提高受孕率最佳方法

1. 女性怎麼提高受孕幾率的，有什麼好方法

多吃以下食物對身體有幫助。
一、富鋅食物
鋅有助於提高受孕能力，它也有助於提高卵子活力。因此備孕期間准媽媽要有意識地多吃一些含鋅的食物。
1.植物性含鋅食物：包括豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；
2.動物性食物有：牡蠣含鋅最豐富，牛肉、雞肝、蛋類、豬肉等含鋅也較多；
3.其他食物：木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。
二、富含抗氧化物質的食物。
提高卵子的質量主要是要防止卵子被氧化。這與精子活力的保持是一樣的，維生素E有助於提高精子活力也是這個道理。因此准媽媽可每天吃一些富含抗氧化物質和維生素C的食物。這類食物包括番茄、橙子、蘋果等新鮮蔬果。
三、豆漿
准媽媽每天喝一杯豆漿可起到調整內分泌的作用，使月經周期保持正常，堅持一個月就能呢個明顯改善心態和身體素質。
四、其他食物
中國傳統醫學認為，紅棗、無花果、熟地、山葯等食物會讓女性面色紅潤，月經規律，也可提高卵子質量，保持良好孕育能力。
保證卵子的活力有利於形成優質的受精卵，增強孕育能力，更有助於生出健康、聰明的寶寶。不正確的飲食會損害生育能力，所以在孕前一定要改掉一些不良飲食習慣，比如挑食偏食、不規律的三餐等等。

2. 怎麼增加受孕成功率

有一些人在備孕期間會搜集各種各樣的資料來增加受孕幾率，而且在准備懷孕的時候，一定要注意雙方的身體狀態，不能熬夜以及不能有不好的生活習慣，那麼怎麼增加受孕成功率?

怎麼增加受孕成功率？

懷孕的問題對於不同的人們來說，往往對於懷孕的態度是不同的，對於在備孕階段的人們來說，能夠增加受孕幾率是很人們很關注的話題，但不同的人們的身體情況不同，往往情況也很復雜，那麼如何增加受孕成功率?

1、可以利用一段時間來調節好飲食。很多人都認為受孕月營養補充充足可以提高受孕機會，其實不然，如果營養過剩反而會降低受孕率。這是因為如果總是大魚大肉，蛋白質、脂肪攝入過多會使體液偏酸性，在女方，過酸的陰道環境能過多殺死精子，而宮頸黏液過稠，使精子不能穿透進入輸卵管與卵子相遇。

2、想辦法增加精子的數量、提高精子的質量。這樣也是一個很提高受孕的重要因素。為了增加精子的數量，你可以鼓勵丈夫穿著較寬松的內褲和長褲，讓他洗涼水澡，而不是熱水澡。煙酒過度也會造成精子數量和質量的減退，所以勸丈夫少喝酒少抽煙，如果有可能的話最好戒煙戒酒。適當補充維生素和微量元素能夠提高精子質量，建議備孕期間服用育之緣片補鋅硒，對精子質量的提高有明顯幫助。

3、自己准確掌握好是否處於排卵期。你可以根據自己的生理變化來識別。有些女性在排卵期期間因為卵子排出卵巢會感到小腹陣痛或是類似月經時的疼痛。在排卵期之前，陰道會分泌出雞蛋清一樣的黏液。排卵期通常在下一次月經來潮前 12~16天，但是也要記住每個月的排卵期可能是不一樣的。

人工受孕成功率

不管是多麼先進的技術，它都會有成功和失敗，所以具體的成功率還要根據丈夫和妻子的自身條件來定。用丈夫精液人工受孕可因精子數和活動率不同而有差異，與操作次數也有關。如果精液正常，總成功率可達50%～70%。用供精者精液人工受孕的成功率一般較用丈夫精液人工受孕高，用新鮮精液的約為70%;冷藏精液的成功率則約 50%，但卻降低了傳染病傳播的危險。子宮腔內人工受孕的成功率約為40%。

