大拇指發麻治療方法

⑴ 有誰知道手指麻木的治療方法

手指麻木與這幾個方面有密切的關系

手指長期的經常的受寒、受涼、受到過涼的水，過度的刺激而引起的風濕病

手指引起受過外傷、拉傷

經常性的，長期的手部過度、過於強度的受損（比如用電腦時，腕部和手指由於過於、頻繁的機械性的操作電腦，或長久的從事手工勞動、手部勞動的工作），會傷及手指關節，而使手指關節發炎、發麻

久坐不運動，會使末梢神經循環不好，血液循環緩慢，不過血了，會手指發麻（

手指麻木和頸椎病有很重要的關系

頸椎病的症狀：脖子僵、痛、酸、脹、有麻痛的感覺

如果你長期的使頸椎經常的一個姿勢（總低著頭）學習或總上網打電腦，久而久之，就會有頸椎病的發生
睡覺時的枕頭過高、過硬，會使頸部肌肉勞損，長久會引起頸椎病

最近由於頸椎病加重了，壓迫到了神經血管 ，使血液淤阻，經絡不痛，經脈不暢，就會使肩膀、手臂、手指血液循環不通暢，會有酸痛、麻痛和蟻爬癢痛的感覺，還會有放射性的麻痛，你的手指就是因放射性的疼痛引起的手指麻木

解決手指麻木的方法：

減少手指的頻繁的運動、少接觸過涼的水，防止手指受寒、經常的用熱水泡手，促進末梢神經循環

多做頸椎部的按摩、和運動（對你手指的麻木，有很好的效果）

需要注意的是：在做頸椎部的運動時，速度千萬不能過快、過猛，一定要緩慢的進行

使頸部做前曲、後仰、向左、右的轉動，（例如：向左或右轉的時候，眼睛向左後方看，停頓一會，轉回，再向右轉動）

經常的做使下巴向前畫圈的動作（學鵝探頸動作），對頸椎病的效果很明顯。

靠經常的鍛煉可以，但是如果天天的、頻繁、過度的鍛煉，對頸椎反而還有更大的傷害的，要鍛煉幾天後，休息兩天，再鍛煉。要分療程的鍛煉。

還可以做：雙手十指互相交叉，放到腦後，雙手向前方使勁，頭部頸部向後用力，可以使頸部、肩膀減少僵硬、麻痛、酸痛的症狀

多做聳肩的運動，對頸椎、肩膀疼痛都有治療和緩解的作用

還要按摩肩膀、做肩部按摩和運動：

穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉動 1分鍾 ,換左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴 ,旋轉揉動 ,每次 1分鍾 ,每日 3次。

捏壓患處 :用右手拇、食指捏住壓痛點 ,用力深壓 ,並向前後左右揉動 1分鍾 ,然後用同樣的方法捏右肩。每日 2次

肩部運動：
一 、屈肘甩手 患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。

二 、手指爬牆 患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

三 、體後拉手 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。

四 、展臂站立 患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。

五 、後伸摸棘 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

六 、梳頭 患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前（掌心向上），盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。

七 、頭枕雙手 患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部（枕部），先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。

八 、旋肩 患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。

以上幾種動作不必每次都做完，可根據你的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩部疼痛的防治會大有益處。

多揉、多按摩頸部和肩部肌肉，按摩大椎穴、肩井穴、風池穴、百會穴、腦戶穴、中府穴、雲門穴等，對你的肩膀、頸椎、和偏頭痛都有效果

經常的用手指肚按摩頭皮，促進頭部血液循環，頭部血液循環的好，對頸肩部、和手麻木非常有益

頭部血液循環流暢了，你的頸椎和肩膀的血脈流通的也快，經絡通了，你手指的麻木就會消失了

當然，這還需要，你平時要多鍛煉、多運動，總是長期的一個姿勢不動，對頸椎、肩膀疼痛、對腰椎是最大的傷害

還要保暖好頸椎、手指、肩膀、別受寒

只要你多注意些，加上常鍛煉，你手指麻木的問題很快就解決了

⑵ 右手母指麻木怎麼辦

出現右手大拇指發麻需要注意：

一、日常生活中要多注意保暖，避免受涼，避免右手部位過度負重的活動，以免導致右手大拇指發麻情況加重。

二、出現右手大拇指發麻後，一定要及時就診，看是什麼原因導致的。右手大拇指發麻多見於頸椎病，或者腕管綜合征，以及大拇指部位神經損傷，或者出現大拇指神經炎。查明病因後，針對病因治療緩解右手大拇指發麻的症狀。

三、出現右手大拇指發麻後，可以在大拇指部位臨時熱敷、理療、針灸，配合活血通絡的葯物和神經營養葯物治療緩解症狀。

右手拇指發麻最常見的原因是周圍神經損傷，還需要看麻木的范圍來確定具體原因，手部的神經支配是正中神經、橈神經和尺神經。正中神經支配手掌側的拇指、食指、中指的感覺及運動，橈神經支配手背側的拇指、食指、中指的感覺和運動。當這些神經被壓迫或者牽拉時，就會出現相應支配區域的麻木症狀。

