肺大泡消除最佳運動方法

⑴ 肺大泡的人平時怎麼鍛煉身體可讓大泡縮小或保持原狀

治療原則
1.1 無症狀的肺大泡不需治療，伴有慢性支氣管炎或肺氣腫的患者，主要治療原發病變。繼發感染時，應用抗生素。
1.2 肺大泡體積大，占據一側胸腔的70%～100%，臨床上有症狀，而肺部無其他病變的患者，手術切除肺大泡可以使受壓肺組織復張，呼吸面積增加，肺內分流消失，動脈血氧分壓提高，氣道阻力減低，通氣量增加，患者胸悶、氣短等呼吸困難症狀可以改善。
1.3 手術中應盡可能多的保留健康肺組織，力爭只作肺大泡切除縫合術，或局部肺組織楔形切除術，避免不必要的肺功能損失。
1.4 肺大泡破裂引起的自發性氣胸，可以經胸穿、胸腔閉式此流等非手術療法治癒，但反復多次發生的自發性氣胸應採取手術方法治療。手術中結扎或縫扎肺大泡，同時可使用四環素或2%碘酒塗抹胸腔以使胸膜粘連固定，防止氣胸復發。
1.5 合並血氣胸的患者臨床症狀有時很重，常有胸痛、呼吸困難，同時也會有內出血的一系列表現，臨床上應密切觀察病情變化，在短時間內採取非手術措施，如輸血、胸穿等，症狀無明顯改善時，應果斷地行開胸探查。此時往往有較大的活動出血，非手術治療觀察時間過長常常延誤病情，預後不如手術止血好。
目前絕大多數的肺大泡手術均可在電視胸腔鏡（VATS）下完成。術中發現體積較大的肺大泡應於其基底部正常肺組織處行肺楔形切除，以完整切除肺大泡；較小的或靠近肺門難以完整切除的肺大泡可行結扎、縫扎或電凝灼燒等處理；位於深部肺組織內的肺大泡，除非巨大或合並感染，否則可不用處理。合並復發性氣胸的肺大泡病人，建議同期行胸膜固定術，以期產生胸膜腔粘連，預防氣胸復發。
術後康復保養
1.1 飲食雖無特殊要求，但應增加營養，多食優質蛋白、多食富含維生素的食物，少食刺激性食物、飲料，忌煙酒，避免感染。
1.2 患者及家屬常常擔心費用，手術療效，甚至恐懼手術，故圍手術期進行細致的心理護理可緩解患者緊張情緒，減少應激反應。
1.3 術前戒煙、深呼吸訓練、有效咳嗽排痰等呼吸道准備可改善分泌物的清除能力，解除支氣管痙攣，減少呼吸道分泌物。
1.4 預防並發症時，呼吸道的護理尤為重要：術後應給低流量持續吸氧，鼓勵深呼吸，每2小時翻身拍背1次；做好心理護理，避免因疼痛或擔心管子脫落而拒絕咳嗽咳痰；患者應學會正確的排痰方法，如：在深吸氣後屏氣，輕咳數次，將痰咳至咽部，同時按壓胸部，最後用力咳嗽把痰咳出；若痰液黏稠者，應多飲水，以稀釋痰液，便於痰液排出。
復發：
肺大皰復發率和個人體質有關，因此不論做什麼手術，術後終身都要注意不要劇烈運動，防止再次發生。另外，即使這樣也不能保證不復發，因此病人和家人都要注意有呼吸困難胸悶等症狀時不要掉以輕心，及時送院治療。平時可以適當做一些不激烈的舒緩的運動來鍛煉身體，加強抵抗力。尤其在換季時注意不要感冒，少去人多的地方。禁煙，禁辣等刺激性食物。平時注意多吃杏仁，百合，銀耳等滋陰潤肺的食物。
除此之外，良好的心態和充足的睡眠對術後的恢復也是非常重要的。
2.1，首先要戒煙酒,注意休息，適當的運動
2.2 ，平時注意補充營養，攝入充足的蛋白質、維生素，不挑食，不偏食，適當進粗纖維素食物，以增強機體抵抗。
2.3，一般氣胸出院後3到6個月不要做牽拉動作，廓胸運動，以防誘發氣胸。
2.4，預防上呼吸道感染，避免劇烈咳嗽。
2.5，避免重體力勞動，如果是做的胸腔鏡微創手術，一般已經可以恢復正常工作，排除重體力勞動。

⑵ 我今年四十五了,有肺氣腫,肺大泡,要怎麼鍛煉身體比較好可以通過跑步來提高肺活量嗎

如果你有肺氣腫而且伴有肺大泡的話，吾建議您通過跑步進行來提高肺活量，因為跑步是比較激烈的運動，容易導致您的肺大皰發生破裂，導致氣胸的產生，嚴重的話可能會影響生命的質量，建議您可以通過散步來調理您的身體，平時可以適當的吸吸氧

