小孩走路鍛煉方法

① 引導孩子走路的時候，有什麼方法可以讓他快速學走路

第一避免通過學步帶鍛煉，第二赤腳在室內走，第三鍛煉平衡能力，第四多走幾步的誘惑，第五讓孩子扶著傢具走。

② 如何科學的訓練寶寶學走路有什麼好的辦法呢

看著寶寶學會走路時，很多家長都會喜極而泣，這是寶寶成長的一個標志。但是不正確的走路方式會影響寶寶的正常發育。

那麼，該如何科學的訓練寶寶學走路呢？

掌握正確的學步時間，不要太著急讓寶寶學走路

寶寶一般在1歲左右開始獨立行走。有些寶寶可能會早一點或晚一點。為了寶寶的健康成長，不要過早讓他們學走路。

我們必須根據寶寶的生長發育規律，正確把握寶寶的行走時間。否則會對寶寶健康產生傷害。

利用寶寶喜歡的玩具，吸引寶寶去走路

在訓練寶寶走路時，家長可以將玩具扔在地上，讓寶寶想辦法自己去撿起來。用各種有趣的玩具來鼓勵和吸引寶寶走路，是一個非常好的方法。

適時鼓勵和表揚寶寶，讓寶寶獲得走路的自信心

從寶寶學會站起來時，家長就必須開始不斷地鼓勵寶寶。要多表揚，給寶寶信心，讓寶寶不會膽怯，勇敢地向前走。慢慢地，寶寶也會對自己走路的動作很滿意，也不再害怕走路會摔倒了。

③ 如何科學的訓練寶寶學走路

10個月時，嬰兒的手腳動作大多已能夠很好協調，使他能扶著傢具自己站起來，下一步是開始扶著傢具向一邊拖著腳走，最後他在沒有人扶的情況下，自己開始搖搖擺擺地邁出最初的幾步，但不是很穩，通常需要伸出雙手來保持身體的平衡。

孩子早期心智的發展，都有個最佳時期，這時期給孩子施以適當的刺激，能促進孩子身心的成熟。有些做父母心疼孩子，怕孩子摔痛、摔傷，用「學步車」來代替教孩子走路。殊不知，省去或縮短了孩子鍛煉的過程，孩子的大腦和神經得不到相應的刺激，沒有通過四肢的主動運動，達不到刺激大腦神經細胞發育的目的，孩子的各方面能力反而受到了明顯的影響和阻礙。

④ 一周了孩子還不會走路，孩子怎麼學走路呢

一般大部分寶寶到一歲左右就已經會自己走路了，但有一些寶寶走路比較晚，可能到1歲幾個月才慢慢開始會走路。

我家兩個寶寶，大寶（兒子）是一歲快4個月才能獨立走路，而我家二寶（女兒）11個月的時候就已經走路走得比較穩了。

之所以兩個寶寶學會走路的時間相差這么大，我感覺是以下幾個原因造成的。

總之，寶寶學走路是一個順其自然的過程，建議家長平時不要太溺愛寶寶，多給寶寶爬行和練習走路的機會，讓其慢慢探索。此外，家長還要給寶寶創造一個好的走路環境，並多鼓勵寶寶。

⑤ 剛學走路的寶寶的正確姿勢

剛學走路的寶寶的正確姿勢

剛學走路的寶寶的正確姿勢，寶寶開始學走路是在12個月的時候，在這個階段，父母可要仔細觀察寶寶走路的姿勢，因為不良的步態，或許是某些疾病的信號。以下剛學走路的寶寶的正確姿勢。

剛學走路的寶寶的正確姿勢1

正確的走路姿勢：

抬頭挺胸，上身正直，目視前方，雙手自然下垂。 手指並攏自然彎曲，兩臂以肩關節為軸心前後自然擺動。 上下肢協調運動，兩腳腳尖向前左右交替前進或後退。

剛學走路的寶寶，走路時兩足常呈「八字」分開，身體搖搖晃晃，兩臂外展，顫顫抖抖地向前走著;且在走路時，有時足尖著地，有時足跟放平，這是他在探索用哪種姿勢走路比較舒服，屬於正常的現象。但是，當寶寶能夠獨立行走後，家長就要留意其走路時的姿勢，若常出現步態不穩、「剪刀步」、「鴨子步」等異常情況，應引起重視，以免錯過最佳的糾正或治療時機。

以下為5種常見的異常步態：

1、剪刀步。剪刀步指的是步幅小而慢，表現出雙腿僵直，兩腳向內交叉，兩膝靠近，呈剪刀狀的步態。這種步態多見於腦性癱瘓的小兒，患兒多有早產史、缺氧性搶救史或高熱、抽痙史。

