勞、經常感冒、記憶減退、急躁易怒、抑鬱寡歡等多系統多臟器病理現象，尤其是中年人，更易引起上述症狀。
所以胃病的預防很重要。發現胃部症狀，要早診斷、早治療，治療胃病一定要有耐心，不可求速效。保持良好的飲食習慣，保證定時飲食，不暴飲暴食，禁忌煙酒糖茶。家庭成員有胃病的盡量分餐，慎用或不用對胃粘膜有刺激破壞性的葯物。
除了積極的治療，胃病的自我調養是相當重要的，慢性胃病的調養主要從以下幾個方面入手：
1、飲食調養：凡飲食不節，過飢過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之後消化性功能減弱，因此飲食一定要按時定量，少吃為宜，吃飯時要細嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜潤惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱化燥，對胃部不利。
2、精神調整：臨床上由於精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯，使胃病復發和加重的最為多見。因此保持精神舒暢愉快，情緒穩定，避免情志刺激。
3、慎起居、重鍛煉：有規律的生活對於健康也是非常重要的，得了胃病更應當注意，按時用葯之外，還要有嚴格的作息制度，保證充足的休息和睡眠，可以促進疾病的康復。經常鍛煉身體，能增強體質，提高抗病能力，通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。同時注意氣候變化及時增減衣被，免受寒邪侵襲，對於促進胃病的康復有著重要的意義。

俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，所以應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量.

2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。

4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。

5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。

6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。

8、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。

9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。

胃病有功能性胃病和器質性胃病。功能性胃病包括胃功能紊亂，胃神經官能症，胃運動過快，胃運動過緩，胃運動無力，胃癱，胃下垂，胃粘膜脫垂，胃酸過多，胃酸不足等；器質性胃病包括胃炎，胃潰瘍（含十二指腸潰瘍），胃息肉，胃癌等。習慣上胃病主要是指慢性胃炎、胃潰瘍、胃功能失調和胃下垂。
所以臨床上所說的胃病是對病在胃，表現在胃部的疾病的泛稱，當然同時也包括十二指腸疾病，它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復合潰瘍、胃息肉、胃結石、胃的良惡性腫瘤，還有胃粘膜脫垂症、急性胃擴張、幽門梗阻等。
胃病患者除了積極治療還要日常飲食中注意：
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
參考資料：http://www.wei999.cn/
http://xunway.com/namomo/flashma.htm

什麼是胃病
人們常說的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指腸潰瘍病。胃炎是胃粘膜炎症的總稱。經常發生於40～50歲之間，男性多於女性。

引起胃病的原因很多，包括遺傳、環境、飲食、葯物、細菌感染等以及吸煙，過度酗酒都可引起。

[胃病有哪些症狀] 胃炎的症狀可以很輕也可以很重，最常見的有上腹部不適或疼痛，惡心、嘔吐、腹瀉、食慾不振。胃及十二指腸潰瘍的症狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之後發生。嚴重者可有柏油便、黑便或血便。

[胃病怎樣治療] 重視胃病患者的一般治療，如合理的作息制度和飲食習慣，適度的休息、禁止吸煙和飲酒、禁用咖啡和濃茶。同時，應減少胃酸的含量並加強對直接與胃酸接觸的粘膜層的保護。通常應用非處方葯包括抗酸劑及胃粘膜保護劑，並可適當選用解痙劑。

胃病忌吃「生冷硬」，可以多吃小米粥。

A、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時定量，避免過飢過飽。選用易消化、營養價值高及保護胃的食物。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。

B、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加無糖牛奶、蘇打餅干、多鹼饅頭等。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。

C、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物。可適量增加醋調味並助消化。2.進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌。3.限制含鹼多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。

D、胃切除術後飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據吸收情況逐漸增加飲食中的質和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖，預防誘發傾倒綜合征。

「胃病五養」:
★保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
★飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
★忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
★平心靜養。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
★運動健養。腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。