人工受孕的成功率取決於以下幾個因素：首先，不育的原因是非常重要的，有良好的精子計數和活動力但不能性交的男性，其人工受孕成功的機會明顯高於精子有異常的男性。其次，女方的年齡因素也起著重要作用。如果女方超過35歲，其懷孕機會顯著降低。第三，排卵的可預見性也很重要。月經越規律，懷孕的成功率越高。第四，子宮內膜異位症或盆腔感染史或輸卵管疾病減少成功率，但既往曾懷孕者成功率較高。總而言之，在每月進行的人工受孕中，每一周期的懷孕成功率大約在10%到15%。

所謂的人工受孕，就是試管嬰兒和人工授精此兩個受孕技術的統稱。而人工授精即人工受孕，即為將男性精液用人工方法注入女性子宮頸或宮腔內，以協助受孕的方法。主要用於不孕症。人工授精有配偶間人工授精、非配偶間人工授精兩種。在男方有性器官異常，或精子質或量出現問題，從睾丸直接抽出等症或女方排卵不足、輸卵管閉塞，或有子宮頸狹窄、不明原因不孕等可用配偶間人工授精。如男方輸精管阻塞、無精子等可採用非配偶間人工授精。如果男方年齡大於50歲、精液不正常或泌尿系有炎症，女方生殖器畸形及其他全身疾患者均不宜做人工授精。為避免醫療、倫理糾紛，術前醫生應向受試者說明人工授精的方法、成功率、並發症及其他倫理社會問題後，方可進行。

3. 備孕中，如何提高懷孕幾率

提高備孕成功率方法主要有

1.重視孕前檢查：包括生殖系統以及遺傳因素的檢查，通過孕前檢查可以了解身體的狀況，排除影響懷孕的潛在因素，還能預防新生兒缺陷，減少流產的發生。

2.排卵期同房：選擇合適的時間同房是可以提高懷孕幾率的，在排卵期的時候同房，精子和卵子很容易形成受精卵，然後著床在子宮內膜就會成功懷孕，排卵通常是在下一次月經來潮前的14天左右。

3.注意休息：在備孕期間需要注意休息，不能劇烈運動，作息規律，避免熬夜。因為身體狀態決定卵子和精子質量，若身體狀態較差，處於極度疲勞時，懷孕幾率較低。

4.遠離污染源：備孕期間需要遠離污染源，避免接觸放射性物質，處於較差的環境中，也會影響受孕。

5.注意飲食：備孕期間要多吃新鮮的蔬菜和水果，忌吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒。

6.調節情緒：備孕期間需要調節情緒，保持愉快的心情，避免焦慮、煩躁等不良情緒，有助於受孕。

4. 想要增加受孕幾率，可以採取什麼方式呢

想要增加受孕幾率就要做好下面幾點：

1、做好孕前檢查

在計劃生寶寶之前，為了能更快的懷上寶寶，首先要考慮的問題就是做好孕前檢查了。有些生出畸形寶寶的夫妻就是沒有去做孕前檢查。另外，在做檢查的時候，醫生們也會建議男女雙方補充葉酸和維生素，這也能防止生出畸形寶寶，對於先天性疾病有很好的防禦。

5、維持健康的生活方式

現在很多人的工作壓力大，所以生活方式是很不健康的，很多男性和女性缺乏鍛煉，身體素質是比較差的，再加上現在生活水平好，很多男性或女性都有肥胖問題，這對於懷孕也是有負面作用的，所以保持一個健康的身體狀況對於懷孕來說是很有必要的，所以身體肥胖或者過於瘦弱的夫妻要想辦法把身體維持在一個健康的體重，然後把自己的作息時間調整好，讓生活規律起來，這樣懷孕是非常容易的。

5. 想要增加受孕幾率，能採取哪些方式呢

結婚後的小夫妻，開始造人計劃，但很多時候適得其反，越是著急越是懷不上。有哪些方法可以增加受孕幾率？我找了一下資料，然後咨詢了一下我婦產科的朋友，給大家以下建議，希望對大家有所幫助。

1、加強鍛煉

夫妻雙方身體素質是影響受孕幾率的一個重要的因素，夫妻雙方身體素質高，身體的各項指標都正常甚至超標的話，造人的質量整體就會上去，而且經常鍛煉身體，身體素質提升的同時，我們的心情也會很輕松，沒有過多的精神壓力，每天都能有一個高質量的睡眠，這些都能間接提升受孕的幾率。

