Ⅰ 我需要治療凍瘡的葯方
1、茄辣蒜洗法：取干茄子梗莖100克，辣椒莖60克（缺時可用干辣椒30克），大蒜一把（約150克），共煎水趁熱浸泡患處，每日1次，連用三次。
2、桂蘇陳洗法：取桂枝、蘇葉各50克，陳皮20克，加水500毫升，煮沸15分鍾，去除葯渣，待葯液涼至40度左右，將患處浸入葯液約15-20分鍾，每日3次。適於凍瘡初起，紅腫瘙癢，瘡面未潰者。
3、柏硝敷法：取芒硝、黃柏各適量。凍瘡未潰者，芒硝用量大於黃柏一倍；已潰破者，黃柏用量大於芒硝一倍。兩葯共為極細末，用時以冰水或雪水調敷患處，每日換葯1次。局部症狀輕微者，可按未潰破用葯比例，將黃柏煎水溶化芒硝，外洗患處。未潰破者5-6日為一療程，潰破者10-11日為一療程。
4、芫花萸酊：取芫花6克，紅花3克，吳茱萸10克，浸入普通白酒或75％酒精150毫升內1-2周後，過濾去渣備用。用時取葯液外搽患處。連用2-3天。
5、紅靈酒：取當歸、桂枝各60克，紅花、川椒、生薑各15-30克，細辛15克，冰片5-10克。上葯入普通白酒或75％酒精1000毫升中浸泡7天，紗布過濾，裝瓶備用。使用時將患部洗凈拭乾，用葯棉蘸葯液塗擦局部（未潰爛者），每天4-5次，連用5-7天。
6、當歸四逆湯熏法：取當歸、芍葯各20克，桂枝15克，細辛、甘草各5克，木通、生薑各10克，大棗5枚。將葯入適宜容器內，加水500毫升，加熱煮沸（文火）後5分鍾離火。用蒸氣熏凍瘡部位，待葯液降至適當溫度，將凍傷部位浸入帶有葯渣的葯液內浸泡15-20分鍾。每天兩次。一劑葯可連續用4次。適用於學齡兒童的手足凍瘡。
http://www.xyxy.net/jbzt/pf/pfu/dc/lm5176_1.htm
Ⅱ 凍瘡的有效治療方法
1、凍瘡
凍瘡是皮膚中小血管的疼痛性的炎症，是處於低溫環境的小血管對被突然快速加熱的反應【例如在冬季剛從屋外回來就在火爐邊烤手或用熱水洗手。】。凍瘡可引起患處發癢、出現紅斑、腫脹和肢體端（例如腳趾、手指、耳朵和鼻子）出現水泡。如下圖。
如接受相應的治療，凍瘡通常會在2周內痊癒。典型的治療包括使用潤膚露和葯物。
雖然凍瘡通常並不會導致患處出現永久性的傷害，但是如不接受治療，凍瘡則可能導致嚴重的損傷。
對凍瘡最佳的護理方法是避免患處繼續惡化。通常可通過減少暴露在寒冷環境中的時間、多穿衣服和遮蓋暴露在外的皮膚等方式來避免病情發展。
2、凍瘡的症狀和體征
通常包括：
患處皮膚表面出現小而發癢的紅斑；
可能起水泡；
出現皮膚炎症；
患處有灼燒感；
腫脹；
患處皮膚顏色由紅色變為藍紫色，並伴隨有疼痛；
可能出現潰瘍；
3、什麼情況下應去看醫生？
有些出現輕度凍瘡的患者沒必要去看醫生，只需要使用【含有皮脂類固醇成分的】護手液來緩解疼痛和發癢症狀。但是如果患處疼痛的厲害或者患處看起來很嚴重，則醫生的治療會更有效。另外，如果患處被感染或在2周內沒有好轉，則應去看醫生。
如果你有血液循環不佳或患有糖尿病，在出現凍瘡後應立即去看醫生以防止出現可能的並發症。
3、凍瘡的病因
凍瘡通常是機體對寒冷的異常反應。
如果處於寒冷環境中的皮膚被加熱太快，例如直接在火爐或火堆前暖手，則手上容易出現凍瘡。因為外界環境的溫度下降和快速加熱可引起皮膚內的小血管擴張過快而與其相連的大血管不能及時的協調一致，從而導致「瓶頸效應」，使血液的某些成分滲入臨近的組織中。
但是上述現象為什麼發生在特定的人群中，其確切原因仍是未知數。
4、凍瘡的風險因素
因為凍瘡是機體會寒冷環境的異常反應，所以皮膚在任何寒冷環境中的暴露都會有出現凍瘡的風險。
有意思的是，在那些氣候更冷和更乾燥的國家中，人們更少出現凍瘡。這可能是因為氣候的緣故，這些國家的生活設施和衣物禦寒能力更強些。
另外，加在皮膚上的異常壓力，例如過緊的鞋子【而我小妹腳上的凍瘡估計和那時候的棉鞋不夠保暖有關，或者她的腳愛出汗，一出汗就容易變冷。】或者腳部的拇囊腫，可能會引發或加重凍瘡。
