馬上治病的最佳方法

Ⅰ 拍打全身治百病 簡單 有效（拍打最全資料）

拍打面部可舒展皺紋、祛斑、活膚、增強皮質彈性，起到美容作用。拍打眼部主要是緩解疲勞，輔助治療近視眼，如果能堅持每天15分鍾的自行拍打，一個月下來能減輕100度。

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拍打整個頭部，重點是百會穴

拍打頭部主要對頭疼、頭暈、發麻、小腦萎縮、記憶力減退、腦血栓後遺症有顯著作用。

拍打百會穴主要針對高血壓、失眠，同時對頸椎有輔助治療的作用，根據每個人的個體病情不同，感受也有所不同，表現情況有頭脹、頭悶、深度有痛點等，氣血暢通後不適感會自然消失。

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拍打整個面部，重點是眼睛

拍打面部可舒展皺紋、祛斑、活膚、增強皮質彈性，起到美容作用。拍打眼部主要是緩解疲勞，輔助治療近視眼，如果能堅持每天15分鍾的自行拍打，一個月下來能減輕100度。

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拍打囟門及前額

拍打囟門可治療感冒發燒、過敏性鼻炎、鼻塞，及因感冒引起的頭疼等症狀，輕者幾十下，重者上百下就可暢通。拍打前額時有針刺的感覺，等拍到有溫熱感時，不適現象即可消失。

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揉按脖頸，輕擊頸椎

脖頸這個部位經絡、動脈靜脈都很豐富，揉按這里會促進頭部的血液循環，對落枕、扭傷、淋巴上火、嗓子痛等症狀有較好的效果。輕輕拍打頸椎可緩解頸椎增生、鈣化，供血不足引起的頭痛、惡心和脖頸僵直等症狀。經常用雙手揉脖頸是最好的護理方法，可使大腦氣血充足暢通，延緩衰老。

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拍打中府穴

拍打中府穴對氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘等有明顯效果，每天堅持自己拍打20分鍾，一個月的時間基本可以停止用葯，繼續堅持就會痊癒。

拍打中府穴對咽炎、口腔潰瘍等治癒率也很高。沖擊力能穿越心包、肝膽乃至整個胸腔，是輔助調理內臟的最佳選擇。

拍打中府穴時會出現胸悶、肺部痛、氣脹、難受的感覺。堅持拍打不適感會逐漸消失

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拍打胳膊

拍打胳膊主要緩解肩臂酸、麻、脹痛、筋膜結節、無力或頸椎引起的血液不暢通等症狀，對因類風濕引起的手腕、手指腫痛都有很好的輔助作用，拍打過後會感覺很累、無力，有腫痛或出痧的現象。

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拍打雙肋

拍打肝膽區域和脾臟、胰臟，達到舉一反三的效果。雙手用掌或拳拍打腋下兩肋，左手是脾、胰，右手是肝膽，中間是胃，對脂肪肝、肝硬化、肝囊腫、肝氣滯和膽囊炎、小型膽結石、息肉、糖尿病、脾虛、各種胃疼、胃脹、胃氣滯、脾胃不和等病都有很好的療效。

拍打此部位有以下反應：肝部很不舒服、疼、煩躁、難受、脹等現象，胃部有胃疼、胃脹、揪心的感覺，兩側同時拍打有說不出的滋味。當拍到內外發熱時，以上不適感消失後，就會感覺到全身輕松。

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拍打胃部

拍打胃部是針對那些沒有其他疾病，只有胃不適的人群，如：胃疼、胃酸、胃脹、胃粘膜脫落、胃痙攣、胃炎、胃潰瘍等疾病。先進行揉按，再輕輕拍打，開始時有些患者不能觸摸，胃部很僵硬;慢慢緩解後再進行拍打。胃病很頑固，需要長時間堅持拍打才能治癒。有胃病的人要配合拍打腹部，拍打後腸胃會感覺很舒服，對於胃病嚴重的人拍打時感覺很難受，有一種無法表達的感覺，胃氣滯的人主要表現在排氣、打嗝，拍打到溫熱和輕松即可。

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拍打腹部

拍打腹部首先是有減肥作用，可促進大小腸蠕動，解決便秘，腸結及不孕不育症和小型子宮肌瘤等疾病，以上疾病均因氣滯血瘀造成，直至拍打到整個腹腔疼痛消失，有溫熱感即可。

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拍打腹股溝

腹股溝有貫通上肢下肢、主要動靜脈和淋巴主幹道的作用，所以經常拍打此處可以促進腹部和下肢的血液循環，尤其是對治癒股骨頭壞死有至關重要的作用。

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拍打環跳穴

刺激環跳穴主要是促進血液循環，輔助調理腰疼、因氣血不暢引起的腿部酸痛、脹麻、寒涼等不適症狀，此部位對於治療股骨頭壞死有顯著療效。

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拍打腎區

拍打腎區主要是對有腎病的人群，腎炎、腎囊腫、腎盂腎炎、尿頻、腎衰竭、腎功能減退、腰酸、腰痛、身體無力、失眠、耳聾等。初拍腎區時會出現酸、麻、悶、痛的感覺，總之因人而異，各有不同的感受，從輕到重循序漸進，直至疼痛消失。

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拍打尾椎

拍打尾椎是因為此處曾經受到傷害，最初拍打時會感覺裡面是空的，沒有痛覺，等到血液充滿時才感覺很痛，對便秘、痔瘡有明顯療效。

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拍打膝關節

拍打膝關節主要是對關節炎、膝蓋疼、關節涼、酸、抽筋、靜脈曲張、骨刺、因氣血不暢引起的腿部煩亂、無法入睡效果很好，拍打後少數人會出現黑痧。

15拍打大椎穴

拍打大椎穴對咳嗽、嗓子痛、小兒驚風、頸椎、感冒有很好的療效。

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拍打肩部

拍打肩部主要治療五十肩、肩周炎、肩肌鈣化、肩酸痛、抬舉困難、受涼、落枕等。拍打肩周時間要長一些，由痛到不痛，由溫熱到肩胛骨、前肩都熱透為止。

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拍打後背

拍打後背主要治療背部僵硬、沉重、強直，對長期勞作受涼，及背部氣血不暢通引起的疾病有很好的效果。

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拍打脊柱

脊柱是支撐整個身體的重要部分，保護脊柱很重要，五臟六腑、四肢百骸都和脊柱相關。拍打脊柱對強直、彎曲、增生、脫臼、鈣化、增強脊髓生長效果極佳。

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拍手

拍手能促進手部微循環，對於手指麻木、手指關節痛、手掌內脫皮等有很好療效。同時調理內臟，舒緩內臟壓力。

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跺腳

借用地面沖擊腳底板震動整條腿部，使寒冷、麻木、抽筋、走路困難等腿部疾病一掃而光，還能促進內臟氣血循環。

每天半小時，健康到永遠。

拍打後的出痧效果。



拍打為何會拍出氣味?

重病患者，尤其是長期服葯、輸液患者，在被拍打過程中會散發出各種異味，包括各種葯味、農葯味、化工產品味等。拍打期間排出的大小便、汗液都比平時氣味更大，這是排毒現象，也是「氣沖病灶」現象，俗稱好轉反應，說明體內病毒和葯毒都在被拍出，是療效顯示，此時更應加緊拍打拉筋。

如何尋找拍打部位?

1通用部位

理論上全身都可被拍打。但一般人都希望提高療效，找到與自己的病相關的重點部位拍打。所以最常見的問題是：我的病該拍打哪裡?既然凡病皆為經絡不通，則打通經絡即可治病。人們又會問：我的病究竟是哪條經絡不通?

