治療脫發新方法

『壹』 如何治脫發

脫發掉發的治療方法有以下幾種：

1、口服葯物治療。一般男性選擇非那雄胺片，每天1mg，需要維持治療，至少3個月來評價效果。女性可以選擇螺內酯片。

2、外用葯物治療。外用葯物一般女性選擇2%的米諾地爾搽劑，男性選擇5%濃度的米諾地爾搽劑。米諾地爾治療以後，1-3個月會有狂脫期，狂脫期以後會慢慢好轉，逐漸生發。

3、物理治療。可以用激光生發帽、點陣激光等。

4、PRP的治療。這個方法比較新，目前臨床上應用比較少。

5、毛發移植。毛發移植有創傷，費用比較高，但是對效果的改善非常明顯。脫發的原因很多，不同疾病引起的脫發的治療方法也是不一樣的，如斑禿和男性早禿的治療原則就不一樣。但是脫發也有一些總的共同的治療原則，因為頭發的生長與人體的神經精神因素，還有免疫、頭皮局部的血液供應等等都有密切的關系，所以治療脫發的總的原則：

第一、注意良好的生活作息，保證休息和充足的睡眠，不要過於勞累；第二、保證充足的維生素、微量元素的攝入，還有優質蛋白的供應，這些都有利於頭發的生長；第三、可以平時多做頭皮的按摩、扣擊，促進頭皮的血液循環，對於頭發生長也是有益的；第四、注意排查一些基礎性的疾病，以免這些疾病影響到正常的毛發生長。

『貳』 脫發正確的治療方法

當今社會，越來越多的人遭遇脫發現象，有的不嚴重對生活也沒有什麼影響，但是有的人卻很嚴重，影響了人們的身心發展，而有人稱生薑治療脫發，這是真的嗎？生薑治療脫發小竅門是什麼呢？下面我們就來和大家探討一下治療脫發的食物。

脫發其實是很常見的一件事，但是如果能夠及時預防和治療，相對來說更好一點。下面我們就來看看生薑是怎麼治療脫發的吧。

方法一

將生薑和枸杞放在少量水中熬煮一陣，然後把水抹在洗干凈的頭發上，再把頭發盤起來大約半小時後放下，自然晾乾，大約半天後再洗凈。持續1個月。此外，洗的時候還放些鹽，是去頭屑最簡單的方法了。

方法二

在燒洗頭水的時候放進幾片生薑，或者在熱水瓶里放幾片生薑讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的備查液循環，洗完後很輕松。

方法三

這種方法和上面的有點不一樣。是將沒有幹掉的生薑切成薄片，揉擦脫發的部位，每次大概20分鍾左右，每日1-2次，7天為1個療程。

生薑隨用隨切，不宜切好備用，用生薑揉擦，可增加局部血液循環和刺激毛囊，能促使毛發再生

另外一個生薑治療脫發小竅門是用生薑在頭發脫落較多的地方摩擦，有可能讓脫掉的頭發重新長出來。其實還可以用生薑水洗頭，也可以讓頭發變多變密。取生薑二塊，洗凈後切碎，放在熱水中熬成淡黃色時，可以將生薑撈出扔掉。用此水洗頭，具有生發護發的效果。

生薑的汁液具有辛辣刺激性，外塗在頭皮部位能夠刺激局部皮膚血管擴張、充血，使得局部的供應增加，毛囊的營養得到改善，促進毛發生長，生薑生發是偏方當中非常常見的一種方法，常見的用生薑擦脫發部位能夠起到生發的作用，目前使用生薑為原料生產的洗發水種類也是非常多的，不過從真正的效果來說，不要將生薑當成是葯物來看待，畢竟這不屬於葯物，主要起到的是輔助作用。

很多的外用生發葯物製成的酊劑也是利用酒精，能夠刺激皮膚血管充血、增加葯物的滲透作用，隨著對各種脫發病因的認識不斷的加深，一些具有刺激皮膚充血、擴張血管、免疫抑製作用的西葯也能夠用於脫發的治療。

以上就是有關生薑治療脫發小竅門的相關介紹，希望以上介紹能夠幫助到您。對於一些脫發的患者最好進行一段時間的健康生活方式，看情況是否有所改善，若是無法改善的話那麼可以試著用中葯調理的方式調理身體，可以有效抑制脫發的情況。