最常見的引起拇指麻木的原因是腕管綜合征，這是由於手部過度活動、腕部韌帶水腫壓迫正中神經，而出現手掌側的拇指、食指和中指麻木症狀。而網球肘或者上臂的壓迫也可以出現橈神經損傷，出現手背側的拇指、食指、中指的麻木症狀，具體需要在醫生的檢查下來確定，可以配合肌電圖檢查進一步明確。

⑶ 大拇指麻是什麼原因

引起大拇指發麻的原因跟手指發麻的原因是一樣的。那引起大拇指發麻的原因是什麼呢?下面是我為你整理的大拇指麻的原因，希望對您有用。

大拇指麻的原因

一、末梢神經炎

手指末梢神經由於中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎症反應，都可產生手指麻痛。

大多兩手的手指同時發生，原因除去後常可恢復，口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復。

二、尺神經損害

如果患者是前臂以及上臂的尺神經受到外傷或者是壓迫以及腫瘤的時候，則是會引起同側的手指出現麻痛並且使得手指活動受到障礙。

在肘後部尺神經溝處較易受損傷或壓迫。多數在損傷後半年左右會逐漸恢復，但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術治療。

三、正中神經損害

前臂和上臂的正中神經因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓，稱腕管綜合症.治療原則同前。

四、橈神經損害

在上臂外側的中下段處橈神經較易受損傷，出現大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。

五、臂叢神經損害

如果患者在腋窩火鬃鼠頸前部出現病變或者是損傷的時候，則是會引起一些神經損害，從而導致大拇指發麻。

六、頸椎病

由於頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經根或頸髓，可以引起單側或雙側手指麻痛，並逐漸發展至上臂、前臂，甚至上肢活動障礙。

最近，有人來信描述，右手指麻痛，有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍，握筆、織毛衣都困難。

符合頸椎病的情況，信中說，當手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放鬆後即不受壓迫，病變還較輕。

大拇指麻怎麼辦

減少手指的頻繁的運動、少接觸過涼的水，防止手指受寒、經常的用熱水泡手，促進末梢神經循環。

多做頸椎部的按摩、和運動(對你手指的麻木，有很好的效果)。

需要注意的是：在做頸椎部的運動時，速度千萬不能過快、過猛，一定要緩慢的進行。

使頸部做前曲、後仰、向左、右的轉動，(例如：向左或右轉的時候，眼睛向左後方看，停頓一會，轉回，再向右轉動)。

經常的做使下巴向前畫圈的動作(學鵝探頸動作)，對頸椎病的效果很明顯。

靠經常的鍛煉可以，但是如果天天的、頻繁、過度的鍛煉，對頸椎反而還有更大的傷害的，要鍛煉幾天後，休息兩天，再鍛煉。要分療程的鍛煉。

還可以做：雙手十指互相交叉，放到腦後，雙手向前方使勁，頭部頸部向後用力，可以使頸部、肩膀減少僵硬、麻痛、酸痛的症狀。

多做聳肩的運動，對頸椎、肩膀疼痛都有治療和緩解的作用。

還要按摩肩膀、做肩部按摩和運動：

穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉動 1分鍾 ,換左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴 ,旋轉揉動 ,每次 1分鍾 ,每日 3次。

捏壓患處 :用右手拇、食指捏住壓痛點 ,用力深壓 ,並向前後左右揉動 1分鍾 ,然後用同樣的方法捏右肩。每日 2次。

肩部運動：

一 、屈肘甩手 患者背部靠牆站立，或仰卧在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。

二 、手指爬牆 患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

三 、體後拉手 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側並向上牽拉。

四 、展臂站立 患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度後停10分鍾，然後回原處，反復進行。

五 、後伸摸棘 患者自然站立，在患側上肢內旋並向後伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度後呆住不動，2分鍾後再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

六 、梳頭 患者站立或仰卧均可，患側肘屈曲，前臂向前向上並旋前(掌心向上)，盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。

七 、頭枕雙手 患者仰卧位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭後部(枕部)，先使兩肘盡量內收，然後再盡量外展。

八 、旋肩 患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向後劃圈，幅度由小到大，反復數遍。

以上幾種動作不必每次都做完，可根據你的具體情況選擇交替鍛煉，每天3—5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恆，對肩部疼痛的防治會大有益處。