血液循環不佳或對外界環境溫度的變化過度敏感的人群，更容易出現凍瘡。
還有，女性比男性更易出現凍瘡，其原因未知。
5、凍瘡引起的並發症
如果患處出現水泡，則凍瘡可能會引發並發症。如果出現並發症，患處可能出現潰瘍和被感染。如果患處被感染，不但會感覺疼痛，而且如不接受治療，還可能潛在的危及生命。所以，如果你懷疑被感染，最好去看醫生。
6、凍瘡的治療
凍瘡的治療通常是簡單而且是無痛性的。
早期的凍瘡症狀可使用皮質類固醇膏劑。它可以緩解患處的發癢和腫脹的症狀。醫生有時會使用一種叫做硝苯地平，或叫做利心平的葯物來治療凍瘡。因為該葯可有助於擴張血管。但是，因為其療效一般，所以醫生正在尋找其他的替代葯物。
如果患處皮膚破損，則治療中還應包括清理傷口並防止感染。
在接受相應治療後，凍瘡通常在2周內會痊癒。在治療過程中，確保患處遠離火爐等熱處，但要使患處溫暖並舒適。你可使用護手液來緩解發癢和腫脹症狀。在足部塗抹外用的羊毛脂潤膚霜可有助於減少熱量散失。如果患處皮膚破損，則應清潔患處並塗抹殺菌劑【普通抗生素軟膏應該就可以】以防止感染。還有，盡量避免搔抓發癢的患處。
7、凍瘡的預防
避免或減少寒冷的暴露。
可通過以下的方式：
合理穿著以保暖；
在寒冷季節，外出時遮蓋所有外露的皮膚；
確保你的雙手、雙腳和臉部保持溫暖；
保持家中和工作場所舒適溫暖；
如果皮膚暴露於寒冷環境，則應確保逐漸加熱【比如說用溫水而不用過熱的水，或用搓手等方式，比如電視上經常見到的用雪來搓手，我認為沒有什麼必要。只要是逐漸加熱的方式而不是直接在火爐邊烤手或使用熱水洗手即可。】，因為快速加熱冷的皮膚可引發和加重凍瘡的症狀
Ⅲ 治凍瘡有什麼好的中葯
（1）用蜂蜜或植物油調攔燒焦的柿子皮外敷。 （2）茄根、大蔥、辣椒煎液熏洗患處。 （3）桂枝50克、紫蘇50克煎水浸泡。 （4）新鮮桔皮3～4個，生薑300克加水2千毫升，煎煮30分鍾，連渣取出，浸泡並用葯渣蓋過患外。 （5）取夾竹桃葉50克加水500毫升，煎水浸泡患處，注意有潰瘍時禁用此方。 （6）山楂去核搗爛，敷於患處，用紗布包紮3天，對於復發性凍瘡有很好的療效，注意有潰瘍時禁用。 （7）桂附煎：桂枝20克，紅花20克、附子20克、荊芥20克、紫蘇葉20克，加水3千毫升煎液浸泡患處，並用葯渣揉搓患部。 （8）甘遂、甘草各9克、加水2千毫升，煎液熏洗患處。 （9）用老絲瓜燒成炭研為細末，用豬油調勻後塗患處。 （10）紅靈酒：當歸60克、紅花30克、川椒30克，樟腦15克、肉桂60克，細辛15克、乾薑30克，加95％酒精100毫升，浸泡7天後，外塗患部。 （11）二烏茴香酒：川烏30克、草烏30克、小茴香30克、樟腦30克、紅花20克、桂枝15克，酒精浸泡一周，以葯酒揉搓局部。 （12）紫雲膏：紫草30克、當歸30克、胡麻油1千毫升，黃蠟250克，共制為膏，外敷凍瘡引起的潰瘍面。 （13）樟腦25克、海螵蛸10克、凡士林150克調成膏狀，外敷潰瘍瘡面。對於頑固型凍瘡可配合內服中葯治療，處方：黨參9克、黃芪15克、附子6克（先煎）桂枝9克、當歸9克、丹參9克、陳皮6克、患部寒涼顯著者加乾薑6克，炙甘草6克；血瘀證顯著者加桃仁紅花各9克。 （14）甘草芫花水：甘草、芫花各15克；製作方法：上葯用水1000毫升，煎數沸，取汁；用法：末潰者趁熱洗潰，已潰者於洗後用黃連水紗條換葯；功效：消腫止痛、用於凍瘡，對Ⅰ～Ⅱ度凍傷效果亦佳。
Ⅳ 怎樣可以治凍瘡
可以用切開的生薑反復搓凍瘡部位。
很有效。呵呵。
用櫻桃和酒一起泡 然後，用泡出的液體和櫻桃一起洗手 我的凍瘡是用乾的茄子秧稈和水在一起熬，然後反復泡治好的。
使用凍瘡膏，另外千萬不要因為癢去抓撓它而引起感染，現在天氣逐漸轉暖，凍瘡會好起來的，實在不行，去當地醫院看看。
土方：用桔子皮背面，在火上烤熱了，放在凍瘡的地方，要烤熱了，一般情況下放上凍瘡的地方應該好燙，越燙越好。