任何病都離不開人體12條正經及任督二脈的瘀堵，那麼打通這14條經絡就可以治療任何病。通用部位就是常用的重點拍打部位它們基本覆蓋了全身12條正經和任督二脈，是無論什麼病都可先拍打的部位，所以拍打通用部位其實是一種對全身經絡的「地毯式轟炸」。這四個通用部位是：肘關節膝關節、手、腳，左右各一側共八個部位。

既然叫通用部位，就意味著無論何病拍打通用部位都管用，其他部位可根據病情在通用部位基礎上增加。但無論何病，還是全面拍打療效更好，即拍打部位越多越好。但也不是撒胡椒面，而是先點後面，即先把一個部位拍透了，再轉移到其他部位。

拍打要點：

拍打肘、膝關節時，須將其前後左右全拍透;

拍打手背時，最好將一手放在膝蓋上，手背朝上，用另一隻手掌拍打手背和手指;

拍打腳時，需將腳踝內外側、腳背、腳底都拍透。

2相關部位

在拍打通用部位基礎上，各人可根據各自不同病情進一步尋找自己的拍打重點，即相關部位。請注意：所有拍打如能配合拉筋療效更佳。相關部位大致按照病灶及經絡學確定：

1. 頭部、五官科疾病：如耳聾、耳鳴、重聽、各種眼病、面癱、頭痛、頭暈、感冒、心腦血管疾病、中風後遺症、抑鬱症、失眠等等，皆可拍打頭部和面部，頭部包括頭頂、頭側、前頭、後頭等。

2.頸椎、四肢、關節上的各類痛症，原則上哪裡有病就拍哪裡，無論西醫給你貼的病名是什麼，如頸椎病、關節炎、類風濕、痛風、積水、老年變形性退化等等，皆可長時間拍打患處。力氣不夠可請人拍打。因為這些部位遠離臟腑，大力拍打都是安全的，只要忍住痛就有效果。

3.各類心腦血管病、中風偏癱後遺症、肺病、乳腺疾病、哮喘甲狀腺疾病患者，要多抽打手臂及腕關節內側、腋窩、鎖骨及其周圍和大小腿全部;乳腺腫塊如果不是惡性腫瘤，可直接拍打患處，即使雞蛋這么大的腫瘤也可拍。

4.各類婦科病(如子宮肌瘤、卵巢囊腫、痛經等)、男科病(如前列腺類疾病、陽痿、早泄等)、生殖和泌尿系統疾病，可多拍大腿根部(這是毒素沉澱較多的部位，也是經絡、血管、神經、淋巴集中區域)、大腿內側、小腹、小腿兩側。

5.陳年舊傷，如跌打損傷、運動傷、車禍傷等等，可拍打病灶如傷痕處、手術縫合處，這就是「調傷」;因為有舊傷，所以力度可自行掌握，唯拍打時間要長，每處拍20分鍾以上最好。

6.各類癢症，可直接拍打患處、肘關節內側(含曲池穴)、膝關節內側上方(含血海穴)、站立拍打兩側大腿(含風市穴，即手下垂中指貼大腿處)。

7.糖尿病、痔瘡、便秘、肥胖病、腸胃病及幾乎所有慢性臟腑病患者，如肝病、腎病、脾病等等，可長時間大力拍打小腹、大小腿內外側、大腿根、肥胖區。這些部位可用拳頭拍打，大腿根可用手做刀狀砍，這樣滲透力強，聲音小。

8.各類急性病，可直接拍打相關穴位、經絡，可直接參照針灸取穴方法如急性胃痛、胃脹可拍打足三里;急性心臟病及任何暈厥症狀皆可拍內關肘部內側;感冒發燒可拍打頭頂、大椎、肘內側;酒醉可拍打肘部等等。

以上通用部位和相關部位的組合並非完美，僅供參考。因為所有病都是復合病，即很多病會在同一患者身上出現，所以要想取得好療效，原則上所有重大疾病都應該進行「地毯式轟炸」，即拍打全身，包括通用部位、頭部四肢、腋窩、大腿根、身體軀干都必須拍打。

如何掌握拍打時間和頻率?

拍打時間和頻率沒有絕對標准，因人的性別、年齡、病況不同，不可能統一標准，只能由各人自己根據需要求定奪，這正是中醫的美妙之處。拍打不同於吃葯，沒有負作用，故多多益善。各種疼痛和不適症狀皆為氣沖病灶顯現，是好轉反應，切莫與吃葯的毒負作用混淆。如果患者出現嚴重氣沖病灶反應或疲勞過度，可暫時休息喝姜棗湯，恢復體力後再接著拍打。

拍打時間和頻率的總原則

1.人無論有病沒病，出痧與否，都可每天拍打。

2.長時間持續拍打比分幾次拍打療效更好。每個部位拍打時間越長越好，拍打得越透越好，不可淺嘗輒止;若時間充足，最好每個部位拍打一小時以上;若時間不夠，可一天只拍一個部位。

3.只要情況允許，可隨時隨地拍打。一年四季、每天的任何時候都可以拍打。

供參考的拍打時間和頻率

1.對於病患者，一日三拍比一日三餐更重要，因為打通經絡就是大補;

2.身體健康者，單純保健，可從頭到腳按順序拍打全身，每處拍1～5分鍾，多次不限;

3. 亞健康者，可在通用部位和病灶處拍打，每處拍5～30分鍾。多次不限

4.四肢有明顯病灶者，可重點拍打通用部位和病灶處半小時以上如膝蓋痛、肩周炎、頸椎病、頭痛、失眠患者，拍打次數不限;

5.重病患者，如肩不能舉、腿不能走，或被醫院診斷為牛皮癬、心臟病、高血壓、糖尿病、癌症等患者，每個通用部位可拍打一小時以上，每天1～ 3次，待病情緩解後再酌情減少拍打時間。對各種關節痛，如肩周、膝蓋等請力氣大者拍打療效更好。

6. 重病患者拍打會反復並多次出痧，一般人拍打幾次後再拍打便不易出痧但仍應定期拍打。無論出痧與否，只要拍打就會疏通經絡有保健和治療功效。

為何要長時間拍打?

簡而言之，拍打如同燒開水和煲湯。集中火力，一鼓作氣把水燒開為妙，燒到90度停火就可惜了。拍打會先出痧，是為「一陰出」是「顯毒」的過程;繼續拍則讓痧毒被自身陽氣循環化解、排除，是為「一陽出」，是「排毒」的過程，這是「一陰一陽之謂道」的具體體現。燒水的火不能停，拍打的刺激也不能停，拍打時間越長，對靶點刺激越准確、越深入。

因此每次把皮膚拍出痧，再一鼓作氣把痧拍化了療效最好，正好是一個療程。即使不出痧也應該長時間拍，這正是此拍打法的秘訣所在。短時間、重力拍如大火燒水，雖然燒開水快，但主要用於處理急性病。對於重病、慢性病患者，病毒在體內較深，身體受葯物毒害時間長，不易短時間內徹底排毒，因此長時間拍比重力拍更重要，比如每個部位拍一小時。

這就像文火煲湯，火小時間長才能煲出味道和營養。但重拍輕拍都是相對的概念，對有的人是輕拍對另一個人卻是重拍，所以拍打力度以各人忍受疼痛的程度為限。長時間拍打必將使人的抗痛能力和心腎功能加強，身體自愈力因此提高。

此外，拍打時間一長會進入禪定狀態，療效更好。習慣於被動治療的現代人，只有在拍打時間延長到一定程度後，才能讓「心」這個「君主」進入某種覺受境界。

自拍與他拍

通常人應自己拍打自己。但有些人需要他人幫助拍打，比如重病患者、年長者、虛弱無力者、各種不方便自拍的人等等。即使經常自拍的人，有些部位要他人幫助拍打療效更好，如背部、肩部、腘窩、腋窩、後腿等自拍不方便的部位。

很多人太心疼自己，拍打太輕，所以拍不出痧來，還自以為身體不錯。這種人多數怕痛，怕痛則說明膽小、心腎功能弱、氣力不足、意志薄弱，以男人居多。通常只要換他人拍打，力氣稍大，馬上就會出痧。

多人一起互相拍，療效更好。我辦弟子班時，有許多常年堅持體育鍛煉、練氣功的人自認為身體很好，而且經常拍打，不太容易出痧，沒想到大家互相拍打後，沒有一個不出痧的，而且出痧情況慘不忍睹。其實這是好事因為許多陳年舊傷、舊病被調傷調出來了，使老病真正祛根，甚至將折磨了自己幾十年的心結打開了，將體內潛藏而自己不知的病、醫院檢查不出來的病，以及將來會出現的病都統統提前化解了。

自拍心法

用心拍打。拍打時不僅要專心致志，心無旁騖，而且要心存正念，堅信「我的健康我做主」，我就是自己最好的醫生，自己的心力會調動體內自愈力。事實上用任何醫療方法治病，最終也要落實在病人的自愈力上才起作用。但如果心念負面，不信自己能治病，不信簡單方法能治病，或對拍打法缺乏信心，三心二意，則往往會抵消療效。

他拍心法

拍打他人時，首先要心存正念，充滿愛心，祝願對方早日離苦得樂;拍打力度一定要由輕到重，拍打過程中要隨時調整拍打力度和方法。尤其在武拍時，要邊拍打邊設身處地感受被拍者的忍耐度;切不可強行武拍，這樣會造成被拍者心生恐懼和反感，反而降低療效年長體弱、重病患者和嬰兒不適合武拍，但文拍同樣可達到預期療效，甚至更好，只要是用愛心拍、長時間拍即可。受拍者在被拍時應調整心態，與施拍者配合互動，將痛和不適都當作善意的力量作用於己，克服緊張和恐懼心態，這樣才能與施拍者相互配合達到地更好療效。