⑶ 肺大泡患者適合作哪些運動對身心有益的。

有氧運動應該都可以的～這個問題應該詳細的問醫生！

⑷ 得過氣胸,肺大泡的人比較適合做什麼運動生活中應該多注意些什麼

我也得過氣胸 ，第一次是保守治療的，第二次跟你一樣，胸腔鏡治療。我建議你平時可以多跑跑步，稍微打打籃球，晚上不能熬夜，還有就是平時一日三餐要准時，別吃了上頓忘了下頓，這樣身體的營養跟不上的話，對氣胸也沒好處。最忌諱的是玩電腦游戲，比如跑跑卡丁車，泡泡堂一類的，玩的時候玩家心情一上一下的，有時會有憋氣的行為，電腦時間不適合太長。有時候天氣的變化也會引起胸口的不適，我現在有時候就是的，稍微有點不舒服或者感冒發燒引起的胸悶我就會感覺是氣胸又復發了，心裡擔心的要命，但是又不想去醫院做檢查，兩三天又好了，這個病還是靠平時的保養的，胸腔鏡做了之後基本不會復發了，我是前年開的刀。祝你健康。

⑸ 治療肺大泡的情況，有什麼好辦法嗎

肺大泡是普通肺病，出現肺泡的患者一般會出現胸敏呼吸困難的症狀。肺大炮的出現意味著可能會發生更多並發症。而且，嚴重的時候還會出現頭暈、臉色蒼白的情況，目前治療肺大炮的方法是用手術治療。

三、肺大泡症狀

肺大泡是肺泡壁破裂形成的氣囊腔。短發小肺泡沫對肺功能沒有太大影響，患者明早有很多不舒服的症狀。巨大的肺泡或多發的肺泡對患者的肺功能有很大影響，患者在不同程度的活動後會出現胸敏、促進空氣、呼吸困難症狀，偶爾咳嗽。如果患者舉起重物、劇烈咳嗽或沒有明顯原因的肺泡破裂形成自發性氣胸，則患者有胸敏、呼吸困難和部分患者有胸痛感覺。

⑹ 肺大泡可以游泳嗎、該如何鍛煉身體

肺大泡患者是不能劇烈運動的，可能會導致自發性氣胸。需要堅持吸氧，安靜休息，避免劇烈運動，避免感染，如有胸悶不適，及時就診。
肺大泡患者可以根據自身體力，參加一些適當的活動。如慢跑是一種最完整的全身性協調運動，能增加肺活量和耐力，慢跑時維持呼吸均勻，可使足夠的氧氣進入體內。太極拳，柔軟操，步行等能增進身體健康。

⑺ 肺大泡的患者可以運動鍛煉嗎

以我看肺大泡的患者輕微的活動還是可以的，也是必須的。

以下就是肺大泡的注意事項的介紹：

1、根據自身的實際情況來選擇合適的治療方式進行治療處理是肺大泡患者的注意事項之一。並不是每一個肺大泡患者都會出現相關的症狀表現，一般情況下無症狀的肺大泡患者不需要進行特別的治療，但是病情反復發作或者是症狀明顯的肺大泡患者一定要及時通過手術治療或者是介入治療的方式來對疾病進行治療處理。

2、肺大泡患者一定要注意戒煙，同時還要注意遠離二手煙。無論是有症狀的肺大泡患者還是無症狀的患者都一定要戒煙，因為香煙中所含有的有害物質會影響到肺部的健康，導致病情加重的結果發生，給自身的健康造成更多的危害。

3、避免身體勞累也是肺大泡患者需要注意的一件事情。手術治療是應對肺大泡的重要治療方式之一，但是經過手術治療後的患者一定要注意充分休息，術後三個月一定要注意避免從事各種重體力勞動以及劇烈運動，否則會引發氣胸。

⑻ 肺大泡切除手術後要怎麼鍛煉肺功能

適量體育運動，還可以吹一下氣球，照個胸片看看肺怎麼樣，復張情況，這病不會因為運動而復發，多半是因為肺的發育情況決定的。

⑼ 得了肺大泡，該怎樣飲食，應做什麼運動

如果有肺大泡的情況存在，建議盡量避免一些相對劇烈的運動。而且它不特別適合運動。你可以考慮選擇快走或慢跑。但我們必須盡我們所能。一是注意飲食習慣，好好休息。當你跑步時，你不能。你跑得太快，你的心率升高，告訴他跑得更快，你的血壓會升高。

⑽ 肺大泡患者可以做什麼樣的運動來改善肺功能

肺大泡指大泡性肺氣腫，是一種局限性肺氣腫，建議術後應給低流量持續吸氧，鼓勵深呼吸，每2小時翻身拍背1次;做好心理護理，避免因疼痛或擔心管子脫落而拒絕咳嗽咳痰;患者應學會正確的排痰方法，如：在深吸氣後屏氣，輕咳數次，將痰咳至咽部，同時按壓胸部，最後用力咳嗽把痰咳出;若痰液粘稠者，應多飲水，以稀釋痰液，便於痰液排出。