白開水退燒正確方法

A. 成年人如何快速退燒

您好，退燒應該遵循下面的幾種方法：
1、冷敷
如果高燒無法耐受，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。
2、姜水泡腳
煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗為止，估計要30分鍾以上才能出汗。這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。
3、喝白開水
發燒時身體嚴重缺水，多喝白開水能夠補充人體水分，加速汗液拍出，能夠快速退燒。
4、耳尖放血
用三棱針（醫葯用品商店、葯店應該都有）消毒後，在耳尖放血4-5滴（需要擠才能出血），十分鍾後體溫就能下降。
5、姜擦腳心
用姜擦腳心的「湧泉」、後背的「大椎」。這是退熱的最好方法。
6酒精擦浴
這是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀釋後的酒精！在全身擦。
希望對你有用，望採納~

B. 如何快速降溫退燒37.5

第一，多喝白開水。當患者出現發燒時，就證明身體內存在炎症，如果發燒的溫度不是很高，建議患者多喝白開水，每天保持6~8杯的飲水量，多喝水，多上廁所，可以排除體內的毒素。

第二，薑糖水。如果患者因為風寒性感冒引起的發熱，可以使用薑糖水，其中生薑具有散寒的功效，糖水可以調理身體虛弱，每天堅持喝一碗薑糖水，既可以補氣補血，又可以治療發熱。

第三，物理降溫。首先可以整備濕毛巾擦拭患者的額頭，胸部和四肢的，這種方法可以促進皮膚毛細血管的擴張，使體溫的熱氣蒸發。

第四，採用酒精濕敷。酒精具有散熱，降低體溫的功效，患者可以使用酒精來擦拭身體，也可以洗澡時加入酒精。另外患者需要注意，在擦拭完酒精之後，要做好防寒保暖措施。

第五，玉米心。患者出現發熱時，可以准備玉米心煮水，每天堅持服用三次，可以起到清熱、退熱、利尿的作用。

第六，按摩的方式。人體中有很多穴位可以起到保健治療疾病的效果，當患者出現發熱時，可以按摩大椎穴，可以起到快速降溫的功效。大椎穴的主要位置是頸部和背部的交界處，按摩的正確方法是推拿大椎穴100~300次，直到有酸脹感。

以上6種方法是治療退熱最常見的方法，具體使用哪種還需要聽從醫生的建議。另外患者在治療期間，如果出現體溫明顯升高時，最好到醫院進行檢查服用，在醫生的指導下服用退燒葯，防止帶來不可逆轉的損傷。

C. 最有效退燒方法

當體溫超出正常體溫需要藉助外界方法將體溫降到正常體溫的過程叫退燒。下面是由我整理的最有效退燒方法，希望對大家有所幫助。

最有效退燒方法：通腑泄熱法

也叫做“釜底抽薪法”，即用苦寒通便的葯物來達到退熱的目的。這種方法主要適用於高熱而有便秘的病人。甚至病人出現胡言亂語，舌苔黃糙起刺等症狀。這時要用清熱的葯物同時配上通便的葯物，大便排下後，熱也就降下來。這就是通利大便，瀉下熱結，使邪熱從下而去，可達到去火退熱之功，臨床上可以用防風通聖丸來治療。還可適當吃些西瓜或容易拉肚子的食物，但注意不要造成過度腹瀉。此外，按摩天樞、大腸俞、大橫、內庭等穴位，也能起到通腑泄熱的功效。

最有效退燒方法：熱者寒之法

可用葯性寒涼的葯物來達到退熱的目的。這種方法主要適用於發熱而不惡寒的病人。如見“四大”症狀，即表現為高熱不退(大熱)，汗出較多(大汗)，口渴喜喝冷飲(大渴)，脈象洪大而數(大脈)等症狀，就是熱盛津傷證，此時不能用發汗退熱法，宜用甘寒退熱法，可用中葯白虎湯來治療。如見高燒不退，煩躁，口燥咽干，大便乾燥，小便黃，舌紅苔黃，脈數有力等症狀的，為熱毒熾盛證，當用苦寒清熱法，可用三黃片來治療。生活中，我們還可以喝些冷飲料，但由於葯物和飲料都偏屬寒涼，易傷脾胃，要適可而止。體溫在38攝氏度以上的還可以採用物理降溫的方法，可將冰塊放在額頭、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退熱。此外，還可按住風池或曲池穴10分鍾，達到發汗退熱的效果。