導致脫發的不良習慣

每個人都希望有一頭烏黑濃密的秀發，這樣給外在形象加不少分，尤其是那些追求美麗的女性朋友，但不知道什麼原因，導致很多人都出現了大量的掉發，這是讓人們郁悶不已的。下面，我們看看常見導致脫發病因。

病因一 葯物的影響

通過臨床診斷觀察，發現某些疾病長期在使用免疫抑制劑、抗腫瘤葯物過程中，毛囊的活性受到影響，也會造成毛發的.脫落。但這種引起掉發的原因的影響是暫時的，停葯後幾周之內可以開始恢復。

病因二 不良習慣

在平時生活中，如果經常由於工作壓力過大，精神長期而處於高度緊張狀態，不能做到勞逸結合，導致神經功能障礙，血管舒縮功能紊亂，毛囊血液供應不足而使毛發生長不良。

病因三 不良飲食

經過調查，我們能夠發現患者通常都比較喜歡吃一些油脂類、糖類、辛辣食物，卻很少攝入青菜、水果等，或經常食用粳米、白面等細糧而糙米、豆類等雜糧攝入過少，導致維生素及微量元素的缺乏，這都有可能造成掉發。

病因四 燙染頭發

如果在平時，經常燙發或者染發，這樣很容易損害頭皮，這樣也很容易造成頭發不斷的脫落，希望大家最好保持半年燙染頭發一次。

對於造成脫發的病因相信大家都有所認識了，造成該現象的因素不僅是單方面，有很多誘發此病的因素，因此，希望大家可以做出綜合的預防措施，避免掉發。

醋可以治脫發嗎?對於醋大家肯定是不陌生的，在平時的生活中醋的效果是很多的，也常備用作一些治療的偏方，那對脫發的患者來說，是否可以採取醋進行治療呢?在本文中，就來詳細為您進行具體的介紹吧!

醋可以治脫發嗎

依據中醫的相關的理論，醋性溫，能夠活血化瘀、消腫止痛，通過現代醫學的研究，發現醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液循環。醋還能中和肥皂和自來水中的鹼性物質，有利於清除頭發上的沉積物。

每次在洗完頭發之後，可以取陳醋20～30毫升，加上1倍的熱水，很均勻的倒在頭皮上，同時用雙手手指按摩頭皮1～2分鍾，再用清水反復沖洗干凈，擦乾即可。應該提醒大家注意的是，中醫入葯使用的醋指的是用米、高粱等釀造出來的“米醋。而其他各種醋，特別是用食用冰醋酸加水和著色料配成的調配醋，是不宜作為葯物使用的。

另外，除了醋外，一些食療對於脫發也是有幫助的哦，常吃的穀物有黑豆、黑芝麻、米糠及麩皮等。對付脫發食療方法如下。

1.選擇海帶兩百克，然後用水發好，開水焯過切絲，菠菜200克開水焯過切段，芝麻醬、精鹽、味精涼拌當菜食用。

2.黑芝麻、核桃仁各100克，然後洗凈先泡半天，加小米適量煮粥，早、晚食用。

3.黑豆300克，先泡半天，上籠蒸熟，黑芝麻100克炒熟搗碎，加細鹽少許混合，每餐酌情食用。

醋可以治脫發嗎?在民間對於醋治療脫發，通過介紹也可見也是有偏方的，當時對於脫發這種並以復雜的疾病來說，在治療上不要太過於依賴偏方治療，畢竟患病情是不同的，務必要對症的治療哦!

怎樣才能擺脫脫發困擾

怎樣才能擺脫脫發困擾?脫發，男性多見，愛美的女性也佔有一定比例。頭發健康是形象的一種表達，所以尤其是女性更注重脫發的存在，而男性與女性脫發的症狀的病因也有差異，防治方法不可一概而論。

男性脫發的防治

男性在預防脫發問題上要注意的事情很多，尤其是那些腦力勞動的人群，避免過度用腦造成勞累，哪些有這些現象的人要及時的改正，如經常熬夜、生活不規律、飲食不健康等，減少脫發因該注意休息，勞逸結合起來，使精神得到放鬆保證充足的睡眠，還要減少刺激，不管是心理還是飲食上的，脫發在飲食上的要求高，不能吃辣的、刺激的、煙酒、咖啡、油炸物品都要禁食，可以適當的吃些芝麻、大棗等利於頭發生長的食物。

