高血壓頭痛的治療方法

① 高血壓頭痛

高血壓頭痛怎麼辦？很多高血壓患者都有著不同的病症，主要還是因為發病原因不同，下面就為大家分析生活中經常有高血壓患者頭痛的厲害，身體乏力，疼的嚴重的時候就選擇吃降壓葯，最近情況越來越嚴重，是不是高血壓引起的？要怎樣治療呢？高血壓頭痛怎麼辦？是很多患者關注的問題，下面來看看介紹。

專家回復：高血壓病是指病因尚未明確，以體循環動脈血壓高於正常范圍為主要臨床表現的一種獨立疾病。頭痛是高血壓的原因，建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒，避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療啊。否則降壓效果不好。在當地醫生指導下選擇降壓葯如：心痛定。最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服，血壓更平穩。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療，不能作為主要治療措施。

發病主要原因與高級神經活動障礙有關。

高血壓病的早期症狀為頭暈、頭痛、心悸、失眠、緊張煩燥、疲乏等。以後可逐漸累及心、腦、腎器官，嚴重時可並發高血壓性心臟病、腎功能衰竭、腦血管意外等病變。

高血壓影響工作和生活，高血壓又是冠心病、腦血管病最重要的危險因素。心肌梗塞病人中50%是高血壓患者，腦卒中病人76%的人有高血壓病史。因此高血壓的危險性在於突然死亡或致殘。高血壓患者要學會生活調養和早期治療，以控制病情的發展。

高血壓病有原發性和繼發性兩種。原發性高血壓多發生在中年以上的人，以腦力勞動者居多；繼發性高血壓是其他疾病的一種症狀，如腎臟、腦、血管及內分泌疾病可引起血壓升高。由於高血壓持續時間過長，容易引起冠狀動脈硬化性心臟病，故高血壓與冠心病有密切關系。在食品選擇方面有共同的要求。

全身感覺麻木或一側肢體活動發生障礙，甚至心慌、氣短、胸悶甚至不能平躺時，要及時測量血壓，因為很可能發生了高血壓危象。
高血壓病人生活中要注意的問題。

切忌大便乾燥，高血壓病人用力解大便，容易發生腦出血、心絞痛。多吃些芹菜、韭菜、白菜、菠菜等纖維素多的蔬菜，以保持大便通暢。
洗澡不要用熱水或冷水，以減少血壓驟然變化，以洗溫水澡適宜。

性生活適度，青壯年患者應盡量控制或減少，老年患者應避免，以防發生意外。
養生指南

一、調暢情志：保持輕松愉快的情緒，避免過度緊張。在工作1小時後最好能休息5～10分鍾，可做操、散步等調節自己的神經。心情郁怒時，要轉移一下注意力，通過輕松愉快的方式來松馳自己的情緒。最忌情緒激動、暴怒，防止發生腦溢血。

二、飲食有節：應節制日常飲食，少吃脂肪、甜食、鹽。飲食以清淡為主，多食蔬菜水果。忌暴飲暴食。食鹽攝入量每日不超過5克，鹽能使水分瀦留，血容量增加，加重心臟負擔。肥胖者應控制食量及熱量，減輕體重。要保持良好的睡眠狀態，睡前用溫水浸泡腳，避免看小說，看緊張恐怖的電影電視。保持大小便通暢。性生活使人處於高度興奮狀態，神經血管緊張，甚至可引起中風，應節制性慾，慎房事。

三、戒煙少酒：煙鹼（尼古丁）可收縮微細血管，使心跳加快，血壓升高；少量喝酒可使微循環擴張，增加血管彈性，有一定好處。提倡戒煙少酒。但大量喝酒及喝烈性酒則肯定是有害無益的。

四、勞逸結合：如從事高度緊張的工作，要掌握好對自己情緒的調節，注意勞逸結合，爭取多休息，避免有害的慢性刺激（如噪音）的影響。休息包括精神上、體力上的休息。重體力勞動、劇烈運動是不適宜的。負重、長跑、搬運重物應予禁止。但輕體力勞動是可以的，長期卧床並無好處。