最有效退燒方法：發汗退熱法

這是最常見的退熱方法，適用於感冒發熱的病人。常見的發熱與惡寒怕冷同時出現，無汗或有汗不暢，因受邪性質的不同和病人體質的差異，又可分為風熱感冒和風寒感冒兩大類。風熱感冒表現為發熱明顯，體溫較高，一般有汗，且兼有頭痛、口渴、咽喉腫痛等症狀，可通過發汗散邪，使邪熱外達，發熱隨之減輕，從而達到退熱之效。風寒感冒表現為發熱較輕，惡寒明顯，一般無汗，且兼有頭痛，肢體酸痛，鼻塞流清涕，口不渴，咽喉不痛，脈浮緊等，治療上應該辛涼解表、發汗退熱，可以用九味羌活丸和感冒清熱顆粒來治療。同時，我們還可通過多喝熱水，多蓋被子捂汗、洗桑拿、用熱水泡腳的方法發汗來起到退熱的目的，但洗桑拿要注意保暖，不要受風;發燒時皮膚的毛孔都閉塞，刮痧能使毛孔開瀉，裡面的邪氣可以排泄出來，也有退燒的功效。

最有效退燒方法：冷敷

如果高燒無法耐受，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。

最有效退燒方法：熱敷

假使體溫不是太高，可以採用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。 但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。

最有效退燒方法：擦拭身體

蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分，有助於散熱。 最有效退燒方法：泡澡 有時候，泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鍾換一次。

最有效退燒方法：補充液體

當你發高燒時，你的身體會流汗散熱;但當你發高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。解決之道就是補充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。 如果嘔吐情形不嚴重，還可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒人果汁，冰成冰塊，還可在冰格內放入葡萄或草莓，這尤其受到發高燒的孩子歡迎。

最有效退燒方法：適當眼用止痛葯

若感到非常不舒服，可服用止痛葯。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時服用——次。撲熱息痛的優點是較少人對它過敏。由於阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發高燒，不妨兩種並用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些葯物時，需先經醫師同意。

D. 退燒最快的方法是什麼

退燒最快的方法是什麼

退燒最快的方法是什麼，人們的生活中往往不只是有快樂和悲傷等其他情緒心情，還會有疾病，特別時感冒、發燒、咳嗽都非常的常見，那麼如果發燒了，退燒最快的方法是什麼呢？讓我們一起看看吧。

退燒最快的方法是什麼1

退燒的最快方法通過葯物治療的方式進行治療，平時患者還要物理降溫，一般的退燒方法包括口服退燒的葯物及清熱解毒的消炎葯物，再使用物理療法，多喝水多排尿。建議患者應保證充足的睡眠時間。

1、冷敷： 如果高燒無法耐受，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。

2、姜水泡腳： 煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗為止，估計要30分鍾以上才能出汗。這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。

3、喝白開水： 發燒時身體嚴重缺水，多喝白開水能夠補充人體水分，加速汗液拍出，能夠快速退燒。

4、耳尖放血： 用三棱針（醫葯用品商店、葯店應該都有）消毒後，在耳尖放血4-5滴（需要擠才能出血），十分鍾後體溫就能下降。

5、姜擦腳心： 用姜擦腳心的「湧泉」、後背的「大椎」。這是退熱的最好方法。

6、酒精擦浴： 這是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀釋後的酒精！在全身擦。

退燒最快的.方法是什麼2

退燒最快的方法就是物理降溫和葯物降溫相結合。物理降溫的方法可以泡熱水澡，退熱效果是相當不錯的。如果條件不允許，也可以用熱毛巾擦拭額頭、腹股溝或者腋窩大動脈搏動的位置，或者用酒精擦腋窩、腹股溝、額頭等部位。

另外，一定要注意多飲水，可以配合的葯物治療，通常退熱的葯物包括布洛芬片、阿司匹林、撲熱息痛、臣功再欣等，可以服用臣功再欣，一次一包。注意多喝水，可以有力地促進出汗，出汗可以帶走大量熱量，可以讓體溫很快的下降。另外一種退熱的葯物就是激素，比如地 塞 米 松或者甲潑尼龍。

退燒最快的方法，如果體溫過高時，可以給予布洛芬、對乙氨基酚等退熱葯治療，能幫助快速降溫。如果溫度小於38.5攝氏度，可以給予物理降溫，如溫水擦浴，酒精擦浴，冰袋冷敷等，也能幫助快速降溫。此外，還可以大量喝水，促進體內廢物的排出，同時還能促進補充流失的水分。

可以選物理降溫，非常的適用於高熱的人。而且方法較多，包括前面提及的頭部冷敷、溫水擦浴，還有酒精擦浴、冷鹽水灌腸等方法。這些方法做起來一般都很簡單，而且不存在葯物降溫的那些不良反應。如果嚴重的話，可以及時到醫院治療，避免病情加重。

E. 退燒最好辦法是什麼

退燒最好的辦法包括多喝白開水、喝薑糖水、物理降溫、酒精降溫、按摩法和搓腳。發燒只是疾病的症狀之一，而不是全部，切記不要一味的要求醫師退燒，去治療發燒症狀，而是應遵從醫囑，准確的找出引起發燒的真正原因，對症下葯。