2、鴨步。這種步態的患者，在走路時軀干兩側搖擺，使對側骨盤抬高來帶動下肢提足前進;每往前走一步，軀干就要向對側擺動一下，看上去就像鴨子在行走，故稱「鴨步」。這種步態多見於雙側先天性先天性髖關節脫位的患兒，且年齡越大，跛行越明顯，成年後容易形成骨性關節炎。

3、跟行步。患兒表現為足跟不能自由抬起，常需依靠外展下肢，過度屈髖屈膝，以使下垂的足離開地面。這是由於小腿三頭肌癱瘓所引起的。

4、踮足步。常見於馬蹄內翻足患兒，部分患兒是先天性馬蹄內翻足，部分患兒則是由於神經系統疾病所引起的，如腦癱、脊髓脊膜膨出等。

剛學走路的寶寶的正確姿勢2

怎麼鍛煉寶寶自己走路

鍛煉寶寶走路的方法有很多種：可以讓寶寶靠牆站立;用玩具去逗寶寶去取;也可以讓寶寶從一個大人的懷里走到另一個大人的懷里。具體要根據寶寶的骨骼發育情況來判斷寶寶是否適合在這個階段來練習走路。如果寶寶還是站不穩的狀態，那要先增加腳底部和腿的力量。再來學習走路。

家長可以把高度差不多的傢具擺成排，方便寶寶扶走。當然，給寶寶扶走用的傢具如果有硬角或邊，要把凸出的地方包起來，避免寶寶撞上受傷，這樣寶寶就能自己摸索著走路了。另外，適當的補充鈣，可以有利於寶寶的骨骼發展。

家長也可以讓寶寶站在自己的大腿上，鼓勵寶寶蹦起來。對於那些還在爬行或剛剛學習站立的寶寶尤其有益，這樣可以讓寶寶的腿部肌肉更強壯。也可以把玩具放在高處一個必須站起來才能夠得著的地方，或者放在一個寶寶剛好拿不到的地方。

寶寶走路的時候，家長可以在一旁給他加油打氣，這既是給他的一種鼓勵也是一種暗示，讓他覺得自己做得很棒，這件事情似乎並不難，從而產生繼續下去的信心。在保證寶寶安全的前提下，不要害怕寶寶摔倒，在學習走路的過程中摔跤是很正常的。寶寶在學走路的過程中總會摔倒，這是不可避免的，只要做好了防護措施，就算摔一跤也沒什麼大不了。

寶寶走路前先讓她練習爬，過段時間她自己就會扶著東西站起來，然後在草坪上或柔軟的地方讓寶寶練習走，剛開始父母扶著寶寶的小手或小腰讓寶寶練習邁步，練習一段時間後，一人扶著寶寶，另一人在寶寶面前一步遠的地方迎接寶寶，讓寶寶自己試著走過去。反復如此，距離慢慢加大，等寶寶掌握竅門就會自己走了，父母在這個過程要多鼓勵寶寶。

每名嬰兒的發育情況不同，走路的時間也不同，一般1歲左右的嬰兒就可以開始走路，此時身體四肢已經協調，寶媽可以鍛煉寶寶走路，首先寶媽必須要鍛煉寶寶扶東西站起來，如果能扶東西慢慢站起來，那麼就可以扶東西慢慢走，這樣循序漸進效果最好，但不要太急，要注意不要給寶寶太大的心理壓力，平時給寶寶吃些魚肝油，這樣有助於鈣質吸收。

剛學走路的寶寶的正確姿勢3

寶寶多大開始學走路

一般情況下，3個月的寶寶學會抬頭，頸部肌肉力量加強，出現頸曲；6個月的'寶寶能夠坐著、學會雙手支撐，手臂肌肉力量加強，出現胸曲；7到9個月的寶寶學會爬行，腹部肌肉力量加強。

1歲以後才是寶寶學習走路的最佳時間，原因在於1歲以前寶寶的骨骼正處於發育期，過早學習走路會影響到骨骼的正常發育，而1歲以後寶寶的骨骼基本發育的比較完整，脊椎的頸曲、胸曲、腰曲形成，有利於寶寶身體保持平衡。

