小孩打呼嚕的治療方法

Ⅰ 小孩打呼嚕怎麼辦

這要看打呼嚕的時間長短以及打呼嚕的具體現象。如果是偶爾打呼嚕與枕頭和睡姿有關系，調整一下就好。如果是經常打呼嚕，聲音比較大，可能與咽喉和鼻腔有關，建議做個檢查。如果孩子年齡比較小，不建議用手術來治療，用葯也需要注意，可以觀察一段時間再說。

Ⅱ 兒童打鼾怎麼治療

兒童打鼾，大多數發生在3-5歲的學齡前兒童，多因腺樣體肥大或合並齶扁桃體肥大引起。
如果打鼾嚴重者並伴有鼻腔堵塞、晚上睡覺時張口呼吸，需要做鼻內鏡檢查。
如腺樣體肥大超過後鼻孔三分之二以上或齶扁桃體肥大三度以上，用鼻用糠酸莫米松鼻噴霧劑噴鼻、桃金娘油等葯物口服治療一個月。
症狀無明確好轉者需要進行手術治療。

Ⅲ 小孩睡覺打鼾怎麼辦

晚上少食。晚上盡量讓小孩子少食，保持一定的食量，不可過多。若孩子有些飢餓感，可以實行多餐，每次少量，控制適當的食量，有利於孩子消化和吸收，

熬制橘子皮水服用。孩子出現打鼾時，可以用橘子皮來熬成水，趁熱服用少許，可以促進消化，消除打鼾現象。

床頭放香蘋果。孩子出現鼾聲不止時，可以在孩子的床頭放3---5個香蘋果，孩子在蘋果的香味中，感受芳香，從而有效治療孩子的打鼾。

大蒜治療法。孩子出現了打鼾現象，可以用幾粒大蒜來解決。方法是，將一粒大蒜去掉皮，切開後，放置在孩子的鼻孔，讓孩子聞1分鍾，連續3次，打鼾症狀會減輕。

枕頭毛巾。方法是用枕頭墊高頭部，有鼾聲發生時，可以抽去枕頭，用毛巾蘸溫水擦拭額頭1次，見效。

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睡覺前喝少量蜂蜜水。有打鼾現象的孩子，可以在晚上，睡覺前服用少量的蜂蜜水，促進消化和新陳代謝。預防打鼾的發生。

Ⅳ 3歲小孩打呼嚕是什麼原因及治療方法

孩子打呼嚕的情況還是比較少的，但是也絕不能夠對此放鬆處理。因為導致3歲小孩打呼嚕的原因有很多，所以要了解原因及時治療。下面由我為大家介紹3歲小孩打呼嚕的原因及治療 方法 ，希望能幫到你。

3歲小孩打呼嚕的原因

1、睡眠姿勢不佳

譬如寶寶仰睡，舌頭根部因重力關系向後倒，呼吸通道受到部分阻塞，氣流進出鼻腔、口咽和喉嚨時，附近黏膜或肌肉產生振動發出鼾聲。先讓孩子睡姿舒適，對於打鼾的寶寶可嘗試著將頭側著睡，或趴著睡(即一邊臉貼床面，但勿遮口鼻)的姿勢，這樣舌頭不至過度後垂阻擋呼吸通道。

2、遺傳

父母如果頜骨異常，呼吸道狹窄，通常子女也如此，這樣在睡眠過程中呼吸會受到阻礙。這是由遺傳因素決定的，一般無法解決。但家長不必擔心，這種情況下孩子睡覺打鼾不會對身體健康造成影響。

3、肥胖

體胖的寶寶咽部的軟肉構造較肥厚，睡覺時口咽部呼吸道易阻塞，出現鼾聲，嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。肥胖的寶寶要想辦法把體重減下來，讓口咽部的軟肉消瘦些，呼吸管徑通暢，這樣呼吸就會較以前變的順暢了。

4、呼吸道炎症

上呼吸道發炎、慢性鼻竇炎會使孩子鼻黏膜充血水腫以及扁桃體增殖體異常肥大，鼻咽部通氣受阻，睡眠時不能經鼻呼吸，因此出現隨呼吸發出的鼾聲。這種情況屬於病理性原因，家長應及時帶孩子看醫生。待病症治癒後，小孩睡覺打鼾的次數會慢慢減少以至消失。

5、腺樣體肥大

腺樣體就是位於鼻孔最後端，有些寶寶的腺樣體會隨著年紀慢慢增生，肥大的腺體堵住了鼻咽部，就會出現打呼嚕的現象。小孩進入青春期後，絕大部分腺樣體都會消失，這時睡覺打鼾的現象就自然會消失了。