◆(1)食物的選擇
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。
戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。
◆(2)吃飯注意事項
吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
◆(3)生活方面
不抽煙、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。
避免太緊的衣服。體重超重者要減重。

怎樣保護胃

定時定量進食：胃酸分泌具有一定的規律性，即一日三餐時的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊亂，破壞了胃酸分泌的正常節律，久之可導致胃病，因此，日常飲食應一日三餐，不可過多進食零食。每餐的進食量應適度，過飢或過飯，或飢，飽不均飲食，使胃正常運轉失常而致消化不良，因此，應養成定時，定時時飲食的良好衛生習慣。

進食溫度適宜：飲食的溫度以「不燙不涼」為度，即一般保持在40-50攝氏度為宜，過冷飲食，使胃粘膜血客收縮，胃粘膜血流量減少，影響胃的功能，同時過冷飲食還能刺激胃蠕動增強，甚至產生胃痙攣。過熱飲食，能燙傷胃粘膜，使胃粘膜保護作用降低，還能使胃粘膜血管擴張，可導致胃粘膜出血。

細嚼慢咽：少食粗糙，過硬食物，對食物充分咀嚼，使食物盡可能碎爛，可減輕胃的工作負擔，咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，唾液具有消化食物及殺滅細菌等作用，對胃粘膜有保護作用，因此，進食宜細嚼慢咽，不可囫圇吞棗。

食物結構合理：動物性食品，油膩食物不宜消化過多食用加重胃腸負擔，影響食慾，過細米麵食物無機鹽，微量元素，維生素及食物纖維素大量損失，長期食用必將造成機體營養不良，導致機體各種功能下降。因此，應葷、素食搭配，粗、細糧搭配，既滿足人體正常營養需要，又不加重胃腸負擔。

心情舒暢：人的情緒與胃酸分泌及胃的消化作用密切相關，情緒低落時，即使美味佳餚，也會味同嚼蠟。因此，進食時要保持精神放鬆，心情愉快。

精神集中：食物的消化，吸收，需充足的的血液供應胃腸道。若一邊進食，一邊思考問題，或一邊進食，一邊看書，看電視，大量的血液要供應腦部工作，直接影響胃腸道的血液供應，長此以往，勢必影響胃的功能，導致胃病發生。因此，進食時要專心致志，不可一心二用。

避免辛辣：經常大量食用辛辣刺激性食物，使胃粘膜受刺激，長期處於充血狀態，可引發慢性胃炎，因此，應避免長期，大量食用辣椒，大蒜等刺激性食物。

戒煙：吸煙可使胃部血客收縮，減少胃部血液供應，同時抑制胃粘液的分泌，加重胃粘膜損害，吸煙可使幽門關閉不全，引起鹼性膽汁反流入胃，破壞胃粘膜屏障，使胃粘膜防禦功能降低而誘發胃病，因此，應當戒煙。

節制飲酒：一方面，適量飲用低度酒，能增加胃部血客的血流量，另一方面，長期或一次大量飲用烈性酒，能直接破壞胃粘膜屏障，引起胃粘膜充血，水腫，糜爛，甚至出血，因此，可適量飲用水米酒，啤酒，葡萄酒等低度酒，禁止大量飲白酒或酗酒。

飲水擇時：飯前，飯後大量飲水，可沖淡胃液，稀釋胃酸，使胃的化學性消化作用及胃酸的殺滅細菌作用大力降低。因此，應避免飯前，飯後大量飲水。

合理運動：進食後，胃有節律性的蠕動，使食物在胃內與胃液充分混合，研磨成食糜，並逐漸排空。飯後立即進行劇烈活動，直接影響胃腸的血液供應，導致消化不良，因此，進食後應停半——一小時再行活動。