治療凍瘡簡便方
將食鹽炒黑，取適量置於盆中用開水溶化，燙洗患處30分鍾左右，並以棉棒蘸洗皰面，將膿液拭凈。每日1次。一般1周左右可愈，本法有消炎活血、祛腐生肌、除濕斂皰之效，經濟方便，實為治療凍瘡之良方。
凍瘡初期，有紅腫而未潰破時用以下三處療法。
1、將鹵豆腐用的鹵水加熱後，浸泡患處，對消除紅腫效果佳。
2、取紅花30克，王不留行30克，乾薑10克，桂枝10克，干辣椒20克，陳皮20克，共煎水30分鍾後趁熱浸泡患處，每天1次。
3、取干茄子梗莖100克(切碎)，蕪花、生薑、當歸、川椒各15克，冰片5克。將以上葯材置於75%酒精1000毫升中浸泡1周，用紗布過濾，取葯液貯瓶備用。使用時將患處洗凈，用葯棉蘸葯液擦洗患處，每天4-5次。
凍瘡潰破期可用以下幾種方法治療。
1、取桂枝15克，蘇木15克，當歸10克，艾葉10克，花椒10克，生薑10克。用水煎30分鍾，溫熱時浸洗患處15分鍾，每天1劑可洗3次，連用1周至愈。
2、取黃柏20克、芝硝10克，研為粉末，用冰水或雪水(冷開水欠佳)混合均勻，塗於患處，用紗布覆蓋，膠布固定，每日換葯1次。
3、用一個雞蛋，少許冰片。雞蛋打碎後取雞蛋黃，放在勺中加熱即成油，加入冰片調勻。用時，先用生理鹽水洗凈患處，然後塗上此葯，1日3次。
凍瘡潰爛化膿期用以下3種療法。
1、取蛙皮數個，研成細末，撒在潰爛處，用紗布包紮並用膠布固定，1日1換。
2、取柿餅一個，用900毫升米酒泡1夜，再用已被泡爛的柿餅，敷患處，療效佳。
3、取柚皮若干，干辣椒10個，凍麥苗62克，大蒜5粒，加水4000毫升，煮沸後用小火燜20分鍾，去渣即可。趁熱用棉球蘸水洗患處，以水涼為度，1日1次。也可用葯水泡數分鍾至半小時。洗時有疼痛感，洗好後用紗布棉花包裹。連續用此方治療7天，有特效。
外用葯物可用：
1)海普林軟膏早晚各1次，連續用葯7天。有增加血管通透性，改善局部血液循環的作用。
2)有感染時可用百多邦軟膏。
3)紅腫較重者可用皮膚康洗液以40～45℃溫水稀釋後洗滌或浸泡，每次20～30分鍾，2次/日。
4)也可用醫院自製的凍瘡膏。比較重的凍瘡可加服一些口服葯物：
①維生素E100毫克/次，2次/日，服用1周;後用50毫克/次，2次/日，服用1周。維生素E可防止血管內的血液凝固，預防膽固醇及中性脂肪組織阻塞血管，因而可促進血液循環，改善周圍組織末梢微循環，還可以提高機體對寒冷的耐受力。
②山茛菪鹼5毫克/次，3次/日，連服3天。山茛菪鹼可解除毛細血管的痙攣，改善凍瘡局部及其周圍組織的微循環，減少靜脈淤血，增加局部血氧供應，消除局部炎症反應。此外應當注意手足等局部皮膚保溫禦寒，適當進行肢體方面的運動，外出返回室內後應自然復溫，不宜立即用熱水浸泡手足。
中醫療凍瘡
方法一：外敷中草葯。
1、用傷濕止痛膏外貼患處；
2、用蘿卜皮煎水外洗；
3、當歸、肉桂各6克，川椒、紅花、細辛、乾薑各3克，用75%的酒精100毫升浸泡一周後外用。每天早中晚洗手後用棉簽蘸葯液塗患處，並揉揉至局部發熱，連續治一周即愈。
以上3中做法只能對付輕度凍瘡。而重度凍瘡要按以下方法做。治法是：
1、苦楝子30克水煎外洗患處，然後用豬蹄殼3個燒灰研末調香油敷患處。
2、陳石灰30克，冰片3克，研勻撒患處。3.5%硼酸軟膏外敷。
3、患部潰爛處新生時，可用紅油膏摻生肌散外敷。
方法二：內服中葯
方劑：當歸15克，桂枝、赤芍、大棗各10克，生薑、甘草各5克，水煎服，一日一劑，有溫經散寒，治血通絡，消腫止痛之效。此方在凍瘡未生時用，可免生凍瘡，紅腫未潰者用，可促腫消痛止；破潰者用，可使潰瘍處早日癒合。
取黃柏、桂枝各30克，當歸、乾薑各25克，紅花、冰片各5克，干尖辣椒10個，用95%酒精500毫升封蓋浸泡15～20天，去渣備用。凡有凍瘡史者，用上述葯提前塗搽7～10天後，一般不再發生凍瘡。塗搽時，先將患處用溫開水洗干凈，揩乾後，再用消毒棉球蘸葯塗搽即可，每天2～3次。