6、鼻道狹窄

寶寶的咽腔較短，鼻道狹窄，稍有分泌物或黏膜腫脹就易阻塞。半歲之內的小寶寶時常有鼻音、鼻塞或喉嚨有痰音，就是這個原因導致的。隨著寶寶慢慢長大了，鼻腔發育會逐漸完善，鼻道狹窄的情況會慢慢消失，孩子睡覺時就不會再打鼾了。

3歲小孩打呼嚕的治療方法

1、按時體檢。

寶寶要經常進行體檢，尤其是三歲以內的寶寶，要經常給寶寶檢測身體各項基本指標，一旦發現有身體異常要及時治療。如果寶寶出現經常打呼嚕的情況，也應該及時到醫院檢查，如果是由於其他疾病引起的要抓緊時間治療，避免病情加重或者引發其他更嚴重的疾病。

2、注意飲食。

要保證寶寶健康成長，科學的飲食是關鍵，尤其是哺乳期的寶寶，其主要營養來自於母乳，而母乳並不能為寶寶提高其所有需要的營養，隨著寶寶逐漸長大，要給其增加其他營養，可以給其食用些肉類、蔬菜等營養豐富的食品，為了幫助寶寶消化，可以將蔬菜榨成蔬菜汁，或者將肉類做成肉餡再給寶寶食用。另外，母乳蛋白質含量較高，容易引起寶寶上火，所以應該適量給寶寶吃些去火的食品，如水果等。

3、養成良好的睡眠習慣。

寶寶要從小養成良好的睡眠習慣，盡量教寶寶仰睡或者側睡，不要趴著睡覺，睡覺的時候枕頭高度要適宜，不蒙頭睡覺。

打呼嚕的常見問題

1.你的睡眠質量怎麼樣

有人會問，“我睡了十幾個小時還不解乏，還覺得困，而有些人睡了四五個小時就精力充沛，神清氣爽，這是為什麼?”這就是睡眠質量的問題。睡眠好壞主要決定於3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的時間很短，甚至很少，而主要是1、2期淺睡眠十幾個小時，仍然會感覺到疲乏嗜睡。如果你深睡眠時間長，1、2期睡眠少，即使你只睡五六個小時，仍然可以精力充沛，身體健康。因此，睡眠重在質量，而不在於時間。

如果你要了解你睡眠質量，使用多導睡眠圖就可以進行詳細監測。

2.什麼情況下要考慮睡眠性疾病

不健康的睡眠情況包括，睡眠打鼾，張口呼吸，甚至出現呼吸暫時停止。睡眠中反復憋醒，睡眠不寧。經常發生夜間心絞痛及心律失常。醒後頭痛，頭暈，晨起後血壓高。白天疲乏無力，睏倦、嗜睡甚至在工作開會或者駕駛時睡著。 記憶力 下降，反應遲鈍，工作學習能力下降。性功能下降，陽痿等。如果出現以上表現，要高度考慮睡眠性疾病或者阻塞性呼吸暫停綜合症，首先應該到耳鼻咽喉科檢查咽部，並進行多導睡眠圖檢查。

3.打呼嚕也是病

打呼嚕的病人以前認為是睡的香，但現在人們已經逐漸認識它可能是一種病態。打鼾的人時常被別人抱怨，和同室或者配偶的關系變得異常緊張，令打鼾者煩惱。然而打鼾更大的危害是引起呼吸暫停。打鼾者的氣道比正常人狹窄，嚴重時氣道可以完全阻塞，發生呼吸暫停，呼吸暫停時氣體不能進入肺部，造成體內缺氧和二氧化碳瀦留。嚴重者可導致高血壓，心臟病，心律失常，腦血管意外，糖尿病，腎病，甲狀腺機能減退等等，甚至發生睡眠中猝死。

4.打呼嚕的機理是什麼

打呼嚕者的氣道通常比正常人狹窄，白天清醒時咽喉部肌肉代償性收縮使氣道保持開放，不發生堵塞。但夜間睡眠時神經興奮性下降，肌肉鬆弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，產生渦流並引起振動，從而出現鼾聲，嚴重時呼吸可以暫時停止，從而影響人的身體健康。另外還有很少一部分人是因為中樞性的原因。

5.常見的打呼嚕和呼吸暫停的病因

各種原因引起的呼吸通道狹窄，主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停，具體包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狹窄。咽部狹窄：扁桃體肥大，咽部鬆弛，懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌後綴等引起咽腔狹窄。頜面部發育畸形，如小頜畸形等，肥胖。小兒多由於扁桃體肥大及腺樣體肥大。

6.打呼嚕怎麼辦?