⑷ 手指大拇指麻木什麼原因

1、上肢神經卡壓：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒後活動可好轉。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為正中神經在腕部受到壓迫，即所謂的「腕管綜合征」；二是環、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌萎縮，環、小指的屈指力下降，影響精細運用。這是因為神經在肘部受到卡壓，即所謂的「肘管綜合征」。
2、頸椎病：引起手麻最常見的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發的疾病之一。當人步入中年以後，一些器官往往會發生退行性變，當頸椎間盤發生退行性以後，往往會導致頸椎間盤突出或是關節突發生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關節突一旦壓迫鄰近的頸神經根時，便出現了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外，還伴隨其它症狀，如：頸肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病並不困難，只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法，一個人托患側頭部，一手握患側上肢，將其外展90°，兩手同時向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。
3、中風：引起手麻的另一常見疾病便是中風。《衛生寶鑒·中風門》曾說：「凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內有中風之疾。」須預防之：宜慎起居，節飲食，遠房幃，闊情志。雖然手指麻木不一定會發生中風，但對於年齡在40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等症狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應多加以注意，警惕中風的發生。
4、更年期綜合症：進入更年期的婦女有時候也有手麻的現象，但是並不明顯，隨著更年期的結束，手麻現象就會隨之消失。
總之，手麻症狀的確診，還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。一旦確診，如若症狀尚輕，則經正規的非手術治療，均可有不同程度好轉，如若症狀明顯，並出現手內肌明顯萎縮，則應及時採取手術治療，阻止病情發展，以免造成手內在肌不可逆的嚴重萎縮，導致手的功能嚴重障礙。
手腳麻木的原因有:一是患有糖尿病的人會出現手腳麻木，主要是血管病變導致的.2是葯物或化學制劑引起的麻木.3是神經炎引起的麻木.4是4肢分散性地出現麻木.局部神經受到了刺激，如醉酒後的中風、昏迷引起對頭部神經刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經刺激導致的腿麻木等.5是腫瘤等壓迫神經導致的麻木.6是離子紊亂、酸鹼失衡、內分泌紊亂、心理因素等.

⑸ 大拇指發麻是怎麼回事

手指麻木是肢體運動神經受損的一種獨立性疾病，大多是由於中風偏癱、糖尿病、神經炎以及頸椎病、腰椎病等引起，運動神經纖維周邊的微細血管被堵塞，壓迫運動纖，致使運動神經纖維嚴重受損，神經的傳導能力和傳導速度下降，出現手腳麻林。嚴重者可發展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛症狀。
手指發麻的日常護理
只要適當鍛煉頸部和上肢活動，就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進，先輕輕的做，再逐漸加強，並一定要堅持做。但要防止過度或突然太強的動作。此外，可繼續針灸、理療、服維生素B1等，必要時可行頸椎牽引等治療，但須在醫師的指導下進行。

⑹ 右手拇指麻木怎麼辦

右手拇指麻木怎麼辦？右手發麻一般可以見於腦血管疾病，對於腦血管疾病引起的右手發麻，如果是缺血性腦血管疾病，可以給予病人改善循環以及營養神經的治療，一般可以給予患者銀杏葉制劑或者甲鈷胺。如果過了腦血管的急性期，也可以給予針灸或者中葯離子導入治療。右手發麻還可以見於頸椎病，如果是頸椎病引起的右手發麻，建議病人進行頸部鍛煉，做頸椎操，可以練飛燕功，同時注意頸椎的保暖，可以口服頸復康等治療頸椎病的葯物，必要時可以給予病人牽引治療、中醫針灸或者小針刀治療。右手發麻如果是糖尿病引起的，一般考慮是周圍神經營養不良，可以給予病人口服甲鈷胺，一定要積極的控制血糖。

⑺ 手大拇指局部發麻，該怎麼辦

麻是氣能過來，血過不來，也可能是壓著神經了。用花椒水毛巾熱敷，
請特別謹慎做小針刀或者手術，疼就是肌肉發炎或者血瘀很好治的，皮膚是會呼吸的
，有了閉合性的炎症可以用權健的筋骨白金或者雲南白葯噴霧劑噴幾天，當天噴完揉輕
輕拍打幾分鍾後可以用很薄的保鮮膜蓋上十幾分鍾，葯物吸收會更好。我試過筋骨白金
的治療一次效果很好。98塊錢一瓶能用很久。這個方法適合閉合性的炎症，肩胛骨下面
一樣能治。或者用花椒煮水用毛巾熱敷整個肩胛骨半小時也可以，力度能達到整個肩胛
骨下面的肌肉起到消炎止疼活的目的或者找點好膏葯外敷，膏葯的力度可能達不到會骨頭擋住的部分，你可以找一張按摩床，臉朝下，兩條胳膊自然下垂耷拉著，這個動作會最大限度的把肩胛骨下面的肌肉露出來，用膏葯或者筋骨白金 雲南白葯噴劑治療效果很更好。你去醫院的話可以再買一些西葯的消炎止疼葯。雙管齊下治病。等消掉大部分炎症後，粘連也會好轉的，剩下的粘連用力揉粘連也會松解的，人體的自愈力是很強的。肩胛骨內上角部位的粘連手法治療方法？患者臉朝下平躺，患側手心向上運動到胸10附近，這個時候或者是手撤回的時候，肩胛骨是會動的 ，讓肩胛骨盡量鼓起來，讓正骨的人把手指伸到粘連部位撥動肌肉達到松解粘連的效果。肩胛骨內上角或者肩胛骨下面部位容易有結節，硬的小疙瘩。結節是當肌肉過度勞累後受傷發炎後沒被身體及時吸收的成分變成的 ，一旦有了結節就必須不能過度勞累了，因為過度勞累還會發炎，結節會變大的。讓你家人或者按摩的用大拇指力揉或者用肘關節用力揉會
變小或者消失的，變小後就舒服多了。大拇指可以帶個指套讓指腹變硬效果會好。如果
手法沒管事是方法不對或者力度不夠。