寶寶的頸部、臀部、腿部肌肉力量在1歲左右也會加強，腹部肌肉剛好處於承上啟下的位置，提高了寶寶身體平衡能力。

此外，現在的小寶寶營養都非常的好，一般都是白白胖胖的，比較胖的寶寶過早學習走路腿部受到的壓力也會更大，不利於寶寶腿部的發育，可能會導致羅圈腿的出現。

怎麼教寶寶走路

正式學走路建議在1歲之後開始，不過在1歲之前，爸爸媽媽可以給寶寶進行一些訓練為以後學走路做准備。

1、8到10個月的時候開始訓練寶寶站立

8到10個月是寶寶學走路前的關鍵時期，在這個時間段里媽媽要有意識的訓練寶寶站起來。可以在寶寶圍欄上面掛上他喜歡的玩具，或者是小鈴鐺、小綵球這些能夠吸引寶寶的東西，這樣寶寶為了伸手去抓就會扶著欄桿站起來，還會挪動腳步。這樣訓練幾次之後寶寶就會站穩，還有利於塑造寶寶堅強獨立的性格。

寶寶多大開始學走路

2、10個月後開始訓練寶寶向前邁步

10個月後的寶寶基本已經具備站立的能力，媽媽可以試著雙手托住寶寶腋下，慢慢帶著寶寶向前邁步。等寶寶能夠自己站穩之後，媽媽可以嘗試松開雙手，讓寶寶自己走。如果擔心寶寶自己摔倒，可以拿一根粗帶子系在寶寶腋下，媽媽在後面牽著帶子防止寶寶摔倒。

3、訓練寶寶攀爬，增強手臂和腿部的肌肉力量

攀爬有利於增強寶寶手臂和腿部的肌肉力量，還能培養寶寶的平衡感，幫助寶寶建立立體空間概念和高度概念。媽媽可以在家裡或院子里找一塊空曠的地方，放上一些障礙物，讓寶寶自己在裡面爬，訓練寶寶避開障礙物。

4、玩投擲游戲，訓練寶寶身體協調性

媽媽可以帶著寶寶玩扔沙包、扔小皮球、套圈圈這些投擲游戲，有助於提高寶寶運動神經的靈巧性和身體的平衡協調能力。

5、讓寶寶滾翻蹦跳

媽媽可以陪著寶寶在家裡或者室外的草坪上滾翻碰跳，跳躍能夠增強寶寶雙腳的彈跳能力，也有助於提高寶寶的平衡能力。

寶寶學走路的注意事項

在正式開始學習走路之前，為了寶寶的安全考慮，媽媽要注意做好以下防範措施：

1、保障周邊環境的安全

在寶寶開始學走路之前，應該重新布置一下家裡的環境，把各種有稜角的東西收好或者套上防護設備。建議給房門、樓梯、窗戶、陽台都裝上護欄，避免寶寶學走路過程中不小心翻滾下去。

2、讓寶寶光腳學走路或者穿寬松防滑的棉襪

光著腳更利於培養寶寶走路的感覺，還能夠鍛煉寶寶腿部肌肉和腳趾固定能力。如果天氣比較冷，可以給寶寶穿一雙寬松透氣防滑的棉襪，能夠防止寶寶著涼或摔倒。

3、創造寶寶獨立邁步的環境

媽媽可以先讓寶寶靠牆站好，然後退後兩步伸開雙手，鼓勵寶寶勇敢的朝你走過來。當寶寶邁出第一步的時候，媽媽要向前迎一下，避免寶寶第一次邁步就摔跤。這樣反復練習幾次之後，寶寶就會自信的嘗試獨立走路了。

4、利用學步帶輔助寶寶走路

學步帶能夠保障寶寶學走路時的安全，媽媽哈可以隨時調節寶寶的重心，引導寶寶用正確的姿勢走路。

以上就是「寶寶多大開始學走路 怎麼教寶寶走路」的全部內容，爸媽們可以在很早之前就開始引導寶寶們學走路了！

⑥ 如何科學的訓練寶寶學走路該如何進行引導孩子

引言：想要科學訓練寶寶走路，家長在寶寶小的時候就可以幫助寶寶鍛煉腹趴訓練，因為寶寶在趴的時候是可以鍛煉到寶寶所有的大運動和精細動作，加上如果寶寶長時間趴的話，可能會出現扁頭，在寶寶趴著的時候是能夠鍛煉寶寶練習抬頭，還能夠鍛煉到寶寶頸部肌肉，背部肌肉，為以後的翻身和坐做好准備。等到寶寶大一點之後就可以帶領寶寶學習，轉頭這個時候讓寶寶左右開始轉頭，也是能夠促進寶寶對於外界的適應能力，讓寶寶四肢變得更加靈敏。等到寶寶能夠站立之後，這個時候家長就可以輔助寶寶走路，或者讓寶寶靠著牆，家長用玩具或者拍手的方式吸引寶寶往前走。