打呼嚕患者如果要了解自己的睡眠質量，睡眠中有多少次呼吸暫停，每次暫停多少時間，睡眠時血中的含氧量，睡眠時的心率變化等，你只需要做一夜的多導睡眠圖監測就可以知道，多導睡眠圖檢查目前已被認為打鼾病人必做的重要檢查，它可以對病人夜間睡眠時腦電圖，心電圖，肌電圖，口鼻氣流及血氧飽合度及心率等對進行動態的觀察，從而了解打鼾對身體影響的程度，進而指導打鼾的治療。

8.打呼嚕的一般治療

打呼嚕的病人的治療要根據不同的原因進行不同的治療，治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素。我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法。首先講一般的治療。減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。戒煙酒：煙可以刺激咽部發炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉鬆弛，舌根後墜，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮靜安眠葯、側卧睡等都對打鼾都有一定的好處。

9.打呼嚕的葯物療法

現代醫學研究證實，打呼嚕發生的主要原因為鼻和鼻咽、口咽和軟齶及舌根三處發生狹窄、阻塞，再加上睡眠時咽部軟組織鬆弛、舌根後墜等導致氣流不能自由通過咽部的氣道。目前國內外能治療打呼嚕的葯物有不少，乙醯唑胺、甲狀腺素片促進新陳代謝，具有一定功效，服葯期間可以一定程度緩解，但不能治癒。

10.打呼嚕的手術治療

要根據阻塞的平面選擇不同的手術方法，如有鼻阻塞的病人應該進行鼻部的手術，使鼻道通暢。咽部狹窄的病人可以行齶咽成形術，該手術主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打鼾，它是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。它的成功與否決定於手術病人的選擇。另外小頜的病人容易舌後墜，可以做正頜等手術。

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Ⅳ 寶寶打呼嚕的問題怎麼解決

一、如何應對寶寶打呼嚕的問題

1.吞咽。嬰兒在吃奶時未完全吞咽或餵奶後媽媽立刻把寶寶放下，讓他睡覺，這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨，引起打呼嚕。建議：餵奶後，可以拍拍寶寶背部，促進吞咽，然後喂點清水，避免口中淤積奶塊。如寶寶出現鼻塞症狀，可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。

2.睡姿問題。寶寶如果常仰卧睡，易引起舌根後墜，造成咽腔狹窄，引起打鼾。建議：睡姿主要取側卧位，與仰卧位相比，側睡可以減少舌根後墜，減輕打鼾症狀。媽媽可以在寶寶睡衣背側上方縫制一個軟的彈性小球，有利於控制睡眠姿勢，減少仰睡的機會。另外，打鼾的寶寶普遍對於環境的刺激比較敏感，所以要創造良好的睡眠環境，避免外界刺激。

3.肥胖。寶寶口咽部脂肪墊增厚，因重力作用，睡眠時喉頭及舌後空間變窄，脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄，易引起打鼾。建議：肥胖不僅容易引起打鼾，還會加重心臟負擔，影響生殖器發育。研究顯示，肥胖患兒如能減至標准體重，可改善睡眠中低氧的狀態，減少睡眠呼吸暫停的發生。

4.枕頭高度問題。枕頭高度不合適，同樣會使頸部過屈，導致氣道不通暢。建議：3個月大的寶寶開始學習抬頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，同時隨著軀體的`發育，肩漸漸變寬，為了能使睡眠時體位合適，寶寶3個月後可以開始使用枕頭，高度一般為4厘米即可。隨著年齡增長，逐漸增加枕頭高度。

5.疾病。腺樣體、扁桃體在幼兒時期發育很快，腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。當氣溫變化、營養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，炎症累及扁桃體、腺樣體而引起進一步腫大，堵塞後鼻孔及口咽部，導致氣道不通暢而引起打鼾。建議：一般來講，如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾症，切除術為主要的治療方法。

二、小孩打呼嚕有什麼危害

寶寶打鼾的病人多是因為鼻咽部腺樣體及扁桃體肥大或者有顱面結構的發育畸形。由於氣道阻塞性病變較為明顯，容易發生呼吸暫停，從而出現缺氧，影響寶寶的正常發育和學習，已經有報道稱嚴重的打鼾可以引起寶寶的痴呆。所以如果寶寶夜間打鼾，並有上課注意力不集中，嗜睡，記憶力下降，學習成績差，首先要到 耳鼻咽喉科檢查鼻咽及扁桃體。如果明顯肥大，則要進行相應的治療。