拍打順序

作為普通養生保健，一般從上往下拍打，順序如下：

1.拍頭部：先拍頭頂，次拍頭兩側，再拍前後頭，後頸部;用雙手、單手拍都可，拍後頸部用單手更方便，拍時可感到腳底發麻

2.拍雙肩：可左手拍右肩，右手拍左肩;肩的前部、外部、上部後部都要拍到;

3.拍兩臂胳肢窩及兩脅內側

4.拍雙肘關節內側(見拍打圖7)，其范圍應包括內側的肺經、心包經、大腸經;再拍外側;

5.拍雙手手背(見拍打圖8)，一隻手放在膝蓋上，手背朝上另一隻手用力拍打，然後互換;

6.拍打兩胯(含胯關節及周邊部位);再拍大腿兩側，可雙手一起先拍一邊大腿，再拍另一邊大腿;

7.用拳頭拍打腹部，再拍打雙側腹股溝(大腿根)，可手拍，也可用手做刀狀砍，也可用拳頭拍打。

8.拍打雙膝(見拍打圖9)，雙手先拍雙膝正面，可用整個手掌包住膝蓋拍，其次用雙手一起拍膝蓋外側，再換另一邊拍;最後拍膝後的腘窩。可坐著將腿伸開拍，也可站立彎腰，用雙手一起拍打雙膝後的腘窩。各類膝蓋和腿的毛病，無論其病名如何千變萬化，只要有腿痛、腿麻、腿脹等症狀，均可如此拍打，尤其准備做手術的可以因此免做手術。配合拉筋療效會更快。

9.拍打雙腳的所有部位(見拍打圖10)：包括腳背、腳底、腳內外踝。

拍打的注意事項

1.拍打時應避風寒

拍打時不可用電扇或空調直吹，以免風寒之邪通過開泄的汗孔進入體內，引起新病。非用空調不可也必須用最小風力，升高溫度，至少在26度以上

2.拍打後要喝水補充水分

拍打前後飲用姜棗茶最好，也可飲熱水，可適當補充消耗的水分，防止頭暈疲勞，促進新陳代謝。

3.拍打後洗浴

如果在天氣涼、出汗不多時，最好當天不洗澡，因為拍打拉筋後氣血正在體內自動加強循環調解，外界最好不要不加干預。但如果有溫泉或熱水泡浴則可，因為泡浴是全方位溫暖肌膚，可加強掉血循環，加速退痧。但淋浴則不提倡。如果天熱出汗多，又在睡覺前，可在拍打拉筋半小時後方可淋浴，如果不在睡覺前，起碼在一小時後淋浴，切忌用涼水，少用化學洗浴液。

4.皮膚病拍打方法

銀屑病類皮膚病(牛皮癬)、紅疹類皮膚病、各種癢症須長時間重拍打才有效，銀屑病需要將患處拍破並滲出血和體液，直到其結痂並長出新皮膚方可自愈。

5.臟腑及其病變處不可大力拍打

腰腎部、臟腑病變處、癌變頭號部位不可大力拍打。其實通用部位之經絡直通臟腑，故拍打通用部位就可治療臟腑疾病;有些患者長期堅持拍打通用部位就治好了高血壓、心臟病、糖尿病等多種慢性病。

拍打的禁忌

1.容易出血的疾病不能拍打，如血友病、血小板減少、白血病、過敏性紫癜等禁。

2.女性妊娠期禁。

3.皮膚外傷或有明顯潰爛者禁。

4.昏迷、急性創傷、嚴重感染部位、新發生的骨折處禁。

5.原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁。

6.醫生明確規定不可拍打的病症禁。

Ⅱ 治病的偏方

中醫偏方治病大全
1、百物中毒有解法
甘草1兩，綠豆2兩，水煎服。可解百物中毒。
2、清除雀斑法
白茄子切片擦患處，數天後自會消失。
3、立止鼻出血法
棕繩子一根，拴食指中節，左鼻出血拴左手，右鼻出血拴右手，拴後立止。
4、治咽炎不用葯法
取適量茶葉用紗布包好，放入茶杯用沸水泡出茶汁比飲的茶汁稍濃），再加蜂蜜適量攪勻。每隔半小時用此茶漱喉並咽下，當日有效，二日痊癒。
5、治痢疾不用葯
食醋3兩，將其燒滾，一次喝下，喝三次即除。
6、婦女痛經簡易療法
於經前1、2天，將中葯「七厘散」粉末3克，撒於肚臍下三指處的關元穴，然後將「香掛活血膏」貼於葯上，經痛即止。（註：孕婦禁用）
7、清除口臭法
鮮蘆根8錢，冰糖適量煮汁服，一日分三次服下，可清除口臭。
8、皮膚變白凈細膩法
常用冬瓜瓤煮水洗臉、擦澡，可使皮膚變得白凈細膩。
9、防止暈車法
切一片鮮薑片，在臨上車時貼在肚臍上，用傷濕膏或醫用膠布固定好，到達目的地後丟掉。這種辦法屢經試驗效果很好
10、牙齒變白法 用干凈的細布蘸上蘇打粉擦牙齒，可使牙齒變得潔白。
11、落枕的簡易療法
用毛巾浸熱水檸干後，敷患處，反復幾次即愈。
12、通大便干結妙法
番茄汁5克，用開水泡兩次當茶喝，約4小時可排出大便。如便秘特嚴重和頑固，可用生川軍12克，火麻仁10克，郁李仁10克，煎湯分兩次服，4小時即可排便。
13、魚刺卡喉自化法
抓一隻鴨，提起鴨腿，使鴨頭朝下，從鴨嘴裡流出涎液（粘水），將鴨液滴入喉里，魚刺自化干凈。
14、百蟲入耳自出法
如果耳內爬進小蟲，用貓尿滴入耳內，蟲立即出來。（大蒜擦貓鼻，貓自 尿。）
15、不出腳汗巧法
桔礬、冰片各一錢，泡白酒一兩，一天後到入各種新鞋內，把鞋放在室內陰干再穿，永不出腳汗。
16、黃水瘡、濕疹特效療法
強的松4片，撲而敏4片，灰黃黴素4片共研成細末，再用4支氯黴素針充分溶解，用時調勻塗於患處，一天一至二次，兩天痊癒。
17、治療脫肛奇效法
黃芪 4 兩、防風 1 錢，水煎服。小孩減半，不論十年八年皆有奇效。
18、清除粉刺（糟疙瘩）特效法
枇杷葉12克，桑白皮、黃芩、生山梔、赤芍、丹皮、連翹各9克，生甘草3克，每天各服一劑，水煎服。連服10-15劑即除。
19、治失眠佳方
浮小麥（淘麥時漂浮在水上面的癟瘦麥）60克，甘草30克，大棗15個，用水4碗煎成1碗，早晚各服一次，效果極佳。
20、立止打呃法
若用其它方法不能治止打呃，只要用鼻子吸進一點葫椒粉，就會連打幾個噴涕，打呃即止。
21、治小兒口瘡單方
生地10克，竹葉5克，連翹10克，川連1克半，麥冬10克，茅根15克，生草梢5克，水煎服，一天一劑，3-4天痊癒。
22、根除雞眼法
蜈蚣一條炒焦研面，先颳去雞眼硬皮，抹上葯面，用膠布固定，三天自除。
23、口歪睛斜簡易療法
將能夠叫喚的蟬3隻，用線綁住，吊在太陽光下曬死、曬干，然後放在瓦片上焙成黃色，研成細末，用黃酒一次服下，服後用被子蓋身睡一覺使之發汗，連續兩次即能動痊癒。
24、消除多毛科技新法
為消除多毛青年（臉面胡等，尤其是多毛姑娘），因多毛帶來的煩惱，上海第九制葯廠最新出產了「第二春亮膚霜」，抹毛自掉。並且能夠根除。每瓶另售5角，出廠價3角8分。願除多毛者可到葯店購買，用法及用量見「第二春亮膚霜」說明書。
25、巧治飯癬法
用苦杏仁擦患處，每日三次，數次自除。
26、瘋狗咬傷療法
斑毳7條，蜈蚣1條研成細末，用酒沖服。
27、小兒蟯蟲簡易療法
榛子7粒，去外皮，每晚填入肛門內一個，連7日即可。
28、夏天巧避蚊咬法
大茴香10個，煎水擦患處，蚊子不咬自跑。
29、增強兒童記憶法
遠志、益智各10克水煎服，能增強記憶。
30、快速拔牙法
半斤以上鯽魚一條，內裝紅礬2錢，放在有風無日之處，7天魚起白霜，取後加入水銀少許，（即成離骨丹），一個用一個魚林霜，抹牙自掉。
31、清除黑痣（雀斑）法
石灰、鹼面各半，酒精調和成糊，抹痣自掉。
32、治小孩慢驚風法
燕子窩一個，鴨蛋白適量，共搗碎如泥，敷肚臍上固定或敷心窩。
33、巧解瘧疾法
中葯山奈、松香各3錢共研為末，在發作前撒肚臍上用膠布固定，一次即止。
34、治療燒傷法
香油、雞蛋清各適量，用香油和雞蛋清調和，敷患處。
35、治療燙傷法
不起泡者，鹼面適量，用開水浸泡乘溫塗患處。起泡者，用白酒調和陳石灰為糊塗患處。
36、治療沙眼法
青色魚苦膽兩個，冰片少許，將冰片裝入魚苦膽內，攪勻點眼，即愈。
37、治小孩百日咳法
雞苦膽兩個，陳皮末5分，連服7日即除。
38、治夜睡夢多特效法
當歸、生地、紅花、牛膝各3錢，桃仁4錢，枳殼2錢，桔梗1錢半，川芎1錢半，水煎服，兩付即愈。
39、治療周身疼痛（肩痛、臂痛、腰痛）法
秦艽1錢、川芎2錢、桃仁3錢、紅花3錢、沒葯2錢、當歸3錢、靈脂2錢（炒）、香附1錢、牛膝3錢，地龍2錢（去皮），水煎服。
40、蠍子蟄傷療法
煙咀子里煙油，用小刀刮少許，抹患處即好。
41、清除腳氣法
酒精1兩，甲醛半兩，裝瓶內搖勻，抹四次即除。
42、治療耳聾法
甘逐2分、甘草2分，各研成細面，用棉花包葯塞耳（左耳塞甘逐，右耳塞甘草），每日睡前塞入，早晨取出，連續至愈。
43、治尿床特效法
雞腸一個，內裝中葯澤瀉粉2錢，煮吃，一天一個，連吃7天即好。
44、治少白頭特效療法
用等量的何首烏、黑棗、黑豆、黑芝麻共搗如泥，和密為丸，每丸10克，日服3次，一次1丸，連服3-6個月，效果顯著。
45、治婦女白帶葯神效療法
脾虛白帶：黨參12克、白術10克、茯苓15克、蒼術10克、山葯15克、陳皮10克、黃芪18克、白芍15克、苡米3克、杜仲15克、菟絲子12克、艾葉10克、香附12克、薴實12克、烏賊骨24克，水煎服。 濕熱白帶：龍膽草 6 克、茯苓 15 克、車前子 30 克、菌陳 15 克、赤芍 10 克、丹皮 10 克、二花 15 克、連翹 12 克、桅子 10 克、牛膝 15 克水煎服。
46、治婦女不孕祖傳良方
中葯小茴香1錢（炒）、乾薑5分（炒）、元胡2錢、沒葯3錢、當歸4錢、川芎3錢、官桂3錢、赤芍2錢、蒲黃3錢（生）、靈脂3錢（炒）、水煎服。連服3-5付，可保成胎無事。
47、 實用排石妙方
海金沙＋金錢草 治小結石買來海金沙和金錢草，每天各20克，煎水當茶喝。半個月後，果然從小便中排出一個像小麥粒大小的結石。
48、小孩缺乳（奶水）特效法
用鮮羊油1兩，炒煮熟的大米1碗，不放鹽，吃後立來乳。
49、特效防凍傷法
生薑2兩、酒精4兩，將生薑切片浸酒內1天，用酒擦洗患處。用於凍傷初起。
50、 孕婦產期計演算法 懷孕一般為280天左右，從最後一次來月經的時間算起，月份加9或減3，日子加7，得出是就是預產期。如末次月經為1月5日，月份加9為10，日子加7為12，預產期就是10月12日。