女性脫發的防治

很多女性都要靠頭發增加自己的魅力，是自己在外形上佔有優勢，導致女性脫發的原因有生產，產後往往會有大量的脫發，再者就是長期的服用避孕葯物，停用後也會出現嚴重掉發，而處在更年期的婦女，脾氣不僅暴躁、易怒，更是多發脫發的人群，節食減肥的女性容易導致營養不良，使頭發生長缺少養分，逐漸衰老，女性對外形要求高，所以時不時去理發館整理頭發，今天染成這樣明天燙成那樣，所以很容易傷害頭皮和毛發，壓力大也能導致女性脫發出現。

專家指出頭發的健康是很重要的，為了減少脫發就要對廢物進行清潔，注意頭發的保護，為頭發的生長創造舒適干凈的環境，總之一切有利於頭發生長的因素都是可行的，我們要在生活中不斷嘗試，積極行動來減少脫發的發生，健康快樂的生活。

結語： 以上就是我為大家介紹的生薑治療脫發小竅門的相關內容，從文中的介紹中，我們知道了生薑治療脫發的一些方法，同時文中還介紹了其他治療脫發的食物，參考文中的方法，去緩解脫發吧。

『叄』 脫發的治療方法

脫發是一件特別讓人心煩的事情，尤其是對女性而言，脫發導致了頭發稀少，影響了外觀的形象。脫發的原因主要與精神及自身免疫力有關，面對這種情況我們要選對方法再加上一些脫發食療進行治療，那麼究竟脫發怎麼辦呢?

對於脫發的患者來說，很想知道一些有效的治療方法，來遠離脫發所帶來的痛苦，下面就針對脫發怎麼辦來分享一些治療方法。

1、物理性脫發

空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。

解決辦法

千萬不要使用容易產生靜電的尼龍梳子或是尼龍頭刷的梳子，在空氣粉塵污染嚴重的情況下要記得戴防護帽並且及時的洗頭。

2、肥胖性脫發

大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫發。

解決方法

少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

3、脂溢性脫發

脂溢性脫發被稱為脫發中的癌症，其治療是個世界性難題，導致這種現狀的一個重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療葯物。

目前西醫主張用5α-還原酶抑制劑治療男性脂溢性脫發，因為男性脫發與體內雙氫睾酮濃度有關。

有研究指出了女性脂溢性脫發與頭皮睾酮的水平增高相關聯，而與二氫睾酮水平升高卻是沒有關系的，這就說明了女性的脂溢性脫發應該以抗雄激素的葯物治療為主。

解決方法

經常洗發，控制頭油，葯物治療。

4、營養性脫發

消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發。

解決方法

加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

5、病理性脫發

主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。

解決方法

多休息，身體康復或停葯後頭發會重新長出。

6、化學性脫發

有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發。

解決辦法

不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

防脫發的飲食原則

1、多食蔬菜防止便秘

要常年堅持多吃穀物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而「弄臟血液，影響頭發質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發。

2、補充鐵質

經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

3、補充植物蛋白

頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

4、多吃含鹼性物質的.新鮮蔬菜和水果

肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

5、補充碘質

頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

6、補充維生素E

維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。

脫發的原因

1、精神因素

不少患者在發病前常有精神創傷、焦慮、緊張的病史。如對病人進行各種檢查，往往不能發現有什麼內臟疾病存在的依據。

2、葯物因素

一些化療葯物如，環磷醯胺、氟尿嘧啶、博來黴素、放線菌素D、長春鹼類、秋水仙鹼類、三尖杉生物鹼類、阿糖胞苷等均可引起脫發。砷劑、金屬鉈、硒等中毒亦會引起嚴重的脫發。

3、營養因素

食物中攝入量的減少可使毛發生成遲緩，如果食物中蛋白質含量減少，即使食物總量正常也可便毛發的生長受到抑制，低脂或無脂可引起禿發，而過多地攝入脂肪又可皮脂腺過度肥大，功能亢進，影響毛發的生長。

