腳指腫消腫的最佳方法

A. 腳趾頭被壓腫了有什麼辦法去腫

你好
你不用擔心
在24小時內你可以用冷水泡20分鍾左右
48小時後你就可以用熱毛巾熱敷可以促進血液循環有利於腳趾頭恢復
你的腳趾頭明天可能還要腫點哈,要有心理准備哈
過兩天就好了

B. 大腳拇指腫了怎麼消腫

前段時間看到同事走路很不正常，一瘸一拐的，打聽後才知道同事的腳腫了，大家都知道腳支撐著人的整個身軀，一旦腳疼的走不利索了，心情肯定不好而且很疼，都說十指連心。那麼，腳的大拇指腫了怎麼辦呢？

1、發現腳指腫了應該先查看自己穿的鞋有問題沒有，看看是不是鞋子的面兒料硬，有磨腳的現象。如果是的話，趕緊重新換雙鞋，以免腫的更嚴重了。

2、可以考慮是不是外傷引起的，比如踢硬東西傷到腳了而自己有沒太在意，結果受到真菌感染，最後使腳的大拇指腫了。這時可以用一些消腫抗炎的葯物塗抹緩解症狀。

3、排除以上可能，那就要考慮是病症了，首先會想到甲溝炎，這是腳指紅腫的常見情況。就是平時沒注意腳部的衛生使細菌趁虛而入。遇到這種情況，可以找有經驗的醫生把嵌進肉的指甲剪掉再上些葯，過幾天就好了。

4、另一種情況就是灰指甲了，它也會引起腳趾發炎進而紅腫，這種病會傳染，一經發現必須趕緊到醫院治療，以免把所有的指甲傳染了。要多鍛煉身體，增強免疫力

C. 腳趾碰傷怎樣消腫最好

【消腫方法(1)】 皮膚碰撞後, 局部腫脹、淤血, 抹點牙膏能減輕症狀.

【消腫方法(2)】 手指腫痛, 將適量醬油和蜂蜜調勻加溫, 把手指浸入, 可消腫止痛。

【消腫方法(3)】 取石灰水少許, 以棉花蘸濕擦患處, 片刻可止癢消腫.

【消腫方法(4)】 跌打青紫淤腫者, 用熱醋塗患處, 每日3次, 可治癒.

冰塊敷的原理是:利用熱脹冷縮的原理消腫。

做法:用手巾包住冰塊，敷在浮腫的皮膚上.

我建議你用第一條或第四條,其他也是可以的,但這兩條效果更佳。

D. 跑步跑的腳趾頭腫了，怎麼消腫比較快

為減輕水泡的疼痛,排出水泡里的液體並保持上麵皮膚的完整，可以採取如下步驟：

1、將雙手和水泡用肥皂和溫水洗凈;

2、將碘酒或外用酒精(最好是醫用酒精)塗在水泡上;

3、用外用酒精將一根干凈、尖銳的針擦拭，進行消毒;擦拭時要注意從一個方向向另一個方向擦，不要來回擦，這樣可引起已消毒部分的再次感染。

4、用(消毒後的)針刺破水泡。在水泡邊緣的附近選幾個點，讓水泡內的液體流出，但讓上面的皮膚保持原位。

5、在水泡上塗抗生素葯膏，然後用創可貼或紗布墊覆蓋。 通常產生水泡的原因包括磨擦和灼傷。如果水泡不是很疼，盡可能保持它的完整。水泡上未破損的皮膚能夠為阻擋細菌提供一道天然屏障，降低感染的風險。較小的水泡可用創可貼蓋住。而較大的水泡要用一張多孔透水的、有塑料塗層的紗布墊蓋住，這樣能吸去濕氣，讓傷口保持透氣性。