Ⅲ 你都聽過哪些民間治病的「土方法」

我們從小到大都聽過不少民間土方法，這些土方法都是一代一代傳下來的，有的聽起來還挺有道理，用起來也確實有效果，那麼今天就給大家說一說我聽到的土方法吧。

這些民間偏方的產生大多數是由於民間醫生在看病的時候發現的，是無心插柳柳成蔭的結果，很多時候都缺乏科學依據，不能不信，也不能全信。如果真的發生比較嚴重的身體不舒服的現象，最好還是主動去醫院治療，並且謹遵醫囑。一些偏方即便別人說再有效，如果醫生反對使用的話最好還是不要輕易使用，以免給身體帶來傷害。

相信你肯定也用過不少民間偏方，有的時候覺得有用可能也是心理作用。

Ⅳ 先進的治病手段有哪些

現代醫學的治病手段

大概分為下列四種方式：

(一)抑制

西洋醫聖希帕克拉底斯曾經強調：「痰、咳、汗、尿、大便和排膿等都是人體為求邁向調和的自然現象。」也就是人體為求排除體內毒素的一種自然現象；其他還有小兒麻疹、水痘、青春痘、香港腳、皮膚病……等，都是人體排毒的自然現象之一，譬如麻疹、水痘是人體為排除母體殘留給它的毒素(胎毒)而引起的自然現象，這些毒素不排除，人體絕不可能健康，所以古人強調：「麻疹出得愈徹底愈好。」也就是指人體的毒素排得愈干凈，人體才能健康。可是現代醫學卻發明種種的葯物來阻止人體的自然排毒現象，謂之預防，其實是抑制。

人體的自然排毒現象，也就是人體與生俱來的自然治癒本能之一，人體會產生自然排毒現象必須要有兩個條件：一、人體內的毒素必須囤積到某一種程度。二、人體的抗體須達到某種強度，否則人體就不會出現排毒現象。現代化學毒素污染嚴重，致使人體內的酸毒偏高，在這種情形下只要人體的抗體一增強，幾乎人人都會有大量排毒的現象。當人類欲想抑制人體的自然排毒現象時，則必須削弱人體的抗體，欲削弱人體抗體，惟一的方法就是利用強酸、毒素，但由於現代小孩的體質愈來愈虛弱，幾乎已無法承受這些強酸毒素。

現在來談談麻疹，或許老一輩的人都知道，在以前尚未流行打預防針時，仍有許多孩童不出麻疹，這種不出麻疹的小孩，其抗體必然較弱才無法把母體遺留給他的胎毒排出體外，所以這種小孩體質一定很差。現代孩童一出生後都打預防針，可是仍有許多小孩照樣會出麻疹，這種小孩必然較不會感冒或生病，因為這種小孩的抗體很強，連預防針的毒素都抑制不了它。現代孩童的體質一代不如一代，除了環境污染，飲食錯誤外，重要原因就是人體內的毒素無法排除，又加上種種預防針、抗生素等種種西葯毒素，使人體內的酸毒偏高而導致細胞生存環境受到嚴重的破壞，細胞無法生存而引起種種病痛。故言：「小孩麻疹出得愈徹底愈好。」其道理在此。麻疹不是病，而是人體排毒的自然現象，當人體內的毒素無法排除時，漸漸演變成種種疾病。故美國有位亨利畢勒醫生曾經說過：「治療比疾病本身更糟糕。」

人體的自然排毒現象有痰、咳、小兒麻疹、水痘、青春痘、香港腳、癬、皮膚病、上吐下瀉、痔瘡流血、狐臭、腳臭，甚至發高燒等，這都和汗、尿、大便一樣是人體為求邁向酸鹼平衡(中醫謂之陰陽調和)的自然排毒現象，這種種排毒現象雖然將使人體產生不舒服，可是人體內的毒素不排除時，人體絕不可能健康。故中醫強調：「不可閉門留寇。」語意是指發現小偷入屋時，不可把門堵死，否則將造成無謂的損失或傷害，是用來比喻不可利用葯物來阻止人體的自然排毒現象，否則亦將造成更嚴重的疾病。西醫鼻祖亦曾強調：「絕不可因這些分泌物的排出感到萬分痛苦而橫加阻止，否則人體將永遠無法調和而使疾病纏綿不愈。」又說：「無端投以葯物，企圖抑制這些症狀的作法完全屬於邪道。」

這種抑制的方式，雖可讓人體不必承擔種種排毒的痛苦，而深受現代人的稱贊與肯定，可是凡事有一得也必有一失，現代人往往因為不願忍受這些短暫的排毒現象，勢必付出更大的代價。這種抑制方式也就是違反自然，也就是逆天，俗語：「逆天者亡。」請問如此之下，人體豈能無病呢？(註：有關人體的種種自然排毒現象，本書都將一一陳述。)