寶寶打鼾會使睡眠質量下降，影響身體的發育，特別是在智力方面，影響更大。對寶寶來講，打鼾引起的睡眠呼吸障礙危害很大，會造成睡眠時間的改變，使睡眠的 連續性中斷，睡眠質量下降。而睡眠狀態，特別是深睡眠狀態下，正處於生長發育期的寶寶腦部會釋放出大量的生長激素，以促進寶寶身體各個系統的生長發育，睡 眠質量一旦下降，勢必使釋放的生長激素減少，影響發育，如個子矮小等。

另外，充分的睡眠對於寶寶神經系統的發育至關重要，睡眠障礙會使大腦經常出現一種缺氧狀態，不僅使寶寶智力發育不好，也可能影響到大腦的其他方面，甚至包括心臟。

寶寶的骨骼，胸廓，肺功能都處於生長發育過程中，如果發生睡眠呼吸障礙，胸廓的負壓增加，可能造成輕微的畸形，長大後成為疾病隱患。嬰幼兒更要小心這種症狀，因為一旦出現睡眠呼吸障礙，甚至可能造成嬰兒在睡眠過程中因為過度缺氧而猝死。

三、如何緩解孩子睡覺打呼嚕的情況

1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養。

2、要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣；做做爬行小游戲，讓寶寶身體結實起來。

3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。

5、若呼嚕症狀較重時，要及時咨詢醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。

此外，預防寶寶打鼾還要注意在營養方面要保持均衡，防止因營養過剩而出現肥胖，保證他們作息時間的規律性，減少夜間的劇烈活動。同時要注意增強寶寶身體素質，減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

四、哪些病會讓小孩睡覺打呼嚕

小下巴症：小下巴症即因下巴過於狹窄，導致下顎骨往內縮，壓迫到上呼吸道，而出現打鼾現象，小下巴症具有明顯的外顯症狀，通常眼距也會較寬，往往在新生兒時期就會被診斷出來。

扁桃腺肥大：反復的感冒會使扁桃腺發炎而肥大，過敏性鼻炎患者也容易在一兩歲之後出現這樣的症狀，及時治好感冒或控制過敏性鼻炎的症狀，打鼾自然會減緩。

結構異常：先天性的鼻咽道結構異常也會使得上呼吸道狹窄，如果打鼾影響到生活及睡眠質量，就需及時動手術治療。

腺樣體肥大：鼻咽部的腺樣體肥大也會造成打鼾，腺樣體肥大是幼兒正常的生理現象，多半會隨著年齡增長而縮小。腺樣體是位於鼻咽腔中的淋巴組織，在幼兒三四歲後會快速成長，直到青春期前才會消退，在快速成長的期間會造成腺樣體肥大，幼童在感冒時特別容易鼻塞症狀，同時影響到睡眠時的氣流流動，若是因腺樣體肥大而造成長期鼻塞或嚴重的打鼾甚至合並其他病症，如中耳炎、鼻竇炎，即可考慮做「腺樣體切除術」。

Ⅵ 孩子睡覺打呼嚕，怎麼辦

睡覺打呼嚕是生活中常見的事情。兒童打鼾有一定的隱蔽性，所以父母們很容易忽視。相關科學研究發現，小的「鼾聲」會對身體造成很大的傷害，那麼會造成什麼傷害呢？打呼嚕的話，該怎麼治療呢？

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Ⅶ 小孩睡覺打呼嚕怎麼辦

1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養。
2、要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣；做做爬行小游戲，讓寶寶身體結實起來。
3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。
4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。
5、若呼嚕症狀較重時，要及時咨詢醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。
此外，預防寶寶打鼾還要注意在營養方面要保持均衡，防止因營養過剩而出現肥胖，保證他們作息時間的規律性，減少夜間的劇烈活動。同時要注意增強寶寶身體素質，減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

Ⅷ 小孩打呼嚕該怎麼治療最好

治療小兒打呼嚕的方法有很多，那你知道哪種方法才是最好的嗎?下面是我為你整理的小兒打呼嚕該怎麼治療最好的相關內容，希望能幫到你。

小兒打呼嚕的最好治療方法

物理療法

1、減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一，減肥可以縮小氣道阻塞的程度。有些寶寶體重超重，家長還以為這是好的現象，其實太胖的小孩很容易引起打鼾。