如果維生素A缺乏的話，則是會以前你毛發脫落的，而缺乏維生素B的話，則是會導致毛發乾枯而缺少色澤。而缺乏鋅鐵的話，則會引起毛發的脫落。

4、自身免疫因素

有研究認為自身免疫在斑禿發病中起到一定的作用，在斑禿處的毛囊下部有T細胞浸潤，部分患者血清中可檢出自身抗體如抗甲狀腺、抗胃壁細胞等抗體。

5、先天性的因素

先天因素如發育缺陷、各種綜合症、早老病等所引起的頭發完全缺失或稀疏;毛囊發育不良造成頭發細軟易斷。先天性禿發則是一種常染色體顯性遺傳病，多見於近親結婚所生育的後代。

脫發食療

脫發食療法一

黑芝麻250克，搗碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁塗擦脫發處，每日數次;黑芝麻確實是個寶。

據中醫古書記載，它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效，能治肝腎不足，病後虛弱、須發早白;皮燥發枯、大便燥結;腰膝酸痛、四肢乏力;言語蹇塞、步履遲緩;頭暈耳鳴等病症。在烏發養發方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。

脫發食療法二

用海帶絲拌芝麻醬常食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。

脫發食療三

將中葯菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開後加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾，適用於脾腎陰虛的脫發者。

脫發食療四

黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。

每次6克，每日2次飲後食用，溫開水送下。此方具有生發、護發之功效。對油風脫發(圓形脫發)、脂溢性脫發、產後脫發、病期脫發以及因色素脫失的白癜風均有療效。

脫發食療五

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎，益氣血功效。適用於頭發早白、脫發及陰虛燥熱便秘者。

脫發食療六

雜糧對身體很有好處，雖然雜糧治脫發的好處見效很慢，但是控油效果卻很好。

做法如下：小麥、燕麥、燕麥片、蕎麥、玉米、糙米、黑米、紅米、小米、高粱、蓮子、紅薏米，並加少量的黃豆、紅豆、黑豆、眉豆、芝麻，先用熱水泡4小時，然後加水煲為粥，煲半小時即可。

結語： 以上就是我整理的關於脫發的原因及治療方法等常識，當然還有可以抑制脫發的食療方，大家一定要來了解一下，在生活中及時做好保護措施。當然大家在面對困難時也不要給自己太大的壓力，這樣也可以有效避免脫發。

『肆』 治療脫發有哪些方法

過量飲酒顯然對我們有害的，酒精會降低鋅的數量影響頭發生長，因此導致大量頭發掉落。一般出現大量掉發的朋友，可以從以下3個方面來改善：
1補充維生素A：很多朋友出現大量掉發是因為發根油脂堵塞導致，如果頭皮比較油膩，可補充維生素A，因為維生素A有抑制頭皮油脂滲出過多的功能，平時生活里適當吃一些有維生素A的食物對頭發有不少好處，山芋，裡面有紅蘿卜素，消化後自動轉化為維生素A；
2補充維生素E：維生素E能阻止頭發過早衰老，另外，它還能促進頭發的生長，建議平時生活中適當吃維生素E的食物來改善我們的頭發，比如麥片、芹菜、黑芝麻、白菜等；
3補充鐵質：鐵是我們很重要的元素，有利於頭發生長，生活中能夠吃點鐵元素的食物來改善我們的頭發，比如瘦肉、菠菜、包心菜、芹菜；幾年之前我夜班的那一年裡，很有可能是因為生活作息絮亂，造成我頭上的頭發稀疏，慢慢形成地中海，變得自卑，試過一些方式，可是沒起作用。接下來網路找到了一個能讓頭發恢復正常的首姜源育發生發液，使用了幾個月多後，頭發稀疏的位置長出一些頭發，頭發密了很多，和他人交談更有自信了，看起來狀態比之前更好了。這些經驗應該對你有用，願你也能成功，繼續努力吧！

『伍』 用什麼方法治脫發最有效

一、飲食調理很關鍵

精神壓力過大、用腦過度均會導致身體出些小狀況，其中就包括了脫發。這是因為，人體的一切活動都是由大腦所管轄，若是大腦被過度刺激，就會導致神經功能紊亂，進而影響頭發的營養供應，出現脫發。所以，無論平時遇到什麼難題，都要保持一顆樂觀、平和的心，一張一弛。