(二)代打

當人體的種種自然排毒現象被抑制後，人體內的酸毒必然偏高，而使人體細胞無法生存以致急速衰老或死亡。當細胞急速衰老時，人體則較易引起感冒或其他病變，所以現代小孩較容易感冒或生病。感冒時現代醫學就給予抗生素來直接代替人體來消滅細菌，這種方式就是代打。其他如糖尿病患者就給予降糖靈或胰島素來代替胰臟的胰島素分泌；尿毒症的病人就利用血液透析機來代替腎臟消除血液中的種種酸毒，俗稱「洗腎」；目前中國大陸盛行的氧氣凈血法，也都屬於代打方式。

這些代打方式都可立竿見影，使病人於非常痛苦中馬上獲得緩解，因此這種代打方式亦深獲現代人的贊賞。可是人體和人一樣都有一種惰性，當有其他方法來代替人體時，人體的機能就會逐漸退化；譬如感冒時就用抗生素來代替人體消滅細菌，將使人體的免疫力、自然治癒本能愈來愈低落，使抗生素的用量必須逐次增加，最後當人體的免疫力和自然治癒力已非常薄弱時，再多量的抗生素也無法使感冒痊癒，因此至今有許多人一感冒就好幾個月。尿毒症的洗腎方式或糖尿病患者服用胰島素也是一樣，到最後腎或胰臟功能必將完全退化。

代打的方式就好比一個學童不會寫作業，您不教他寫，而直接代替他寫作業，這個小孩縱然讀到大學也不會寫作業，因為他仍然不會寫或不想寫。現代人也終於在現代醫學的代打方式下漸漸失去了人體與生俱來的自然治癒本能。因此片瀨淡博士指出「現代醫學一味地只降低人體的本能，而將生物生存的基本能力忘於腦海之外」。

(三)止痛

止痛，就是利用麻醉劑將疼痛的部位與大腦連接的神經麻醉，使大腦失去人體疼痛的訊息。疼痛不是病，而是人體有了病變時向大腦請求支援的一種求救訊號；這好比1991年安徽省發生水災時，透過所有的通訊網站，使大陸的中央單位馬上知道安徽有了災變，這時中央政府將立即通知各單位或全國同胞支援，使安徽的災變得以很快的解除，這些通訊網站就等於人體的神經系統，中央單位就好比大腦，假如在這種情況下，有人刻意去破壞這些通訊網站，使中央單位失去訊息而不知去支援時，那麼安徽的災變必將日趨嚴重，後果不堪設想了。

止痛，就是消除訊號、欺騙大腦的一種方法，使大腦失去病變的訊息，而不再覺得有痛感，使人體或人產生錯覺，以為疾病已痊癒了，其實病痛依然存在甚至惡化中。這種說法或許各位不一定贊同，因為病變大多數發生在人體內，所以用我們的肉眼看不到，只要不再疼痛就會認為疾病已痊癒，怎可能病還存在呢？假如各位的手指頭曾經受傷過就會知道，手指頭受傷後一到晚上將特別疼痛，這時只要一吃止痛劑就馬上覺得不疼，那麼是否表示手指頭的傷已痊癒了呢？應該不是吧！當您打開綳帶一看，受傷之處仍在發炎或腫脹，只是通往大腦的神經被麻醉而已。當人體內發生種種病變時，如果都只一味地用止痛劑來消除這種人體求救訊號的話，人體的疾病也必將日趨嚴重以致無法治癒。

我們已知道，人體本身就擁有促進健康的本能，也就是與生俱來的自然治癒力。譬如腸胃稍有潰瘍現象時，腸胃就會產生輕微的疼痛感，這是腸胃細胞於死亡過程所引起的發炎、腫脹現象而壓迫人體神經之故，這時神經就會傳達給大腦，當大腦接到這訊息後，即調動人體的血液和精髓去支援病變之處，使病變得以迅速緩解。中醫強調：「陰陽失調謂之病。」陰陽失調也就是酸鹼失衡，尤其現代人大多是體內酸毒偏高而使細胞無法生存而引起種種病變，當人體有了病變而感到痛苦時，尚不知調整飲食，仍繼續大量食用魚、肉、蛋、豆類以及油、鹽、糖有關的酸性食物，使人體內的酸毒和胃酸繼續增高，而導致腸胃潰瘍的現象在人體的自然治癒本能下無法自愈，這時人類則不斷地使用止痛劑來止疼，使大腦更無法掌握病變的動態，而且這些止痛劑又使人體增添了更多的酸毒，使潰瘍現象日趨嚴重，一直擴展到止痛劑無法止疼時，則必須以手術將潰爛處切除，病變之處雖已切除，可是病因、病灶仍未消除，因此經過一段時間又必須走進手術房，一直到整個胃和十二指腸完全被切除為止，甚至演變成其他疾病。

新竹有位卡車司機，由於年輕時的收入就不錯，因此較注重口福，年僅四十就已得了關節炎，10多年來一直注射類固醇以求止痛。某日，於某醫院碰巧又遇到了lO多年前第一位主治醫生，這位醫生見到他時，覺得非常驚訝地說：「您還活著！？」他為了醫治關節炎，特地栽培兒子到美國深造，當他的兒子取得醫學博士學位時，馬上打電話回台灣：「老爸！目前美國治療關節炎的特效葯，也只是類固醇。」他聽後，內心十分不悅，心想：「老子辛辛苦苦賺錢讓你到美國深造，結果也只學到了類固醇。」這位司機朋友沒辦法下，只好求助於本醫學，於閑聊中他對自己注射那麼多的類固醇還能活命，不僅醫生不解，連他本人也覺得奇怪。當我了解他的職業後，我告訴他：「您是司機兼捆工，主要工作是搬運磚頭，經常在磚頭還有餘熱時，就已在搬運，磚頭是用泥土燒制，於散熱過程時發出一種遠紅外線，這種遠紅外線有益人體健康，而且搬運時需用力，兩種作用下，更是滿身大汗，排汗就是排除人體內的酸毒，因此汗是酸的、臭的，在這種遠紅外線和勞動而引起大流汗，終於使您的生命延長至今。」他聽後才恍然大悟。

如今，現代的醫生似乎任何疾病都是施以類固醇，我曾經說過一句話：「假如現代醫學有其他葯物可取代類固醇時，類固醇應該比安非他命更早列入禁葯。」因為類固醇的毒性與副作用太恐怖，曾經有病人只注射兩三次類固醇就已經變成急性腎衰竭而洗腎。洗腎於前面已強調過，雖很科學、很先進，但仍誠如佛家所說：「不是究竟。」

切記疼痛只是人體有了病變而向大腦求救的一種訊號，血壓高、血糖高也都是訊號而已，因此將全部精力都投注於消除訊號的工作上，縱然有多偉大的成就或深具科學，仍將無法使人體健康，而且長期服用這些葯物將徒增人體內的毒素，當毒素囤積到某一種程度時，即將引起種種的並發症，務須格外謹慎，以免後悔莫及。

(四)切除

切除可說是現代醫學的最終手段，雖然工程較浩大，但與抑制、止痛，代打卻是異曲同工，都只是用來減輕人體的痛苦而已，絕無法使人體健康。譬如腸胃潰瘍經開刀後仍將繼續潰瘍，腎結石開刀後仍會再結石，雖然現在已較進步改用碎石機，這也只是方法上的改變而已，把腎結石擊碎後使其排出仍然又將結石。淋巴是人體的最後一道防線，現代人有許多因免疫力低落而導致淋巴經常發炎，淋巴發炎也是一種求救訊號。現代醫學無法增強人體的免疫力，反而將淋巴切除，認為就可一勞永逸，淋巴切除後當然不會再發炎，可是人體的最後一道防線被撤除，人體的防衛能力必然大減而導致體弱多病。癌症一經開刀或切片檢查後必將急速轉移，因為每當人體有了癌變時，人體的自然防衛本能即將形成像太空防衛罩般的薄膜將癌變之處團團包住以防擴散，可是由於現代營養觀念的錯誤，使人體內的酸毒日增以致癌變也隨之增大，當癌變擴大到一公分以上時，現代醫學的最新儀器才能發現它，為了證實是否癌症有時須經穿刺等病理檢查，當這層防衛薄膜被穿刺或開刀切除時將使這些癌毒素外流，而引起他處發生癌變，這就是所謂的轉移，因此癌症一經開刀或穿刺後則愈快死亡，除非是良性腫瘤，否則很難活命。癌症是毒素囤積而引起，並不是什麼癌細胞，這些癌毒素根本不懼怕任何電療、放療或化療，這種種治療方法也惟有徒增人體正常細胞的死亡而已，癌症最後都因無法忍受劇疼而死亡，現代醫學只好將癌變傳到大腦的神經切除，或是注射安眠葯讓病患者昏睡至死。其他有如糖尿病末期由於葯物毒素和種種酸毒大量囤積於腳趾，而導致腳趾的細胞無法生存而潰爛，這種情形也只好切除，「一了百了」？切到無處可切的時候就是了。

