物理降溫一般是用稀酒精進行擦拭身體。不過那是對於低燒而言的，39度屬於高燒了，最好去醫院打退燒針
B. 大人發燒39.8怎麼用物理降溫
您好，一、低熱：不必太緊張，找出病因，對症治療，如感冒引起的低熱，可多飲開水，服用維生素C、感冒沖劑等中成葯，充分休息，一般能很快自愈。
二、高熱：建議讓燒退下來。找出孕婦發燒的原因。很多時候導致孕婦發燒的原因可能比發燒更會影響到胎兒的健康，並且找出發燒的真正原因更有利於處理退燒。
物理降溫退燒。如果發燒症狀並不是十分嚴重，可以通過採用物理降溫法來進行退燒。這種方法對胎兒的影響是最小的，並且可以讓孕婦發燒得到有效的控制。一般情況下，物理降溫法有：散熱貼片、溫水拭擦、酒精拭擦、冰枕等。葯物治療發燒。一般情況下不建議孕婦採用葯物來治療退燒，如果發燒情況嚴重（溫度達39度以上）一定要在醫師的指導下進行服用葯物來實現退燒。
希望可以幫到你。
C. 感冒發燒39度，怎樣物理降溫
1.多喝水
發燒體溫過高，身體會極度缺水。多喝溫開水，讓水來調節體溫，幫助發汗，喝水既有退燒的功效還可以補充體內的水分，防止虛脫。
2.不要捂汗
過去老人們總是認為發燒身體怕冷，就給蓋很厚的被，想靠捂熱來幫助發汗，達到退燒的目的。其實這種做法是不對的，在發燒的時候應該少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達到退燒的目的。
3.把手腳搓熱
如果發燒時頭很燙，手腳冰涼，這種情況說明體溫還可能繼續上升，所以需要趕緊進行物理降溫。要不斷的搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。
4.用溫水擦拭全身
如果發燒時頭和手腳都很燙，就說明需要散熱。這時除了少穿衣服外，還需要用溫水擦拭全身，重點擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助身體散熱，一直擦拭到體溫降下來為止。
5.給孩子洗溫水澡
若在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以洗溫水澡，幫助散熱。注意：洗澡的時間不要太長，防止身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給穿衣，不要著涼。
6.毛巾冷敷頭部
發燒時用毛巾冷敷是比較常用的方法，將毛巾在水裡浸濕後，擰乾折疊放在前額上，每五分鍾更換一次。注意：毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行；水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。
7.頭下枕冰枕
若高燒不退，手腳也都很燙的話，就可以枕冰枕。具體做法是在冰枕上鋪一個枕巾（防止太冷刺激或者凍傷），然後枕在頭底下，這樣可以起到降低體溫、保護大腦的作用。注意：如果手腳冰涼、全身發抖，要馬上停止使用。
8.額頭貼退熱貼
如果體溫不是太高，精神狀態也不錯，還可以下地活動，可以用退熱貼直接粘在額頭上，起到降溫的作用。
值得注意的是有些老人會用酒精搓手腳心，這是非常不正確的做法，一旦有酒精過敏的情況後果不堪設想
39度已經是很高的溫度了，如果短時間內不能降溫退熱，建議服用退燒葯，若高燒反復就得抓緊去醫院治療。
D. 物理退燒的正確方法39度
冷敷法
具體方法：用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。也可用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好。將熱水袋中灌入冷水或放入碎冰塊，墊上一層布後枕於頭下，小冰袋可放在腋根部。
注意：採用冷敷法時，要檢查冰袋是否漏水，並且在過程中應該定時更換袋中的冷水。
溫水洗澡
如果發燒時精神狀態好的時候，可以通過洗溫水來幫助降溫。
注意事項：水溫要注意，應該調節在27～37攝氏度。因為水溫太高會引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情;而水溫太低則可能因受涼而加重病情。
5%酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以通過酒精幫助降溫。
具體方法：准備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋 窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發紅，有利於降溫。
熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環，緩解不適，同時還能幫助降溫。
具體方法：泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高於平時，溫度在40攝氏度左右，以能適應為標准。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。
E. 發燒39度怎麼物理退燒啊
39度無法物理退燒了，只能吃葯，要不然就燒壞腦子了
F. 兒童發燒39度，怎麼物理降溫
兒童高燒39℃通常會採用物理降溫的辦法,總體來說常用的有以下幾種:1、最常用、副作用最小的是用降溫貼,通常把降溫貼貼在額頭、頸部、腋下、腹股溝、腘窩等大血管豐富處,效果才會好;2、可以給孩子用溫水擦浴或者洗溫水澡也是不錯的;3、對於大點的孩子可以用35%的酒精醇浴,通常是擦頸部、腋窩、腘窩、腹股溝等大血管處,會帶走更多的熱量,效果更好;4、大點的孩子在天氣比較暖和的時候可以用冰枕,用毛巾包著枕在後腦勺,輔助降溫效果也不錯,也應該多喝溫水。
G. 成年人發燒39度怎麼進行物理降溫
酒精的話過於容易揮發，需要不間斷使用才能達到效果，而且散熱有限。
可以用冰敷物理降溫。
做為臨時措施，可以用蘸水的毛巾放入冰箱後15分鍾後取出代替冰袋。
最好還是去醫院治療。
望採納謝謝
H. 成人發燒39度物理降溫有哪些辦法
有迅速的方法，發燒是正常的，和咳嗽一樣，使溫度不至於有害身體健康，但要退燒，只有等自己好，但你可以用冰袋來保護頭部，和酒精擦身