1、多喝水。如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經排出體外一部分。

2、喝薑糖水。然後還可以在家裡煮薑糖水喝，把姜切片或者切碎後加紅糖大煮，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，在剛開始發燒並不嚴重時，這個方法很有效。

3、物理降溫。還可以用物理降溫法，倒溫水，拿毛巾浸泡溫水，擦拭身體，特別是額頭、腋下、手心腳心。

4、酒精降溫。酒精降溫用小毛巾蘸30%的酒精，擦寶寶的腋窩、腹股溝等體表大動脈和血管豐富的地方。注意不可全身擦試，否則很可能會造成酒精中毒。

5、按摩法。按合谷穴合谷穴定位：位於第一、二掌骨之間，也就是俗稱的「虎口」。操作方法：用拇指點按患者左手合谷穴50次，然後換右手。法6、搓腳，搓腳心和四肢先搓腳心，再搓小腿、小手、胳膊、後背，最後再把耳朵搓熱，再搓搓百會穴。等到患者出汗，體溫也就降下來了。

注意事項：

1、用退熱貼有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水分汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

2、小兒發燒對爸媽而言，最方便且迅速的是使用退燒葯。但退燒葯的使用應掌握有技巧和原則，何時用、怎樣用，平時宜有正確觀念，才不會效果不佳或甚至退燒失控。不同的退燒葯最好不要隨意的互相並用，因為劑量不好控制，還是單獨使用比較安全。

F. 大人簡單的退燒方法有哪些

大人簡單的退燒方法有哪些

大人簡單的退燒方法有哪些？無論是小孩還是大人發燒也是常見的事，特別是在氣候發生較大變化時，人體機能未能適應過來，一不小心，就會引起感冒發燒！那麼，我帶大家去了解一下大人簡單的退燒方法有哪些？希望可以幫到你

大人簡單的退燒方法有哪些1

1、如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經排出體外一部分了。

2、然後還可以在家裡煮薑糖水喝，把姜切片或者切碎後加紅糖大煮，趁熱喝下去，然後睡覺出出汗，在剛開始發燒並不嚴重時，這個方法很不效。

3、當大人出現發燒情況的時候，可以使用濕毛巾進行擦拭身體，特別要擦拭臉部以及額頭。不過要注意的'是，濕毛巾要用溫水浸泡，不然毛巾太冷會導致發燒加重的。

4、如果發燒不到38。5度，但也燒了一段時間了，可以到醫院看看是什麼原因引起的，然後吃醫院給開的葯，一般感冒分風寒和風熱，吃不同的感冒葯就可以了，如果是由炎症引起的，也可以吃點兒抗生素，這個要看醫生做的判斷來決定。治好了感冒發炎，燒自然就退了。

5、如果發但如果發燒燒到38。5度以上，那麼就要吃退燒葯或者到醫院打退燒針了。

大人簡單的退燒方法有哪些2

一、 出於對大家負責，我必須在文章前強調幾點：

1、只針對寒氣侵襲造成的發燒。對於其他原因導致的發燒，我無相關經驗。

2、人體具有差異性，且相關醫療保健觀念水平不等，本經驗僅作為參考用。

3、此經驗僅適用於體溫在38。5度的成人。高於此體溫請及時就醫。

4、一般情況，在2小時內就可退燒。

5、大人簡單的退燒方法有哪些夜間發燒還是先就醫吧，以免病情無法及時控制，可以配合以下方法。

二、大量喝白開水。

從感冒初期開始，大量喝白開水。雖然此時你可能不想喝，但告訴自己，你的免疫細胞正和病魔作斗爭，它們需要水環境。大量的水也可促進及時排除廢棄物。同時及時補充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病癒後口乾舌燥。

三、卧床休息。

此時的你很可能全身酸困、四肢無力、頭暈腦脹等，所以，不要強迫自己去工作了，養好身體才是關鍵。睡覺吧，蓋厚被子，幫助身體出汗，出汗的過程也是身體在散熱。

四、泡腳。

不斷用熱水泡腳，也可適當熬些生薑水泡，知道身體發熱。

五、適當喝點生薑水。

原材料：生薑切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內寒氣。

六、搽拭。

1、溫水擦拭全身，尤其額頭，手臂，腳心。

2、兌水酒精擦拭。（沒有酒精也可以用白酒替代）只擦額頭、手腳心。

擦拭以每隔15為佳，嚴重者可縮短間隔。

七、補充維生素C及E。

維生素C是天然的抗生素，具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當喝些。可以喝營養素類，也可以去葯店買。

維生素E也需要補充。高溫會加快細胞內的氧化，適當維生素E可保護細胞。

G. 退燒最好辦法

發燒，不僅對是寶寶有威脅，即便是大人也免不了受一些折磨。很多大人發燒了都不當一回事兒，只將他作為普通的感冒處理，但是發燒如果長時間不退，將會將人燒壞。怎樣才能最好最快的退燒呢?下面就讓我來告訴你答案。