五、堅持鍛煉：應堅持打太極拳，練氣功，每日早晚各一次，可改善血液循環，減少外周阻力而使血壓降低。

六、堅持服葯：對中、晚期高血壓病，堅持服葯治療是十分重要的。如一種葯物產生耐葯性而失效時，應及時更換其他葯物。不遵醫囑，隨意停葯，會使血壓急劇升高而發生危險。平時應經常測量血壓。

提醒患者朋友在高血壓患病之後應該及時積極治療，並且注意生活中的一些良好生活習慣和飲食調理的重要性。

② 高血壓患者頭痛的症狀，應該怎麼解決

我國大多數中老年人都患有高血壓，高血壓的主要症狀就是頭痛、頭暈，血壓越高，症狀越明顯，並且高血壓升高，會出現頭昏夾雜著疼痛的感覺。血壓過高可能會引起搏動性的頭痛，甚至很有可能引起非常嚴重的腦血管病變，所以血壓一上來就要立即送往醫院診治，否則後果不堪設想。

二、結語

很多人都以為自己頭痛是由高血壓引起的，只要一頭暈就趕緊服降壓葯，其實高血壓一般不會引起頭痛，往往是別的並發症或者別的病引起的，比如椎底動脈供血不足，或者長期血壓過高，腦部供血不足，產生頭暈頭痛，所以當頭暈的時候一定不要盲目的吃降壓葯。不想讓血壓升高，日常生活中就要保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪油膩的食物，不吃肥肉。

③ 頭痛,血壓高,如何治療

病情分析： 您好，高血壓一般為原發性高血壓，需要終身服葯，建議你口服葯物治療不要間斷。因為高血壓容易引起很多並發症。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓葯如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.

④ 血壓高頭疼怎麼辦

高血壓是一種常見病，有原發性和繼發性之分，可以影響腎臟，心臟，腦血管動脈硬化，導致發病率升高，並可以引起頭疼頭暈等症狀，需要積極治療，預防並發症發生這種情況，首先要低鹽，低脂肪飲食，不要吸煙飲酒，熬夜，葯物選擇轉換酶抑制劑或鈣離子拮抗劑中的長效制劑口服，將血壓控制在合適的范圍，頭痛就會改善

⑤ 高血壓引起頭痛怎麼辦

高血壓引起的頭痛，有效的治療是要針對病因治療，即積極治療高血壓。可適當增加降壓葯的劑量，如血壓較高，可用心痛定1片舌下含化。 但也不宜使血壓降的太快。同時要注意休息，保證睡眠，避免精神刺激等，必要時可加服安定等葯物。如血壓平穩後仍有頭痛，則應進一步檢查頭痛原因，並針對病因進行治療。 人們往往因為早醒而睡眠時間減少，睡眠不足可能引起精神緊張，導致緊張性頭痛。患者應注意頭痛的發病情況、部位、出現的時間、減輕或加重的因素，以便醫生快速地確定病因。 生活中，患者要保持樂觀開朗、心胸開闊，凡事想得開，放得下的心境。保證充足的睡眠和休息，適當參加體育鍛煉，如晨起公園做操、打太極拳、散步、慢跑。白天可練習書法或畫畫，祛除雜念，凝神靜氣;晚上可聽聽輕松優雅的輕音樂，有鎮靜作用。

⑥ 高血壓引起的頭疼怎樣治，吃什麼葯好

高血壓引起的頭痛，是高血壓引起的腦供血不足引起的頭痛，治療方法：有效降血壓，降血脂.，以減少鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白，注意補充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。
①飲食宜清淡：提倡素食為主，素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食
②降低食鹽量：吃鈉鹽過多是高血壓的致病因素，而控制鈉鹽攝入量有利於降低和穩定血壓
③戒煙、戒酒：煙、酒是高血壓病的危險因素，嗜煙、酒有增加高血壓並發心、腦血管病的可能，酒還能降低病人對抗高血壓葯物的反應性。
④飲食有節：不暴飲暴食
⑤科學飲水：水的硬度與高血壓的發生有密切的聯系。硬水中含有較多的鈣、鎂離子.如果缺乏，易使血管發生痙攣，最終導致血壓升高，要盡量飲用硬水，如泉水、深井水、天然礦泉水

⑦ 高血壓伴有頭疼怎麼辦

是高血壓的原因，建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓葯如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.