要想懷孕，以上5個方面都要注意，如果沒有器械性的毛病，一定會懷上可愛的寶寶的。以上回答並不專業，只是業余水平，歡迎專業人士給予補充。

6. 女性怎麼提高受孕幾率的，有什麼好方法

女性朋友要是發現自己懷孕了，肯定是會特別的高興，畢竟這樣就代表著能擁有自己的孩子了。但是一些女性朋友發現自己嘗試了很多方法，依然沒有成功懷孕，這時候就想要去提高懷孕的幾率。那麼，女性怎麼提高懷孕幾率?
1、想要提高自己的受孕幾率，先要去確定男性的精子數量、質量，要是男性的精子數量質量都不高，就算女性是在排卵期，這時候過性生活女性懷孕的幾率也比較低了。因此男性朋友最好能夠選擇在下午的時間段過性生活。
2、女性要選擇在自己排卵期的時候與男性過性生活，這樣男性的精子進入到女性的體內後，才能夠有機會與卵子結合成受精卵，然後形成胚胎發育。
3、次數不要過於頻繁。一般在排卵期的時候女性會迫不及待的多做幾次性生活，希望能夠提高懷孕的幾率，但是提醒大家同房次數多了也不一定是會增加懷孕的時間，過於頻繁反而會出現異常。

7. 如何提高妊娠率哪些方法有效

三提高妊娠率
增加受孕概率的方法包括孕前檢查、了解排卵期、同房後躺下抬高臀部、保持良好的情緒、養成健康的生活方式等。
（1）孕前檢查。孕前應做好男女雙方的孕前檢查，排除引起不孕或早期流產的疾病；孕前3個月開始口服葉酸，以防止出現胎兒畸形等。
（2）了解排卵期。月經規律的女性下次月經來潮前兩周左右就是排卵期，月經不規律的女性可以通過排卵試紙、B超檢查等確定排卵期。排卵期前五天和後四天同房容易懷孕，但要注意同房頻率應適中，最好隔天一次性生活。
（3）同房後立即躺下。同房後不要立即起身，平躺抬高臀部十分鍾左右可以增大懷孕概率。
（4）保持良好的情緒。緊張、焦慮等不良情緒會影響懷孕，所以備孕期間應保持輕松愉快的心情，不可壓力過大。
（5）養成健康的生活方式。首先男女雙方都需要戒除煙酒，飲食要營養健康，同時還要保持適度的體育鍛煉。

8. 10個快速受孕小妙招

10個快速受孕小妙招

10個快速受孕小妙招，生個健康可愛的寶寶是每個夫妻的夢想，所以很多女性結婚後就很想快點懷孕，只有良好的生活習慣才能更容易輕松懷孕。以下分享10個快速受孕小妙招。

10個快速受孕小妙招1

1、男性補鋅

男性如果體內缺乏鋅元素，會導致睾丸激素分泌過低精子數量減少，所以想懷孕的男性應該多食富含鋅元素的食物，例如瘦肉、雞肉、海鮮以及所有穀物等，優質的精子是懷孕的保障。

2、戒掉煙酒

酒精很容易引起染色體生變導致胎兒畸形，煙草中有多種有害成分可以導致染色體和基因發生變化，有些有害物質還會導致精子數量下降，甚至陽痿的出現，所以准備懷孕的小夫妻要戒掉煙酒，其中米酒、甜酒、可樂等也含有酒精，最好也不要飲用。

3、穿著寬松

男性經常穿緊身的衣服會容易使褲襠悶熱而睾丸導致溫度高，從而降低精子數量，所以男性要穿透氣性寬松的褲字，不要經常騎自行車，或者進行一些激烈的體育運動。

4、測算排卵期

大家都知道只有在排卵期前後性交才會提高受孕幾率，尤其是在排卵期當日受孕幾率會更高，所以要想生寶寶最關鍵也是最簡單的方法就是准確掌握排卵周期。

5、巧用排卵試紙

如果測算排卵期測不準的話可以藉助排卵試紙來幫忙，它會迅速而准確地檢測出排卵的時間，在測到排卵之後的3-6小時之內性交，最容易受孕。

6、提前做好生育准備

在決定要寶寶的時候至少提前三個月就要停止服用避孕葯，讓生理周期盡快恢復正常，便於快速懷孕。

7、抓住最佳受孕時機

清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕，在女性排卵期間，最好1—2天在清晨的時候愛愛一次，能很好的提高受孕率。