退燒最好的 方法

1.保持環境的通風透氣。不管是高燒還是低燒，對於發燒的孩子來說清新的空氣，不滯留的空氣會使得病人的情況相對好轉，也沒那麼難受。並且患者所處環境的溫度最好在25到27攝氏度之間。如果是發高燒要採取適當的 措施 給患者散熱。

2.脫掉過多的衣服。並不是所有的發燒都需要保暖，如果是寶寶發燒了，爸爸媽媽不要過於緊張就隨便以為寶寶寒冷拚命裹被子，要看清寶寶的實際情況，適當給寶寶脫掉多餘的衣物，以及時散熱。

3.散熱的方法很多，用溫水擦拭沐浴是一個不錯的選擇。記住了是溫水，就算是要散熱也要採取相對溫和的方式，否則只會適得其反。

4.多喝水，發燒的人容易出現脫水的症狀，及時補充人體的水分，有利於汗液的揮發，使得體溫下降。

除了以上提及的幾個臨時應對發燒的方法，此外還可以用退燒葯以及退燒貼控制病情。

退燒最快的方法

大量喝白開水。

從感冒初期開始，大量喝白開水。雖然此時你可能不想喝，但告訴自己，你的免疫細胞正和病魔作斗爭，它們需要水環境。大量的水也可促進及時排除廢棄物。同時及時補充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病癒後口乾舌燥。

卧床休息。

此時的你很可能全身酸困、四肢無力、頭暈腦脹等，所以，不要強迫自己去工作了，養好身體才是關鍵。睡覺吧，蓋厚被子，幫助身體出汗，出汗的過程也是身體在散熱。

泡腳。

不斷用熱水泡腳，也可適當熬些生薑水泡，知道身體發熱。

適當喝點生薑水。

原材料：生薑切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內寒氣。

搽拭。

①溫水擦拭全身，尤其額頭，手臂，腳心。

②兌水酒精擦拭。(沒有酒精也可以用白酒替代)只擦額頭、手腳心。

擦拭以每隔15為佳，嚴重者可縮短間隔。

補充維生素C及E。

維生素C是天然的抗生素，具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當喝些。可以喝營養素類，也可以去葯店買。

維生素E也需要補充。高溫會加快細胞內的氧化，適當維生素E可保護細胞。

物理退燒的最好方法

1、維持家中的空氣流通

若家有冷氣，維持房間溫度於25--27℃之間。可將幼兒置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會感覺舒適些。

但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。 脫掉過多的衣物。

如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

2、溫水擦

即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法，也適合所有發燒的寶寶。 水的溫度32——34 oC比較適宜，每次擦拭的時間10分鍾以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

3、溫水浴

水溫約比病兒體溫低3——4℃，每次5——10分鍾。很多家長認為寶寶發燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發燒的寶寶。

4、退熱貼

有助於散熱，但對較小的幼兒並不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

5、多喝水

多喝溫開水、水果汁、青菜水，以助發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。

要給寶寶喝溫水。

6、退燒葯

當嬰幼兒中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃時，可以適度的使用退燒葯水或栓劑。

還有一些中葯的退燒葯，例如羚羊角，退燒作用緩和，如果高燒，可能效果不是很快，可以配合使用。還有保嬰丹，退燒效果也是比較緩和，但是，如果在高燒的情況下，配合使用保嬰丹，可以預防高燒引起抽搐。所以，寶寶高燒時，最好配合保嬰丹一起使用。

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5. 怎樣給孩子物理退燒 寶寶發燒家庭物理降溫法

6. 怎樣正確使用兒童退燒葯

7. 寶寶發燒有什麼好的降溫方法

8. 寶寶發燒吃什麼食物退燒好

H. 怎樣可以快速退燒

您好，退燒應該遵循下面的幾種方法：
1、冷敷
如果高燒無法耐受，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡，放在額頭上。
2、姜水泡腳
煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗為止，估計要30分鍾以上才能出汗。這是消除感冒引起的發燒絕佳方法。
3、喝白開水
發燒時身體嚴重缺水，多喝白開水能夠補充人體水分，加速汗液拍出，能夠快速退燒。
4、耳尖放血
用三棱針（醫葯用品商店、葯店應該都有）消毒後，在耳尖放血4-5滴（需要擠才能出血），十分鍾後體溫就能下降。
5、姜擦腳心
用姜擦腳心的「湧泉」、後背的「大椎」。這是退熱的最好方法。
6酒精擦浴
這是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀釋後的酒精！在全身擦。
希望對你有用，望採納~

I. 退燒最快的方法是什麼

吃退燒葯，消炎葯；
多喝熱的白開水；
並且物理降溫；