取桂枝、蘇木各100克，細辛、艾葉、當歸、生薑、花椒各60克，干辣椒30克，樟腦30克，用75%酒精3000毫升浸泡7天以上，用棉球蘸葯搽患處，每日3次。此方去樟腦、酒精，有皮損者去辣椒，水煎洗患處效果較好，並可起到預防凍瘡作用。
取干辣椒30克、紅花15克、茄子秸20克、生薑10克、細辛15克、甘草15克，加水2000毫升，浸泡15分鍾後煎沸15分鍾，過濾去渣，置葯液於瓶中，再加95%酒精2000毫升，15分鍾後過濾，然後加冰片、樟腦少許，再加甘油20～30毫升，充分搖勻。用干凈紗布蘸葯液反復擦洗患部，每日3次，連用5日為1療程。
取芫花10克、甘草10克，加水2000毫升，煎取葯液1000毫升，晾溫後洗浴好發部位。每劑可洗3～5次，5日為1療程。注意葯浴後不要立即用清水沖洗掉留存於皮膚上的葯液，可輕輕按摩患處，以促進血液循環，增強療效。
方法三：採用中葯外熏洗搽
當歸、赤勺各12克，紅花、細辛各9克，防風、荊芥、桂枝、艾葉各10克，乳香15克，生薑30克，甘草10克，白礬30克，加清水適量，煮沸5～10分鍾，將葯液倒入盆內，手足熏洗後浸泡患處，每日1劑，每劑熏洗兩次，每次約20分鍾。下一次用時，將葯液加水適量，煮沸再用。一般輕者用葯兩三天，嚴重者5～7天即可痊癒。
因為耳部不便於熏洗，採用外搽葯較妥：生川烏、生草烏、桂枝各50克，芒硝40克，細辛、紅花各20克，樟腦15克，諸葯浸入60%酒精1000毫升中密閉一周，過濾收集葯液，用棉簽蘸葯汁塗搽患部，每日早晚各一次，每次5分鍾。
中成葯外用冶凍瘡
1.山莨菪鹼(又名654-2)治療法：每次口服654-2片劑5～10毫克，1日3次：或用654-2針劑肌肉注射，每次10毫克，1日2次。10天為1個療程。也可將654-2製成0.3%～0.5%的軟膏，敷患處。1～2天換葯1次，總有效率為95%以上，一般治癒時間在7天左右。
2.阿托品治療法：用市售凍瘡膏加熱熔化後，將阿托品(0.3毫克)4～6片研末加入盒內調勻，冷卻後使用。每日早晚各塗1次，然後使患處在爐邊微烘，並在局部輕輕抹擦，以促進血液循環，晚上用熱水外洗。治療20例，治癒17例，好轉3例。
3.硝苯砒啶(又名心痛定)治療法：每次口服硝苯吡啶片10～20毫克，每日3次，連服2個星期。筆者在所治68例患者中，治癒56例，好轉12例。治療中症狀消失最快者7天，最慢者12天，平均8天。
4.維生素E治療法：每次口服E膠丸100毫克，1日3次。亦可同時用20%維生素E軟膏塗擦患處。2星期為1個療程。使用維生素E後能使皮膚毛細血管血液增快，皮膚溫度升高，對寒冷防禦能力增強，故治療凍瘡療效較佳，總有效率為90%。
5.雲南白葯酊(雲南白葯廠新劑)治療法：對早期紅斑型凍瘡，用葯棉蘸取適量雲南白葯酊塗擦患處，每日3～4次，連續1—2周，大部分患者1周內顯效，個別2周顯效。該葯對早期面斑型凍瘡療效最佳，對水泡型和壞死型凍瘡效果亦好。如皮膚破損不宜使用，以免疼痛。對未破潰的凍瘡，可取雲南白葯適量與黃酒適量調敷患處;若已破潰者，可將白葯粉撒於破潰處，消毒紗布包紮，次日便可結痂，1周內可愈。若冬至後每日取雲南白葯酊外搽易生凍瘡處，還可預防凍瘡。
6.十滴水治療法：用十滴水每天擦患處3次，2個星期為1個療程。臨床治療凍瘡47例，其中3天內好轉15例，佔32%;7天內好轉18例，佔38.9%;8天以上治癒14人，佔29.1%。如有潰瘍可先用紅黴素軟膏外擦，然後用十滴水，均可痊癒。
7.正紅花油治療法：每天用正紅花油塗擦凍瘡患處2～3次(破潰處不能用)。治療30例。全部治癒。
8.麝香虎骨膏治療法：每晚臨睡前，用熱水洗燙患處5—10分鍾，至局部發熱，擦乾後，將麝香虎骨膏剪成略大於患處面積貼於患處，24小時換葯1次，適用於凍瘡初起，局部發熱，紅腫硬結，奇癢疼痛者。皮膚破潰，水泡形成及對本品過敏者不宜使用。此外，傷濕止痛膏、麝香追風膏等亦可。