講究衛生：注意飲食衛生，把住病從口關。做到便後，飯前洗手。生吃瓜果要沖洗干凈。避免食物污染上致病細菌。不食變質，霉變食物。

服葯慎重：阿斯匹林、消炎痛、保泰松、撲熱息痛，強的松等葯物，可直接損傷胃粘膜，破壞胃粘膜屏障，或刺激胃酸，胃蛋白酶的分泌，掏胃粘膜粘液分泌，減弱胃粘膜保護作用，長期服用中葯（如過用苦寒或辛溫燥熱之劑及有毒葯品）能引起胃粘膜損害，均能導致胃病，因此，應盡量不用或少用損害胃粘膜的刺激性葯物，若病情需要長期服用刺激性葯物時，應飯後服用，以減輕其對胃部的刺激作用，並同時服用胃粘膜保護劑。

入秋以後，天氣轉涼，是胃病的多發或復發季節，尤其是十二指腸潰瘍病患者。由於胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，冷空氣刺激可使胃酸分泌大量增加，並削弱胃黏膜的保護能力，因而容易犯病。其次，天氣轉涼可導致人們食慾旺盛，加重胃及十二指腸的負擔。加之當今社會人們工作緊張、食無定時，喝酒、吃辣過多，加上防護不當，都可誘發胃病，出現泛酸、腹痛、食後飽脹、惡心、嘔吐等不適。那麼，秋涼以後如何保護胃呢？

1、飲食合理有規律。食物應新鮮清潔，按時進食。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜。不吃生冷、過熱、過硬、油膩和刺激性食物。要細嚼慢咽，不要過度飢餓，戒煙戒酒，減少潰瘍復發和惡化。

2、注意保暖，加強鍛煉。秋涼以後，晝夜溫差變化大，注意胃部保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，防止腹部著涼引發胃痛。適度鍛煉，改善胃腸道的血液循環，增強體質，減少疾病復發。胃病患者不宜採取人們常說的「春捂秋凍」的方法，穿得太少容易凍出病來。

3、保持情緒穩定，精神愉快，避免不良情緒的刺激。因為胃和十二指腸潰瘍與人的心理、情緒息息相關，過度的憂郁、緊張、焦慮和憤怒都能誘發胃病。

4、謹慎用葯。禁服對胃黏膜有強烈刺激性的葯物。如確因病情需要服用這些葯物，應在醫生指導下，採用飯後服用或同時加用保護胃的葯物。另外，慢性胃病患者服葯後，即使症狀消失，也不等於胃病徹底治癒，還需繼續服葯一段時間，以鞏固療效。

㈦ 胃穿孔的病人術後該怎麼調養

避免刺激，主要是太過辛辣的食品，最好是流食堅持一段時間.
注意腹部的保暖，尤其是夜間；多吃一些易消化的食物，少吃多餐.
1.應規律進餐，可以少量多次，並避免粗糙、過冷、過熱和刺激性大的飲食如辛辣食物、濃茶、咖啡等。
2.戒煙限酒。
3.緩解精神緊張。
4.必要時使用葯物促使潰瘍加速癒合。有些葯物能夠使胃酸分泌減少，有些葯物會給潰瘍面敷上一層諸如鋁鹽或蛋白質的保護膜；應禁用能損傷胃粘膜的葯物如阿司匹林，消炎痛，保泰松等。
建議食品及食用方法
1.螺旋藻 食用螺旋藻後，螺旋藻能夠迅速分解成細微粒子，緊貼在胃和十二指腸的粘膜上，形成一層保護膜，由此促進粘膜再生，修復已損傷的粘膜，使胃部倍感舒適。
2.磷脂 磷脂可促進細胞活化、組織再生修復。 3.優質蛋白 優質蛋白中含有全面、豐富、均衡的必需氨基酸，可以很好地解決胃部營養的滋補問題。
食用方法
輕度潰瘍：每日螺旋藻4粒，磷脂4粒，優質蛋白1包，每天早晨食用，以上食品一次連續食用60天。
重度潰瘍：每日螺旋藻5~10粒，磷脂5~15粒，每日分兩次食用，以上食品一次連續食用90~180天。