『陸』 治療脫發的有效方法

建議平時少吃辣的食物，長期吃辛辣的食物會滲出過多油脂，使讓頭皮的頭發堵塞，而致使出現大量掉頭發。大量掉發的朋友，可以從以下3個方面來解決：
1補充維生素A：平時如果缺乏維生素A，頭發就會容易掉落，平時生活里食用有維生素A的食物，紅蘿卜、南瓜、香蕉，這些都富有維生素A；
2補充維生素E：維生素E有助於頭發營養的汲取，促進頭發加快生長，建議平時食用這方面的食物對頭發有不少好處，瓜果、蔬菜、豆類之中有大量的維生素E；
3補充鐵質：缺鐵質會明顯影響頭發的生長和健康，平時生活中能夠適當吃一些鐵元素的食物來改善，例如香蕉、黃豆、雜糧、海鮮等；記得以前我玩電腦的那四個月里，可能是由於長期精神壓力太大，引致頭上的頭發稀少，頭頂頭發變少，傷心了好長一段時間，使用過一些方式，還是沒用。在一次偶然網路發現了一個解決大量掉發的首姜源育發液，使用了幾個月多後，光禿的地方慢慢長出了小頭發，我的頭發比之前密了很多，照鏡子不會那麼焦慮了，看起來比之前年輕了許多歲。相信我的分享也許能幫到你，我想你也可以實現目標的，請採納！

『柒』 出現脫發的三大治療方法

出現脫發的三大治療方法

出現脫發的三大治療方法，脫發困擾著越來越多的人，有些人是因為壓力過大而出現脫發的現象，有些人是因為自身的原因，不管是哪種原因，我們都會受到影響。下面我為大家介紹出現脫發的三大治療方法，一起來看看吧。

出現脫發的三大治療方法1

不少人在得了脫發這種病之後，為了盡快緩解這種病，從而容易地聽信了廣告或者江湖郎中的偏方或者家傳方法。由於每個患者的體質不同，所產生的效果也不一樣，對有的患者甚至加快了掉發的速度。因此，一定要去正規的醫院進行脫發的治療。

出現脫發的三大治療方法

方法一：組織擴張器術

根據有關專家介紹，這種治療方法是在組織深層埋植擴張器使之擴張，以擴大其被覆組織面積，然後將多餘部分去除而縮小脫發面積。該手術方法痛苦大、時間長，對正常的工作和生活帶來不少影響，並且會遺留疤痕，患者需要謹慎使用。

方法二：人造毛發

近些年來，人造毛發也是患者比較長選用的方法，運用真的頭發通過手術方法植入頭皮的方法，此方法是讓頭皮將毛發夾住，但是頭發沒有活性，而且對頭皮有排斥現象，會造成頭皮發硬、發紅症狀，也會隨著每天梳頭脫落，治療效果可維持一年左右。

方法三：自體毛發移植

隨著醫療技術的發展，通過患者本身適當部位帶毛發的全層皮膚，分離成毛發單元，通過顯微外科技術，把毛發單元移植到脫發嚴重的部位，讓其在這些部位存活、生長，達到補充毛發數量和改善毛發分布形態的目的，達到治療。

盡管現在治療脫發的方法比較多，但是基本上治療效果都不是很好，且有的方法對於患者還會產生更為嚴重的後果，因此，最好還是做到頭發的護理，避免掉發。

吃什麼防止脫發？

1.牛排養發固發

牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中，起到固發的作用。同時，頭發的大部分營養來源於蛋白質，所以高蛋白的牛排也有助於頭發健康。

2.柑橘促進膠原合成

柑橘類水果中的維C，有助身體更好地吸收鐵，同時，其在膠原質的生長中非常重要，可起到促進頭發生長的作用。

3.杏仁堅固秀發

研究發現，掉發的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外，高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加，導致脫發。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅，可以降低膽固醇，是根治掉發的超級食品。

4.鮭魚

鮭魚富含歐米伽3脂肪酸，這種多不飽和脂肪酸可促進頭發生長。鮭魚還富含大量蛋白質和包括維生素B12內的B族維生素，以及各種礦物質，這些營養素綜合發揮作用，可促進頭發生長，並防止過多脫發。

出現脫發的三大治療方法2

一、治療脫發方法

1、針灸療法

選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生發穴（風池與風府連線的中點)等為主穴。均雙側取穴，風池用瀉法，其餘諸穴用補法，中等刺激，每日或隔日1次，留針20分鍾，10次為1療程。