8、最佳受孕姿勢

最佳受孕姿勢是男上女下式，因為這個姿勢能使精子更加深入到子宮內部去，如果在女性性】高潮的時候射】精，更容易使精子進入子宮提高幾率的。

9、放鬆懷孕

不要因為想生孩子給自己過大的壓力，壓力過大會讓精子數量下降，輕松享受二人世界更利於提高受孕率。

10、尋求幫助

如果在各方面准備都很充分的情況下，夫妻經過半年的忙活還沒有受孕的話就可以先初步檢查一下原因，醫生會給你提出適合您的幫助。

給大家介紹了以上10種輕松懷孕的方法希望對想要懷孕的夫妻有所幫助，懷孕並不是你想啥時懷就啥時有的事情，只要夫妻雙方沒有毛病，盡可以在享受二人世界的過程中輕松懷孕的，不要給自己太大的壓力，順其自然最好。

10個快速受孕小妙招2

1、注意飲食

雖然我們的生活條件好了，但是我們的飲食不一定合理，很多男性正是由於不良的飲食習慣導致了精子活力下降，男性朋友一定要注意多吃些有營養的食物，多吃些含鋅元素的食物。

2、拒絕煙酒

吸煙喝酒是很多人的習慣，工作應酬都可能會接觸到煙酒，煙酒中的有害物質會影響到精子與卵子的健康，甚至會導致胎兒畸形。

3、適度鍛煉

生活中有些女性朋友為了更瘦一些，會採用運動減肥的方法，甚至會高強度的運動，過度鍛煉對女性健康極為不利，可能會影響到女性的生育能力。

4、穿著寬松

如今很流行牛仔褲，其實男性長期穿著牛仔褲，不利於陰囊部位散熱，對精子的健康極為不利，男性要避免長期穿牛仔褲，也不要常洗桑拿。

5、注意排卵期

想要更快的受孕的話，一定要了解女性的排卵期，在排卵期同房才能提高受孕的幾率。女性可以通過食用排卵試紙，測量體溫等方法預測排卵期。

6、注重孕前檢查

孕前檢查是非常重要的，很多人正是由於不注意孕前的檢查，會影響到優生優育，對身體做個全面的檢查，可以對身體的狀況有個客觀的評估。

7、提前停用避孕葯

一些女性習慣使用避孕葯避孕，但是想要懷孕的話，那麼就要停止服用避孕葯，至少要提前三個月停止服用避孕葯，尤其緊急避孕葯會給胎兒的健康造成危害。

8、抓住時機

在排卵期同房可以提升受孕的幾率，還有一點要注意，晨起的時候男性的精子最有活力，建議夫妻們晨起同房。

9、恰當的姿勢

夫妻同房的時候要講究時機，同時性交的姿勢也是很重要的，男上女下的姿勢可以讓精子更順利的進入到女性的陰道中，直達子宮內部。

10、及時治療

如果一直沒有採取避孕措施，半年內妻子一直沒有懷孕的話，一定要尋求外界的幫助，必要的時候可能需要人工助孕!

怎麼才能快速懷孕呢?以上我們為大家介紹了十個有效的受孕技巧，如果你也是備孕期的夫妻，那麼不妨試試以上的'方法把，希望可以幫助你們快速的懷孕。懷孕不是一蹴而就的事情，有許多的技巧和細節需要注意，最後祝夫妻朋友們早日交上好孕!

10個快速受孕小妙招3

快速懷孕知識

1、恰當姿勢，助你受孕

夫妻不僅要有性生活，而且還要注意恰當的姿勢。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宮內部。同樣，如果女性有性】高潮，頻繁的收縮也會將精子帶入子宮。千萬不要使用人工潤滑劑、甘油，甚至口水，這樣有可能會殺死精子。

2、孕前保健，清除懊惱

預定孕前體檢，醫生會對你的家族史進行調查，確定沒有遺傳疾病，並對你近期的避孕辦法進行指點，專家建議，想要生寶寶的女人，至少要提早三個月中止服用避孕葯。

3、注意生活，天然孕育

男性應多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及一切穀物，鈣和維生素D也可以協助進步男性的生育才能，不妨適量飲用牛奶。而女人則可以常常喝清茶。有研究標明，女人天天喝半杯清茶，懷孕的幾率會提拔7倍。