以上這四種方式都屬於現代醫學的對症療法，所謂的對症療法也就是各位所熟悉的「頭疼醫頭，腳疼醫腳」，這些方式固然可使病痛現象獲得緩解，不過卻非長久之計，對健康而言不僅無濟於事，而且這種種葯物的毒素在人體內囤積到某一程度時，即將演變成另一種更嚴重的疾病出現，如癌症、尿毒症等。
不知道對不對，你說的小學課本……

Ⅳ 民間治病的土方法

腳氣 民間偏方 1．黃豆米皮糠（民間方） 主治：腳氣。 配方：黃豆100克，米皮糖160克。 用法：將黃豆與米皮糠用水燉熟吃。 2．紅棗陳皮赤豆湯（民間方） 主治：腳氣腫痛。 配方：陳皮4克，赤豆70克，花生仁120克，紅棗10枚。 用法：將陳皮、赤豆、花生仁、紅棗用水煎煮熟食用。 按註：一方無陳皮，一方再加大蒜無陳皮。3．麥芽煎（民間方） 主治：腳氣。 配方：麥芽適量。 用法：將麥芽用水煎服。4．冬瓜赤小豆（民間方） 主治：腳氣。 配方：大冬瓜一個，赤小豆130克。 用法：將冬瓜切蓋去內瓤，裝入郝小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥為丸食，或加水煮至爛熟，分二、三次食。 按註：一方無大冬瓜加蜂蜜也可。5．皮骨黃豆（民間方） 主治：腳氣。 配方：黃豆100克，陳皮3克，羊腳骨150克。 用法：將黃豆、陳皮與羊腳骨用水燉爛，適加調味品鹽等食用。 按註：一方無黃豆。6．青魚煮韭黃《民間便驗薈萃》 主治：腳氣。 配方：青魚500克，韭黃250克。 用法：青魚洗凈，加韭黃煮食。7．白扁豆散（民間方） 主治：腳氣浮腫。 配方：白扁豆適量。 用法：磨成粉，飯前每次10克，用燈心草煎湯調服，每日3次。8．花生紅棗鳳瓜湯《食療百病》 主治：腳氣。 配方：花生90克，紅棗10粒，雞腳10隻，瘦肉120克，陳皮1/4個。 用法：紅棗去核，與余料齊洗凈。雞腳連同瘦肉飛水沖凈。陳皮水先煲沸，加入各材料煲2～3小時，調味即可。佐餐食。 按註：一方不用雞腳、瘦肉，加飯豆。9．米糠餅《食療大量病》 主治：腳病。 配方：米糠50克，麵粉50克，紅糖適量。 用法：麵粉與米糠加水合均勻，加入化好的紅糖，按常法煎成餅。當點心食。10．穀皮糠粥《食療百病》 主治：腳氣病。 配方：粳米50克，新鮮穀皮糠適量。 用法：粳米洗凈煮為稀粥，待粥成時把穀皮糠調入粥中煮至粥稠。作早晚餐。11．紫菜車前湯（民間方） 主治：濕性腳氣。水腫。 配方：紫菜、車前子適量。 用法：水煎服。 方1 【組成】鱉1 只（約500 克）、大蒜150 克。 【用法】清燉，不另加作料，不能食者飲湯亦可。 【主治】干腳氣。 方2 【組成】大蔥連莖帶葉150 克。 【用法】煮湯浸之，每日3～5 次。 【主治】濕腳氣。 方3 【組成】蔥150 克、花椒24 克、生薑15 克。 【用法】煎湯熏洗。 【主治】寒濕腳氣。 方4 【組成】白芒、白芥子各等量，生薑汁適量。 【用法】前二味共研細末，薑汁調糊，敷於患處。 【主治】寒濕腳氣。 方5 【組成】半夏12 克、生薑30 克。 【用法】水煎服。 【主治】腳氣攻心。 方6 【組成】檳榔12 克、生薑汁10 毫升、兒童小便適量。 【用法】水煎服。 【主治】腳氣攻心。 方7 【組成】生薑適量。 【用法】搗爛取汁，煮沸分服。 【主治】腳氣沖心。 方8 【組成】吳茱萸、生薑各適量。 【用法】水煎分服。 【主治】腳氣沖心。 方9 【組成】大蒜、生薑、艾葉各30 克。 【用法】共搗如泥，布包蘸酒（熱酒）頻擦患處。 【主治】腳氣腫痛。 方10 【組成】蔥白、田螺去殼各適量，庸香、輕粉各0.3 克。 【用法】麝香另研，其餘諸葯混合共搗爛如膏狀，先取麝香末置臍孔中，葯膏覆蓋，紗布覆蓋，膠布固定，每2 天換1 次，病癒為度。 【主治】濕腳氣。 方11 【組成】小紅棗500 克、黃酒250 毫升、海蜇頭500 克。 【用法】用砂鍋文火將紅棗、海蟄頭煮熟，隨意吃並飲黃酒。 【主治】腳氣。 【說明】忌葷腥油膩之物。 方12 【組成】蔥白30 克、粳米適量。 【用法】煮粥食之。 【主治】老人腳氣。 方13 【組成】大蒜100 克、花生米150 克。 【用法】砂鍋煮熟後服食。 【主治】維生素B1 缺乏病。

Ⅵ 治療疾病最好的方法是什麼

治療疾病的最佳方案，就是本著有效果，安全、經濟，這幾方面進行考慮，以最簡單而且是比較有效，其毒副作用比較少，而且是花最少的錢的方案是屬於最佳的治療方案。其方案的制定是需要根據其病情的需要而進行制定，需要醫生的團隊協作共同完成，以達到最好的治療效果。

Ⅶ 急求治病方法

首先，飲食規律化。有人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使迷走神經和胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。

對於已經出現的胃病，在飲食上更應該注意。盡量做到定時進餐，每日可定時進食5—6次，進食量少，能減輕胃的負擔，避免胃部過度擴張；進餐次數多，可使胃中經常存有少量食物，以中和胃內過多的胃酸。病重的人最好食用營養豐富、又易於消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點蜂蜜，因為蜂蜜有抑制胃酸分泌、促進潰瘍癒合的功能。

另外，胃病患者平時不能吃零食，否則會使胃蠕動增加，促進胃酸的分泌，加重胃壁的潰瘍。

其次，注意飲食衛生。吃飯時一定要細嚼緩咽，使食物在口腔內得到充分的磨切、並與唾液混合，這樣可以減輕胃的負擔，使食物更易於消化。此外，應盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。煙草中的尼古丁對胃的刺激作用，它會使胃容物排出延遲，進而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃潰瘍的病情加重。飲酒，特別是空腹飲酒對胃病患者的損害就更大，因為酒中乙醇對胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激後會出現較強的收縮、擴張等運動，這極容易造成胃出血或胃潰瘍部位的穿孔，以致出現生命危險。

再次，少吃對胃有刺激性的葯物。長期服用對胃粘膜有刺激性的葯物，如紅黴素、強的松等，都可造成胃粘膜損傷而出現炎症或潰瘍。因此，不要長期服用對胃有刺激性的葯物。如偶爾要吃這些葯，也應該在飯後吃。如果條件允許，最好改用有相同作用的中草葯。

四是，保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調，促進迷走神經功能紊亂，導致胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發胃炎、胃潰瘍。因此，平時要精神愉快、性格開朗、意志堅強，並善於從困境中解脫自己。

Ⅷ 站樁快速治病之方法和精要

經常看到有網友說站樁一至兩年了，沒有體會到站樁治病的效果和反應，還有人說已經站樁幾個月，甚至半年以上，其實站樁也是可以快速治病的。以下是我為大家整理的站樁快速治病之 方法 和精要，希望你們喜歡。

站樁快速治病之方法和精要
站樁治病的方法不外乎兩種。第一是靜樁;第二是動靜結合，這兩種站樁治病的方式，雖然僅僅一字之差，可是治病的效果，以及治病的速度卻是差之千里。站靜樁治病，這種靜樁並非一動不動，而體內卻是大動，不動之中又有大動，大動之中又為靜，靜為養，因此養生的成分是非常高的，這種靜樁也治病，但是，卻非常緩慢，因為，外在之氣首先要滲透肌肉皮層，再進入皮下細胞、滲透細胞，到達臟腑，慢慢折射臟器器官，是一個很緩慢的過程，所以，很多網友說站樁治病很慢的原理，就在於此。