2、推拿按摩

用1支20毫升的`維生素B1液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向後梳到後發際啞門穴，共梳理36次，然後用左手和右手的五指分別梳頭部兩側，各梳36次。

五指合攏叩打百會穴54次；用兩拇指分別點振兩側的翳風穴、翳明穴、風池穴等3次，每次10秒；用拇指壓揉三陰交穴15秒，壓撥5次，壓振3次，每次10秒，用掌心勞宮穴壓在脫發處或頭發稀疏處，振顫5次，每次持續10秒。

3、中葯內治

可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中葯牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內服；加味四君子湯選用中葯人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。

4、中葯外用

用中葯菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等，煎水外洗。

5、食膳療法

將中葯菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開後加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾，適用於脾腎陰虛的脫發者。

隨著人們生活水平的提高，人們在物質上的享受逐漸提升，然而飲食的不當卻造成了部分人的脫發，這給人們的心理上帶來了很大的壓力，脫發之苦使人們焦慮不安，如何治療脫發呢，其實，治療脫發是可以「吃」出來的，那麼，該如何通過飲食治療脫發呢？今天，我們就來好好的談談。

二、治療脫發食物

1、補充鐵質――根據科學家研究，脫發婦女中，缺鐵者佔30%，因此，患者要多吃含鐵質豐富的食物，如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

2、補充植物蛋白――研究發現，脫發者的頭發中氮氨酸、胱氨酸明顯減少。因此，患者應多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

3、多吃蔬菜和水果――婦女容易脫發的因素之一是血液中含有酸性毒素，長期過量食用糖類和脂肪類食物，使代謝過程中產生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物質滯留體內，產生酸毒素。所以要少吃肝類、肉類等食品，因這些食品中的酸性物質容易引起酸毒素過多。蔬菜和水果是鹼性食物，能中和酸性毒素，可以適當多吃。

4、補碘――女性頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的功能，有利於頭發健美。脫發女性可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

5、補充維生素E――因為維生素E可以抵抗毛發衰老，促進毛母細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、青色捲心菜、黑芝麻等。

6、補充類粘蛋白和骨膠質――可多吃牛骨湯、排骨湯等。食物，如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

「頭」等大事：治療脫發方法要正確，隨著現在生活壓力的不斷加大，脫發的人群在不斷的擴大，人數也是在不斷地增加。下面給介紹下治療脫發的方法。

『捌』 怎樣治脫發最好

目前脫發治療最好的方法主要有兩種：葯物治療和植發。葯物治療可以服用一些有助於頭皮頭發囊的葯物，如斯皮仁諾、特比萘芬等。植發來治療。植發治療是提取後枕部健康的毛囊移植到脫發區域，使其長出新發，也是現在比較流行的治療方式。導致脫發的原因有很多，有因為遺傳的遺傳性脫發、油脂分泌導致的脂溢性脫發、缺乏營養導致的營養性脫發等。對於脫發的患者，平時應該按時睡覺，不要熬夜，壓力不要過大，保持身心愉悅等。

治療脫發的方法：

1、葯物治療。外用米諾地爾、咪康唑、克霉唑等葯物和口服非那雄胺片、斯皮仁諾、特比萘芬、氟康唑等葯物。

2、植發治療。如果脫發較為嚴重，毛囊已經完全萎縮閉合，可以通過植發來治療。

3、平時可以多吃一些黑芝麻糊或者何首烏都能防止脫發的現象發生。

導致脫發的原因：

1、遺傳因素導致遺傳性脫發。因不同人群的基因序列不同所以不同人群天生的頭皮毛囊質量等都不同，所以遺傳因素會導致遺傳性脫發。

2、缺乏營養導致頭部毛囊發育不良或者功能受損從而導致的營養性脫發。

3、還有脂溢性脫發、物理性脫發、化學性脫發等。

脫發患者平時應注意：

1、按時睡覺，不要熬夜，保證作息規律。

2、不要精神過於緊張，保持心情舒暢。

3、注意頭部皮膚清潔，經常洗頭。

4、不要抽煙、喝酒、吃辛辣刺激食物。

『玖』 掉頭發的治療方法

每到一定的時間，就發現我們的頭發掉的很厲害，也有很多人是長時間的掉頭發，這就造成了他們很大的擔心。那麼掉頭發很厲害的原因有哪些呢?又該如何治療掉頭發呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
掉頭發很厲害怎麼辦
掉頭發困擾著很多的年輕人，究竟掉頭發是什麼原因呢?在生活中很多年輕人由於生活壓力，工作壓力，不規則的生活規律導致頭發的脫落。怎樣才能防止頭發的掉落呢?下面就和大家分享一下。
一、合理洗頭