4、計算排卵期

來月經之前的14天開始排卵，如果你的生理周期長度為24--30天，那麼你的排卵期大約在第10--16天之間。一個卵子一般只能存活12-24小時，所以排卵後行房往往太晚了，達不到受孕的目的。精子存活時間長達72小時，在排卵之前每3天同房一次比較容易受孕。

5、注意生活習慣

回絕酒精：含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，如米酒、甜酒、可樂等，極易惹起染色體畸變，招致胎兒畸形;回絕卷煙(甚至是二手煙)：煙草中有20多種有害成分可致使使染色體和基因發作轉變，有些有害誘變物質會招致精子數目下降，甚至陽痿。

6、按部就班，追求協助

專家建議，假如在各方面預備都很充沛的狀況下，3—6個月還未見受孕，那麼夫妻二人就要進行初步的檢測，依據你的病史、春秋和性情，尋覓一些醫療上的協助。

7、准確計算，抓住時機

專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。

8、保持清爽，輕松穿著

男性精子數量會因為過熱的睾丸而迅速降低，所以建議男性穿透氣性短褲，寬松的外褲，盡量避免洗澡水過熱，減少桑拿次數。不要經常騎自行車，或者進行一些激烈的體育運動。

9. 需要怎麼提高懷孕幾率

想要增加懷孕幾率，通常可以從以下幾點入手，

1做好孕前檢查。首先建議患者男女雙方應該先前往醫院做好基本的身體檢查，需要排查女性排卵管有無堵塞、有沒有婦科炎症或者是卵巢發育有無異常等情況。男性也需要檢查有無弱精或者是少精的症狀。

2排卵期。女性需要計算好自己的排卵期，如果經期有提前或者是延後的情況，也可以通過用排卵試紙測試，在排卵期同房可以有效的提高受孕率。

3同房後。夫妻在同房以後可以拿枕頭，適當的墊高臀部，而且需要立即躺下，大約15分鍾左右，可以適當的提高懷孕幾率。

在備孕期間，女性可以通過口服葉酸，防止胎兒出現畸形，男性也需要戒煙戒酒，以免導致精子質量下降。備孕期間也要保持愉悅的心情，避免過度緊張，也可能會導致受孕幾率降低。

10. 想要孩子，怎麼能提高受孕率

一、首先，要想懷孕，就要具有受孕條件：
1、有必要有健康並且老練的精子與卵子。
2、精子與卵子的通道有必要暢通，且功用正常：包含輸精管﹑陰道﹑子宮頸(腔)﹑輸卵管。
3、孕卵著床有必要有適合的內環境。
4、孕卵的發育與子宮內膜有必要處於同步化狀態。
二、條件具有後，輕松等候好孕降臨!
在排卵期行房比較簡單受孕
女人的排卵期也被叫作受孕期，可知排卵期間就是受孕比較好的時機。專家介紹：排卵期一般是女人下次月經來潮前14天的前4後5，在這幾天距離行房一般都能懷上孩子。

在排卵日行房最簡單受孕
排卵日是女人卵子排出的當天，由於這天女人的反抗才能比較適合精子經過，並且在這天行房可以保證精子不會錯過卵子。且由於卵子跟精子相遇時刻較快，所以受到外界影響較少，所以寶寶也會相對比較健康。
別的主張：同房後女方不能急於動身，最好能在床上躺兩個小時以上，讓更多的精子有滿足的時刻「沖」向子宮。
一個月內，排卵後12小時內最易受孕
一般，排卵監測方法只能測定卵子大概會哪幾天排，很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。
且卵子存活的時刻也不是特別長，若在排卵後同房，精子進入體內還需一個復雜的遊走過程，這個過程所需的時刻也無法准確測算。
因此，一般不能讓卵子等精子，而主張在排卵前一周就同房一次，然後經過量基礎體溫或用排卵試紙等方法來猜測排卵時刻，並盡量在挨近排卵時刻同房，讓精子先「起跑」去與卵子會集。