最後家長要知道寶寶在學習走路的時候，難免都會有一些摔跤的情況，家長不要過於緊張，這是必不可少的，這樣一定要放心，不要因為擔心寶寶摔跤就不讓寶寶走路。

⑦ 一歲半的寶寶走路非常穩，但卻不夠持久，怎樣幫助寶寶鍛煉呢

父母的鼓勵和陪伴:父母的陪伴和鼓勵對孩子學習走路也有很大的影響。很多孩子不敢大膽往前走，主要是沒有安全感。所以家長要注意耐心引導孩子。家長和媽媽可以互相配合，一個可以幫助孩子掌握平衡，防止摔倒，另一個可以在前面引導孩子往前走。這樣既能訓練孩子走路，又能促進親子感情，是鍛煉孩子走路不可或缺的方式。孩子走路是一個循序漸進的過程。沒有人規定15歲的孩子必須會走路.家長一定要根據孩子的情況來判斷。只有適合孩子的方式，才能給孩子帶來一些積極的影響！

⑧ 如何科學的訓練寶寶學走路有什麼辦法

孩子生長的過程中，大多數的寶寶一般一歲左右就能夠學會走路了，等到孩子15個月的時候就能夠行走自如了，有些寶寶到一歲半的時候才學會走路，這些都是非常正常的現象。寶寶在剛開始學習走路的時候，腿部是沒有什麼力量的，所以只能夠通過在地上爬或者扶著東西走，家長在這個時候就要用科學的方法去訓練寶寶，學習走路。

三、鼓勵孩子

對於一歲多的寶寶來說，已經能夠認出自己的爸爸媽媽了，所以家長可以在孩子前面一米遠左右的地方等著孩子讓孩子自己走過來，要多給孩子鼓勵。如果寶寶沒有勇氣邁出第1步的話，家長要在旁邊給予孩子支持。當孩子勇敢的邁出了第1步，做到了的時候，家長也要及時的給孩子安慰和鼓勵，讓孩子再接再厲。

⑨ 2歲孩子走路易摔跤別急,用什麼方法就能鍛煉孩子平衡能力

孩子從爬到走，自然少不了平衡能力的訓練。如果孩子平衡能力不好，可能會造成走路不穩，易跌倒，而且身體和大腦的協調性比較差。

很多家長都在憂心孩子的平衡能力太差怎麼辦。孩子2歲了，走路還是容易摔跤，太憂心。

4.保持平衡

這個游戲可以一家三口一起玩，讓孩子趴在球上，一位家長可以扶住孩子的腰部或者臀部，防止孩子掉下來。另外一位家長可以移動球的位置，讓孩子自己慢慢地移動到球的中心。這個游戲可以加強平衡及協調能力。

5.單手拿物

讓寶寶趴在用被子做成的滾筒上，握住寶寶的雙腿，使雙膝離地。然後在前方放一些寶寶感興趣的東西，比如他的玩具或者是零食，讓寶寶練習單手去拿東西。這個游戲可以鍛煉孩子頸部和背部的肌肉力量。

6.膝上平衡

家長雙腿並攏坐好，孩子坐在家長雙膝上，面對著家長。家長幫助孩子伸開雙臂，讓他保持平衡。家長進行雙膝屈伸動作，重復多次。此游戲可以鍛煉孩子身體的平衡性和穩定性。

對於年齡較小的孩子，家長屈膝的幅度可適當減小，以孩子能接受的程度為准;盡量讓孩子雙手伸平，保持身體的平衡與穩定性。

7.搖搖椅

家長坐在墊子上雙腿屈膝，讓孩子跨在家長的腹部，後背依靠在家長大腿上。家長用手握住孩子腋下。然後家長向後翻滾，再坐起。這個游戲可以幫寶寶增強空間意識及身體平衡性。對於年幼的孩子，家長翻滾不要太劇烈。

在做運動的時候，可以播放一些柔和的舒緩的音樂，更有意境。

⑩ 想讓寶寶學走路學得更快，家長該用上哪些方法

隨著孩子的不斷成長，他將逐漸學習各種新技能，作為家長要不斷引導他。在學習走路方面，很多嬰兒在學會走路後仍然不能正常走路，不能很好地掌握自己的平衡。因此，在學習走路的過程中，家長必須為他進行以下訓練，鍛煉他鍛煉四肢的能力，使他能夠更快地學習，以後也能更穩定地走路。父母應該讓孩子做什麼運動？現在一起看看吧！