2、側卧：睡覺的時候讓小孩採取側卧位，側卧位睡眠具有防止舌根部後墜，減輕上氣道阻塞的程度，可以明顯減輕打鼾、呼吸暫停的現象。對於習慣仰卧的打呼嚕的小孩來睡，可以採用睡球法側睡，即在睡衣的背部縫上裝有球狀物的口袋，幫助小孩保持側卧位睡覺。

3、選擇合適的枕頭：打呼嚕的小孩要選擇不軟不硬的枕頭。太軟的枕頭彈力太強，容易使頸部失去支撐，會導致小孩呼吸不暢。枕頭也不能太高，一般情況下，差不多是拳頭的一個半高度就好了。這樣的枕頭可以把氣道拉直，使呼吸道通暢，可以減輕打呼嚕的症狀。

器械手術治療

1、止鼾器治療：使用簡單、效果顯著、無任何副作用。只是剛開始用時小孩有一點異物感。

2、呼吸機治療：痛苦小、可改善小孩睡眠質量，但昂貴，攜帶也不方便。

3.持續正壓通氣機：適用於中重度打鼾的病人。

手術治療

要根據阻塞的平面用不同的手術方法，比如鼻阻塞的小孩進行鼻部的手術，使鼻道通暢，減輕打呼嚕現象。咽部狹窄的小孩可以行懸雍垂齶咽成形術，通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隔，從而治療打鼾護理，是目前治療打鼾及睡眠呼吸暫停最常用的手術方法。它是目前治療打呼嚕最常用的手術方法。另外小頜的小孩容易舌根部後墜，可以做正頜等手術。

小兒打呼嚕的最好治療偏方

1.花椒

花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下(花椒不服下)，連服5天，可治療打鼾。

2.漱口液

只要在臨睡前將3～4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟齶和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。

3.鄂托法

找口腔醫生造一個鄂托，每天晚上戴在口腔里，可以托住下垂的軟齶，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預防打鼾的作用。

4.玻璃球法

把一粒兒童玩的玻璃彈子鬆鬆地縫在睡衣領下的肩葉片內，要使它能左右滑動。打鼾者一般在側卧或俯卧時是不打鼾的，當打鼾者要轉身仰卧時，就會壓著後背的玻璃球，從而立即轉身側卧或俯卧，這樣，鼾聲就不會出現或明顯的減輕。或在睡衣後背正中縫一個小口袋，裡面放一個兒童最小號的皮球或網球，這樣可以使打鼾者不致仰卧，也能大大減輕鼾聲。

小兒打呼嚕的原因

1、感冒

由於寶寶的鼻腔發育還不成熟，比較短小，呼吸通道比較狹窄，感冒時由於局部炎症造成鼻腔充血腫脹、分泌物增多，就很容易阻塞鼻子。如果這時候寶寶睡覺的姿勢不好，比如面部朝上而使舌根部向後倒，從而阻塞了咽喉處的呼吸通道，氣流從氣管出來進入鼻腔、口咽和喉嚨時，附近粘膜或組織產生振動就會發出鼾聲。

2、太胖

太多肥胖的寶寶咽部的軟組織會比較肥厚，比較多脂肪沉積。睡眠時局部疏鬆的組織就容易壓迫到氣道導致氣流通過受阻而發出呼嚕聲。

3、扁桃體腫大

正常情況下，長在咽部兩側的扁桃體有防禦和抵抗外界病菌侵入的功能。然而有些寶寶的扁桃體過於肥大，以致兩側的扁桃體幾乎相碰，堵滿咽腔，造成寶寶呼吸受阻，氣體從氣管呼出不能從鼻腔順利地呼出，一到睡覺的時候就會張口呼吸，發出呼嚕聲。

4、增殖體肥大

增殖體又叫腺樣體，是位於鼻咽腔頂部和後部的一塊的淋巴組織。正常的腺樣體對寶寶沒有任何的影響，但如果腺樣體過於肥大，堵塞後鼻孔，使空氣出入鼻腔不順利，寶寶睡著後，從肺、氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出，氣體沖擊舌根部等組織，所發出的聲音就是呼嚕聲。有些寶寶是先天性的腺樣體肥大，除此之外，當天氣發生變化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、鼻竇炎等疾病，也會導致腺樣體肥大，過敏性鼻炎也會造成腺樣體肥大。

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