9.生薑治療法：用生薑適量切碎浸泡在酒精內20～30天，凍瘡初期，可用此液擦患處，每日3次，一般2個星期內可痊癒。
10.西瓜皮治療法：每年夏天用西瓜皮頻擦患過凍瘡的部位，每日2次，共擦10天，可預防冬天生凍瘡。經臨床觀察30例，其中整個冬天未患凍瘡20例，症狀減輕10例。
11、風油精：將患處洗凈，取本品少許塗於患處，接著用手輕輕地揉搓，至局部發熱，每日3次，連續1周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜。冬季每日取本品少許外搽患處，尚可預防凍瘡。此外，十滴水、藿香正氣水、正骨水等亦可。
12、復方丹參液：復方丹參液7毫升，丙二醇3毫升，二液合並，置瓶中備用。每日3次，取本品少許外搽患處，並揉搓至局部發熱，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者。
13、中華跌打丸：根據患處大小，取本品5—7丸，研細，加白酒適量調為稀糊狀外敷患處，外用紗布、膠布固定，每日1換，連續3—7天，適用於青紫瘀斑型凍瘡，凍瘡破潰者不宜。
14、百寶丹：凍瘡末潰者，取40℃左右溫水浸泡患處5—10分鍾，已破潰者，取40℃左右溫生理鹽水反復沖洗患處，而後取本品適量研為細末覆蓋整個創面，紗布包紮、固定，兩日換葯1次，直至痊癒。
http://..com/topic?ct=29&tn=iktopic&word=%d6%ce%b6%b3%b4%af
Ⅳ 怎麼治療凍瘡
一提起凍瘡，大家都熟悉，凍瘡往往是在不知不覺中發生的。開始，局部皮膚發紅或發紫有腫塊，觸之冰涼、發癢或刺痛，遇熱更為明顯，隨後可出現水泡，最後破皮、糜爛或結痂。凍瘡往往不能去「根」，易復發。對付凍瘡關鍵在於預防，而且是越早越好。盡管許多人明知道自己容易發生凍瘡，但還是不注意預防。只有當寒冷季節到來，凍瘡發作以後，才想起保暖防寒或上醫院治療，而到那時則已經錯過了最佳治療時機。凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時皮膚瘙癢為特徵，嚴重者可能會出現患處皮膚糜爛、潰瘍等現象。該病病程較長，冬季還會反復發作，不易根治。對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。在治療方面，雖方法較多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。現在我們給大家推薦可以治療凍瘡和預防凍瘡的產品，是去年熱銷的凍瘡產品。
凍瘡神膏 推薦指數：★★★★★
言西早凍瘡神膏(黑/白色膏體)，適用於凍瘡及凍瘡引起的紅腫、瘙癢、疼痛、潰爛等。 添加了姜油、蘆薈、人參、紅花、當歸、薄荷、紫花、羊毛脂、葡萄多酚、尿囊素、維生素E、冰片等多種天然中草葯植物成分，防治凍瘡，凍傷，並可消除凍瘡，凍傷後黑疤印。各類凍瘡四天見效。
黑玉康膚膏 推薦指數：★★★★☆
黑玉康膚膏，純中葯治療瘡葯，無副作用，具有祛寒活血、止痛止癢、化瘀消腫、止裂生肌，避免患部膚色加深和愈後疤痕生成的功用。適用於各種程度凍瘡,。
凍瘡寶 推薦指數：★★★★
凍瘡寶（原名防凍防裂寶），本品系我國知名發明家朱旗發明成果。裡面膏劑對凍瘡紅腫有消腫止癢功效,對最近兩年才有的新凍瘡能迅速治癒,對陳年老瘡連續用兩三年能有效減輕症狀.裡面的粉劑對凍瘡潰爛部分一周就能治癒.本品無刺激性。
冰王鱷油凍瘡膏 推薦指數：★★★☆
冰王鱷油凍瘡膏（又名：冰王鱷油凍瘡消），是選用泰國鱷魚脂肪中精取油脂與中葯萃取物組方而成。本品具有祛寒溫經、止痛止癢、化瘀消腫、生肌愈傷，避免患部膚色加深和愈後疤痕生成的功用。
北極火凍瘡乳 推薦指數：★★★
北極火凍瘡乳 產品成份：凡士林、吳茱萸、乾薑、附子、白蘞、黃柏、硬脂酸、尿囊素、蘆薈凝膠汁。適用范圍：凍瘡。紅腫、癢痛、充血、皮膚變紫、起水泡、潰爛、皸裂、裂口。（皮膚乾燥濕癢，皸裂，魚鱗皮，凍瘡等）
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Ⅵ 治療凍瘡最有效的偏方
體育鍛煉法
加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環，消除微循環障礙，達到「流通血脈」的目的。
溫差水泡法
取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鍾，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
服、擦葯物法
有凍瘡體質者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質的食入，可口服煙醯胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機體耐寒力。也可在凍瘡好發部位塗擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡於75%酒精500毫升中，7天後可用)，每日擦2-3次。也可取中葯三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。
凍瘡是冬季常見的皮膚病，若能在夏季提前預防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。
1.
鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鍾左右，讓汁液留在皮膚上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2.
吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鍾，每日1次，連續1周。
3.
紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾葯液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4.
生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾葯液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5.
白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鍾，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
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Ⅶ 何種中草葯熬制可以治凍瘡
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鍾左右，讓汁液留在皮膚上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鍾，每日1次，連續1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾葯液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾葯液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鍾，1日1劑，連續1周。
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