因此，站樁治病有很多方式，尤其是站樁動靜結合，站樁治病的效果也就非常典型，為什麼站靜樁和動靜結合治病有如此大的差距，因為，站樁過程中會產生一種鼓盪之氣，站樁時間長久了，你就會體會得到，這種鼓盪之氣的通串效果會和外氣結合，再啟動人體大穴和經脈，會加速氣血的流速，鼓盪的通串之氣和氣血的高速流轉以及外氣相和，會對周身循環經絡、奇經八脈、三焦臟器產生巨大的沖擊，那麼所到之處，尤其是對經脈不通、九竅閉塞、肝氣內變、心氣內洞、肺氣焦滿、腎氣獨沉、賊邪侵陽、陰氣蝕命等大小疾病病灶，無法隱匿，必然爆發強烈的排病反應或是疾病反應，正如黃帝內經所言：“故聖人傳精神，服天氣而通神明;順之則陽氣固，雖有賊邪，弗能害也，此因時之序。”此處得“精”和“神”就是上古之人說傳播的生命精神與內涵，“服天氣”就是道家以及我們所說的“外氣”或是宇宙微觀能量。

那麼站樁動靜結合，如何掌握，有什麼方法和精要，這是關鍵的要點，也是站樁治病的核心，也是站樁快速治病的方法。首先，保持站樁正確的態勢，重心放在前腳掌三分之二處，即以湧泉穴為重心，足跟虛掩，似坐非坐，似站非站，雙手抱球，沉肩墜肘、頭正身直，微微頷首即可，其中足跟虛掩像各踩著一隻螞蟻，既不能把螞蟻踩死，也不能讓螞蟻跑掉，腳後跟始終要虛懸，不要真正離開地面。虛懸的目的是為了把足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陽膽經三條陽經的經氣調動起來。一個簡單的足跟虛掩，即可啟動三條陽經上的養生大穴：足少陽膽經的陽陵泉，主一身之筋，該穴有強筋壯骨之功;足太陽膀胱經的承山穴，可以祛濕升陽，對排除體內濕邪有奇效，足陽明胃經的足三里，自古就有長壽穴的稱謂，是全身性的強壯要穴，增強氣血功不可沒。因此，站靜樁大概5分鍾以後，開始慢慢地尾椎穴劃小圈圈，起始階段，你要找到尾椎穴，也就是我們所說的尾椎，尾椎位於骶骨之下方，也就是位於我們的臀部脊柱尾端，也稱為尾骨，尾骨猶如“尾巴”所殘留的部分，表面上看很不起眼，但內藏玄機。從神經解剖來說，尾骨前面是奇神經節的貼附。

在尋找尾椎的起始階段，這個地方很難找，也不好找，要慢慢的尋找，一般情況開始尋找的階段，至少要有5-10分鍾的時間，或者一刻鍾左右才能找到，所以，你要有足夠的耐心，慢慢的就找到了，進入狀態而水到渠成，隨著站樁的深入，每次站樁只要開始尾椎一劃小圈圈，馬上就會找到，所以熟能生巧。尾椎劃小圈圈，不是臀部左右的搖擺，也不是屁股左右的搖晃，更不能臀部或者屁股劃圓圈，這是誤區，真正的劃小圈圈，是以尾椎為核心微微的順時針轉小圈圈，微微的轉、慢慢的劃、微微的動、旁觀者幾乎看不到你在干什麼，這就是真正的尾椎劃小圈圈，順時針轉完逆時針轉，順逆轉完，立即停止，站靜樁，靜樁站10-15分鍾左右，再開始尾椎穴劃小圈圈，慢慢的劃，微微的轉，依次循環往復，所以，對於初次站樁的病者而言，有了尾椎劃小圈圈的“動”，第一次站樁基本可以站到半小時左右，尾椎劃小圈圈必須靜動結合，不可一味轉動，否則漏氣散真，而失去治病效果，同時，尾椎劃小圈圈，絕對不可以用意念劃小圈圈，否則會帶來極大的危害，這是非常的、絕對的大是大非問題，必須嚴謹杜絕。

尾椎劃小圈圈，雖然僅僅這么微小的變化，那麼，所帶來的祛病反應以及排病反應就會快速顯現，排病反應猶如排山倒海，呈現波浪周期特點，但是每一個周期的排病反應，疾病症狀在不斷的、逐步的降低，直至消失，這種消失是在不知不覺中緩慢的消失。所以站樁站到這里，無論排病反應如何排山倒海，千萬不要恐懼，生活做到起居有節，再者利用中西葯控制，即可安然皆度。為什麼，這么一個小動作，治病效果或是排病效果如此顯現，因為這種聯動可以啟動生命大穴，使得諸穴相通相連，使得內氣和外氣的聯動和呼應，從而加速氣血循環和復甦，使得新病、舊病、隱匿的疾病無法藏匿的原因。在尾椎劃小圈圈的過程中，體內氣血會遇到一種阻力，當遇到阻力的時候，立即停止或者立馬反方向劃圈，否則將非常危險，因為體內臟器器官經過長年累月的積勞成疾，已經固(硬)化、凝固而氣血不通，或者經脈淤堵，所以氣血轉動到這里，也就自然而然轉不動了，如果這個病灶在心臟或者腦部，就會有危險，所以，遇到阻力馬上停止，再向反方向運轉，隨著站樁的不斷深入，慢慢的你就會發現這個阻力，慢慢的軟化了，小圈圈也就自然而然的過去了，這就是奇跡。

尾椎穴劃小圈圈具有如此強大的祛病、排病效果，一個重要的原因，因為它能夠調動人體生命大穴，從而將這些生命大穴整體聯動，疏通經脈，“服天氣而通神明”，最大限度的觸動病灶，達到治病排病的目的。所以，尾椎穴僅僅是站樁治病的發動機，劃小圈圈也有技巧，內涵和要領就是要掌握方法，尾椎穴劃小圈圈，慢慢的轉動，緩慢的啟動，慢慢的你會發現它會啟動尾椎穴、病灶、百會穴(這個穴位在頭頂)三點一線的聯動，這個三點一線非常有效果，你會感覺到氣血湧向病灶，治病的效果非常好，這一個三點一線站好了，如果運用好了，可以啟動脊髓、聯動尾椎穴、百會穴上下貫通，此時，你會感覺到頭頂百會穴猶如晶瑩的一滴水，非常柔軟的隨著脊髓晃動，非常舒暢、舒適、愉悅。這一線的效果就會折射病灶，聯通病灶一起反應，雖有微痛，卻不足慮，其次，病灶雖有涼意，此乃真氣穿刺病灶，此為上佳，應為歡喜。但是此時的效果具有周期性，隨著排病的不斷發展，你會發現，慢慢的這個三點一線治病的效果，隨著病氣的消散越來越不明顯，最後沒有效果了，此時，你可能困惑，可是，你卻不知道還有以下的其次。

當上述三點一線沒效果了，說明這個三點一線要升級，所以，其次就是尾椎穴劃小圈圈啟動湧泉穴(這個穴位在腳底)、尾椎穴、百會穴三點一線的聯動，仍然以尾椎劃小圈為起始，目的仍然是以這個三點一線，再次啟動病灶，不斷的促進祛病和排病反應，從而加速治病的效率和速度，但是這個三點一線，也是有生命周期的，當這個三點一線也失去了效果;最後就要尾椎穴劃小圈圈啟動湧泉穴、病灶、百會穴三點一線的生命大穴的聯動，啟動後忘掉尾椎穴，此時，湧泉穴、病灶、百會穴就會鏈接為一個整體，就會產生不同的排病反應和現象。其中的一些現象，尤其是最後的三點一線，你會發現腳底的湧泉穴和頭頂的百會穴是相通的，猶如一個通道，上下通透，當這個上下通透了，卻又能聯動雙手的勞宮穴，一起聯動，所以，站樁站到這里很奇妙，湧泉、勞宮、百匯，上中下一起涌動，此時，你就會發現你好像，在一個溫暖、舒適、舒緩的水裡面，這種身心愉悅的感覺，無法用語言形容，但是此時，你千萬不要忘記，你在治病，時時刻刻注意病灶和這個三點一線、上中下一線的聯動。