E. 腳趾頭扭傷腫了 怎麼最快消腫啊

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F. 腳趾腫起怎麼辦

1、要多休息，凡事不要太累；

2、鹽一定要少放，吃的一定要清單；腫得厲害的話， 就要禁止吃鹽了！

3、睡覺的時候腳下放一個靠墊；

4、天天要保持一個好的心情，所有不開心的事全部放到一邊。

腳腫的原因很復雜，大致有以下幾個原因：1、過度疲勞導致腿部血液無法迴流，休息後會消退；2、由於肥胖導致對腿部的壓迫過大；3、季節性腿腫，這與身體狀況無關；4、心臟功能下降；5、盆腔內有腫瘤壓迫腿部靜脈。 建議去醫院檢查一下。如果身體各方面正常的話，可以用按摩和用冷熱水交替泡腳來加速血液循環。另外再介紹三個食療的方法1.薑汁牛肉飯：鮮牛肉90克，切碎剁成肉糜，加薑汁、生油和很少醬油，拌勻後備用。等飯開鍋水分將干時放入牛肉，飯煮好後食用。牛肉飯有消水腫、強筋骨的功效。
2.赤小豆燉鯉魚：這是民間久負盛名的消水腫驗方。赤小豆90克，500克以內的鯉魚1尾（去內臟），水、米醋各半，放沙鍋內略加生油，煮1小時，飲湯吃魚、豆。3.黃芪豬肚粥：黃芪80克，加水適量，煎1小時，去渣留汁加大米30克煮粥，並放入豬肚，煮好後放少許食鹽。黃芪和豬肚均有利尿的作用。

G. 腳腫了怎麼快速消腫

在我們的生活當中有些人會出現腳腫的現象，有時走的時間太久，或者是鍛煉的時間太長，都會導致這種現象出現。那麼腳腫了怎麼快速消腫呢？接下來一起來了解一下吧。

5.食療

對於腳部的浮腫，其實還可以從正確的飲食方法來進行，解決體內水分的平衡狀態，其實飲食裡面營養和水分平衡才是最重要的，腳腫的原因是由於體內血液運行不順暢，導致水分停留在腳部，這時只要將多餘的水分排出體外就可以了。平時多吃一些可以增強水循環的食物幫助消腫，比如說冬瓜，紅豆，玉米，芹菜等等，都是可以很好的利尿消腫。

以上就是為大家介紹的腳腫了怎麼快速消腫相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。

H. 腳趾頭被砸怎麼快速消腫止痛

腳被砸腫了，想要快速消除腫脹、止痛，需要確定：第一點，是否存在著足部的骨折。如果存在骨折，只要治療骨折的原發疾病，就會使腫脹疼痛快速消退；如果不存在骨折，只是單純的軟組織損傷，在急性期的時候一定要抬高患肢，禁止下地行走。抬高患肢的程度需要超過心臟水平面的20cm，48小時之內冷敷48小時，之後熱敷以及微波理理療，活血化瘀葯物治療。這樣腫脹就會很快消退，第二點，在治療中可以使用250ml甘露醇注射液和100ml生理鹽水，加入10mg地塞米松做靜脈輸注治療。只要應用3-5天，腫脹會順利消退。

足部軟組織損傷的緩解方法如下：
（1）症狀較輕的足部軟組織損傷，在急性期需注意足部或踝部局部充分休息，可適當使用支具固定，可有助於緩解疼痛；
（2）抬高足部，改善血液循環；若足部處於下垂狀態，則易發生腫脹；
（3）在24小時內可適當冷敷，用冷水即可；若損傷程度較輕，24小時後可適當熱敷，溫度一般不超過35℃～40℃；
（4）局部塗葯、噴葯或貼膏葯，如雙氯芬酸乳劑和膏葯；5、疼痛嚴重時，可內服消炎鎮痛葯物或活血化瘀中葯。6、還可以在壓痛點做局部封閉注射（建議去醫院進行該治療）。若一周左右仍不能明顯緩解，則需要前往醫院行足部檢查，排除隱匿性骨折的可能。

I. 腳腫了，有什麼方法可以最快的消腫

如何快速消腫

J. 腳趾腫了怎麼快速消腫

你好，排除骨折後，可考慮是局部挫傷，首先應休息，合理飲食，增加營養，補充維生素，注意局部保暖，避免寒濕，早期冷敷，後期熱敷，外塗傷痛酊，紅花油等，服用芬必得，雙氯芬酸，三七傷，氯唑沙宗，維生素E，C，雲南白葯等，具體應遵循臨床醫師的指導，以上供參考，