1.洗發不要太勤，據資料顯示一般應在7天左右為宜(資料不提供，太多忘記哪塊找來的了)，油性的間隔短些，乾性的間隔長些， 夏天間隔又要短些。
2.洗發時，先要梳通頭發，不宜使用鹼性。水溫37~38度，換水時水不要太冷，否則頭屑仍留在發間。
3.洗發後，不宜用強烈電吹風。因為當溫度超過80度時，會使頭發中的蛋白質遭到破壞，失去彈性和光澤。
4.洗頭時用啤酒灑在頭發上可使頭發快乾;滴些檸檬汁，可使頭發光亮;選過頭後，再用茶水洗一次，日久會烏黑柔軟。
二、合理梳頭
1.頭頂和後面的頭發應當向上梳，左右兩邊的應當由發根到發梢向左右兩邊梳。

2.梳時頭發和頭皮成為垂直，這樣不會損傷毛囊、毛孔組織;乾性頭發梳時可多用些力，油性頭發用力越小越好，用力太大會刺激油腺分泌增加。
3.梳頭用力要平均，勿猛梳猛拉，要讓血液始終在頭皮下自然循環。
4.經常刷發能使頭發健康的生長，除去頭皮屑和灰塵，使頭發保持清潔，促進血液循環，使養分從發根輸向發尖。(土方法，據講是用毛刷)
三、頭發保護
1.多吃些含蛋白質、鐵、鈣、鋅、鎂的食物，魚類、殼類、橄欖油、堅果類也有改善頭發組織、增強頭發彈性和光澤的效能。

2.常做倒立動作，或是躺床沿懸空垂下去(高血壓者忌用)，可促進頭皮下的血液循環。
3.發質脆弱的人不宜染發。經常修剪分叉頭發(不修小心成芙蓉JJ)。頭皮屑過多請去醫院皮膚科。最好在淋浴時洗頭.頭發不宜多燙。
4.晚間歪告時，發夾應去掉，長發應放鬆。早晨梳理時，不要把頭發扎得太緊，以免發根受壓迫而引起掉頭發。
5.經常按摩頭部，可促進發皮新陳代謝，調節皮脂腺分泌，並可鬆弛神經，解除疲勞。揉擦的方法是用雙手的指甲，自額上發際開始由前向後地揉擦頭發，約十分鍾即可。
結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了掉頭發很厲害應該怎麼辦了吧。掉頭發是很多人一直擔心的事情，生怕一不小心就成了斑禿。所以在日常的生活中我們要注重對於自己頭發的養護。希望小編的介紹對大家有所幫助。

『拾』 治療掉頭發方法

1、可以用生薑進行治療掉頭發的情況，將生薑泡在酒裡面2-3天，然後在經常掉頭發的地方用生薑擦拭，這樣可以促進頭發的生長。

可取生薑切片浸泡於高粱酒中，2-3日後塗擦患處，每天4-5次，連續使用。薑片擦頭，主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液循環，從而達到生發的目的。

2、黑芝麻500克，干桑葉60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜調和為丸，如杏核大，每日早晚各吃1個，連續服用。

3、對於掉頭發比較嚴重的朋友來說，可以在洗頭的時候，在水裡面放入一些鹽和醋，這樣的做法可以緩解脫發。

4、蓮花須(陰干)、零陵香各3克，卷柏葉、白芷、川芎、防風各15克。將葯細切，以綿裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸於新瓶中，埋地下7日，取出塗發，治發落不生。

5、如果頭發變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，塗抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過一兩個小時之後，再用洗發水洗干凈頭發。

6、脫發還可以吃一些菠菜之類的食物，還有香蕉等，這些食物對於促進頭皮的血液循環是很有作用的，希望大家能夠了解。

7、每次用桑樹根皮適量、水適量，加陳醋2兩燒開後待溫洗頭。一日一次，洗後勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液循環，有固發防脫作用，並治頭屑、頭癢，可再生頭發。