這個聯動會驅動病灶的互動，如果是心腦血管疾病，此時冠狀動脈的堵塞區域氣血不通，就會成為一種障礙，你會明顯的感覺到當三點一線轉到這里，被擋住了，氣血轉不動，就像一根擰緊的繩子，硬硬的繩索，你再也轉不動，如果是腦血管患者，你會感覺頭部猶如釘子又如繩絲，此時千萬不要硬轉，千千萬萬萬萬千千不能硬來，順時針轉不動了，再變換為逆時針，不停地變換。變換的頻率仍然是靜動結合，緩緩的“動”。這樣動的原因，主要是使上中下三焦的主要經脈盡快暢通，其次，促使氣血緩慢蠶食、吸收淤堵硬化的冠狀動脈管壁，希望開拓一絲的氣血通道，使得上下氣血能夠貫通，為下一步的化瘀打下基礎，同時，只要氣血在這里開通哪怕極為，微小的一絲絲的氣血通道，也就意味著這段狹窄血管，上下之間不斷蠶食淤積氣血，狹窄延伸的壽命終於終結了;如果是胃病患者，在這里不但會有結塊還會有燒心的感覺;肝病患者會感覺到上腹有一個大大的橫向硬物，並且向小腹輻射，這時轉動會聯動眼睛的干澀或不適，因為目為肝之竅;腎病患者會感覺到左右雙腎猶如被罩上一層硬硬的硬殼，涼涼的，當轉動的時候，會帶動牙齒發脹或是耳朵的不同反應，因為耳為腎之官、牙為腎之苗、又為腎之華、度過這三個三點一線，你的排病反應即將進入尾聲，但是，當這些三點一線治病也沒有效果了，怎麼辦，還有其他的辦法嗎?回答是肯定的。

當上述尾椎劃小圈圈，失去了治病的效力，那麼接下來就是，利用雙腳十趾有節奏的抓地，啟動人體經脈，加速加快度過祛病排病反應。雙手抱球，站靜樁，大概5-10分鍾以後，雙腳十趾開始有節奏的、緩慢的抓地，這時雙腳的重心不要變，雙腳十趾有節奏一松一緊，緩慢而有力，此時，你會發現很奇妙，十趾抓地同樣可以聯動雙手的勞宮穴，雙手勞宮穴隨著雙腳十趾同樣有節奏的緊松有節，不單單勞宮如此，而且頭頂百會穴也是如此松緊有節;雙腳十趾調動了生命大穴，同時還啟動了病灶和他們一起聯動，雙腳十趾同樣和三點一線一樣，站樁靜動結合，站靜樁一刻鍾左右後，還可以左右腳互換的五趾抓地，效果一樣通達，所以樁中你會細細體會病灶的細微波動和反應。病灶在軟化、硬塊在不斷的消失、胸部的壓抑消失，頭部不再疼痛、、、、、、、慢慢的你會發現自己的排病反應消失了，等等一些列的問題也慢慢地消失了;你發現自己的胃口越來越好，晚上休息如嬰兒、呼吸清爽、身輕體健、疾病的壓力壓抑消失了、抑鬱消失了。

雙腳十趾為什麼具有如此奇妙的排病效果，因為，腳部五趾分別代表5條重要的人體經絡，分別是：足太陰脾經、足厥陰肝經、足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陽膽經以及湧泉穴附近的足少陰腎經，這是6條人體重要經脈，經過雙腳十趾松緊有節的傳導，這些內外能量開始鼓盪通串各個重要的生命大穴，刺激相應的臟器和器官，疏通經脈與循環，從而達到諸病皆制的目的。
站樁快速治病之方法和精要
站樁動靜結合，通過尾椎劃圈、雙腳十趾抓地，排病反應基本上度過去了，但是接下來的站樁，挑戰將非常大，此時的站樁，基本上每次可以堅持一個小時，所以，你要開始站靜樁，尾椎劃圈、腳趾抓地沒有了，站靜樁就是非常大的挑戰，但是，必須站下去，因為此時，才是斬草除根的開始。所以，必須慢慢體會站樁、站靜樁的對於身體舒適的體會，體會靜樁對於身體修復的感覺與感受。那麼，在這個即將利用站樁治病斬草除根的過程，仍然是靜動結合，此時的這個“動”是什麼呢?就是雙手導引，樁中，利用雙手左右拉動，帶動外氣的氣感，就會極大的牽動病灶，所以，開始之初，一定要小心翼翼，尤其是心腦血管患者，在散點化瘀的這個階段，也是最危險的一個階段，此時淤血呈現散落分布，沒有形成一個整體，也沒有成長的根基，極易脫落，以免發生不測，要緩慢和緩使用導引，所以此時應該有限使用雙手導引，以站靜樁為主。雙手導引，仍然以牽動病灶為核心，上不超過眼眉、下不低於肚臍，緩慢、和緩拉動，這個拉動可以和身體形成一個互動，正如意拳宗師、站樁大家王薌齋老前輩所言：“但求神意足、不求形駭似”。所以，一切的動靜結合以治病為核心，以圍剿病灶為基點，萬變不離其宗，一切以治病為核心。所以“粗守形、上守神、下重心”即可，不要教條，站樁是為了治病，而不是為了站樁而站樁，也不是為了保持這個動作姿勢而站樁，站樁是為了治病。

雙手導引，為什麼能牽動病灶，為什麼有這么大的能量，因為，雙手五指也有六條重要的經脈，貫穿周身，分別是：手太陰肺經、手陽明大腸經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、手少陰心經、手太陽小腸經;雙手五指帶動外氣拉動，立即把五條重要的經脈聯動起來，體內氣血涌動，聯動諸穴，刺激病灶，促進肌體復原。所以，度過排病反應，這個導引動作將是貫穿站樁治病的整個過程，直到斬草除根，還原徹底康復的輕盈之體，但是，度過排病反應後的站樁斬草除根的過程是一個緩慢的過程，正如，冰凍三尺非一日之寒，所以站樁治病就是站樁的“ 馬拉松 ”，如果這期間你三天打魚兩天曬網，那麼站樁治病將不復存在，你會發現病灶會越來越僵硬，這個僵硬你要用加倍的時間去軟化，至少需要同樣的時間去修復，所以，站樁得過且過是大忌。

站樁治病能夠快速調動周身奇經八脈，快速生發陽氣，從根源上扶正祛邪，護衛人體先天之本，打通人體奇經八脈與十二正經，快速啟動人體自愈大葯，從而祛病養生，因此，站樁就是一個不斷放鬆身體的過程，同時也是不斷軟化臟器的一個過程，等身體徹底放鬆了，臟器徹底軟化了，你也就徹底康復了。

站樁通於佛道，素有不傳之秘，因此站樁更是修心的一個過程，“站樁不療心，等於扔黃金”。何以如此，黃帝內經《素問靈蘭秘典論》言：“心者，君主之官也，神明出焉”;《素問 調經論》又說：“心藏神。”你站樁修心了，自然而然就會明白“心乃神明出焉”的道理;站樁就是修行，不輪你是唯物者還是唯心者，沒有了健康，你就失去一切，只要你了站樁，就已經步入修行的通道，觀心吧，看看“心為何物”，心為夢幻——因為他會做夢;心為幻化——因為他會妄想;心為生死——因為他是靈魂的方向;心——決定你的未來和方向!
站樁的常用姿勢
常用的站樁練法是:兩腳開步同肩寬，兩膝微曲，兩臂曲抱於胸前或腹前，雙手距離約十厘米十指相對。

然後就是調整身形:頭放正下頜略內收、兩耳放平、雙肩同高、兩髖同高……

然後調整精神:兩眼視正前方略低一點，兩耳聽正後方略高一點。百會虛虛向上領起……

然後放鬆周身:從頭頂開始檢查，逐一放鬆周身，直至雙膝、雙腳踝，而雙腳穩穩地踩在地上。

反復檢查、調整並體會節節放鬆、節節對正的感覺，此時，應已達到命門後撐、跨根內縮，臀猶如鍾錘懸掛……

體會"虛領頂勁、沉肩墜肘、含胸拔背、松腰斂臀……立身中正、心靜體松……"的感覺，體會氣沉單田的感覺，體會身備五弓的感覺等等。

此時的放鬆，不是鬆散、軟塌塌，而是周身是一個整體，處於一種"似松非松，將展未展"的狀態。

不僅有靜的樁功，也有動的樁功。

站樁不僅是練基本功，也是一種有效的健身手段

站樁(渾圓樁)

兩腳與肩同寬，默立，調心調息調身，放鬆身體，平穩呼吸，心態平和。

稍微屈膝似蹲似坐，雙手上拉抱球，兩手與肩同寬，，五指撐開，手心向內，略向內旋腕

內抱外撐，腳似紮根。沉肩墜肘，含胸拔背。上吊百會，下墜會陰。

肩膀要放鬆，不要聳起來。肘大概低肩膀三指寬，也可以與肩同高對拔。

目視前方，以一念代萬念。起來的雜念，隨它去

視而不見，聽而不聞;來者不拒，去者不留。

站樁得舒服，不僵硬，但是動作要領要對，不能東倒西歪。保持頭正、頸直，對稱。

形意拳稱其為渾圓樁，意拳(大成拳)稱其為平步撐抱樁

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